Типы темпераментов и их психологическая характеристика

Типы темпераментов и их психологическая характеристика
Нет лучших и худших темпераментов - каждый из них имеет свои положительные стороны, и поэтому главные усилия должны быть направлены не
на его исправление, а на разумное использование в конкретной деятельности
его достоинств.
Человек
издавна
выделить
типичные
психического
склада
делал
попытки
особенности
различных
людей,
пытаясь свести все их многообразие к
малому числу обобщенных портретов. Такие
обобщенные портреты с глубокой древности
называли типами темпераментов. Такого
рода типологии были практически полезными, так как с их помощью можно
было предсказывать поведение людей с определенным темпераментом в
конкретных жизненных ситуациях.
Я. Стреляу дает следующие психологические характеристики основных
классических типов темперамента:
Сангвиник. Человек с повышенной реактивностью, но при этом
активность и реактивность у него уравновешены. Он живо, возбужденно
откликается на все, что привлекает его внимание, обладает живой мимикой и
выразительными движениями. По незначительному поводу он громко хохочет,
а несущественный факт может сильно его рассердить. Мимика богатая,
подвижная, выразительная. По его лицу легко угадать его настроение,
отношение к предмету или человеку.
У него высокий порог чувствительности, поэтому он не замечает очень
слабых звуков и световых раздражителей. Обладая повышенной активностью
и будучи очень энергичным и работоспособным, он активно принимается за
1
новое дело и может долго работать, не утомляясь. Способен быстро
сосредоточиться,
дисциплинирован,
при
желании
может
сдерживать
проявление своих чувств и непроизвольные реакции.
Ему присущи быстрые движения, гибкость ума, находчивость, быстрый
темп речи, быстрое включение в новую работу. Высокая пластичность
проявляется в изменчивости чувств, настроений, интересов и стремлений.
Сангвиник легко сходится с новыми людьми, быстро привыкает к новым
требованиям и обстановке. Без усилий не только переключается с одной
работы на другую, но и переучивается, овладевая новыми навыками. Как
правило, он в большей степени откликается на внешние впечатления, чем на
субъективные образы и представления о прошлом и будущем, экстраверт.
Сангвинический темперамент деятельности характеризует человека
весьма веселого нрава. Он представляется оптимистом, полным надежд,
юмористом, шутником, балагуром. Он быстро воспламеняется, но столь же
быстро остывает, теряет интерес к тому, что совсем еще недавно его очень
волновало и притягивало к себе. Сангвиник много обещает, но не всегда
сдерживает свои обещания. Он легко и с удовольствием вступает в контакты с
незнакомыми людьми, является хорошим собеседником, все люди ему друзья.
Его отличает доброта, готовность прийти на помощь. Напряженная
умственная или физическая работа его быстро утомляет.
Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания,
как
правило
неглубоки. Несколько
непоседлив, нуждается
в новых
впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго
придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи
с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил,
длительного
и
методичного
напряжения,
усидчивости,
устойчивости
внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей,
творческой деятельности вырабатывается поверхностность и непостоянство.
2
Люди этого типа легко приспосабливаются к новой обстановке, живо
откликаются на то, что привлекает их внимание. Они хорошо контролируют
свои эмоции и охотно берутся за новые дела.
Представители этого типа темперамента подвержены частой смене
настроения, но характерным для них является состояние бодрости.
Можно ли определить, что тот или иной человек является
сангвиником?
Да, есть присущие только им черты, по ним всегда можно выделить
сангвиников из окружающего вас общества. Как правило, у людей с таким
типом темперамента плавная и уверенная походка, движения легкие и
быстрые. Сангвиника легко отличить по хорошей осанке и выразительным
жестам. Мимика и жестикуляция богатая и естественная, а речь громкая и
отчетливая.
В минусы сангвиническому темпераменту можно записать то, что люди
этого типа быстро отвлекаются от дел или эмоций, если внешние
раздражители долгое время не меняются. Как только притупляется новизна
ощущений, сангвиники становятся вялыми и безразличными.
Сангвинический
тип
темперамента является
сильным,
уравновешенным и активным типом темперамента. Сангвиник жизнерадостен,
в работе продуктивен (но лишь при условии множества интересных дел),
энергичен и бодр. Способен выполнять ответственные поручения и склонен к
решению тактических задач.
Сангвиник общителен, легко сходится с новыми людьми, поэтому у
него широкий круг знакомств, хотя он не отличается постоянством в общении
и достаточно часто меняет свои привязанности. Он быстро осваивается в
новой обстановке, легко переживает неудачи и неприятности; расхожее
выражение «как с гуся вода» - это про сангвиника. Помимо этого, он обладает
богатой, подвижной мимикой и производит впечатление оптимистичного и
уверенного в себе человека, обладающего чувством юмора, которое в трудных
ситуациях помогает ему быть собранным и целеустремленным.
3
Сангвиник любит строить планы, но в силу своего непостоянства
быстро их меняет; он увлекается всем, что ему приятно. Часто может обещать,
но не держит своего слова и, кроме того, проявляет легкомыслие, беззаботное
и беспечное отношение к делу, разбросанность, переоценивает себя и свои
возможности.
Поэтому при общении с сангвиником необходимы требовательность и
контроль за выполнением порученного дела. Лучше всего у сангвиника
получается работа, требующая применения активности, организаторских и
коммуникативных
способностей
и
связанная
А.И.
Герцен
с
разнообразными
впечатлениями.
Наполеон
(1769-1821)
и
(1812-1870)
обладали
сангвиническим типом темперамента.
Холерик. Как и сангвиник отличается малой чувствительностью,
высокой реактивностью и активностью. Но у холерика реактивность явно
преобладает над активностью, поэтому он не обуздан, несдержан, нетерпелив,
вспыльчив. Он менее пластичен и более инертен, чем сангвиник. Отсюда большая устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость,
возможны затруднения в переключении внимания, он скорее экстраверт.
Холерический темперамент деятельности характеризует вспыльчивого
человека, отличается повышенной возбудимостью. О таком человеке говорят,
что он слишком горяч, несдержан. Вместе с тем такой индивид быстро
остывает и успокаивается, если ему уступают, идут навстречу. Его движения
порывисты,
но
непродолжительны.
Ему
свойственны
резкость
и
стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность
эмоциональных переживаний.
Вследствие
неуравновешенности,
действовать изо всех
сил, истощаться
общественные
интересы,
темперамент
энергичности,
принципиальности.
При
4
увлекшись
делом,
склонен
больше, чем следует. Имея
проявляет
отсутствии
в
инициативности,
духовной
жизни
холерический
аффективности,
темперамент
часто
проявляется
несдержанности,
в
раздражительности,
вспыльчивости,
неспособности
к
самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.
Холерики легко возбудимы и неуравновешенны, переключить их
внимание трудно. Они очень подвижны, вплоть до чрезмерности, чувства их
сильны и проявляются ярко. За новые дела берутся с огромным пылом,
отдаются им полностью, но при этом неадекватная оценка своих сил приводит
к резкому спаду деятельности.
Минусы
этого
неуравновешенности,
типа
из-за
темперамента
которой
заключаются
происходят
вспышки
именно
в
резкости,
раздражительности, истощение сил.
У людей этого типа торопливая, часто сбивчивая речь, яркая и
выразительная мимика. Холерикам сложно усидеть на одном месте, они часто
вскакивают или меняют позы, много и резко жестикулируют. В их неровной
походке есть что-то вызывающее.
Холерический
тип
темперамента представляет
собой
сильный,
неуравновешенный и подвижный тип темперамента, отличающийся большой
жизненной энергией, активностью, работоспособностью. Люди этого типа
темперамента «с головой» уходят в работу, преодолевая любые затруднения,
но им трудно дается деятельность, требующая плавных движений, спокойного
и медленного темпа, так как холерики порывисты и резки.
Холерик имеет склонность к лидерству и стремится приспособить
окружающий мир под себя. Он мало размышляет, но быстро действует,
потому что такова его воля, хотя при этом часто принимает опрометчивые
решения. В общении вспыльчив, нетерпелив, несдержан, криклив, иногда
проявляет агрессию. Обладает быстрой сменой настроения: от радости к
печали, от смеха к гневу. Холерика «выводят из себя» состояние ожидания и
необходимость сдерживать свою активность и чрезмерность чувств. Он честолюбив, мстителен, поскольку долго помнит обиды, и горд, поэтому при
5
общении с ним не следует задевать его самолюбие, нужно стараться избегать
небрежности и резкости.
Холериками были Петр I (1672-1725) и А. С. Пушкин (1799-1837).
Флегматик обладает
высокой
активностью,
значительно
преобладающей над малой реактивностью, малой чувствительностью и
эмоциональностью. Его трудно рассмешить и опечалить - когда вокруг громко
смеются, он может оставаться невозмутимым. При больших неприятностях
остается
спокойным.
Обычно
у
него
бедная
мимика,
движения
невыразительны и замедленны, также, как речь. Он ненаходчив, с трудом
переключает внимание и приспосабливается к новой обстановке, медленно
перестраивает навыки и привычки. При этом он энергичен и работоспособен.
Отличается терпеливостью, выдержкой, самообладанием. Как правило, он
трудно сходится с новыми людьми, слабо откликается на внешние
впечатления, интраверт.
Флегматический
темперамент деятельности
относится
к
хладнокровному человеку. Он выражает собой скорее склонность к
бездеятельности, чем к напряженной, активной работе. Такой человек
медленно приходит в состояние возбуждения, но зато надолго. Это заменяет
ему медлительность вхождения в работу.
Характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения,
новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими.
Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи,
ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и
упорный, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои
силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не
любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости
от
условий
в
одних
случаях
флегматик
может
характеризоваться
«положительными» чертами - выдержкой, глубиной мыслей, постоянством,
основательностью, в других - вялостью, безучастностью к окружающему,
6
ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к
выполнению одних лишь привычных действий.
Такие люди настойчивы и упорны, ровно и спокойно идут по
жизненному пути. Это надежные люди, которых сложно вывести из себя. Они
скупы на эмоции, обстоятельны до занудства и надежны как никто. Минусами
можно назвать то, что флегматики очень слабо реагируют на внешние
раздражители, медленно перестраиваются, сходятся с людьми, ненаходчивы.
Флегматики движутся тяжело и обстоятельно, походка у них часто
ленивая, неторопливая. Сидя, они могут подолгу сохранять одну и ту же позу.
Жестикуляция и мимика скупая, прочитать что-то по их лицу невозможно.
Речь неторопливая, они неразговорчивы, не любят праздной болтовни.
В сложных ситуациях самым надежным будет флегматик. Человек
этого типа не будет спорить, в любой дискуссии он ограничится подведением
итогов, причем мастерски учтет мнение каждой из сторон. Это надежные и
исполнительные работники, которых нет необходимости контролировать. Но
ни в коем случае не стоит поручать человеку этого типа темперамента работу,
требующую инициативности.
Флегматический
уравновешенным
и
тип
темперамента является
пассивным
типом
темперамента.
сильным,
Флегматик
работоспособен, отличается деловитостью и вдумчивостью; это настойчивый
и упорный работник, не склонный к частой смене деятельности и не любящий
мелких поручений.
Флегматику нравится находиться в кругу старых знакомых и в
привычной обстановке, так как он с трудом меняет свои привычки. Он всегда
спокоен, невозмутим, его трудно рассмешить или опечалить, его чувства и
настроение отличаются постоянством. При неприятностях флегматик остается
спокойным; говорит мало, обладает бедной мимикой и невыразительными
движениями. Как правило, он ненаходчив и с трудом переключает внимание.
Кроме того, флегматик умеет ждать. Поговорка «Семь раз отмерь, один
отрежь» - это про него, так как он долго колеблется, прежде чем принять
7
решение, взвешивает все «за» и «против». Флегматик также склонен к
безразличию
и
лени,
вялости
и
инертности
при
неблагоприятных
обстоятельствах. Однако при правильном воспитании у него формируются
деловые качества, вдумчивость и усидчивость.
Флегматический тип темперамента имели: И.А. Крылов (1769 - 1844) и
М.И. Кутузов (1745-1813).
Меланхолик. Человек
с
высокой
чувствительностью
и
малой
реактивностью. Повышенная чувствительность при большой инертности
приводит к тому, что незначительный повод может вызвать у него слезы, он
чрезмерно обидчив, болезненно чувствителен. Мимика и движения его
невыразительны, голос тихий, движения бедны. Обычно он неуверен в себе,
робок, малейшая трудность заставляет его опускать руки. Меланхолик неэнергичен, ненастойчив, легко утомляется и мало работоспособен. Ему
присуще легко отвлекаемое и неустойчивое внимание и замедленный темп
всех психических процессов. Большинство меланхоликов - интраверты.
Меланхолический темперамент деятельности свойствен человеку в
основном мрачного настроя. Такой человек обычно живет сложной и
напряженной внутренней жизнью, придает большое значение всему, что его
касается, обладает повышенной тревожностью и ранимой душой. Такой
человек нередко бывает сдержанным и особенно контролирует себя при
выдаче обещаний. Он никогда не обещает того, что не в состоянии сделать,
весьма страдает от того, что не может выполнить данное обещание, даже в том
случае, если его выполнение непосредственно от него самого мало зависит.
У
него
реакция
часто
не
соответствует
силе
раздражителя,
присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему
трудно долго на чем-нибудь сосредоточиться. Сильные воздействия часто
вызывают
у
меланхоликов
продолжительную
тормозную
реакцию
(«опускаются руки»). Ему свойственна сдержанность и приглушенность речи
и движений, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных
8
условиях меланхолик - человек глубокий, содержательный, может быть
хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При
неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого,
тревожного,
переживаниям
ранимого
человека,
таких
жизненных
склонного
к
тяжелым
обстоятельств,
которые
внутренним
этого
не
заслуживают. Они пассивны, ненастойчивы, легко уязвимы и мало реагируют
на внешние воздействия. Чаще всего меланхолики погружены в себя, они
предпочитают спокойную, хорошо знакомую им обстановку. Безусловными
плюсами этого типа темперамента являются глубина и постоянство их чувств.
У людей этого типа темперамента сдержанная, хотя и быстрая походка.
Они погружены в свои мысли, поэтому могут задумываться и замедлять шаг.
Жесты у них скупые, но резкие из-за испытываемой ими неловкости в
обществе незнакомых людей. Речь медлительная, часто с запинками, ее
скорость неравномерна.
Меланхолик - это человек со слабым типом нервной деятельности, для
которого характерно быстрое падение работоспособности и потребность в
длительном отдыхе. В привычной обстановке он работает продуктивно и
чувствует себя уверенно, выполняя при этом все предписанные инструкции.
Меланхолик
неэнергичен,
ненастойчив
и
необщителен;
новая
обстановка и новые люди вводят его в смущение, он теряется. Кроме того,
меланхолик склонен к опасениям по поводу и без повода; застенчивый и
робкий, он часто проявляет тревожность и неловкость. Незначительный повод
может у меланхолика вызвать обиду и слезы; он очень нуждается в сочувствии
и поддержке окружающих. Обладает тихим голосом и замедленной речью.
Меланхолик отзывчив, постоянен в дружбе, настроен на сопереживание и верен чувству долга. А также отличается мягкостью,
тактичностью, чуткостью и отзывчивостью. По отношению к меланхолику
нельзя допускать резкость. Замечание делать только наедине и в мягкой
форме.
9
Меланхоликами были П.И. Чайковский (1840- 1893) и Н.В. Гоголь
(1809-1852).
Каждый из представленных типов темперамента сам по себе не
является ни хорошим, ни плохим (если не связывать темперамент и характер).
Проявляясь в динамических особенностях психики и поведения человека,
каждый тип темперамента может иметь свои достоинства и недостатки.
Одинаковая ситуация, одинаковое воздействие на людей с разными
типами темперамента вызывает разную реакцию.
Например, критическое замечание в адрес холерика вызывает
раздражение, сангвиника подталкивает к активным действиям, меланхолика
выбивает из колеи, а флегматика оставляет равнодушным.
Известный
художник-
карикатурист Х. Бидструп както изобразил реакцию четырех
людей
на
одно
и
то
же
происшествие: некто нечаянно
сел на шляпу отдыхающего на
скамейке
человека.
В
результате: холерик пришел в
ярость, сангвиник рассмеялся,
меланхолик страшно огорчился,
а флегматик невозмутимо надел
шляпу на голову.
Положительные и отрицательные стороны темпераментов
У каждого темперамента можно найти как положительные, так и
отрицательные свойства.
10
Контроль и самоконтроль даёт возможность проявиться: меланхолику,
как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями;
флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку;
сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку; холерику,
как страстному, неистовому и активному в работе человеку.
Отрицательные
свойства
темперамента
могут
проявиться:
у
меланхолика - замкнутость и застенчивость; у флегматика - чрезмерная
медлительность;
у
сангвиника -
поверхностность,
разбросанность,
непостоянство; у холерика - поспешность решений, раздражительность,
агрессивность.
Описанные типы темпераментов не являются реальными портретами, поскольку ни один конкретный человек не обладает всеми
признаками того или иного типа.
Однако учитывая свойства темперамента конкретного человека,
можно предсказать особенности его реагирования в определенной ситуации.
Кроме того, темперамент накладывает отпечаток на способы общения и
определяет способности человека к различным видам деятельности.
Моральные качества личности не зависят от темперамента и могут
компенсировать проявление его отрицательных черт.
11