Методика комплексного развития личности «Апгрейд» («Upgrade») Полное название:

Центр «Подорожник»
(495) 792-12-89
http://psitren.ru
Методика комплексного развития личности «Апгрейд» («Upgrade»)
Полное название:
Методика комплексного развития личности, эмоционального интеллекта,
профилактики и коррекции психогенных расстройств, с применением
когнитивно-поведенческих, трансперсональных и телесноориентированных
психологических методик.
Информация о программе:
Программа состоит из трех уровней, по итогам прохождения каждого уровня
выдается свидетельство о повышении квалификации (Сертификат).
Программа практическая,
на первом уровне («Практик») основной упор делается на личной
проработке. Именно этот модуль закладывает базу для продуктивного
прохождения следующих уровней программы, а также основы эффективной
и, одновременно, доброжелательной работы со своими клиентами.
На втором уровне («Инструктор-стажёр») происходит обучение ведению
программы - через наблюдение, объяснение и вопросы-ответы. Вы
знакомитесь с "внутренней кухней" данной программы, но пока еще не
ведете её сами. Также продолжается личная проработка, опираясь не только
на Ваш опыт, но и на Ваше восприятие клиентских процессов.
На третьем уровне («Инструктор») происходит активное обучение ведению
программы, путем совместного ведения группы и последующей супервизии.
В уровне «Практик» - два модуля по 120 часов каждый. На уровнях
«Инструктор-стажёр» и «Инструктор» добавляется отдельный теоретический
модуль на 60 и 120 часов соответственно.
Программа будет полезна для психологов, психотерапевтов, специалистов по
социальной работе, социальных педагогов, и для всех интересующихся
темой глубокой, быстрой и экологичной личностной проработки.
Центр «Подорожник»
(495) 792-12-89
http://psitren.ru
Программа модуля Практик-1
Модуль состоит из 12 занятий. Первые 4 занятия длятся 4-5 астр. часов,
занятия с 5 по 12 – около 10 астр. часов (могут быть разбиты на 2 занятия по 5
астр. часов каждое).
Темы занятий
Теория
 Структура психики
 Взаимодействие сознания и бессознательного
 Модель психо-эмоционального взаимодействия «воля-осознаниечувства»
 Развитие мотивации к самонаблюдению
 Субъективно ощущаемые признаки психоинтегративного процесса
 Формирование паттерна подавления чувств в процессе естественного
социального развития
 Потеря осознания в процессе проживания интенсивного чувства,
искажение мышления, связанные с этим
 Развитие навыка конструктивного взаимодействия с собственными
чувствами и эмоциями
 Нарушение процесса формирования личностных границ ребенка, и
как следствие – «кастрация» воли взрослого человека.
 Развитие конструктивности произвольного волеизъявления в процессе
взаимодействия человека с самим собой и др. людьми.
 Формирование новой стратегии поведения, позволяющей снизить
конфликт между внутренней и внешней средой в процессе
самореализации
 Структура процесса связного дыхания
 Применение интенсивного связного дыхания для работы с
подавленными переживаниями
 Взаимодействие «Инь» и «Ян», конфликт мужского и женского начала
в личности
 Конструктивное и деструктивное проявление «иньского» и «яньского»
начала в процессе взаимодействия человека с социумом
 Применение различных типов дыхания для формирования различных
эмоциональных состояний
Центр «Подорожник»













(495) 792-12-89
http://psitren.ru
Природа контроля
Почему рецепторов боли нет, а боль – есть.
Боль, как высокая интенсивность ощущения
Как снижать интенсивность боли, используя дыхание
Теория образования стереотипов поведения
Роль паттернов дыхания и телесных ощущений при формировании и
воспроизведении стереотипов поведения
Методы работы со стереотипами поведения
Структура перинатального опыта («матричная» модель ГрофаВсехсвятского)
Деструктивные и конструктивные программы, формирующиеся в
психике в перинатальный период
О важности бережного отношения к личности, находящейся в процессе
трансформации
Изучение собственного перинатального опыта на основе практического
занятия
Методы работы с внутренними программами и сценариями
перинатального уровня
Модель Базовых перинатальных матриц в применении к процессам
разного уровня (развитие личности, мини-группы, рабочего
коллектива, семьи, сообществ людей)
Практика:
 Тренировка осознания
 Знакомство с практикой применения связного дыхания для
исследования себя и своих состояний
 Развитие уровня компетенции в процессе исследования собственной
психоэмоциональной призмы
 Использование связного дыхания для работы с эмоциональными
переживаниями
 Высвобождение энергии, скрытой в подавленных эмоциональных
переживаниях
 Развитие осознанного контакта с переживанием «Я могу»
Центр «Подорожник»
(495) 792-12-89
http://psitren.ru
 Исследование и освоение внутреннего стержня, как опоры личности,
независящей от внешних обстоятельств.
 Развитие ассертивности к внешним ситуациям
 Использование процесса связного дыхания для установления контакта
с внутренним океаном ресурсов.
 Использование процесса интенсивного связного дыхания
 Развитие взаимодействия со своим интуитивным началом в процессе
связного дыхания
 Практическое исследование взаимосвязи некоторых типов дыхания с
различными эмоциональными состояниями
 Обнаружение «внутреннего стержня», как ощущения в теле при
некоторых типах дыхания
 Обработка техники связного дыхания.
 Развитие эмпатического восприятия других людей и себя
 Развитие эмоциональной чувствительности
 Практическая работа с ощущениями в процессе связного дыхания
 Работа с интенсивными эмоциональными переживаниями в процессе
связного дыхания
 Работа с травмирующим опытом в процессе связного дыхания
 Развитие ясности, и интеллектуальной собранности используя
некоторые типы дыхания
 Использование связного дыхания для доступа к перинатальным
переживаниям
 Обнаружение трансперсональной (выходящей за границы личности)
части себя
 Использование связного дыхания для вхождения в трансовое
состояние сознания
 Использование связного дыхания для интергации перинатального
опыта, полученного на практическом занятии
 Доступ к ощущению предназначения, используя некоторые типы
дыхания
 Самостоятельное формирование запроса и самостоятельное
прохождение процесса связного дыхания
Центр «Подорожник»
(495) 792-12-89
http://psitren.ru
Программа модуля Практик-2.
Модуль состоит из 20 занятий (два блока по 10 занятий).
Основные темы занятий.
Блок 1.
1. Обнаружение внутреннего стержня на уровне телесных ощущений на базе
динамических медитаций Ошо и др.
a. Телесная диагностика актуального состояния, исследование
внутренней опоры.
b. Произвольное установление контакта с субъективным ощущением
внутреннего стрежня для развития ощущения внутренней
стабильности, устойчивости и опоры на самого себя.
c. Осознание собственных телесных границ, исследование качеств
контакта с внешним миром
d. Развитие навыка концентрации внимания отвлеченного
наблюдателя на различных аспектах собственной произвольной
деятельности
2.
a. Отпускание контроля над телесными проявлениями, тотальное
проживание актуального эмоционального состояния с
сохранением концентрации внимания отвлеченного наблюдателя
b. Произвольное проживание состояния «Я не могу» и произвольное
возвращение к ощущению внутренней стабильности, устойчивости и
опоры на самого себя.
c. Исследование собственных ограничений и выход за их пределы,
при сохранении внимания отвлеченного наблюдателя
3.
a. Пошаговое исследование проявлений актуальных и базовых
страхов в телесных ощущениях
b. Разделение отношения к страху: на телесное ощущение и
конструктивный сигнал об объективной опасности
c. Формирование отношения к страху, как к естественному
проявлению телесно-эмоционального комплекса, развитие навыка
конструктивного взаимодействия с энергией страха для повышения
собственной эффективности и улучшения качества жизни
Центр «Подорожник»
(495) 792-12-89
http://psitren.ru
d. Развенчивание мифа об уникальности собственных страхов
e. Восприятие страха, как своего защитника и союзника, как
биологического адаптационного механизма
4.
a. Исследование и гармонизация базовых архетипических
противоречий (оформленное – бесформенное: материальное духовное, мужское-женское, прошлое-будущее) , интеграция
внутренних стихий и подведение к общему знаменателю
внутренних конфликтов
b. Обнаружение и изучение архетипической роли собственной
индивидуальности в процессе взаимоотношений с миром.
c. Изучение своих отношений с прошлым и будущем («страх
будущего», «прошлое, как обуза») и возможность изменений
(«интерес к будущему», «опора на прошлое»).
d. Возможность повышения своей творческой энергии за счет
освоения контакта с формой и бесформенным (творчество – как
рождение формы из бесформенного)
e. Развитие творческого начала для повышения эффективности
жизненной стратегии
f. Осознанное созерцание вечного перетекания формы и
бесформенного без привязанности и контроля за уже сделанным.
g. Гармонизация процесса происхождения формы и бесформенного
во внутреннем мире человека, как творческой реакции на
происхождение формы и бесформенного во внешнем мире.
h. Поиск и исследование архетипа внутреннего центра, вокруг
которого образуется форма и бесформенное.
Блок 2.
1. Повышение телесной чувствительности, как способ развития интуиции.
a. Тренинг эмоционального интеллекта
b. Исследование невербальных оценочных сигналов, проявляющихся в
телесных реакциях.
Центр «Подорожник»
2.
3.
4.
5.
6.
7.
(495) 792-12-89
http://psitren.ru
c. Исследование механизма их взаимосвязи с травматическим опытом
прошлого и развитие способности выявлять степень их актуальности
для реально существующей ситуации.
d. Исследование особенностей невербального взаимодействия,
обнаружение комфортного способа вхождения в контакт с
партнером.
e. Развитие способности установления невербального взаимодействия
с партнером
Исследование особенностей развития внутреннего диалога, влияющего
на формирование когнитивной оценки в коммуникативных связях с
окружением при отсутствии вербальной обратной связи от окружения.
Развитие интравертной ассертивности и прерывание привычной
обусловленности внешними проявлениями и оценками других людей.
Трансформация психоэмоционального паттерна «стимул-реакция», с
ориентированного на оценку окружения на ориентированное на
собственную субъективную оценку.
Обнаружение несоответствия внутреннего образа себя и образа себя,
непроизвольно презентуемого окружению. Интеграция внутренних
оценочных процессов. Переход от осуждения к принятию себя. Развитие
толерантного отношения к несоответствию внутреннего и внешнего как в
себе, так и в окружающих.
Исследование динамики когнитивной оценки субъективного состояния и
состояния партнера в коммуникативных связях с окружением при наличии
вербальной обратной связи. Исследование динамики
психоэмоционального состояния .
Развитие способности к формированию эмоционально значимых
доверительных отношений. Опора на доверительные отношения для
принятия и прощения себя и других.
Исследование особенностей восприятия себя и окружающих с позиции
«внутреннего мужчины» и «внутренней женщины».
Обнаружение и развитие контакта со своим мужским и женским началом.
Гармонизация отношений между «внутренним мужчиной» и «внутренней
женщиной».
Изучение и перепроживание отношений со своими родителями, как
источниками формирования мужских и женских паттернов. Их принятие и
выход к внутренней свободе.
Центр «Подорожник»
(495) 792-12-89
http://psitren.ru
8. Развитие внутреннего наблюдателя, ориентированного на развитие
толерантного принятия своих неосознаваемых проявлений себя и
окружающим. Возможность построения партнерских отношений.
9. Механизм формирования ошибочных убеждений о себе и других людях и
его изменение.
Программа теории для второго уровня «Инструктор-Стажёр».
1. Обязанности стажёра.
a. Создание физически и психологически комфортного
пространства для клиента
b. Место стажёра в команде, границы взаимодействия.
c. Что и как делать, когда клиент задает вопросы стажёру
2. Навыки, необходимые в работе стажера.
a. Как подходить к клиенту в процессе
b. Профессиональная забота о клиенте
c. Уважительное отношение к проявлениям проблематики
клиентов
d. Основы работы с телом клиента
e. Основы невербального и био-энергетического взаимодействия с
группой
3. Разница между процессом стажера и процессом клиента
4. Профессиональный рост стажера. Обязательное применение техники
самому.
5. Уровни взаимодействия Стажер-Клиент
a. Профессиональная забота о клиенте
b. Осознанное проживание взаимодействия с клиентом на уровне
чувств
c. Осознание своей мотивации к осуществлению произвольной
интервенции в процесс клиента или в работу инструктора
d. Отделение своего процесса от процесса клиента
6. Процессуальное взаимодействие стажёра с группой
a. Высокая интенсивность процессов стажёра, что и как с ней
делать
Центр «Подорожник»
(495) 792-12-89
http://psitren.ru
b. Навык наблюдения за своими чувствами и расслабления
c. Чего НЕ делать в процессе
7. Неудобный клиент как возможность развития для ведущего.
8. Психоэмоциональная проблематика стажера
a. Возможное энергетическое истощение
b. Эмоциональные перепады
c. Комплекс «гуру»
9. Вопросы
10.Несогласие с работой инструктора, что с ней делать
11.Основы трансперсонального уровня восприятия процесса
(интуитивный уровень работы)
12.Основы работы с музыкой (роль музыки в процессе)
13.Метафоры и модели, используемые в работе, часть 1
14.Классификация запросов, часть 1
15.Классификация «матричных структур», часть 1
Программа теории для третьего уровня «Инструктор».
1. Профессиональная мотивация инструктора.
2. Профессиональные навыки, необходимые инструктору.
3. Профессиональные кризисы инструктора.
4. Основные принципы работы инструктора.
5. Способы работы с клиентами.
6. Приемы работы с клиентами.
7. Особенности работы в процессе связного дыхания.
8. Особенности работы на «проговоре».
9. Особенности работы на «настройке».
10.Особенности работы в перерывах.
11.Виды внимания, используемые в работе.
12.Метафоры и модели, используемые в работе, часть 2
13.Классификация запросов, часть 2
14.Классификация матричных структур, часть 2
15.Работа с психологическими защитами и сопротивлением клиента.
Центр «Подорожник»
(495) 792-12-89
http://psitren.ru
16.Формирование инструктором психологического пространства на
основе взаимодействия на субпороговом уровне чувствительности.
Произвольное использование этого пространства в работе с клиентом.
17.Трансперсональный уровень восприятия процесса (интуитивный
уровень работы)
18.Работа с музыкой. Использование музыкального и акустического
сопровождения в работе.
СТОИМОСТЬ
Уровень «Практик»
1.
Модуль «Практик-1». 120 часов, стоимость 33000 р.
2.
Модуль «Практик-2». 120 часов, стоимость 44000 р.
Сертификат выдается по итогам дополнительного занятия с разбором вашей
личной истории.
Уровень «Инструктор-стажёр»
1.
Модуль «Инструктор-стажёр 1». 120 часов, стоимость 24000 р.
2.
Модуль «Инструктор-стажёр 2». 120 часов, стоимость 31000 р.
3.
Модуль «Теория». 60 часов, стоимость 19500 р.
Сертификат выдается по итогам супервизии.
Уровень «Инструктор»
1.
Модуль «Инструктор-1». 120 часов, стоимость 18000 р.
2.
Модуль «Инструктор-2». 120 часов, стоимость 23000 р.
3.
Модуль «Теория». 120 часов, стоимость 38000 р.
Сертификат выдается по итогам супервизии.
Запись в программу осуществляется по телефону (495) 792-12-89
или e-mail – info@psitren.ru
Подробности – на сайте www.psitren.ru