10 причин отказаться от курения

10 причин отказаться от курения
Доводы медиков о вреде курения порой бывают нелепыми, а способы убеждения, которыми они
пользуются, вызывают недоумение и смех. Чего стоят хотя бы картинки на пачках сигарет?! Вооружившись
научными данными, Passion.ru выбрал действительно стоящие, подтвержденные и доказанные факты о
вреде курения.
1. Курение приводит к появлению мерзкого запаха изо рта — галитозу, который
иногда не замечает человек, но всегда отмечают окружающие. Специфический
запах дополняют пятна на зубах, обесцветить которые очень трудно даже
профессионалам.
2. Курение вызывает необратимые изменения кожи, особенно у женщин:
появление морщин, дряблость кожи и заострение черт лица, сероватый оттенок
кожи, пигментация. Эти признаки получили название «сигаретная кожа». У
людей, выкуривающих более 50 пачек сигарет в год, морщины образуются в 4,7
раза чаще, чем у некурящих того же пола и возраста.
3. Курение может лишить зрения в молодом возрасте. По данным ученых из
британского университета в Манчестере у курящих молодых людей в 4 раза
повышен риск развития макулодистрофии, которая приводит к слепоте. В 1,5 раза
чаще у курящих развивается катаракта, в 16 раз чаще - ишемическая оптическая
нейропатия.
4. В табачном дыму найдено 70 канцерогенов, которые достоверно вызывают рак
даже при пассивном курении. По прогнозам на протяжении будущих 40 лет из-за
курения преждевременно умрёт 40 миллионов человек.
5. В среднем, курящие люди живут на 13 лет меньше, так как после 35 лет курение
уменьшает продолжительность жизни на 3 месяца в году.
6. В нашей стране исследователи многократно доказывали статистически
значимую связь между курением и вероятностью заболеть туберкулезом. Так, у
курящих туберкулез встречается 1,5 раза чаще, почти в 3 раза выше риск тяжелых
форм этой болезни. В Великобритании было установлено, что вероятность
умереть от туберкулеза у курильщиков в 2,8 раза выше, чем у некурящих.
7. Еще в 1967 году на примере почти 8000 тысяч школьников исследователи из
США впервые обнаружили, что у детей, чьи родители курят вероятность заболеть
туберкулезом легких повышена в два раза. Позже подобные исследования
проводились в разных странах мира. В 2002 и 2005 годах в Таиланде и Эстонии
проводились крупные исследования, которые доказали, что даже прививка БЦЖ
не спасает от туберкулеза детей, подверженных пассивному курению.
8. У пассивно курящих детей в 3,5 раза возрастает риск внезапной смерти.
Синдром внезапной смерти — это причина гибели 50% детей в возрасте от 2 до 4
месяцев. При синдроме внезапной смерти дети погибают в своей колыбели без
видимой причины.
9. У женщин, которые ежедневно курят, вероятность забеременеть снижается в 9
раз по сравнению с теми, кто не имеет этой вредной привычки. У курящих
беременных в 3 раза чаще случаются выкидыши и в 6 раз больше вероятность
преждевременных родов. Кроме того, курение вдвое снижает вероятность
рождения мальчика, так как плод с Y хромосомой (мужского пола) чаще погибает
внутриутробно под действием никотина.
10. Риск инфаркта миокарда и инсульта у курящих людей в 3 раза больше, чем у
некурящих. Однако, через 10-14 лет отказа от табакокурения вероятность
смертельных сердечно-сосудистых заболеваний стремительно снижается и
сравнивается с таковыми в общей популяции.