Одиночество души

Центр личностного развития
Одиночество души.
Много миллионов человек чувствуют феномен одиночества. Что это? Для мужчин и женщин.
«Одиночество – прекрасная вещь; но ведь необходимо, чтобы Кто-то вам сказал, что
одиночество - прекрасная вещь» Оноре де Бальзак
„Мы обладаем душей, способной общаться с собой; она в состоянии составить себе компанию;
у нее есть на что нападать и от чего защищаться, что получать и чем дарить. Нам нечего
опасаться, что в этом уединении мы будем коснеть в томительной праздности. М.Монтень
«Проблема одиночества. Куда идти, когда никто не ждет?
Есть люди, для некоторых одиночество-это возможность побыть наедине с собой, когда
мысли, чувства, настроение подчиняются только тебе, когда никто не мешает помечтать,
порассуждать и не отвлекает навязыванием своей персоны. У таких людей нет такой
проблемы в нахождении одному, так как в их душе живет гармония, удовлетворение,
спокойствие –это все наши многочисленные внутренние «соседи». Одиночество пугает тех, у
кого подобных «соседей» нет. В таком случае их пытаются заменить: «притворным счастьем»,
случайными встречами, ненужными разговорами, выпивкой, фанатизмом, поклонением комуто или чему-то, заточением своих близких в оковы чрезмерной заботы и т.д.»
«Большая душа никогда не бывает одинокой. Как бы судьба ни отнимала от нее друзей,
Она, в конце концов, всегда их себе создает» - Ромен Роллан.
Мы приходим в этот мир и покидаем его в одиночестве (Фрейд). Эту простую истину
забываешь, когда привыкаешь быть окруженной/окруженным извне: люди, информация,
забота, внимание, поверхностное общение и отношения, вещи, проблемы, цели. Мы окружаем
себя кем-то или чем-то и живем в иллюзии окруженности, нужности кому-то. «Человекживотное общественное». Но внутри всегда присутствует тревога, неуверенность, страх все
это потерять. И тогда мы снова и снова окружаем себя все большим количеством вещей, забот,
людей. От этого и происходит величайший парадокс нашего времени. В окружении 6
миллиардов людей мы умудряемся чувствовать себя одинокими. А все из-за того что внутри
нет «качественного наполнителя»,или внутренних «соседей». То, что создает сильную
личность, то ,что является самореализацией.
«Одиночество отталкивает. Оно овеяно грустью и не может вызывать в людях ни
интереса, ни симпатии. Человек стыдится своего одиночества. Но в той или иной
степени одиночество – удел каждого» - Чарли Чаплин.
Когда нас покидают близкие люди, на время или навсегда, привычный мир рушится. То, что
казалось естественным и нерушимым, испарилось в один миг. И ты пытаешься удержаться за
тень прошлого так же как человек, проснувшись, находясь еще между сном и явью, пытается
удержаться за сон. Потому что в этом сне было хорошо и уютно.
Одиночество душит, сковывает, холодит душу. Ты приходишь домой, но это не дом в смыслето место, куда торопишься после работы. Это только четыре стены, где каждая деталь
напоминает о прошлой жизни, когда была/был не одна/один, когда было по- другому, где
были смех и счастье, грусть и страсть, волнение… И мысли о том что могло бы пойти подругому, что сказал(-а) или сделал(-а) что-то не так, обуревают, заполняя все вокруг. Поначалу
была злость, обида, неверие в случившееся, затем пришла вина, потом раскаяние. Сейчас
пусто вокруг и .. пусто внутри. И от этой пустоты холодно и одиноко. И так же как замерзший
на холоде человек, ты погружаешься в сон, в апатию, тебе неинтересно, ты не видишь ничего
вокруг. Внутренний холод покрыл твои глаза пеленой безразличия к себе и миру.
Ты продолжаешь ходить на работу и как пустая марионетка, механически выполняешь свои
действия. Ты отказываешься от помощи, так как кажется, что никто не способен тебя понять,
понять ту бездну, в которую ты падаешь и тебя уже никому не догнать, не остановить падение.
1
Центр личностного развития
Чтобы хоть чем-то заполнить эту пустоту, ты наполняешь себя алкоголем- бокал вечером,
бутылка в выходные. Или игрой на автоматах, где переливчатый звук монет напоминает о
былой радости. Объедание, бесконечная покупка вещей и т.п и все только ради наполнения
себя материально, приземленно, но не духовно, не изнутри. Видов и способов заполнения
себя бесконечно.
«Когда вокруг столько одиноких людей, было бы крайне эгоистично быть одному» Теннеси Уильямс
Ты думаешь, что одна/один? Если оглянешься вокруг, если осмелишься поднять глаза, то
заметишь вокруг себя таких же одиноких. Только одни как матрешки- наполнены внутренним
содержанием, его еще называют внутренним светом, а другие, как полые мячики, пусты
внутри. И тем и другим присущи расставания. А значит, что и Встречи.
При встрече с похожими людьми можно прийти к первому спасительному выводу- Я не
одна/один(«такая/такой»).Это твой спасательный круг, который если и не вытащит тебя на
устойчивую землю, но и не даст утонуть. Если не один/одна- значит уже не одинок(-а). Есть с
кем разделить свою историю, свой опыт, свою печаль. Раз-делить-значит вдвое уменьшить. А
если вас в группе 10 человек?
Через некоторое время Встреч и Со-беседования с другими людьми, обязательно появятся
«внутренние соседи»: уважение, понимание, доверие. Группа не избавит тебя от одиночества,
но поможет наполнить его удовлетворением и принятием тебя другими, которые рядом.
Принятием жизни, себя и себя в окружении людей. Чувство общности и нужности заполнит
твою пустоту внутри.
Одиночество- естественное состояние человека. Приняв эту мысль, ты примешь у себя внутри
главную гостью- жизненную мудрость.
Желаю нам всем Встреч и мудрости!
Ирина Пазухина,
психолог
2