КОНСУЛЬТАЦИЯ «АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ»

КОНСУЛЬТАЦИЯ
«АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ»
Ароматерапия – это лечение запахами. Истоки этого метода натуральной медицины относятся к
временам Древнего Египта, Рима, Китая. Еще первобытные люди заметили действие различных
ароматов, когда подкладывали в огонь те или иные растения. Растения обладают мощной, доброй
энергетикой, способной исцелять и оберегать от внешних воздействий.
Основным действующим компонентом ароматерапии служат эфирные масла. Это
квинтэссенция растений, обладающая энергией четырех стихий земли, воды, огня и воздуха.
Принцип ароматерапии одновременно прост и непостижим. Чувствительные клетки, рецепторы
слизистой оболочки носа, воспринимают запахи и мгновенно передают информацию в нервную
систему.
Особенно ароматы созвучны миру ребенка. Дети наделены удивительной способностью
чувствовать и безошибочно выбирать целебный для себя запах. Ароматы обогащают детство
радостью, восторгом, блаженством.
Рекомендуется строго придерживаться четырех основных правил детской ароматерапии:
1. Используйте только натуральные масла. Продукция аромасинтеза может вызвать у ребенка
аллергическую реакцию, беспокойное поведение, нарушение сна, раздражение слизистой носа
и глаз. Специалисты профессиональной ароматерапии (врачи, косметологи, психологи)
используют продукцию только с гарантией высокого качества, купленные в аптеках города.
2. Используйте аромамасла только в микродозах. Для их применения в ваннах, аппликациях,
аромалампах и аромамедальонах уменьшите указанную в аннотации взрослую дозировку в 34 раза. Лучше взять меньше нужной дозы, чем больше.
3. Помните, одна из особенностей растительных ароматов состоит в том, что их действие при
больших и малых концентрациях противоположно по характеру: положительный эффект
наблюдается при низких концентрациях и не наблюдается при высоких. Кроме того, при
передозировке могут возникнуть тошнота, эмоциональное возбуждение, беспокойство.
4. Ароматерапия дает эффект только в случае продолжительного и поэтапного применения..
Максимальный срок хранения аромамасел - два года. Самые быстропортящиеся масла цитрусовые (мандарин, апельсин, грейпфрут, лимон). Их можно хранить не более года.
Ароматерапия существует не только для того, чтобы лечить уже развившуюся болезнь. Она является
и весьма реальной защитой от различных бактерий и вирусов. Ароматерапия укрепляет естественные
силы организма, способствует решению множества задач по достижению здоровья и красоты. Она
позволяет нам, используя целительные возможности природы, сделать нашу жизнь более радостной,
здоровой и счастливой.
Дети - чувствительные и впечатлительные натуры, воспринимающие действие ароматерапии без
всякого предубеждения, поэтому их реакция на эфирные масла всегда положительна.
Применение средств ароматерапии в детской комнате позволит поддерживать хорошее настроение у
детей, а также помогает излечить простудные заболевания и нарушения сна.
Дети больше всего любят теплые, сладковатые запахи. Однако в силу того, что их организм
находится еще в состоянии развития, применять средства ароматерапии для них следует совсем в
минимальных дозировках. Лучше всего если масла будут наноситься на терракотовые и глиняные
фигурки, аромамедальоны, подушечки. Хорошо удерживают запахи различные изделия из
необработанного дерева, корки от апельсина или грейпфрута. Этот метод применяется для
ароматизации воздуха в детской комнате.
Смесь для поднятия настроения - масло апельсина - 2 капли, масло иланг-иланга - 2 капли.
Антипростудная смесь - масло ромашки - 1 капля, масло мандарина - 2 капли, масло чайного
дерева - 2 капли, масло тимьяна (чабреца) - 1 капля. Хорошо применять ЭМ пихты. Капризным,
нетерпеливым детям – ЭМ сосны.
Курс ароматерапии не должен превышать 3-х недель.
Хранить масла нужно плотно закрытыми в темном, недоступном для детей месте!
Рекомендации по возрастному применению эфирных масел ЮСТ
Эфирное масло Чайное дерево – с рождения
Эфирное масло Лаванда - с 1 месяца
Эфирное масло Апельсин, Лимон - с 1года
Эфирное масло Эвкалипт - с 2-х лет
Эфирное масло Мята перечная, Тимьян, Розмарин – с 6-7 лет
Маленькие дети прекрасно реагируют на эфирное масло Апельсин. Оно помогает при
перевозбуждении, неадекватном поведении, способствуют крепкому сну. Во время выполнения
домашних заданий повышает концентрацию внимания, усидчивость.
Успокоит ребенка после шумных игр, перед отходом ко сну Эфирное масло Лаванда. Масло
лаванды и Мяты перечной способны подавить чувство страха и неуверенности. В период подъема
респираторых инфекций, рекомендуется ароматизировать воздух в помещениях, где находятся дети
(сосна, пихта, шалфей). Необходимо применять такие эфирные масла, как масло Чайное дерево,
Эвкалипт, Лимон, Розмарин.
до 3-х лет рекомендуют использовать ЭМ Чайного дерева, ЭМ Лаванды.
Эм Апельсина и ЭМ Лимона - при отсутствии аллергических реакций у ребенка.
ЭМ Можжевельника, ЭМ Шалфея, ЭМ Пачули - можно применять при отсутствии
противопоказаний к применению данных До 2-х лет (здесь мнения ароматерапевтов расходятся,
некоторые считают, что до 5-6 лет) не рекомендуется наносить на кожу масло чайного дерева,
лимона, герани (только ароматизация помещений), до 2 месяцев- эвкалипта (только ароматизация
помещений), а до 12 лет нельзя использовать масло гвоздики.
Применение в аромалампе.
Никогда не применяйте масло в неразбавленном виде.
Лампу держать вдали от детей.
Следите за тем, чтобы водомасляная смесь не перегревалась и не закипала. Расстояние между свечой и чашей
со смесью должна быть 15 см.
Спустя 10-15 минут может возникнуть ощущение, что аромат ослаб. Не верьте! Вы привыкли к аромату и не
чувствуете его.
Как пользоваться аромалампой.
Наполнить чашечку аромалампы водой (20 мл) и добавить несколько капель (3-5) масла. Водно-масляная
смесь нагревается от тепла свечи, источая аромат и благоприятное воздействие.
Вот типичные ароматы для разных областей применения (для взрослых):
в офисе и за рабочим столом: бергамот, лимон, лемонграс.
в спальне: лаванда, иланг-иланг, апельсин, сандал.
в жилом помещении: эвкалипт, горная сосна, чайное дерево, герань, лемонграс.
для детской комнаты: апельсин, мандарин, лаванда.
для ощищения воздуха: бергамот, лаванда.
Предостережения:
во время беременности – базилик, бей, ветивер, гвоздика, герань, душица, ель, жасмин, иссол ,кипарис, лавр,
лемонграс, миндаль, бархатцы, мята, пачули, розмарин, туя. фенхель, чабрец, шалфей, эвкалипт.
детям – гвоздика, лемонграс до 7 лет, миндаль, мята до 7 лет, розмарин до 7 лет, фенхель до 6 лет, эвкалипт
до 2 лет.
Ароматерапия.
Речь является одним из показателей интеллектуального развития.
Ранняя коррекция речевого развития ребенка приобретает особую актуальность.
Выявление и компенсация речевых дефектов у детей позволяет добиться
существенных результатов в формировании положительных черт личности, в общении
с окружающим и подготовке детей к школе.
Развитие речи у детей с ОНР в ряде случаев идет на фоне нарушения
деятельности центральной нервной системы. Эффективная логопедическая помощь
может быть осуществлена только при условии комплексного медико-психологопедагогического воздействия, при раскрытии структуры речевой недостаточности и
при дифференцированном подходе к ее определению. У детей, имеющих
недостаточность в сформированности таких психических процессов, как память,
вызывает затруднение производить осознанные наблюдения под фонематическими,
морфологическими и синтаксическими признаками слов и предложений,
используемых в коррекционных упражнениях. Важен комплексный подход.
Во всех образовательных программах уделяется внимание развитию слухового,
зрительного центров, но почти нет речи о воспитании обонятельного, хотя он
взаимосвязан с другими центрами. Через обонятельные рецепторы ароматические
вещества попадают непосредственно в мозг. Нейробиолог Бостонского университета
Джон Кауэр создал первый в мире томограф, позволяющий наблюдать за реакцией
различных отделов мозга на разные ароматы. Он считает, что каждый аромат
определяется так же, как свет и звук: частотой колебаний, которые нос и регистрирует;
ароматы используют для повышения производительности труда.
Одним из методов комплексного подхода является ароматерапия, вернее, ее
элементы. Каждое эфирное масло много функционально, так как оно многосоставно.
1.
Обладают
действием;
бактерицидным,
антисептическим
противовоспалительным
2.
Воздействуют на нервную систему, делясь на стимуляторы, адаптогены,
седативные масла;
3. Благотворно воздействуют на сферу эмоций и психическое здоровье.
Дети – чувствительные и внимательные натуры, воспринимающие действие
ароматов без всякого предубеждения, потому их реакция на эфирные масла всегда
положительна. В современных условиях активно изменяется окружающая нас
атмосфера, возбудители, формирующие совершенно новый круг патогенеза
заболевания и иммунной защиты организма.
Ароматерапия способствует поддержанию здоровья детей, создает
благоприятный эмоциональный климат, помогающий ребенку улучшить его
интеллектуальную деятельность и речевые коммуникации.
Целью занятий с использованием элементов ароматерапии является создание
условий для повышения работоспособности ребенка на логопедических занятиях
через мотивацию к деятельности.
Основные задачи:
1. Нормализация деятельности отдельных органов и функциональных систем.
2. Повышение умственной и речевой активности.
3. Активизация процессов внимания, памяти, воображения, мышления.
4. Формирование чувства МЫ – создание психологического комфорта.
Начальный этап работы включает диагностику. Здесь важна и уместна работа с
медицинскими работниками (выявление заболеваемости, диспансеризации), работа с
психологом (наблюдения, тестирование, фиксирование отличительных черт
личности).
При работе с родителями помогаю подобрать аромат (в зависимости от типа
нервной системы, предназначенности аромата).
Предлагаю смесь для поднятия настроения: масло апельсина – 1 ч., мимозы –
1ч., лепестков розы – 1 ч., смесь для детских праздников: эфирное масло лимона – 3 ч.,
апельсина – 2 ч., ромашки – 2 ч.
Занятия направлены на развитие связной речи, лексико-грамматических средств
языка. Помимо речевых заданий предусматриваются задания на восстановление
психофизических функций (релаксация, развитие мелкой моторики, голосовые и
дыхательные упражнения, психогимнастика).
Каждое занятие посвящено одной теме.
Речь человека отражает его психическое состояние. Блеск свечи и аромат
эфирных масел помогают детям получить как можно больше положительных эмоций,
создают речевую среду для высказываний и проявить духовные усилия здесь и теперь.
Под музыку Шопена и аромат эфирного масла кедра дети становятся волшебными
художниками, составляют рассказы по своим рисункам.
Вместе с детьми изготавливаем книжки-малышки с ароматными страницами.
Рисование способствует осмыслению текста, формирует навыки самостоятельного
высказывания, рассказа. Книжки-малышки эффективны при обучении монологу.
Развитие мелкой моторики осуществляется через занятия лепкой, где так же
присутствуют ароматы (масло в глине).
Запахи часто бывают связаны с определенными событиями. Наш организм
мгновенно реагирует, если какой-то запах вызывает в нас приятные или неприятные
ассоциации и воспоминания. Дети стараются быстро включиться в разговор при
узнавании знакомого аромата. Устраивая чаепития с детьми (с аромалампой), дети
сами выбирают тему разговора. Такая форма деятельности ориентирует на ценность
общения. Использование ароматов эфирных масел позволяет детям чувствовать себя
спокойнее, свободнее, уверенней. Резко снизилось число конфликтов между детьми,
улучшилось эмоциональное состояние детей.
Как показала практика, использование элементов ароматерапии:
1. Дает возможность поддерживать работоспособность детей с неустойчивым
вниманием и слабой нервной системой.
2. Способствует быстрому и легкому усвоению материала.
3. Способствует обогащению и активизации словарного запаса, развитию речи и
мышления.
4. Формирует познавательные процессы.
5. Дети овладевают такими коммуникативными умениями, как умение вести
диалог, составлять рассказ и самостоятельно высказываться.
6. Значительно снижается количество дней, пропущенных детьми по болезни.
Учитель-логопед Кашкевич Наталья Николаевна
В нашем дошкольном учреждении используется аромотерапия.
Практическое применение аромотерапии и аромопрофилактики преследует следующие
цели:
- предупреждение и снижение заболеваемости острыми респираторными и вирусными инфекциями;
- коррекция психофизиологического состояния, повышение умственной и физической работоспособности,
улучшение координации движений и функций анализаторов, расширение объёма кратковременной памяти,
повышение устойчивости к стрессу, улучшение сна;
- профилактика вегето-сосудистой дистонии, функциональных нарушений деятельности сердечно-сосудистой
системы;
- стимуляция общей иммунологической реактивности организма с целью повышения резистентности к
инфекционным заболеваниям, расширения адаптационных возможностей;
- расширение комплекса реабилитационных мероприятий у больных с хроническими и неспецифическими
заболеваниями лёгких.
Использование аромотерапии в детском саду происходит согласно «Индивидуального маршрута ребёнка» во
избежание различных аллергических заболеваний, учитывая принцип «Неуверен – не назначай».
Оздоровительная работа в нашем саду усиленно проводится и в летний период и представляет собой
комплекс мероприятий, направленных на восстановление функционального состояния детского организма.
Центральное место в этом комплексе занимает режим дня, который предусматривает максимальное
пребывание детей на открытом воздухе, соответствующую возрасту продолжительность сна и других видов
отдыха. Вся деятельность, связанная с физическими нагрузками (подвижные игры, труд, занятия физической
культурой) проводятся в часы наименьшей инсоляции.
При осуществлении летней оздоровительной работы в детском саду наш коллектив придерживается
следующих принципов:
·
комплексное использование профилактических, закаливающих и оздоровительных технологий;
·
непрерывное проведение профилактических, закаливающих и оздоровительных мероприятий;
·
преимущественное использование немедикаментозных средств оздоровления;
·
использование простых и доступных технологий;
· формирование положительной мотивации у детей к проведению профилактических, закаливающих и
оздоровительных мероприятий;
·
интеграция программы профилактики закаливания в семью;
· повышение эффективности системы профилактических, закаливающих и оздоровительных мероприятий за
счет соблюдения в ДОУ санитарных норм и правил, оптимального двигательного режима и физической
нагрузки, санитарного состояния учреждения, организации питания, воздушно-теплового режима и
использования различных форм оздоровительной работы.
Ароматерапия в домашних условиях
В нашей группе был проведен мастер – класс с родителями по ароматерапии. Ароматерапия для
детей заключается в основном в ароматизации воздуха при помощи нанесения масла на различные
предметы. Это могут быть поделки из дерева, глиняные или керамические фигурки, специальные
аромамедальоны или ароматические подушечки, достаточно капнуть несколько капель масла на
выбранный предмет и поставить его в комнате. Вы можете сделать это в целях профилактики или в
комплексе лечения простудных заболеваний, просто для создания хорошего настроения у вашего
ребенка.
Передмастер – классом необходимо было выяснить чувствительность ребенка к аромамаслам на
отсутствие аллергической реакции. Для этого предложили родителям тест. Капните капельку масла
на ткань и давайте ее понюхать ребенку несколько раз в течение дня. Если малыш чувствует себя
хорошо, и вы не замечаете отрицательных реакций, значит, можете смело применять этот аромат.
Еще одно условие, которое нужно соблюдать при применении методов ароматерапии для детей –
выбор масел согласно возрасту. Дело в том, что дети гораздо чувствительнее взрослых, у них более
нежная кожа и острое обоняние, и некоторые масла могут оказать негативное воздействие.
Так, например, ароматерапию для детей, не достигших двухнедельного возраста, педиатры не
рекомендуют совсем. А если вашему малышу еще не исполнилось двух лет, вам стоит
проконсультироваться у врача ароматерапевта.
Общие же рекомендации по выбору аромамасел для детей выглядят следующим образом:
- от 2-х недель до 2-х месяцев - рекомендуются ромашка, фенхель, лаванда, роза;
- от двух месяцев до 2-х лет - можно добавить нероли, бергамот, иланг-иланг, мандарин, пачули,
сандал;
Нельзя применять у детей:
- до года – масло мяты;
- до 6-ти лет – герань, чайное дерево, чабрец, розмарин;
- до 12-ти лет – масло гвоздики.
Ароматерапевты считают союзниками в борьбе с гриппом корицу, эвкалипт, лимон, иссоп, сосну,
розмарин, чабрец, лаванду. Облегчить состояние при других респираторных инфекциях помогают
ароматы бергамота, имбиря, сосны, ели, пихты, кедра. А при кори и ветрянке полезны запахи
лимона, фенхеля, эвкалипта, гвоздики, можжевельника, сосны, кедра и ели.
Эфирные масла положительно влияют на нервную систему и психическое здоровье.
• Ваш ребенок чрезмерно возбудим? Плаксив? С криком просыпается по ночам? Для спокойствия
ему нужны ароматы аниса, розы, ладана, сандала, иланг-иланга или апельсина.
• Одолеваем комплексами "Я плохой" и "У меня ничего не получится"? Пусть почаще вдыхает
майоран, базилик, герань, апельсин и корицу.
• Плохо приспосабливается к садику или школе? Полезен лимон.
• Агрессивен? Дело за лавандой и ладаном.
• Ленив, "непробиваем", равнодушен к учебе? Поможет можжевельник.
• Апельсин. Снимает нервное напряжение, стрессы, чувство беспокойства.
• Базилик. Благоприятствует бодрости духа и тела.
• Бергамот. Помогает обрести смелость, решительность, стойкость.
• Грейпфрут. Придает чувство легкости при подавленности, избавляет от грустных мыслей.
• Роза. Успокаивает, укрепляет дух, излечивает бессонницу. Избавляет от апатии, повышает
работоспособность, способствует концентрации, укрепляет память. Помогает создать теплую
дружескую атмосферу.
Далее были предложены различные предметы для ароматерапии и варианты их изготовления.
«УМЫВАЙКА»
«Раз» - обмывает правой рукой левую кисть.
«Два» - обмывает левой рукой правую кисть.
«Три» - мокрой правой ладонью проводит от кончиков пальцев левой руки до локтя.
«Четыре» - мокрой левой ладонью проводит от кончиков пальцев правой руки до локтя.
«Пять» - мокрые ладони кладет сзади на шею и ведет одновременно вперед.
«Шесть» - мокрой правой ладонью делает круговое движение по груди.
«Семь» - мокрыми ладонями проводит по лицу от лба к подбородку.
«Восемь» - ополаскивает руки.
«Девять» - отжимает их, слегка встряхивая.
«Десять» - вытирает руки насухо.
Примечание. Умывание можно сопровождать стихами:
Раз –обмоем кисти руки,
Два – с другою повтори.
Три – до локтя намочили,
Четыре – с другою повторили.
Пять – по шеи провели,
Шесть – смелее по груди.
Семь – лицо свое обмоем,
Восемь – с рук усталость смоем.
Девять – воду отжимай,
Десять – сухо вытирай.