Давление – в норме!

НА ЗДОРОВЬЕ
№12
2009 г.
 Во-первых, потому что их
больше – появляется много
фруктов и овощей, которые мы
не всегда хорошо моем.
 Во-вторых, в жару многих
просто магнитом тянет искупаться в загрязненных водоемах
(даже несмотря на запреты санэпиднадзора). Такие любители
рискуют заразиться не только кишечной инфекцией, но и менингитом, возбудителем которого
также является энтеровирусная
инфекция. Но поражает она не
желудочно-кишечный тракт, а
нервную систему и вызывает воспаление в мозговых оболочках.
 В-третьих, продаются (и, соответственно, покупаются) скоропортящиеся продукты в местах
несанкционированной торговли,
часто – на улице, под палящим
солнцем.
В-четвертых, не все обращают
внимание на условия хранения
продуктов дома, а они имеют
свойство портиться.
 Наконец, в-пятых, в организм в жару поступает много
жидкости, которая разбавляет
желудочный сок, убивающий
вредные микробы.
Как происходит инфицирование, знают
даже дети: через рот,
с пищей, микробы
попадают в наш организм. Не напрасно
некоторые инфекции
так и называются
– ротовирусные.
Опасные
секреты
Приближается время не только самой
сильной жары, но и так называемых
летних инфекций, вызывающих острые кишечные заболевания, опасные
для организма. Возбудителями инфекций могут быть вирусы и бактерии
установленной (сальмонеллы, дизентерийная палочка, энтеровирус…) и
неустановленной этиологии. В организме человека комфортнее всего
они чувствуют себя в июле и августе.
Практически у всех острых
инфекционных кишечных заболеваний одни и те же симптомы: повышенная температура,
тошнота, рвота, режущая боль в
животе и диарея. Иногда появляется кожная сыпь. После того
как инфекция попала в организм,
заболевание проявляется через
6–48 часов.
Самая большая опасность кишечных инфекций заключается в обезвоживании организма.
При неправильном лечении
может развиться почечная недостаточность, возникают осложнения со стороны печени,
нервной системы (кома, отек
мозга), возможен даже кардиогенный шок. Бывает наоборот:
за кишечную инфекцию при-
Головная боль, слабость, сонливость,
снижение работоспособности, скачки
артериального давления – все это уже
воспринимается как естественная реакция организма на смену погоды и, соответственно, атмосферного давления.
Однако, считая эти проявления симптомами метеозависимости, мы бываем
правы лишь отчасти. В 50% случаев – это
начало серьезного заболевания.
Гипертоническая болезнь – заболевание
сердечно-сосудистой системы, связанное
с постоянно повышенным артериальным
давлением.
Причины гипертонической болезни кроются в потере сосудами необходимой
эластичности. Пока сосуды в норме,
они легко расширяются при повышенной нагрузке, пропуская усилившийся
кровоток. И затем так же легко сужают
свой просвет до нормы при снятии нагрузок. Эластичность сосудам обеспечивают особые вещества, липопротеины,
из которых преимущественно и состоят
стенки сосудов. По замыслу Природы
липопротеины мы должны получать с
нимают острый аппендицит,
внематочную беременность и
даже инфаркт миокарда.
При первых же признаках заболевания
следует срочно обращаться к врачу, а не
заниматься самолечением!
Избежать инфицирования можно, строго соблюдая простые правила. Самое первое – мытье рук
перед едой и после посещения
общественных мест и туалета.
Чаще всего жертвами кишечных
инфекций становятся дачники.
Если овощи и фрукты, куплен-
ные на рынке, большинство
старается вымыть, то урожай
на собственной даче почему-то
считается чуть ли не стерильным.
Это опасное заблуждение – в садах и огородах живут грызуны,
которые могут быть переносчиками самых разных заболеваний,
а используемые удобрения неизбежно попадают на все растения,
находящиеся в непосредственной
близости от земли.
Кроме того, многие, возвращаясь с дачи, покупают на обочинах дорог молоко и пьют его, не
подвергая термической обработке, хоть и знают, что это самый
простой способ заполучить дизентерию или другую кишечную
инфекцию.
Летом, чтобы уберечь себя от
болезни, следует особенно внимательно относиться к покупке продуктов. Если на витрине
магазина в холодильнике под
стеклом не видно градусника или
продукты вообще находятся вне
холодильной камеры, не стоит их
приобретать. Что касается стихийных рынков, то их и вовсе
нужно избегать.
Ни в коем случае нельзя употреблять в пищу сырые яйца: куры
могут и не болеть сальмонеллезом, но являются носителями
инфекции.
Сальмонеллез – самое страшное заболевание из всех летних инфекций. При
несвоевременном
обращении к врачу
оно может закончиться общим заражением крови.
Лечение кишечных инфекций,
как правило, основывается на
борьбе с инфекцией и обезвоживанием организма. Для этого
необходимо принимать препараты не только противомикробного
действия, но и восстанавливающие нормальную микрофлору
кишечника, а также соблюдать
правильную диету.
Ирина БАГЛИКОВА
Давление – в норме!
Нынешнее лето для сосудов не подарок: то ливни, то духота, то жара за 30 градусов. Даже здоровые люди чувствуют
себя неважно, что уж говорить о тех, у кого проблемы с
давлением. У гипертоников в жару оно еще больше повышается, а при затяжных дождях скачет…
пищей, и тогда лишь частично они будут синтезироваться печенью. Однако
липопротеины безвозвратно теряются
при термической обработке продуктов
в процессе приготовления, поэтому в
нашей переваренной и пережаренной
пище их практически нет. Вот нашей печени и приходится работать с удвоенной
нагрузкой.
До поры до времени она справляется,
но с возрастом (после 35–40 лет), когда
Давление – в норме!
Вес – идеальный!
Как известно, пока сосуды эластичны, они легко расширяются
при физических нагрузках и стрессах, пропуская усилившийся
кровоток, и также легко затем приходят в норму. Установлено,
что за состояние сосудов и обмен веществ в организме отвечают
липопротеины, особые природные вещества, поступающие в
организм с пищей и частично синтезируемые печенью. Как
оказалось, рост лишнего веса и повышенное давление – следствие нехватки в организме именно липопротеинов.
И вновь чудо сотворили нанотехнологии!
Именно с их помощью российским ученым удалось сохранить в составе
омолаживающих бальзамов «Силы Света» весь комплекс активных природных липопротеинов, антиоксидантов и БАК-хлорофилл, известных в науке
как факторы молодости. Благодаря этому новые бальзамы позволяют в
самые короткие сроки вернуть сосудам молодую эластичность, привести
вес и артериальное давление к нормам 25-30 лет, улучшить внешний вид,
состояние и тургор кожи.
Вернуть здоровье и молодость – реально!!!
Подробности: www.raduga-m.com Телефон: 8 (495) 518 07 59
12
лета
Употребление некипяченого козьего
молока чревато еще
и заражением клещевым энцефалитом!
жизненный тонус организма снижается, падает и выработка липопротеинов.
С этого момента организму приходится
строить сосуды из простых протеинов
(белков). Сосуды при этом становятся
хрупкими и легко повреждаются. Чтобы
обеспечить их устойчивость, организм
вынужден утолщать стенки сосудов, что
и приводит к их склерозированию.
Потеряв юную эластичность, сосуды
уже не могут легко расширяться, поэтому
при стрессах и малейших физических нагрузках, когда сердце застучало, начинает
расти давление крови. Все бы ничего, но
чреват этот процесс самыми грозными
осложнениями – инсультами и кровоизлияниями. Как лопаются сосуды глаз,
видели многие. У людей, склонных к гипертонии, аналогичные процессы внутри
происходят регулярно. Вот и приходится
организму «замазывать» микроповреждения сосудов изнутри холестерином,
по свойствам очень напоминающим
пластилин. При этом просвет сосудов,
конечно, еще уменьшается, приводя к
дальнейшему росту давления, даже в
покое. Получается замкнутый круг, из
которого лишь два выхода.
Во-первых, пока печень слабовата,
можно дать организму полноценное
количество природных липопротеинов
с пищей, тем самым привести к норме
эластичность сосудов и укрепить функции печени. Благо сделать сегодня это
можно достаточно быстро с помощью
новых омолаживающих бальзамов на
основе липопротеинов. Получают уни-
кальные бальзамы из свежих растений с
помощью современных нанотехнологий.
Благодаря полной биодоступности липопротеинов и антиоксидантов, бальзамы
обеспечивают яркий омолаживающий
эффект для сосудов и кожи, помогают
решить многие проблемы с суставами и
позвоночником, эффективно нормализуют вес, укрепляют функции печени и
почек. Правда, стоят они недешево, а
потому давайте остановимся и на том,
что доступно буквально каждому.
Второй путь – в укреплении функций
печени, здоровом образе жизни и улучшении структуры питания. Необходимо
сократить количество стрессовых факторов и эмоциональное переутомление,
больше отдыхать и двигаться на свежем
воздухе, регулярно выполнять физические упражнения (особенно эффективны
оздоровительный бег и плавание). Немаловажный фактор – лишний вес, поэтому стоит привести к норме, насколько
возможно, и массу тела.
Ешьте больше зелени и овощей, богатых
клетчаткой и витамином Е, - зеленый
лук, морковь, помидоры, фасоль. Заправлять салаты лучше высококачественными
маслами – оливковым, льняным, кедровым, содержащими незаменимые жирные
кислоты и частично липопротеины. Ограничьте соленое, острое, копчености.
В жару и духоту вставайте под прохладный душ как минимум 2 раза в день. Носите просторную одежду из натуральных
тканей.
Пить лучше природную ключевую воду,
это укрепляет сосуды и разжижает кровь.
А вот кофе, алкоголь и курение желательно ограничить, ведь на печень и на
сосуды они влияют негативно.
Отпуск также целесообразнее проводить
в климате, к которому вы привыкли.
Словом, живите в радость и будьте здоровы!
Давление в норме! Тел.: 8(495) 518-07-59