Загрузил Ольга Порфирьева

адаптация

реклама
ВНУТРЕНЯЯ СРЕДА
ОРГАНИЗМА
АДАПТАЦИЯ
УСЛОВИЯ СРЕДЫ
ОБИТАНИЯ
Фи зи оло г и чески й смысл а д а п т ац и и о р ганизма заключ ается в
поддержании гомеостаза в любых условиях.
Ганс Селье
физиолог-эндокринолог, основоположник теории стресса
Согласно Селье любой достаточно сильный внешний стимул (стрессор),
вызывает состояние стресса, проявляющееся в определенном неспецифическом
(т. е. не зависящем от характера стрессора) ответе организма – общем
адаптационным синдроме.
РЕЗИСТЕНТНОСТЬ:
относительно стабильный
уровень деятельности
Δf
СТАДИЯ ТРЕВОГИ:
напряжение функций
под действием стрессфакторов
ДЕЗАДАПТАЦИЯ:
срыв адаптационного
процесса
Δt
Ордината: прирост тренируемой функции (Δf).
Абсцисса: время воздействия (Δ t)
Главным морфологическим признаком сформировавшегося общего адаптационного
синдрома является так называемая классическая триада стресса: разрастание
коры надпочечников, уменьшение вилочковой железы и изъязвление желудка.
РЕАКЦИЯ ЦНС:
анализ раздражителя
РЕАКЦИЯ СИМПАТО-АДРЕНАЛОВОЙ СИСТЕМЫ:
повышенный тонус симпатического отдела ВНС, выброс
катехоламинов (адреналин, норадреналин) – возбуждение!!!
(alarm-реакция; реакция «лев-кролик»)
РЕАКЦИЯ ЭНДОКРИННЫХ «ОСЕЙ»:
адренокортикотропная «ось» – выброс кортикотропных
гормонов (кортизон), стимулирующих высвобождение
глюкозы;
соматотропная «ось» – выброс соматотропного гормона,
угнетающего действие инсулина;
териоидная «ось» – выброс Т3 и Т4, повышающих
чувствительность к катехоламинам
ИСТОЩЕНИЕ:
если компенсации не произошло, организм гибнет
2
Результатом стресс-реакции на уровне клеток организма является
мобилизация пластического резерва и формирование системного
структурного следа (Ф.З. Меерсон, 1967, 1986; А.А. Виру, 1976)
Ф
Ф
С
Ф
Ф
Ф
Ф
с.с.с.
С
адаптация
С
С
С
деадаптация
С
Генотипическая адаптация – это приспособления к условиям
жизни популяции, составляющие основу эволюции вида.
Генотипическая адаптация по своей сути является
своеобразным «набором» программ развития живого
организма, формируемых на протяжении многих поколений
и передаваемых по наследству.
Усл овием для реали зац ии ген оти пической программы являет ся нали чи е
раздражителя и необходимых условий, повышающих мотивацию к действию
(пример родителей, социально-экономические мотивы и пр.).
Пример генотипической адаптации
Ф енот ип ическая ад ап т ац ия – э т о при сп о со б и т е л ьные
изменения у отдельной особи к постоянно меняющимся условиям
существования.
ГЕНОТИП
ЗНАНИЯ
МЫСЛИ
ОПЫТ
ДЕЙСТИВЯ
ФЕНОТИП
Ф ен оти пи ч е ская адап тац ия – это ре ал изац и я ген е тич ес к и х п рогр амм
индивидуального развития в ответ на действие того или иного раздражителя. В
результате организм совершенствует свои свойства и способности, позволяющие с
меньшими затратами поддерживать гомеостаз.
Пример фенотипической адаптации
Срочная адаптация – это реакции, для осуществления которых
в о рг а ни з м е с ущ е с т в у ют г о т о в ы е , с ф о р м и р о в а нн ые на
протяжении эволюционного развития, механизмы.
HR,
уд/мин
Работа 2 мин
Восстановление 30 мин
t, мин
К ним можно отнести большое количество двигательных реакции
животных и человека в ответ на действие раздражителей внешней среды
(бе зу словн ые р е фле ксы), моби лизаци ю систе м дыхан ия и
кр о воо бр ащ е н и я в о тве т н а н е до с та то к к и с л о р ода , у ве л и ч е н и е
теплопродукции в ответ на холод и т.п.
Примерами долговременной адаптации являются:
• формирование тренированно сти, которая обеспечивает о существлен ие
организмом раньше недосягаемого уровня физической работоспособности;
• а д ап т а ц и я к н ех в ат ке к и с л о р од а , ко т о р ы й о б е с п еч и в а е т а кт и вн у ю
жизнедеятельность на высотах, раньше не совместных с жизнью;
• качественно более сложная адаптация, которая проявляется в создании системы
временных связей и новых поведенческих реакций (двигательные стереотипы,
стиль поведения, темперамент и т.п.).
Фазы индивидуальной адаптации.
«ЦЕНА» АДАПТАЦИИ
При систематическом повторении отдельных технических действия в
опр е де л е н н ом тр е н и р овоч н ом р е ж и ме , с пец и ф ичнос ть р еа кц и й
адаптации приводит к гипертрофии тканей за счет их собственных
запасов, но после их исчерпания используются резервы тех тканей,
ф у н к ци о н и р о ва н и е к о т о р ы х дл я да н н о г о у пр а ж н е н и я я в л я е тс я
второстепенным.
Такая «атрофия» второстепенных тканей есть «ценой»
адаптации к отдельному виду спортивной деятельности.
Превышени е «цены» а да пта ци и , и ли на рушени е си стемы
предопределяет развитие такого явления как деадаптация.
Основным его признаком является снижение трудоспособности, а
в отдельных случаях – развитие передпаталогических состояний,
нарушение сна, аппетита, формирование психологических
дисфункций, профессиональные заболевания.
Скачать