Брошюра только для тех, кто употребляет наркотики Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Брошюра только для тех, кто употребляет наркотики Не все люди, употребляющие наркотики могут прек­ ра­тить их употребление, несмотря на понимание того, что возникает зависимость и наносится вред здо­ро­вью. Поэтому важно осознать, что человек, активно упо­треб­ ля­ю­щий наркотики, все-таки может позаботиться о своем здоровье и избежать таких опасных инфекций, как гепа­ титы В и С и ВИЧ/СПИД. Из этой брошюры ты узнаешь, как употреблять нар­ ко­тики с меньшим риском, а также - как избежать инфи­ цирования, вступая в половую связь («безопасный секс»). Менее опасное употребление наркотиков Для твоего здоровья правильнее было бы не упо­ треб­лять наркотики вообще. Это относится как к опиуму (героин, маковая саломка), так и к стимуляторам («винт», амфетамины, кетамин и другие наркотики сильного дейс­ твия), а также и к «легким» наркотикам (гашиш, мари­ху­ ана). На самом деле опасны все наркотики, так как выз­ы­ вают зависимость, и не правильно их делить по сте­пе­ни тяжести. Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Если все-таки ты решил употреблять наркотики, то менее опасно это делать «не колясь» - выпивая таблетки или приготовленный раствор, куря, нюхая или вдыхая. Вводя наркотики в вену, необходимо соблюдать правила безо­ пасности, из которых самое важное – всегда использовать новый шприц, а если это невозможно, то только свой! Новый шприц защитит тебя от: заболеваний кожи и вен; нагноений (абсцессов); воспалений; застоя в венах; гепатитов; ВИЧ/СПИДа. Доверяй только себе! Большая часть людей, употребляющих наркотики в результате инъекций, инфицирована гепатитом В и С, ко­ то­рые обычно проявляются желтушным цветом кожи и сли­зистых. Многие из них могут жить долго и не ощущать пе­ремен в здоровье, но у некоторых в результате гепатита мо­жет развиться неизлечимая болезнь - цирроз печени. Так­же велика вероятность инфицироваться ВИЧ и заболеть СПИДом, который в наши дни неизлечим ВИЧ и гепатит - очень серьезные инфекции, которые вызы­вают тяжелые последствия. Гепатитом и ВИЧ чаще все­ го заражаются, пользуясь общими шприцами и иглами. Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Гепатит и СПИД вызывают ви­ русы – самые мелкие микро­орга­ низмы, которые распространяются с кровью, выделениями женских по­ловых органов, мужской спер­ мой и материнским молоком. Только ты сам можешь защи­ ти­ть себя от заражения! В резуль­ тате одного необдуманного дейс­ твия ты можешь заразить себя и других. Инфекции невидимки Иногда желтушный оттенок глазных яблок или кожи может указывать на то, что человек болен гепатитом, но чаще болезнь протекает незаметно, без симптомов. Также и носителей ВИЧ невозможно опознать по внешнему виду – у болезни нет никаких характерных признаков. Но заразиться ВИЧ может каждый, кто хоть раз был в риско­ ван­ной ситуации – женщина или мужчина, ребенок или взрослый, наркоман или политик. Сейчас в Латвии ВИЧ/ СПИД и гепатит очень распространены. По данным статис­ тики, около 80% людей, употребляющих наркотики инфи­ цированы вирусами гепатита, а каждый пятый – ВИЧ. Внешний вид зараженного ВИЧ изменяется только на последней стадии инфекции, когда возникает СПИД. Об Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики этом свидетельствуют очень частые, повторяющиеся и продолжительные заболевания, истощение, постоянный понос, сыпь на коже, усиленное потоотделение ночью, «оживают» ранее приобретенные заболевания. На стадии СПИД характерно присоединение туберкулеза, злока­ чественных опухолей и различных инфекций. В то же самое время человек может долгие годы даже не знать о своем инфицировании ВИЧ и заражать других. Если ты подвергался хоть небольшому риску – про­ верься на ВИЧ и гепатит В и С! Только так ты узнаешь, не за­ражен ли ты. Если да – специалисты тебе расскажут, что делать дальше! Многие люди убеждены, что они никогда не заразятся ВИЧ. Но этому нельзя верить! В Латвии - эпидемия ВИЧ распространена среди людей, употребляющих наркотики. Главная причина заражения – совместное использование шприцев и игл. Если вирус однажды проникнет в среду наркоманов, обычно он с невообразимой скоростью перемещаеться из шприца в шприц, из кровати в кровать. Как можно инфицироваться ВИЧ и гепатитами? •Через кровь, если пользоваться общими шпри­ цами, иглами или приготовленным раствором наркотическоговещества,делаятатуировкунестери­ льными инструментами, во время кро­ва­вых драк, уколовшись использованным шприцем. Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Недопустимо пользоваться общими принад­леж­ нос­тями для бритья и зубными щетками – это негигиенично и связано с дополнительным рис­ ком заражения ВИЧ или гепатитом. • Во время полового акта, если не используется пре­ зе­рватив, или он низкого качества. • Женщина может инфицировать своего ребенка во время беременности, родов или кормления гру­дью, если она не находится под наблюдением вра­ча и не соблюдает правила, которые могли бы защитить ребенка от заражения. Как нельзя инфицироваться ВИЧ: через пот; через слюну (если эти жидкости не содержат кровь); кашляя; через укусы насекомых и животных; через рукопожатие; целуясь; через еду; пользуясь общим туалетом и ванной комнатой; пользуясь общей посудой; вместе выкуривая сигарету; через слезы. Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Учти, чтобы не заразиться: не вступай в половую связь без презерватива и не ис­ поль­зуй общий шприц даже со своими ближайшими друз­ ьями. Даже в том случае, если человек проверился на ВИЧ, и вирус в его крови не найден, пользоваться совместно с ним общими шприцами и иглами небезопасно. Не исклю­ чена вероятность, что он заразился вскоре после про­ верки. ВИЧ у некоторых людей можно обнаружить только че­рез 6 месяцев после заражения, но все это время они, сами того не зная, могут заражать других. Воспаления и абсцессы (нагноения) Людям, употребляющим наркотики угрожают не только ви­русы, но и бактерии, которые вызывают воспаления ко­ жи и вен, абсцессы или заражения крови. Несколько важных отметок при употребление нар­ко­тиков: Вымой руки перед введением наркотиков. Таким образом, ты устранишь попадание грязи на иглу или в фильтр. Тщательно про­фил­ьтруй раствор. Вовремя помой место укола водой и мы­ лом, а еще лучше протри специальной дезин­фек­ционной салфеткой или ватой, ко­то­рая смочена в спиртовом растворе. Ин­ъекцию делай только тогда, когда кожа пол­ностью высохла! Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Пользуйся чистой, неиспользованной ва­ той или специальной салфеткой, чтобы пос­ле инъекции зажать вену. Не трогай место укола пальцами! Если ты собрался повторно использовать свой использованный шприц, прополощи его сразу после инъекции несколько раз холодной водой, чтобы вымыть из шпри­ ца свернувшуюся кровь. После этого акку­ ратно продезинфицируй шприц. Дезинфекция шприцев и игл Иногда у тебя есть наркотики, но нет нового шприца для их введения. Если нет возможности достать новый, про­де­зин­фицируй свой старый шприц! Этот метод не гарантирует стопроцентную безопасность, однако на­мно­ го лучше, чем ничего! Пластмассовые шприцы не преду­с­ мот­рены для многократного использования, однако прак­ тика показывает, что один раз их можно прокипятить (10 – 15 мин.), что по меньшей мере частично уничтожит мик­ро­ организмы. Обеззараживание дезинфицирующим средством или 70% спиртом 70% спирт можно купить в аптеке, если имеется рецепт, выписанный врачом. Его можно заменить алкогольными на­питками с большим содержанием спирта (например, вод­кой), которые, правда, менее концентрированы (40%) или – в крайнем случае - одеколоном. Для приобретения Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики дезинфицирующего средства рецепт врача не требуется. Если часто бываешь вне дома, не забудь взять с собой ма­ лен­ькую бутылочку с какой-нибудь дезинфицирующей жид­к­остью и бутылочку с водой. Прополощи шприц холодной (лучше проточной) водой по крайней мере два раза. Наполни шприц спиртовым раствором или другим дезинфицирующим средством, прополощи 10 ми­ нут, а потом вылей! Наполни шприц еще раз дезинфицирующим сред­ ством и опять прополощи не менее 10 минут. Не забудь перед инъекцией прополоскать шприц холодной водой (2 раза, каждый раз чистой!). Каж­ дый раз жидкость втягивай через иглу и также че­ рез иглу выливай. Этот метод безопасен только тогда, если соблюдать его точности, как описано! Внимание! Применяя дезинфицирующий метод, ты уме­н­ьшишь возможность инфицирования ВИЧ. Вирусы гепа­титов В и С очень выносливы, и для их уничтожения не­ обходимо кипячение в течении 45 минут, что невозможно при использовании пластмассовых шприцев. Помни – не кипяти один шприц более одного – двух раз! Кратковременное кипячение только уменьшает опас­ ность переноса инфекций, но не дает 100% гарантии. Если те­бе дорого твое здоровье, держи в запасе несколько чистых одноразовых шприцев. Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики 10 Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Кипячение Прополощи шприц и иглу холодной водой несколько раз! Полоскание проводи сра­ зу после инъекции. Каждый раз бери но­ вую воду, лучше всего – проточную воду из крана! Вода должна быть холодной, чтобы кровь не свернулась и не прилипла к стенкам шприца, поршня и игле. Разбери шприц и очисти от видимой кро­ ви. Положи иглу, цилиндр шприца и поршень в кастрюльку с водой. Смотри, чтобы в шпр­и­це не было пузырьков воздуха. Кипяти все не менее 15 минут! Одно кип­ я­че­ние не испортит шприц. Возможно, что после кипячения хуже будет ходить по­ршень. Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Будь осторожен при приготовлении наркотического раствора. Учти: Готовя раствор, тебе часто приходится исполь­зо­ вать шприц для переливания жидкости. Для при­ го­то­вления наркотиков используй другой шп­риц! В шприце, которым ты колешься, остается немн­­ ого крови, которая попадает в раствор. Ни в коем случае не используй кровь для при­го­ товления или отчистки опиума! Это опасно для жиз­ни, так как раствор варится слишком мало, что­бы успеть уничтожить вирусы. Если сам не при­ ни­мал участие в приготовлении нарко­ти­чес­ко­го рас­тво­ра, выясни, не добавлена ли там кровь! До­бав­ление крови способствует очень быс­тро­му распространению вирусов среди людей, упо­треб­ ляющих наркотики. Деление раствора Раствор обычно делят шприцом. Для наби­ ра­­ния раствора из общей посуды используй только чистый шприц! Проследи, чтобы он не был в контакте с кровью или чужими испол­ь­ зованными шприцами. Во время деления раствора надо обратить внимание не только на шприцы. Не используй те предметы, которые соприкасались с ис­ пол­ь­зованными шприцами – ложки, посуду и др. Не используй чужие фильтры – так Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики 11 12 Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики тоже можно занести инфекцию. Никогда не разрешай другим пользоваться ни одним из твоих предметов для приготовления рас­тв­ ора! Если нет нового шприца, которым делить рас­ твор, то вначале разлейте раствор каждому в свою посуду (хоть в пустую зажигалку). Пере­ли­вание из шприца в шприц безопасно только тогда, когда все шприцы чистые. •Использованные шприцы необходимо выкинуть – согни иглу и положи ее в цилиндр шприца под поршень. Таким образом подготовленный шприц положи в металлическую посуду (например, пивную банку) или пластмассовую бутылку из под воды и выбрось в му­ сор! Это уменьшит вероятность того, что другие люди соприкоснутся с твоими использованным шприцем. Что­бы обезопасить себя, никогда не делай это с чу­ жим шприцем! Готовая доза наркотиков Всегда старайся готовить раствор сам, чтобы быть уве­ ренным, что там не подмешана чужая кровь. Если все-таки купил готовую дозу со шприцем, то перед употреблением обработай как шприц, так и наркотики: • вылей раствор в стеклянную посуду, • кипяти содержимое посуды не менее 15 минут, • дезинфицируй шприц или лучше – используй свой. Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Качество наркотиков от кипячения не изменится – дейс­ твие будет таким же! Если ты дилеру дашь новый шприц, возможно, что он тебе отдаст обратно уже использованный, поэтому: • покупай наркотики только у знакомого и дове­рен­ ного дилера, • будь рядом и наблюдай, как наркотики переливают в твой шприц, • заранее отметь свой шприц – тогда ты сможешь быть уверенным в том, что обратно также получил свой. Мифы • • Многие употребители наркотиков думают, что они могут использовать общие шприцы, если в них не набирать кровь. Это не правильно: на игле всегда остается немного крови, поэтому не делайте так! Многие думают, что обязательно увидят, если шп­риц будет грязным. Помни: шприц может выг­ ля­деть абсолютно чистым, однако содержать нем­ Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики 13 14 Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики ного крови, вирусы в которой могут жить долго. Особенно выносливы вирусы гепатита (способны инфицировать несколько месяцев!). • Многие думают, что не заразятся, если в компании употребляя наркотики, берут их своим личным шприцем. Это не правильно, так как заразиться воз­мож­но также пользуясь наркотиками из общей по­суды, если хоть один человек берет раствор исполь­зованным шприцем, •Некоторые думают, что вирусы погибают от уксуса или какой-то другой кислоты. Это не правильно: вирусы можно уничтожить, только кипичением или дезинфекцией 70% спиртом. Менее опасные способы введения наркотиков •Найди спокойное место, чтобы ввести наркотики. •Предварительно вымой руки с мылом. •Приобрети самую тонкую иглу, которая подходила бы для введения твоего наркотика. Тонкие иглы по­дходят и к большим шприцам. •Подготовь чистые необходимые принад­леж­ности. • Место действия (стол) должно быть чистым до и после инъекции, поэтому самое простое, что ты можешь сделать - накрой стол газетой, ко­ то­рую потом сомнешь и выбросишь в мусор. Так­им образом остатки твоей крови не будут уг­ ро­жать другим людям, и также ты сам не будешь Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики соприкасаться с чужой кровью. •Расслабься перед инъекций. •Каждый раз для укола выбирай другое место! Мен­ яй руки! •Другая возможность: колись очень тонкой иг­лой всег­да в одно и тоже место – со временем там образуется туннель из спекшейся крови («кол­о­ дец»), в который игла легко попадает, и тебе не при­дется портить вену в другом месте. •Не колись ниже пояса. •Никогда не колись в сонную артерию, в шею, в под­ мышки или в воспаленное место! •Перед введением наркотиков протри кожу ва­той, смоченной спиртом или водкой. Дай дезин­фи­ци­ ру­ющему раствору испариться! •Наложи жгут над местом инъекции (плечо). • Вколи иглу в вену по направлению к сердцу под уг­лом 45 градусов к коже или еще более полого. От­вер­стие иглы должно быть сверху! • Втяни в шприц немного крови, чтобы убедиться, что попал в вену (возьми «контроль»)! • Сними жгут! • Вводи наркотический раствор медленно и посте­ пен­но! •Прижми к ране специальную дезинфицирующую салфетку или смоченную в спирте вату! •Не бросай на землю свои использованные при­над­­ леж­ности, так как их может поднять кто-то другой. Сними иглу, помести ее в цилиндр шпри­ца с нако­ неч­ником. Далее действуй по обстоятельствам – неси шприц в пункт обмена, где бесплатно получишь в Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики 15 Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики 16 обмен чистый, или вложи его в металлическую пи­ вную банку, пластмассовую бутылку из-под воды или пустую пачку из-под сигарет и выбрось в мусор. Если твои вены уже исколоты или воспалены, тебе при­ го­дятся другие способы введения наркотиков, но помни, что пройдет от 15 до 30 минут, пока ты почувствуешь дейс­ твие наркотиков! • Вводи наркотики не очень глубоко в подкожную жировую ткань. Вводи не более 1 миллилитра в одно и то же место! • Впрысни в мускул. Не вводи сразу много! По­ма­ ссируй место, куда вколол, чтобы раствор рав­но­ мерно разделился. •Дай приготовленному наркотическому раствору впитаться в организм через слизистую рта. •Нюхание наркотического порошка быстро вызы­ ва­ет отек и воспаление слизистой носа, а также деформацию перегородки носа. Если ты решил пить наркотики, а не вводить их при помощи инъекции Иногда у тебя нет возможности купить новый шприц или продезинфицировать уже использованный. Если ты не можешь дольше ждать, ты можешь взять наркотический рас­твор в рот и по возможности дольше держать его под Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики язы­ком. Он «не ударит тебе в голову» но ты можешь быть уверен, что не инфицируешься ВИЧ или гепатитом. Через слизистую рта наркотическая доза попадает прямо в кро­ вь. Употребляя опиум эффект появится через 15-30 ми­нут. «Винт» не надо держать под языком – его можно про­гл­ отить сразу. Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики 17 18 Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Как выбрать место, подходящее для инъекций В ладони и пальцы лучше не колоться – здесь находится много нервов! Если всетаки рис­куешь, сними кольца! Предплечье – самое лучшее место для ин­ ъекций. Меняй места уколов! Живот – подходит только для подкожных инъекций! В икры ног (голень) не колись! Если все-таки рис­ку­ ешь, вводи наркотики постепенно, так как в этом месте очень медленное кровообращение! Можно вызвать перекрытие вен тромбами и потерять ногу! В ступни лучше не колоться, так как там находится много нервов. Если все-таки рискуешь, вводи нар­ ко­тики очень медленно! Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Плечо – подходит только для инъек­ ций в мускулы. В шею не колись! Большой ри­ск попасть в нерв или сон­ ную артерию! В грудь колоться опасно для женщин! Плечо – подходящее для инъекций место. Ме­няй места уколов! Верхняя часть бед­ра подходят для вве­де­­ ния наркотиков в мус­ кулы или под кожу. В пах не колись! Боль­шой риск по­ пасть в нерв или па­хо­вую артерию! В половой член не ко­ли­ сь! Большая вероят­но­ сть стать импотентом! Избегай инъекций в мускулы ягодиц, так как там могут обра­зо­ вы­ваться абсцессы! Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики 19 20 Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Передозировка. Как действовать в случае передозировки Делая инъекцию, вся доза раствора попадает в твою кровь. Если доза достаточная, поймаешь «кайф», если слиш­ ком большая – передозируешься! Ты подвергаешь себя опас­ности, если покупаешь дозу у незнакомого дилера или не употреблял наркотики долгое время – в таких слу­ чаях позаботься о том, чтобы ты был не один в момент вве­дения наркотиков. Если вначале введешь только часть нар­котиков, сможешь оценить силу воздействия. Чем мен­ ьше твой вес, тем меньше должна быть твоя доза. Риск перед­озировки увеличивает одновременное применение дру­гих средств (также и таблеток). Если кто-то передозировался наркотиком, не давай ему уснуть, буди его, разговаривай, кричи, ударь или ущипни его. Если человек без сознания, сделай искусственное ды­ хание изо рта в рот. Если ты не умеешь этого делать, положи его на бок так, чтобы язык не закрывал дыхательные пу­ ти и только тогда вызывай скорую помощь! Скажи, что чело­век потерял сознание. Тебе не надо говорить, что он «передозировался» наркотиком. Не оставляй его одного! При передозировке нельзя давать человеку заснуть! Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Не экспериментируй с попытками помочь! •Инъекция соленой воды не помогает при пе­редо­ зировке. •Не давай транквилизаторы тому, кто пере­дози­р­ овал стимуляторы или «отвертку» (винт): их дейс­ твие начинается только через полчаса, по­э­тому ты можешь дать слишком большую дозу тран­к­ви­ лизатора. •Не давай «отвертку» тому, кто передозировал оп­ иум. Такая комбинация может быть смертельна! Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики 21 22 Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Десять золотых правил менее опасного употребления наркотиков 1. Самое надежное - каждый раз использовать но­ вый шприц и иглу. Сначала найди новый шприц и иглу, и только потом наркотики! Собирай чис­ тые шприцы «на черный день»! Сдавая испол­ ьзованные шприцы в пунктах обмена шприцов, в обмен бесплатно можешь получить новые. 2.Не используй уже использованные при­над­леж­ ности! Вирусы могут находиться не только в испол­ьзо­ванной игле, но также и в шприце, на фильтре, на ложечке, на посуде или в воде. 3.Не используй инструменты, происхождение ко­ то­рых тебе не известно! Если ты покупаешь уже го­товую дозу в шприце – там тоже могут быть вирусы. 4. Многократно ты можешь использовать только свой личный шприц, но в таком случае тебе на­до быть осторожным, чтобы не занести бактериальные инфекции. Свой использованный шприц не давай никому! 5. 6. Сразу же после инъекции надень на иглу колпачок и храни ее в определенном месте, например в кармане куртки или в какой-то посуде, чтобы в состоянии опьянения ее легко найти. Смотри, чтобы при делении наркотиков твой Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики шприц не соприкасался с другими испол­ьзо­ва­н­ ными инструментами. 7. Всегда используй новый фильтр! Фильтры исполь­ зо­ванные другими могут быть инфицированы. В качестве фильтра можешь использовать вату, тампоны, фильтры новых сигарет (кроме си­га­ рет с ментолом и углеродом). В качестве филь­ тра не используй бумажные салфетки или пух со свитера, так как от них могут отделиться мел­кие частички, которые вызовут повреждения сте­нок кровеносных сосудов или воспаление сер­деч­ ного клапана! 8. Смотри, чтобы никто не прикасался пользованным шприцем к твоей ложке или посуде! Если это про­ изошло, дезинфицируй свою ложку и посуду, прокипяти не менее 15 минут. 9.Проточная вода из крана не содержит вирусов. Позаботься, чтобы у тебя самого была своя по­су­ да, из которой воду берешь только ты сам! 10.Если тебе все-таки приходится пользоваться ис­ пользованными, чужими инструментами, тщател­ ьно их продезинфицируй! Полоскание проточной водой и протирание не являются безопасными приемами! Если все-таки пользовался чужими принадлежнастями для инъекций, не забудь через месяц провериться на ВИЧ и гепатит! Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики 23 24 Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Принципы безопасного секса Ты сам решаешь, с кем вступать в половую связь. Важно только, чтобы половой контакт был безопасным! Независимо от того, половой акт происходит изза люб­ ви или, чтобы заработать деньги, всегда используй пре­зер­ ватив хорошего качества! Это защитит тебя от: • сифилиса и других сексуально транс­мис­си­вн­ ых заболеваний, • гепатита, • ВИЧ/ СПИДа, • женщин – от беременности. Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Менее опасные техники секса • «Глубокий» поцелуй языком •Ласки и массаж эрогенных зон • Мастурбация •Оральный секс без семяизвержения •Оральный секс, если не приближается время менструаций •Половые контакты с презервативом •Анальный секс с особо прочным (специальным!) презервативом и смазкой (лубрикантом) Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики 25 26 Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Десять золотых правил использования презерватива 1.Открывай упаковку внимательно только пальцами. Не используй острые предметы – ножницы, нож и т.д. 2.Не разматывай презерватив и не раздувай его! 3.Надевай презерватив только тогда, когда эреги­ро­ ванный «твердый» половой член. 4.Зажми кончик презерватива между большим и ука­зательным пальцем, чтобы выдавить воздух. 5.Приложи презерватив к головке полового члена и при помощи второй руки раскатай его по всей длине члена. Теперь на конце презерватива соз­да­ лось место для спермы (резервуар спермы) – это защита от порыва презерватива. 6.Чтобы презерватив лучше скользил, используй специальную смазку – лубрикант на базе воды. Под­ходит также слюна. Не пользуйся смазками на маслянной базе, например, вазелином или кре­ мом – они могут испортить презерватив! 7.После семяизвержения вынь половой член, при­ дер­живая презерватив так, чтобы он не сос­кол­ьз­ нул и сперма не разлилась. Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики 8. Во время каждого полового акта пользуйся но­ вым презервативом! Использование одного пре­ зерватива многократно не допустимо! 9.После снятия презерватив завяжи и выкинь его в мусорную корзину. 10.Никогда не одевай один презерватив на другой – это не дополнительная защита! Риск, что пре­зерватив порвется, в таком случае больше. Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики 27 Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики 28 Умный тот потребитель наркотиков, который всегда в кар­мане носит свой личный шприц и иглу. Солидарность означает не делиться! Таким образом опытные наркоманы защищают себя и других от гепатита и ВИЧ/ СПИД. Это также помогает лучше сохранить вены. Соблюдай правила гигиены: • • всегда пользуйся своим персональным шприцем и иглой, но ни в коем случае чужим! вступая в половую связь, всегда используй пре­ зер­­ватив! Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Если у тебя еще вопросы, звони: •Телефон доверия по вопросам зависимости 67037333 •Круглосуточный телефон доверия СПИД: 67543777 • Консультативный кабинет СПИД Латвийского центра инфектологии: Рига, ул. Бруниниеку 5 (на территории 1ой городской больницы; вход со сто­ роны перекрестка улицы Бривибас и Шар­лотес); тел. 67298080 Кабинеты профилактики ВИЧ, для людей, употребляющих инъекционные наркотики находятся: Бауск: ул. Дарза 12b; тел. 63920205 Цесис: ул. Берзайнес 16; тел. 64127884 Даугавпилс: мобильная бригада (микроавтобус); тел. 29990599 Екабпилс: ул. Бривибас 45; тел. 65207094 Елгава: ул. Стацияс 13; тел. 63012084 Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики 29 30 Брошюра только для тех,кто употребляет наркотики Юрмала: ул. Нометну 2а; тел. 22071303; тел. мо­ бильного пункта профилактики (микроавтобус) 29897127 Кулдига: ул. Лиепаяс 8; тел. 63323427 Лиепая: ул. Флотес 7; тел. 63456120 Огре: ул. Парка 1; тел. 65055195 Олаине: ул. Земгалес 57, тел. 26026058 Рига: ул. Дзирнаву 135 (вход со стороны ул. Сатеклес); тел. 67288500 ул. Ницгалес 5; тел. 67564419 ул. Гогола 3; тел. 67148663 Салдус: ул. Дзирнаву 1; тел. 63824957 Талси: ул. В.Ругена 2; тел. 63221889 Тукумс: ул. Дарза 11/13; тел. 63180231 Валмиера: ул. Раина 9F; тел. 64220688 Вентспилс: ул. Фабрикас 2а; тел.63661016Там ты можешь обменять использованные шприцы на новые, проконсультироваться по вопросам употребления наркотиков, профилактики гепатитов В и С и ВИЧ/ СПИДа, бесплатно сделать тест на ВИЧ. Эта брошюра предназначена только для тех, кто употребляет наркотики Рано или поздно ты захочешь поставить точку в употреблении наркотиков – чтобы перестать думать об очередной дозе, «чистить чужие карманы», убегать от семьи, полиции и себя самого. Чем раньше ты это начнешь, тем больше вероятность, что ты это сделаешь. Только ты сам должен этого захотеть. издано в содействие с управлением оон по наркотикам и преступности (UNODC) в рамках проекта „профилактика Вич/Спида в среде потребителей инъекционных наркотиков и в местах заключения в Эстонии, латвии и литве” напечатанный материал не всегда отрожает мнение UNODC г. 00
