оздоровительному направлению «Азбука здоровья

Муниципальное казённое образовательное учреждение средняя
общеобразовательная школа №6 имени Героя России
Шерстянникова Андрея Николаевича
Усть-Кутского муниципального образования
РАССМОТРЕНО
На заседании МО учителей
начальных классов
МКОУ СОШ №6
Протокол №________
от «3» сентября 2014г.
Руководитель МО
Сурова О.В. _______
СОГЛАСОВАНО
Заместитель директора по УВР
Сизых Н.Г. ______________
«4» сентября 2014г.
УТВЕРЖДАЮ
Директор МКОУ СОШ
№6
Малышев А.В. _________
«5» сентября 2014г.
Рабочая программа внеурочной деятельности
по спортивно – оздоровительному направлению
«Азбука здоровья»
для учащихся 1 «б» класса
Учитель:Монакова А.А.
2014г.
Пояснительная записка
Рабочая программа по внеурочной деятельности кружка «Азбука здоровья» для
1класса создана на основе примерной программы внеурочной деятельности спортивно –
оздоровительного направления «Азбука здоровья» (Программы внеурочной деятельности:
1-4 кл.: 2часть. – М.: Академкнига, 2011г. Авт. Чуракова Р.Г.) в соответствии с
требованиями федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС) и
соответствует учебному плану школы.
Поступление ребёнка в школу – первая большая и серьёзная ступень в его жизни.
От периода раннего детства – поры беспечных игр и достаточно большой свободы
– дети переходят к постоянному напряжённому учебному труду, новому режиму, иному
ритму жизни.
Все мы хотим, чтобы наши дети хорошо учились, год от года становились
сильнее, вырастали и входили в большую жизнь людьми не только знающими, но и
здоровыми. Ведь здоровье – это бесценный дар, который даёт человеку природа. Без него
жизнь не будет интересной и счастливой. Но часто мы растрачиваем этот дар попусту,
забывая, что потерять здоровье легко, а восстановить очень и очень трудно.
В процессе обучения в соответствии с идеями здоровьесберегающих
образовательных технологий ставится задача сформировать у младших школьников
необходимые знания, умения и навыки здорового образа жизни и научить использовать
полученные знания в повседневной жизни.
Обучение младших школьников бережному отношению к своему здоровью,
начиная с раннего детства, - актуальная задача современного образования. Предлагаемый
курс занятий «Азбука здоровья» нацелен на формирование у ребёнка ценности здоровья,
чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, на расширение
знаний и навыков учащихся по гигиенической культуре.
Курс «Азбука здоровья» должен стать «школой здорового образа жизни»
учащихся, где любая их деятельность будет носить оздоровительно-педагогическую
направленность и способность воспитанию у младших школьников потребность к
здоровому образу жизни, формирование навыков принятия самостоятельных решений в
отношении поддержания и укрепления своего здоровья.
Цели программы:
- обеспечение каждому школьнику возможности сохранения здоровья за период
обучения в школе, формирование необходимых знаний, умений и навыков по Здоровому
Образу Жизни, использование полученных знаний в повседневной жизни.
- создание наиболее благоприятных условий для формирования у младших
школьников отношения к здоровому образу жизни как к одному из главных путей в
достижении успеха.
Задачи программы:
- формирование у младших школьников мотивационной сферы гигиенического
поведения, безопасной жизни, чувства ответственности за сохранение и укрепление
здоровья.
Развитие познавательной активности младших школьников, творческих
способностей, любознательности, расширение кругозора учащихся; умения сравнивать,
анализировать жизненные ситуации;
- воспитание у младших школьников потребностей к здоровому образу жизни
При решении задач обучения, развития и воспитания учащихся акцент делается на задаче
развития: знания и умения являются не самоцелью, а средством развития
интеллектуальной и эмоциональной сферы, творческих способностей учащихся, личности
ребёнка.
Принципы построения программы:
Принцип сознательности – нацеливает на формирование у обучаемых глубокого
понимания, устойчивого интереса, осмысленного отношения к познавательной
деятельности.
Принцип повторения знаний, умений и навыков является одним из важнейших. В
результате многократных повторений вырабатываются динамические стереотипы.
Характер элементов деятельности пожжет проявляться в изменении упражнений и
условий их выполнения, в разнообразии методов и приёмов, в различных формах заданий.
Принцип постепенности. Стратегия и тактика систематического и последовательного
обучения важна для формирования здоровьесберегающих условий всестороннего
образования ребёнка.
Принцип индивидуализации осуществляется на основе закономерностей обучения и
воспитания. Опираясь на индивидуальные особенности учащихся, педагог всесторонне
развивает каждого ребёнка, планирует и прогнозирует его развитие. С учётом уровня
индивидуальной подготовленности ученика, его двигательных способностей и состояния
здоровья, намечают пути совершенствования умений и навыков.
Принцип непрерывности выражает закономерности построения педагогики
оздоровления как целостного процесса. Он тесно связан с принципом системного
чередования нагрузок и отдыха.
Принцип цикличности способствует упорядочению процесса педагогики оздоровления.
Он заключается в повторяющейся последовательности занятий, что улучшает
подготовленность ученика к каждому последующему этапу обучения.
Принцип учёта возрастных и индивидуальных особенностей учащихся является
фундаментом для формирования знаний, умений и навыков, развития функциональных
возможностей организма в процессе использования средств здоровьесберегающих
технологий.
Принцип активности – предполагает в учащихся высокую степень подвижности,
самостоятельности, инициативы и творчества.
Принцип всестороннего и гармонического развития личности. Содействует развитию
психофизических способностей, знаний, умений и навыков, осуществляемых в единстве и
направленных на всестороннее – физическое, интеллектуальное, духовное, нравственное и
эстетическое – развитие личности ребёнка.
Основная идея программы:
- создание условий для сохранения и укрепления здоровья детей, формирование
потребности в здоровом образе жизни.
Основные направления содержания деятельности.
Для решения поставленных в программе задач используются следующие технологии:
- информационно-коммуникативные;
- здоровье-сберегающие ;
- технология развивающего обучения.
Используются следующие формы:



занимательная беседа, рассказ, чтение и обсуждение детских книг по теме занятия,
инсценирование ситуаций, просмотр презентаций, мультфильмов, видеофильмов и др.;
занятия в классе и в природе, экскурсии, уроки – путешествия, уроки – праздники,
игры, викторины и др.
Календарно – тематическое планирование
Кол.ч.
№
1
1
Дата
провед.
04.09
2
1
11.09
3
1
18.09
4
1
25.09
5
1
02.10
6
1
09.10
7
1
16.10
8
1
23.10
9
1
30.10
10
1
13.11
11
1
20.11
12
1
27.11
Корректировка
Тема
Вводное занятие «Что
такое здоровье?».
Режим дня
школьника.
Содержание
Здоровье человека. От чего
оно зависит
Режим дня школьника. Что
такое режим дня?
Зачем его нужно
выполнять? Составление
режима дня для школьника.
Советы доктора Воды. Солнце, воздух и вода –
наши лучшие друзья.
Беседа по стихотворению
«Мойдодыр».
Оздоровительная минутка.
Советы доктора Воды.
Игра «Доскажи словечко».
Друзья - Вода и
Повторение правил
мыло.
доктора Воды. Сказка о
микробах.
Оздоровительная минутка.
Глаза – главные
Беседа об органах зрения.
помощники человека. Гимнастика для глаз. Игра
«Полезно – вредно».
Правила бережного
отношения к зрению.
Подвижные игры.
Игры на свежем воздухе.
«Мяч в воздухе»,
«Попрыгунчики», Раз, два,
три-беги!».
Чтобы уши слышали. Разыгрывание ситуации.
Проведение опытов.
Оздоровительная минутка.
Правила сохранения слуха.
Почему болят зубы?
Зачем человеку зубная
щётка? Практическая
работа. Здоровая пища.
«Заповеди здорового
Знакомство с доктором
питания».
Здоровая Пища.
Правильное питание.
Упражнение «Спрятанный
сахар». Оздоровительная
минутка.
Чтобы зубы были
Зачем человеку зубная
здоровыми.
щётка? Практическая
работа.
Чтобы уши слышали. Разыгрывание ситуации.
Проведение опытов.
Оздоровительная минутка.
Правила сохранения слуха.
Подвижные игры.
Разучивание игр
«Медвежья охота»,
13
1
04.12
Зачем человеку кожа?
14
1
11.12
Надёжная защита
организма.
15
1
18.12
«Рабочие
инструменты»
человека.
16
1
25.12
Здоровая пища для
всей семьи.
17
1
15.01
Сон – лучшее
лекарство.
18
1
22.01
Я пришёл из школы.
19
1
29.01
Осанка – стройная
спина!
20
1
05.02
Если хочешь быть
здоров.
21
22
1
2
12.02
26.02
Подвижные игры.
Вредные привычки.
«Совушка», «Не пропусти
мяч».
Игра «Угадайка».
Проведение опытов.
Рассказ учителя.
Оздоровительная минутка
«Солнышко». Правила
ухода за кожей.
Беседа об органах чувств.
Рассказ учителя.
Практическая работа.
Оздоровительная минутка.
Разгадывание загадок.
Работа с пословицами и
поговорками.
Оздоровительная минутка.
Игра-соревнование «Кто
больше?» Памятка «Это
полезно знать».
Практическая работа.
Золотые правила питания.
Практическая работа
«Витаминный салат».
Игры «Можно - нельзя»,
«Юный кулинар».
Повторение правил
здоровья Анализ ситуации.
Оздоровительная минутка
«Хождение по камушкам»,
Беседао гигиене сна
«Плохо – хорошо».
Беседа. Анализ и
разыгрывание ситуации.
Упражнение «Любишь – не
любишь», Рассказ учителя.
Оздоровительная минутка.
Работа с пословицами.
Игра «Закончи рассказ».
Это интересно!
Оздоровительная минутка.
Работа по таблице. Правила
для поддержания
правильной осанки.
Практические упражнения.
Правила закаливания.
Оздоровительная минутка.
Практическая работа.
Творческая работа. Это
интересно! Тест «Здоровый
человек – это…»
Весёлые старты.
Беседа «Это красивый
23
05.03
24
1
12.03
Как настроение?
25
1
19.03
ТВ, видео,
компьютерные игры.
26
27
2
02.04
09.04
«Зеленая аптека».
Почему растения
лечат? Аромо и
фитотерапия.
28
29
30
3
16.04
23.04
30.04
Культура общения и
поведения.
31
1
07.05
Правила безопасности
на воде.
32
1
14.05
Игры на свежем
воздухе.
33
34
1
21.05
28.05
Итоговое занятие
«Здоровье – богатство
на все времена!»
человек». Игра «Да - нет».
Оздоровительная минутка
«Деревце». Это нужно
запомнить! Практическая
работа в парах.
Оздоровительная минутка.
Упражнение «Азбука
волшебных слов. Тест.
Роль компьютера ,
телевидения, видео в жизни
людей. Вред, который
приносят здоровью
человека компьютерные
игры. Польза и вред
компьютера.
Лекарственные растения.
Целебные свойства
растений. Комнатные
растения – лекари. Аромо и
фитотерапия.
Беседы на тему: «Добрым
быть приятнее, чем злым,
завистливым и жадным».
Как нужно вести себя с
незнакомыми людьми?
Друзья и знакомые. Как
вести себя за столом.
Сервировка стола.
Правила поведения за
столом.
Рассказ учителя.
Знакомство с правилами
поведения на воде. Работа
по таблицам «Учись
плавать». Имитация
движений пловца.
Разучивание игр «Золотое
зёрнышко», «Не зевай!»,
«Западня».
Игра-рассуждение
«Здоровый человек-это…»,
Оздоровительная минутка.
Игра «Хорошо-плохо».
Повторение правил
здоровья. Памятка
Здоровичков.
Требования к уровню подготовки учащихся к концу года.
В результате усвоения программы учащиеся должны уметь:
- выполнять санитарно-гигиенические требования: соблюдать личную гигиену и
осуществлять гигиенические процедуры в течение дня;
- осуществлять активную оздоровительную деятельность;
- формировать своё здоровье.
Учащиеся должны знать:
- факторы, влияющие на здоровье человека;
- причины некоторых заболеваний;
- причины возникновения травм и правила оказания первой помощи;
- виды закаливания (пребывание на свежем воздухе, обливание, обтирание, солнечные
ванны) и правила закаливания организма; влияние закаливания на физическое состояние и
укрепление здоровья человека;
- о пользе физических упражнений для гармоничного развития человека;
- основные формы физических занятий и виды физических упражнений.
Список литературы кружка «Азбука здоровья»
1. Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М. Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентанаграф». 2002г.
2. Бабкина, Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного
комплекса // Начальная школа – 2001г.
3. Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.:
ВАКО, 2007 г.
4.Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С.
Артюховой. – М.: ВАКО, 2007 г.\
5. Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий //
Начальная школа – 2005г.
6.Ковалько, В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе [Текст] : 1-4
классы / В.И. Ковалько. – М. : Вако, 2004г.
7. Патрикеев, А.Ю. Подвижные игры.1-4 класса. М.: Вако, 2007
8.Чуракова Р.Г. Программы по учебным предметам. Программы внеурочной
деятельности: 1-4 кл.: 2 часть. - М.: Академкнига/ Учебник, 2011г.