Обучение технике передачи и ловле мяча в регби

Внеурочное занятие по регби в 5-6 классах
Тема: Обучение технике передачи и ловле мяча в регби
Цели:
Предметные
Образовательные:

Развивать "чувство мяча" и координационные способности

Обучить технике передачи - ловле мяча (в движении)
Оздоровительные:

Развивать скоростно-силовые качества, быстроту реакции, точность
движений, меткость.

Развивать скоростную выносливость.
Воспитательные:

Формировать потребность и умение выполнять упражнения в
соответствии с игрой в регби.

Развивать интерес к этому виду спорта. Пропаганда регби.

Развивать индивидуальные качества и игровое мышление посредством
игры регби.
Метапредметные
Личностные

положительное отношение к занятиям по физической культуре;

понимание значения физической культуры для укрепленья здоровья
человека;

умение признавать свои ошибки;
Регулятивные

определять влияние занятий физической культуры на воспитание
характера человека;

понимать цель выполняемых действий;

выполнять действия, руководствуясь инструкцией учителя;

адекватно оценивать правильность выполнения задания; использовать
технические приёмы при выполнении физических упражнений;

рефлексировать;
Познавательные

различать, группировать подвижные и спортивные игры;
Комуникативные

умение работать в команде;

договариваться и приходить к общему решению, работая в паре, в команде;
 задавать вопросы уточняющего характера по выполнению физических
упражнений;
 понимать действия партнёра в игровой ситуации.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: Теннисные мячи, регбийные мячи, ленточки.
Ход занятия
1.
Вводная часть
А) Приветствие
Упражнение “Давайте познакомимся”
Цель: знакомство, погружение в атмосферу занятия.
Необходимый материал: мяч
Техника проведения: предлагается всем познакомиться. Мяч
передается друг другу. Когда мяч оказывается в руках участника нужно
называть свое имя и рассказывать о том, что он готов сообщить о себе.
Б) Правила техники безопасности
Итак, если я произнесу верное высказывание (правило), вы хлопните в
ладоши, если я произнесу ложное высказывание, скажите хором: «Нельзя»:
1. Во время занятия необходимо следить за своим самочувствием.
2. Строго выполнять указания и рекомендации инструктора.
3. На занятиях можно есть конфеты, жвачки.
4. Необходимо соблюдать дистанцию в строю и при выполнении
упражнений.
5. Можно кричать и драться.
6. Завязывать шнурки нужно вне строя.
7. Можно резко и быстро выполнять все упражнения, чтобы достигнуть
лучшего результата.
8. Запрещается толкаться, ставить подножки товарищу, заниматься с
развязанными шнурками, перебивать инструктора, общаться с товарищем на
интересные темы.
В) Разминка
Ходьба
1. И.п. кисти в замок круговые движения; И.п. руки в стороны круговые
движения в локтях; И.п. руки внизу круговые движения прямыми руками
вперед; И.п. руки перед грудью рывки руками; Повороты туловища на
каждый шаг; Выпады на каждый шаг.
Бег
2.Приставными шага; Сгибание ног назад; Сгибание ног вперед;
Выпрыгивание вверх на каждый шаг; По свистку коснуться пола; Спиной
вперед передвижение; Крестным шагом.
Работа с теннисными мячами в парах
3. Подбрасывание и ловля мяча; передачи мяча в парах;
Салки по волейбольной разметке с регбийным мячом
2.
Основная часть
А) Целеполагание
Вы знаете, что мяч используют в различных играх. Постарайтесь
отгадать, о какой игре идет речь (набор мячей)
Бросают мячик через сетку,
Забить стараются все гол.
И ловким нужно быть и метким
В игре с названьем…(волейбол)
Мяча введенье, передача,
Противников игрок всех обошел,
И мяч в корзине – вот удача
Название игре той…(баскетбол)
Соберем команду в школе
И найдем большое поле.
Пробиваем угловой Забиваем головой.
И в воротах пятый гол!
Очень любим мы ... (футбол)
Снаряд есть у боксёров — груша.
А в этом спорте «фрукт» получше.
Там забивает мяч спортсмен
В ворота в виде буквы Н,
На сливу очень мяч похож.
Вид спорта этот назовёшь? (регби)
Что вы знаете о регби?
Я предлагаю вам обучиться элементам игры в регби.
Б) Обучение технике передачи и ловле мяча в регби
1. Передачи в парах лицом к друг к другу; передачи стоя правым и левым
боком.
2.Передачи в двух кругах по 6 человек
3.Передачи в парах в движении.
4. Передачи по квадрату в левую и в правую сторону; крест на крест.
3.
Заключительная часть
Игра в тэг-регби 3х3, 6х6.
Упражнения на развитие гибкости.
Завершение работы. Рефлексивное упражнение “Солнышко
дружбы”
Цель: создание благоприятного эмоционального настроя в группе,
развитие эмпатии.
Техника проведения:
Участники встают в круг. Каждый участник протягивает одну руку в
середину круга, а другую руку в противоположную сторону. Участники по
очереди соединяют руки в середине круга и благодарят за работу.
Кто себя может похвалить, своего напарника? Что у кого получилось?