памятка по тревожность у детей
advertisement
Управление социальной защиты населения администрации Варненского муниципального района сердцебиение. Постарайся скорректировать свое поведение так, чтобы малыш как можно реже испытывал эти неприятные симптомы. Не забывай хвалить! Родители и учителя обычно вовсе не думают о том, что надо похвалить ребенка за то, что получается у него хорошо, подчеркнуть: «Вот это тебе здорово удалось!», а наоборот, делают акцент на неудачах: «Мог бы сделать и получше!», «Совсем не стараешься!». А когда ребенок не чувствует, что кто-то ценит его усилия, он начинает думать, что все они ни к чему. И ему перестают быть важны результаты его деятельности. Телефоны: 2-11-47-отдел опеки и попечительства. 2-11-10-отделение помощи семье и детям МУ КЦСОН. 2-84-99-МОУ для детей – сирот и детей оставшихся без попечения родителей. Тревожный ребёнок. с.Варна 2014г успешными Тревожный ребёнок. «А вдруг я получу «двойку»?» «А вдруг забуду стихотворение, у меня ведь такая плохая память?» «Это платье мне совсем не идет...» Вся жизнь тревожного ребенка проходит в самобичевании и сомнениях. Такие дети нередко несамостоятельны и беспомощны. Они боятся всего нового. У них слишком высокие требования к себе. Уровень самооценки у тревожных детей низок, часто они думают, что хуже других, что самые некрасивые, неумные, неуклюжие. Тревожность проявляется почти всегда, а не только в определенных ситуациях. Такие дети быстро устают и не могут надолго сосредоточиться на чем-то одном. Часто во время выполнения заданий они чувствуют себя напряженно и скованно. Они стесняются новых людей и нередко краснеют. И даже по ночам этим деткам часто снятся страшные сны. И как никому другому таким деткам нужно поощрение и одобрение взрослых. Почему малыш стал тревожным? Многие специалисты считают, что в дошкольном и младшем школьном возрасте одна из основных причин тревожности кроется в нарушении отношений между детьми и родителями. • Завышенные требования родителей, не соответствующие возможностям ребенка. • Повышенная родителей. тревожность • Находи любую возможность, чтобы за дело похвалить ребенка. • Предъявление ему противоречивых требований. эмоциональность • Стремление сравнивать своего ребенка с другими детьми не в его пользу. • Авторитарный стиль воспитания в семье. • Стремление родителей все время соответствовать общепринятым стандартам и нормам. Твое поведение. Конечно, свой характер переделать сложно, но при общении с ребенком все-таки постарайся учесть некоторые из приведенных ниже советов. • Избегай состязаний и каких-либо видов работ, учитывающих скорость. • Не сравнивай • Чаще используй телесный контакт, давай малышу отдыхать, делай ему легкий массаж. самих • Непоследовательность в воспитании ребенка. • Чрезмерная родителей. детьми. ребенка с более • Старайся сама быть уверенной, показывай малышу хороший пример. • Избегай завышенных требований. • Будь последовательной в воспитании. • Старайся делать как можно меньше замечаний. • Используй наказание лишь в крайних случаях. • Начни Не унижай с ребенка. себя! Для тревожных детей характерны также и соматические проблемы: боли в животе, головокружения, головные боли, спазмы в горле, затрудненное дыхание. В момент тревоги они часто ощущают сухость во рту, ком в горле, слабость в ногах, учащенное.
