КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА В 5 КЛАССЕ 1 четверть № ур ок ов Назван ие раздел а Квоур 1 Легкая атлети ка – 12 часов. 1 Комбинир ованный 1 Комбинир ованный 2 3 1 (27 уроков). Дата Тип урока Изучение нового материала Формирование ЗУНов и ОУУН Планируемые результаты 1. Техника безопасности на уроках ФК.2. Закрепить технику высокого старта.3. Разучить технику старта с опорой на одну руку.4. Провести бег в медленном темпе до 2 мин. Знать технику высокого старта. Иметь представление о технике старта с опорой на одну руку. Групповой 1.Совершенствование техники высокого старта, закрепить технику старта с опорой на одну руку. 2. Развитие скорости (бег 30 м с высокого старта). 3. Провести бег в медленном темпе до 4 мин. Уметь выполнить технику высокого старта. Индивидуальны й. 1.Разучить технику прыжка в длину с разбега. 2. Совершенствовать технику старта с опорой на одну руку. 3. Развитие скоростносиловых качеств (прыжок в длину с места). 4. Провести бег в медленном темпе до 6 мин. Иметь представление о прыжке в длину с разбега. Тема урока Материальнотехническое обеспечение Журнал по ТБ, секундомер, флажки. Секундомер, флажки. Мал.5,6-6,1-6,2 Дев.150-127-114 задание пла н Конспект по ТБ. Бег 30 м с высокого старта. 1.09 Техника старта с опорой на одну руку. 4.09 Прыжок в длину с места. Дев.5,8-6,5-6,6 Мал.157-134-120 Домашнее Секундомер, флажки, рулетка. Техника прыжка в длину с разбега. 5.09 Фак т 4 5 6-7 8-9 1011 Контро льные нормат ивы-1 час 1 Комбинир ованный Сдача контрольных нормативов двигательной подготовленности Уметь выполнять контрольные нормативы Индивидуальны й. Секундомер, рулетка, линейка, протокол. 1 Комбинир ованный 1.Разучить технику метания мяча с 2-3 шагов разбега. 2. Закрепить технику прыжка в длину с разбега. 3. Зачет по технике старта с опорой на одну руку. 4. Провести бег в медленном темпе до 8 мин. Уметь выполнять старт с опорой на одну руку. Индивидуальны й. Секундомер, флажки, рулетка, мячи для метания. Ускорения Закреплен ия изученног о. 1. Зачет в беге на 60 м. 2. Совершенствовать технику прыжка в длину с разбега. 3. Закрепить технику метания мяча с 2-3 шагов разбега. 4. Бег 9 мин. Уметь выполнить прыжок в длину. Мал.10,0-10,611,2. Секундомер, флажки, рулетка, мячи для метания. Техника метания. Проверки и коррекции знаний. 1. Зачет освоения техники и дальности прыжка в длину с разбега. 2. Совершенствовать технику метания мяча с разбега. 3. Бег до 10 мин. Уметь выполнить метание мяча. Мал.340-300260. Комбинир ованный 1. Зачет освоения техники метания мяча с разбега и выполнение броска на дальность.2. Бег на развитие выносливости до 11 мин. 3. Игры. Пробежать в мед. беге- 11 мин. Мал.-34-27-20м. 2 2 2 Дев.10,4-10,811,4. Дев.300-260-220. Дев.-21-17-14м. Бег на выносливость. 8.09 11.9 3х40-50м. 12.9 15.9 Секундомер, флажки, рулетка, мячи для метания. Научится прыгать через скакалку. 18.9 Секундомер, флажки, рулетка, мячи для метания. Бег на выносливость с ускорением 2030 м. 22.9 25.9 1213 2 1. Распределить учащихся на забеги, объяснить тактику бега и провести зачет в беге на – 1500м (мальчики), 500м (девочки). 2. Игра во «Флажки». Знать тактику бега на длинные дистанции. Мал.7.50-8.108.30 Секундомер, флажки. Приседания на одной ноге. 26.9 29.9 Дев.8.10-8.309.00 1 Разучиван ие нового матер-а. 1. Разучить стойку игрока, передвижения в стойке, остановкам и поворотам на месте. 2. Подвижная игра. Иметь представление о стойке баскетболиста. Индивидуальны й. Баскетбольные мячи, фишки, телевизор,DVDплеер с диском. Повторить перед зеркалом стойку игрока. 2.10 15 1 Комбинир ованный 1. Закрепить стойку игрока, передвижения в стойке, остановкам и поворотам на месте. 2.Разучить держание мяча и ведение на месте 3.Эстафета с баскетбольными мячами. Знать и уметь показать стойку игрока. Индивидуальны й. Баскетбольные мячи, фишки, телевизор,DVDплеер с диском. Повторить повороты на месте. 3.10 16 1 Комбинир ованный 1.Совершенствование стойки игрока, передвижения в стойке, остановкам и поворотам на месте. 2.Закрепить технику держания мяча и ведения на месте. 3. Подвижная игра. Иметь представление о технике ведения мяча на месте. Групповой. Баскетбольные мячи, фишки. Поднимание туловища из положения, лежа за 30 сек. 6.10 17 1 Комбинир ованный 1.Зачет по технике стойки игрока, передвижения в стойке, остановке прыжком и поворотам на месте. 2. Совершенствовать технику держания мяча и ведения на Уметь правильно держать мяч. Индивидуальны й. Баскетбольные мячи, фишки. Ведение мяча на месте. 9.10 14 Баскет бол 20 часов. Технич еская подгот овка. Проверки умений. месте. 3. Подвижная игра. 18 1 Комбинир ованный 1.Разучить технику передачи мяча двумя руками от груди. 2. Совершенствовать технику ведения мяча в шаге. 3. Подвижная игра с элементами баскетбола. Иметь представление о технике передачи мяча двумя руками от груди. Индивидуальны й. Баскетбольные мячи, фишки, телевизор,DVDплеер с диском. Имитация передачи мяча. 10.1 0 19 1 Применен ия знаний и умений. 1.Закрепить технику передачи мяча двумя руками от груди. 2. Совершенствовать технику ведения мяча. 3. Подвижная игра с элементами баскетбола. Уметь правильно вести мяч на месте. Групповой. Баскетбольные мячи, фишки. Повторить технику передачи мяча двумя руками от груди. 13.1 0 2021 2 Применен ия знаний и умений. 1.Совершенствовать технику передачи мяча двумя руками от груди и выборочно поставить оценки. 2. Совершенствовать технику ведения мяча и выборочно поставить оценки. 3. Игра баскетбол по упрощенным правилам. Уметь точно передать мяч партнеру. Групповой. Баскетбольные мячи, фишки. Ведение мяча. 16.1 0 1.Разучить технику броска мяча по кольцу. 2. Совершенствовать технику ведения мяча и передачи мяча в тройках со сменой мест. 3. Игра баскетбол по упрощенным правилам 3х3. Иметь представление о технике броска мяча по кольцу. Индивидуальны й. 1.Закрепить технику броска мяча по кольцу. 2. Зачет по технике ведения мяча на месте. 3.Совершенствование передачи Уметь точно передать мяч партнеру после Индивидуальны й. 2223 24 2 1 Комбинир ованный Комбинир ованный 17.1 0 Баскетбольные мячи, фишки, телевизор,DVDплеер с диском. Положение мяча на кисти руки при броске мяча по кольцу. 20.1 0 Баскетбольные мячи, фишки. Выпрыгивания из приседа. 24.1 0 23.1 0 2526 27 1 мяча в тройках со сменой мест. 4. Игра баскетбол по упрощенным правилам 3х3. смены места. 1.Совершенствование техники броска мяча по кольцу. 2. Совершенствование передачи мяча в тройках со сменой мест. 3. Игра баскетбол по упрощенным правилам 3х3. Знать технику броска мяча по кольцу. Групповой. Баскетбольные мячи, фишки. Комплекс №1 27.1 0 Уметь играть баскетбол по упрощенным правилам. Групповой. Баскетбольные мячи, фишки. Упражнения ОФП. 30.1 0 Групповой. Баскетбольные мячи, фишки. 1 Комбинир ованный 1.Совершенствование техники броска мяча по кольцу. 2. Совершенствование передачи мяча в тройках со сменой мест. 3. Игра баскетбол по упрощенным правилам 3х3.4.Подведение итогов четверти. 1 Применен ия знаний и умений. 1. Совершенствование техники броска мяча по кольцу. 2.Совершенствование ведения мяча в медленном беге. 3.Совершенствование передачи мяча в тройках со сменой мест. 4. Игра баскетбол по упрощенным правилам 3х3 ,4х4. Знать правила игры в минибаскетбол. Правила по мини – баскетболу (ввод мяча в игру). 31.1 0 2 четверть № урок ов 2829 Названи е раздела Кво ур 2 21 урок. Дата Тип урока Закреплен ие изученного. Формирование ЗУНов и ОУУН Планируемые результаты 1. Совершенствование техники броска мяча по кольцу с близкого расстояния. 2.Совершенствование ведения мяча в беге. 3.Совершенствование передачи мяча. 4. Игра баскетбол по упрощенным правилам 3х3 ,4х4. Уметь выполнить бросок с отскоком от щита и ведение в медленном беге. Групповой. Уметь правильно выполнить бросок. Индивидуальны й. Баскетбольные мячи, фишки. Правила по мини – баскетболу (значимость броска). 14.11 Тема урока Материальнотехническое обеспечение Баскетбольные мячи, фишки. Домашнее план задание Правила по мини – баскетболу (персональные замечания). 10.11 13.11 30 1 Проверки и коррекции знаний. 1. Зачет по технике броска мяча в корзину. 2.Совершенствование ведения мяча в беге в сочетании остановки и поворота на месте. 3.Совершенствование передачи мяча. 4. Игра баскетбол по упрощенным правилам 3х3 ,4х4. 31 1 Проверки и коррекции знаний. 1. Зачет по броскам мяча по кольцу на точность. 2.Совершенствование ведения мяча в беге в сочетании остановки и поворота на месте. 3. Игра в мини-баскетбол. Уметь забросить мяч в корзину. Индивидуальны й. Баскетбольные мячи, фишки. Правила по мини – баскетболу (жесты судьи). 17.11 32 1 Комбинир ованный 1.Совершенствование ведения мяча в беге в сочетании остановки и поворота на месте. 3. Игра в мини-баскетбол. Уметь вести мяч в беге в сочетании остановки и поворота на Индивидуальны й. Баскетбольные мячи, фишки. Правила по мини – баскетболу (жесты судьи). 20.11 фа кт месте. 33 34 1 Гимнаст ика 1 Проверки знаний и умений. 1.Разучить комплекс утренней гимнастики. 2.Разделить класс на команды и провести соревнования по мини - баскетболу. 3.Поставить оценки за учебную игру. Знать упражнения утреней гимнастики. Комбинир ованный 1. Напомнить правила ТБ на уроках гимнастики. 2. Разучить кувырок назад в группировке. 3. Совершенствовать кувырки вперед. 4 . Совершенствовать стойку на лопатках перекатом назад. Знать технику безопасности на уроках гимнастики. Комбинир ованный 1.Закрепить технику 2-3 кувырков назад слитно и совершенствовать 2-3 кувырков вперед слитно. 2. Зачет по прыжкам через скакалку. 3. Познакомить с акробатическим соединением. Уметь выполнять кувырки вперед. Мал.70-60-55 15 часов. 35 1 1-2 место-5 3-4 место-4 Групповой. Дев.100-50-30 Баскетбольные мячи, свисток судьи, протокол, информационное табло. Комплекс утренней гимнастики. 21.11 Гимнастические маты. Плакат. Правила ТБ. 24.11 Кувырок назад. Гимнастические маты, скакалки, секундомер, карточка с заданием. Повторить порядок выполнения акробатическог о соединения. 27.11 36 1 Комбинир ованный 1.Совершенствование 2-3 кувырков вперед слитно. 2. Совершенствовать технику 2-3 кувырков назад слитно. 3. Развитие двигательных качеств. Выполнение кувырков на технику. Индивидуальны й. Гимнастические маты, бревно, перекладина. Повторить технику 2-3 кувырков вперед слитно. 28.11 37 1 Комбинир ованный 1.Зачет по технике 2-3 кувырков вперед слитно. 2. Совершенствовать технику 2-3 кувырков назад слитно. 3. Разучить ходьбу по бревну приставными шагами, приседания Выполнение кувырков назад на технику. Индивидуальны й, на технику выполнения. Гимнастические маты, бревно, перекладина. Повторить ходьбу приставными шагами на носочках. 1.12 и повороты в приседе (дев), вис согнувшись и прогнувшись на перекладине (мал). 38 1 Комбинир ованный 1. Совершенствование акробатического соединения. 2. Совершенствовать ходьбу по бревну приставными шагами, приседания и повороты в приседе (дев), вис согнувшись и прогнувшись на перекладине, подтягивание в висе хватом сверху (мал). Уметь выполнить акробатическое соединение. Индивидуальны й. Гимнастические маты, бревно, перекладина. Повторить последователь ность упражнения на бревне. 4.12 39 1 Комбинир ованный 1. Зачет по акробатическому соединению. 2. Совершенствовать ходьбу по бревну приставными шагами, приседания и повороты в приседе (дев), вис согнувшись и прогнувшись на перекладине, подтягивание в висе хватом сверху (мал). Уметь выполнять ходьбу по бревну приставными шагами, приседания и повороты в приседе (дев), Индивидуальны й, на технику выполнения. Гимнастические маты, бревно, перекладина. Комплекс №2 5.12 4041 2 Комбинир ованный 1.Разучить технику опорного прыжка на коне: вскок в, упор присев и соскок прогнувшись. 2. Зачет по упражнениям на перекладине (мал). 3. Совершенствовать ходьбу по бревну приставными шагами, приседания и повороты в приседе (дев).4. Зачет по подтягиванию на низкой перекладине (дев). Уметь выполнить упражнения на перекладине (мал). Индивидуальны й. Гимнастические маты, бревно, перекладина подкидной мостик, конь. Повторить комбинацию на бревне. 8.12 Дев.-15-10-8. 11.12 42 1 43 1 Комбинир ованный 1.Закрепить технику опорного прыжка на коне.2. Зачет по упражнениям на бревне (дев). 3.Гимнастическая эстафета. 4.Зачет по подтягиванию (мал). Уметь подтягиваться. Индивидуальны й. Комбинир ованный 1. Совершенствовать технику опорного прыжка на коне. 2. Зачет поднимания туловища из положения, лежа за 1мин. 3.Гимнастическая полоса препятствий. Уметь выполнять опорный прыжок на коне. Мал.-38-32-26 Мал.-6-4-3. Дев.28-24-18 Гимнастические маты, бревно, перекладина подкидной мостик, конь. Подтягивание, поднимание туловища за 30 сек. 12.12 Гимнастические маты, подкидной мостик, конь. Упражнения на развитие гибкости. 15.12 Техника опорного прыжка на коне. 18.12 44 1 Комбинир ованный 1. Совершенствование техники опорного прыжка на коне. 2.Гимнастическая полоса препятствий. Уметь выполнять упр-я на гим-ой полосе препятствий. Индивидуальны й. Гимнастические маты, подкидной мостик, конь. 45 1 Комбинир ованный 1.Зачет техники опорного прыжка на коне: вскок в, упор присев и соскок прогнувшись. 2. Гимнастическая полоса препятствий. Уметь выполнить опорный прыжок. Индивидуальны й. Гимнастические маты, подкидной мостик, конь. Подготовить лыжный инвентарь. 19.12 4647 2 Комбинир ованный 1.Развитие двигательных качеств. 2.Подвижные игры, эстафеты. Знать упражнения на гибкость. Групповой. Гимнастические маты, подкидной мостик, конь. Комплекс № 3 2225.12 48 1 Комбинир ованный 1.Подвижные игры, эстафеты. 2.Подвести итоги успеваемости за четверть. Знать игры с элементами гимнастики. Групповой. Гимнастические маты, подкидной мостик, конь. Подготовить лыжный инвентарь. 26.12 3 четверть № Назван К- 30 уроков. Дата урок ов ие раздела во ур Тип урока Планируемые результаты Материальнотехническое обеспечение Домашнее 49 Лыжная подгото вка – 18 часов. 1 Комбинир ованный 1. Техника безопасности на занятиях лыжной подготовкой. 2. Выбор лыж, установка креплений. Знать ТБ. Групповой. Журнал по ТБ, лыжный инвентарь. Конспект по ТБ. 12.1 50 1 Изучение нового материала . 1. Разучить одновременный бесшажный ход. 2.Совершенствование попеременного двухшажного хода. 3. Совершенствование одновременного двухшажного хода. 4.Прохождение дистанции 500 м. Уметь передвигаться попеременным двухшажным ходом. Индивидуальны й. Лыжный инвентарь, флажки. Повторить технику поворотов на месте переступанием . 15.1 51 1 Комбинир ованный 1.Закрепление одновременного бесшажного хода. 2.Совершенствование попеременного двухшажного хода. 3. Совершенствование одновременного двухшажного хода. 4.Прохождение дистанции 700 м. Иметь представление о одновременном бесшажном ходе. Групповой. Одновременны й бесшажный ход. 16.1 52 1 Контрольн ый 1.Зачет попеременного двухшажного хода. 2.Совершенствование одновременного двухшажного хода. 3. Совершенствование одновременного бесшажного хода. 4.Прохождение дистанции Уметь передвигаться одновременным бесшажным ходом. Индивидуальны й. Одновременны й двухшажный ход. 19.1 Тема урока Формирование ЗУНов и ОУУН Лыжный инвентарь, флажки. план задание фак т 1 км. 53 1 Проверки и коррекции знаний. 1.Зачет одновременного двухшажного хода. 2. Совершенствование одновременного бесшажного хода. 3.Встречная эстафета без палок. Уметь применять изученные ходы для передвижения. Индивидуальны й. Лыжный инвентарь, флажки. Прохождение дистанции изученными ходами. 22.1 54 1 Проверки умений. 1. Зачет одновременного бесшажного хода. 2. Прохождение дистанции 1 км. 3.Игры. Уметь проходить дистанцию 1 км Групповой. Лыжный инвентарь, флажки. Игры на лыжах. 23.1 55 1 Проверки и коррекции знаний. 1.Эстафеты с применением изученных ходов. 2.Прохождение дистанции 1 км. Уметь проходить дистанцию 1,5км Индивидуальны й. Лыжный инвентарь, флажки. Прохождение дистанции 2 км. 26.1 56 1 Изучение нового материала . 1.Разучить подъем на склон «ёлочкой». 2.Прохождение дистанции 1,5 км с попеременной скоростью. Иметь представление о подъем на склон «ёлочкой». Индивидуальны й. Лыжный инвентарь, флажки. Подъем на склон «ёлочкой». 29.1 57 1 Закреплен ия изученног о. 1.Закрепить подъем на склон «ёлочкой».2.Совершенствование спуска в средней стойке. 3.Прохождение дистанции1,5 км со средней скоростью. Знать технику спуска в средней стойке. Индивидуальны й. Лыжный инвентарь, флажки. Спуск в средней стойке. 30.1 58 1 Комбинир ованный 1.Совершенствование подъема на склон «ёлочкой». 2.Совершенствование спуска в средней стойке. 3. Прохождение дистанции по учебной лыжне с Уметь подняться подъем на склон «ёлочкой». Групповой. Лыжный инвентарь, флажки. Прохождение дистанции до 3 км с применением изученных 2.02 применением изученных ходов. ходов. 4.Подвижные игры на лыжах. 59 1 Комбинир ованный 1.Разучить торможение и повороты плугом. 2.Зачет подъёма на склон «ёлочкой». 3. Совершенствование спуска в средней стойке. Иметь представление о торможение и поворота плугом. Групповой. Лыжный инвентарь, флажки, секундомер. Торможение и повороты плугом. 5.02 60 1 Комбинир ованный 1. Закрепить торможение и повороты плугом. 2.Совершенствование спуска в средней стойке. 3.Подвижные игры и круговая эстафета. Знать и уметь выполнить спуск в средней стойке. Индивидуальны й. Лыжный инвентарь, флажки. Прохождение дистанции до 3 км с изменением скорости. 6.02 61 1 Проверки и коррекции знаний. 1. Совершенствование торможение и повороты плугом. 2.Зачет спуска в средней стойке.3.Игры на склоне. Уметь выполнить торможение и повороты плугом. Индивидуальны й. Лыжный инвентарь, флажки. Подвижные игры на склоне. 9.02 62 1 Комбинир ованный 1. Совершенствование торможение и повороты плугом. 2. Игры на склоне. 3. Прохождение дистанции по учебной лыжне с применением изученных ходов. Уметь пройти дистанцию изученными ходами. Групповой. Лыжный инвентарь, флажки. Подвижные игры на склоне. 12.2 63 1 Комбинир ованный 1. Зачет торможение и повороты плугом. 2. Игры на склоне. 3. Прохождение дистанции до 2км по учебной лыжне с применением изученных ходов. Уметь пройти дистанцию 2 км. Индивидуальны й. Лыжный инвентарь, флажки. Эстафета. 13.2 64 1 Комбинир 1. Игры на склоне. 2. Прохождение Уметь пройти Групповой. Лыжный инвентарь, Прохождение 16.2 ованный дистанции 2-3 км по учебной лыжне с применением изученных ходов. дистанцию изученными ходами. 2 Проверки умений. 1.Соревнования на дистанции 1 км-девочки и 2 км-мальчики. 2 Подвижные игры. Уметь правильно рассчитать силы на всю дистанцию. 1 Разучиван ие нового материала . 1.Разучивание стойки волейболиста (высокая, средняя, низкая). 2.Подвижные игры с волейбольными мячами. 68 1 Применен ия знаний и умений. 6970 2 71 1 6566 67 Волейб ол 12 часов. флажки. дистанции до 3 км Индивидуальны й.Мал.-15.0015.30-16.30.Дев.7.00-7.30-8.10. Лыжный инвентарь, флажки, секундомер. Игры на лыжах. 19.220.2 Иметь представление о стойки игрока волейбол. Индивидуальны й. Волейбольные мячи, фишки dvd,TV. Стойка волейболиста (высокая, средняя, низкая). 23.2 1.Закрепление стойки волейболиста. 2.Передвижения шагом, приставным шагом, двойным шагом, скрестным шагом.3.Подвижные игры. Уметь правильно передвигаться шагом. Групповой. Волейбольные мячи, фишки свисток. Передвижение в стойке волейболиста 26.2 Применен ия знаний и умений. 1.Совершенствование стойки волейболиста.2.Перемещение бегом, скачком, прыжком. 3.Подвижные игры. Уметь передвигаться в стойке. Групповой. Волейбольные мячи, фишки свисток. Игра в пионербол 27.22.03 Разучиван ие нового материала . 1.Разучивание приема мяча сверху двумя руками на месте. 2. Совершенствование стойки волейболиста, передвижений и перемещений в стойке. 3.Подвижные игры. Иметь представление о приеме мяча сверху двумя руками на месте. Индивидуальны й. Подготовка к зачету 5.03 Волейбольные мячи, фишки dvd, TV. 1 Закреплен ие изученного. 1.Зачет стойки волейболиста. 2. Закрепление техники приема мяча сверху двумя руками на месте. 3.Подвижные игры. Знать стойку волейболиста. Индивидуальны й. Волейбольные мячи, фишки свисток. 7374 1 Применен ия знаний и умений. 1. Совершенствование техники приема мяча сверху двумя руками на месте. 2.Зачет передвижений. 3.Пионербол. Знать правила пионербола Групповой. Волейбольные мячи, фишки свисток. Игра в пионербол 9.3 75 1 Закреплен ие изученного. 1. Совершенствование техники приема мяча сверху двумя руками на месте. 2.Подвижные игры. Учебная игра. Уметь выполнить прием мяча сверху двумя руками на месте. Групповой. Волейбольные мячи, фишки свисток. Подготовка к зачету прием мяча сверху 12.3 76 1 Проверки знаний 1.Зачет приема мяча сверху двумя руками на месте. 2.Учебная игра пионербол с заданием. Уметь применять прием мяча сверху в игре. Индивидуальны й. Волейбольные мячи, фишки свисток. Правила пионербола. 13.3 7778 2 Комбинир ованный 1.Развитие двигательных качеств. 2.Учебная игра волейбол по упрощенным правилам. Знать правила игры. Групповой. Волейбольные мячи, фишки свисток. Правила волейбола. 16-19.3 72 Прием мяча сверху на месте 6.03 4 четверть 27 уроков. № урок ов Назван ие раздела Кв о у р Тип урока Тема урока Формирование ЗУНов и ОУУН Планируемые результаты Материальнотехническое обеспечение Домашнее Дата задание П Ф Л А Разучивание нового материала. 1.Техника безопасности на уроках легкой атлетики. 1 Комбиниров анный 1.Закрепление прыжка в высоту способом «перешагивание». 2.Развитие двигательных качеств. 3.Эстафета. 81 1 Комбиниров анный 82 1 83 1 79 80 Легкая атлетик а-8 часов. 1 К н т Индивидуальны й. Стойки для прыжков в высоту, маты, плакат. Техника прыжка в высоту способом «перешагивани е». 20.3 Уметь преодолевать планку указанным способом. Групповой. Стойки для прыжков в высоту, маты, барьеры, эст. палочка. Упражнения на развитие взрывной силы. 2.04 1.Совершенствование прыжка в высоту способом «перешагивание». 2.Развитие двигательных качеств. 3.Игры. Знать технику прыжка в высоту способом «перешагивание ». Групповой. Стойки для прыжков в высоту, маты, мячи. Прыжок в высоту способом «перешагивани е». 3.4 Комбиниров анный 1.Зачет прыжка в высоту способом «перешагивание». 2. Совершенствование метания мяча 150 гр. с 2-3 шагов разбега. Уметь выполнять метание мяча. Индивидуальны й. Стойки для прыжков в высоту, маты, мячи для метания. Метание мяча. 6.4 Комбиниров анный 1.Совершенствование метания мяча 150 гр. с 2-3 шагов разбега. 2. Совершенствование старта с опорой на одну руку. 3.Подвижные игры. Уметь прыгать в длину способом «согнув ноги» Индивидуальны й. Мячи для метания, флажки, секундомер. Старт с опорой на одну руку. 9.4 2.Разучивание прыжка в высоту способом «перешагивание». Иметь представление о технике прыжка в высоту способом «перешагивание ». А 84 1 Комбиниров анный 1.Зачет метания мяча 150 гр. с 2-3 шагов разбега. 2. Совершенствование прыжка в длину с разбега. 3.Подвижные игры. Уметь выполнить метание мяча с 2-3 шагов разбега. Индивидуальны й. Мячи для метания, флажки, секундомер, Ускорения 10.4 5х30-50 м. грабли, рулетка. 85 1 Комбиниров анный 1.Зачет бег 60 м. 2. Совершенствование прыжка в длину с разбега. 3.Подвижные игры. Уметь выполнить старт с опорой на одну руку. Индивидуальны й. Флажки, секундомер, грабли, рулетка. Прыжок в длину с разбега. 13.4 86 1 Комбиниров анный 1.Зачет прыжка в длину с разбега. 2.Подвижные игры. Уметь выполнить прыжок в длину с разбега. Индивидуальны й. Грабли, рулетка, флажки. Упражнения на гибкость, подтягивание 16.4 87 Контро льные нормат ивы 1 час. 1 Комбиниров анный Сдача контрольных нормативов двигательной подготовленности Уметь выполнять контрольные нормативы Индивидуальны й. Секундомер, рулетка, линейка, протокол. Бег на выносливость. 17.4 88 Футбол 8 часов. 1 Комбиниров анный 1.Перемещение прыжок толчком одной и двумя ногами в движении; бег по прямой с взаимодействиями 2 игроков с изменением направления и скорости. 2.Эстафеты с футбольными мячами. Уметь выполнить взаимодействия 2-х игроков с изменением направления и скорости. Групповой. Мячи футбольные, фишки. Передвижения. 20.4 1 Комбиниров анный 1.Разучивание ведение мяча носком. 2.Подвижные игры с элементами футбола. Иметь представление о технике ведение мяча носком. Индивидуальны й. Мячи футбольные, фишки. Ведение мяча носком. 23.4 89 90 1 Комбиниров анный 1.Разучивание остановки мяча подошвой. 2.Закрепление ведение мяча носком. 3.Учебная игра. Иметь представление о технике остановки мяча подошвой. Индивидуальны й. Мячи футбольные, фишки. Остановка мяча подошвой. 24.4 91 1 Комбиниров анный 1.Закрепление остановки мяча подошвой. 2.Совершенствование ведение мяча носком. 3. Учебная игра. Уметь вести мяч носком. Групповой. Мячи футбольные, фишки. Сочетание ведения и остановки мяча. 27.4 92 1 Комбиниров анный 1.Совершенствование остановки мяча подошвой. 2.Совершенствование ведение мяча носком. 3. Учебная игра. Уметь выполнить остановку мяча. Групповой. Мячи футбольные, фишки. Сочетание приёмов. 1.05 93 1 Комбиниров анный 1.Зачет ведение мяча носком. 2. Совершенствование остановки мяча подошвой.3. Учебная игра. Уметь остановить мяч подошвой. Индивидуальны й. Мячи футбольные, фишки. Правила игры футбол. 4.5 9495 2 Комбиниров анный 1.Зачет остановки мяча подошвой. Уметь применять изученные элементы в игре. Индивидуальны й. Мячи футбольные, фишки. Правила игры футбол. 7.5-8.5 1 Изучение нового материала. 1.ТБ на уроках бадминтона. 2.Разучивание способов держания ракетки. 3.Подвижные игры. Иметь представление способов держания ракетки. Индивидуальны й. Ракетки, воланы. ТБ на уроках бадминтона. 11.5 1 Закреплени я. 1.Разучивание стойки при приёме, подачи. 2. Закрепление способов держания ракетки. 3.Подвижные Иметь представление стойки при Групповой. Ракетки, воланы. Держания ракетки. 14.5 96 97 Бадмин тон 10 часов. 2.Двухсторонняя игра. игры. приёме,подачи. 98 1 Комбиниров анный 1.Разучивание передвижений по площадке с ракеткой и без ракетки. 2.Закрепление стойки при приёме, подачи. 3.Совершенствование способов держания ракетки. Иметь представление о передвижений по площадке. Групповой. Ракетки, воланы. Передвижения по площадке с ракеткой и без ракетки. 15.5 99 1 Комбиниров анный 1.Закрепление передвижений по площадке с ракеткой и без ракетки. 2.Совершенствование стойки при приёме, подачи. 3.Подвижные игры. Уметь правильно держать ракетку. Групповой. Ракетки, воланы. Стойка при подачи. 18.5 100 1 Комбиниров анный 1.Разучивание жонглирования воланом. 2.Совершенствование передвижений по площадке с ракеткой и без ракетки. 3. Совершенствование стойки при приёме, подачи. 4.Подвижные игры. Уметь правильно передвигаться по площадке с ракеткой. Групповой. Ракетки, воланы. Стойка при приёме. 21.5 101 1 Комбиниров анный 1.Зачет стойки при приёме, подачи. 2.Закрепление жонглирования воланом. 3. Совершенствование передвижений по площадке с ракеткой и без ракетки. Уметь выполнить стойку. Индивидуальны й. Ракетки, воланы. Жонглировани е 22.5 102 1 Комбиниров анный 1. Зачет передвижений по площадке с ракеткой и без ракетки. 2.Совершенствование жонглирования воланом. Уметь жонглировать воланом. Индивидуальны й. Ракетки, воланы. Правила игры. 25.5 103 104105 Плаван ие 1 Комбиниров анный 1.Развитие двигательных качеств. 2.Совершенствование жонглирования воланом. 3.Игры. Знать о разных способах жонглирования. 2 Комбиниров анный ТБ на уроках плавания. Плавания способом «кроль на груди» Освоение и изучение техники плавания Групповой. Групповой Ракетки, воланы. Правила игры. 28.5 Свисток, флажки Изучить технику плавания 29.5