МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ УКРАИНЫ Славянский государственный педагогический институт

МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ УКРАИНЫ
Славянский государственный педагогический институт
Кафедра теоретических и методических основ физического воспитания и реабилитации
С.А. ЧЕРНОБАЙ
ВОЛЕЙБОЛ
МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ ГРУППОВОЙ КОМАНДНОЙ ТАКТИКИ НАПАДЕНИЯ
Научно-методическая разработка
2001
Рецензенты:
Шеремет Борис Григорьевич
кандидат педагогических наук, профессор
Григоренко Валерий Григорьевич
доктор педагогических наук, профессор
Научно-методическая разработка публикуется на основе решения кафедры
теоретических и методических основ физического воспитания и реабилитации, научнометодического совета Славянского государственного педагогического институтаРекомендована в качестве методического пособия для студентов факультета
физического воспитания, преподавателей- тренеров команд мастеров, тренеров спортивных
секций ДЮСШ.
2
Заметные изменения, произошедшие в игре ведущих команд мира (мужских —
Италии, Югославии, России, Бразилии, Голландии, женских — России, Кубы, Перу, Италии),
есть следствие не только подготовленности волейболистов, но и эффективной организации их
взаимодействий. Следовательно, удержание передовых позиций на международной арене
будет зависеть от разработки эффективных средств и методов построения учебно-тренировочного процесса как в командах мастеров, так и в юношеском ''волейболе.
XXVII Олимпийские игры в Сиднее еще раз подтвердили, что высоких результатов
добиваются только те команды, которые придерживаются тактики атакующего волейбола на
основе скорости и комбинационности нападенияДальнейшее наращивание скорости и сложности комбинационных взаимодействий
нападающих ведет к повышению требований, предъявляемых к игрокам, которые должны в
совершенстве владеть комплексом технико-тактических действий в сочетании с высокой
двигательной активностью и специальной выносливостью.
К сожалению, наши учебники и специальная литература освещают вопросы
организации и методики тактической подготовки волейбольных команд различной
квалификации недостаточно. В связи с этим предлагаемая методическая разработка может
быть полезной в практической работе тренеров, а также при обучении студентов институтов
физической культуры, специализирующихся по волейболу.
3
МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ ТАКТИЧЕСКИХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ В НАПАДЕНИИ
СО ВТОРОЙ ПЕРЕДАЧИ ИГРОКА ПЕРВОЙ ЛИНИИ
Групповая
тактическая
подготовка
нападающих
строится
на
основе
последовательного овладения тремя системами нападения. Главную задачу начального этапа
подготовки составляет изучение и совершенствование тактического взаимодействия игроков
при системе нападения со второй передачи игрока, стоящего у сетки.
Такой способ нападения предполагает участие в завершающей стадии атаки только
двух нападающих. Это значительно повышает простоту и надежность взаимодействия как при
передачах, так и в момент нападающего удара. Реализация тактической системы нападения
осуществляется в трех вариантах:
а) со второй передачи игрока зоны 3;
б) со второй передачи игрока зоны 2;
в) со второй передачи игрока зоны 4.
Первые два варианта считаются основными и широко используются в игре, третий
вариант — вспомогательный и применяется эпизодически. В этих случаях чаще проводится
размен зон нападения между связующим и нападающим, находящимися соответственно в
зонах 4 и 3.
Тренировка группового взаимодействия требует внимательной и качественной
обработки первой и второй передач, создающих условия «игрового комфорта» для
нападающих, что, в свою очередь, существенно повышает результативность нападающих
ударов в каждой тактической комбинации. Кроме того, положительное изучение и
совершенствование более сложных систем нападения на последующих этапах тактической
подготовки во многом будет зависеть от уровня, достигнутого игроками именно в этом разделе
работы. Большинство тактических комбинаций системы нападения со второй передачи
строится па основе сочетания нападающих ударов с разнохарактерных передач (по высоте,
«глубине», ширине сетки) в разные зоны нападения с маневром игрока.
Изучение и тренировка любой тактической комбинации начинаются с теоретической
установки, наглядного просмотра и овладения «двигательной основой взаимодействия». С этой
целью применяют имитационные упражнения, в которых действия игроков при 1-й и 2-й
передачах дополняются отвлекающим маневром и перемещением нападающих, имитирующих
атаку.
Упражнения проводятся с таким расчетом, чтобы игроки в начале равноценно
участвовали в каждом элементе тактической комбинации, а в дальнейшем более глубоко
отрабатывали свою конкретную задачу.
Упражнение 1
Задача: совершенствовать передачу назад за голову с одновременной имитацией
атаки в центре сетки.
Организация. Игроки располагаются в трех зонах нападения.
Игрок зоны 4 направляет мяч в зону 3 с одновременным перемещением в эту зону для
имитации нападающего удара с короткой передачи. Игрок зоны 3 производит вторую передачу
назад за голову игроку зоны 2, после чего перемещается в освободившуюся зону 4. Игрок зоны
2 вновь направляет мяч в зону 3 на игрока, вышедшего из четвертой зоны и занявшего позицию
связующего
Одновременно с передачей перед связующим в зоне 3 осуществляется имитация атаки
с короткой передачи. Упражнение проводится поточно со сменой мест во всех трех зонах.
Вариант усложнения — игроки осуществляют передачи после предварительного
выхода к сетке из-за линии нападения.
В этом упражнении нападающие сосредотачивают внимание на точности передачи и
своевременности выхода к мячу, на соответствии темпа и ритма разбега характеру первой
4
передачи, а также на отвлекающих действиях передающего игрока зоны 3. Целесообразно в
этом упражнении постепенно усложнять взаимодействия нападающих в зависимости от выбора
1-й п 2-й передач:
1) выход на «мертвую» передачу в центре — высокая передача назад за голову;
2) выход и имитация удара с короткой передачи — средняя передача назад за голову;
3) выход и имитация удара «на взлет» — короткая передача назад за голову.
Упражнение 2
Задача: та же, что в упр. 1, но с одновременным приемом мяча в зоне 4.
Организация. Игроки линии нападения взаимодействуют между собой, совершенствуя
свои тактические функции без размена зон. Игрок зоны 4 осуществляет прием и передачу
обманных и нападающих ударов у линии нападения и вторые передачи у сетки в зоны 3 и 2.
Кроме того, он отрабатывает отвлекающий маневр с выходом в зону 3.
Связующий игрок зоны 3 совершает вторые передачи в зоны 2 и 4 после
предварительного выхода к сетке с одновременной имитацией страховки своих нападающих.
Игрок зоны 2 взаимодействует с пасующим игроком при передачах; назад за голову. Его задача
— тренировать длинную передачу в зону 4, дополнительно он направляет обманные и
нападающие удары на игрока зоны 4 (косо). Упражнение проводится игровым методом. В
такой же последовательности отрабатывается тактическое взаимодействие нападающих при
приеме мяча игроком зоны 2. Вспомогательные функции выполняет игрок зоны 4.
Вариант усложнения — упражнение проводится поточным методом со сменой мест. С
этой целью к упражнению подключается четвертый игрок (в зону где осуществляется прием).
Смена мест осуществляется вслед за передачей. Такая форма тренировки требует хорошей
подготовки игроков и более конкретной задачи при выполнении вторых передач.
Дальнейшая тренировка игроков линини нападения, совершенствующих тактическое
взаимодействие, проходит при подключении к риему и передаче игроков второй линии.
Упражнение 3
Задача: совершенствовать взаимодействие при передачах 6-3-2-4 6-3-4-2 с
одновременной имитацией атаки в центре сетки.
5
Организация. Линия нападения располагается у сетки в зонах 4, 3, 2. Упражнение
начинают игроки, стоящие с мячом в зоне 6. После передачи мяча и зону 3 каждый игрок этой
зоны перемещается к сетке и имитирует нападающий удар с короткой передачи. Игрок зоны 3
осуществляет передачу назад за голову с одновременным поворотом и имитацией страховки
нападающего зоны 2. Игрок зоны 2 имитирует атаку и вслед за этим производит передачу в
зону 4, откуда мяч возвращается в зону 6. Нападающий четвертой зоны также тренирует выход
и имитацию атаки. Упражнение проводится поточно со сменой мест по ходу передач.
Вариант усложнения — действия нападающих должны начиаться из-за линии
нападения. В зоне 3 игрок самостоятельно решает, кому из нападающих адресовать вторую
передачу, после чего подключается к имитации атакующего действия с короткой передачи в
этой зоне.
Упражнение 4
Задача: та же, что и в предыдущем упражнении, но после приема мяча через сетку.
Организация. Содержание, организация и очередность отрабатываемых задач
соответствуют изложенным в упр. 3, дополнительно вводится элемент приема мяча от
противника. На одной площадке вспомогательные игроки с мячом располагаются за линией
нападения. На основной площадке игроки линии нападения и игрок зоны 6, который
осуществляет прием и передачу мяча в зону 3. После приема мяча игрок зоны 6 имитирует
атаку с короткой передачи и занимает позицию пасующего. Игрок зоны 3 отрабатывает вторую
передачу на удар в одну из крайних зон. Нападающие также участвуют в совершенствовании
второй передачи друг другу. Завершается тактическая комбинация без нападающего удара
передачей мяча через сетку на очередного вспомогательного игрока. Упражнение проводится
поточно со сменой мест по ходу передач, но может быть изложено постановкой других
тактических задач.
6
Вариант усложнения — упражнение проводится игровым .методом двумя четверками
без смены мест. При передачах через сетку разрешается применять обманные передачи,
Принимающие используют прием снизу и передачи сверху в зависимости от сложности
принимаемого мяча.
Упражнение 3
Задача: совершенствовать взаимодействие при передачах 5-3-4, 1-3-2 с
одновременной имитацией нападающего удара в центре сетки за спиной пасущего.
Организация: На одной площадке два вспомогательных игрока с мячами
располагаются за линией нападения в зонах 2 и 4. На основной площадке нападающий и
связующий игроки взаимодействуют с игроками второй линии в зонах 1-5. Совершенствуются
простейшие комбинации 5-3-4 и 4-3-2- Упражнение начинает вспомогательный игрок зоны 4,
посылая мяч через сетку на игрока зоны 5. Принятый мяч адресуется в зону 3, из которой
связующим осуществляет передачу на удар нападающему четвертой зоны. Комбинация
завершается без нападающего удара передачей через сетку на вспомогательного игрока. В
момент передачи игрок зоны 2 имитирует атакующее действие за спиной у связующего игрока.
Вслед за этим в упражнение подключается второй вспомогательный игрок, который
направляет свой мяч на игрока зоны 1. Тактическая комбинация разыгрывается между
игроками зон 1-3-2 и завершается также передачей через сетку. Игрок зоны имитирует атаку с
короткой передачей за спиной связующего игрока.
Вариант усложнения – игроки при той же расстановке проводят комбинации,
применяя вторую передачу назад за голову (5-3-2, 1-3-4) где отвлекающие действия и имитация
нападения с короткой передачи осуществляются перед связующим игроком.
7
Имитацию страховки своих нападающих отрабатывает передающий совместно с
игроками второй линии.
Дальнейшее закрепление простейших комбинаций нападение проводится с
обязательным включением основного элемента атак; — нападающего удара. Если в начале
отработки взаимодействие нападающих совершенствуются в упрощенных условиях, то
дальнейшее совершенствование проводится при пассивном и активном сопротивлении
противника (защита на задней линии и блокирование нападающих ударов).
Упражнение 6
Задача: совершенствовать тактические комбинации 6-3-4 и 6-3-2 после приема мяча
в зоне 6.
Организация. На основной площадке нападающие у сетки отрабатывают
взаимодействия на нападающем ударе с передачи партнера из зоны 3, совершенствуя
комбинации 6-3-4, 6-3-2. На другой площадке вспомогательные игроки с мячами
располагаются в колонну по одному в зоне 6 и поочередно вводят мячи в игру ударом о пол с
отскоком через сетку. После этого каждый из них перемещается в зону 1 или 5 для приема
нападающих ударов «без блока». На основной площадке прием мяча обеспечивает игрок зоны
6, а также нападающие зон 4 и 2. Комбинация завершается нападающим ударом «по ходу».
Игрок зоны 6 и связующий имитирует страховку своего нападающего. Кроме того, один из
нападающих активно участвует с отвлекающем маневре.
Упражнение проводится поточно. Сигналом к очередному повторению и
подключению следующего вспомогательного игрока служит момент завершения каждой
комбинации. Тактическое взаимодействие нападающих требует четкой детализации функций и
хорошего взаимопонимания, которые должны быть определены тренером в зависимости от
выполняемых задач и индивидуальных способностей игроков.
Вариант усложнения — на вспомогательной площадке действует тренер и группа
игроков, отрабатывающих прием нападающих ударов. Тренер, используя большое количество
мячей (10—20 шт.), чередует передачи через сетку (ударами о пол) с подачей на игроков
основного состава в зонах 4, 6, 2. Совершенствуются взаимодействия при приеме и тактика
нападения. Особое значение приобретают действия тренера, который должен создать
оптимальные условии дли отработки приема. Последующее совершенствование тактического
взаимодействия протекает в условиях, максимально приближенных к игровой обстановке,
против активно обороняющегося противника. С этой целью в специальные упражнения
включают действия блокирующих и защитников, увеличивают число игроков, принимающих
передачи.
Такие комплексные (комбинированные) упражнения для группового взаимодействия
проводят не только поточным методом, но и с обязательным применением игрового и
соревновательного методов.
8
По мере качественного усвоения взаимодействия связующего с крайними
нападающими к зонах 4 и 2 целесообразно параллельно вводить отработку нападения с
коротких передач в центре сетки. Это значительно повышает интерес отработки тактического
взаимодействия с основным и вспомогательным нападающими.
Дальнейшей ступенью роста мастерства при отработке тактического взаимодействия
будет работа над «сдвоенным» расположением нападающих зон 4 и 3 (2 и 3) и пасующего,
находящегося у сетки на одном из флангов. Такая позиция игроков перед атакой позволяет
применять более гибкую и маневренную тактику.
Применять приведенную последовательность подбора специальных упражнений
можно и в методике совершенствования других вариантов нападения изучаемой системы.
Упражнение 7
Задача: совершенствовать взаимодействие нападающих при передачах 6-2-3-4, 6-4-32.
Организация. Игроки линии нападения располагаются у сетки в своих зонах.
Упражнение начинается в зоне 6, из которой мяч передастся в зону 2. Далее мяч передается в
зону 3, а игрок этой зоны проводит передачу в зону 4. Упражнение заканчивается
вспомогательной передачей в зону 6 на очередного игрока, который вновь повторяет задание.
Переход осуществляется по ходу передач.
Варианты усложнения.
1) Все передачи игроки производят после предварительного выхода к сетке из-за линии
нападения.
2) Упражнение проводится в обратной очередности 6-4-3-2 и заканчивается вспомогательным
ударом или обманной передачей на игрока зоны 6.
Последующие усложнения условий тренировки, как уже указывалось, идентичны тем
рекомендациям, которые давались при освоении тактических комбинаций 6-3-4, 6-3-2, 5-3-4, 53-2, 1-3-2, 1-3-4.
Главная идея основного метода «от простого к сложному», заключается в
постепенном увеличении количества взаимодействующих партнеров на основной площадке и
«на стороне противника»- которые также постепенно наращивают сопротивление в
индивидуальном, групповом и командном противодействиях (передачи и подачи через сетку,
защита на задней линии, блокирование). Особое место в этом варианте нападения отводится
игроку зоны 3. Он должен обладать хорошей ориентировкой и понимать игровую обстановку в
зависимости от первой передачи, умело действовать как в своей зоне, так и в зоне пасующего.
Эти требования возникают в связи с выполняемой функцией по ходу тактической комбинации,
где умелая атака пли имитация нападения должны сковывать действия основного
блокирующего противника в зоне 3.
9
Возможность перемещения нападающего игрока зоны 3 в зону пасующего (удары с
короткой передачи, «на взлет», забегание за спину) значительно расширяет маневренность всей
линии нападения. Ниже приводятся примерные упражнения для решения тактических задач на
этом этапе тренировок.
Упражнение 8
Задача: совершенствовать систему нападения со второй передачи игрока зоны 2
(вариант тактической комбинации «с забеганием»).
Организация. На основной площадке игроки линии нападения совершенствуют
взаимодействие с пасующим игроком зоны 2, а также действия при приеме подач (нападающих
ударов). На другой площадке игроки совершенствуют групповой блок, страховку и прием
нападающих ударов в зонах 1 и 5. Тренер и вспомогательные игроки, используя большое
количество мячей создают оптимальные условия для приема подач, обманных и нападающих
ударов через сетку в зонах 1, 5 (6).
Ориентируясь на качество приема (доводки) мяча, нападающие зон 4 и 3 производят
удары с разнохарактерных передач своих зонах. При хорошей первой передаче игрок зоны 3
осуществляет забегание за спину или атакует с короткой передачи в зоне 2. Игрок зоны 4
взаимодействует с нападающим с высоких передач (при плохой доводке) или на стыке зон 4 и
3 передач: «вполсетки».
Необходимо иметь в виду, что подобная тренировка нападающих предполагает
наличие определенного мастерства игроков и проводится с целью решения комплексных задач
тактической подготовки.
Заканчивая примерную иллюстрацию методики тактической подготовки отзольных
вариантов системы нападения со второй передачи игрока первой линии, остановимся на ряде
положений, без которых невозможно быстро и качественно отработать нужное понимание и
умение игроков при тренировке группового взаимодействия.
1. Изучение проводить в максимально облегченных условиях, сосредотачивая
внимание игроков на точности передачи и согласованности действий в зависимости от
характера передачи.
2. Основную сыгровку линии нападения проводить против защищающегося
противника, добиваясь умения нападать в одну и ту же зону под различным углом и с
различной силой.
3. Реализуя взаимодействие двух нападающих с разводящим игроком на начальных
стадиях освоения комбинации игрок, нападающий с короткой передачи, должен имитировать
атаку, а завершающий удар проводит основной нападающий из зоны 4 (2).
4. Совершенствование тактических комбинаций должно проводиться в условиях,
максимально приближенных к игровым, с использованием комплексных форм тренировки с
привлечением большого числа вспомогательных игроков и с большим количеством мячей.
10
МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ СИСТЕМЫ НАПАДЕНИЯ СО ВТОРОЙ ПЕРЕДАЧИ
ВЫХОДЯЩЕГО ИГРОКА ЗАДНЕЙ ЛИНИИ
Применение выхода игрока задней линии для второй передачи существенно обогатило
волейбол возможностью комбинационною нападения по всей ширине сетки. Основным
преимуществом данной системы нападения следует считать участие в завершающей фазе атаки
всех трех нападающих, имеющих возможность одновременно применять в трех зонах
нападение с разнохарактерных передач (например, в зоне 4 — с высокой передачи; в зоне 3 —
с короткой передачи; в зоне 2 - со средней передачи).
Эффективность нападения при этой системе во многом зависит от маневренности
нападающих и мастерства связующего. Сложность состоит в том, что игроку, производящему
передачу на удар, нужно взаимодействовать сразу с тремя партнерами в момент их
перемещения к сетке. Связующий должен уметь мгновенно оцепить игровую обстановку
(качество доводки в момент приема подачи, расположение блокирующих противника и
готовность своих нападающих) и принять безошибочное решение, направляя передачу именно
в ту зону, где противник не успевает организовать оборону.
Взаимодействие связующего с партнерами, как и вся система нападения,
осуществляется в трех вариантах:
а) вариант взаимодействия при выходе игрока зоны 1;
б) вариант взаимодействия при выходе игрока зоны 6;
в) вариант взаимодействия при выходе игрока зоны 5.
Эта система осваивается в названной последовательности с акцентированной
отработкой взаимодействия нападающих при 1-й и 2-й передачах через игроков зон 1 и 6.
Вариант нападения через игрока зоны 5 следует рассматривать как вспомогательный.
Специальные упражнения для тренировки группового взаимодействия должны
предусматривать определенную последовательность наращивания сложности. На начальном
этапе тренировки внимание связующих сосредотачивают на взаимодействии с нападающими
четвертой и второй зон. Игрок в зоне 3 участвует в упражнениях с целью имитации и
отработки своевременности отвлекающего маневра. Отработка взаимодействия связующего с
игроком этой зоны проводится параллельно с основной задачей и только на этапе
совершенствования включается в общую тренировку тактики нападения.
Упражнение 9
Задача: совершенствовать передачу на удар в зону 4 после выхода игрока из зоны 1.
11
Организация. Группа игроков с мячами располагается в зоне 1 в колонну по одному.
Поочередно, после удара мяча о пол, каждый них выходит под мяч (к сетке) и производит
передачу на удар в зону 4 на вспомогательного игрока.
Игрок зоны 4 имитирует атаку, ловит мяч и переходит в колонну для выполнения
основного задания. Упражнение проводится поточно.
Варианты усложнения:
1) игрок производит вторую передачу после максимально быстрого выхода к сетке из зоны 1 с
применением отвлекающего действия.
2) Игрок проводит передачу на удар в зону 4 назад и проводит «скидку» в направлении зоны о
своей площадки. Связующий, после основной передачи, перемещается на страховку и
вторично отрабатывает передачу на удар в зону 4.
Упражнение 10
Задача: совершенствовать передачу на удар назад за голову после выхода игрока из
зоны 1.
Организация. На основной площадке группа игроков совершенствует выход из зоны 1
и передачу в зоны 2 и 4. Вспомогательные игроки занимают зоны нападения. Направляя мяч к
сетке ударом о пол связующие поочередно выходят к сетке занимают позицию для передачи в
зону 4 и в последний момент проводят передачу в зону 2. В упражнении участвует тренер или
вспомогательный игрок, который за сеткой обозначает перемещение и постановку блока, что
является сигналом для выбора направления передачи. Дополнительно к имитации атаки игроки
зон 2 и 1 отрабатывают вторые передачи друг другу. Игрок зоны 2 имитирует нападение с
короткой передачи. Упражнение проводится поточно, со сменой мест, как указано па рисунке.
Вариант усложнения — вспомогательные игроки дополнительно отрабатывают
откидку и атакуют обманными нападающими ударами связующего, который переключается на
страховку в зонах 2 и А.
Упражнение 11
Задача: совершенствовать взаимодействие линии нападения при 1-й и 2-й передачах
через выходящего игрока зоны 1.
12
Организация. В упражнении участвуют четыре игрока: линия нападающих и игрок
зоны 1, отрабатывающий выход и передачу на удар в зону 4. Упражнение проводится, одним
мячом и начинается из зоны 2. Нападающий этой зоны, направляет мяч косо на игрока
четвертой зоны, который осуществляет прием и передачу в зону выхода игрока задней линии.
Связующий перемещается к сете и занимает позицию для второй передачи в зону 4. Игрок
зоны 3 имитирует атаку с короткой передачи. Игрок зоны 2 оттягивается к линии нападения и
готовится участвовать в нападающих действиях всей линии. Упражнение заканчивает игрок
зоны 4: получив передачу на удар, имитирует атаку и вновь возвращает мяч в зону 2.
Одновременно с этим игроки зон 1 и 3 занимают исходную позицию дли повторения задания.
Игрок зоны 2 имитирует атаку и повторяет начало упражнения. Упражнение проводится
игровым методом на время, после чего производят смену мест.
Вариант усложнения — игрок первой зоны при выходе чередует передачи в зону 4 и
назад за голову (в зону 2). Игрок зоны 2 поочередно производит обманную скидку
(нападающий удар) в зону 4 или же отрабатывает вторую передачу в эту зону. Игрок зоны 4
совершенствует переключение от защиты к нападению, участвует в приеме как страхующий
игрок («свободный от блока»), имитирует нападение в своей зоне и совершенствует
имитирующий выход на удар в центр к сетке с разнохарактерных передач (метровая, короткая,
«на взлет») в зависимости от характера передачи (доводки), сосредотачивая внимание на
темпе, ритме разбега и прыжке.
Упражнение 12
Задача: та же, что и в упр. 11, но с завершением тактической комбинации передачей
через сетку.
13
Организация. На основной площадке игроки линии нападения взаимодействуют с
выходящим игроком зоны 1 после приема мяча со стороны противника. На второй площадке
вспомогательные игроки с мячом начинают упражнение передачей мяча через сетку на игроков
зон 3, 4. Игроки этих зон принимают и направляют мяч к сетке в зону выхода игрока задней
линии. Перемещаясь к сетке, он совершенствует передачу на удар в зоны 2 и 4. Нападающие
этих зон имитируют атаку, дополнительно отрабатывают вторую передачу друг другу,
возвращают мяч через сетку на вспомогательного игрока (без удара) и производят смену мест,
как показано на рисунке (по ходу передач).
Вариант усложнения — упражнение проводится поточно несколькими мячами. В
совершенствовании передачи после выхода участвуют два-три связующих игрока. Мячи
вводятся поочередно вспомогательным игроком ударом о пол с отскоком через сетку (на
игроков зон 2, 3 и 4), после чего каждый из них переключается на прием обманных скидок.
Нападающие (кроме игрока зоны 3) отрабатывают обманные удары на заднюю линию Смена
мест и задания происходит по команде тренера.
Упражнение 13
Задача: совершенствовать групповое взаимодействие при так тике нападения со
второй передачи выходящего игрока зоны 1.
Организация. На основной площадке игроки линии нападения; и игрок зоны 5
отрабатывают взаимодействие с выходящим игроком зоны 1 при приеме подач, второй
передаче и нападающих ударах из зон 2 и 4. Два связующих игрока совершенствуют вы ход на
удар и передачи в зоны 4 и 2 соответственно. Нападающие этих зон производят удары «по
ходу». Игрок зоны 5 участвует в приеме подач и имитирует страховку твоих нападающих.
Игрок зоны 3 также участвует в приеме и совершенствует имитацию атаки с короткой
передачи.
На второй площадке тренер и группа вспомогательных игроков поточно вводят 10—
15 мячей через сетку (передачей, ударом о пол с отскоком на принимающих). Кроме того, в
зонах 1 и 5 осуществляется прием нападающих ударов. Темп работы и смена заданий в
подгруппах регулируются тренером в соответствии с решаемой задачей.
Варианты усложнения:
1) В приеме участвуют все игроки. Прием подач чередуется с приемом «слабых» мячей, что
является сигналом для взаимодействия.
2) Нападающие дополнительно производят вторые передачи по сигналу тренера (или
блокирующего).
3) Игрок зоны 3 участвует в атаке, но производит обманные скидки.
В последующих тренировках упражнения усложняют за счет блокирования и
активной защиты на задней линии. Все это значительно приближает упражнения к игровой
модели волейбола и повышает эффективность специальных упражнений. По такой же
14
методической схеме должна проходить тренировка тактики и нападения по отработке
взаимодействия связующего игрока, выходящего из зон 6 и 5.
Осваивая эти варианты нападения, волейболисты вновь должны сосредоточить
внимание на основной форме взаимодействия связующего с нападающими крайних зон, с
преднамеренным ограничением действий игрока зоны 3. Этот методический прием создает
предпосылки к сыгровке нападающих на начальном этапе тактической подготовки, приучает
игроков к умению определять в тактической комбинации основное и второстепенное звено
взаимодействия. Тренер должен учитывать, что сыгровка связующего с нападающим в момент
атаки с короткой передачи требует большого мастерства и определенного опыта. Поэтому
тренировка этого элемента сыгровки в тактической комбинации проводится параллельно с
основной задачей или полностью переносится на исследующий, этап подготовки. Решать эти
вопросы тренер должен на основе учета конкретных возможностей игроков.
МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ ПРИ СИСТЕМЕ НАПАДЕНИЯ С
ПЕРВОЙ ПЕРЕДАЧИ СРАЗУ НА УДАР И ОТКИДКИ
Нападение с первой передачи сразу на удар и откидки является наиболее сложным
приемом техники и тактики волейбола. В то же время команда, применяющая эту систему в
отдельные моменты игры, достигает максимальной результативности атаки, так как основу
тактических комбинаций составляют скорость и внезапность атакующих действий. Время
большинства типовых комбинаций не превышает 1 с, в то время как игра в три касания мяча
занимает от 1,5 до 3 0 с. Однако, несмотря на очевидное преимущество, эта система нападения
применяется эпизодически, так как сложность приема современной подачи и отсутствие
соответствующей подготовки не позволяют волейболистам успешно действовать при приеме и
передаче мяча сразу на удар.
Тактическая схема предполагает два варианта организации нападающих действий:
а) тактические завязки на краях сетки;
б) тактические завязки в центре сетки.
Методика тактической подготовки волейболистов при освоении этой системы
нападения во многом идентична изложенной в предыдущих разделах, но имеет специфику:
групповые взаимодействия требуют значительно большей отработки в облегченных условиях
(первая передача сразу на удар — без приема подач: тактические комбинации — без
завершающего удара и т. д.), необходима строгая последовательность и поэтапность решения
основной задачи.
Первоначально совершенствуется взаимодействие между игроками первой линии при
передачах сразу на удар в зону 2. При разучивании тактических комбинаций целесообразно
располагать в этой зоне связующего игрока, активно участвующего в атаке. Специальные
упражнения строятся с таким расчетом, чтобы действия игрока зоны 2 усложнялись
постепенно — от простых передач в прыжке с места и одношажного разбега до нападающего
удара после имитации откидки.
Ниже приводятся примерные упражнения этого периода тренировки.
Упражнение 14
Задача: совершенствовать взаимодействие нападающих при первой передаче сразу
на удар в зону 2.
Организация. На одной стороне площадки нападающие зон 3 и 4 совершенствуют
прием и передачу сразу па удар в зону 2. Игрок этой зоны располагается у сетки и
отрабатывает передачу в прыжке. После имитации атаки он направляет мяч через сетку на
вспомогательного игрока. Два вспомогательных игрока с мячами поочередно подключают к
15
приему мяча игроков зон 4 и 3. которые совершенствуют первую передачу и имитируют
нападение из своих зон.
Варианты усложнения:
1) Игрок зоны 2, оттягиваясь от сетки действует как нападающий — по сигналу производит
передачу в прыжке или обманную скидку на вспомогательного игрока.
2) То же, но игрок зоны 2 имитирует откидку перед собой или атакующее действие и откидку в
зоны 3 и 4. Нападающие этих зон также совершенствуют обманные скидки после имитации
атаки. Вспомогательные игроки переключаются на защиту своих зон. Упражнение можно
проводить поточно с большим числом вспомогательных игроков и мячей.
Упражнение 15
Задача: совершенствовать взаимодействие нападающих при первой передаче сразу
на удар в зону 2 и комбинации «с забеганием».
Организация. На вспомогательной площадке в зоне 6 располагается колонна игроков с
мячами. Поочередно, ударом о пол с отскоком через сетку они направляют мячи на игроков в
зоны 4 и 3, после этого каждый из них переключается на защиту в 1 и 5-й зонах. На основной
площадке нападающие совершенствуют передачу сразу на удар в зону 2 с одновременным
перемещением у сетки. Прием осуществляют игрок зоны 4, посылая мяч сразу на удар в левую
половину зоны 2. Игрок зоны 3 «забегает» за спину партнера второй зоны. Игрок зоны 2, в
зависимости от качества первой передачи, производит откидки или передачи па удар 4 и 2. Оба
нападающих завершают атаку передачей через сетку обманной скидкой на лицевую линию.
16
Вариант усложнения — нападающие действуют у сетки в зависимости от команды
тренера, вспомогательного игрока, имитирующего постановку блока; нападающие зон 3 и 4
дополнительно производит откидки, подключая партнеров к повторной атаке в центре сетки
или в зонах 4 и 2.
Упражнение 16
Задача: совершенствовать взаимодействие игроков линии нападения при передаче
сразу на удар в зону 2 со скрестным перемещением.
Организация. Начало комбинации в зоне 3, первая передача адресуется на край сетки в
зону 2. Одновременно с первой передачей игрок зоны 4 перемещается в центр для атаки с
короткой откидки игрока зоны 2. Нападающий зоны 3 после первой передач, смещаясь влево,
завершает комбинацию за спиной игрока четвертой зоны с метровой откидки (или с передачи
«вполсетки») На вспомогательной площадке группа игроков с одновременным
совершенствованием приема обманных передач и нападающих ударов в зоне 1 и 5.
Вариант усложнения — в приеме и передаче сразу на удар участвуют оба нападающих
(зон 3 и 4). Игрок зоны 3 действует в зависимрсти от сигнала, осуществляя комбинацию с
забеганием за спину в зоне 2 или комбинацию «крест» в зоне 3.
Закрепив умение игроков свободно взаимодействовать при передаче и откидке,
специальные упражнения следует усложнить за счет приема и включения нападающего удара.
Вначале используются наиболее удобные зоны 4 и 3. а в дальнейшем — зона 2.
Обучая тактическим комбинациям с применением нападающего удара, тренер должен
стремиться предусмотреть нужную последовательность решаемых тактично-технических
задач, например., нападение с укороченного разбега (один — два шага), нападение «по ходу»,
«по линии», нападение после имитации передачи, нападение с полного разбега в сочетании с
откидкой в зоны 3 и 2, то же, но с откидкой назад за голову и т. д. Такой схемы следует
придерживаться при отработке большинства комбинации, приведенных выше.
Упражнение 17
Задача: совершенствовать взаимодействие игроков первой и второй линии в момент
простой доигровки.
Организация. На основной площадке линия нападающих, располагаясь в зонах 4. 3 и 2,
совершенствует нападающие удары с первой передачи и откидки, взаимодействуя по всей
ширине сетки. Игрок зоны 5 совершенствует первую передачу сразу на удар в зону 2. На
другой стороне площадки группа вспомогательных игроков с мячами располагается в колонну
по одному в центре у линии нападения. Поочередно, бросив мяч и способом снизу через себя
переводит мяч через сетку по диагонали площадки, после чего переключается на прием
нападающего удара в качестве защитника зоны 5. Упражнение провозится поточно с учетом
количества и качества повторений тактических комбинаций.
17
Варианты усложнения:
1) Нападающие атакуют, выполняя сложные перемещения у сетки, вспомогательные игроки
действуют в различных зонах.
2) Передача сразу на удар ведется через игрока зоны 3, в приеме участвуют все игроки.
Упражнение 18
Задача: совершенствовать взаимодействия нападающих игроков в момент простой
доигровки через игрока зоны 3.
Организация. На основной площадке нападающие в зонах 4, 3 и 2 совершенствуют
взаимодействие при простой доигровке. Направление атаки обусловлено действиями трех
вспомогательных игроков, которые поочередно перебивают мячи через сетку и направлении
первой зоны основной площадки. Моделируется доигровочная ситуация, когда мяч
перебивается через сетку па зоны 5. Игрок зоны 1 передает мяч сразу на удар в зону 3. Игрок
этой зоны имитирует удар и делает откидку назад за голову. Атака завершается нападающим
зоны 4, который обязан нанести удар в направлении защитника, перебившего мяч через сетку.
Вспомогательный игрок, переключаясь на выполнение обязанности защитника зоны 4, должен
действовать очень внимательно, так как практически атака возможна из всех трех зон
нападения. По окончании первого игрового эпизода начинают действовать вспомогательный
игрок из зоны 6 или зоны 1. Нападение ведется последовательно в шестую и первую зоны.
Тренер должен следить за тактическими действиями игроков и корректировать их, добиваясь
от игроков постоянного желания атаковать без дополнительного розыгрыша мяча.
18
Наряду с этим он должен учесть разумное взаимодействие во всех случаях, когда мяч
опускается далеко за середину площадки и возникает необходимость строить атаку через
выходящего игрока задней линии.
Упражнение 19
Задача: совершенствовать тактику нападения в момент сложной доигровочной
ситуации в сочетании с выходом игрока зоны 1.
Организация та же, что и в предыдущем упражнении, но на основной площадке
взаимодействуют нападающие и игроки второй линии (зон 1 и 5), осуществляющие прием и
выход к сетке для второй передачи. Дополнительно к этому па вспомогательной стороне сетки
действуют блокирующие игроки. Вспомогательный игрок из зоны 1 направляет мяч через
сетку с определенной агрессией (после своего броска и ускорения за мячом к лицевой линии).
Он же осуществляет защиту зоны 1 от нападающего удара или обманутой скидки. Основные
игроки готовы и принять мяч и атаковать как с первой передачи, так и через выходящего
игрока зоны 5, после чего он переключается на страховку своих нападающих. Завершает атаку
игрок зоны 4 нападением «по линии». Игрок зоны 3 имитирует атаку с короткой передачи.
Нападающий зоны 2 также имитирует атаку со второй передачи назад за голову. Блокирующие
игроки в начальной стадии освоения приема осуществляют одиночный блок, а в дальнейшем
организуют групповое блокирование, что значительно повышает тренировочный эффект.
Для полного закрепления приема применяется такая организация упражнения, в
которой тактическое взаимодействие нападающих проводится чередованием атаки с первой
передачи сразу на удар и с передачи выходящего игрока зоны 1. В связи с этим тренер должен
полностью контролировать действия вспомогательного состава и фактически регулировать всю
нагрузку — темп и ритм данного упражнения.
Обучение командной тактике нападения и тренировка ее проводятся в такой же
последовательности, что и групповые взаимодействия нападающих:
а) со второй передачи игрока первой линии;
б) со второй передачи выходящего игрока задней линии;
в) с первой передачи сразу на удар и откидки.
Каждый способ нападения отрабатывается на площадке в конкретной расстановке.
Специальные упражнения этого периода должны быть максимально конкретизированы и
приближены к игровым условиям. Их задача — способствовать совершенствованию между
игроками первой и второй липни в момент приема подачи и перехода к нападению, а также при
реализации доигровочпых ситуаций. В связи с этим особое место в упражнениях отводятся
действиям вспомогательных игроков, которые осуществляют подачу, блокирование и защиту
на задней липни, создают, нужные игровые условия.
19
Упражнение 20
Задача: совершенствовать командную тактику нападения со второй передачи игрока
первой линии.
Организация. На основной площадке первый состав команды совершенствует прием
подач и нападение в зонах 4 и 2. Игрок зоны 3 располагается у сетки для вторых передач и
взаимодействия с игроком зоны 5, который осуществляет прием подач. Комбинацию завершает
один из нападающих атакой «по ходу».
На вспомогательной площадке игроки второго состава отрабатывают подачу и прием
нападающих ударов в зонах 1 и 5, взаимодействуя между собой и с партнером, стоящим у
сетки, которого в дальнейшем можно использовать для постановки блока. Одновременно могут
быть усложнены задачи, решаемые нападающими.
Упражнение 21
Задача: совершенствовать командную тактику нападения со второй передачи игрока
зоны 2.
Организация та же, что и в предыдущем упражнении, но основной состав
дополнительно ведет нападение из зон 4 и 3, взаимодействуя с пасующим игроком зоны 2 и
защитниками при приеме подач и в доигровке. Вспомогательный состав организует групповое
блокирование, защиту в зонах 1 и 5, а также совершенствует подачу. Тренер или
вспомогательный игрок дополнительно направляет мяч через сетку из зоны 6, создавая для
основного состава условия простой доигровки. В этом упражнении внимание игроков
сосредотачивают на остроте и точности действии в момент повторной атаки и реализации
доигровки. При умелом действии вспомогательных игроков оно может быть оптимальным для
создания любой игровой модели.
20
Упражнение 22
Задача: совершенствовать командную тактику нападения со второй передачи
выходящего игрока зоны 1.
Организация. Основной состав команды совершенствует прием подачи и нападение в
зонах 4, 3 и 2 со второй передачи выходящего игрока зоны 1. Вспомогательный состав
отрабатывает защитные действия (групповой блок, страховка, защита «углом назад») и подачу.
В начале упражнения нападение ведется с обычных передач, в дальнейшем задача может быть
усложнена за счет снижения высоты, увеличения скорости передачи и различных перемещений
у сетки. Упражнение может выполняться поточно и игровым методом. Смену заданий и
переход игроки проводят по команде тренера.
Упражнение 23
Задача: совершенствовать тактику контратакующих действий команды (простая и
сложная доигровка)
Организация: На основной площадке команда располагается в защитной расстановке и
совершенствует взаимодействия при переходе от обороны к нападению через выходящего
игрока зоны 1. На другой стороне площадки второй состав (без игрока зоны 6) отрабатывает
нападение через выходящего игрока с одновременным переходом к обороне- Тренер и
вспомогательные игроки с мячами (не менее 15—20 шт) поточно вводят мяч ударом о пол с
отскоком на выходящего игрока второго состава или же на другую сторону сетки. В момент
атаки вспомогательного состава первый состав организует блокирование и защиту, после чего
переключается на доигровку поднятого мяча. Второй состав переходит к обороне. Упражнение
проводится игровым методом. Существенная роль отводится действиям тренера, который
21
должен контролировать действия обоих составов и создавать в тренировке ситуации, близкие к
игре.
Упражнение 24
Задача: комплексное совершенствование тактики нападения со второй и первой,
передачи в момент приема подачи и розыгрыша простой доигровочной ситуации
Организация. Основной состав отрабатывает взаимодействия игрока зоны 5 с
выходящим на передачу игроком зоны 1 при приеме подач и проведении тактической
комбинации со скрестным перемещением игроков зон 3 и 2 (преимущественно
совершенствуется комбинация «взогонку»). Дополнительно решается задача контратаки в зоне
4 с передачи мяча сразу на удар игроком зоны 5 (в момент основной атаки). С этой целью
тренер и вспомогательный игрок поочередно направляют мячи и зону 5 (подача) и в зону 6
(передача, удар о пол с отскоком через сетку). На второй площадке совершенствуется
групповой блок и защита зон 1 и 5 (нападение в зону 6 не производится). В упражнении
дополнительно участвую 2-3 вспомогательных игрока и используется 10-20 мячей. Темп
регулируется тренером; обязательно обуславливается направление атаки всех трех
нападающих. После определенного количества успешных атак тренер производит смену
задании для игровых линий или состава.
Окончательное закрепление групповой и командной тактики нападения и умение
действовать в соответствии с принятой системой игры происходит в учебно-тренировочных
занятиях и соревнованиях, в которых шлифуются все грани волейбольного мастерства.
22