Трудоголизм, как социально одобряемая аддикция Трудоголики, когда у них закончился трудоголь 3/28/2024 SAMPLE FOOTER TEXT 2 • Трудоголизм одна из форм нехимической аддикции, котора я заключается в существенном доминировани и работы над другими областями жизни челов ека. • Трудоголизм - бегство от реальности посредством изменения своего психического состояния, которое в данном случае достигается фиксацией на работе 3/28/2024 SAMPLE FOOTER TEXT 3 Да, но • Высокие результаты в профессиональной деятельности • Постоянное стремление к успеху • Увеличение дохода • Социальное одобрение • Ответственность • Страх потерпеть неудачу • Постоянное сравнение своих результатов с другими • Постоянное чувство тревоги • Ухудшение физического состояния из-за отсутствия полноценного отдыха • Эмоциональная опустошенность • Нарушение эмпатии • Ухудшение межличностных отношений 4 Почему это проблема? Среди жителей России 68% считают себя трудоголиками, более половины (52%) никогда не отключаются от рабочих чатов и почты. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на опрос, проведенный hh.ru Треть опрошенных россиян (33%) считают себя трудоголиками. Чаще этот вариант отмечали женщины (66%). Также 86% респондентов, считающие себя трудоголиками, уверены, что это явление можно назвать болезнью. Большинство (60%) опрошенных, которые отметили у себя постоянный или временный трудоголизм, сообщили, что их рабочий день составляет более восьми часов, 43% респондентов указали, что часто думают о работе во время выходных или отдыха, а 41% даже работают по выходным. Франция заняла первое место по числу трудоголиков среди руководителей бизнеса, сообщает Bloomberg со ссылкой на исследование медицинского страховщика Bupa Global. В России, по приблизительным подсчетам томских исследователей, высокий уровень трудоголизма выражен у 12,5 % работающих граждан. Таким образом, примерно каждый десятый трудящийся страдает настоящей зависимостью от работы В Японии есть термин "Кароси", означающий смерть от переработки на работе 3/28/2024 SAMPLE FOOTER TEXT 5 Почему трудоголизм социально одобряем? Поддержка со стороны общества, особенно в организациях с большой текучкой кадров Трансляция культа продуктивности в социальных сетях Идеологическая поддержка (пятилетка за 4 года) Трудоголизм, как часть менталитета (На пенсии отдохнем) 3/28/2024 SAMPLE FOOTER TEXT 6 Планирование не только работы, но и отдыха Цифровой детокс Профилактика Отключение уведомлений в рабочих чатах или выделение их в отдельную папку Работа с колесом баланса Психологическая помощь 3/28/2024 SAMPLE FOOTER TEXT 7 Тест на определение трудоголизма (Киллинджер) 3/28/2024 SAMPLE FOOTER TEXT 8
