OME НЕОТЛОЖНЫЕ СЛУЧАИ ИНСТРУКЦИИ ПО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ МЕДИЦИНСКАЯ СТРАХОВКА ЛЕЧЕНИЕ ОБЩИЙ СОВЕТ ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ БОЛЬНЫХ ЭПИЛЕПСИЕЙ ПОЛЕЗНЫЕ ФРАЗЫ ВОЖДЕНИЕ АВТОМОБИЛЯ ПОСЕТИТЕ ВЕБСАЙТ «РУКОВОДСТВО ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ ИНСТРУКЦИИ ПО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ЧТО ВАМ СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У МЕНЯ СЛУЧИТСЯ ПРИСТУП С СУДОРОГАМИ Защитить мою голову. Не сдерживать мои движения, только, если я не нахожусь в опасности. Не кладите ничего в мой рот, особенно Ваши пальцы. Когда приступ закончится, разговаривайте со мной, положите меня на бок, чтобы мне было легче дышать. Проследите, чтобы я мог полностью отдохнуть и успокоиться, после окончания приступа. Пожалуйста, обратите внимание. Обычно не нужно вызывать медперсонал, если только приступ не длится для меня дольше, чем обычно, или если приступы с судорогами происходят один за другим. ЕСЛИ У МЕНЯ СЛУЧИЛСЯ ПРИСТУП БЕЗ СУДОРОГ Не сдерживать мои движения, только , если я не нахожусь в опасности. Успокойте меня и побудьте со мной во время состояния замешательства, которое может последовать после приступа. Оставайтесь со мной до тех пор, пока я полностью не приду в сознание и не буду способен разговаривать с Вами. ΣΑΣ ЄYΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛY ΤΙΑ ΤH ΒΟΗΘΕΙΑ ALBANIAN ARABIC CANTONESE CROATIAN DUTCH ENGLISH FRENCH GERMAN GREEK HUNGARIAN ITALIAN MANDARIN PERSIAN PORTUGUESE RUSSIAN SERBIAN SLOVENIAN SPANISH TURKISH www.ibe–travelhandbook.org OME НЕОТЛОЖНЫЕ СЛУЧАИ ИНСТРУКЦИИ ПО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ МЕДИЦИНСКАЯ СТРАХОВКА ЛЕЧЕНИЕ ОБЩИЙ СОВЕТ ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ БОЛЬНЫХ ЭПИЛЕПСИЕЙ ПОЛЕЗНЫЕ ФРАЗЫ ВОЖДЕНИЕ АВТОМОБИЛЯ ПОСЕТИТЕ ВЕБСАЙТ «РУКОВОДСТВО ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ ЛЕЧЕНИЕ Следите за регулярным приемом лекарств. Проверьте разницу во времени с местом, куда Вы собираетесь отправиться перед путешествием и распределите прием лекарств подходящим образом. Проконсультируйтесь с Вашим врачем, если вы не уверены. Положите Ваш рецепт на лекарства и письмо доктора с детальным описанием Вашего состояния в ручную кладь. Оставьте все лекарства в их оригинальных упаковках. Осведомитесь перед поездкой с ограничениями на количество лекарств, которые Вы имеете право перевозить. Возьмите с собой рецепт врача, чтобы Вы могли приобрести лекарство во время путешествия. В некоторых странах, для покупки лекарства Вам будет необходим рецепт местного врача, поэтому Вам следует знать международное название Вашего лекарства. ПОТЕРЯ ИЛИ КРАЖА ЛЕКАРСТВ Рекомендуется всегда иметь при себе свои лекарства. Тем не менее, если они были потеряны или украдены, пожалуйста: КЛИКНИТЕ ДЛЯ НЕОТЛОЖНОЙ ПОМОЩИ ALBANIAN ARABIC CANTONESE CROATIAN DUTCH ENGLISH FRENCH GERMAN GREEK HUNGARIAN ITALIAN MANDARIN PERSIAN PORTUGUESE RUSSIAN SERBIAN SLOVENIAN SPANISH TURKISH www.ibe–travelhandbook.org OME НЕОТЛОЖНЫЕ СЛУЧАИ ИНСТРУКЦИИ ПО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ МЕДИЦИНСКАЯ СТРАХОВКА ЛЕЧЕНИЕ ОБЩИЙ СОВЕТ ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ БОЛЬНЫХ ЭПИЛЕПСИЕЙ ПОЛЕЗНЫЕ ФРАЗЫ ВОЖДЕНИЕ АВТОМОБИЛЯ ПОСЕТИТЕ ВЕБСАЙТ «РУКОВОДСТВО ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ ОБЩИЙ СОВЕТ СОВЕТЫ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЯ Проверьте законоположения и ограничения безопасности каждого из аэропортов/портов через которые Вы будете следовать, так как они могут регулярно изменяться. Имейте при себе достаточное количество лекарств в ручной клади на время поездки в обе стороны. Постарайтесь хорошо выспаться перед или после долгого путешествия. Если Вам необходимы специальные удобства для путешествия (например, еда, транспорт), убедитесь, что Вы согласовали эти вопросы с туроператором / авиакомпаниями. ПИТЬЁ Старайтесь избегать обезвоживания, особенно, если Вы находитесь в жарком климате. Помните, однако, что большое количество жидкости может вызвать приступы. Алкоголь может вступить в реакцию с противоэпилептическими лекарствами. Избегайте чрезмерного употребления алкоголя и помните, что жара может усиливать эффекты алкоголя. ЕДА Старайтесь регулярно принимать пищу, так как низкое содержание сахара в крови может вызвать приступы. Возьмите с собой что-нибудь перекусить, если Вы отправляетесь на экскурсию на продолжительное или неограниченное время. www.ibe–travelhandbook.org OME НЕОТЛОЖНЫЕ СЛУЧАИ ИНСТРУКЦИИ ПО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ МЕДИЦИНСКАЯ СТРАХОВКА ЛЕЧЕНИЕ ОБЩИЙ СОВЕТ ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ БОЛЬНЫХ ЭПИЛЕПСИЕЙ ПОЛЕЗНЫЕ ФРАЗЫ ВОЖДЕНИЕ АВТОМОБИЛЯ ПОСЕТИТЕ ВЕБСАЙТ «РУКОВОДСТВО ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ ОБЩИЙ СОВЕТ СОН Во время путешествия за границу может сбиться Ваш привычный график сна. Постарайтесь, чтобы Ваш сон в путешествии, был привычной для Вас продолжительности. НА УЛИЦЕ Будьте предусмотрительны заграницей, также как и дома. Езда на велосипеде - только в шлеме, избегайте загруженные дороги. Ходьба – не подходите близко к краю тротуара и будьте осторожны возле водоемов. Переходите дорогу только в разрешенных местах или пользуйтесь подземным переходом. Общественный транспорт – соблюдайте расстояние от края тротуара на остановке, не стойте у дверей транспорта, избегайте поездки на втором этаже в автобусе. ЖИЛЬЕ Перед бронированием жилья, убедитесь, что оно соответствует Вашим персональным требованиям безопасности. Например, находится на первом этаже/предусмотрено использование инвалидного кресла, если необходимо; наличие лифта; душ в ванной комнате. www.ibe–travelhandbook.org OME НЕОТЛОЖНЫЕ СЛУЧАИ ИНСТРУКЦИИ ПО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ МЕДИЦИНСКАЯ СТРАХОВКА ЛЕЧЕНИЕ ОБЩИЙ СОВЕТ ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ БОЛЬНЫХ ЭПИЛЕПСИЕЙ ПОЛЕЗНЫЕ ФРАЗЫ ВОЖДЕНИЕ АВТОМОБИЛЯ ПОСЕТИТЕ ВЕБСАЙТ «РУКОВОДСТВО ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ ОБЩИЙ СОВЕТ НОЧНАЯ ЖИЗНЬ Ночные клубы и некоторые бары могут быть опасны для Вас, если у Вас светочувствительная эпилепсия. В таком случае, лучше их избегать. СПОРТ Заниматься водными видами спорта, такими как плавание или рыбная ловля, лучше вместе с другом или родственником, кто бы мог предоставить помощь в случае необходимости. Носите защитный головной убор во время езды на велосипеде или лошади. Убедитесь, что Вы застрахованы прежде, чем заниматься рискованным видом спорта! СТРАХОВКА Некоторые инфекции и диарея могут повлиять на Ваше лечение. Вам следует обратиться к врачу, если Ваше самочувствие не улучшится через 24 часа. www.ibe–travelhandbook.org OME НЕОТЛОЖНЫЕ СЛУЧАИ ИНСТРУКЦИИ ПО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ МЕДИЦИНСКАЯ СТРАХОВКА ЛЕЧЕНИЕ ОБЩИЙ СОВЕТ ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ БОЛЬНЫХ ЭПИЛЕПСИЕЙ ПОЛЕЗНЫЕ ФРАЗЫ ВОЖДЕНИЕ АВТОМОБИЛЯ ПОСЕТИТЕ ВЕБСАЙТ «РУКОВОДСТВО ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ ПОЛЕЗНЫЕ ФРАЗЫ НЕСКОЛЬКО ПОЛЕЗНЫХ ФРАЗ, КОТОРЫЕ МОГУТ ОКАЗАТЬ ВАМ ПОМОЩЬ В ПУТЕШЕСТВИИ. Где ближайшая аптека? Где мне могут оказать хирургическую помощь? Где ближайшая больница? Пожалуйста, вызовите доктора/ скорую помощь Я болею эпилепсией. Я принимаю мое лекарство один/два/три раза в день. Я принимаю следующие лекарственные препараты для лечения эпилепсии…. У меня нет приступов на фоне приема противоэпилептических препаратов. У меня обыкновенно 2/4/6/8/12/20/40 приступов в неделю/месяц/год. Обычно во время приступа я не теряю сознание. Я всегда теряю сознание во время приступа. Мои приступы обыкновенно длятся несколько минут. Мне требуется несколько минут для полного восстановления после приступа. Обыкновенно я не травмирую себя во время приступа. Пожалуйста, проводите меня в гостиницу/отель. Пожалуйста, вызовите мне такси. Пожалуйста, позвоните моему другу. Я (он/она) не нуждаюсь (не нуждаются) в вызове скорой помощи. IЧерез несколько минут я (он/она) приду (придут) в себя. ALBANIAN ARABIC CANTONESE CROATIAN DUTCH ENGLISH FRENCH GERMAN GREEK HUNGARIAN ITALIAN MANDARIN PERSIAN PORTUGUESE RUSSIAN SERBIAN SLOVENIAN SPANISH TURKISH www.ibe–travelhandbook.org OME НЕОТЛОЖНЫЕ СЛУЧАИ ИНСТРУКЦИИ ПО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ МЕДИЦИНСКАЯ СТРАХОВКА ЛЕЧЕНИЕ ОБЩИЙ СОВЕТ ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ БОЛЬНЫХ ЭПИЛЕПСИЕЙ ПОЛЕЗНЫЕ ФРАЗЫ ВОЖДЕНИЕ АВТОМОБИЛЯ ПОСЕТИТЕ ВЕБСАЙТ «РУКОВОДСТВО ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ ВОЖДЕНИЕ АВТОМОБИЛЯ Эта информация предназначена только для общего ознакомления и может быть изменена. Каждый, кто планирует управлять автомобилем за границей, должен быть уверен, что это возможно в соответствии с местными правилами дорожного движения. Информация, представленная на сайте, корректна на момент издания Руководства. Местные нормативные акты могут изменяться. Если Вы сомневаетесь, пожалуйста, свяжитесь с местной организацией помощи больным эпилепсией ALBANIAN ARABIC CANTONESE CROATIAN DUTCH ENGLISH FRENCH GERMAN GREEK HUNGARIAN ITALIAN MANDARIN PERSIAN PORTUGUESE RUSSIAN SERBIAN SLOVENIAN SPANISH TURKISH www.ibe–travelhandbook.org ИНСТРУКЦИИ ПО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ OME НЕОТЛОЖНЫЕ СЛУЧАИ МЕДИЦИНСКАЯ СТРАХОВКА ЛЕЧЕНИЕ ОБЩИЙ СОВЕТ ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ БОЛЬНЫХ ЭПИЛЕПСИЕЙ ПОЛЕЗНЫЕ ФРАЗЫ ВОЖДЕНИЕ АВТОМОБИЛЯ ПОСЕТИТЕ ВЕБСАЙТ «РУКОВОДСТВО ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ МЕДИЦИНСКАЯ СТРАХОВКА TRAVELLING IN EUROPE Bring details of your medical insurance with you when travelling. EU citizens should also carry their European Health Insurance Card (see EU website for details). Keep receipts and record of any medical expenses you may have while travelling, as insurance claims will require them. THE EUROPEAN HEALTH INSURANCE CARD As of 2012, 31 countries in Europe participate: the member states of the European Economic Area (EEA) plus Switzerland. HOW TO APPLY FOR THE EHIC: Click on a country name to find out how to apply for a European Health Insurance Card in: Austria Belgium Bulgaria Cyprus Czech Republic Denmark Estonia Finland France Germany Greece Hungary Iceland Ireland Italy Latvia Liechtenstein Lithuania Luxembourg Malta Netherlands Norway Poland Portugal Romania Slovakia Slovenia Spain Sweden Switzerland United Kingdom ALBANIAN ARABIC CANTONESE CROATIAN DUTCH ENGLISH FRENCH GERMAN GREEK HUNGARIAN ITALIAN MANDARIN PERSIAN PORTUGUESE RUSSIAN SERBIAN SLOVENIAN SPANISH TURKISH www.ibe–travelhandbook.org