ГРИПП – СЕРЬЁЗНОЕ ИНФЕКЦИОННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ Вот и

ГРИПП – СЕРЬЁЗНОЕ ИНФЕКЦИОННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ
Вот и наступила осень, а следом за ней специалисты прогнозируют
сезонную волну гриппа, которая может затронуть большую часть населения
нашей страны. Грипп — это вирусная инфекция, поражающая людей
независимо от пола или возраста. Это острое заболевание, которое
отличается резким токсикозом, явлениями в виде ринита, заложенности носа
и кашля с поражением бронхов.
Источником инфекции является больной человек. Вирусы выделяются
со слюной, мокротой, отделяемым носом - при кашле и чихании. Затем вирус
попадает на слизистую верхних дыхательных путей (носа, глотки, гортани
или трахеи), проникает в клетки и начинает активно размножаться.
Инкубационный период при гриппе очень короткий – от заражения до
первых проявлений заболевания проходит в среднем 48 – 60 часов.
Начало заболевания гриппом обычно бурное: температура тела
повышается до 39–40 °С, что сопровождается ознобом, болями в области лба,
висков,
надбровных
дуг,
глазных
яблок,
светобоязнью,
слабостью,
потливостью, вялостью, ломотой в мышцах и суставах. У больных снижается
аппетит, ухудшается сон. Появляется ощущение першения в горле, осиплость
голоса, заложенность носа, сопровождающиеся обильными выделениями,
кашель (при неосложненном течении обычно сухой кашель).
При появлении подобных симптомов необходимо обратится к врачу.
Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого
возраста. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут
быть самыми различными. При тяжелой форме гриппа возможно развитие
различных осложнений. Только врач может правильно оценить состояние
больного. Такое осложнение, как острая пневмония, нередко развивается
с первых же дней, а иногда и с первых часов заболевания гриппом. Поэтому
необходимо
назначение
специфических
противовирусных
средств
и адекватной терапии антибактериальными средствами, а также
другими
препаратами (чтобы не допустить осложнений). Кроме развития пневмонии
грипп может давать осложнения на сердце, почки, органы брюшной полости.
Главный принцип терапии при лечении гриппа - строгий постельный режим
и обильное питье для снятия симптомов интоксикации. Больного необходимо
изолировать от окружающих в отдельную комнату, а при невозможности –
отделить кровать ширмой. Изоляция проводится до снижения температуры
тела и стихания клинических симптомов заболевания. Помещение нужно
проветривать не менее 2 раз в день и ежедневно проводить влажную уборку.
Это способствует уменьшению содержания вирусов в воздухе. Также
больному необходимо выделить отдельную посуду, постельные
принадлежности, средства гигиены (носовые платки, полотенца). После
приема пищи посуду в обязательном порядке следует тщательно
обрабатывать.
Основным методом профилактики против гриппа является активная
иммунизация вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного
агента. Вирус, содержащийся в вакцине, стимулирует организм
к выработке антител, которые предотвращают размножение вирусов и
инфицирование клетки. Благодаря этому заболевание предупреждается еще
до его начала.
Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как
правило, бывают между ноябрем и мартом. Высокий титр антител,
вызванный прививкой, держится несколько месяцев и начинает падать
спустя 6 месяцев после вакцинации. Поэтому слишком заблаговременная
вакцинация также не рекомендуется.
Одним из наиболее распространенных и доступных средств профилактики
гриппа является ватно-марлевая повязка(маска).
Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и
поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости
организма. Наибольшее количество витамина С содержится в квашеной
капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.
Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2 3 зубчика чеснока ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик
чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий.
Положительным действием обладает и употребление репчатого лука.
При гриппе рекомендуется проводить регулярный туалет носа - мытье
дважды в день передних отделов носа с мылом. Это удаляет микробы,
попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом. Рекомендуется полоскание
горла растворами марганцовки, фурациллина, соды или ромашки, а так
же ингаляции. В дополнение можно использовать немедикаментозные
средства, такие какотвар шиповника, чай с малиной и медом, липовый чай.
Сок малины с сахаром — хорошее освежающее питье при высокой
температуре..
При гриппе, ОРЗ, ОРВИ, бронхитах и других простудных заболеваниях
применяют пихтовое масло, сочетая втирания и массаж с ингаляциями.
Втирают масло в воротниковую зону спины, грудь, делают массаж стоп
по рефлекторным зонам 4 — 5 раз в сутки. После каждой процедуры
больного обертывают компрессной бумагой, надевают шерстяные носки,
накрывают теплым одеялом .
Для поддержания нормального иммунитета необходимо:
1) Правильно и полноценно питаться: пища должна содержать достаточное
количество белков, жиров и углеводов, а также витаминов. В осенневесенний период, когда количество овощей и фруктов в рационе снижается,
возможен дополнительный прием комплекса витаминов.
2) Регулярно заниматься физическими упражнениями, желательно на свежем
воздухе, в том числе ходьбой в быстром темпе.
3) Обязательно соблюдать режим отдыха. Адекватный отдых и полноценный
сон – крайне важные аспекты для поддержания нормального иммунитета.
4) Бросить курить. Курение – мощный фактор, снижающий иммунитет,
который оказывает негативное влияние как на общую сопротивляемость
инфекционным заболеваниям, так и на местный защитный барьер – в
слизистой носа, трахеи, бронхов.
В завершении хотелось бы отметить, что любое вирусное заболевание,
перенесённое «на ногах» может плохо отразиться на вашем здоровье в
будущем. В любом случае, при первых признаках заболевания постарайтесь
отправиться к врачу и получить рекомендации специалиста относительно
стратегии лечения. Помните о том, что любое самолечение может привести к
нежелательным последствиям и осложнениям.
Елена Бобровская
врач – терапевт Рыбинской ЦРБ