Как выбирать зубную пасту. Верно говорят: здоровье - это постоянный труд. Редко кому везет получить от родителей хорошие зубы на всю жизнь, и надо стараться сохранить то, что имеем, до старости. Для этого необходимо строгое соблюдение всех мелочей. Многое зависит и от выбора зубной пасты. Разновидностей зубных паст сейчас великое множество. Даже зубному врачу трудно грамотно ориентироваться в их разнообразии. Если ваши зубы как репка, то покупайте любую из паст, не утруждая себя выбором. Единственное условие: меняйте пасту, чтобы нечаянно не причинить себе вред. Если же есть хоть малейший намек на проблему, то без совета грамотного стоматолога вам не обойтись. Проще всего говорить о пастах для детей от 0 до 3 лет. Главному условию - отсутствию фторидов - сейчас отвечает несколько разновидностей. Самые известные из отечественных - «Знахарь» и «R.O.C.S.». Почему важно отсутствие фтора в пасте для этого возраста? Ребенок может пасту проглотить, а высокое содержание фтора в организме приводит к флюорду зубов (появлению белых пятен). Кроме того, фтор конкурент йоду, и поэтому может возникнуть гипофункция щитовидной железы. Для детей 4-7 лет уже вводите в пасту фтор, чтобы эмаль быстрее созревала, с 8 до 18 концентрация его увеличивается. Это необходимо для того, чтобы молодая эмаль интенсивно насыщалась и могла противостоять вредному воздействию. Особенно выражен лечебный эффект паст при таких заболеваниях, как гингивит, парадонтит. Но если не устранена первопричина - зубной камень, зубная бляшка, сама по себе паста принесет минимум пользы. Врач проведет профессиональную гигиену полости рта, а затем подробно распишет, какой пастой чистить, когда и как долго. Некоторые пасты, такие, как «Blend-a-med Complit», «Colgeit Total» имеют в своем составе одинаковый антимикробный препарат, но за счет введения в «Colgeit» особых компонентов эта паста «работает» в полости рта значительно дольше и активней. В пасте «Lacalut activ» - другое антимикробное начало, но также достаточно активное. Но длительное пользование пастами нежелательно. В пасту «Знахарь» введены ионы серебра, о полезных качествах которых мы знаем еще с детских рассказов о походах Александра Македонского. Серебро - это и антисептик (обеззараживает), и антиоксидант (стимулирует восстановительные процессы в организме), и иммуномодулятор. В серию паст «Знахарь» введены различные лекарственные травы, их чередование усиливает лечебный эффект. Фтора в ней нет. Нет его и в пасте «R.O.C.S.» для взрослых, в «Parodontax classic», а значит, их можно рекомендовать в эндемических районах, где в воде большое содержание фтора, где люди усугубляют состояние своих зубов, используя «фтороденты», «пепсоденты» и другие фторсодержащие пасты. Мой совет: выслушивая рекомендации стоматолога, поинтересуйтесь механизмом воздействия рекомендуемой пасты. Особенно важна ясность для подростков. Зная больше, вы сделаете осознанный выбор, и это поможет вашему здоровью. Врач-стоматолог Л. И. ТРОЦЕНКО Перископ № 47(521) от 24.11.2005