Урок «Строение и функции волос. Средства ухода за волосами

Конспект урока технологии в 6 классе.
Тема урока: «Строение и функции волос.
Средства ухода за волосами»
Ларина Раиса Николаевна,
учитель технологии МОУ «Детский дом-школа»
г.Орехово-Зуево Московской области
Цели урока:
образовательные : познакомить учащихся со строением волос; обобщить
знания учащихся о составляющих частях здоровья волос; научить определять
тип волос; обучить правилам ухода за волосами;
воспитательные: воспитывать культуру гигиены, бережное отношение к
собственному здоровью;
развивающие: развивать познавательную деятельность, умение применять
знания на практике, самостоятельность; сформулировать понятие
гигиенического массажа; обеспечить усвоение основных приёмов
выполнения гигиенического массажа головы.
Инструменты и приспособления: расчески массажного типа; средства для
ухода за волосами.
Наглядные пособия: таблица «Строение волоса», журналы, иллюстрации по
уходу за волосами, книги для девочек.
Ход урока
I. Организационный момент.
II. Вопросы для беседы:
- Как часто вы моете голову?
- Как вы подбираете шампунь для волос?
- Как правильно мыть голову?
III. Основная часть.
1. Строение и функции волос.
Здоровые волосы- это часть здорового тела.
Строение и цвет волос определяется генетически, но их состояние во
многом зависит от здоровья человека, в частности от обмена веществ в
организме, от рационального питания, от правильного ухода за волосами и
даже от эмоционального состояния человека.
По состоянию волос, по отношению человека к своим волосам можно
сказать многое: о здоровье человека, о его социальном статусе и даже о
его состоянии. От нашей прически зависит весь наш внешний вид- будем
ли мы выглядеть серенькой мышкой или будем излучать уверенность и
доброжелательность. Все хотят иметь густые, красивые волосы, поэтому
каждый человек должен уметь правильно ухаживать за ними. Давайте
вместе подумаем: каким образом мы можем улучшить состояние своих
волос, из чего складывается их здоровье.
(рациональное питание человека, комплекс витаминов, минералов,
питание волос (маски, настои, бальзамы)
Волосы - роговые образования кожи. Все тело человека, кроме ладоней,
подошв и губ, покрыто тонкими волосами.
Длинные волосы расположены преимущественно на голове. Каждый волос
имеет стержень и корень, к которому подходят кровеносные сосуды и нервы.
К волосу от поверхности кожи подходит волосяная мышца. Когда она
сокращается, волос принимает вертикальное положение, встает дыбом.
Натяжение мышцы регулируется нервной системой. Строение самого волоса
образно можно сравнить со строением ствола дерева. Наружный, чешуйчатый,
слой похож на кору, средний, толстый, - на древесину, а центральный - на
сердцевину. Количество волос на голове - от 80 до 150 тыс. Располагаются
они неравномерно; больше на темени, меньше - у лба и висков. У человека
ежедневно выпадает до 100 волос.
Одновременно такое же число вырастает вновь. Поэтому количество волос на
голове относительно постоянно. В среднем они вырастают за год на 15 см.
Цвет волос определяется количеством пигмента. Блеск, эластичность зависит
от жира, выделяемого сальными железами.
2. Средства ухода за волосами
Свежие, пышные, блестящие, живые волосы - лучшее украшение женщины.
Женщины издавна ухаживали за волосами, стараясь придать им особую
красоту. Уход за ними определяется их состоянием - какие они: нормальные,
сухие или жирные?
Нормальные волосы – прочные, эластичные, блестящие, умеренно смазаны
салом. Поскольку функции волос нормального типа не нарушены, уход за
ними должен сводиться к поддержанию этих функций. Мыть нормальные
волосы следует один раз в неделю, используя шампуни для нормальных волос.
Часто сушить феном волосы не рекомендуется. Лучше вытирать их нагретым
махровым полотенцем. Расчесывать подсушенные волосы следует
пластмассовой расческой, причем короткие волосы - от их корней, а длинные с концов.
Сухие волосы - следствие недостатка влаги в стержнях волос и жира в коже
головы, волосы тонкие, тусклые, легко рвутся на концах, часто секутся, на
коже головы нередко возникает мелкая сухая перхоть. Главной задачей ухода
за волосами сухого типа является усиленное питание их и улучшение
кровообращения кожи головы.
Сухие волосы следует мыть мягкой водой, используя шампунь для сухих
волос, содержащий питательные добавки. Перед мытьем советуем втирать в
кожу головы специальное масло для волос, слегка подогрев его, затем укутать
голову тёплым полотенцем на 30 минут, а потом приступать к мытью головы.
Несколько рецептов масок для сухих волос. Полоскать сухие волосы после их
мытья лучше отваром лекарственной ромашки. Сушить такие волосы феном
не рекомендуется. Расчесывать осторожно, так как они легко путаются и
рвутся.
Жирные волосы - быстро покрываются кожным жиром, они мягкие и
тусклые, непрочные, густо смазаны салом, легко слипаются. Кожа головы
часто покрыта крупной жирной перхотью. Основными задачами ухода за
волосами жирного типа являются избавление кожи и волос от избыточно
покрывающего их сала, дезинфекция кожи и нормализация в коже и корнях
волос жирового обмена.
Мыть жирные волосы следует два раза в неделю специальным шампунем для
жирных волос.
После мытья шампунями ополаскивать волосы можно просто водой, но
добавление лимонного сока или уксуса (1 ст. л. на литр воды) сделает их
живыми.
Послушайте несколько рецептов из «зелёной» аптеки. ( См. приложение 1).
А вот несколько рецептов, которыми пользовались ещё наши бабушки. ( См.
приложение 2).
3. Как мыть волосы
Для того чтобы очистить волосы от загрязнения, их необходимо мыть
регулярно. Длинные волосы моют реже, так как частое мытье обезжиривает
их, и они становятся сухими и ломкими. Короткие волосы можно мыть чаще.
Итак:
1. Приготовьте шампунь, подходящий именно для вашего типа волос.
2. Перед мытьем тщательно расчешите волосы, удаляя пыль и перхоть.
3. Мойте голову теплой водой, горячей вредно - она чрезмерно высушивает
волосы и кожу головы.
4. Смочите волосы, затем возьмите небольшое количество шампуня и мягко
втирайте его в корни волос.
5. Ополаскивайте волосы до тех пор, пока вода, стекающая с них, не станет
чистой.
6. Промокните волосы полотенцем. Полное просушивание
лучше осуществлять при комнатной температуре, свободно распустив
волосы.
4. Как расчесывать волосы.
Волосы необходимо расчесывать каждый день. Наибольшее значение имеет
расчесывание во время утреннего туалета. Вечернее расчесывание волос во
все стороны в продолжение 4-5 минут очень полезно. При наличии длинных
волос расчесывание следует начинать с концов, осторожно, без грубого
выдергивания. Короткие волосы расчесывают от корней. Для ухода за
волосами необходимо иметь щетки и расчески. Щетки помогают распутать
волосы и пригладить их. Движением щетки от корней к концам удаляют
мертвые клетки кожи и грязь.
Расчесывание щеткой - это своеобразный массаж, он стимулирует
кровообращение в корнях волос, содействуя их здоровому росту.( Показать
расчески.)
Хорошо, если для ухода за волосами у тебя будут гели и аэрозоли, бальзамы,
муссы, ополаскиватели.
Гели используют для того, чтобы придать волосам пышность, увеличить объём
причёски.
Аэрозоли, муссы применяют для закрепления причёски. (Показать образцы.)
IV. Практическая работа.
Уход за волосами.
1. Определите тип волос (нормальный, жирный, сухой).
2. В рабочей тетради сделайте описание ухода за волосами по плану:
- Как часто вы моете голову?
- Какой шампунь используете?
- Какие бальзамы, ополаскиватели, кондиционеры используете?
- Как сушите волосы?
- Какие инструменты используете для расчесывания?
- Какой длины у вас волосы, как правильно расчесывать именно ваши волосы?
- Используете ли вы красители для волос? Если да, то для чего?
- Используете ли вы гели?
- Для чего используете аэрозоли, муссы?
- Опишите свою прическу, сделанную к празднику. Одинакова ли она? Волосы
являются придатком кожи и так же как всё наше тело нуждается в
«Гимнастических упражнениях» для того, чтобы быть сильным, упругим,
эластичным и блестящим. Какую же гимнастику можно предложить для волос?
Для того, чтобы сохранить свои волосы здоровыми и сильными, я предлагаю
вам освоить технику гигиенического массажа волосистой части головы. После
сеанса массажа улучшается кровообращение, регулируется деятельность
сальных желез, ускоряется рост волос. Умение делать массаж - весьма
полезный навык.
Массаж - один из древнейших способов оздоровления. Корень этого слова «масс» означает « слегка надавливать».
Прежде чем приступить к выполнению массажа, необходимо аккуратно
расчесать волосы.
- Какие расчески нам понадобятся?
(дети выбирают подходящие расчески - массажные).
- Зубья у расчёски должны быть не острыми и не жёсткими.
Каким образом мы расчесываем волосы? (Несколько раз меняем направления
движения расчески).
Затем приступаем непосредственно к массажу головы. Различают
шесть основных приемов классического массажа:
1.Поглаживания.
2.Потягивание.
3.Проветривание.
4.Вибрация.
5.Разминание.
6.Подавливание.
В первую очередь массируем лоб, виски и заушные области. Движения
должны быть мягкими, успокаивающими, делаем круговые движения
подушечками пальцев с небольшим надавливанием, пальчики движутся, как
бы, на встречу друг другу. Обрабатываем полностью краевую линию роста
волос и переходим к волосистой части головы.
Выполняем прием поглаживания:
Пальцы прилегают к волосам всей поверхностью, направление рук во время
массажа должно совпадать с направлением роста волос. Выполняем
поглаживание обеими руками. Руки движутся к затылку навстречу друг
другу. Такое движение рук повторяется 5-6 раз.
Поглаживание - это подготовительная работа к основному массажу.
Переходим к приему потягивания волос:
Потягивание волос - очень хороший способ поддерживать волосы в
нормальном состоянии. При выполнении этого приема корни волос
приводятся в максимальное движение. Этим мы улучшаем возможность
доступа питательных веществ к луковице. Процедура осуществляется
следующим образом: всей кистью руки захватываем большую прядь волос со
стороны лба и потягиваем её по направлению к затылку, пропуская волосы
между пальцев. Такие движения проделываются по всей волосистой части
головы. Потягивание должно занимать не более двух минут.
Потягивание можно совместить с приемом проветривания:
Легкими движениями после потягивания, как бы, отбросить пряди волос.
Дать возможность доступа к корням свежего воздуха.
Переходим к вибрации - это перемещение мягких тканей головы.
Подушечками пальцев, от макушки вниз до границы роста волос, делаем
круговые движения, проделываем их по всей волосистой части головы.
Разминание и подавливание тоже можно совместить:
В этом случае работает вся ладонь. Плотно кладем ладони на голову, пальцы
слегка раздвинуты, почти соприкасаются. Прижимая ладони и пальцы к голове,
толкаем руки навстречу друг другу, сдвигая и подавливая кожу головы.
Делаем эти движения по всей поверхности головы.
Мы с вами изучили 6 приемов массажа головы. Вся процедура должна занимать
10 минут. Массаж головы оказывает общеукрепляющее воздействие на весь
организм. Умелый массажист снимает усталость, головную боль. Это
подлинное наслаждение, приносящее приятное расслабление.
V. Подведение итогов.
- Для чего необходимо знать, какой у вас тип волос?
- Как вы думаете, почему не рекомендуется мыть волосы очень горячей водой?
Для чего необходимо делать гигиенический массаж головы?
Выставление оценок.
VI. Домашнее задание.
Разработайте рекламный проспект вашего средства по уходу за волосами.
6