Document 931653

Почему дети часто болеют?
К сожалению, все дети болеют. Некоторые чаще, некоторые - реже. Пожалуй, самые частые
заболевания у детей (да и у взрослых тоже) – это острые респираторные заболевания или ОРЗ.
По данным из разных источников, они составляют от 50 до 90 % от всех заболеваний. В среднем,
каждый ребенок переносит от 3 до 5 эпизодов ОРЗ в год. Среди причин ОРЗ у детей ведущую
роль играют вирусы (от 60 до 90 %), примерно четверть всех случаев является вируснобактериальными заболеваниями.
Опять заболел… Известно, что склонность к вирусным заболеваниям, особенность их течения и
исхода в значительной мере зависят от способности организма продуцировать интерферон –
специальный противовирусный защитный фактор. У детей раннего возраста интерферон
продуцируется в малых количествах, поэтому они более подвержены респираторным
заболеваниям. Вирус, проникая в организм, понижает его способность сопротивляться инфекциям,
вследствие чего начинают активизироваться более опасные возбудители – бактерии, такие как
стрептококки, пневмококки и другие. В последнее время в развитии ОРЗ все большее значение
имеет условно-патогенная флора – микоплазмы, уреаплазмы, хламидии и грамотрицательные
бактерии. Это связано со снижением общей сопротивляемости организма, характерной для
современных детей.
Почему дети часто болеют? Существует целый ряд факторов внешней среды, повышающих риск
частых и длительных респираторных заболеваний у детей. К ним относятся:
- нарушение правил ухода за детьми, пренебрежение закаливанием и физическим воспитанием,
нерациональное вскармливание;
- неблагоприятные социально-бытовые условия, низкий материальный и культурный уровень
населения;
- постоянная циркуляция детских инфекций в детских садах и школах;
- пассивное курение (когда курят один или оба родителя), как один из факторов снижения
иммунитета;
- частое применение лекарственных препаратов, оказывающих влияние на иммунную систему
(антибиотики, сульфаниламиды);
- загрязнение окружающей среды.
Что делать? При появлении у ребенка первых признаков ОРВИ необходимо обратиться к вашему
участковому педиатру. Самолечение здесь недопустимо. Не назначайте ребенку лекарственную
терапию самостоятельно и никогда не используйте ммуностимулирующие препараты без
назначения врача! Это такие популярные средства как интерферон, виферон, Т-активин, тималин.
Несмотря на то, что в аннотации к препарату перечислены заболевания, при которых нужно их
применять, этого недостаточно для того, чтобы начать их прием. Иммунная система человека –
очень сложный и тонко организованный механизм, и только врач, обладающий достаточным
клиническим опытом, может решить вопрос о назначении того или иного препарата.
Как укрепить иммунитет и избежать ОРВИ?
Чтобы ваш ребенок был здоров, соблюдайте следующие несложные рекомендации:
Гуляйте с малышом на свежем воздухе не менее 3-4 часов в день.
Одевайте ребенка по погоде и ни в коем случае не кутайте его.
Регулярно проветривайте помещение, где находится ребенок. Спать малышу лучше в прохладной
комнате.
Необходимо ликвидировать очаги хронической инфекции в организме – хронический тонзиллит,
синусит, отит и другие.
Питание должно быть рациональным, обеспечивающим достаточное потребление витаминов,
белков, полиненасыщенных жиров, пищевых волокон.
Не забывайте про регулярное закаливание и массаж.
По возможности, проводите ребенку курс кислородных коктейлей, с настоями трав (зверобой,
подорожник, ромашка).
Полезно применение растительных адаптогенов в виде отваров, настоев и аптечных препаратов
(солодка, девясил, эхинацея).
Использование витаминных комплексов, обогащенных микроэлементами, которые активизируют
различные биохимические процессы в клетках.
Помогут ингаляции эфирных масел – гвоздичного, анисового, кориандрового, лавандового,
пихтового, розмаринового. Они стимулируют выработку слизистыми оболочками бактерицидного
вещества – лизоцима.
Для местного использования (промывания носовых ходов, закапывания в нос) используйте масло
чайного дерева (2 капли на 100 мл чистой воды). При соблюдении этих простых рекомендаций
иммунитет вашего ребенка укрепится, и малыш будет болеть гораздо реже.