«Адаптация учащихся 5х классов» Понятие Адаптации Адаптация (лат. adapto — приспособляю) - Приспособление органов чувств и организма в целом к изменяющимся условиям существования. Адаптация социальная – процесс активного приспособления индивида к условиям социальной среды. Является одним из основных социально-психологических механизмов социализации личности, который включает в себя и принятие индивидом социальной роли. Социализация - процесс усвоения человеческим индивидом образцов поведения, психологических установок, социальных норм и ценностей, знаний, навыков, позволяющих ему успешно функционировать в обществе Адаптация происходит на трех уровнях: • На физиологическом уровне адаптация означает способность организма человека поддерживать свои параметры в пределах, необходимых для нормальной жизнедеятельности при изменении внешних условий (гомеостаз). • На психологическом уровне адаптация обеспечивает нормальную работу всех психических структур при воздействии внешних психологических факторов (принятие взвешенных решений, прогнозирование развития событий и др.). • Социальная адаптация обеспечивает приспособление человека к сложившейся социальной среде за счет умения анализировать текущие социальные ситуации, осознания своих возможностей в сложившейся социальной обстановке, умения удерживать свое поведение в соответствии с главными целями деятельности. В процессе школьного обучения ребёнок проходит 3 переломных момента: 1. Поступление в первый класс 2. Переход из начальной школы в основную (5 класс) 3. Переход из основной школы в старшую (10 класс) Каждый из этапов имеет свои сложности 5-й класс – это новая захватывающая ступень школьной жизни В этот период заканчивается самая золотая пора жизни – детство. Переход ребенка из начальной школы в среднее звено – важный этап! Он связан с возрастанием психоэмоциональной нагрузки на него, с повышением требований к его самостоятельности, физиологическим изменениям. Все это – серьёзные испытания для психики Вашего ребенка. И адаптация пятиклассника может эффективно пройти только в союзе «учитель-родитель». От вас, уважаемые родители, зависит, насколько Вы сумеете помочь адаптироваться пятикласснику в новых условиях и привыкнуть к новому статусу Переходный период в основную школу сказывается на всех участниках образовательного процесса: учащихся, педагогах, родителях, администрации школы, специалистах психолого-педагогической службы Часто последствия бывают отрицательными, что обусловлено: • Сменой социальной обстановки • Изменением роли учащегося • Увеличением учебной нагрузки (не один учитель, а несколько) • Увеличением темпа работы (дети пишут медленно) • Изменением режима дня • Изменением коллектива • Разностью систем и форм обучения • Различием требований со стороны учителей-предметников • Изменением стиля общения учителей с детьми Ситуация новизны всегда является для человека в той или иной степени тревожной Ребенок же переживает в таких условиях эмоциональный дискомфорт из-за: • Неопределенности представлений о требованиях учителей • Особенностях и условиях обучения • О ценностях и нормах поведения в коллективе класса и пр. Такое состояние часто сопровождается внутренней напряженностью, иногда затрудняющей принятие как интеллектуальных, так и личностных решений Постоянный страх не соответствовать ожиданиям окружающих приводит к тому, что и способный ребенок не проявляет в должной мере свои возможности Трудности и страхи в отношениях с учителями испытывают от трети до половины всего числа пятиклассников. В свою очередь, родители, принуждая детей работать на «оценку», все больше провоцируют школьные страхи, связанные у детей с неуверенностью в своих силах, тревогой по поводу негативных оценок или их ожидания. Это представляет особую проблему в период адаптации «пятиклашек» к школьной жизни, когда стремление ребенка хорошо выполнять все предъявляемые школой требования, показать себя с лучшей стороны побуждает его проявлять высокую активность. Достаточно длительное психическое напряжение может закончиться школьной дезадаптацией и ребенок становится тогда: • Недисциплинированным • Невнимательным • Безответственным • Тревожным • Неуверенными в себе • Отстает в учебе • Быстро утомляется • Хуже учатся по сравнению с начальной школой • Испытывают трудности в общении со сверстниками и учителями и уже не хочет идти в школу. Есть дети, которые легко и свободно вписываются в школьную систему требований, норм и социальных отношений, но большинство учащихся 5-х классов подвержены дезадаптации. Даже потенциальный отличник может превратиться в отстающего ученика! Способы преодоления тревожности: • Не сравнивайте ребенка с окружающими • Доверяйте ребенку • Чаще хвалите его, но так, чтобы он знал, за что! • Демонстрируйте образцы уверенного поведения, будьте во всем примером ребенку • Не предъявляйте к ребенку завышенных требований • Будьте последовательны в воспитании ребенка. Не запрещайте без всяких причин того, что разрешали раньше • Старайтесь делать ребенку меньше замечаний • Используйте наказание лишь в крайних случаях • Не унижайте ребенка, наказывая его • Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых взрослых людей. Например, нельзя говорить ребенку: «Много ваша учительница понимает, лучше меня слушай!» • Помогите ему найти дело по душе Особенности психического, личностного развития школьников 5х классов Этот возрастной период характерен переходом от младшего школьного возраста к отрочеству Как и любой переходный период, он имеет свои особенности и связан с определенными трудностями как для учащихся и их родителей, так и для учителей Возрастные особенности пятиклассников. Ведущий тип деятельности Ведущей деятельностью в подростковом возрасте является общение со сверстниками. Ведущим мотивом поведения подростка является стремление найти свое место среди сверстников. Причем отсутствие такой возможности очень часто приводит к социальной неадаптированности и правонарушениям. Оценки сверстников начинают приобретать большее значение, чем оценки учителей и взрослых. Учебная деятельность, хотя она и остается преобладающей, отступает на второй план. Оценки перестают быть единственной ценностью, важным становится то, какое место подросток занимает в классе Подросток максимально подвержен влиянию группы, ее ценностей; он боится утратить популярность среди сверстников. В общении как деятельности происходит усвоение ребенком социальных норм, переоценка ценностей, удовлетворяется потребность в признании и самоутверждении Пытаясь утвердиться в новой социальной позиции, подросток старается выйти за рамки ученических дел в другую сферу, имеющую социальную значимость. Для реализации потребности в активной социальной позиции ему нужна деятельность, получающая признание других людей, деятельность, которая может придать ему значение как члену общества. Характерно, что когда подросток оказывается перед выбором общения с товарищами и возможности участия в общественно-значимых делах, подтверждающих его социальную значимость, он чаще всего выбирает общественные дела Подростки стремятся участвовать в разнообразных видах деятельности: спортивной, художественной, общественно полезной и др. Таким образом, они стараются занять определенное место среди людей, показать свою значимость, взрослость, ощутить себя членом общества, реализовать потребность в принятии и самостоятельности Для привлечения к себе внимания сверстников подросток может пойти на все, даже на нарушение социальных норм или открытый конфликт со взрослыми. Новообразования Новообразованиями данного возраста являются: • Чувство взрослости (главное личностное новообразование) • Развитие самосознания, формирование идеала личности • Склонность к рефлексии (самопознание) • Интерес к противоположному полу, половое созревание • Повышенная возбудимость, частая смена настроения • Развитие волевых качеств • Потребность в самоутверждении и самосовершенствовании, в деятельности, имеющей личностный смысл • Самоопределение Центральные новообразования: • • • • • • Абстрактное мышление Самосознание Половая идентификация Чувство “взрослости” Переоценка ценностей Автономная мораль Мышление Можно говорить о возникновении в начале подросткового возраста сенситивного периода по отношению к закладыванию основ гипотетикорассуждающего (абстрактно-логического) мышления. Интенсивное развитие абстрактного мышления приводит к изменению способов мышления, его социализации. Не владея способами логико-речевых преобразований, школьник демонстрирует низкий уровень языкового развития. При этом он неточно выражает свои мысли, делает неправильные выводы, стремится к дословному воспроизведению текста учебника, тем самым, создавая у учителя представление о себе как о неспособном, “трудном” ученике С несформированностью абстрактно-логического мышления связано и значительное число школьных трудностей детей, приводящих часто к стойкой академической неуспеваемости. Не формировать абстрактное мышление у подростков, значит не научить их по-настоящему мыслить, по сути, остановить их умственное развитие. Школьники, только начинающие учиться в средней школе, в связи с низким уровнем сформированности абстрактно-логического мышления уже с первых дней начинают испытывать значительные трудности в обучении, и, кроме того, у них может в связи с этим сформироваться стойкое отрицательное отношение к учению и интеллектуальной деятельности в целом. Целенаправленное формирование абстрактно-логических форм мышления должно явиться основной задачей развития учащихся средней школы, начиная с младшего подросткового возраста Возрастные изменения У пятиклассников существенно меняется характер самооценки: • При заниженной самооценке подросток стремится к решению самых простых задач, что мешает его развитию. • При завышенной (что довольно редко встречается в этом возрасте) он переоценивает свои возможности, стремится выполнить то, с чем не в состоянии справиться. Оценки здесь играют важную роль: высокая дает возможность подтвердить свои способности. Совпадение оценки и самооценки важно для эмоционального благополучия подростка в противном случае неизбежен внутренний дискомфорт, это может привести к крайней эмоциональной нестабильности подростка. Ещё одно важное изменение в личности ребёнка касается мотивационной сферы Умственная активность младших подростков велика, но вот способности развиваются только в деятельности, которая вызывает положительные эмоции. Успех (или неуспех) существенно влияет на мотивацию учения Рекомендации родителям: • Первое условие школьного успеха пятиклассника - безусловное принятие ребенка, несмотря на те неудачи, с которыми он уже столкнулся или может столкнуться. • Обязательное проявление родителями интереса к школе, классу, в котором учится ребенок, к каждому прожитому им школьному дню. Неформальное общение со своим ребенком после прошедшего школьного дня. • Обязательное знакомство с его одноклассниками и возможность общения ребят после школы. • Недопустимость физических мер воздействия, запугивания, критики в адрес ребенка, особенно в присутствии других людей (бабушек, дедушек, сверстников), • Учет темперамента ребенка в период адаптации к школьному обучению. Медлительные и малообщительные дети гораздо труднее привыкают к классу, быстро теряют к нему интерес, если чувствуют со стороны взрослых и сверстников насилие, сарказм и жестокость. • Предоставление ребенку самостоятельности в учебной работе и организация обоснованного контроля за его учебной деятельностью. • Поощрение ребенка, и не только за учебные успехи. Моральное стимулирование достижений ребенка. • Развитие самоконтроля, самооценки и самодостаточности ребенка. Рекомендации психолога родителям: • Будьте терпеливы. Давайте ребенку время на осознание нового. • Внушайте положительное. Не пугайте будущими бедами. Лучше говорить о хорошем, что ждет его, если вести себя правильно. • Почаще позволяйте ребенку делать то, что хочется ему, а не Вам. Принуждая, Вы вырабатываете у него негативизм – отрицательное отношение ко всему, что вы можете сказать или сделать. • Давайте ребенку отдых от Ваших внушений. По статистике, к ребенку 37 раз в сутки обращаются в повелительном тоне, 42 - в увещевательном, 50 раз - в обвинительном. Ребенку нужен отдых от каких бы то ни было воздействий и обращений. Он нуждается в доле свободы, чтобы вырасти самостоятельным. • Уважайте право ребенка на тайну. Если ребенок вас боится – он будет лгать. • Чаще хвалите и поощряйте ребенка. Ребенок должен чувствовать Вашу поддержку и одобрение, когда добивается успехов. • Внушайте ребенку, что он смелый, трудолюбивый, умный, находчивый, ловкий, аккуратный, думающий, любимый, нужный, незаменимый… • Давайте больше самостоятельности в домашних делах, поручите обязательную работу по дому, спрашивайте за ее выполнение как со взрослого. • Формируйте положительную самооценку: «Я - умный», «Я – смелый», «Я все могу». • Верьте в своего ребенка. Ваша вера способна превратить возможность в действительность. Ты замечательный! Ты умный и сообразительный! Ты это сможешь! • Любите своего ребенка безвозмездно! Будьте его другом! ВНИМАНИЕ! Очень важно похвалить и обнять ребенка с самого утра. Это аванс на весь долгий и трудный день! действительность. Ты замечательный! Ты умный и сообразительный! Ты это сможешь! • Понимать трудности, с которыми сталкивается ребенок при переходе в основную школу, и, постепенно приучая его к самостоятельности, не отказывать ребенку в помощи при подготовке к уроку, мотивируя отказ тем, что он уже вырос. • Научить ребенка организовывать свой труд (вести дневник, планировать выполнение домашнего задания, подготовить рабочее место, собрать все необходимое для школы). • Помочь ребенку запомнить все фамилии, имена, отчества учителейпредметников и классного руководителя. • Обеспечить соблюдение ребенком оптимального для его возраста режима дня. • Никогда не обсуждать с ребенком учителей, формировать положительное отношение ребенка к школе. • Создать необходимые условия для полноценного отдыха ребенка в свободное от учебы время (посещение бассейна, спортивных площадок, прогулки на свежем воздухе и т. д.). • Верить в своего ребенка, опираться не его реальные возможности, обеспечить ему эмоциональный комфорт дома. Режим жизни школьника: 1. Ложиться спать и просыпаться в одно и тоже время 2. Ограничивать после 1900 эмоциональные нагрузки (шумные игры, просмотр фильмов и телепередач) 3. Сформировать собственные полезные привычки («ритуал»): вечерний душ или ванна, прогулка, чтение 4. Полезно и хорошо проводить время перед сном Нормы сна 5-7 классы: 10,5 часов Нормы работы за компьютером и выполнения уроков в 5х классах: 2 часа Нормы работы за компьютером без перерыва 5-7 классы: 20 минут Двигательная активность (Прогулки, подвижные игры и др.): 3-3,5 часа день