Пособие для родителей статокинетической

Формирование
статокинетической устойчивости
и коррекция ходьбы
у детей-инвалидов
Пособие
для родителей
При финансовой
поддержке
Благотворительного
фонда «Добросердие»
Формирование
статокинетической устойчивости
и коррекция ходьбы у детей-инвалидов
Методическое пособие подготовлено зав. лабораторией физической
культуры и социальной адаптации детей-инвалидов ВНИИФК и спорта
к.п.н. Гросс Н.А., сотрудниками лаборатории: к.п.н. Горбуновой Е.А.,
к.п.н. Шаровой Т.Л., к.м.н. Гончаровой Г.А., к.п.н. Беркутовой И.Ю.,
Букановой Г.В., Зеленовой Н.И.
Рецензенты:
Левандо В.А., док. мед. наук., профессор
Квашук П.В., док. пед. наук, профессор
Рекомендовано ученым советом ВНИИФК
Введение
Сохранение устойчивости тела имеет большое значение в жизнедеятельности
человека. Необходимый уровень поддержания равновесия тела и его
отдельных звеньев — один из критериев физического состояния организма,
так как определенная устойчивость требует достижения необходимого
мышечного тонуса, приложения соответствующих усилий, их своевременного
перераспределения, умения сориентироваться в непредвиденной ситуации.
По приросту, стабилизации или снижению показателей статокинетической
устойчивости можно судить о состоянии здоровья. Изменение этих показателей
служит сигналом для принятия мер по коррекции, профилактике и укреплению
здоровья.
Различают две основных разновидности статокинетической устойчивости —
статическую и динамическую, которые проявляются в разных видах
деятельности неравнозначно.
Вместе с тем не нашли должного отражения их различные проявления, что
затрудняет выбор специальных упражнений и методических приемов для его
формирования. Поэтому определение разновидностей статокинетической
устойчивости имеет большое значение. Специальные исследования позволили
выявить, что эти разновидности имеют ряд специфических и неспецифических
проявлений.
Специфические проявления связаны с конкретными видами двигательной
деятельности при занятиях физическими упражнениями, неспецифические
чаще всего характерны для бытовой сферы. Деление на специфические и
неспецифические проявления весьма условно, так как невозможно провести
их четкое разграничение. Тем не менее, выделение этих двух, относительно
самостоятельных, групп оправдано для эффективной разработки методики
повышения устойчивости тела.
Необходимо иметь в виду, что добиться сохранения абсолютного
статокинетического равновесия невозможно. Это связано с тем, что мышцы
находятся в состоянии определенного тремора, который больше проявляется
у детей с двигательными нарушениями, поэтому им труднее добиться
устойчивости тела. Они тратят гораздо больше усилий на выполнение
тех же упражнений, чем здоровые дети.
Основные разновидности и проявления статокинетического равновесия
позволяют выявить их физиологическую основу. Механизмы регуляции
устойчивого состояния тела достаточно сложны, так как определяются
комплексом деятельности различных анализаторов, состоянием
вегетативных органов, нервной и мышечной систем.
В управлении статокинетическим равновесием участие анализаторов
неодинаково. Очевидно, что значительную роль здесь играют не только
двигательный, но и зрительный, вестибулярный, тактильный анализаторы,
что связано с конкретным видом и проявлением данного качества. Так, для
удержания определенной позы (сидя, стоя, в наклоне и др.), необходим
двигательный анализатор. При сохранении равновесия после вращательных
движений большее значение приобретает вестибулярный анализатор.
Добиться устойчивости после выполнения прыжков и прыжковых упражнений,
а также при балансировке с предметами возможно при совершенствовании
функций зрительного и тактильного анализаторов. Следовательно, участие того
или другого анализатора определяется двигательной задачей, связанной
с конкретной разновидностью равновесия.
«Формирование статокинетической устойчивости и коррекция ходьбы у детей-инвалидов» пособие для родителей
3
Возрастные особенности управления
движениями в пространстве
Материалы исследований ряда авторов, а также изучение опыта работы
методистов нашего центра позволяют определить некоторые общие тенденции
возрастного и патологического развития двигательных навыков и управления
ими в пространстве.
Управление движениями в пространстве в значительной мере определяется
рациональным взаимодействием звеньев тела, минимизацией степеней свободы
движущегося тела, а также уровнем пространственной ориентировки, поэтому,
чем больше двигательный опыт, тем быстрее и в нужный момент ребенок
способен принять оптимальное положение тела, обеспечивающее
его наибольшую устойчивость.
В младшем школьном возрасте дети не обладают достаточным двигательным
опытом. В силу возрастных особенностей у них отстают в развитии мелкие
мышцы, выраженность развития условно-рефлекторного торможения. Объем
двигательной памяти и внимания еще недостаточно высок и не позволяет
с необходимой точностью выполнять двигательные задания. Это требует строго
дифференцированного подхода в организации занятий с детьми данного
возраста, четко регламентированной нагрузки с постепенным ее увеличением
по мере развития и укрепления организма.
В подростковом возрасте дети владеют гораздо большим ар¬сеналом
двигательных действий, диапазон их двигательного опыта значительно
выше. Они способны к лучшему контролю и более объективной оценке
выполняемых упражнений. Вместе с тем период с 10 до 13 лет характеризуется
ускорением роста тела в длину, что значительно повышает требования
к функциональным возможностям организма, поэтому нервная система
отличается неуравновешенностью, преобладанием процесса возбуждения над
торможением, неустойчивым дифференцировочным торможением.
Это вызывает определенные трудности в сохранении устойчивости тела
в необычных и непривычных условиях (на повышенной опоре, на наклонной
плоскости, в безопорном положении и т.д.). В среднем возрасте прирост показателей
статокинетического равновесия происходит скачкообразно и характеризуется
неравномерностью развития. По некоторым проявлениям исследуемого
двигательного навыка они опережают младший возраст, по другим - отстают.
Таким образом, обобщая вышеизложенное, можно констатировать,
что показатели развития и совершенствования управления движениями
закономерно повышаются с возрастом и увеличением двигательной
активности детей-инвалидов и их подготовленности. Темпы прироста
показателей мышечной деятельности напрямую связаны с методикой
развития статокинетической устойчивости.
4
«Формирование статокинетической устойчивости и коррекция ходьбы у детей-инвалидов» пособие для родителей
Исследование вертикальной устойчивости
и произвольной регуляции движений у детей
с нарушением функций опорно-двигательного
аппарата
Поддержание человеком вертикальной устойчивости осуществляется в условиях
постоянного действия силы земного притяжения. Благодаря непрерывному
протеканию комплекса реакций в рамках активности функциональной системы
антигравитации достигается относительная стабильность гемодинамических,
дыхательных, выделительных и двигательных реакций организма человека.
Удержание равновесия заключается в непрерывном перераспределении
мышечного тонуса, направленном, в конечном итоге, на стабилизацию
положения тела в пространстве.
Способность сохранять вертикальное положение – одно из важнейших условий
активного взаимодействия человека с внешней средой. Вся деятельность
человека, его умение осуществлять тонко координированные движения, ходьбу
и другие виды локомоций в значительной степени определяются способностью
длительное время сохранять равновесие, удерживать определенную позу.
Сохранение равновесия тела в положении стоя возможно лишь тогда, когда
проекция его общего центра тяжести находится внутри площади опоры.
В противном случае тело падает. Сохранение вертикальной позы, при внешней
легкости, является трудной задачей, учитывая строение скелета и действие
переменных внешних сил. Еще более трудной оно является для детей,
имеющих поражения функций ОДА.
Удержание равновесия является динамическим состоянием, проявляющимся
в непрерывном движении тела в результате взаимодействия вестибулярного
и зрительного анализаторов, мышечно-суставной проприорецепции
и высших отделов центральной нервной системы.
Анализ результатов исследования показал, что при смещении тела вперед
ребенок опирается на переднюю часть стопы, что сильно напрягает мышцы
голеностопного сустава и особенно икроножные мышцы. Общий центр
тяжести его выводится вперед, поэтому тело находится в неустойчивом
равновесии, которое поддерживается непрерывной работой мышц спины,
особенно в поясничном отделе.
При смещении влево или вправо напрягаются боковые мышцы спины.
Поэтому чрезмерные мышечные напряжения приводят к деформации не только
позвоночника, но и всех суставов тела.
На основании выше сказанного были разработаны методические рекомендации
и комплексы корректирующих упражнений, направленных на улучшение
равновесия при стоянии и ходьбе.
«Формирование статокинетической устойчивости и коррекция ходьбы у детей-инвалидов» пособие для родителей
5
Программы физической реабилитации для
формирования и развития статокинетической
устойчивости у детей-инвалидов
У детей с патологией опорно-двигательного аппарата (ОДА) наблюдаются
множественные двигательные расстройства, в числе которых – нарушения
мышечного тонуса, координации движения, опороспособности и равновесия,
атрофия мышц, контрактуры и др. Поэтому физическая реабилитация
должна быть направлена на коррекцию и развитие двигательных навыков
с учётом функциональных возможностей организма, темпов его развития,
сопутствующей патологии.
Программы физической реабилитации разрабатывались методом отбора
наиболее эффективных физических упражнений с целью коррекции
статической позы или двигательного навыка. При этом дозирование
физической нагрузки, подбор упражнений, выбор исходного положения тела
ребенка в пространстве осуществлялись как в естественных условиях, так
и в искусственно созданных (применение тренажерных устройств). При выборе
физических упражнений предпочтение отдавалось наиболее доступным и
необходимым для овладения двигательными навыками.
Занятия с детьми с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата
и мозжечковыми нарушениями целесообразно начинать с расширения общего
объема движений, которым владеет ребенок на данный момент,
не концентрируя его внимание на недостатках движения, но запоминая
и отмечая их. Целью данного педагогического приема является желание вначале
возбудить и усилить интерес ребенка к движению, а затем, на фоне этого
интереса, предлагать ему корректирующие упражнения.
Помимо этого при увеличенном объеме и расширенном комплексе физических
упражнений возникает не только улучшение адаптации организма к нагрузке
за счет реакции всего организма, но и расширение возможности изменить
пораженную патологическим процессом систему.
Для формирования статокинетической устойчивости рекомендуется
увеличение общего объема движений, начиная с использования простейших
гимнастических упражнений из разных исходных положений: лежа, сидя на
полу, сидя на стуле, стоя. Затем можно перейти к обучению элементарным
прыжковым упражнениям (с применением «Тренажера Гросса», наклонной
доски, с невысокой ступени), упражнениям с предметами (мячом,
гимнастическими палками, легкими гантельками, фит-болом).
Для развития динамической устойчивости ребенка в пространстве
применяются различные варианты ходьбы: ходьба на носочках, на наружной
стороне стопы, приставным шагом, гусиным шагом, спиной вперед,
перешагивание через предметы разной высоты.
6
«Формирование статокинетической устойчивости и коррекция ходьбы у детей-инвалидов» пособие для родителей
Часть 1
Специальные подготовительные упражнения
для формирования и коррекции статической
устойчивости
Упражнение 1
Исходное положение — лежа на животе, подложив под грудь валик или подушку,
руки слегка согнуты в локтевых суставах, опираясь на ладони, голова опущена
(рис. 1а).
На счет 1 — поднять голову, посмотреть прямо перед собой, выпрямить руки
в локтевых суставах (рис. 1б). На счет 2 — опустить голову, принять исходное
положение. Упражнение выполняется в медленном темпе 8-10 раз.
Если ребенок самостоятельно не держит голову, инструктор встает сбоку, одну
руку кладет на лоб ребенка, другой поддерживает затылок, помогая ребенку
удерживать правильное положение головы.
рис. 1а
рис. 1б
Упражнение 2
Исходное положение — лежа на животе, подложив под грудь валик или подушку,
руки слегка согнуты в локтевых суставах, опираясь на ладони, голова опущена
(рис. 2а).
На счет 1 — поднять голову, посмотреть вперёд, 2 — повернуть голову вправо
(рис. 2б), 3 — посмотреть вперёд, 4 — повернуть голову влево (рис. 2в), 5 —
посмотреть вперёд, 6 — опустить голову, вернуться в исходное положение.
Упражнение выполняется в медленном темпе 5-6 раз.
Если ребенок самостоятельно не держит голову, инструктор встает сбоку, одну
руку кладет на лоб ребенка, другой поддерживает затылок, помогая ребенку
«Формирование статокинетической устойчивости и коррекция ходьбы у детей-инвалидов» пособие для родителей
7
рис. 2а
рис. 2б
рис. 2в
удерживать правильное положение головы. Маленьким детям можно показывать
игрушку, стимулируя интерес к поднятию и поворотам головы.
Упражнение 3
Исходное положение — лежа на животе,
подложив под грудь валик или подушку,
руки вытянуты вперёд, голова опущена.
На счет 1 — поднять верхнюю часть
туловища, посмотреть вперёд, потянуться
(рис.3а). Удерживать это положение 5 сек.
На счёт 2 — вернуться в ИП. Выполнять
в медленном темпе 8-10 раз.
рис. 3а
Упражнение 4
Исходное положение — сидя на стуле, ноги в упоре на полу, согнуты в коленных
суставах под углом в 90° (рис. 4а). На счет 1 — поднять правую ногу (рис. 4б),
2 — вернуться в И.п. На счёт 3 – поднять левую ногу (рис. 4в), 4 – вернуться
в ИП. Выполнять в медленном темпе 5-6 раз каждой ногой. Следить за тем,
чтобы ребёнок сохранял вертикальное положение верхней части туловища,
колено поднимаемой ноги не должно отклоняться в сторону.
рис. 4а
рис. 4б
рис. 4в
Упражнение 5
Исходное положение — сидя на стуле, ноги в упоре на полу, согнуты в коленных
суставах под углом в 90° (рис. 5а). На счёт 1 — поднять правую ногу, 2 — выпря8
«Формирование статокинетической устойчивости и коррекция ходьбы у детей-инвалидов» пособие для родителей
рис. 5а
рис. 5б
мить правую ногу в коленном суставе (рис. 5б), 3 — согнуть правую ногу,
4 — вернуться в ИП. На счёт 5-8 то же самое левой ногой. Выполнять в медленном
темпе 4-5 раз каждой ногой. Следить за тем, чтобы ребёнок сохранял вертикальное
положение верхней части туловища, при выпрямлении ноги стараться удержать
её параллельно полу, по возможности полно разогнуть в коленном суставе.
Упражнение 6
Исходное положение — сидя на стуле, ноги в упоре на полу, согнуты в коленных
суставах под углом в 90° (рис. 6а). На счёт 1 — поднять руки вверх, потянуться
(рис. 6б), 2 — вернуться в ИП. Выполнять в медленном темпе 8-10 раз.
Следить за тем, чтобы туловище не отклонялось в сторону, ноги стояли ровно.
рис. 6а
рис. 6б
Упражнение 7
Исходное положение — стоя, ноги вместе, руки опущены вдоль туловища (рис.
7а). На счёт 1 — правую ногу отвести в сторону, руки в стороны (рис. 7б), удержать это положение 3-5 сек., на счёт 2 — вернуться в ИП. На счет 3 — левую ногу
отвести в сторону, руки в стороны, удержать это положение 3-5 сек. (рис.7в),
4 — вернуться в исходное положение. Выполнять в медленном темпе 4-6 раз
каждой ногой.
Помогая ребёнку выполнять упражнение, чётко контролируя правильное положение рук и ног, обязательно давать возможность самому удержать одноопорное
положение тела.
«Формирование статокинетической устойчивости и коррекция ходьбы у детей-инвалидов» пособие для родителей
9
рис. 7а
рис. 7б
рис. 7в
Упражнение 8
Исходное положение — стоя, ноги вместе, руки опущены вдоль туловища.
На счёт 1 — перенести вес тела на левую ногу и поднять правую ногу, согнув
в коленном суставе, руки в стороны (рис. 8а), удержать это положение
3-5 сек., 2 — вернуться в ИП, на счёт 3 — поднять левую ногу, согнув в коленном
суставе, руки в стороны, удержать это положение 3-5 сек., 4 — вернуться в ИП.
Выполнять в медленном темпе 4-5 раз каждой ногой. Помогая ребёнку выполнять упражнение, чётко контролируя правильное положение рук и ног, обязательно давая возможность самому удержать одноопорное положение тела.
рис. 8а
рис. 9a
Упражнение 9
Исходное положение — сидя верхом на мяче, руки в опоре на мяч, ноги на полу
(рис. 9а). На счёт 1-2 — покачивание мяча вправо-влево, на счёт 3-4 — вперёд-назад. Выполнять в медленном темпе 4-6 раз в каждую сторону с небольшой
амплитудой движения.
Следить за тем, чтобы ребёнок сохранял вертикальное положение верхней
части туловища. При неустойчивом положении поддерживать ребёнка.
Упражнение 10
Исходное положение — сидя верхом на мяче, руки в опоре на мяч, ноги на полу.
На счёт 1 — перекат вправо с опорой на правую стопу (рис. 10а), 2 — отталкивание от пола с возвратом в И.п., на 3 — перекат влево с опорой на левую стопу
(рис. 10б), 4 — отталкивание от пола с возвратом в ИП. Выполнять в медленном
темпе 4-6 раз в каждую сторону. Необходимо рукой контролировать правильное
положение голеностопного сустава для опоры на полную стопу.
10
«Формирование статокинетической устойчивости и коррекция ходьбы у детей-инвалидов» пособие для родителей
рис. 10а
рис. 10б
Часть 2
Специальные подготовительные упражнения
для формирования и коррекции динамической
устойчивости
Ходьба
Ходьба является основным способом перемещения тела в пространстве, поэтому
в работе с детьми следует обучать их, прежде всего, различным вариантам ходьбы.
Упражнение 11
Ходьба широким шагом, выставляя далеко
вперед свободную ногу и растягивая мышцы задней поверхности бедра (рис.11а).
Упражнение 12
рис. 11а
Ходьба боком, приставным шагом, выставляя вперед одну ногу и приставляя
другую (рис. 12а-б) и, после выполнения нескольких шагов, менять направление
в противоположную сторону. Это упражнение особенно эффективно для детей,
имеющих повышенный мышечный тонус приводящих мышц бедра и склонных
к перекресту ног.
Упражнение 13
Обучение ходьбе спиной вперед целесообразно проводить на электрической
беговой дорожке при минимальной скорости, когда ребенок стоит спиной
к движению и держится руками за опорную стойку дорожки. В данном упражне«Формирование статокинетической устойчивости и коррекция ходьбы у детей-инвалидов» пособие для родителей
11
рис. 12а
рис. 12б
нии особое внимание следует уделять отведению согнутой в колене ноги назад,
постановке ноги на носок с перекатом на пятку. Детям, у которых есть склонность к рекурвации ноги в коленном суставе, целесообразно выполнять это
упражнение в небольшом приседе, не полностью разгибая ногу в колене после
выполнения отталкивания. Для них же эффективным будет ходьба в небольшом
приседе, «гуськом», согнувшись вперед и не разгибая ног в коленях.
Упражнение 14
Ходьба с преодолением препятствий в виде невысоких предметов, где требуется
поднимать высоко согнутую в колене ногу и переносить ее через предмет, нашагивание на твердую опору в виде небольшой скамейки (рис. 14а) и спускание
с нее шагом назад, либо шагом вперед (рис. 14б).
рис. 14а
рис. 14б
При выполнении ходьбы следует постоянно дозировать физическую нагрузку.
На начальной стадии занятий с детьми исходной нагрузкой является та, которую
ребенок легко может выполнить. В дальнейшем нагрузка увеличивается за счет
возрастания количества повторений, либо увеличения длины прохождения
отрезка. Это дает возможность не только увеличить суммарную физическую
нагрузку, но и индивидуально, в соответствии с возможностями ребенка распределять его усилия. Одна и та же нагрузка для детей с разной степенью выраженности заболевания и подготовленности может восприниматься по-разному.
Всегда важно соблюдать принцип постепенности в увеличении нагрузки.
12
«Формирование статокинетической устойчивости и коррекция ходьбы у детей-инвалидов» пособие для родителей
Критериями достаточности нагрузки могут служить субъективные признаки:
покраснение лица, повышенное потоотделение, нарушение координации движении, нежелание ребенка выполнять упражнение. Объективным показателем
может служить увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС) по сравнению
с исходным уровнем. Как показала практика, увеличение ЧСС на 20 ударов
в минуту при выполнении физического упражнения, может свидетельствовать
о достаточности нагрузки.
Прыжковые упражнения
Прыжковые упражнения могут использоваться в разных вариациях в зависимости от состояния ребенка и условий проведения занятий. При отсутствии
специально созданных условий (тренажера Гросса), обучение надо начинать
с перешагивания через предмет, лежащий на полу, приседаний на двух ногах,
держась за планку. Ребенок не сможет выполнить элементарный прыжок, если
его ноги не достаточно окрепли или если у него отсутствует опороспособность.
Для укрепления ног самым простым и эффективным упражнением является
многократное приседание на двух ногах, держась за поручень, приседание на
одной ноге, отставляя другую ногу, согнутую в колене назад, упражнение «пистолетик». При обучении прыжку вверх ребенок держится за поручень, приседает
и в момент выпрямления ног методист, стоящий сзади и держащий ребенка за
талию, слегка подталкивает его вверх. При обучении прыжку вниз с небольшой высоты методист стоит перед ребенком и держит его за руки. По команде
ребенок приседает и с помощью методиста совершает прыжок вперед–вниз.
Таким же образом происходит обучение прыжкам вперед. Следует учитывать,
что прыжковыми упражнениями здоровые дети овладевают в 3-4 года, поэтому
ранее этого возраста форсировать его подготовку не следует. Исключение может
быть, когда используется «тренажер Гросса», в котором за счет облегченных
условий ребенок может достаточно быстро обучиться прыжковым движениям
и выполнять их многократно.
Упражнение 15
Исходное положение — лёжа на спине на подвижной доске, ноги в упоре на бортике тренажёра, согнуты в коленях, руки вдоль тела. На счёт 1 — разогнуть ноги
в коленях, 2 — согнуть, вернуться в И.П. Выполнять в медленном темпе 10-12 раз.
Методист удерживает колени, сохраняя положение суставов ног на одной линии.
Упражнение 16
Исходное положение — стоя в тренажёре Гросса, ноги в опоре на полную стопу,
руки зафиксированы на любой возможной опоре на уровне груди. На счёт 1 —
присесть, 2 — разогнуть ноги в коленях, отталкиваясь от пола, 3 — вернуться
в ИП. Выполнять 6-10 раз. Контролировать вертикальное положение головы
при сгибании и разгибании ног.
«Формирование статокинетической устойчивости и коррекция ходьбы у детей-инвалидов» пособие для родителей
13
рис. 17а
рис. 17б
рис. 17в
Упражнение 17
Исходное положение — стоя на краю невысокой ступени, ноги согнуты в коленях, руки свободны (рис. 17а). На счёт 1 — присесть (рис. 17б), 2 — спрыгнуть
вниз на пол на согнутые ноги (рис. 17в). Если ребенок плохо держит равновесие, методист стоит впереди и держит ребенка за руки, помогая ему в прыжке.
Повторить 6-8 раз.
Что касается обучения упражнениям с предметами и мячом, то здесь можно
использовать любые возможности. Важно научить ребенка держать предмет
(палочку, мяч, обруч, детскую ракетку) в руке и как можно больше манипулировать им: поднимать, бросать, переносить, передавать. Двигательные действия
тесно связаны со зрением. Поэтому в данных упражнениях следует научить
ребенка отслеживать глазами перемещение предмета.
Упражнение 18
Исходное положение — стоя на полу, руки вверху, в одной руке небольшой мяч,
перекладывать мяч из одной руки в другую (рис. 18а-в).
рис. 18а
рис. 18б
рис. 18в
Упражнение 19
Исходное положение — стоя на полу, наклонившись вперед, в одной руке небольшой мяч, передавать его под ногой из одной руки в другую (рис. 19а).
Упражнение 20
Исходное положение — стоя на полу, держа небольшой мяч в одной руке. 1 — поднять
одну ногу, согнутую в колене, 2 — пронести мяч под ногой и взять его другой рукой
(рис. 20 а-б), 3 — ИП. Повторить с другой ноги. Выполнить 4-6 повторений каждой ногой. Следить за сохранением равновесия на одной ноге при одноопорном положении.
14
«Формирование статокинетической устойчивости и коррекция ходьбы у детей-инвалидов» пособие для родителей
рис. 19а
рис. 20а
рис. 20б
Упражнение 21
Исходное положение — стоя на полу, удерживая мяч двумя руками (рис. 21а).
На счет 1 — поднять мяч вверх над головой (рис. 21б), 2 — бросить его вперед
(рис. 21в). Если ребенок плохо удерживает мяч, методист стоит сзади, удерживает руки ребенка с мячом и моделирует бросок мяча вперед. Повторить 10-12 раз.
Следить за тем, чтобы мяч удерживался с двух сторон ладонями.
рис. 21а
рис. 21б
рис. 21в
Заключение
При развитии двигательных навыков основное внимание уделяется активной
деятельности самого ребенка. Необходимо привлекать его внимание к выполнению того или иного упражнения, настойчиво добиваясь ответных реакций.
Иногда при чрезмерных волевых усилиях у детей наблюдается нарастание
мышечного тонуса и появление патологических содружественных реакций,
поэтому необходимо стремиться, чтобы ребенок выполнял желаемые движения
во время игры. Многократное повторение движения способствует выработке
и закреплению двигательного стереотипа, превращению его в автоматизм.
Каждому ребенку необходимо разработать индивидуальный комплекс физических
упражнений с учетом его функциональных и двигательных возможностей. Показателем эффективности предложенного комплекса является качество ответных
реакций. По мере освоения двигательных навыков методист определяет, какие
упражнения необходимы ребенку на данной стадии для стимуляции дальнейшей
функциональной активности и коррекции неправильно выполняемых движений.
«Формирование статокинетической устойчивости и коррекция ходьбы у детей-инвалидов» пособие для родителей
15
Формирование
статокинетической устойчивости
и коррекция ходьбы у детей-инвалидов
Серия методических пособий в помощь семьям,
имеющим детей с особыми потребностями
Государственное учреждение
межведомственный «Российский научно-практический центр
физической реабилитации детей-инвалидов» при ВНИИФК
Издание изготовлено при финансовой поддержке
Благотворительного фонда «Добросердие»
www.dobroserdie.com