Сценарная заготовка Разговора на тему «Россия - здоровая держава» Цели: обратить внимание учеников на понятие здоровье, определить стороны «Здорового образа жизни», обсудить важность здоровья для каждого из нас, вспомнить возможности, которые есть у каждого, которыми можно воспользоваться для укрепления здоровья как физического, так и духовного. Задачи: – – – – определить понятие здоровье, обратить внимание на то, что это не только отсутствие болезней, но и психическое здоровье, а главное, духовное здоровье Человека и Общества в целом! обозначить важность ответственного отношения к здоровью не только к своему (!!), но и к здоровью близких и даже незнакомых людей. объяснить, что в любом возрасте (!!) надо заботиться и думать о здоровье. Это очень сложный, порою даже изнурительный ТРУД, но крайне важный для каждого человека и личности. пояснить, что здоровье - это вклад в своё будущее и своей семьи! И поэтому очень важно, чтобы государство поддерживало и всячески поощряло здоровый образ жизни населения. Начальная школа: Для начала разговора можно воспользоваться видеороликом «Вот как надо есть кашу». Далее в веселой, забавной манере начать разговор,а вы так же едите кашу? А почему мамы и бабушки регулярно нам говорят, что надо есть кашу? Почему в нашей школьной столовой по утрам на завтрак всем вам дают каши? А кто их не любит и почему? Откроем секрет: всегда было немало детей, которые не любили каши (можно привести свой пример из жизни: мой сын, или моя дочка - тоже капризничали...) Дальше стоит рассказать о целебных свойствах питательной и полезной еды, привести поговорки и пословицы, почему люди во все времена так много внимания уделяли «здоровому питанию». (подборка пословиц и поговорок - в коллекции) После этого предлагаем обсудить обед и супы. Чем ценен рацион, в котором есть разные блюда? Почему у разных народов всегда есть первые обеденные блюда (супы)? Можно сделать обзор разных кухонь: супы на Востоке, супная традиция на Кавказе, в Европе, в России.. Какие супы мы знаем? Почему их рекомендуют обязательно есть ежедневно? Но не только еда определяет здоровье человека! А что еще? (ответы учеников) Конечно, первое, что приходит на ум - это занятие спортом и регулярными физическими упражнениями. Кто из вас любит спорт? ?то им регулярно занимается? А что дают занятия спортом? (ответы детей) Конечно, важно всё, что вы сказали! Но очень важно то, что спорт воспитывает волю и учит человека трудиться! И вы не поверите, но это - тоже важный элемент здоровья человека, только не физического, а морального и духовного здоровья! Что такое сила воли? (видео ролик со стихами С. Михалкова «Сила воли») А почему сила воли - это залог здоровья? (ответы учеников) Дело в том, что здоровье не возникает само по себе! Как и любое важное качество человека, оно требует внимания и усилий, а иногда и большого труда! А без труда, как мы знаем, не вытащить и рыбку из пруда! Поэтому для поддержания настоящего здоровья люди прикладывают массу труда и усилий. И в этом им помогает сила воли, без неё никак! А как вы думаете, в каком возрасте надо заниматься здоровьем? Точнее, с какого возраста и до какого возраста? Стоит ли задумываться о нем детям или, наоборот, людям в возрасте? А пожилым можно спортом заниматься? Далее можно показать видео о фитнес-тренере, которой на момент съёмки ролика было 88 лет (!!) - видео представлено в коллекции. Подводя итоги, давайте вспомним еще несколько сторон здорового образа жизни. Это здоровье в коллективе, здоровые отношения между людьми, здоровье духовное. Ведь, согласитесь, без этого здоровья человеку тоже плохо! Он болеет, образно говоря, когда находится в некомфортных, нездоровых отношениях с окружающими, когда его мир наполнен страхом или неприятными ощущениями! И эта сторона нашей жизни не менее важная, чем то, как мы питаемся или то, чем и как мы нагружаем наше тело. От перегрузок и негативного окружения можно болеть не меньше, чем от плохой еды или от вирусов! Есть такое выражение: ты - это то, что ты ешь. В широком смысле мы - это то, что мы потребляем не только в качестве пищи, но и то, что мы «едим» глазами, ушами, сознанием. Поэтому, точно так же, когда мы моем руки перед едой и не едим тухлятину (это же небезопасно, правда?), мы должны избегать «тухлятины», окружающей нас, в том числе и в интернете! А её сейчас очень много!! (Отдельный поворот в разговоре, к которому надо быть готовым учителю!! Кстати, кибер-спорт - это полезно или не очень? И вообще, спорт ли это?) Основная школа Начать разговор можно с питания, потом перейти к обсуждению проблемы интеллектуального и волевого здоровья. Разговор об этом можно начать с ролика Татьяны Черниговской (во вложении). Завершить рекомендуем очень грустным роликом про интернет-зависимость. Основной лейтмотив: человек становится одиноким и «однодневным». Он интересует окружающих «на секунду» . Хайп и минутный интерес - вот чем заканчивается жизнь. Френды вместо друзей. В чем проблема? Версия сюжетного хода: Для среднего звена (8 - 9 класс) можно повернуть разговор в сторону силы воли как элемента духовного здоровья. И поговорить об этом на материале фильма «Кто, если не я» из серии «Киноуроки в школах России». (в коллекции - фильм + методический материал к нему) Старшая школа и СПО Для старшеклассников мы рекомендуем воспользоваться методической разработкой к фильму «Неанисья» и построить разговор полностью на этом материале, предварительно сделав акцент на том, что сегодня мы поговорим о здоровье, но с необычной точки зрения. Посмотрим на это понятие с совершенно иной стороны. Ведь духовный мир человека тоже требует здоровья: именно он определяет, будет ли человек вообще задумываться о том, а зачем ему здоровье физическое...