Покацкая Е.И., ст. преп. кафедры педагогики и психологии ФГБОУ ВО ВСГИК Арт-терапия ка метод работы психолога Арт-терапия позволяет ставить и решать задачи психологической диагностики, развития и коррекции детей и взрослых. Арт-терапевтические сессии показывают свою эффективность при решении широкого спектра проблем: это внутри- и межличностные конфликты, кризисные состояния, в том числе экзистенциальные и возрастные кризисы, травмы, потери, невротические и психосоматические расстройства, хорошо себя зарекомендовали арт-техники в психологическом консультировании. Что такое арт-терапия? Арт-терапия полностью соответствует все возрастающей потребности современного человека в мягком, экологическом подходе к его проблемам и по своей сути представляет собой такое направление психологической помощи, при котором с терапевтической целью используются художественное творчество и иные форм экспрессии. На начальных этапах арт-терапия отражала представления психоанализа, согласно которому конечный продукт творчества пациента, будь то что-то нарисованное карандашом, написанное красками, вылепленное или сконструированное, расценивается как выражение неосознаваемых процессов, происходящих в его психике. Арт-терапия является посредником при общении клиента и психолога на символическом уровне. Образы художественного творчества отражают все виды подсознательных процессов, включая страхи, конфликты, воспоминания детства, мечты и другие феномены. Арт-терапевтический процесс обладает важной особенностью: отношения клиента и психотерапевта опосредуются изобразительной деятельностью клиента. Покацкая Е.И., ст. преп. кафедры педагогики и психологии ФГБОУ ВО ВСГИК Психолог предлагает: «Чтобы поисследовать тему, мы можем поработать через рисование, фильмы, карты и т.п.» И именно взаимодействие с инструментом позволяет клиенту получить диалог с бессознательным, понять способы решения и т.п. Инструменты лучше разложить, чтобы выбрал сам клиент, но подбор материала делать в соответствии с запросом. Здесь тоже есть важный принцип: чем менее поддается контролю инструмент, тем лучше проявляется бессознательное. Поэтому, например, карандаши работают на сознательном уровне, позволяют контролировать процесс, а мелки, пастель, уголь поддаются контролю меньше, следовательно, эффективность использования выше. Глина позволяет отреагировать чувства, песок насыщает энергией, акварель воздает легкие, эфемерные образы, гуашь разрешить быть сочным, ярким, спонтанным, кроме того, в отличие от акварели, гуашь позволяет закрашивать, изменять, что также иногда бывает полезно при работе с негативными переживаниями и событиями. Как работает арт-терапия? В основе современного определения арт-терапии лежат понятия экспрессии, коммуникации, символизации, с действием которых и связано художественное творчество. Покацкая Е.И., ст. преп. кафедры педагогики и психологии ФГБОУ ВО ВСГИК Арт-терапевт побуждает клиента к взаимодействию с изобразительными материалами и продукцией, благодаря чему арт-терапевтический прогресс представляет собой одну из форм диалога. Главная цель арт-терапии – раскрытие внутреннего мира человека и создание максимально благоприятных условий для гармонизации личности. При работе нужно помнить, что, арт-терапия – это всегда работа с ресурсами человека. Если соблюдать необходимые условия и этапность процесса арт-терапии, то проявляется важный элемент – активность самого человека, желание погрузиться в мир творчества, почувствовать, как раскрывается сознание под воздействием изобразительной деятельности, танца или музыки. На основе наблюдений за реальным арт-терапевтическим процессом Александр Иванович Копытин предложил следующую структуру арт-терапевтической сессии: 1. Подготовительный этап. 2. Этап формирования отношений и начала изобразительной деятельности клиента 3. Этап укрепления и развития психотерапевтических отношений и наиболее продуктивной изобразительной деятельности клиента 4. Завершающий этап. Данная структура больше раскрывает взаимодействие терапевта и клиента, поэтому я предлагаю проследить реализацию этих этапов в психолого-педагогической практике. Первый этап – настройка. Начало занятия - это “настройки на творчество”. Задача этого этапа - подготовка участников к спонтанной художественной деятельности и внутригрупповой коммуникации. При этом можно использовать игры, двигательные и танцевальные упражнения, несложные изобразительные приемы. При выполнении этих упражнений происходит снижение контроля со стороны сознания и наступает релаксация. Второй этап – актуализация визуальных, аудиальних, кинестетических ощущений; можно использовать сочетание элементов разных видов арт-терапии (музыка, рисунок, танец и т.п). На этом этапе происходит выбор материала или знакомство с ним и его возможностями. Как правило, вначале занятия или курса участники стремятся работать знакомыми и привычными средствами, и только в мере преодоления психологической защиты начинают экспериментировать, становятся более экспрессивными. Когда же преодолены защитные тенденции, краски способны вызвать сильный эмоциональный отклик, стимулировать воображение и стремление творчества. Полифония цветов и оттенков позволяет более точно отразить настроение и психическое состояние. «Пользуются красками – пишут чувствами». Завершается этап началом творческого процесса, который продолжается и подлинно раскрывается на этапе следующем. С погружением в деятельность, может происходить активизация коммуникации, вербальной и невербальной. Если занятие происходит в группе, может самопроизвольно (или специально) возникнуть внутригрупповая коммуникация, когда друг другу (или группе) рассказывают о своей работе. Степень открытости регулируется самим участником, настаивать на коммуникации не стоит. Покацкая Е.И., ст. преп. кафедры педагогики и психологии ФГБОУ ВО ВСГИК Для облегчения данного вида работы, можно предложить сочинить историю. Например, рассказ со слов «Жил-был…» По рассказу участника можно понять, кого он осуждает, кому сочувствует, кем восхищается. Поэтому нетрудно составить представление о нем самом, его ценности и интересы, отношения с окружающими. Это позволит вам решить некоторые диагностические задачи. Заключительный этап предполагает рефлексивный анализ в безопасной обстановке. Необходимо присутствие элементов спонтанной «взаимотерапии» в доброжелательных высказываний, позитивного программирования, поддержки. виде Атмосфера эмоциональной теплоты, эмпатии, заботы позволяет каждому участнику арттерапевтической сессии пережить ситуацию успеха в той или иной деятельности. Участники получают положительный опыт самоуважения и самовосприятия, у них укрепляется чувство собственного достоинства, постепенно корректируется образ «Я». В работе с детьми в завершении обычно подчеркиваются успехи всех и каждого в отдельности. Таким образом, мы увидели, что арт-терапевтический процесс представляет собой ряд закономерно сменяющих друг друга стадий, каждая из которых отражает динамику художественной экспрессии и психотерапевтических отношений. Мягкое сопровождение клиента от этапа к этапа есть основная функция работы псиолога-арттерапевта. Задачи, которые позволяет решать арт-терапия • • • • Воспитательные. Взаимодействие строится таким образом, чтобы дети учились корректному общению, сопереживанию, бережным взаимоотношениям со сверстниками и взрослыми. Это способствует нравственному развитию личности, обеспечивает ориентацию в системе моральных норм, усвоение этики поведения. Происходит более глубокое понимание себя, своего внутреннего мира (мыслей, чувств, желаний). Складываются открытые, доверительные, доброжелательные отношения с педагогом. Коррекционные. Достаточно успешно корректируется образ «Я», который ранее мог быть деформированным, улучшается самооценка, исчезают неадекватные формы поведения, налаживаются способы взаимодействия с другими людьми. Хорошие результаты достигнуты в работе с некоторыми отклонениями в развитии эмоционально-волевой сферы личности. Психотерапевтические. «Лечебный» эффект достигается благодаря тому, что в процессе творческой деятельности создается атмосфера эмоциональной теплоты, доброжелательности, эмпатичного общения, признания ценности личности другого человека, забота о нем, его чувствах, переживаниях. Возникают ощущения психологического комфорта, защищенности, радости, успеха. В результате мобилизуется целебный потенциал эмоций. Диагностические. Арт-терапия позволяет получить сведения о развитии и индивидуальных особенностях ребенка. Это корректный способ понаблюдать за ним в самостоятельной деятельности, лучше узнать его интересы, ценности, увидеть внутренний мир, неповторимость, личностное своеобразие, а также выявить проблемы, подлежащие специальной коррекции. В процессе занятий легко Покацкая Е.И., ст. преп. кафедры педагогики и психологии ФГБОУ ВО ВСГИК • проявляются характер межличностных отношений и реальное положение каждого в коллективе, а также особенности семейной ситуации. Арт-терапия выявляет и внутренние, глубинные проблемы личности. Обладая многосторонними диагностическими возможностями, она может быть отнесена к проективным тестам. Развивающие. Благодаря использованию различных форм художественной экспрессии складываются условия, при которых каждый ребенок переживает успех в той или иной деятельности, самостоятельно справляется с трудной ситуацией. Дети учатся вербализации эмоциональных переживаний, открытости в общении, спонтанности. В целом происходит личностный рост человека, обретается опыт новых форм деятельности, развиваются способности к творчеству, саморегуляции чувств и поведения. Вместо заключения Последнее высказывание принадлежит Андриану Хиллу, английскому врачу и профессиональному художнику, который, работая с больными туберкулезом, заметил, что рисование помогает его пациентам выздоравливать его пациентом. Так, Андриан Хилл ввел понятие «арт-терапия». _______________________________________________________________________ Литература: Киселева М. В. Арт-терапия в практической психологии и социальной работе. — Речь, 2007. — 336 с. Полезные ссылки: https://www.koob.ru/kopitin_a/
