АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ
реклама
Юго-Западный государственный университет (Россия) Факультет лингвистики и межкультурной коммуникации Кафедра физического воспитания 7-я Международная научно-практическая конференция АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ Сборник научных статей УДК 796 ББК 75 А43 ФЗ-03 Председатель организационного комитета – Титов Д.В., д.т.н., доцент, Проректор по науке и международной деятельности, Юго-Западный государственный университет, Россия; Заместитель председателя - Ворошилова О.Л., к.п.н., доцент, декан ФЛиМК, Юго-Западный государственный университет, Россия; председатель рабочей группы Оргкомитета: Токарева С.В., к.пед. н., доцент, и. о. зав.кафедрой Физического воспитания ЮЗГУ. Члены оргкомитета: Карпова Г.Г., канд.психол. наук, доцент; Цуканова О.М., канд. ист. наук, доцент; Котова О.В., канд. соц. наук, доцент; Скриплева Е.В., канд. пед. наук, доцент; Уколова Г.Б., доцент. АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ: сборник научных статей 7-й Международной молодежной научно-практической конференции (15 апреля 2022 года)/ редкол.: Токарева С.В. (отв. ред.); Юго-Зап. гос. ун-т., Курск: Юго-Зап. гос. ун-т., 2022. - 251 с. ISBN 978-5-907586-37-6 15 апреля 2022 года Ответственный редактор - Токарева С.В. Содержание материалов конференции составляют научные статьи отечественных и зарубежных ученых. Излагается теория, методология и практика научных исследований в области физической культуры, спорта и туризма в условиях трансформации социально-экономических, правовых, политических отношений. Предназначен для научно-технических работников, ИТР, специалистов в области физической культуры, спорта и туризма преподавателей, студентов и аспирантов вузов. Материалы публикуются в авторской редакции. УДК 621.9.02 ISBN 978-5-907586-37-6 ББК Ж.я431(0) © Юго-Западный государственный университет, 2022 © Авторы статей, 2022 Курск - 2022 Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 3 4 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года СОДЕРЖАНИЕ Каверзнева А.В. ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ СОВРЕМЕННОГО СТУДЕНЧЕСКОГО СПОРТА .................................................................................................................................. 74 Алдохина Э.А., В.С. АДАПТАЦИЯ ОРГАНИЗМА К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ .... 7 Кастаньо Абе Х.Л., Красноруцкий С.В. ОБЗОР СТРАТЕГИЙ ПРОФИЛАКТИКИ ТРАВМ В СПОРТЕ ОТ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ................................................. 77 Андреева В.Ю., Скобликова Т.В., Скриплева Е.В. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В УЧРЕЖДЕНИЯХ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ: АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ ........................................................................................................ 11 Аннагиева Л.Д., Горбунова М.В., Бритикова Е.А. РЕАЛИЗАЦИЯ СТРАТЕГИЧЕСКОГО КОНТРОЛЛИНГА НА ПРЕДПРИЯТИИ ПАО «ГАЗПРОМ» ... 13 Ахмедова Е.Б., Петрова П.Г. ВЛИЯНИЕ НЕГАТИВНЫХ ВНЕШНИХ ФАКТОРОВ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ СПОРТСМЕНОВ .......................................... 16 Качан Е.А. РОЛЬ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РЕЧЕВОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА С НАРУШЕНИЯМИ РЕЧИ НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ .............................................................................................. 83 Кириченко Д.К. ПОТЕНЦИАЛ СПОРТА КАК ОСНОВА ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ЛИЧНОСТИ ......................................................................... 87 Корсаков Д.Б. ИНДИВИДУАЛИЗМ В СОВРЕМЕННОЙ СПОРТИВНОЙ ИГРЕ ......... 90 Бартенева А.А., Верютин В.Н. ФОРМУЛА- 1 – ИСТОРИЯ КОРОЛЕВСКИХ ГОНОК .................................................................................................................................................. 18 Котова О.В., Обертас В.Д. СОВРЕМЕННЫЕ ВИДЫ СПОРТА: ПРЕДПОЧТЕНИЯ СТУДЕНТОВ .......................................................................................................................... 92 Беседина И.Г. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ СЕГОДНЯ: ПРОБЛЕМЫ И ИХ РЕШЕНИЯ .............................................................................................................................. 23 Котова О.В., Обертас В.Д. АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ДЛЯ ЛИЗ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ : ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ И ПРИНЦИПЫ ........................................................................................................................... 96 Беседина И.Г. ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ГОРОДСКОГО И СЕЛЬСКОГО НАСЕЛЕНИЯ ......................................................................................................................... 25 Беседина К.Р. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ВУЗЕ: КАК ЭФФЕКТИВНО ПОВЫШАТЬ МОТИВАЦИЮ СТУДЕНТОВ К ЗАНЯТИЯМ СПОРТОМ ...................... 27 Верютин В.Н., Демичева Л.С. ВОЛЕЙБОЛ – ИСТОРИЯ КОМАНДНОЙ ИГРЫ ........ 30 Верютин В.Н., Коробов А.М. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ КАК ОСНОВА ЗДОРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СТУДЕНТОВ ................................................................... 33 Воеводина А.В., Петрук И.А. РОЛЬ СПОРТА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА .................................... 37 Вотинова С.Г., Аввакумов И.И. К ВОПРОСУ ОТБОРА ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ВОЗРАСТА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТИВНЫМ ПЛАВАНИЕМ ........................................ 40 Гаврилова С.А., Паньков А.А. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БАРЬЕРЫ, КАК ФАКТОР СНИЖЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ В РУКОПАШНОМ БОЮ .................................... 43 Делова А.Д. СОВРЕМЕННЫЕ ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В УСЛОВИЯХ ТРАНСФОРМАЦИИ ОБЩЕСТВЕННЫХ ОТНОШЕНИЙ ........................................................................................................................ 47 Денисенко Е.С., Красноруцкий С.В. ОГНЕВАЯ ПОДГОТОВКА: ТЕХНИКА КАЧЕСТВЕННОГО ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ ВЫСТРЕЛА ................................................... 50 Десятириков Ф.А., Беланов А.Э., Масалов А.В. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ WEBТЕХНОЛОГИЙ В ДИСТАНЦИОННОЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ .................................................................................................................. 54 Диев О.Г. РАЗРАБОТКА ПРОГРАММ ЭВМ ДЛЯ ОЦЕНИВАНИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНОВ ............................................... 57 Ермошин Д.Р. ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ В УЧЕБНЫХ ОТДЕЛЕНИЯХ ...................................................................... 61 Жуков А.А. ИСТОРИЧЕСКИЕ И СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К РЕШЕНИЮ ПРОБЛЕМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА................................... 64 Заболоцкая А.В., Ткачёва Е.Г. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЛИЧНОСТИ ....... 67 Исаева А.С., Токарева С.В. ВЫДАЮЩИЕСЯ СПОРТСМЕНЫ ЮГО-ЗАПАДНОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА....................................................................... 69 Кремнёва В.А. РОЛЬ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ .......................................... 99 Кучумова О.А., Ларина Е.А. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: МЕДИКОБИОЛОГИЧЕСКИЕ, ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ, ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ПРОБЛЕМЫ ......................................................................................................................... 102 Леонова В.В., Гащенко А.И. ОСОБЕННОСТИ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМАТИВОВ ВФСК ГТО В БЕГЕ НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ ................................................................................................................................................ 105 Лукавенко А.В. ОСОБЕННОСТИ КОРРЕКЦИИ СПОРТИВНЫХ ИНТЕРЕСОВ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЁЖИ НА ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ ................................................................................... 108 Малахова Н.А., Жибоедова И.Д., Щербатенко О.А. ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ТУРИЗМА В РОССИИ................................................................................... 111 Медведева В.С., Черноусова С.А. ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СРЕДИ МОЛОДЁЖИ .................................................. 113 Мещеряков С.С., Щедрин С.Ю. К ВОПРОСУ ПРИМЕНЕНИЯ ФАРМАКОЛОГИИ В ГИРЕВОМ СПОРТЕ ............................................................................................................ 115 Михайлова О.Ю. РАЗВИТИЕ КИБЕРСПОРТА В РОССИИ .......................................... 121 Моисеев С.Р., Калюбаев В.Н. РАЗВИТИЕ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ СПОРТСМЕНОВ ПО ГИРЕВОМУ СПОРТУ ................................................................... 122 Мороко И.Д. ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ВОЛЕЙБОЛИСТОВ С НАРУШЕННЫМ СЛУХОМ............................................................................................ 125 Мугаева Т.С. ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ФИЗИЧЕСКОЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТОВ .................................................................... 129 Овезов Р.М. СТУДЕНЧЕСКИЙ СПОРТ КАК ЭФФЕКТИВНАЯ ФОРМА ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ .......................................................... 132 Османова К.Ю., Мещеряков С.С. ПОТЕНЦИАЛ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В СИСТЕМЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ ..................................... 136 Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 5 Панова А.И., Смирнова К.А., Игнатова М.Н. ПАДЕНИЕ ДОЛЛАРА США НА ФОНЕ ВВЕДЕНИЯ САНКЦИЙ ПРОТИВ РОССИИ В ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМ СЕКТОРЕ ....... 139 Панькова А.Р. ХАРАКТЕРИСТИКА ВЛИЯНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА НА ПРОЦЕСС ФОРМИРОВАНИЯ ВСЕСТОРОННЕ РАЗВИТОЙ ЛИЧНОСТИ И ЗДОРОВОГО СТИЛЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА .......................................... 141 Петрищев А.В., Верютин В.Н. ОЛИМПИАДА 2021 – НЕДОБРОЖИЛАТЕЛИ РОССИЯН В ТОКИО: КТО И ЧЕМ ОНИ НЕДОВОЛЬНЫ? ОЛИМПИЙСКИЕ ОБЪЕКТЫ В ТОКИО .......................................................................................................... 144 Пикула У.Ю. АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ..................................... 150 Пикула У.Ю. ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ СТУДЕНТОВ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ С ПОМОЩЬЮ МОБИЛЬНЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ ........................................ 152 Плотников В.Э. ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ................................................................................................................................................ 155 Пожидаев И.В., Курасбедиани З.В. ВЗАИМОСВЯЗЬ ОГНЕВОЙ, ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВОК .......................................... 158 Пронин Е.А. ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНОТИПОЛОГИЧЕСКОГО ПОДХОДА В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ СПОРТСМЕНОВ-ГИРЕВИКОВ С УЧЕТОМ СОМАТОТИПА ...................................... 163 Проскурина Д.А. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК СРЕДСТВО ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ..................................................................... 166 Репрынцева В.И. АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ ...................... 168 Романов Г.А., Верютин В.Н. ЭВОЛЮЦИЯ ДОПИНГА ................................................ 171 Садова К.В., Агарков Н.С. ИСТОРИЧЕСКИЕ И СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К РЕШЕНИЮ ПРОБЛЕМЫ СОВРЕМЕННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ ФОРМУЛЫ-1 .............. 175 Сапотько А.С., Заболотских М.О. ГУМАНИСТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ И СОЦИАЛЬНАЯ ЗНАЧИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ................ 179 Скворцов А.А., Верютин В.Н. ВОЗМОЖНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В УСЛОВИЯХ ДИСТАНЦИОННОГО ОБРАЗОВАНИЯ ......................... 182 Смирнова Е.Р. О РОЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА СОВРЕМЕННОМ ЭТАПЕ РАЗВИТИЯ ОБЩЕСТВА .................................................................................................... 185 Смирнова Е.Р. СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ................................................... 188 Смирнова М.А. ОБЗОР ПРОГРАММЫ ОЛИМПИЙСКИХ ИГР В ТОКИО-2020 ........ 190 Степаненко В., Минкевич М.Г., Кузьмичева И.Г., Курасбедиани З.В. ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА СРЕДИ РОССИЙСКОЙ МОЛОДЕЖИ ........................................................................................................................ 194 Стремоухова А.В. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В СОВРЕМЕННЫХ РЕАЛИЯХ ............................................................................................. 198 Титов А.А. АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА: СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ И РАЗВИТИЕ В КУРСКОЙ ОБЛАСТИ ..................................................... 200 Трошин С. А., Машичев А.С. АНАЛИЗ ВЛИЯНИЯ ОГРАНИЧИТЕЛЬНЫХ МЕР В ПЕРИОД ПАНДЕМИИ COVID-19 НА ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ 6 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ПЕРВОКУРСНИКОВ БРЯНСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО ТЕХНИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА 2003-2004Г.Р. ФАКУЛЬТЕТА ЭНЕРГЕТИКИ И ЭЛЕКТРОНИКИ ................................................................................................................................................ 203 Устимко Е.В. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ВЫСШИХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ КАК ОСНОВА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ МОЛОДЕЖИ ...... 209 Устимко Е.В. РАЗВИТИЕ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В СИСТЕМЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ ......................................................................... 212 Федосеева К.А. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ, ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ .................................................. 214 Хабибулина Т.В. ФОРМИРОВАНИЕ ИНТЕРЕСА У СТУДЕНТОВ СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ ............... 217 Худогуева М.М. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ И ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ ........................................... 221 Царева К.Д., Колезнева А.И., Ноздрачева Т.М. ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА ДЛЯ ВОДНЫХ ВИДОВ СПОРТА ................................................................................................................. 224 Цуканова О.М., Малышева Л.В. ОРГАНИЗАЦИЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ РАБОТЫ НА КАФЕДРАХ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ....................................... 228 Чемодурова П.С. ЗАЩИЩАЯ СВОЮ РОДИНУ ............................................................. 231 Черкасов А.В. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ ............................................................................................................................ 237 Черкасов А.В. ИСТОРИЧЕСКИЙ ОБЗОР ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ОСОБЕННОСТИ ЛИДЕРСТВА В КОЛЛЕКТИВЕ ......................................................................................... 240 Черкасов А.В., Фоменко В.В. ОБЗОР АМЕРИКАНСКОГО ОПЫТА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СТУДЕНЧЕСКОГО СПОРТА КАК ПЕРСПЕКТИВА РАЗВИТИЯ СТУДЕНЧЕСКОГО СПОРТИВНОГО ДВИЖЕНИЯ В РОССИИ ............ 244 Юшаева Р.С., Саралинова Д.С. АКУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ РАЗВИТИЯ ДЕТСКОГО ТУРИЗМА В РОССИИ ........................................................................................................ 248 Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 7 АДАПТАЦИЯ ОРГАНИЗМА К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ Алдохина Элеонора Алексеевна, студент Верневская Светлана, студент Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Алдохина Э.А., В.С. АДАПТАЦИЯ ОРГАНИЗМА К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ В статье исследуются процессы адаптации организма человека к физическим нагрузкам. Определено влияние физических нагрузок на функциональное состояние организма. Ключевые слова: адаптация организма, физические нагрузки, спорт, функциональное состояние, здоровье. Физические нагрузки оказывают непосредственное влияние на функциональное состояние организма человека. Во время физических упражнений организму необходимо адаптироваться к новому состоянию. Определение адаптации к физической активности состоит в том, что организм не только приспосабливается к размеру подъема тяжестей, высокой или медленной скорости, но также приспосабливается к изменениям функций, биохимических процессов и вызываемых ими гуморальных реакциях. Кроме того, изменяется психологический и эмоциональный фон соревновательной деятельности [13]. Характерной чертой адаптивных функциональных систем является их гибкость и лабильность для достижения одинаковых результатов в различных условиях внешней и внутренней среды. Функции этих систем выполняются при максимальном сбережении человеческих ресурсов [8]. Под влиянием правильно организованных физических упражнений пластический процесс усиливается, что приводит к ускоренному формированию костной ткани в процессе роста человека. Наиболее ярко этот процесс проявляется в детстве. Кроме того, умеренная физическая нагрузка длительностью 1,5-2,0 часа может вызвать повышение уровня гормона роста в крови в 3 раза, а чем выше уровень соматотропина, тем интенсивнее рост человека [10]. Отмечается, что систематические физические нагрузки оказывают положительное влияние на функциональное состояние дыхательной системы. Возрастает сила и выносливость дыхательной мускулатуры, увеличивается размер легких и глубина дыхания с одновременным уменьшением частоты дыхательных движений, что существенно улучшает процессы газообмена в легких и более полно обеспечивает потребности организма в кислороде. Кроме того, отмечается, что спортивные тренировки повышают устойчивость организма к действию низких температур, предупреждая развитие заболеваний дыхательной системы [9]. Физиологические сдвиги в дыхательной системе также проявляются в виде возрастания коэффициента утилизации кислорода и повышения способности дыхательного центра длительное время поддерживать возбуждение на предельном уровне. Увеличивается кислородная емкость крови и 8 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года способность скелетных мышц использовать кислород из крови, благодаря чему создаются условия для понижения легочной вентиляции, как в состоянии покоя, так и при физических нагрузках [6]. Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют увеличению количества альвеол на 15-20%, что создает значительный анатомический и функциональный резерв дыхания [4]. Некоторыми авторами отмечается, что занятия физическими упражнениями циклического характера приводят к увеличению объемноскоростных показателей дыхательной системы [1]. Так, в исследованиях Н.Г. Варламовой установлено, что у людей, занимающихся лыжными гонками проходимость дыхательных путей на разных его участках выше, чем у лиц, не занимающихся спортом [3]. Сердечно-сосудистая система играет ведущую роль в обеспечении адаптации организма к физической нагрузке, тем самым ограничивая развитие адаптационной реакции организма [7]. Систематические физические упражнения способствуют интенсивному развитию сердца и улучшают его функцию. В миокарде происходит множество морфологических перестроек, то есть увеличивается синтез сократительного белка, увеличивается количество митохондрий и увеличивается концентрация миоглобина в капиллярной сети пропорционально увеличению массы сердца. Все это приводит к умеренной гипертрофии миокарда и увеличению его полости, поэтому сердечный выброс увеличивается, а частота пульса снижается. Эти морфологические и функциональные перестройки обеспечивают экономию сердца и адаптируют сердечно-сосудистую систему к различным мышечным нагрузкам [12]. Нередко у людей, регулярно занимающихся физическими упражнениями, наблюдается синусовая брадикардия в покое, которая характеризуется низкими значениями частоты сердечных сокращений. Чаще всего замедление ритма сердца встречается у людей, регулярно занимающихся упражнениями циклического характера на развитие выносливости. Снижение частоты пульса у занимающегося спортом является проявлением влияния блуждающего нерва на синусовый узел и считается более эффективной и экономичной системой кровообращения. Это связано с тем, что наполнение в желудочках создается во время длительной диастолы и метаболический процесс миокарда после предыдущего сокращения полностью восстанавливается. Одно из главных проявлений в результате уменьшения частоты сердечных сокращений в условиях покоя считается снижение потребности миокарда в кислороде[2]. На начальном этапе занятий ударный объем крови имеет тенденцию к повышению своих значений, а по мере увеличения спортивного стажа и его значения стабилизируются, что способствует снижению минутного объема крови в состоянии покоя. Помимо положительного влияния на здоровье занимающегося физические нагрузки могут оказывать отрицательное влияние на функциональное Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 9 состояние и быть причиной различных заболеваний и травм [5]. Это происходит в результате несоответствия выполняемой нагрузки с функциональными возможностями организма. Чрезмерная нагрузка может вызвать угнетение пластических процессов и задержку роста и развития организма. Интенсивные физические нагрузки в течение длительного времени, особенно, в сочетании с неблагоприятными условиями внешней среды способны вызвать и поддерживать воспалительные изменения в дыхательных путях. Так, люди, занимающиеся в условиях открытого пространства окружающей среды, подвергаются действию холодного воздуха, что может способствовать увеличению риска дисфункции дыхательной системы [6]. Таким образом, адаптация к физическим нагрузкам проявляется в виде изменений функционального состояния организма человека. В основном эти проявления носят положительный характер, однако, при несоответствии величины нагрузки с функциональными возможностями они могут оказывать отрицательное влияние на функциональное состояние и быть причиной различных заболеваний и травм. Список литературы 1. Бахарева, А.С. Особенности функционального состояния кардиореспираторной системы лыжниц-гонщиц 17-20 лет с различным уровнем спортивной результативности: автореф. дис. канд. биол. наук / А.С. Бахарева. – Челябинск. – 2019. – 23 с. 2. Белоцерковский, З.Б. Сердечная деятельность и функциональная подготовленность у спортсменов (норма и атипичные изменения в нормальных и измененных условиях адаптации к физическим нагрузкам) / З.Б. Белоцерковский, Б.Г. Любина. – М.: Советский спорт. – 2020. – 548 с. 3. Варламова, Н.Г. Функция внешнего дыхания у лыжников-гонщиков в годовом цикле / Н.Г. Варламова // Материалы II Всероссийской научно-практической конференции: Медико-биологические основы спортивной деятельности на Севере. Сыктывкар. – 2021. – С. 9-12. 4. Гибадуллин, И.Г.Влияние физической нагрузки на показатели дыхательной системы на занятиях по физического воспитанию студентов / И.Г. Гибадуллин, Л.Н. Кузнецова // Наука и образование. – 2020. – №.1. – С. 112-114. 5. Цуканова О.М., Карпова Г.Г. Физическая культура и спорт в системе образования и воспитания школьников и студентов Курского края в 1917-1941 гг. Известия ЮгоЗападного государственного университета. Серия: История и право. 2015. Т.9. № 2(15). С. 128-135. 6. Добрынина, Е.А. Бронхиальная астма и физические нагрузки / Е.А. Добрынина // Вестник науки и образования. – 2021. Т.1. – № 12 (36). – С. 102-105. 7. Койносов, А.П. Адаптация детей к занятиям спортом на Севере / А.П. Койносов // Шадринск: Изд-во ОШУП «Шадринский Дом Печати». – 2020. – 177 с. 8. Мануйлов, И.В. Физиологическая характеристика адаптивных реакций кардиореспираторной системы у лыжников массовых разрядов в годовом цикле на европейском Севере: автореф. дис. канд. мед. наук // И.В. Мануйлов. – Архангельск. – 2019. 24 с. 9. Сакин, Н.А. Адаптация спортсмена к физическим нагрузкам / Н.А. Сакин, Н.Н. Ерохина // Проблемы развития физической культуры и спорта в новом тысячелетии. – 2019. – Т.1. – С. 236-239. 10. Седакова, М.Л. Анатомия и возрастная физиология / М.Л. Седакова, Л.Ф. Казионова, Т.А. Томова Под. ред. С.В. Низкодубовой. – Томск: Издательство Томского государственного педагогического университета. – 2021. – 522 с. 10 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года 11. Чеснова, Е.Л. Физическая культура / Е.Л. Чеснова. – М.: Директ-Медиа. – 2019. – 60 с. 12. Карпова Г.Г. Лыжный спорт: от первого шага до мастерства: учебное пособие / Г.Г. Карпова, О.М. Цуканова, С.В. Токареава, П.А. Игроков; Юго-Западный гос. ун-т. Курск, 2020.-162 с. 13. Карпова Г.Г. Психология развития: учеб. пособие / Карпова Г.Г., О.М. Цуканова; Юго-Зап. гос. ун-т. – Курск, 2015. – 140 с. 14. Актуальные проблемы формирования здорового образа жизни молодежи в социокультурном аспекте/ Ковалева К.А., Токарева С.В.// В сборнике: БУДУЩЕЕ НАУКИ -2020. сборник научных статей 8-й Международной молодежной научной конференции: в 5 томах. 2020. С. 53-56. 15. Оздоровительное направление физической культуры и пути его реализации в современных условиях/ Токарева С.В.// В сборнике: Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов вузов. Материалы международной научно-практической конференции. 2018. С. 250-254. 16. Формирование мотивации студентов к саморазвитию в процессе физического воспитания/ Курасбедиани З.В., Токарева С.В., Котова О.В.// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2020. № 11 (189). С. 294-301. 17. Дистанционное образование: понятийный аппарат и проблемы его формирования/ Токарева С.В.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 4-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых: в 8 томах. 2019. С. 249-252. 18. Использование упражнений физкультурно-оздоровительных систем при организации самостоятельных занятий физической культурой/ Хвастунов А.А., Красноруцкий С.В., Токарева С.В.// Курск, 2021. 19. Развитие компьютерного спорта/ Токарева С.В., Гридасова О.В., Жиров А.Ю., Жиров А.Ю.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 6-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых. Курск, 2021. С. 210-213. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 11 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В УЧРЕЖДЕНИЯХ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ: АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ Андреева Валерия Юрьевна, к.фил.н., доцент Скобликова Татьяна Владимировна, д.п.н., профессор Юго-Западный государственный университет Скриплева Елена Викторовна, к.п.н., доцент Курская государственная сельскохозяйственная академия им. И.И. Иванова Андреева В.Ю., Скобликова Т.В., Скриплева Е.В. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В УЧРЕЖДЕНИЯХ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ: АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ В статье рассматривается роль физической культуры на современном этапе развития общества. Подготовка молодежи к будущей трудовой деятельности – одна из важнейших задач системы физического воспитания. При правильном использовании средств физической культуры и спорта укрепляется здоровье человека, повышается его работоспособность и производительность труда. Поэтому физическая подготовка является составной частью всестороннего развития человека, обладает высоким потенциалом для подготовки конкурентоспособного специалиста, социализации, гармоничного развития молодежи, повышения уровня развития физических качеств, психофизической подготовки, формирования здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья. Ключевые слова: физическая культура, физкультурно-спортивная деятельность, развитие общества, высшее образование, молодежь, социализация. Физическая культура и спорт в учреждениях высшего образования выступают универсальными средствами гармоничного развития молодежи, подготовки их к предстоящей профессиональной деятельности, формирования их физической культуры личности [1, 3, 5]. Рассмотрим актуальные вопросы теории и практики физкультурно-спортивной деятельности обучающихся университета. Многочисленные научные исследования посвящены обсуждению феномена спортизации [2, 4, 6]. В них отмечается ухудшение здоровья обучающихся, применение устаревших форм и методов обучения по дисциплинам физкультурно-спортивной направленности в университетах, с одной стороны, и увеличение конкуренции в спортивной деятельности, с другой стороны. Это стимулирует тренеров к разработке и внедрению инновационных технологий, отвечающих вызовам времени и позволяющих достигать победных результатов. Данный подход определяет использование актуального методического материала «спорта для всех», конкретных технологий развития физических качеств, разработанных при проведении подготовки спортсменов, в процессе физического воспитания обучающихся в университете. Кроме этого, активное создание студенческих спортивных клубов в вузах и расширение их ассоциации, способствует увеличению во- 12 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года влечения студентов в спортивную деятельность. Однако, зачастую, студенты самостоятельно, без привлечения специалистов, организуют тренировочный процесс и проведение соревнований в рамках спортивного клуба, полагаясь на собственный опыт. Отсутствие профессиональной подготовки существенно снижает успешность данных мероприятий. Рассматривая актуальные проблемы развития физической культуры и спорта в современных условиях, отметим проблему саморазвития студентов как основы профессиональной подготовки [5]. Самопознание, самоактуализация, саморазвитие, самоценность, формируемые в процессе физкультурно-спортивной деятельности обучающихся университета, системно меняют и определяют современный ритм и образ жизни, меняют взаимоотношения, образ мышления, сущность общения, организацию досуга и в целом выступает в ракурсе изменения личности и общества. Подготовка молодежи к будущей трудовой деятельности – одна из важнейших задач системы физического воспитания. Формирование общепрофессиональных и профессиональных компетенций будущих специалистов с целью подготовки конкурентоспособного специалиста, социализации, гармоничного развития молодежи, обучение правильной коммуникации, повышения уровня развития физических качеств, психофизической подготовки, формирования здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья осуществляется при правильно организованном образовательном процессе по дисциплинам физкультурно-спортивного профиля [1, 2, 3, 7]. Таким образом, глубокий сравнительный анализ происходящих процессов в сфере физкультурно-спортивного воспитания в образовательных организациях и спорте высших достижений выявлено, что при правильном использовании средств физической культуры и спорта, обладающих высоким потенциалом для успешной подготовки в образовательных учреждениях высшего образования, ведущей идеей нового социокультурного значения физической культуры в образовательном пространстве является идея развития, которая предполагает создание необходимых условий для развития личности, обеспечение развития и саморазвития самой системы физической культуры в образовательном пространстве, превращение последней в действенный фактор развития общества. Список литературы 1. Ляхова, И. В. Роль физической культуры в высших учебных заведениях как основы здорового образа жизни современного студента / И. В. Ляхова, Т. В. Скобликова // Институты и механизмы инновационного развития: мировой опыт и российская практика: материалы 10-й Международной научно-практической конференции, посвященной 255-летию Вольного экономического общества России: в 2 т.. ФГОБУ ВО «Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации» (Курский филиал); КРОО Общероссийской общественной организации «Вольное экономическое общество России». – Курск, 2020. – С. 377-379. 2. Скобликова, Т. В. Особенности и актуальные проблемы коммуникаций в спорте / Т. В. Скобликова, В. Пшибыльски // Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях: материалы 6 Международной научнопрактической конференции. – Курск, 2021. – С. 348-350. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 13 3. Скобликова, Т. В. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования / Т. В. Скобликова, В. Ю. Андреева, О. А. Конотопченко, Г. В. Леванов // Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики: материалы национальной научно-практической конференции. – Санкт-Петербург, 2021. – С. 533-536. 4. Железняков, А. Г. Место подвижных и спортивных игр в развитии координационных способностей девушек 17-18 лет на занятиях по физической культуре / А. Г. Железняков, М. П. Мартынов, Т. В. Борсук // Проблемы и перспективы развития физической культуры, спорта и здоровья в образовательном пространстве современной России: материалы международной научно-практической конференции. – Волгоград: Волгоградский ГАУ, 2019. – С. 267-273. 5. Скриплев, А. В. Саморазвитие студентов как основа профессиональной подготовки / А. В. Скриплев, В. В. Скриплев, Е. В. Скриплева // Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта в современных условиях: материалы международной научно-практической конференции. – Курск, 2016. – № 1. – С. 52-56. 6. Скриплева, Е. В. Физическая культура – часть культуры общества и личности / Е. В. Скриплева, В. Ю. Андреева // Инновационная экономика: перспективы развития и совершенствования. 2018. – № 4 (30). – С. 141-145. 7. Скобликова, В. Ю. Стратегии и тактики коммуникативного саботажа / В. Ю. Скобликова // Теория языка и межкультурная коммуникация. 2009. – № 1 (5). – С. 6873. РЕАЛИЗАЦИЯ СТРАТЕГИЧЕСКОГО КОНТРОЛЛИНГА НА ПРЕДПРИЯТИИ ПАО «ГАЗПРОМ» Аннагиева Лиана Джаниковна, студент (e-mail: [email protected]) Горбунова Милена Владимировна, студент (e-mail: [email protected]) Бритикова Елена Александровна, к.соц.н., доцент (e-mail: [email protected]) Кубанский государственный аграрный университет имени И.Т. Трубилина Аннагиева Л.Д., Горбунова М.В., Бритикова Е.А. РЕАЛИЗАЦИЯ СТРАТЕГИЧЕСКОГО КОНТРОЛЛИНГА НА ПРЕДПРИЯТИИ ПАО «ГАЗПРОМ» В представленной статье рассматриваются особенности реализации стратегического контроллинга на предприятии ПАО «Газпром». Изучается сущность стратегического контроллинга в современных условиях Ключевые слова: контроллинг, предприятие, стратегический контроллинг, реализация, газовая отрасль. Актуальность выбранной темы исследования заключается в том, что анализ стратегического контроллинга на российских предприятиях показывает его низкую степень внедрения. Под стратегическим контроллингом на предприятии можно понимать некую концепцию стратегического управления, направленную на определение состояния предприятия и устранение проблем его функционирования. К задачам контроллинга следует отнести те задачи, которые преследу- 14 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ет предприятие. В литературе выделяют три основных задачи контроллинга [1]: финансовая стабилизация предприятия; поддержка финансовой устойчивости предприятия; поддержание устойчивого роста предприятия. В Российской Федерации условия для ведения бизнеса достаточно сложные – усиливающаяся конкурентная среда, изменение нормативноправовых актов в сфере бизнеса и налогообложения требует от управленцев навыков контроллинга фирмы. Однако уровень руководителей российских фирм зачастую далек от рыночного мышления, что осложняет управление организацией в еще большей степени. Применение стратегического контроллинга необходимо для эффективного использования конкурентных преимуществ предприятия и создания инновационных потенциалов в дальнейшей деятельности. Он используется при обосновании общей и функциональных стратегий, стратегических целей и задач развития предприятия [2]. Стратегический контроллинг включает в себя формирование миссии предприятия, обоснование его ключевых целевых параметров, формирование стратегии их достижения, разработку ключевых факторов успеха и формирование мероприятий, необходимых для достижения стратегических целей. Контроллинг представляет руководителю всестороннюю информацию о реальном состоянии различных бизнес-процессов для принятия управленческих решений. В связи с чем, при применении методов контроллинга позволяет предоставлять достоверные сведения руководству организации, основанную на качественном и количественном анализе. Для внедрения процедуры стратегического контроллинга на предприятие может существовать множество причин. Первой из причин должна быть целесообразность контроллинга на данном предприятии. В случае, если у предприятия снижается валовый доход и прибыль, предприятие показывает отрицательную динамику к прошедшему периоду, следует начинать процедуру внедрения контроллинга для выяснения причин снижения дохода и отрицательной динамики [4]. Перед внедрением контроллинга следует учесть некоторые аспекты. В первую очередь, было бы полезно проанализировать методы контроллинга, используемые в других организациях, например, в зарубежных. Далее следует определиться с функциями контроллинга – какие задачи будет решать внедряемый контроллинг. Далее подбирается метод внедрения и реализации контроллинга согласно отраслевой специфике предприятия [3]. Проблемы координации управленческих воздействий и, в частности, их стратегической составляющей наиболее остро проявляются в обособленных производственных системах. Такими системами являются крупные и высокодиверсифицированные предприятия, транснациональные компании, Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 15 а также предприятия газовой отрасли России, в подавляющем большинстве входящие в глобальную энергетическую компанию ПАО «Газпром». Основным направлением использования системы контроллинга в ПАО «Газпром» является возможность применять стандарты международной финансовой отчетности. В ПАО «Газпром» целью стратегического контроллинга является обеспечение предприятия эффективным использованием конкурентных преимуществ, выживаемостью на рынке (разработка антикризисной политики) и создание нового потенциала благополучной деятельности на перспективу. Стратегический контроллинг оказывает консультационную и информационную поддержку менеджерам ПАО «Газпром» в ходе производимых исследований и расчетов, к примеру анализ данных внешней среды организации и дальнейшее ее сравнение с конкурентами, расчет эффективности инвестиционных проектов и др. В стратегическом аспекте процесса контроллинга ПАО «Газпром» немаловажное значение имеет анализ внешней среды с целью определения возможностей и выявления будущих угроз и перспектив для компании. Внешние факторы, с которыми имеет дело ПАО «Газпром», в основном относятся к таким сферам, как политика и экономика, а также рынок, технология, конкуренция, международные отношения, социальная сфера. Использование инструментов стратегического контроллинга происходит на всех фазах жизненного цикла отдельных бизнес-проектов, что позволяет повысить эффективность деятельности ПАО «Газпром». Контроллинг помогает осуществлять бесперебойный контроль за исполнением как стратегических, так и оперативных целей деятельности ПАО «Газпром». Таким образом, сложно переоценить роль стратегического контроллинга в деятельности предприятия, в том числе и предприятий газовой отрасли. Использование инструментов стратегического контроллинга позволяет осуществлять мониторинг стратегического плана и информационной системы обнаружения отклонений от планируемого развития ПАО «Газпром». Использование стратегического контроллинга в системе управления предприятием позволяет осуществлять ее системную модернизацию с учетом особенностей современного этапа рыночных преобразований в национальной экономике. В России только намечается процесс внедрения контроллинга в деятельности предприятий различных отраслей. В условиях финансового кризиса 2019-2021 годов потребность в контроллинге только возросла, что спровоцировало всплеск интереса к анализу деятельности организации. Однако, перед внедрением стратегического контроллинга, руководителям российских предприятий рекомендуется предварительно анализировать мировой опыт использования данного инструмента и методы его внедрения и использования. Список литературы 16 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года 1 Бескоровайная Н.Н., Кравченко Е.Н., Карабинцева С.А. Теоретические и методологические основы контроллинга в современной организации // Экономика и управление: проблемы, решения. – 2021. – № 11. – С. 30-37. 2 Бритикова Е.А.. Повышение эффективности маркетинговой стратегии на основе формирования имиджа продукта. / Бритикова Е.А., Можарова Е.К. // Экономика и предпринимательство. 2020. № 11 (124). С. 676-679. 3 Кобозева Е.М., Чеботарев Д.В. Роль стратегического контроллинга в системе управления организацией // В сборнике: Структурная и технологическая трансформация России: проблемы и перспективы. От НЭПа до наших дней. (посвящена столетию НЭПа): материалы международной научно-практической конференции. – Краснодар, – 2021. – С. 186-190. 4 Моисеев В.В. Совершенствование маркетинговой деятельности ЗАО "Тбилисский маслосырзавод»". / Моисеев В.В., Бритикова Е.А., Ляшенко И.А. // Фундаментальные исследования. 2019. № 12-1. С. 121-125. ВЛИЯНИЕ НЕГАТИВНЫХ ВНЕШНИХ ФАКТОРОВ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ СПОРТСМЕНОВ Ахмедова Ефросинья Борисовна, студент Петрова Полина Генадиевна, студент Научный руководитель Щербатенко Ольга Анатольевна, к.филол.н., старший преподаватель [email protected] Старооскольский филиал Белгородского Государственного Национального Исследовательского Университета, Россия Ахмедова Е.Б., Петрова П.Г. ВЛИЯНИЕ НЕГАТИВНЫХ ВНЕШНИХ ФАКТОРОВ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ СПОРТСМЕНОВ В данной статье рассматриваются негативные внешние факторы, оказывающие влияние на спортивную деятельность спортсменов, их психологическое состояние, а также различные методы психологического воздействия на спортсменов. Ключевые слова: спортсмены, спортивная деятельность, психологическое состояние, внешние факторы. Под спортивной деятельностью понимают специфическую, двигательную активность, которая задействует определенные группы мышц и направлена на развитие и совершенствование физических и психических качеств человека в соответствии с целями спорта. Любая спортивная деятельность сопровождается большим количеством внешних факторов, которые, безусловно, оказывают влияние на психологическое состояние спортсменов. В дальнейшем это сказывается на спортивных показателях, их эффективности и результативности [1]. Все внешние факторы, принято разделять на субъективные и объективные. В рамках данной работы под субъективными факторами мы рассматриваем взаимоотношения в команде и психологическую устойчивость. Ко второй группе можно отнести занятия в тренировочном зале или на стадионе. Вышеперечисленные внешние факторы могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на психологическое состояние Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 17 спортсмена. Особый интерес представляет именно негативная сторона данного вопроса. Неотъемлемой частью любой спортивной деятельности является непосредственно место тренировки и проведения соревнований. В данном случае главную роль играют погодные условия на стадионе и его тех. оснащённость, настроения на трибунах. Обычная и стабильная обстановка на домашнем стадионе или в домашнем зале создаёт благоприятный эмоциональный фон и положительно влияет на состояние спортсменов. Однако при недостаточной психологической устойчивости смена обстановки, долгая дорога к месту проведения соревнований несут негативное влияние [3]. Как известно, стресс является первопричиной тяжелых ментальных и физических болезней и негативно влияет на любую деятельность человека. Спортсмены довольно часто страдают от депрессии из-за обстоятельств, сопровождающихся тяжелым стрессом: неудача на соревнованиях, серьезная травма или болезнь, семейный конфликт. Депрессивное состояние можно определить по различным симптомам: усталость, мысли о причинении вреда самому себе, раздражительность, потеря сна и аппетита, неприязнь к себе и чувство вины. Первым шагом выхода из депрессивного периода является огласка перечисленных симптомов. Беседа с близким человеком и посещение врача-психотерапевта приносят облегчение и надежду на скорейшее выздоровление. Не менее важно обозначить и проанализировать свои стресс-факторы и триггеры стресса. Это поможет избежать стрессовых ситуаций или успешно их предотвратить [4]. Следует отметить, что взаимоотношения в команде играют немалую роль для спортсменов. Тренер выступает в качестве наставника. Он контролирует спортивную деятельность, помогает спортсменам добиться наивысших результатов путем развития и совершенствования их физических качеств и навыков, раскрытия их талантов и потенциальных возможностей. В случае, если тренер не оказывает психологической поддержки спортсменам, а проявляет агрессию как физически, так и словесно, спортсмены могут чувствовать психологический дискомфорт. Другие спортсмены также взаимодействуют друг с другом в команде. Различные конфликты, происходящие между спортсменами, могут приводить к ухудшению взаимоотношений в команде. Данная ситуация способствует появлению напряженной обстановки, пропаданию сплоченности в команде. Это оказывает значительное влияние на результаты спортивной деятельности. Для улучшения взаимоотношений в команде требуется создать комфортную психологическую атмосферу для спортсменов. Нужно принимать во внимание стресс-факторы, которые могут влиять на поведение спортсменов. Необходимо сформировать обстановку, которая позволила бы спортсменам открыто говорить о своих эмоциях, в том числе и негативных, а также получить поддержку как от товарищей по спорту, так и от тренера. Следует учитывать интересы и индивидуальные характеристики каждого спортсмена, находить к каждому из них определенный подход [5]. 18 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Таким образом, негативные внешние факторы оказывают огромное влияние на спортивную деятельность. Следует должным образом применять на практике различные методы, способы поддержания и улучшения психологического состояния спортсменов. От этого зависит успех не только отдельного спортсмена, но и команды в целом. Список литературы 1. Акимова О.Н. Психология спорта: Курс лекций. – Одесса, 2004. – 127 с. 2. Алешичева А.В. Психологическое здоровье личности: монография / А.В. Алешичева, Н.Г. Самойлов. – Москва: Когито-Центр, 2019. – 216 с. 3. Дергач А.А. Педагогическое мастерство тренера / А.А. Дергач, А.А. Исаев. – М.: ФиС, 1981. – 180 с. 4. Ткачева М.С. Характерологические социально-психологические условия формирования помеховлияний в спорте. – Саратов, 2003. – 114 с. 5. Чуприкова Н.И. Психика и психические процессы. Система понятий общей психологии. – М.: Языки славянской культуры, 2015. – 608 с. ФОРМУЛА- 1 – ИСТОРИЯ КОРОЛЕВСКИХ ГОНОК Бартенева Анна Андреевна, студент (e-mail: [email protected]) Верютин Вячеслав Николаевич, старший преподаватель (e-mail: [email protected]) Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Бартенева А.А., Верютин В.Н. ФОРМУЛА- 1 – ИСТОРИЯ КОРОЛЕВСКИХ ГОНОК В данной статье был произведён разбор истории развития королевских гонок Формула-1. Затронуты предпосылки создания и процесс их развития и мировой успех гоночного спорта. Ключевые слова: гонки, автомобильные гонки, Формула-1, королевские гонки, автоспорт, Гран-при, М .Шумахер, Ferrari. Формула-1 ( Formula 1, Formula One или F1) — самый престижный и популярный класс международных автогонок, проводимых с 1950 года под эгидой Международной федерации автоспорта (FIA). Слово «Формула» в названии относится к набору правил, которым должны соответствовать все участники и автомобили, и первоначально была известна как Формула А. Цифра «1» указывает на высочайший класс соревнований, недаром гонки «Формулы-1» также именуют королевскими. Формула-1 может проследить свои корни до самого начала автоспорта. Она возникла на оживленной европейской гоночной сцене межвоенных лет. Планы проведения чемпионата пилотов Формулы-1 обсуждались в конце 1930-х годов, но были отложены с началом Второй мировой войны. В 1946 году идея была возрождена, и в том сезоне были проведены первые гонки, а в следующем году было принято решение о проведении чемпионата пилотов. Проработка деталей заняла до 1950 года, и в мае 1950 года в Сильверстоуне состоялась первая гонка чемпионата мира - первая гонка Формулы-1 состоялась месяцем ранее в городе По во Франции. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 19 Только семь из двадцати гонок Формулы-1 в том сезоне имели отношение к титулу, но чемпионат был в разгаре. Несмотря на то, что в чемпионат было включено больше гонок, существовало множество гонок Формулы-1, не связанных с чемпионатом. Гонки, не связанные с чемпионатом, продолжались до 1983 года, когда растущие расходы сделали их убыточными. Не было недостатка в частниках - водителях, которые действовали самостоятельно, покупали и ездили на собственных автомобилях. Тем не менее, в формуле доминировали крупные довоенные производители, такие как Alfa Romeo, Ferrari, Maserati и Mercedes Benz. Хотя Джузеппе ("Нино") Фарина выиграл первый титул, ключевым гонщиком в 1950-х годах был Хуан Мануэль Фанхио, который выиграл чемпионат пилотов в 1951, 1954, 1955, 1956 и 1957 годах с пятью разными производителями. Это было нелегкое начало. В 1952 и 1953 годах нехватка участников привела к тому, что власти провели гонки по правилам Формулы-2, и Альберто Аскари выиграл чемпионат в оба года. Из 20 марок, участвовавших в конкурсе в 1950 году, большинство вскоре были вытеснены дороговизной. Только Ferrari участвовала в соревнованиях с самого начала. Число погибших в гонках было ужасным - за первое десятилетие на автомобилях Формулы-1 погибло 13 гонщиков. Автомобили добились значительных технологических успехов. Первые сезоны проходили на довоенных автомобилях, таких как Alfa 158. Они были переднемоторными, с шинами с узким протектором и 1,5-литровыми двигателями с наддувом или 4,5-литровыми атмосферными двигателями. Когда в 1954 году вернулись правила Формулы-1, объем двигателей был ограничен 2,5 литрами. Mercedes Benz добился значительных успехов до тех пор, пока не ушел из всех видов автоспорта после катастрофы 1955 года в Ле-Мане. В конце 1950-х годов Купер представил автомобиль с задним расположением двигателя, и к 1961 году все производители использовали их. В качестве дополнительного стимула для команд в 1958 году был введен чемпионат конструкторов. Эра британского господства началась с победы Майка Хоторна на чемпионате в 1958 году, хотя Стирлинг Мосс был на переднем крае этого вида спорта, так и не завоевав титул чемпиона мира. Между Джимом Кларком, Джеки Стюартом, Джоном Суртисом, Джеком Брэбхэмом, Грэмом Хиллом и Денни Халмом британские пилоты и пилоты Содружества выиграли девять чемпионатов пилотов, а британские команды выиграли десять титулов конструкторов в период с 1962 по 1973 год. Культовый британский гоночный Зеленый Lotus с революционным монококовым шасси из алюминиевого листа вместо традиционного дизайна с пространственной рамой был доминирующим автомобилем, и в 1968 году команда преодолела новые границы, когда они первыми разместили рекламу на своих автомобилях. В 1970 году Йохен Риндт из Lotus посмертно выиграл чемпионат пилотов, став единственным человеком, сделавшим это, подчеркнув сохраняющиеся риски. Его заменил на посту № 1 Lotus молодой бразилец Эмерсон 20 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Фиттипальди, затем он разделил следующие четыре чемпионата, а Джеки Стюарт занял 1971 и 1973 годы в новой команде Tyrrell и Фиттипальди 1972 и 1974 годов. Автомобили стали быстрее и маневреннее - Lotus снова стали новаторами, когда внедрили аэродинамику с эффектом земли, которая обеспечивала огромную прижимную силу и значительно увеличивала скорость прохождения поворотов - к началу 1970-х годов дни частных заездов почти закончились, поскольку стоимость гонок резко возросла. Мало того, с появлением автомобилей с турбонаддувом скорость и мощность также вырвались вперед. Безопасность оставалась проблемой - Стюарт ушел в отставку накануне того, что должно было стать его последней гонкой после смерти его близкого друга и товарища по команде Франсуа Северта на тренировке перед Гран-при США 1973 года. В 1975 году Фиттипальди отказался участвовать в Гран-при Испании, который был остановлен после 29 кругов, когда автомобиль врезался в толпу, убив четырех зрителей. Джеймс Хант лидирует на поле под проливным дождем - он финишировал третьим, набрав очки, необходимые для победы на чемпионате мира 1976 года. Главный соперник Ханта, Ники Лауда, снялся с гонки после двух кругов по соображениям безопасности. Ferrari начала заявлять о себе с гонщиками Ники Лаудой и Клеем Регаццони, первый из которых завоевал первый из трех титулов пилота в 1975 году. Он выиграл шесть из первых девяти гонок в 1976 году, прежде чем ужасная авария на Гран-при Германии оставила его с такими сильными ожогами, что он, как ожидалось, не выживет. Почти невероятно, что шесть недель спустя он вернулся в кокпит, и чемпионат подошел к концу, Джеймс Хант опередил отважного Лауду в финальной гонке. Lotus снова лидировал в 1978 году с внедрением технологии наземных эффектов (использование боковых юбок и дизайна нижней части кузова для придания автомобилю феноменального сцепления, хотя и темпераментного), и Марио Андретти был лучшим, выиграв шесть из 16 гонок. Но год снова был омрачен трагедией, когда в Монце погиб товарищ по команде Ронни Питерсон. Это ознаменовало начало конца для легендарной команды Lotus и стало их последним годом, когда они выиграли чемпионат. В начале 1970-х Берни Экклстоун перестроил управление коммерческими правами Формулы-1, превратив спорт в глобальный бизнес стоимостью в миллиард долларов. В 1971 году он купил команду Brabham и таким образом получил место в Ассоциации конструкторов Формулы-1 (FOCA), а в 1978 году стал ее президентом. До Экклстоуна владельцы автодромов контролировали многие аспекты спорта; он убедил команды в их ценности и ценности ведения переговоров как скоординированного подразделения. В 1979 году была создана FISA (Международная федерация спортивных автомобилей), которая почти сразу же вступила в конфликт с FOCA из-за доходов и правил. Ситуация ухудшилась до такой степени, что FOCA бой- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 21 котировал гонку и угрожал отколом. Взамен FISA сняла свою санкцию с гонок. Непрочное перемирие наступило с соглашением Конкорда 1981 года. В 1980 году доминировали Алан Джонс и команда Williams, а в 1981 году Нельсон Пике выиграл титул на одно очко, одержав победу на Гран-при США. 1982 год, казалось, был посвящен разногласиям между Жилем Вильневом из Ferrari и Дидье Пирони, но Вильнев был убит в Золдере. Два месяца спустя, на тренировке перед Гран-при Германии, Пирони получил настолько тяжелую травму, что больше никогда не участвовал в гонках. С тех пор турбины, впервые появившиеся в 1977 году, стали править насестом. Пике выиграл свой второй титул в 1983 году с Брэбхэмом, а победа Лауды с половиной очка в 1984 году ознаменовала начало периода доминирования McLaren, в ходе которого они выиграли титул пилотов за семь из восьми лет с Аленом Простом и Айртоном Сенной. Зенит команды наступил в 1988 году, когда они выиграли 15 из 16 гонок, но в следующем сезоне турбины были запрещены, и отношения между двумя гонщиками быстро ухудшились. Чтобы бороться с феноменальной мощностью автомобилей, были введены ограничения, и в конечном итоге турбонагнетатели были полностью запрещены в 1989 году. В 1980-х годах начали появляться электронные средства для водителей (снова Lotus была на переднем крае), а к началу 1990-х годов полуавтоматические коробки передач и контроль тяги стали естественным развитием. Битва между новыми технологиями и желанием FIA опровергнуть обвинения в том, что водители становятся все менее актуальными, чем инженеры, бушевала в течение следующих двух десятилетий. Макларен и Уильямс продолжали править на насесте в 1990-х годах. В общей сложности за этот период McLaren выиграла 16 чемпионатов (семь кубков конструкторов, девять пилотов), в то время как Williams сравнялась с ними 16 собственными титулами (девять кубков конструкторов, семь пилотов). Но соперничество между Простом и Сенной закончилось в 1993 году, когда Прост ушел на пенсию, а затем в 1994 году Сенна умер в Имоле. Его смерть стала переломным моментом, поскольку привела к значительному повышению стандартов безопасности - с тех пор ни один водитель не погиб за рулем автомобиля Формулы-1. FIA ввела меры по замедлению движения автомобилей и повышению их безопасности. Но пуристы продолжали утверждать, что гонка была больше посвящена техникам и дизайнерам, чем гонщикам, и, как и во многих других видах спорта, доминировали несколько команд. McLaren, Williams, Renault (ранее Benetton) и Ferrari выигрывали все чемпионаты мира с 1984 по 2008 год. Стремительно растущие расходы на "Формулу-1" увеличили пропасть между "большой четверкой" и более мелкими независимыми компаниями. В период с 1990 по 2008 год 28 команд приходили и уходили, и лишь немногие из них оставляли более чем эфемерный след. 22 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Михаэль Шумахер приближается к финишу, когда его команда Ferrari празднует свою победу в Малайзии в 2000 году - его победа и третье место его товарища по команде Рубенса Баррикелло впервые за 21 год принесли команде Ferrari чемпионат конструкторов. Это было первое из пяти последовательных названий для немецкого. Наиболее доминирующими фигурами в это время были Михаэль Шумахер и Ferrari, которые выиграли беспрецедентные пять чемпионатов подряд среди пилотов и шесть чемпионатов подряд среди конструкторов в период с 1999 по 2004 год. Шумахер был блестящим гонщиком, но его привычка доводить правила и спортивное мастерство до предела сделала его трудным человеком, и это в сочетании с его успехом еще больше создало проблемы для популярности спорта. Показатели просмотров снизились, и возросли опасения за будущее этого вида спорта, учитывая, что новичкам все труднее производить впечатление. В заключении можно сделать вывод, что гонки Формулы-1стали одним из самых зрелищных и дорогих видов спорта прошлого столетия. Здесь прекрасно сочетаются таланты автомобильных конструкторов и пилотов. За более чем 50 лет гонок Формула-1 раскрыла миру имена сотен талантливых гонщиков, включая легенду автоспорта – Михаэля Шумахера. Список литературы 1. Anthony Pritchard. Formula One; Grand Prix Racing Since 1946 2. Brian Godfrey Harvey. Formula One - The Real Score?, 2017 3. formula1.com — официальный сайт Формула-1 4. Верютин В.Н. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта//актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. 5. Интеграция каратэ в олимпийское движение/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. сборник научных трудов 5-й Международной молодежной научнопрактической конференции. 2020. С. 49-53. 6. Развитие физкультурно-спортивного движения и туризма в курской губернии до революции/ Прозорова А.П., Верютин В.Н.// В сборнике: Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 137-143. 7. Боевые искусства для лиц с ограниченными возможностями. Паратхэквандо/ Верютин В.Н., Абакумова О.С.// В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 255-257. 8. Каратэ - вид боевого искусства/ Аль-ашмори Э.А., Верютин В.Н.//В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 244-247. 9. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 23 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ СЕГОДНЯ: ПРОБЛЕМЫ И ИХ РЕШЕНИЯ Беседина Ирина Геннадьевна, студент Научный руководитель – Уколова Галина Борисовна, доцент [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Беседина И.Г. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ СЕГОДНЯ: ПРОБЛЕМЫ И ИХ РЕШЕНИЯ В данной статье решаются вопросы и проблемы физической культуры и спорта сегодня. Рассмотрены проблемы физического состояния населения и пути решения этих проблем. Ключевые слова: физическая активность, население, спорт, здоровье. На данный момент мы живем в нестабильной экономической и политической ситуации в стране и мире. С увеличением количества заводов и фабрик, опасного выброса углекислого газа, не переработанных отходов производства, мы ежедневно сталкиваемся с отрицательным воздействием на здоровье и общефизическое состояние человека. Сегодня как никогда встает вопрос физического воспитания общества. Ведь именно физическая культура является наиболее эффективным и проверенным средством поддержания здоровья человека и населения в целом. Регулярное занятие спортом положительно влияет, как на физическое состояние человека, так и на эмоциональное. Постоянный стресс, сидячий образ жизни, маленькая степень активности - это и есть главные факторы плохого самочувствия. Не стоит забывать и о том, что большая часть населения моей местности работает на атомной станции, что не может не влиять на здоровье [1]. На сегодняшний день, как и на протяжении нескольких десятилетий, главной и основной задачей государства для оздоровления нации служит обеспечение доступности спортивно-оздоровительных мероприятий, а в частности: оснащение дворовых территорий спортивными площадками, увеличение спортивных часов для школьников и студентов, доступность спортивных секций и кружков для всех слоев населения, пропаганда здорового образа жизни среды подростков. Для уменьшения количества опасных выбросов в атмосферу: установка фильтров и очистных сооружений на предприятиях. Для людей, работающих на этих предприятиях: снабжение работников средствами личной защиты [2]. Как стало уже понятно, что одной из основных проблем современного общества является ухудшение здоровья и физической подготовки населения, другой- отсутствие высококвалифицированных тренеров и специалистов в образовательных учреждениях, а так же недобросовестное отношение директоров предприятий к своим прямым обязанностям. Не менее важной проблемой является и то, что в нашей стране отсутствует эффективная система детско-юношеского спорта, а так же отсутствует личная мотивация у населения в целом [3]. 24 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Как же государству стоит решать эти проблемы? Для решения спортивного и оздоровительного вопроса оно должно: Разработать и реализовать комплекс мер по пропаганде здорового образа жизни Увеличить количество спортивно-развлекательных мероприятий Создать систему мер по обеспечению безопасности на спортивных объектах Обеспечить возможность занятия спортом для людей с ограниченными возможностями Постоянный мониторинг состояния здоровья населения и количество, занимающихся спортом Контроль за наличием очистных сооружений на предприятиях и средств личной защиты работников Здоровье – бесценное состояние не только отдельного человека, но и всего общества. Это феномен человеческой жизни, который в значительной степени определяется образом жизни. Трудно выделить главные и второстепенные факторы здорового образа жизни, ведь только в комплексе они могут достигать желаемого оздоровительного эффекта, формировать и сохранять здоровье человека. Стоит выделить такие факторы, как двигательная активность, индивидуальный двигательный режим, от особенностей которого в значительной степени зависит здоровье, гармоничность физического развития, фукциональное состояние организма, по особенностям которого можно судить о мотивационно-ценностных ориентирах, направленности личности, о ее жизненных установках. Помимо влияния на физическое состояние человека, физические упражнения способствуют совершенствованию психических свойств, формированию характера человека, его эмоциональной устойчивости [4]. Таким образом, сохранение, укрепление здоровья населения – это на данный момент одна из приоритетных задач государства. Разработка и внедрение здоровьеформирующих технологий и активное развитие спортивной инфраструктуры доступной для населения – основополагающий фактор укрепления позиций России на международной арене. Список литературы 1. Мотивация студентов к занятиям физической культурой в условиях вуза / Афанасьева А.Ф., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. – 2020 – С. 210-213. 2. Влияние интенсивности занятий физической культурой на динамику работоспособности студентов / Завдовьева А.В., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. – 2020. – С. 251-254. 3. Мотивация студенческой молодежи к занятиям спортом / Уколова Г.Б., Шонина Д.С. // Исследование инновационного потенциала общества и формирование направлений его стратегического развития. Сборник научных статей 10-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. – 2020. – С. 185-190. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 25 4. Волейбол как здоровый образ жизни / Солуковцева Т.В., Уколова Г.Б. // Современные проблемы развития физической культуры и спорта. Материалы Всероссийской студенческой научно-практической конференции с международным участием. – 2015. – С. 12-16. 13 5. Гимнастика пилатеса в России / Данилов Ю.Г., Уколова Г.Б. // Адаптивная физическая культура: инновационные прогрессы в социализации и реабилитации лиц с ограниченными возможностями. Сборник научных статей по материалам научнопрактической конференции с международным участием. – 2013. – С. 169-175. 6.Спортивная медицина как важнейший аспект физического воспитания / Долженкова Д,А,, Уколова Г.Б. // The Scientific Heritage. – 2019 –Т. 2 № 34 – С. 56-58. ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ГОРОДСКОГО И СЕЛЬСКОГО НАСЕЛЕНИЯ Беседина Ирина Геннадьевна, студент Научный руководитель – Уколова Галина Борисовна, доцент [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Беседина И.Г. ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ГОРОДСКОГО И СЕЛЬСКОГО НАСЕЛЕНИЯ В данной статье рассмотрена физическая активность городского и сельского населения. Выявлено, что физическая активность сельского населения выше, чем городская. Ключевые слова: физическая активность, спорт, здоровье, население. Стоит для начала понять, что такое городское и сельское население. Городское население – это люди, проживающие в городе, а сельское – в сельских населенных пунктах, которые отличаются небольшой численностью и большинство из них занимаются сельским хозяйством [1]. Всем известно, что физическая культура и спорт является залогом долголетия и здоровья человека. В последнее время состояние здоровья населения вызывает тревогу и подобное состояние здоровья – это результат длительного влияния неблагоприятных факторов таких как, низкая активность, сидячий образ жизни, не стоит забывать и про вредные привычки. Регулярная физическая активность, такая как пешая прогулка, финская ходьба или езда на велосипеде, имеет значительные преимущества для здоровья человека. Так что же такое физическая активность? Физическая активность- это любые движения тела при помощи мышечной силы, которая сопровождается расходом энергии. Для оценки степени физической активности используется две характеристики: двигательная активность на работе и в часы досуга. Если регулярно заниматься спортом, то можно заметить, как увеличивается работоспособность, при этом не испытывая усталости, также улучшается циркуляция крови, что положительно влияет на сердце и сосуды [2]. 26 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Количество молодежи, занимающейся физической культурой на 2021 год, составляет 23%, а общее число примерно 30% населения. Этот показатель не является высоким, так как в других странах этот показатель достигает 60% и более. 40% молодежи призывного возраста не соответствуют предъявленным нормам. Продолжает расти число студентов, которые по состоянию здоровья отнесены к специальной медицинской группе. Если сравнивать физическую активность сельского и городского населения, то можно сделать вывод, что в городе эта активность достаточно низкая. Люди в сельской местности более выносливее, нежели в городе. С чем это связано? [3]. Сельские жители приучены к физическому труду с раннего детства, который заключается в поднятии тяжестей, частой ходьбе, работе на свежем воздухе во время прополки огорода, сенокоса или сборе урожая, заготовке дров и т.д. Не стоит забывать и о том, что условия жизни в сельской местности более сложные, нежели в городе. Еще можно встретить печное отопление, большое придворное хозяйство, отсутствие водопровода и т.д. Каждую зиму люди в сельской местности самостоятельно убирают снег, в то время как в городе этим занимаются снегоуборочные машины. Город по своим масштабам больше, чем деревня или же поселок – это бесспорно, удаленность одного объекта от другого вынуждает передвигаться на общественном транспорте или же на личном автомобиле на работу, в магазин или же в больницу, в то время как в сельской местности люди ходят пешком или ездят на велосипеде. Стоит отметить, что в городе большое количество тренажерных залов, куда люди ходят после работы или в выходной день для того, чтобы заняться спортом и укрепить свой здоровье, но это делают единицы. В сельской местности движение и спорт – это образ жизни. В городе набирает свою популярность финская ходьба, но это не значит, что в сельской местности этого нет. Государству стоит уделять больше внимания здоровью и физической подготовки городских жителей, пропагандировать здоровый образ жизни, проводить массовые спортивно-оздоровительные мероприятия. Таким образом, я пришла к выводу, что большая часть городского населения не придерживается здорового образа жизни, поэтому и периодичность занятий физической культурой городского населения достаточно низкая, нежели в сельской местности. Список литературы 1. Мотивация студентов к занятиям физической культурой в условиях вуза / Афанасьева А.Ф., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. – 2020 – С. 210-213. 2. Влияние интенсивности занятий физической культурой на динамику работоспособности студентов / Завдовьева А.В., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. – 2020. – С. 251-254. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 27 3. Мотивация студенческой молодежи к занятиям спортом / Уколова Г.Б., Шонина Д.С. // Исследование инновационного потенциала общества и формирование направлений его стратегического развития. Сборник научных статей 10-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. – 2020. – С. 185-190. 4. Волейбол как здоровый образ жизни / Солуковцева Т.В., Уколова Г.Б. // Современные проблемы развития физической культуры и спорта. Материалы Всероссийской студенческой научно-практической конференции с международным участием. – 2015. – С. 12-16. 13 5. Гимнастика пилатеса в России / Данилов Ю.Г., Уколова Г.Б. // Адаптивная физическая культура: инновационные прогрессы в социализации и реабилитации лиц с ограниченными возможностями. Сборник научных статей по материалам научнопрактической конференции с международным участием. – 2013. – С. 169-175. 6.Спортивная медицина как важнейший аспект физического воспитания / Долженкова Д,А,, Уколова Г.Б. // The Scientific Heritage. – 2019 –Т. 2 № 34 – С. 56-58. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ВУЗЕ: КАК ЭФФЕКТИВНО ПОВЫШАТЬ МОТИВАЦИЮ СТУДЕНТОВ К ЗАНЯТИЯМ СПОРТОМ Беседина Кристина Руслановна, студентка [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Беседина К.Р. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ВУЗЕ: КАК ЭФФЕКТИВНО ПОВЫШАТЬ МОТИВАЦИЮ СТУДЕНТОВ К ЗАНЯТИЯМ СПОРТОМ В данной статье анализируется мотивация студентов к занятиям физической культурой в университетах, а также рассматриваются методики мотивации и группы мотивов. Ключевые слова: мотивация, физическая культура, спорт, студенты, молодёжь Исторически термин «мотивация» образован от латинского слова «двигать» - то есть «побуждать к действию». Однако в настоящий момент данное понятие принято рассматривать в виде психофизиологического процесса, который способен управлять поведением человека, задавая его направленность, выстраивая жизненную организацию, активность и устойчивость. Фактически мотивация заключает в себе возможность человека деятельно удовлетворять свои потребности [4, с. 355]. Государство разрабатывает все большее количество социальных программ, направленных на здоровых образ жизни, сохранение и укрепление здоровья сегодняшней молодежи и будущих поколений. К сожалению, нынешняя практика констатирует факт ухудшении здоровья молодых людей, в том числе повышения случаев у них различных сердечно-сосудистых, хронических и других инфекционных заболеваний. Увеличение учебной нагрузки и слабая двигательная активность становятся настоящими проблемами для студентов, хотя именно текущее молодое поколение является главным трудовым резервом России: они будущие 28 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года родители, поэтому их здоровье и благополучие сегодня - это уверенность в завтрашнем дне для всей нации [1, с. 211]. В виду этого большую роль играет изучение мотивов, интересов и потребностей современной молодежи в занятиях физической культурой и спортом. Однако уже сейчас понятно, что это не одноминутный процесс, он требует более тщательного подхода, так как основная задача состоит в том, чтобы не заставить молодого человека заниматься физкультурой, а объяснить ему, дать понять, заинтересовать в том, что оптимальный уровень физической подготовленности повышает уровень его общей работоспособности, помогает наладить межличностные коммуникации, порой делает человека более уверенным в себе и успешным, а главное - укрепляет здоровье. Во всех образовательных заведениях физическая культура включена в учебную программу. Если в школе молодые люди более увлечены в занятия спортом, в основном через игровые виды: футбол, волейбол, баскетбол, то во время учебы в ВУЗах молодежь становится более пассивна к занятиям физической культурой по причине отсутствия выработки такой привычки или из-за высокой учебной нагрузки. Данные «Научно-исследовательского института физической культуры» говорят о том, что недельный объем двигательной активность должен составлять: у дошкольников - от 21 до 28 ч, у школьников - 14-21 ч, а у трудящихся 6-10 ч., конечно, учебным заведениям сложно дать нужное время для этого [2, с. 186]. Из анализа опроса студентов различных ВУЗов были выявлены основные группы мотивов к занятиям физической культурой в университете: 1) оздоровительные - возможность во время учебной деятельности заняться укреплением своего здоровья через различные физические упражнения; 2) двигательно-деятельностные - доказано, что выполнение специальных физических упражнений повышает эффективность профессиональной деятельности, в том числе учебной; 3) соревновательно-конкурентные - человек, увлечённый игровыми видами спорта всегда старается быть первым, а в случае проигрыша стремится улучшить текущие навыки, чтобы взять реванш, то есть желание победить соперника - один из самых мощных мотивов к занятиям физической культурой; 4) эстетические и культурологические - молодое поколение, в особенности девушки очень следят за своим внешним видом, стараются его улучшить. Стремление усовершенствовать своё тело подталкивает молодёжь на занятия физической культурой и спортом, превращает данный процесс в моду. Влияние на человека культурной среды через СМИ и общество также мотивирует подрастающее поколение заняться спортом и физкультурой 5) коммуникативные - совместное занятие спортом содействуют улучшению коммуникации между социальными группами [3, с. 276]. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 29 Для повышения мотивации у студентов к занятиям физической культурой в университетах следует вовлекать всех студентов в различные виды физкультурно-спортивной деятельности для того, чтобы каждый нашёл сферу деятельности, которая соответствовала бы его физическому развитию и интересам. Кроме того, необходимо проводить занятия по физической культуре в удобное для студентов время, чтобы не отвлекать обучающихся от основных дисциплин, не оттолкнуть от занятий спортом и наоборот привлечь большее количество студентов на занятия. Будущая профессия студента и физическое воспитание должны быть взаимосвязаны, так как это вырабатывает у обучающихся понимание того, что с помощью физкультуры можно выполнять не только социальные задачи, но в дальнейшем и профессиональные функции. Психолого-педагогическое воздействие преподавателя физической культуры очень важно, он должен быть не только педагогом, но ещё и тренером, наставником, должен уметь объяснять теорию и демонстрировать её на практике, семинарах, тем самым заслуживая доверие и авторитет у студентов и таким образом мотивируя их на занятия физической культурой и спортом [5, с. 225]. Таким образом, физическая культура должна воспитывать в студентах дисциплину и морально-волевые качества, формировать в обучающихся личность, уметь заинтересовать и мотивировать студентов не только словами, но и личным примером, более интересным подходом к занятию физкультурой. Список литературы 1. Мотивация студентов к занятиям физической культурой в условиях вуза / Афанасьева А.С., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. – 2020. – С. 210-213. 2. Мотивация студенческой молодежи к занятиям спортом / Уколова Г.Б., Шонина Д.С. // Исследование инновационного потенциала общества и формирование направлений его стратегического развития. Сборник научных статей 10-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. – 2020. – С. 185-190. 3. Роль физической культуры в укреплении здоровья студентов / Савенкова А.С., Уколова Г.Б. // Проблемы и перспективы развития россии: молодежный взгляд в будущее. сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции. – 2021. – С. 275-278. 4. Влияние спорта на организм человека / Харитонова В.П., Уколова Г.Б. // Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. – 2021. – С. 355-358 5. Роль учебных занятий в формировании мотивации у студентов вуза по физической культуре / Харитонова В.П., Уколова Г.Б. // Проблемы и перспективы развития россии: молодежный взгляд в будущее. сборник научных статей 3-й Всероссийской научной конференции. – 2020. – С. 324-327. 30 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ВОЛЕЙБОЛ – ИСТОРИЯ КОМАНДНОЙ ИГРЫ Верютин Вячеслав Николаевич, старший преподаватель (e-mail: [email protected]) Демичева Лилия Сергеевна, студент (e-mail: [email protected]) Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Верютин В.Н., Демичева Л.С. ВОЛЕЙБОЛ – ИСТОРИЯ КОМАНДНОЙ ИГРЫ В данной статье был произведён разбор истории развития такой командной игры с мячом, как волейбол. Затронуты предпосылки создания и процесс его развития, первый мировой успех и путь к включению в список соревнований Олимпийских игр. Ключевые слова: волейбол, спортивная игра, игра с мечом, пляжный волейбол, правила волейбола, пионербол, чемпионат, турнир. Волейбол – спортивная игра, в которую играют две команды, в стандарте по шесть игроков с каждой стороны. Концепт игры прост: игроки отбивают друг другу мяч руками вперёд-назад через высокую сетку, пытаясь заставить его коснуться площадки в пределах игровой зоны соперника, прежде чем те вернут игровой атрибут назад. Предотвращая это, игроки должны отточенными движением запустить мяч вверх над собой или направить его в сторону товарища по команде, чтобы тот вновь отбросил атрибут игры через сетку. Команде разрешается только три касания к мечу во время розыгрыша, прежде чем тот будет перекинут через сетку. История этой интересной игры с мечом берёт своё начало в 1895 году. Уильям Г. Морган, директор YMCA (христианская ассоциация молодых мужчин), разработал новый вид спорта для бизнесменов, которым игра в баскетбол казалась слишком энергичной. Первым названием волейбола стало «минтонет», однако позже профессор из Спрингфилдского колледжа в Массачусетсе отметил волевой и стойкий характер игры и предложил уже привычное нам название – «волейбол». Оригинальные правила были написаны Морганом и напечатаны в первом издании Официального руководства Спортивной лиги христианских ассоциаций молодых мужчин Северной Америки (1897). Игра быстро заработала популярность. Волейбол оказался привлекательным для обоих полов в школах, игровых площадках, армии и прочих других организациях США, поэтому её успех за пределами родной страны был лишь вопросом времени. В 1916 году правила волейбола были переизданы совместно с YMCA и Национальной коллегиальной спортивной ассоциацией (NCAA). Первые серьёзные общенациональные турниры не за горами. Первый был проведён в 1922 году Национальным комитетом по физическому воспитанию YMCA в Нью-Йорке. С 1928 года USVBA (ныне известная как USA Volleyball) проводит ежегодные национальные чемпионаты по волейболу среди молодых мужчин и пожилых (в возрасте от 35 лет). Женский отдел был открыт в 1949 году, а с 1977 года добавили и группу для женщин Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 31 старшего возраста (от 30 лет и старше). В Европе эта командная игра обрела своих почитателей после Первой мировой войны. Международная федерация волейбола (FIVB) была организована в Париже в 1947 году и позже, в 1984, переехала в Лозанну, Швейцария. Международные соревнования по волейболу начались в 1913 году на первых Дальневосточных играх в Маниле. В начале 1900-х годов и вплоть до окончания Второй мировой войны волейбол в Азии проходил на большом корте с низкой сеткой и девятью игроками в команде. Спонсируемый FIVB чемпионат мира по волейболу привел к принятию стандартизированных правил игры и судейства. Волейбол стал олимпийским видом спорта как для мужчин, так и для женщин на Олимпийских играх 1964 года в Токио. В чемпионатах Европы долгое время лидерами игр были чехословацкие, венгерские, польские, болгарские, румынские и советские (позже российские) команды. На мировом и олимпийском уровне советские команды завоевали больше титулов, как среди мужчин, так и среди женщин, чем в любой другой стране. Их успех объяснялся огромным интересом широких масс, прекрасно организованной игрой и обучением на всех уровнях мастерства. В Зале славы навсегда остались имена лучших волейболистов СССР: Инны Рыскаль, Юрия Чеснокова, Константина Ревы, Нины Смолеевой, Юрия Пояркова, Ивана Бугаенкова, Александра Савина, Людмилы Булдаковой, Георгия Мондзолевского, тренеров Вячеслава Платонова, Гиви Ахвледиани и Николая Карполь, а также Владимира Саввина, как одного из выдающихся волейбольных функционеров. В 1930 году был создан пляжный волейбол (как следует из его названия, часто играемый на песчаном корте с двумя игроками в команде). Его родиной стала Калифорния. Первый турнир по пляжному волейболу был проведён в 1948 году на пляже штата Уилл Роджерс в Санта-Монике. На чемпионате мира дебют этой разновидности игры состоялся в 1986 году в Рио-де-Жанейро. Пляжный волейбол был включен в список соревнований Олимпийских игр 1996 года в Атланте, штат Джорджия. Ещё с советских годов в России существует и более простая альтернатива волейболу – пионербол. Правила обоих игр во многом пересекаются, однако в пионерболе игрокам разрешается ловить мяч в руки. Большую популярность второй вариант волейбола имеет на уроках физической культуры в школах, как замена более серьёзной игре, где требуется больше сосредоточенности на командном духе и позициях игроков. В заключении можно сделать вывод, что волейбол стал одной из самых удачных игр прошлого столетия. В нём прекрасно сошлись и командная составляющая, и вариативность позиций, и правила ведения игры. Успех подобной игры оправдан. Список литературы 1. Jean-Loup Chappelet, Emmanuel Bayle, Strategic and Performance Management of Olympic Sport Organisations, 2005 г. 32 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года 2. https://olympics.com/ioc (официальный сайт Олимпийских игр). 3. Виленский, М.Я. Физическая культура (для бакалавров) / М.Я. Виленский. - М.: КноРус, 2017. 4. Журнал Время волейбола, № 1, 2009. 5. Верютин В.Н. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта//актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. 6. Интеграция каратэ в олимпийское движение/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. сборник научных трудов 5-й Международной молодежной научнопрактической конференции. 2020. С. 49-53. 7. Развитие физкультурно-спортивного движения и туризма в курской губернии до революции/ Прозорова А.П., Верютин В.Н.// В сборнике: Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 137-143. 8. Боевые искусства для лиц с ограниченными возможностями. Паратхэквандо/ Верютин В.Н., Абакумова О.С.// В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 255-257. 9. Каратэ - вид боевого искусства/ Аль-ашмори Э.А., Верютин В.Н.//В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 244-247. 10. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 33 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ КАК ОСНОВА ЗДОРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СТУДЕНТОВ Верютин Вячеслав Николаевич, старший преподаватель (e-mail: [email protected]) Коробов Алексей Михайлович, студент (e-mail: [email protected]) Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Верютин В.Н., Коробов А.М. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ КАК ОСНОВА ЗДОРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СТУДЕНТОВ В статье раскрывается многогранная роль физической культуры в сохранении, укреплении и развитии психофизического здоровья студентов. Выявлены различные формы психологической и педагогической деятельности со студентами как во время занятий физической культурой, так и во внеурочное время. Только комплексный, практический подход к занятиям физической культурой и спортом, направленный на совершенствование личности студента, обеспечивает здоровую деятельность молодежи, способствует формированию здорового образа жизни в период обучения в вузе. На основе опыта, раскрывается специфика приобщения к физической культуре, спорту и здоровому образу жизни. В целом выявлено положительное и информированное отношение студентов к здоровому образу жизни, что связано с их будущей специальностью. Отмечено, что для работников различных специальностей требуется многоуровневая и качественно разносторонняя подготовка их психомоторной деятельности. Ключевые слова: физическая культура, спорт, вузовское образование, студенческая молодежь, студенческое здоровье, здоровый образ жизни. Дисциплина «Физическая культура» включена в учебную программу во всех вузах России, как в светских различных профессиональных областях (гуманитарных, естественно-научных, медицинских, технических, сельскохозяйственных), так и в религиозных. Физическая культура позволяет подойти к достижению всесторонне развитой личности в сочетании всех сторон ее развивающейся культуры (телесной, социальной, духовной). Она также способствует достижению определенного уровня гармонии духа, души и тела. Регулярная работа мышц способствует улучшению работы сердца, заставляет сердце работать активнее, увеличивает количество гемоглобина и эритроцитов. Также кровь обогащается кислородом. Стоит отметить, что люди, которые регулярно занимаются спортом, повышают качество и состав своей крови. Благодаря занятиям физическим спортом сердечно-сосудистая система начинает работать активнее В российских вузах физическое воспитание преподается на основе требований государственных образовательных стандартов и федеральных образовательных стандартов высшего образования. Также в процессе занятий физической культурой учитываются пожелания студентов различных специальностей по восстановлению, укреплению и развитию их здоровья. 34 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Учебная дисциплина вуза «Физическая культура» является многофункциональной. В вузах России данная дисциплина направлена на главное, а именно на укрепление и развитие здоровья молодежи. Она выполняет целый комплекс взаимосвязанных и взаимодополняющих задач. К этим важным задачам относятся следующие: 1) Укрепление физического здоровья студентов, повышение и поддержание на оптимальном уровне физической подготовки. 2) Развитие и совершенствование основных физических, прикладных умственных и специальных психомоторных навыков, необходимых в будущей профессиональной деятельности по той или иной специальности (технической, медицинской, сельскохозяйственной, информационной и компьютерной, гуманитарной, культурной и др.), с постепенным повышение навыков и умений на протяжении всех лет обучения в вузе; 3) Развитие умений и навыков оценки собственного физического и психофизического состояния и необходимой лечебной корректировки состояний своего организма. В связи с последними овладение методами определения физического, функционального, эмоционального и энергетического состояния организма 4) Овладение двигательными навыками таким образом, чтобы они сочетались с физической подготовкой будущего специалиста той или иной профессии с учетом повышенных нагрузок на отдельные органы (например, зрение), на отдельные взаимосвязанные группы мышц 5) Формирование психофизического статуса личности будущего специалиста с учетом содержания и специфики его двигательной деятельности. Для малоподвижных профессий это психофизический статус человека с дополнительными физическими нагрузками, а для профессий с высокими двигательными нагрузками - с усвоением специфики профессиональных движений; Дисциплина «Физическая культура» преподается при подготовке специалистов различных специальностей. В связи с этим, преподаватели физической культуры осуществляют процесс физического воспитания студентов, при этом всегда учитывают специфику конкретного вуза или профессии на конкретном факультете. Соответственно в содержание учебных программ по физическому воспитанию обязательно входят: во-первых, общая часть стандартного образования; во-вторых, специальный, где вырабатываются специальные навыки двигательной деятельности в связи с профессией будущего специалиста. Во втором аспекте необходима творческая педагогическая, методическая и научно-исследовательская работа преподавателей кафедры с учетом преподавания ими данной дисциплины на разных кафедрах и т.д. Кроме того, в настоящее время педагогическое мастерство преподавателей физической культуры и спорта приобретает специфику с учетом здоровья студентов. Как показывают многочисленные исследования, с конца прошлого века по настоящее время общее состояние физического здоровья Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 35 студентов в общей массе не укрепляется, а ослабевает. В России уровень снижения показателя двигательной активности относительно невысокий, но к 2030 г. ожидается снижение на 32 %. Это связно с тем, что в настоящее время внедряются новые изобретения, созданные для облегчения нашей жизни посредством автоматизации повседневных процессов. Однако, такие способы и методы снижают, либо вовсе исключают физическую подвижность. На данный момент, большинство жизненных процессов протекают без участия мышечных нагрузок. Человек проводит колоссальное количество времени в малоподвижном образе жизни. Все это ведет к снижению уровня физической активности, и, как следствие, ухудшению физического здоровья. В настоящее время появляются определенные труды, которые связанны с изучением проблем со здоровьем и здорового образа жизни обучающихся в рамках образовательного процесса профессиональной школы, в которых обсуждаются общие вопросы, связанные со здоровьем студенческой молодежи; ведутся анализы распространения алкоголизма и наркомании в молодежной среде; исследуются влияния различных факторов на формирование здорового образа жизни студентов; исследуется характер студентов и анализируется их уровень знаний; ведутся поиски условий и способов, для формирования здорового образа жизни представителей молодежи. Поэтому преподаватель физической культуры должен хорошо знать общие параметры состояния здоровья студентов с разным уровнем их физического развития, и физической подготовки. В разных учебных группах преподаватель должен использовать разные комплексы упражнений (разной сложности), а применяемые общие комплексы использовать по времени применения и по интенсивности нагрузок. Также преподаватели должны иметь навыки тренерской работы по различным видам спорта для работы с хорошо подготовленными студентами и спортсменами. Имеют значение личные спортивные достижения и спортивные разряды преподавателей кафедры физического воспитания. Также традиционно преподаватели кафедр физической культуры принимают активное участие в общекультурной работе вуза, в значительной мере обеспечивая ее спортивную часть. Они организуют спортивные мероприятия, спортивные игры, другие зрелищные и полезные мероприятия. Они готовят отдельных спортсменов, студенческие команды по различным видам спорта и сборные команды вузов для участия в различных видах спорта. Таким образом, физкультурная работа, занятия спортом и фитнесом, формирование мировоззрения и отношения к здоровому образу жизни необходимы в жизни каждого человека, и особенно в жизни студента. Очень важно привить любовь и стремление к спорту и физической культуре в раннем возрасте, и поддерживать эти качества на протяжении всей жизни человека. В этом и заключается смысл дисциплины “физическая культура”. Несомненно, профессиональная физкультурная и спортивная подго- 36 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года товка студентов вузов различается. Это требует особой дополнительной учебно-методической, исследовательской, инновационной и педагогической деятельности преподавателей физической культуры. Список литературы 1. Васильева З.Л. Оздоровительный и профилактический эффект физкультуры. М.: «Просвещение», 2005,154. 2. Епифанов, В.А. Лечебная физическая культура, 2017. - 938. 3. Издательство «Физкультура и спорт»: Физкультура и спорт, 2014. - 712 4. Влияние физических упражнений на организм человека//Электронный ресурс[https://vuzlit.ru/393119/vliyanie_fizicheskih_uprazhneniy_razvitie_organizma] 5. Средства физической культуры в регулировании работоспособности // Верютин В.Н. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта//актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. 6. Ковалева К.А., Верютин В.Н. Влияние спорта на экономическую безопасность Российской федерации// Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 85-88. 7. Интеграция каратэ в олимпийское движение/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. сборник научных трудов 5-й Международной молодежной научнопрактической конференции. 2020. С. 49-53. 8. Развитие физкультурно-спортивного движения и туризма в курской губернии до революции/ Прозорова А.П., Верютин В.Н.// В сборнике: Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 137-143. 9. Боевые искусства для лиц с ограниченными возможностями. Паратхэквандо/ Верютин В.Н., Абакумова О.С.// В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 255-257. 10. Каратэ - вид боевого искусства/ Аль-ашмори Э.А., Верютин В.Н.//В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 244-247. 11. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 37 РОЛЬ СПОРТА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА Воеводина Алина Вадимовна, студент Петрук Ирина Александровна, студент Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Воеводина А.В., Петрук И.А. РОЛЬ СПОРТА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА В данной статье рассматривается спорт в идеологическом ключе. Очень важны в этом плане просветительская, миссионерская деятельность, направленная на воспитание физической культуры нации. Спорт по праву может стать инструментом становления здоровой нации. Ключевые слова: спорт, здоровье, физическая культура. Физическая культура и спорт являются важнейшим средством здорового идеологического воспитания молодёжи. Они служат высокой задаче формирования гармонически развитого российского гражданина – активного строителя правового общества. В решениях правительства подчеркивается необходимость широкого развития массового физкультурного движения в нашей стране, а также повышения уровня мастерства профессиональных российских спортсменов. Образцу поведения, направленному на совершенствование нации, должны содействовать все активные граждане страны. И от того, какое отношение к явлению спортивного воспитания будет у молодёжи, зависит очень многое. Необходимо не просто заинтересовать подрастающее поколение, а привить им полезные навыки здорового образа жизни. Безусловно, на пути к совершенствованию нации посредствам популяризации физической культуры, стоят препятствия. Одним из них является «овраг недопонимания» (термин традиционной психологии, впервые предложенный норвежским психологом традиционалистом ХХ века Йозефом Гиммлерсоном, который означает недоступность восприятия чужой точки зрения, и как следствие дальнейшее отсутствие толерантности к ней, в силу полной её утраты по каким-либо причинам: нелегитимности, недееспособности, конфликта) между предшественниками и преемниками прежней нации [1]. Проблема состоит в отсутствии общего языка между поколениями. И дабы начать возрождение, следует непоколебимо этот «овраг» общими силами преодолеть. Энтузиазм, заинтересованность и приложение усилий в «сотрудничестве» должны быть у всех участников данного процесса. Первое, с чего стоит начать путь наставления молодых людей — это наблюдение [2]. Необходимо учесть и изучить течения, которые актуальны для подрастающего поколения, вникнуть в социальные аспекты молодёжной среды и найти то, что смогло бы дать толчок по направлению к пути, благостно влияющему на популяризацию физической культуры. К примеру, в Интернете, а именно в российском его сегменте, в российских социальных сетях сейчас весьма популярны юмористические видео со спортсменами тяжёлоатлета- 38 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ми и бодибилдерами, которое называется гачимучи. В них мужчины атлетического телосложения меряются силами, танцуют и даже разыгрывают полноценные театральные сценки. Без преувеличения, это твёрдая база, от которой можно отталкиваться при распространении влияния физической культуры на подрастающее поколение. А пропаганда и производство такого контента за пределами Интернета поможет привлечь больше сторонников, и, при 352 должной адаптации, не только лишь среди молодёжи. Есть все основания полагать, что интерес к такому рода содержанию не обойдёт и старшие поколения. Следующее, на что обязательно нужно обратить внимание это просветительская, миссионерская деятельность, направленная на воспитание физической культуры нации [3]. Исследователи отмечают, что здоровье в первую очередь, помимо наличия его по праву рождения, это воспитание. Из этого следует, здоровью надо просвещать. В своём пособии по педагогике Крившенко отмечает следующие проблемы: «В настоящее время, примерно со второй половины XX века, в физическом и нравственном развитии молодежи имеются серьезные проблемы, а именно: – ухудшение здоровья, заболеваемость, неудовлетворительное физическое развитие; – эпидемическое распространение курения, алкоголя, наркотиков; – увеличение числа психически нездоровых молодых людей, групп молодежи с девиантным поведением» [4]. Молодое поколение должно остерегаться следующих губительных для него и нации недугов: антисоциальный образ жизни, вредные привычки, зависимость от наркотических веществ [5]. В широкой печати и в специальной литературе должно сообщаться о наиболее распространенных и богомерзких болезнях молодежи: хронических недугах пищеварительной системы и органов дыхания, зрения, нарушение осанки и прочего. Венерические заболевания и их губительные явления есть прямой результат гедонистского образа жизни, в котором основным объектом преисполнения являются плотские утехи и удовольствия. Все эти объекты страсти несовершеннолетних граждан нация должна считать непозволительным поведением, то есть, противоречащим социальным нормам и несущим потенциальную угрозу самому существованию нации. Очевидно, что у здоровой, физически активной и руководствующейся нравственными, традиционалистическими принципами нации, уровень жизни будет на порядок выше, чем у других, не придающих должного значения спортивной культуре созидания [6]. Об этом свидетельствуют примеры из истории, описанные в статье «Гомеровское соревнование» образовательно-просветительского ресурса правого толка Wotanjugend. Взять, к примеру, хотя бы гуманность древних греков, которая прямо вытекает из образованного ими собственного спортивного культа [7]. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 39 Подводя итог вышесказанное, можно с уверенностью резюмировать, что значение спорта и физической активности в ментальном здоровье нации играет ключевую роль. И выживание, и жизнеспособность нации зависит от запаса её здоровья, которое зиждется на физической культуре воспитания. Список литературы 1. Иванов, И.И. Уроки бокса. Методическое пособие, издание исправленное и дополненное / И.И Иванов. – М.: Военное издательство министерства обороны СССР, 1973. – 71с. 2. Карпова Г.Г. Вопросы психологической подготовки футболиста / Карпова Г.Г., Болтенков А.Н., Цуканова О.М.Курск, 2014. С. 34. 3. Карпова Г.Г. Психология развития: учеб. пособие / Карпова Г.Г., О.М. Цуканова; Юго-Зап. гос. ун-т. Курск, 2015. 140 с. 4. Pre-conscription, mass sporting and applied military training of the population of the USSR and Russia in the historical perspective / Kramskoy S.I., Amelchenko L.A., Karpova G.G., Tsukanova O.M. Ponte.2017. T. 73. S12. C. 149-158. 5. Клевленко, В.М Быстрота в боксе / В.М Клевленко «», М.: Физкультура и спорт, 1968. – 50 с. 6. Малевич, К. Лень как действительная истина человечества / К. Малевич – М.: ГИЛЕЯ, 1994. – 27 с. 7. Обуховский, К. Психология влечений человека / К. Обуховский. – М.: Прогресс, 1971. – 132 с. 8. Актуальные проблемы формирования здорового образа жизни молодежи в социокультурном аспекте/ Ковалева К.А., Токарева С.В.// В сборнике: БУДУЩЕЕ НАУКИ 2020. сборник научных статей 8-й Международной молодежной научной конференции: в 5 томах. 2020. С. 53-56. 9. Оздоровительное направление физической культуры и пути его реализации в современных условиях/ Токарева С.В.// В сборнике: Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов вузов. Материалы международной научно-практической конференции. 2018. С. 250-254. 10. Формирование мотивации студентов к саморазвитию в процессе физического воспитания/ Курасбедиани З.В., Токарева С.В., Котова О.В.// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2020. № 11 (189). С. 294-301. 11. Дистанционное образование: понятийный аппарат и проблемы его формирования/ Токарева С.В.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 4-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых: в 8 томах. 2019. С. 249-252. 12. Использование упражнений физкультурно-оздоровительных систем при организации самостоятельных занятий физической культурой/ Хвастунов А.А., Красноруцкий С.В., Токарева С.В.// Курск, 2021. 13. Развитие компьютерного спорта/ Токарева С.В., Гридасова О.В., Жиров А.Ю., Жиров А.Ю.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 6-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых. Курск, 2021. С. 210-213. 40 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года К ВОПРОСУ ОТБОРА ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ВОЗРАСТА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТИВНЫМ ПЛАВАНИЕМ Вотинова Светлана Геннадьевна, тренер высшей категории МАУ "СШОР "Олимпийский", г.Набережные Челны Аввакумов Илья Ильгизарович, студент [email protected] Казанский национальный исследовательский технический университет им. А.Н. Туполева – КАИ, Набережночелнинский филиал, г.Набережные Челны, Россия Вотинова С.Г., Аввакумов И.И. К ВОПРОСУ ОТБОРА ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ВОЗРАСТА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТИВНЫМ ПЛАВАНИЕМ В данной статье рассмотрены критерии отбора детей младшего возраста для занятий спортивным плаванием. Приведенные критерии могут позволить уже на раннем этапе отбора предположить, кто станет в дальнейшем спортсменом высокого уровня. Ключевые слова: спортивное плавание, отбор, критерии, высшее мастерство Спортивный отбор это длинный, многоступенчатый процесс, который может быть эффективным лишь в том случае, если на всех этапах многолетней подготовкиспортсмена обеспечена комплексная методика оценки его личности, предполагающая использование различных методов исследования (педагогических, медико-биологических, психологических и социологических). Тренерский опыт проявляется не только в умении подготовить хорошего спортсмена, но и в умении найти более одаренного. Большинство тренеров делают свой выбор уже на основе визуальной оценки ребенка: - на основе выполняемых упражнений в воде, будут судить 64% тренеров, - на основе выполняемых упражнений на суше, будут судить 36% тренеров. [1] Получается, что внешний вид (первое впечатление) играет решающую роль в оценке тренерами перспектив детей в спортивном плавании. Около 95% опрошенных тренеров принимают во внимание на первых этапах отбора новичков их возраст. Из них 13% тренеров предпочитают набирать новичков 5—6 лет, 43%—7—8 лет, 34% —9— 10 лет и 10% — старше 10 лет. [2] При визуальном осмотре детей тренеры будут оценивать телосложение: -с широкими плечами и узким тазом; -стройных, «поджарых», с длинными конечностями, большими кистями и стопами. Тренерам понравятся тонкие запястья и суставы, свидетельствующие о легкости костного скелета, а также объем и строение грудной клетки, ха- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 41 рактеризующие функциональные возможности дыхательной системы и плавучесть. Одним из положительных признаков, обусловливающих успешные занятия плаванием, считают «сухие» ноги и «острые» колени у новичков. В качестве основного показателя перспективности новичка называют легкость ног и относительную силу рук. [3] Обращают внимание на «живые» глаза и характеризующий здоровье цвет лица, внешний вид. Тренеры используют различные упражнения (тесты) [4], при помощи которых выявляются физическая подготовленность к спортивному плаванию: -упражнения на гибкость (на суше), -обтекаемость тела и плавучесть тела (в воде). На суше. Примеры упражнений для проверки гибкости: 1) наклоны туловища в разные стороны, 2) проверка подвижности в плечевых суставах: различные вращения рук, 3) сгибание и разгибание в голеностопных суставах, 4) выполнение «мостика». Так же немаловажное значение имеет координация ребенка и умение контролировать свои действия. В воде yаиболее эффективны при выяснении одаренности детей, по мнению большинства тренеров, упражнения на скольжение (без движения руками и ногами). А также плавание на ногах с доской. [3] Хорошую технику в плавании оценивают по следующим признакам: -высокое положение тела, -обтекаемость и плавучесть, -ритмичность движений, -продвижение от гребка, -мягкость, легкость и свобода движений. Прочие факторы, имеющие значение для тренеров [4] -темп освоения техники плавания, -близость места жительства от бассейна, -успеваемость в общеобразовательной школе, -спортивное прошлое родителей. Психологические качества будущего чемпиона, его характер - трудолюбие, -работоспособность, -желание заниматься именно плаванием (посещаемость тренировок). Даже самые высокие качества не будут реализованы в спортивный результат без активной мобилизации морально-волевых ресурсов личности. А такая мобилизация невозможна без воли, характера, целенаправленности. Принципиальное значение при первичном отборе имеет оценка состояния здоровья, поскольку даже незначительные имеющиеся отклонения мо- 42 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года гут не только воспрепятствовать успешному спортивному совершенствованию, но и серьезно усугубиться под влиянием тренировки. Привлечению ребенка к начальной подготовке в плавании должен предшествовать тщательный медицинский осмотр, главная задача которого — выявление детей с прямыми противопоказаниями к занятиям спортом (ревматизм, диабет, бронхиальная астма и др.). В процессе медицинского осмотра также очень важно сопоставить паспортный и биологический возраст ребенка, поскольку известно, что темпы полового созревания могут обусловить довольно широкий, до 3 — 4 лет, диапазон биологического возраста детей одного паспортного возраста. Естественно, что дети с ускоренным биологическим созреванием по большинству показателей физического развития и морфо-функциональных показателей превосходят детей с нормальным и тем более — с замедленным биологическим развитием и, если этого не учесть, можно допустить серьезную ошибку. Индивидуальные особенности биологического созревания тем более важно учитывать в связи с тем, что высот мастерства чаще достигают пловцы, у которых наблюдалось нормальное или замедленное созревание и довольно редко те, которые отличались ускоренным. [4] Вывод: несовпадение фактического уровня каких-либо способностей с рекомендуемым не является строгим к нему противопоказанием. Успех в плавании, как, впрочем, и в любом другом виде спорта, определяется комплексом способностей и учет этого особенно важен на первых этапах отбора потому, что результат в соревновательном упражнении здесь несет еще слишком мало информации о перспективности начинающего спортсмена. В частности, многочисленны примеры тому, что одни неблагоприятные для плавания признаки, например небольшая длина тела, компенсировались очень яркими другими способностями. И лишь отсутствие у пловца должного уровня специфической одаренности и «чувства воды» ничем не может быть компенсировано и никто не мог бы привести пример тому, что значительных успехов добился плохо «чувствующий» воду спортсмен. Список литературы 1. Булгакова Н.Ж. Спортивное плавание: Учебник для вузов физической культуры. М.: ФОН, 1996.- 430 с. 2. Воронцов А.Р. Методика многолетней подготовки юных пловцов. - М.: Изд-во Госкомспорта СССР, 1990. - 54 с. 3. Плавание / Под ред. Л.П. Макаренко. - М.: ФиС, 1988. - 127 с. 4. Плавание / Под ред. Г.П. Алешина, В.Б. Гилязовой. - М.: ВФП, 1997. - 64 с. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 43 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БАРЬЕРЫ, КАК ФАКТОР СНИЖЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ В РУКОПАШНОМ БОЮ Гаврилова Софья Александровна, студент Паньков Андрей Александрович, студент Научный руководитель – Карпова Галина Гельевна [email protected] Юго-западный государственный университет, Россия Гаврилова С.А., Паньков А.А. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БАРЬЕРЫ, КАК ФАКТОР СНИЖЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ В РУКОПАШНОМ БОЮ В статье рассматривается вопрос психологической готовности участника рукопашного боя к выполнению удара в ходе поединка. Описаны основные составляющие подготовленности спортсмена к рукопашному бою, охарактеризовано значение психологической подготовленности к ведению боевого поединка вообще и выполнения удара в частности. Охарактеризованы возможные психоэмоциональные состояния, возникающие в ходе рукопашного боя. Подчеркивается значение правильной организации учебнотренировочного процесса для формирования психологической устойчивости участника рукопашного боя. Ключевые слова: психологический барьер, рукопашный бой, удар, психологическая готовность, страх. Рукопашный бой – это деятельность спортсменов в изменчивой конфликтной ситуации. Характерной особенностью его является то, что участник боя в короткий период времени должен принять оптимальное решение о предпринимаемых действиях. При этом необходимо учитывать не только объективные обстоятельства боя, но и неизвестные действия, обстоятельства, используемые противником (уровень подготовленности, момент начала атаки, возможные действия защиты и т.д.). Действия участвующих в рукопашном бою представляют собой сложную деятельность, требующую интеллектуальных и психомоторных характеристик, психологической устойчивости, знаний, навыков и умений. Это результат умственной деятельности, связанный с оптимальным использованием собственных физических качеств, технических действий, навыков, умений и умственных способностей (когнитивных, эмоционально-волевых, психомоторных) с целью достижения наилучшего результата. Структура двигательных действий в рукопашном бою состоит из: восприятия ситуации, мысленного решения проблемной задачи и психомоторной реализации принятых решений. Характерной особенностью рукопашного боя является опасность для жизни, разнообразие действий, нехватка времени, недостаток информации, маскировка противником своих действий, агрессивность противника. Все это мешает правильно воспринимать ситуацию, а также принимать решения и осуществлять свои действия. Большое значение имеет структура психологической готовности спортсмена, его подготовленность к выполнению болевых приемов, таких как удар. 44 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Во время рукопашного боя на спортсмена одновременно воздействует несколько психологических факторов, которые могут привести его либо к победе, либо к поражению. К ним относятся: желание победить, наставления тренера, психологическая устойчивость, восприятие соперника, инстинкт самосохранения, как комплексный психологический барьер человека. Инстинкт самосохранения – самый сильный поведенческий феномен каждого человека. Человеческое подсознание при помощи врожденного инстинкта пытается защитить нас от всевозможных раздражителей. Бой, драка – это сильнейший шок для человеческой психики, поэтому срабатывает защитная реакция – страх. Страх перед схваткой считается вполне нормальным, так как это естественная реакция человека в ситуации противодействия, конфликта, боя. Условия, в которых протекает современный рукопашный бой, предъявляют повышенные требования к точности выполнения не только определенных двигательных действий, но и мыслительных операций. Чтобы соответствовать этим условиям, спортсмен должен уметь контролировать не только свое тело, но и свою психику, сознательно регулировать свое поведение в экстремальных условиях. Психологический барьер – это психологическое состояние человека, мешающее ему совершать желаемые действия и оказывающееся препятствием для проявления его физических и личностных качеств. Страх ударить человека первым – это психологический барьер, который чаще всего встречается у начинающего спортсмена. При этом самого страха боя, как правило, нет, но он боится ударить противника первым. У большинства людей есть страх причинить кому-то боль, что присуще человеку с рождения и этот естественный инстинкт переноситься на боевую схватка, значительно снижая ее результативность. Практики, работающие в спортивных единоборствах отмечают, что психологическая готовность человека к самообороне зачастую гораздо важнее физической подготовленности. Часто человек физически способен постоять за себя, но по какой-то причине не может этого сделать. Такое состояние возникает из-за неадекватно острых негативных психологических переживаний, связанных с реальной возможностью причинить комуто боль, или другими похожими состояниями. Психологические барьеры воспринимаются человеком как непреодолимые трудности в любой области. Наличие таких образований приводит к внутриличностным психологическим конфликтам, страху и тревоге. Опасная боевая ситуация может активировать у обучающегося инстинкт самосохранения, потребность в защите. Прежде всего, это выражается в испуге (особенно если атака противника произошла внезапно), который замедляет социальные поведенческие реакции, вызывает склонность к немотивированным, неадекватным действиям или ступору, что в условиях рукопашного боя может стоить потери инициативы или травмы. Испуг, в Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 45 зависимости от дальнейшего развития ситуации и личных качеств, может перерасти в страх, ужас или панику. Страх – это тревожное состояние, характеризующееся чувством растерянности, снижением устойчивости психологических процессов, падением критичности мышления. Ужас – сильнейшая биологическая реакция психики на ситуацию опасности, в результате которой происходит подавление сознательного мышления. Паника – это временное состояние гипертрофированного страха, которое предопределяет неконтролируемое поведение людей, иногда с полной потерей самоконтроля, неспособностью реагировать на призывы к сознанию, чувству долга и чести. Возникновение страха, ужаса и паники у спортсменов зависит главным образом от личного, социального и спортивного опыта. Эти формы реакции на опасность негативно влияют на активность спортсмена, особенно в деятельности, несущей угрозу жизни или здоровью, такой как рукопашный бой. Поведение спортсмена в опасной ситуации регулируется не только перечисленными выше астеническими эмоциями. Опасность также вызывает излишнее боевое возбуждение, состояние повышенной боевой готовности, связанное с активной сознательной деятельностью, стремлением к достижению цели, преодолению страха. Боевое возбуждение определяется психическими процессами, в которых сосредоточены моральные чувства, мастерство, опыт, умственные и волевые качества. Чувство долга, гнев, радость победы и горечь поражения, ненависть к врагу, взаимопомощь товарищу, страх и волнение – все это присуще спортсмену в бою. В условиях правильно организованного обучения и воспитания, психологической подготовки к рукопашному бою у спортсмена развивается правильное восприятие угрозы, умение ее предотвращения, что является условием формирования бесстрашия. Страх и бесстрашие имеют одинаковую природу развития. Сначала могут возникать психологические состояния тревоги и страха, но по мере их повторения проводится психологическая подготовка, адаптация к психогенным факторам развивает бесстрашие, которое превращается в психическое свойство личности. Создавая опасные ситуации в процессе подготовки к рукопашному бою, необходимо учить спортсменов преодолевать трудности, формировать уверенность в победе. Развитие психики человека – это процесс направленного формирования личности (ее характера, мышления, волевых проявлений и т.д.). Принятие решений в ходе боя осуществляется как на основе мыслительных операций, так и предугадыванием тактико-технического плана противника. В рукопашном бою предвидение действий противника основано на вероятностном прогнозировании и упреждающих действиях во время единоборств и драк. В этих случаях важными становятся упреждающие реакции, то есть упреждающий ответ на начало действий противника. Эти реакции, как отражение реальности сложны, они возможны при достаточном опыте бойца, при стабильности психических процессов. В одних слу- 46 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года чаях они могут быть спрогнозированы путем восприятия движущегося оружия (конечности), в других - с помощью памяти, мышления, творческого воображения. Предвосхищение действий противника также может осуществляться с учетом ряда признаков, предшествующих действию (замах, подготовительные действия, сближение). В то же время предвосхищение характерно и для групповых действий. Упреждающий эффект основан на специальных знаниях, мышлении и информации, поступающей извне (команды, жесты, позы, движения и т.д.). Принятие правильных решений и их последующая реализация, как правило, осуществляется с помощью навыков и умений в бою. При этом время, отведенное на анализ, сжато, для принятия решения и его реализации отпускается минимальное время. Выбор особенно сложен, когда бойцу приходится действовать в незнакомой или необычной ситуации. Психологическая альтернатива выбора способа действий в рукопашном бою усугубляется конфликтной ситуацией. Атаковать противника или защищаться, отступать или сближаться, атаковать напрямую или обманом все это характерная черта поведения бойца в рукопашном бою. Психологические барьеры, наличие чувства страха мешают принятию и реализации оптимального хода поединка, рисунок которого заранее запланировать невозможно. Спортсмен может предварительно планировать свои действия и действовать намеренно, но он должен быть готов изменять их в процессе боя в связи с возникшей ситуацией. Удар должен выполняться в выгодной ситуации незамедлительно, как один из технических элементов рукопашного боя преследуя достижения основной цели – победу. В ходе учебнотренировочного процесса необходимо доведения этого умения до автоматизма, что снизит негативное влияние психологического барьера на данный элемент рукопашного боя. Список литературы 1. Вопросы теории и практики рукопашного боя в Вооруженных Силах Российской Федерации: Монография / под ред.проф. В.Л. Марищука/ С М. Ашкинази -СПб.: ВИФК, 2001.- 240 с. 2. Кадочников А.А. и др. Психолого-педагогические основы подготовки специалистов РБ. Учебное пособие. К., 2000 г. 3. Кадочников А.А. Специальный армейский рукопашный бой. Серия книг «Мастера боевых искусств». Изд. «ФЕНИКС», 2003 г. - С. 130-152. 4. Психология деятельности в экстремальных условиях: учеб. Пособие для студ. Высш. Учеб. заведений/ [В.Н. Непопалов, В.Ф. Сопов, А.В. Родионов и др.; под ред. А.Н. Блеера].- М.: Издательский цент «Академия», 2008.- 256 с. ISBN 978- 5 -76953869-8. 5. Хвастунов А.А. Совершенствование огневой подготовки сотрудников ОВД: Сборник статей. Морально-психологическая подготовка сотрудников органов внутренних дел к действиям в экстремальных ситуациях: / В.Е.Попов, А.А.Хвастунов - Домодедово: РИПК работников МВД России, 1994.- С. 101-106. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 47 СОВРЕМЕННЫЕ ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В УСЛОВИЯХ ТРАНСФОРМАЦИИ ОБЩЕСТВЕННЫХ ОТНОШЕНИЙ Делова Анна Дмитриевна, студент Научный руководитель Скобликова Татьяна Владимировна, д.п.н., профессор [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Делова А.Д. СОВРЕМЕННЫЕ ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В УСЛОВИЯХ ТРАНСФОРМАЦИИ ОБЩЕСТВЕННЫХ ОТНОШЕНИЙ Физическая культура и спорт затрагивают не только социальную сферу, являясь основой формирования здорового образа жизни и здоровья населения, они так же тесно взаимосвязаны с такими сферами как экономика и политика. В статье рассматриваются основы взаимного влияния спорта и физической культуры и различных общественных сфер в современных условиях. Ключевые слова: физическая культура, спорт, экономика, пандемия, цифровая трансформация. Физическая культура и спорт, несомненно, оказывают очень большое влияние на качество жизни людей и на развитие общественных отношений. Социально-экономическая значимость физической культуры и спорта заключается в формировании здоровья нации, что повышает качество человеческого ресурса в экономике, повышает устойчивость к внешне и внутриполитическим стрессовым ситуациям. Индустрия физической культуры и спорта – один из источников налоговых доходов. В целом с позиций экономики развитие физкультуры и спорта именно как рыночной структуры является востребованным, актуальным и прибыльным направлением. Спрос на услуги индустрии формирует мода на здоровый образ жизни, его пропаганда медийными личностями [1]. Одной из проблем, существенно отразившейся на развитии физической культуры, спорта и туризма в период с 2019 по 2022 годы стала пандемия Covid-19. С одной стороны, как никогда население нуждалось в грамотной организации двигательной активности, самоизоляция негативно воздействовала на тонус организма. Но очевидно, что эта мера была необходима. Пандемия нанесла большой урон учреждениям сферы физической культуры, спорта и туризма. В 2020 году прекратили свое существование более 30 % всех фитнес-центров, так как большинство из них относилось к сфере малого бизнеса и не имело финансового фундамента для покрытия убытков. По оценкам Ассоциации операторов фитнес-индустрии (АОФИ), российская фитнес-отрасль по итогам 2020 г. потеряла 25% игроков и около 40% валовой выручки. Доходы фитнес-клубов в I квартале 2021 года были на 10% ниже по сравнению с аналогичным периодом 2019 года. Посещаемость фитнес-клубов за 24 месяца с августа 2019 года снизилась на 17,1% [2, с. 93]. 48 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Отметим, что на сегодняшний день посещаемость фитнес-клубов восстанавливается. В августе 2020 г. падение достигало 38,4%, в декабре 2020 г. - 26,8% к аналогичным периодам годом ранее, в начале января 2021 г. на 20% к показателю 2020 г. По прогнозам НФС, при самом благоприятном развитии сценария фитнес-индустрия сможет вернуться к докризисным показателям к 2023 г, это минимальный срок при условии, что ситуация с СОУГО-19 не изменится в худшую сторону [3, с. 65]. Однако крупные фитнес-центры и спортивные комплексы нашли решение проблемы преодоления ограничительных мер. Таким решением стало внедрение цифровых технологий. Цифровизация услуг стала ведущим трендом общественного развития, но сфера физической культуры и спорта в этом плане оставалась довольно консервативной. Основными примерами цифровизации отрасли выступало применение цифровых технологий в сфере организации учетной деятельности, а также разработка и обслуживание интернет –сайтов крупных компаний. Пандемия подстегнула процесс цифровизации. Фитнес-центры были вынуждены искать новый формат организации представления услуг. С 2020 года большинство таких центров перешло на проведение тренировок в онлайн-формате. В сети интернет была запущена активная интернеткомпания, направленная на привлечение интереса населения к такому формату занятий. Для людей, находящихся в условиях самоизоляции и вынужденных отказаться от привычного образа жизни, это стало решением проблемы [4, с. 270]. Довольно быстро многие фитнес-центры сделали это выгодным экономическим направлением, запустив трансляцию занятий на коммерческой основе. Услуги тренеров как раньше выступали объектом коммерческого предложения, только несколько в ином формате, именно в цифровом формате они становились доступны неограниченному количеству пользователей. За период 2020 – 2021 гг. в России сформировался рынок цифровых ресурсов в сфере физической культуры и спорта. При этом реализация трансляций с комплексами занятий стала далеко не единственным сегментом этого рынка. Более 31 % доходов этого рынка приходится на доходы от реализации различных гаджетов и мобильных приложений, которые позволяют контролировать потребление калорий, соблюдение режима тренировок, контролируют температуру тела, пульс, рассчитывают интенсивность нагрузок. Такие устройства способны аккумулировать и обрабатывать полученную информацию, создавая в качестве результата индивидуальный тренировочный комплекс, который подходит именно обладателю гаджета. Ориентируясь на потребности людей в поиске и апробации чего-то нового в цифровом формате стали выпускать комплексы тренировок в новых стилевых направлениях. Трендами 2021 года стали Barre-фитнес и бодибалет. Эти направление фитнеса подходят для любого человека, независимо от уровня его физической подготовленности. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 49 В период самоизоляции особую популярность получили комплексы занятий на свежем воздухе. При этом многие испытывали потребность не только в укреплении мышц, но и в разрядке для нервной системы, в положительных эмоциях. Ответом на эти потребности стало направление «сайклинг-дискотеки». Это велотренировки под зажигательную музыку [1]. Развитие цифровых технологий выдвинуло новые требования к тренерам. Сегодня тренер должен не просто обладать знаниями в сфере обучения физической культуре и спорту, он должен быть универсальным специалистом, умеющим предлагать креативные решения, владеющим навыками цифровой грамотности, умеющим правильно преподнести и реализовать предлагаемый продукт. Опять же, использование цифровых технологий позволяет обмениваться опытом в онлайн-режиме, проходить обучение у ведущих специалистов как в России, так и за рубежом [6, с. 270]. Самоизоляция актуализировала еще одно онлайн-направление физической культуры и спорта – разработку тренировок для детей, начиная с комплексов для грудных детей и заканчивая современными комплексами для молодежи. Развитие этого направления потребовало обучения специалистов в данной сфере. Цифровые технологии сегодня также очень важны и в управляющей сфере. Они позволяют аккумулировать и обрабатывать огромные объемы информации, анализировать предпочтения населения, популярность тех или иных направлений, выявлять потребности населения. Цифровые технологии имеют так же большое значение для популяризации физической культуры и спорта. Одной из проблем остается финансирование физической культуры и спорта. В условиях рынка даже бюджетные учреждения должны быть в состоянии обеспечить свои текущие потребности. Нельзя не отметить, что реализация государственных программ и проектов является важнейшим инструментом поддержки [4]. Однако в современных условиях, когда финансовое положение государства нестабильно и находится под влиянием геополитических факторов, обеспечение финансовой самостоятельности зачастую становится условием выживания. Поэтому государственные учреждения физической культуры и спорта должны стать активными участниками рынка цифровых технологий в сфере физической культуры и спорта [5]. Таким образом, можно отметить, что физическая культура и спорт находятся в прямой взаимосвязи с экономической и политической обстановкой. На современном этапе основным фактором, которым повлиял на все сферы общественной жизни стала пандемия. Для физической культуры и спорта этот период был очень сложным, однако активное внедрение цифровых технологий позволило адаптировать эти направления к сложившимся условиям. 50 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Список литературы 1. Максимова, Е. Н. Влияние двигательной активности на физическое состояние и интеллект человека / Е. Н. Максимова, А. Е. Алексеенков // Наука-2020. – 2019. – №. 4 (29). – С. 28-32. 2. Бикмухаметов, Р. К. Фитнес-клубы как средство привлечения взрослого населения к занятиям физической культурой / Р. К. Бикмухаметов, А. Р. Бикмуллина, И. Ф. Нуруллин // Наука и спорт: современные тенденции. – 2021. – Т. 9. – №. 4. – С. 91-98. 3. Кольцова, Д. М. Выживаемость фитнес-индустрии в экономических условиях пандемии / Д. М. Кольцова // Гуманитарный акцент. – 2021. – №3. – С. 59-65. 4. Скобликова, Т. В. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования / Т. В.Скобликова, В. Ю. Андреева, О. А. Конотопченко, Г. В. Леванов // Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики: материалы национальной научно-практической конференции. – Санкт-Петербург, 2021. – С. 533-536. 5. Федорова, М. А.Физическая культура как фактор социокультурного преобразования / М. А. Федорова, Т. В. Скобликова // Структурные преобразования экономики территорий: в поиске социального и экономического равновесия: материалы 4-й Всероссийской научно-практической конференции. – Курск, 2021. – С. 343-345. 6. Удовиченко, А. С. Влияние пандемии на физическую активность населения / А. С. Удовиченко, Е. А. Котова, М. В. Щербатенко // Научный прогресс как ключевой фактор развития сферы знаний. – 2020. – С. 270-273. ОГНЕВАЯ ПОДГОТОВКА: ТЕХНИКА КАЧЕСТВЕННОГО ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ ВЫСТРЕЛА Денисенко Елизавета Сергеевна, студент Красноруцкий Сергей Васильевич, доцент E-mail: [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Денисенко Е.С., Красноруцкий С.В. ОГНЕВАЯ ПОДГОТОВКА: ТЕХНИКА КАЧЕСТВЕННОГО ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ ВЫСТРЕЛА Одной из основных задач огневой подготовки и специальной огневой подготовки является не только изучение материальной и тактикотехнической характеристик видов оружия, обороноспособности, предупреждение и обезоруживание противников, но и осуществление точного, меткого выстрела. Для осуществления правильного точного выстрела необходимо быть физически подготовленными для работы из разных изготовок, уметь вести контроль за мышцами тела, факторы и обладать совершенной техникой осуществления выстрела. В этой статье определены факторы, влияющие на технику и качество осуществления выстрела. Ключевые слова: огневая подготовка, стрельба, техника стрельбы, физическая подготовка. Главная задача огневой подготовки – научить умелому владению табельным оружием, ведению меткого огня в различной обстановке, обеспечить выполнение служебных обязанностей, связанных с ношением, хранением, применением и использованием огнестрельного оружия. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 51 Для повышения уровня умений и навыков овладения оружием студентам необходимо: 1. Сочетать физическую нагрузку со стрелковыми упражнениями по огневой подготовке. 2. На учебных занятиях, непосредственно перед стрелковым упражнением, использовать физические упражнения общей направленности, входящие в разминку стрелка. 3. На учебных занятиях по физической подготовке воспитывать специальные физические качества стрелка: быстроту и ловкость движений рук, координационную устойчивость, специальную статическую устойчивость. [1] Общая физическая подготовка в огневой подготовке — это непрерывный динамический процесс, направленный на формирование определенного уровня функциональной готовности организма, позволяющий справляться с тренировочным стрессом, нервным напряжением и планомерно повышать уровень стрелковой подготовленности. Существует ряд основных упражнений, используемых в процессе физической подготовки для развития силовых качеств: отжимания, жим лежа, приседания со штангой, тяга штанги, подтягивания, становая тяга и другие. Касаемо внедрения физических упражнений в процесс обучения стрелковому делу - подойдут многократные поднимания, «выносы» и удержание оружия в течение определенного периода времени. [6] Развитие выносливости на занятиях по физической подготовке можно достичь путем выполнения следующих упражнений: бег на длительную дистанцию, прыжки на скакалке, плавание на большие расстояния и другие циклические упражнения в длительный промежуток времени. Применительно к учебному процессу по огневой подготовке выносливость способствует организму стрелка сопротивляться утомлению во время продолжительных тренировок. [5,6] Быстрота и ловкость - необходимые навыки, которыми должен обладать студент для изучения учебной программы с применением огнестрельного оружия. Эти качества являются фундаментальными, так как для того, чтобы пользоваться оружием студент должен обладать быстротой реакции. [3,4] Техника выстрела включает слаженность ряда действий: - изготовка, управление дыханием; - прицеливание - соединение мушки и прицельной рамки и подведение к мишени с учетом индивидуальных особенностей зрения (прицеливание с двух глаз, с одного ведущего); - управление спуском / спусковым и опускание оружия после выстрела. Рассмотрим технику стрельбы на примере пистолета. Изготовка к стрельбе: — вынуть пистолет из кобуры; извлечь магазин из основания рукоятки; вложить пистолет в кобуру; 52 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года — снарядить магазин патронами, для чего, удерживая магазин в левой руке (рис. 53), правой рукой вкладывать в магазин один за, другим патроны, надавливая при этом большим пальцем до тех пор, пока патрон не зайдет за верхние загнутые края боковых стенок корпуса магазина, придвинуть его капсюлем вплотную к задней стенке корпуса магазина; — вынуть пистолет из кобуры и вставить магазин в основание рукоятки; —дослать патрон в патронник ствола, для чего выключить предохранитель (опустить флажок вниз), отвести левой рукой затвор в крайнее заднее положение и отпустить его; — включить предохранитель (перевести флажок предохранителя большим пальцем правой руки так, чтобы он закрыл красный кружок) и вложить пистолет в кобуру. Для принятия положения к стрельбе стоя необходимо: — повернуться вполоборота налево и, не приставляя правой ноги, выставить ее вперед по направлению к цели на ширину плеч (как удобнее по росту), распределив тяжесть тела равномерно на обе ноги; — отстегнуть крышку и вынуть пистолет из кобуры; — держать пистолет отвесно дульной частью вверх против правого глаза, сохраняя при этом положение кисти руки на высоте подбородка; левая рука должна быть свободно опущена вдоль тела или заложена за спину; — удерживая пистолет дульной частью вверх, наложить большой палец правой руки на флажок предохранителя и опустить его вниз (выключить предохранитель); вложить указательный палец в спусковую скобу, не касаясь спускового крючка. Для производства выстрела из всех положений для стрельбы надо: выбрать точку прицеливания; не прекращая наблюдения за целью, вытянуть правую руку с пистолетом вперед, удерживая пистолет за рукоятку кистью правой руки; наложить указательный палец этой руки первым суставом на хвост спускового крючка; вытянуть по левой стороне рукоятки большой палец правой руки параллельно направлению ствола вытянутую правую руку держать свободно, без напряжения, кисть этой руки держать в плоскости, проходящей через ось канала ствола и локоть руки; рукоятку пистолета не сжимать и держать ее по возможности однообразно. Для прицеливания задержать дыхание на естественном выдохе, зажмурить левый глаз, а правым смотреть через прорезь целика на мушку так, чтобы мушка пришлась посредине прорези, а вершина ее наравне с верхними краями целика; в таком положении подвести пистолет под точку прицеливания (не сваливая его) и одновременно начать нажим на хвост спускового крючка. Для спуска курка необходимо, удерживая дыхание, плавно нажимать первым суставом указательного пальца на хвост спускового крючка, пока курок незаметно для стреляющего, как бы сам собой, не сорвется с боевого взвода, т. е. пока не произойдет выстрел. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 53 Значимость качественного выполнения первого выстрела обусловлена, тем, что от качества обработки первого выстрела зависит качество отстрела всей серии. Сложность техники выполняемых действий связана с тем, что одновременно с подъемом руки выполняются два действия: движение указательного пальца при нажатии на спусковой крючок и выравнивание мушки в прорези прицела. [2] Если в технике идут нарушения, это сразу сказывается на траектории выстрела пули/патрона. Помимо техники, на точность выстрела будет влиять само оружие (канал ствола), его исправность и качество пуль или патронов. Для формирования стабильного меткого выстрела обучающемуся вначале необходимо оценить свои способности, пройдя ряд тестов, которые помогут профессорско-преподавательскому составу скорректировать изготовку и технику исполнения выстрелов с учетом индивидуальных особенностей. Обучающимся необходимо постоянно самосовершенствоваться, в том числе в физическом развитии, изучать и правильно применять технику стрельбы. Список литературы 1. Хвастунов, А. А. Совершенствование огневой подготовки сотрудников ОВД: Морально-психологическая подготовка сотрудников органов внутренних дел к действиям в экстремальных ситуациях: / А. А. Хвастунов, В. Е. Попов. – Домодедово: РИПК работников МВД России, 1994. – С. 101-106. 2. Хвастунов, А. А. Основы первоначального обучения стрельбе из боевого пистолета: учебник / А. А. Хвастунов, В. Г. Колюхов. – Курск: КФ ОрЮИ МВД России, 1999. – 282 с. 3. Хвастунов, А. А., Макаров, С. И., Булыгин, Д. Е., Михайлов, О. В. Частная методика преподавания физической подготовки: метод. пособие / А. А.Хвастунов, С. И. Макаров, Д. Е. Булыгин, О. В. Михайлов. – Курск: КФ ОрЮИ МВД России, 2008. – 90 с. 4. Хвастунов, А. А. Основы физического воспитания студентов: учебнометодическое пособие / В. П. Чурилов, А. А. Хвастунов. – Курск: ЮЗГУ, 2010. – 156 с. 5. Хвастунов А. А., Красноруцкий С. В. Изменение дифференциальных порогов анализаторов под влиянием физической нагрузки / А. А. Хвастунов, С. В. Красноруцкий // Адаптивная физическая культура: инновационные процессы в социализации и реабилитации лиц с ограниченными возможностями: материалы Международной научно-практической конференции. – Курск: Академия госслужбы, 2013. – С. 134-142 6. Хвастунов, А. А. Особенности занятий физической культурой и спортом в режиме учебной деятельности отдыха студентов / А. А. Хвастунов // Теоретические и прикладные проблемы современной науки и образования. Материалы Международной научнопрактической конференции часть I. – Курск: КИСО (филиал) РГСУ, 2014. – С. 253-255 54 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ИСПОЛЬЗОВАНИЕ WEB-ТЕХНОЛОГИЙ В ДИСТАНЦИОННОЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ Десятириков Феликс Андреевич, студент Беланов Александр Элдарович, к.п.н., доцент Масалов Артур Владимирович, старший преподаватель [email protected] Воронежский государственный университет, Россия Десятириков Ф.А., Беланов А.Э., Масалов А.В. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ WEB-ТЕХНОЛОГИЙ В ДИСТАНЦИОННОЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В данной статье рассматривается парадигма дистанционной тренерской деятельности с использованием web-технологий. Показаны возможности и особенности применения информационных технологий и, в частности, сайтов в оптимизации физкультурно-оздоровительной деятельности в условиях социальных ограничений, вызванных пандемией. Ключевые слова: web-технологии, фреймворк, дистанционная производственная деятельность, физическая культура, групповые занятия, тренерская работа. В современных условиях жизни информационные технологии являются одной из ведущих отраслей во всем мире, тем самым, активно развиваются во всех аспектах человеческой деятельности. Настоящее время характеризуется периодическим режимом удаленной производственной деятельности, в том числе, в сфере высшего образования. Таким же образом осуществляются и систематические занятия физической культурой. Более того, в условиях временно нефункционирующих спортивных залов появляется новый вид спортивно-оздоровительной деятельности, а именно, тренерские услуги в режиме on-line. Такие услуги предоставляются индивидуальным потребителям, как на коммерческой, так и на безвозмездной основе (в основном, блогерами). В высшем учебном заведении занятия физической культурой в рамках основной общеобразовательной программы проводятся на информационных платформах, предоставленных вузом [1]. Занятия тренера со спортсменом в режиме on-line в секциях, клубах и коммерческих группах реализуются на различных коммерческих сторонних сервисах. Однако, с привлечением соответствующего сервисного компьютерного обеспечения, возможны и групповые занятия. Создание такого программного решения является поэтому актуальным и делает вопрос о создании интересно оформленного, технически грамотно спланированного WEB-сайта, крайне востребованным. Важным при этом можно считать максимально дружественный интерфейс сайта, который будет рассчитан на пользователей, не обладающих техническими знаниями [2]. При этом каждый день появляется большое количество решений: сайты, мобильные приложения, CRM-системы, интернет-банки. Большинство из них создаются для размещения информации, привлечения новых клиентов, продажи товаров и услуг. В последние годы веб-технологии все чаще используются для автоматизации внутренних процессов предприятия. Они внедряются Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 55 на заводах, предприятиях, офисах и даже обычное частное лицо использует большое количество средств автоматизации собственного труда. Все подобные системы объединяет то, что они являются информационными системами. Информационная система – это универсальная система, главной задачей которой, служит обработка, добавления, удаления, хранения, копирования и поиск информации. Существует большое количество информационных систем, они классифицируются по сфере применения, характеру обработки данных, по степени автоматизации и другим признакам. Такое разнообразие позволяет быстро развивать информационные системы одновременно в различных направлениях. Но при этом, появилась основная проблема информационных систем. Это отсутствие единой платформы, которая сочетала бы в себе функционал предназначенный для решения множества задач в различных сферах и объединяющая их в единую систему [3]. На рынке присутствуют компании, реализующие системы для решения нескольких задач: ERP система, CRM система, сайт. Но проблема заключается в том, что это разные продукты написанные на разных языках программирования. Подобные системы взаимодействуют друг с другом, но они не имеют единой базы, в связи с чем могут возникать проблемы с доступностью данных, дублированием информации [4]. На сегодняшний день существует множество способов для создания сайта. Существует множество «конструкторов» сайтов, систем управления контентом (CMS) и фреймворков. Конструкторы сайтов – это сложные системы, для создания веб-страниц без знания языков программирования, они предназначены в основном, для конечного пользователя. Главным недостатком таких систем является малая гибкость, т.е. использовать в конструкторе можно, только те модули, которые были заранее реализованы разработчиками конструктора. Также, хоть многие конструкторы предлагают создать сайт бесплатно, в большинстве случаев придется всё-таки использовать платные тарифы, т.к. часто в бесплатной версии внедряется реклама и почти всегда предоставляется небольшой количество модулей, иными словами сильно ограничен функционал. Также созданные сайты хранятся на серверах компании разработчика конструктора, а следовательно, и вся информация, обрабатываемая конструктором, что в свою очередь не является гарантией ее безопасности. Помимо того, что хранение информации на серверах подобных сервисов это не безопасно, так это еще и обязывает постоянно платить деньги данному сервису, нет денег – нет сайта и всей информации, которая в нем находится. Фреймворки же в основном предназначены, для разработчиков. Сайты, разрабатываемые с использованием фреймворков, разрабатываются под определенную задачу и получаются достаточно быстрыми. Но основным недостатком подобного решения является стоимость разработки. Помимо стоимости, важным моментом является выбор самого разработчика, если у разработчика (или команды разработчиков) недостаточно квалификации, 56 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года то в итоге может получиться сайт, работающий еще медленнее конструкторов. Также, если плохо продумана архитектура, в дальнейшем будет сложнее дорабатывать и расширять функционал сайта. Готовая система управления контентом (CMS), среди ранее описанных вариантов является золотой серединой. Подобные системы по сути это уже готовый сайт, который надо настроить. Для подобных систем существует большое количество тем и расширений (плагинов), что обеспечивает гибкость и расширяемость. Даже, если не найдется готовое расширение, то его можно будет отдельно реализовать. Существует множество платных и бесплатных CMS, но самым популярным решением на сегодня является Wordpress. Это неудивительно, ведь это бесплатная CMS, которая к тому же еще и очень гибкая. Несмотря, на то, что изначально Wordpress позиционируется, как «движок» блога, для него было написано множество тем и плагинов, которые расширяют его возможности. Из него можно сделать блог, портфолио, сайт визитку, интернет магазин и даже социальную сеть. Перед разработкой любой системы важное значение имеет выбор технологий, которые будут использованы при ее разработке. При выборе надо учитывать множество факторов и исходить из поставленной задачи. Для хранения данных используются СУБД. Для написания серверной бизнеслогики используют различные языки программирования. Чтобы принимать запросы от пользователей (клиента), необходимо наличие специальной программы сервера. Система должна обладать расширяемостью и некоторыми базовыми функциями. Можно выделить несколько функций, которые используются практически во всех веб-приложениях: работа с пользователями; работа с правами доступа пользователей; работа с типами информации (например: новости, товары, страницы); работа с самими записями (просмотр, добавление, редактирование, удаление); работа с расширениями системы, модулями. Именно через них и будет добавляться весь дополнительный функционал. Таким образом, система ориентируется на использование различными сегментами пользователей. Администратор может добавлять, удалять, активировать и деактивировать модули системы. Помимо этого, администратор может работать с пользователями и назначать им права доступа. Для управления правами доступа, будет реализован специальный функционал для управления группами пользователей и правами доступа, которые могут быть ассоциированы как с группой пользователей, так и с конкретным пользователем. Дополнительной возможностью для администратора будет добавление собственных типов записей через панель администрирования, без использования программного кода. Список литературы 1. Павлова, Е. А. Стратегия развития системы высшего образования в условиях привлечения частного капитала к софинансированию образовательного процесса в вузе / Е. А. Павлова, Ф. А. Десятириков // Системный анализ в проектировании и управлении : сборник научных трудов XXV Международной научной и учебно-практической конфе- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 57 ренции : в 3 ч., Санкт-Петербург, 13–14 октября 2021 года. – Санкт-Петербург: Политех-Пресс, 2021. – С. 405-409. – DOI 10.18720/SPBPU/2/id21-394. – EDN TBYFAK. 2. Starodubtsev, I. Y. Android software for testing in audio and 2D user interaction environment / I. Y. Starodubtsev, F. A. Desyatirikov, A. V. Nuzhnykh // Proceedings of the 2020 IEEE International Conference "Quality Management, Transport and Information Security, Information Technologies", IT and QM and IS 2020, Yaroslavl, 07–11 сентября 2020 года. – Yaroslavl, 2020. – P. 538-542. – DOI 10.1109/ITQMIS51053.2020.9322921. – EDN BYKQOF. 3. Starodubtsev, I. Y. Smart Solving the Problem of Optimal Allocation of Project Resources / I. Y. Starodubtsev, F. A. Desyatirikov, Y. V. Khripunov // Proceedings of the 2021 IEEE International Conference "Quality Management, Transport and Information Security, Information Technologies", T and QM and IS 2021, Yaroslavl, 06–10 сентября 2021 года. – Yaroslavl, 2021. – P. 51-55. – DOI 10.1109/ITQMIS53292.2021.9642827. – EDN UAJWIA. 4. Lavlinskaya, O. Y. Assessing Information Security in Telecommunication Systems / O. Y. Lavlinskaya, F. A. Desyatirikov, O. V. Kuripta // Proceedings of the 2021 IEEE International Conference "Quality Management, Transport and Information Security, Information Technologies", T and QM and IS 2021, Yaroslavl, 06–10 сентября 2021 года. – Yaroslavl, 2021. – P. 213-216. – DOI 10.1109/ITQMIS53292.2021.9642789. – EDN QLLGOW. РАЗРАБОТКА ПРОГРАММ ЭВМ ДЛЯ ОЦЕНИВАНИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНОВ Диев Олег Геннадьевич, к.т.н., доцент, педагог-организатор [email protected] МБУ ДО «Дворец пионеров и школьников г.Курска», Россия Диев О.Г. РАЗРАБОТКА ПРОГРАММ ЭВМ ДЛЯ ОЦЕНИВАНИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНОВ В данной статье рассмотрены вопросы разработки программ ЭВМ для обследования и оценке состояния спортсменов, базирующийся на принципе получения практически ценной для тренера информации с затратой минимального времени на получение и обработку данных. Как следует из опыт подготовки волейболистов для улучшения качества тренировочного процесса целесообразно применять различные компьютерные программы в помощь тренеру для оценивания функционального состояния спортсмена. Нами развивается подход к разработке методов обследования и оценки состояния спортсменов, который базируется на принципе получения практически ценной для тренера информации с затратой минимального времени на получение и обработку данных. Важным элементом обследования является тестирование. Нами разработаны различные тесты, позволяющие оценить состояние спортсмена и по этим данным прогнозировать его возможности. На рисунке 1 показан образец психофизиологического теста, выведен результат, с помощью которого спортсмен тестируется по контрольным точкам тренировочного процесса. 58 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Рисунок 1 – Результат прохождения психофизиологического теста В данном тесте спортсмену предлагается ряд вопросов, на которые он должен ответить в течении некоторого времени и по результатам тестирования можно определить психофизиологическое состояние спортсмена, его оценка имеет большее прогностическое значение. Данный тест позволяет выявить у спортсменов устойчивость к стрессфакторам соревнований, волевую активность, самоконтроль с учетом специфики командного, коллективного характера игры в волейбол. Все полученные данные по исследованию обрабатываются с помощью статистических методов для дальнейшего анализа, корректировки процесса обучения и выдачи соответствующих рекомендаций. Для совершенствования тренировочного процесса нами также разработаны ряд программ для ЭВМ. На рисунке 2 показан интерфейс программы ЭВМ для автоматизированного расчета «Калькулятор расчета веса по росту и возрасту» с помощью которой спортсмен может вычислить свой оптимальный вес, программа зарегистрирована и имеет свидетельство о регистрации программы для ЭВМ RU 2014611582. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 59 Рисунок 2 – Интерфейс программы «Калькулятор расчета веса по росту и возрасту» Функции данной программы позволяют наиболее точно рассчитать идеальный вес, определить индекс массы тела и соотношение веса и роста. На рисунке 3 представлен интерфейс разработанной нами программы «Калькулятор расчета суточного расхода энергии хронометражнотабличным способом» свидетельство о регистрации программы для ЭВМ RU 2014617547. Программа представляет собой автоматизированный расчет суточного расхода энергии по хронометражно-табличному методу, выполняется следующие функции: определение собственного суточного расхода энергии хронометражно-табличным методом; расчет энергии с учетом основного обмена при различных видах деятельности. Рисунок 3 – Интерфейс программы «Калькулятор расчета суточного расхода энергии хронометражно-табличным способом» 60 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Метод включает хронометраж отдельных видов деятельности человека за сутки и расчет энергозатрат с помощью специальных таблиц, как по отдельным видам деятельности, так и за сутки в целом. Следует отметить, что использование информационных технологий в системе комплексного контроля и управления подготовкой спортсменов позволяет повысить содержательность методик, сократить временные затраты на проведение исследований, повысить возможность дальнейшего применения методов математического анализа данных. Использование информационных технологий позволит тренеру определить состояние спортсмена и подобрать наиболее оптимальную тренировочную нагрузку именно для данного конкретного момента. Считаем, что данная статья будет полезна как для тренеров, так и для спортсменов, занимающихся волейболом. Список литературы 1. Беляев, А. В. Волейбол: Учебник для высших учебных заведений физической культуры / М.В. Савина, А.В.Беляев. - Москва: Физкультура, образование, наука, 2010. - 36 с. 2. Диев О.Г., Мамаев А.В. Влияние занятий волейболом на социализацию подростков. / Сборник научных статей Международной научно-практической конференции «Социальное здоровье подростков и молодежи: основа нравственного благополучия современного общества». 2018. С. 205-207. 3. Диев О.Г., Мамаев А.В. Социальное воспитание детей, занимающихся в секции волейбола. / Сборник научных статей международной научно-практической конференции «Социальное воспитание как целевая функция дополнительного образования детей». 2019. С. 81-84. 4. Диев О.Г., Мамаев А.В. Вопросы социализации юных спортсменов, занимающихся в спортивной секции волейбола / Образование и проблемы развития общества. 2019. № 3 (9). С. 9-12. 5. Диев О.Г., Мамаев А.В. Разработка тренажера реакции для спортсменов, занимающихся в спортивной секции волейбола. / Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. «Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях». Курск, 2021. С. 114-117. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 61 ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ В УЧЕБНЫХ ОТДЕЛЕНИЯХ Ермошин Даниил Русланович, студент Ермошин Д.Р. ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ В УЧЕБНЫХ ОТДЕЛЕНИЯХ В рамках научной статьи, авторами рассматриваются некоторые особенности методики физического воспитания студентов в учебных отделениях. Выделяется 3 основных отделения: основное, специальное и спортивное. Каждое из отделений, в зависимости от группы здоровья студента, имеет свои особенности. Ключевые слова: физическая культура, студенты, основное отделение, специальное отделение, спортивное отделение, группа здоровья. В настоящее время очень активно пропагандируется здоровый образ жизни, занятия спортом и физической культурой, в частности. Не просто так у студентов очной формы обучения проводятся занятия физкультурой вплоть до 2-3 курса, в зависимости от учебного плана. Однако все студенты имеют разную физическую подготовку, кто-то усердно занимается и имеет все данные для занятий физкультурой, а кто-то не признает физкультуру и спорт или не может заниматься в полном объеме в связи с состоянием здоровья. Именно поэтому в рамках учебной дисциплины «Физическая культура» для студентов принято выделять следующие отделения: основное, специальное, спортивное. Такое выделение не случайно, ведь в каждом из них предусмотрены некоторые особенности методики физического воспитания студентов1. На сегодняшний день существует, как правило, два критерия для распределения студентов по отделениям. 1) результаты медицинского обследования; 2) уровень физической и спортивно-технической подготовленности. Медицинское обследование, как правило, должны проходить студенты перед поступлением в университет и в начале каждого учебного года. Это необходимо для того чтобы врач на основании обследования определил состояние здоровья и физическое развитие студента, чтобы впоследствии его определить в одно из отделений, о которых было сказано выше. В свою очередь, уровень физической и спортивно-технической подготовленности определяет сам преподаватель физкультуры на первых занятиях. Проводится это строго на основании выработанных нормативов, а также, безусловно, учитываются результаты индивидуальных собеседований, которые играют немаловажную роль в выявлении интересов и желаний студента. На основании заключения этих двух критериев, студент попадает в одно из отделений: основное, специальное, спортивное. Рассмотрим каждое из 62 них, выделим особенности методик физического воспитания студентов каждого отдельно взятого отделения. Основное отделение – это учебное отделение, в которое проходят практически все студенты, которые относятся к основной или подготовительной группе здоровья по медицинским показаниям. Содержание основного отделения составляет общая и профессионально-прикладная физическая подготовка2. Цель проводимых занятий заключается в освоении программ, предусмотренных ВУЗом и общих требований по легкой атлетике, плаванию и т.д. Длится такой режим, как правило, от одного года до трёх лет. Занятия имеют заметно выраженную комплексную направленность по типу ОФП. Кроме того, студенты совершенствуются в профессиональноприкладной физической подготовке. Следует сказать, что по данному направлению занятия носят преимущественно учебно-тренировочный характер. В методике проведения занятий важное значение приобретает реализация принципа доступности и постепенного повышения требований. Прежде всего, акценты делаются на воспитание аэробной выносливости, так как именно она обеспечивает повышение общей физической работоспособности как базы для развития всех остальных физических качеств. Внимание уделяется воспитанию силовых и координационных способностей, обучению технике движений в рамках как общей, так и профессионально-прикладной направленности. В зависимости от уровня физической и технической подготовленности студентов внутри отделения выделяются группы по 12-15 человек на 1 преподавателя. Такая насыщенность дает возможность преподавателю уделять достаточное внимание индивидуальному подходу при дозировании физической нагрузки и ведении воспитательной работы, что в целом будет способствовать решению поставленных задач. Те студенты, которые успешно справляются с поставленными задачами и выполняют все требования по желанию могут быть переведены в другое отделение. Далее рассмотрим специальное отделение, которое предусматривает занятие физкультурой с студентами, которые имеют какие-либо отклонения по здоровью. Такая группа, как правило, формируется из студентов в количестве не более 10 на 1 преподавателя, чтобы достичь поставленных задач. Однако при формировании таких групп учитывается характер заболевания студента, половой принадлежности и, разумеется, медицинским показателям3. В методике специального отделения направлена на укрепление здоровья студентов, возможное устранение функциональных отклонений в физическом развитии, а также приобретение необходимых навыков и умений. 2 1 Мельников П.П. Физическая культура и здоровый образ жизни студента (для бакалавров). — М.: КноРус, 2013. — С. 24. сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Курасбедиани З. В. Формирование мотивации студентов к саморазвитию в процессе физического воспитания // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2020. – № 11. – С. 294-301. Чернов, И. В. Организация учебно-тренировочного процесса по физической культуре в высшем учебном заведении (на примере тяжёлой атлетики). – М.: Лань, 2019. – 104 с. 3 Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 63 Следует сказать, что студенты, которые посещают специальное отделение делятся на 4 группы в зависимости от заболевания. Это группы: А, Б, В и лечебная. Рассмотрим каждую из них. Группа здоровья «А» предназначена для студентов, у которых имеются сердечно-сосудистые заболевания, а также, связанные с дыхательными путями. Следовательно, для этой группы предусмотрена методика дыхательных упражнений, которые позволят студентам поддерживать и даже возможно совершенствовать свои навыки4. Группа здоровья «Б» предусмотрена для студентов с заболеваниями органов пищеварения, почек и т.д. Для них разработан комплекс упражнений, включенный в общую гимнастику и направлен на возможное лечение конкретного заболевания. Группа здоровья «В» - это группа, в которой занимаются студенты с нарушением опорно-двигательного аппарата. Для этой группы здоровья характерен комплекс упражнений, направленный на улучшение осанки и т.д. И, наконец, лечебная группа предусматривает посещение студентов, у которых явно выражены отклонения в здоровье. С такими студентами прорабатываются индивидуальные упражнения, предусмотренные отдельными лечебными методиками5. Чаще всего для таких студентов назначается специалист, имеющий дополнительно медицинское образование. Спортивное отделение – это студенты, которые успешно освоили программу основного отделения и переведены в рассматриваемое отделение по своему желанию. Численность таких групп также небольшая от 6 до 15 человек. Для их комплектации принято выделять 3 основных критерия: половая принадлежность; вид спорта; спортивный разряд. Цель этого отделения заключается в совершенствовании спортивного мастерства, соответствующего спортивной классификации. Более того, занятия в таком отделении носят по большей степени характер тренировки. Отмечается, что студентов, имеющих высший разряд, могут предусматриваться индивидуальные тренировки, вне учебного плана, а также предусматриваются сборы, соревнования различного уровня и даже академические отпуска. Таким образом, следует сказать, что деление студентов по отделениям, безусловно, правильное решение, поскольку каждое из отдельных делений обладает определенной методикой и предусматривает различные цели и задачи. практически во всех четырех группах специального отделения основными средствами выступают гимнастические упражнения, строго дозируемые ходьба, бег, плавание, передвижение на лыжах, возможны подвижные и отчасти спортивные игры (в зависимости от характера врачеб4 Маргазин В. А. Лечебная физическая культура (ЛФК) при заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем. — СПб.: СпецЛит, 2015. — С. 126. Замятина М. Р. Проблемы и перспективы развития физической культуры в России // Инновационные педагогические технологии: материалы II Междунар. науч. конф. (г. Казань, май 2015 г.). — Казань: Бук, 2015. — С. 108-110 5 64 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ных ограничений). Широко используются комплексы дыхательных и корригирующих упражнений для устранения морфофункциональных отклонений. Все студенты углубленно изучают теоретические аспекты медицинского характера, а также приобретают умения самоконтроля. Список литературы 1. Замятина, М. Р. Проблемы и перспективы развития физической культуры в России [Текст] / М. Р. Замятина // Инновационные педагогические технологии: материалы II Междунар. науч. конф. (г. Казань, май 2015 г.). — Казань: Бук, 2015. — С. 108-110. 2. Курасбедиани, З. В. Формирование мотивации студентов к саморазвитию в процессе физического воспитания [Текст] / З. В. Курасбедиани // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2020. – № 11. – С. 294-301. 3. Маргазин, В. А. Лечебная физическая культура (ЛФК) при заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем [Текст] / В.А. Маргазин. — СПб.: СпецЛит, 2015. — 234 c. 4. Мельников, П.П. Физическая культура и здоровый образ жизни студента (для бакалавров) [Текст] / П.П. Мельников. — М.: КноРус, 2013. — 240 c. 5. Чернов, И. В. Организация учебно-тренировочного процесса по физической культуре в высшем учебном заведении (на примере тяжёлой атлетики) [Текст] / И. В. Чернов. – М.: Лань, 2019. – 104 с. ИСТОРИЧЕСКИЕ И СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К РЕШЕНИЮ ПРОБЛЕМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА Жуков Алексей Андреевич, студент Научный руководитель – Скобликова Татьяна Владимировна, д.п.н., профессор Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Жуков А.А. ИСТОРИЧЕСКИЕ И СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К РЕШЕНИЮ ПРОБЛЕМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА В данной статье рассматриваются проблемы физической культуры и спорта. Цель работы – изучить проблемы и способы их решения. Изучены причины возникновения проблем спорта. Ключевые слова: здоровый образ жизни, физическая нагрузка, спорт, физическая культура, здоровье. Мы живем в условиях неустойчивой политической и экономической обстановки и регулярно встречаемся с ее негативным влиянием на здоровье человека. На сегодняшний день как никогда раньше возникает вопрос укрепления физического и духовного здоровья общества. Занятия физической культурой и спортом – самые эффективные способы поддержки здоровья в эпоху, когда происходит автоматизации труда. Эти факторы влекут за собой уменьшение активности, способствуют развитию хронических болезней, появлению раздражительности и усталости. Таким образом, для сохранения здоровья очень важную роль в повседневной жизнь имеет спорт. Основной задачей государства в границах современной стратегии оздоровления – предоставление общедоступности спортивнооздоровительных мероприятий. Эта концепция предполагает заботу о сво- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 65 ем здоровье, о состоянии окружающей среды и устранение вредных привычек [1]. Физическая культура является общей культуры общества, поэтому воздействует на взаимоотношение человека с окружающими, его поведение, влияет на взаимоотношение с окружающими, отношение к работе и учебе. Но в наше время спортом в стране занимается около 30 % населения, что характеризуется довольно невысоким показателе. Так в экономически развитых странах этот показатель достигает 60 % и более. Перед физической культурой и спортом высятся масштабные задачи, которые требуют современных методов к их решению [2]. Основной проблемой является ухудшение самочувствия, физической подготовленности населения. По статистике до 60 % обучающихся имеют нарушения здоровья. Около 80 % населения не могут систематически заниматься физической культурой и спортом, а современное законодательство не может гарантировать всем группам населения такую возможностью. На законодательном уровне не установлено, кто обязан выделять средства на возведение спортивных объектов. На практике ответственность ложится на органы муниципальной власти, но их бюджеты не совладают с задачей. Также, присутствует недостаточная оснащенность образовательных заведений спортивным инвентарем [3]. Иная проблема заключается в отсутствии высококвалифицированных специалистов в образовательных учреждениях, связанная с низкой заработной платой, преподаватели отдают свое предпочтение фитнес центрам, оказывая платные услуги. Отсутствующая эффективная система детскоюношеского спорта, позволяющая воспитывать будущих спортсменов мирового уровня, еще одна важная проблема. Острейшая конкуренция на мировой спортивной арене требует ввода новейших спортивных технологий, которые будут использовать все достижения науки, техники и медицины в области физкультуры и спорта [4]. Значимой проблемой характеризуется и отсутствие интереса к занятиям физической культурой и спортом у современных людей. Как бы не входил в моду здоровый образ жизни, следует ему далеко не каждый. Не просто частью, а важным компонентом здорового образа жизни является физическая культура. Она проявляется в постоянных спортивных занятиях, во всех видах физической активности. Современная стратегия оздоровления общества должна основываться на регулировании государством в сфере спорта. При создании условий для систематических занятий физической культурой надо использовать новейшую спортивную инфраструктуру. Программа по развитию физической культуры и спорта РФ подготавливает решение таких задач: - создание для населения новой системы физкультурно-спортивного воспитания; - организация комплекса мер для пропаганды здорового образа жизни; 66 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года - обновление системы физического воспитания для образовательных учреждений профессионального образования; - улучшение подготовки спортсменов для увеличения конкурентоспособности на международной спортивной арене; - совершенствование снабжения спортивной деятельности. Применение следующих мер необходимо для решения этих задач: 1. Формирование для регулирования вопросов финансирования организационно-правовой базы. 2. Распространение культуры физического воспитания, пропаганда ЗОЖ, поддержка проектов по развитию физической культуры в СМИ. 3. Организация мер по привлечению общества к систематическим занятиям спортом и участию в массовых физкультурно-оздоровительных мероприятиях. 4. Совершенствование структуры спортивных мероприятий 5. Распространение нового оборудования для развития профессионального спорта 6. Постоянное слежение за состоянием здоровья занимающихся спортом и количеством занимающихся спортом. Программа развития дала возможность успешно подготовить и провести XXII Олимпийские зимние игры 2014 году в г. Сочи. Отличной инвестицией в будущее стало масштабное строительство спортивных объектов. В рамках Чемпионата мира по футболу, который проходил в 2018 году, проводилась подготовка спортивный строений. Также проходила реконструкция стадиона в Екатеринбурге и строительство во многих городах. Президент в 2013 году внедрил Всероссийский физкультурноспортивный комплекс – систему норм ГТО. По итогу эти нормы, в зависимости от результатов их прохождения, будут отражать не только уровень физической подготовки школьника, а также будут влиять на поступление в вуз. Но на данный момент в учебных заведениях система ГТО не находиться на постоянной основе. Поэтому в общероссийский план мероприятий внесено оценивание образовательных учреждений на уровень организации физкультурно-оздоровительной деятельности. В приоритете у государства находится задача по сохранению, а также укреплению здоровья общества. От здоровья молодежи зависят многие аспекты жизни страны [5]. Важное место имеет сформирование мнения населения о необходимости и важности здорового образа жизни. Для усиления позиций нашего государства на спортивной арене важен такой фактор, как развитие спортивной инфраструктуры и внедрения новых технологий [6]. Список литературы 1. Барабанова, А. И. Развитие физической культуры и спорта в современных условиях / А. И. Барабанова // [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.rusnauka.com. (Дата обращения: 12.03.2022). 2. Все о нормах ГТО // [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.gtonorm.ru (Дата обращения: 12.03.2022). Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 67 3. Власова, Ж. Н. Роль физической культуры в формировании здорового образа жизни / Ж. Н. Власова // Гуманитарный вектор. Серия: Педагогика, психология. 2009. – №1. – С.58-61. 4. Краснов, И. С. Методологические аспекты здорового образа жизни россиян / И. С. Краснов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2004. – № 2. – С.61-63. 5. Скобликова, Т. В. Моделирование – основа для выявления тенденций, подходов, условий прогнозирования уровня спортивного достижения / Т. В. Скобликова, Е. В. Скриплева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2021. – № 5. – С. 8-10. 6. Скобликова, Т. В. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования / Т. В.Скобликова, В. Ю. Андреева, О. А. Конотопченко, Г. В. Леванов // Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики: материалы национальной научно-практической конференции. – Санкт-Петербург, 2021. – С. 533-536. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЛИЧНОСТИ Заболоцкая Александра Валерьевна, студент Ткачёва Елена Георгиевна, к.п.н., доцент Научный руководитель Ткачёва Елена Георгиевна, к.п.н, доцент [email protected], [email protected] Волгоградский социально-педагогический университет, Россия Заболоцкая А.В., Ткачёва Е.Г. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ЛИЧНОСТИ В данной статье описывается понятие «здоровье» и «психологическое здоровье». Приводится характеристика основ психологического здоровья личности, а также основные критерии, определяющие здоровье психики. Ключевые слова: психологическое здоровье, критерии психологического здоровья, личность. Здоровье - это, безусловно, одно из наиболее важных составляющих счастливой жизни для многих людей, если не самое важное. Ведь здоровье - это необходимое условие для активной и нормальной жизнедеятельности человека. И действительно, именно здоровье является важнейшим показателем жизненных сил и энергии человека, которые определяют его будущее развитие и благополучную жизнь. Понятие «здоровье» характеризуется как состояние полного физического, духовного или психологического, а также социального благополучия. И только в совокупности всех этих составляющих возможно в полной мере обрести этот важнейший жизненный ресурс. Существует множество мнений, касающихся вопроса: «какое же составляющее определения «здоровье» является важнейшим: физическое, психологическое или все-таки социальное?» Но правильного ответа не существует, и все они одинаково важны. Ведь из определения понятия «человек» следует, что это психобиосоциальное существо, в котором все эти составляющие представлены в единстве. Именно поэтому здоровье человека - это 68 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года совокупность трех важнейших составляющих, без которых ни один человек не может считаться в полной мере здоровым человеком. В этой статье речь пойдет об одном составляющем, которое имеет огромное значение, особенно в наши дни, это психологическое благополучие человека или его психологическое здоровье. Под психологическим здоровьем понимается нормальная работа структур психики, которые обеспечивают нормальную жизнедеятельность человека. А согласно определению Всемирной организации здравоохранения, психологическое здоровье личности - это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. Раскрывая данное понятие, также стоит обратить внимание на то, что психологическое здоровье определяется не только отсутствием различных отклонений и психологических расстройств, но также является неотъемлемой частью полноценного здоровья личности, определяемого многочисленными факторами, включая социальные, биологические, а также экономические. Психологическое здоровье – это основа ментального состояния организма, ведь без психического здоровья невозможно действительное здоровье личности. Существуют критерии психического здоровья, по которым, обычно, проводятся различные исследования, касающиеся психики человека. Всемирная организации здравоохранения выделяет следующие психологические критерии: 1.Осознание, рефлексия и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического «Я». 2.Ведение нормальной семейной жизни, а также сохранение чувств привязанности к родными и близким. 3.Критическое и объективное отношения к себе и к различного рода деятельности, а также к результатам. 4.Соответствие адекватных психических реакций силе и частоте воздействий с окружающей средой, социальным обстоятельствам и ситуациям. 5.Умение управлять своим поведением в соответствии с социальными нормами, общепринятыми правилами и законами. 6.Обладание способностью планировать собственную жизнедеятельность, реализовывать свои планы, а также принятие на себя полноценной ответственности за свои действия и поступки. 7.Обладание способностью изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных ситуаций и обстоятельств, то есть уметь адаптироваться под условия окружающей среды. 8.Активный образ жизни, основными целями которого является сохранения психологического здоровья, совершенствования в жизни и профессии, а также полноценная самореализация жизненного потенциала личности. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 69 Данные критерии характеризуют целостность и зрелость психологической культуры личности. Основываясь на этих характеристиках можно выявить действительно психологически здорового человека, а также человека, у которого уже наблюдаются некоторые девианции или отклонения от нормы. Психологическое здоровье личности – это крайне важное состояние сознания, к которому должен стремиться каждый человек. Ведь именно оно определяет способность человека полноценно, а главное, эффективно и целесообразно функционировать в различных жизненных ситуациях. И именно психологическое здоровье дает нам ту необходимую жизненную опору, психологическую твердость и уверенность в себе. Список литературы 1.Всемирная организация здравоохранения https://www.who.int/ru/news-room/factsheets/detail/mental-health-strengthening-our-response 2.Никифорова Г. С. Психология здоровья: Учебник дл я вузов / Под ред. Г С. Никифорова. — СПб.. Питер, 2006. — 60 7 с: ил. — (Сери я «Учебник дл я вузов»). ВЫДАЮЩИЕСЯ СПОРТСМЕНЫ ЮГО-ЗАПАДНОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА Исаева Алиса Сергеевна, студентка [email protected] Токарева Станислава Валериевна, доцент [email protected] Юго-Западный государственный университет, Курск Исаева А.С., Токарева С.В. ВЫДАЮЩИЕСЯ СПОРТСМЕНЫ ЮГО-ЗАПАДНОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА В статье автор систематизирует информацию по студентам ЮгоЗападного государственного университета, бывшего Курского государственного технического университета, которые достигли самых выдающихся спортивных высот – участие в Олимпийских играх. Приводится краткие биографические данные студентов-олимпийцев. Ключевые слова: студенты ЮЗГУ (КГТУ), олимпийцы, Олимпийские игры, победители, призеры, участники олимпийских игр. Курская область дала российскому и мировому спорту пять олимпийских чемпионов. Ещё пятеро курян были призерами самых значимых игр во всем мире. Всего в Олимпиадах, начиная с 1952 года, участвовало четырнадцать наших земляков. Эти спортсмены навсегда останутся в истории отечественного и мирового спорта. Каждый из этих спортсменов выбрал свой путь для достижения заветной мечты каждого профессионального спортсмена. Разные виды спорта, десятилетия, столетия, государства – один результат – победа над собой! Все спортсмены достойны признания, памяти, восхищения и почета, ведь даже членство в сборной команды страны - уже показатель железной воли, трудолюбия, упорства и большого мастерства [4,6]. 70 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Более чем в полувековой истории кафедры физического воспитания ЮЗГУ (КГТУ) было немало выдающихся спортивных достижений и рекордов. Университет является рекордсменом Курской области по числу подготовленных мастеров спорта, мастеров спорта международного класса, заслуженных мастеров спорта, рекордсменов мира. Считаем необходим, осветить наиболее значимые результаты студентов-спортсменов и выпускников ЮЗГУ, побудителей, призеров и участников Олимпийских игр [3]. 2012 (Лондон), 2016 (Рио-де-Жанейро), 2020 (Токио) – выпускница ЮЗГУ, И́нна Васи́льевна Деригла́зова родилась 10 марта 1990, Курчатов, Курская область. Российская фехтовальщица на рапирах - двухратная Олимпийская чемпионка, дважды серебряный призёр Олимпийских игр, шестикратная чемпионка мира (трижды в личном (2015, 2017, 2019) и командном первенствах (2011, 2016, 2019)), четырёхкратная чемпионка Европы. Инна Васильевна награждена: - медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени (13 августа 2012) — за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXX Олимпиады 2012 года в городе Лондоне (Великобритания). - почётная грамота Президента Российской Федерации (19 июля 2013) — за высокие спортивные достижения на XXVII Всемирной летней универсиаде 2013 года в городе Казани. - орденом Дружбы (25 августа 2016) — за высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро (Бразилия), проявленные волю к победе и целеустремленность. - Медалью «За воинскую доблесть» I степени (2016). - орденом Почёта (11 августа 2021 года) — за большой вклад в развитие отечественного спорта, высокие спортивные достижения, волю к победе, стойкость и целеустремлённость, проявленные на Играх XXXII Олимпиады 2020 года в городе Токио (Япония)[11]. - медалью «За вклад в развитие международного военного сотрудничества» (Минобороны России) (2021). Инна Васильевна достойный представитель одной из самых сильных школ фехтования в мире – курской школы. Лауреат Национальной спортивной премии в номинации «Спортсменка года» (2019), гордость Курского края, пример для подражания. 2008 год (Пекин) - выпускница университета, заслуженный мастер спорта Евгения Ламонова завоевывает золотую медаль по фехтованию. Евгения Алексеевна Ламонова (9 августа 1983, Курчатов, Курская область, СССР) -российская фехтовальщица на рапирах, олимпийская чемпионка 2008 года, чемпионка мира 2011 года в команде и чемпионка Европы 2007 года в личном первенстве. Выпускница Курского государственного технического университета, 2006 г. Заслуженный мастер спорта России Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 71 по фехтованию на рапирах, в настоящем директор курского Центра фехтования; депутат областной Думы шестого (2016 - 2021 гг.) созыва по спискам партии "Единая Россия"; заместитель председателя постоянного комитета по физической культуре и спорту, межпарламентским связям и взаимодействию с общественными объединениями; член постоянного комитета по образованию, науке, семейной и молодёжной политике. За более 20-летнюю карьеру Евгении Ламоновой покорилось множество спортивных вершин России, Европы и мира. Она была, без преувеличения, одной из лучших. И даже стала первой женщиной в истории курского спорта, завоевавшей олимпийское «золото». Награждена Орденом Дружбы за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXIX Олимпиады 2008 года в Пекине. Евгения Ламонова яркий пример для подражания. 2000 год (Сидней) - выпускник университета, заслуженный мастер спорта Илья Коновалов (4марта 1971, Любимовка, Большесолдатский район, Курская область, РСФСР, СССР) - российский легкоатлет, выступавший в метании молота. Илье Валерьевичу не покорился олимпийский пьедестал. Трижды он доказывал себе и всему миру непоколебимую преданность выбранному виду спорту, но каждый раз не немного не хватало, чтоб взобраться на вершину Олимпа. Лучший результат на Олимпийских играх - пятое место (метание молота) в 2000 г. в Сиднее. Высшее достижение - бронзовый призёр Чемпионата Мира 2001 года. После ранней смерти тренера – Олега Дятлова, создавшего в стране замечательную школу метателей молота, все молотобойцы оставили спорт. И лишь Илья продолжал трудиться самостоятельно. Все достижения Коновалова - это, по сути, духовный памятник тренеру Олегу Дятлову. И феномен современного спорта. Помимо отсутствия тренера-наставника, Илья тренировался в условиях отсутствия спортивной базы, что совершенно не способствующих росту спортивного мастерства, не говоря уже о победах на соревнованиях. При этом метание - это специфический вид спорта и опасный, требующий особых стадионов или площадок. К слову, спортивной базы для подготовки спортсменов в метании молота в Курской области нет по сей день. Илья Коновалов — первый курский спортсмен, участвовавший в трёх Олимпийских играх. Шесть раз выигрывал чемпионат России: четыре раза летний (1995, 1999, 2002—2003), два раза — зимний (1997, 2004). В 2006 году завоевал бронзовую медаль на Кубке мира в Афинах. До недавнего времени работал директором детско-юношеской спортшколы №6 города Курска. Вторые Олимпийские игры, 2004 году (Афины), Илья Коновалов разделил сразу с пятью курянами (А.Поветкин, Р.Усов, П.Потапович, А.Погорелов, А. Жиляева), 3 из них были студентами Курского государст- 72 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года венного технического университета: участник олимпийских игр (16место) в беге на 3000 метров с препятствиями - Роман Усов; участник олимпийских игр в беге на 3000 метров с препятствиями - Павел Потапович; Александр Погорелов (десятиборье) – одиннадцатое место [3,6]. Непосредственное отношение к Курску, но самое прямое к Курскому государственному университету имели еще четыре атлета, принимающих участие в Олимпиаде 2004 г. в Афинах: Зарема Касаева, Хаджимурат Аккаев и Заур Тахушев и Наталья Заболотная [5,7]. Наталья Заболотная родилась 15 августа 1985 года в маленьком городке Сальск, который находится в Ростовской области - заслуженный мастер спорта по тяжелой атлетике, дважды серебряная призер Олимпиад 2004 и 2012 годов, неоднократная вице чемпионка мира и пятикратная чемпионка Европы. А также мировая рекордсменка в рывке штанги 135 кг и в сумме двух упражнений 296 кг. Хаджимурат Магомедович Аккаев родился 27 марта 1985 года в Тырныауз, Кабардино-Балкария, является русский штангист. Спортсмен выступал в весовой категории до 94 кг на летних Олимпийских играх 2004 года, где завоевал серебряную медаль. На летних Олимпийских играх 2008 года изначально был награжден бронзовой медалью в той же категории, но в 2016 году был лишен медали после установленного факта положительного результата на стероиды. Хаджимурат Аккаев переходит в весовую категорию до 105 кг, выигрывает чемпионат Европы по тяжелой атлетике 2011 года в Казани. Становится чемпионом мира 2011 года в Париже. Касаева Зарема родилась 25 февраля 1987 г. в с. Чермен (СевероОсетинская АССР). Заслуженный мастер спорта по тяжёлой атлетике, чемпионка и рекордсменка мира и Европы 2005, бронзовый призёр Олимпийских игр (2004) в Афинах. Ахушев Заур Хазраилович, выпускник КГТУ, родился 09 ноября 1981году в г. Нарткала, Кабардино-Балкарская Республика. Мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике, Чемпион России (2003, 2004), серебряный призер чемпионата Европы (2004), победитель Кубков России (2003, 2004), участник летних Олимпийских игр 2004 г. На Чемпионате Европы в 2006 занял 2-е (рывок) и 3-е (толчок, сумма) места; на Чемпионате России в 2007 — 1-е (рывок) место. Александр Геннадиевич Погорелов родился 10 января 1980 в Железногорске, Курская область, является русским десятиборцем, участником летних Олимпийских игр 2004 года. Роман Леонидович Усов родился 4 июня 1978 г., российский бегун на средние дистанции, мастер спорта России международного класса. Выступал за сборную России по лёгкой атлетике в 1996-2008 годах, многократный победитель и призёр первенств национального значения. Роман Леонидович участвовал в беге на 3000 метров с препятствиями среди муж- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 73 чин на летних Олимпийских играх 2004 года, по результатам забегов занял 16 место. Павел Владимирович Потапович родился 26 ноября 1980 года в Пересадах, Минская область, является русским легкоатлетическим спортсменом, который в основном конкурирует в 3000 метров с препятствиями. Павел Владимирович чемпион Европы среди молодёжи, победитель Кубка Европы, многократный призёр первенств национального значения, действующий рекордсмен России в беге на 3000 метров с препятствиями, участник двух летних Олимпийских игр 2004 и 2008 гг.. Представлял Курскую область и Москву. Мастер спорта России международного класса. Юго-Западный государственный университет, кафедра физического воспитания продолжают бесценную традицию, сложившуюся более чем за пол века - подготовка достойных спортсменов, защищающих честь Курского края и Российской Федерации на мировой арене. Победы наших земляков гордость для многих поколений курян. А победы студентоввыпускников нынешнего ЮЗГУ не могут не внушать чувство гордости для молодого поколения и служить возвышением спорта, здорового образа жизни будущим поколениям. Список литературы 1. Большая курская энциклопедия. Том 1. Книга 1. — 2004 2. Самойлов А. «Куряне, которые покорили «Вершину», Курские известия, 26.12.2018. 3. История создания кафедры [Электронный ресурс]//URL: https://swsu.ru/structura/up/flmk/kfv/istor.php? (дата обращения 18.04. 22) 4. Куряне-олимпийцы [Электронный ресурс]//URL: http://kurskonb.ru/ourbooke/olimp/dok/07.html?ysclid=l2355i9zoc (дата обращения 18.04. 22) 5. Олимпийские победы курян (часть 2) [Электронный ресурс]//URL: http://www.dddkursk.ru/number/1009/planet/002505/print/? (дата обращения 18.04. 22) 6. Олимпийские триумфы курских спортсменов [Электронный ресурс]//URL: http://www.dddkursk.ru/number/1396/sport/005581/? (дата обращения 18.04. 22) 7. Чемпионат мира по штанге: 4 медали студентов КГТУ! [Электронный ресурс]//URL: http://www.dddkursk.ru/number/581/sport/000638/print/? (дата обращения 18.04. 22) 8. Актуальные проблемы формирования здорового образа жизни молодежи в социокультурном аспекте/ Ковалева К.А., Токарева С.В.// В сборнике: БУДУЩЕЕ НАУКИ 2020. сборник научных статей 8-й Международной молодежной научной конференции: в 5 томах. 2020. С. 53-56. 9. Оздоровительное направление физической культуры и пути его реализации в современных условиях/ Токарева С.В.// В сборнике: Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов вузов. Материалы международной научно-практической конференции. 2018. С. 250-254. 10. Формирование мотивации студентов к саморазвитию в процессе физического воспитания/ Курасбедиани З.В., Токарева С.В., Котова О.В.// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2020. № 11 (189). С. 294-301. 11. Дистанционное образование: понятийный аппарат и проблемы его формирования/ Токарева С.В.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 4-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых: в 8 томах. 2019. С. 249-252. 74 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года 12. Использование упражнений физкультурно-оздоровительных систем при организации самостоятельных занятий физической культурой/ Хвастунов А.А., Красноруцкий С.В., Токарева С.В.// Курск, 2021. 13. Развитие компьютерного спорта/ Токарева С.В., Гридасова О.В., Жиров А.Ю., Жиров А.Ю.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 6-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых. Курск, 2021. С. 210-213. ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ СОВРЕМЕННОГО СТУДЕНЧЕСКОГО СПОРТА Каверзнева Алина Викторовна, студент Научный руководитель – Уколова Галина Борисовна, преподаватель [email protected] Северозападный государственный университет, Россия Каверзнева А.В. ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ СОВРЕМЕННОГО СТУДЕНЧЕСКОГО СПОРТА В данной статье рассмотрены вопросы, связанные с перспективами развития современного студенческого спорта. Автор статьи подчеркивает важность выполнения физических упражнений с целью укрепления и оздоровления организма среди студентов высших учебных заведений. Рассмотрены различные виды спортивных технологий и их использование. Выбор конкретной технологии будет зависеть от целей и задач по оздоровлению организма. Изучены перспективы развития современного студенческого спорта. Ключевые слова: спорт, здоровье, студенты, физическая подготовка, образ жизни. Вопросы здоровья в настоящее время являются крайне актуальными, поскольку здоровье оказывает прямое влияние не только на физическое состояние, но и психологическое, моральное. Поэтому наиболее важной задачей государства в настоящее время является формирование инновационного подхода к вопросам здоровья, использования оздоровительных технологий и приобщения к здоровому образу жизни. Целью формирования такого подхода является создание возможности для всех желающих занятием физической культурой и спортом, а также обеспечение всеми необходимыми ресурсами. Особенно актуальна данная проблема среди молодежи, а именно студентов вузов. Сфера спортивной индустрии стала частью человеческой жизни и общества. В последнее время популярность занятий спортом значительно увеличилась, что связано с потребностью самого общества в физически и психически здоровых людях [3, С.28]. Использование спортивных упражнений в комплексном подходе к здоровому образу жизни снижает риск возникновения различных заболеваний и способствует их профилактике. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 75 Прежде чем перейти к изучению перспектив развития современного студенческого спорта рассмотрим, как влияет спорт на состояние здоровья обучающихся. Развитие студенческого спорта в высших учебных заведениях способствует: 1) профилактике различных заболеваний; 2) раскрытию талантов и способностей у обучающихся; 3) увеличению популярности занятий спортом у молодежи; 4) повышению уровня физического и психического здоровья. Однако, при разработке спортивных оздоровительных программ и технологий необходимо учитывать состояние здоровья, особенности развития студентов, их психо-эмоциональное равновесие и другие параметры. Особой популярностью среди студентов вузов пользуются следующие виды спорта: волейбол, баскетбол, фитнес, плавание, сайкл-аэробика и т.д. Например, особымспросом пользуются фитнесс-технологии, которые являются новым инструментом в комплексном подходе к здоровому образу жизни. Они включают в себя комплекс танцевальных упражнений, с элементами ритмики под танцевальную музыку. Следует отметить, что именно музыкальное сопровождение задает ритм выполнения упражнений, заставляет активно двигаться и увеличивать интенсивность. Как показывает практика, занятия фитнессом являются очень мощным стимулом для студентов вузов к здоровому образу жизни, создают настроение и укрепляют здоровье [2, с.246]. Другой не менее популярной спортивной технологией является сайклаэробика. Результатом такой аэробики становится красивое подтянутое тело, правильная осанка, хорошее настроение. Данная тренировка выполняется с помощью велотренажеров. Сайкл-аэробика отлично подходит людям, имеющим лишнюю массу тела и желающим похудеть. Поскольку в процессе выполнения движений с помощью велотренажеров повышается сжигание каллорий и достигается желаемый результат. Причем велосипеды настраиваются индивидуально под нужную программу. Выбор нагрузки определяется с помощью тестирования. Выполнение комплекса спортивных упражнений студентами необходимо начинать по специально разработанной программе. Тренер поможет скорректировать программу, добавить нужные упражнения или отменить в случае необходимости. Занятия по такой оздоровительной программе принесут не только пользу здоровью, но и повысят настроение [2, С.246]. Считаем, что формированию культуры здорового образа жизнистудентов вуза способствуют проведение массовых оздоровительных мероприятий (праздников, соревнований, конкурсов), где обучающиеся могут продемонстрировать свои способности и таланты. Кроме того, в университетах имеется технология портфолио. Данная технология позволяет отразить личностные результаты студентов, их достижения в спорте, награды и грамоты. Это инструмент, который позволяет мотивировать к формирова- 76 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года нию здорового образа жизни, вести дневник «роста» своих результатов, самосовершенствоваться и развиваться. Основной задачей развития студенческого спорта в ближайшей перспективе является формирование у обучающихся стимулов к занятию спортом и ведению здорового образа жизни. Следовательно, основными перспективными направлениями развития студенческого спорта являются: 1) создание спортивных клубов и сообществ; 2) разработка государственных программ спортивного назначения; 3) предание физическому воспитанию в вузе приоритетного статуса; 4) развитие международного спортивного движения среди студентов вузов; 5) создание центров по подготовке профессиональных спортсменов и команд; 6) информационная поддержка студенческого спорта; 7) создание современной спортивной инфраструктуры для занятия спортом среди молодежи; 8) проведение спортивных соревнований, в том числе международных; 9) совершенствование нормативно-правовой базы, регулирующей развитие студенческого спорта и его развития; 10) стимулирование студентов к занятию спортом посредством применения материальных и моральных стимулов и т.д. Важное значение в развитии студенческого спорта в ближайшей перспективе играет государственная поддержка. Президент России Владимир Путин в своем Послании Федеральному собранию 1 марта 2018 года говорил следующее: «Важнейшее направление - развитие физической культуры и спорта, особенно среди молодежи. Приоритеты развития студенческого спорта должны быть обозначены и в правительственной стратегии развития физической культуры. Главный из них - существенное увеличение числа учащихся, которые регулярно занимаются спортом, с 35 процентов в 2009 году до 80 процентов в 2025 году. За этими цифрами, стоит наше будущее: здоровые и крепкие поколения молодых граждан нашей страны» [1, С.181]. Основная задача государства в области спорта заключается в финансировании спортивных программ развития, оснащении спортивных залов, клубов и секций, закупке оборудования и т.д. Помимо государства ключевую роль в развитии спорта среди студентов вуза играет руководство самого университета. Считаем, что должны быть разработаны соответствующие учебные программы спортивного развития в вузе, привлечены профессиональные работники (тренеры) и обеспечен индивидуальный подход к обучающимся. Можно сделать вывод о том, что в настоящее время существует большое количество подходов и методик к формированию студенческого спорта и его развитию, основной задачей которого является обеспечение комплексного подхода к здоровому образу жизни. Выбор той или иной технологии Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 77 будет зависеть от поставленных целей и задач, а также от учета интересов и возможностей ее участников. Список литературы 1. Бусарев С.В. Физкультура и спорт: экономические методы управления на региональном уровне // Российское предпринимательство. - 2018. - № 6-2. - С. 181-188. 2. Мочалова, Я.В. Влияние образования на формирование личности / Я.В. Мочалова // Актуальные проблемы развития науки и современного образования. - Белгород: ИД «Белгород» НИУ «БелГУ». - 2017. - С. 246-247. 3. Пожидаев С.Н. Инновационное проектирование педагогических объектов / С. Н. Пожидаев // Образование. Наука. Инновации: Южное измерение. - 2010 - № 5 - С. 2835. 4. Роль учебных занятий в формировании мотивации у студентов вуза по физической культуре / Харитонова В.П., Уколова Г.Б. // Проблемы и перспективы развития России: молодежный взгляд в будущее. Сборник научных статей 3-й Всероссийской научной конференции. – 2020. – С. 324-327. 5. Формирование физической активности студентов как социально-педагогическая проблема / Завдовьева А.В., Уколова Г.Б. // Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 4-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых: в 8 томах. – 2019. – С. 91-93. 6. Физическая культура в системе высшего образования / Афанасьева А.С., Уколова Г.Б. // В сборнике Наука молодых - будущее России. Сборник научных статей 4-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых: в 8 томах. – 2019. – С. 39-41. ОБЗОР СТРАТЕГИЙ ПРОФИЛАКТИКИ ТРАВМ В СПОРТЕ ОТ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ Кастаньо Абе Хосе Луис, студент Красноруцкий Сергей Васильевич, доцент [email protected] Юго-западный государственный университет, Россия Кастаньо Абе Х.Л., Красноруцкий С.В. ОБЗОР СТРАТЕГИЙ ПРОФИЛАКТИКИ ТРАВМ В СПОРТЕ ОТ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В данной статье рассматривается проблема, связанная с травмами, которая является значимой в тренировочно-соревновательном процессе, так как подразумевает их изменение или прерывание. Любой случай травмы вносит изменения в планы тренировок и является важным фактором контроля тренировок. Ключевые слова: спортивные травмы, физическая активность, профилактика, спортивные травмы. Важнейшим аспектом процесса обучения-соревнования, исходя из системного взгляда на обучение, является подсистема управления обучением. Обычно это включает все аспекты, собранные в ходе процесса, которые облегчают и позволяют получить обратную связь и, при необходимости, адаптировать процесс обучения (изменение ориентации или величины тренировочных нагрузок, включение или исключение содержания и т.д.) [1, 2, 3]. Одним из важных аспектов, обуславливающих необходимость модификации тренировочных программ, являются спортивные травмы, поскольку 78 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года они требуют частичного или полного прерывания тренировочного процесса и практически часто встречаются в большинстве спортивных дисциплин. Их мониторинг, контроль, анализ этиологических факторов, течения и эволюции являются важнейшим элементом, который может быть обеспечен соответствующими средствами контроля. Травмы — это неблагоприятные неудачи, которых невозможно полностью избежать, поскольку риск получения травмы заложен в самой спортивной деятельности. Однако этот риск можно снизить (профилактика) или сделать его развитие более благоприятным и добиться возвращения спортсмена в спорт в кратчайшие сроки (функциональное восстановление/физическая реадаптация). До относительно недавнего времени усилия были направлены на лечение самой травмы, уделяя особое внимание терапевтическому процессу с клинической точки зрения. Однако в последнее время акцент сместился в сторону разработки междисциплинарных стратегий вмешательства и предложений, связанных с профилактикой и реабилитацией спортивных травм и спортсмена [4, 5, 6]. Здесь принята общая модель вмешательства, которая включает глобальную оценку спортивного контекста вмешательства (спортивная модальность, характеристики спортсменов, условия тренировок и т.д.), адекватную профилактику предрасполагающих факторов травмы и систематическую работу в случае появления травмы, обеспечивающую полное восстановление. Согласно уже классическому предложению Ван Мехелена, Хлобиля и Кемпера, профилактика спортивных травм может развиваться как последовательность из 4 шагов: знание масштабов проблемы, выявление факторов и механизмов травмы, применение профилактических мер и, наконец, оценка их эффективности. В последние десятилетия эпидемиологические исследования значительно расширились, пролив свет на первые два аспекта и, следовательно, выявление частоты травм в каждом виде спорта, а также факторов и механизмов, участвующих в них. Второй шаг очень важен, потому что, выявив возможные факторы, вызывающие травмы, можно будет влиять на них с профилактической точки зрения. Любое профессиональное вмешательство для профилактики спортивных травм должно учитывать, что нет единого предрасполагающего фактора к травмам. Напротив, теперь предусмотрена "многофакторная модель спортивных травм". Meeuwisse первоначально разработал модель для объяснения различных факторов риска, связанных с появлением спортивных травм, избегая подходов с одной причиной. Это предложение было впоследствии расширено, чтобы показать сложное взаимодействие внутренних и внешних факторов и механизмов риска, приводящих к спортивным травмам. Накопленные на сегодняшний день эмпирические данные свидетельствуют о ряде факторов, которые необходимо учитывать при применении превентивных мер в обучении. Для лучшего понимания этого явления они обычно подразделяются на внутренние (предрасположенность спортсмена) Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 79 и внешние (воздействие факторов риска) факторы, хотя очевидно, что в реальности тренировочный процесс и соревнования возникают сложным и интерактивным (и во многих случаях кумулятивным) образом [7, 8, 9]. Внутренние факторы, следующие: Предыдущие травмы и их неадекватное восстановление являются наиболее важным внутренним фактором. Возраст, что позволяет распознать типично развивающиеся модели травм в различных возрастных группах. Аналогичным образом, существует характеристика травм, связанная с полом спортсмена. Состояние здоровья спортсмена. Анатомические аспекты, такие как смещение суставов, постуральные изменения, вялость или нестабильность суставов, ригидность и укорочение мышц, являются типичными индивидуальными факторами, которые необходимо учитывать, наряду со степенью развития каждого из физиомоторных качеств (сила, выносливость, гибкость, координация и т.д.). В случае внешних факторов: Специфические для спорта двигательные навыки представляют собой наиболее значимый внешний фактор, поскольку выполняемые жесты влекут за собой обострение специфического механизма травмы, включая наиболее распространенные формы травмы: прямая травма, чрезмерное использование при повторяющихся жестах, скорость, нескоординированность и т.д. Динамика тренировочной нагрузки, поскольку повышенный травматизм связан с циклами повышения плотности конкуренции или увеличения тренировочной нагрузки. Аналогичным образом, объем тренировок, с точки зрения времени воздействия или совокупной нагрузки за сезон (сыгранные минуты и соревнования), может указывать на тренировочную перегрузку или остаточную усталость, что является важным пусковым механизмом для травмы. Соревнования (их уровень, время воздействия и т.д.) являются ключевым триггером, который удваивает или утраивает риск получения травмы. Материалы и оборудование, поверхность/покрытие, использование защиты и т.д. Условия окружающей среды (тепловой стресс и т.д.). Тип деятельности (учебного содержания), который мало изучен, но чрезвычайно важен для создания учебного содержания, особенно чувствительного к выполнению профилактических рекомендаций. Время проведения занятий, так как острая усталость, возникающая во время тренировок или соревнований, является элементом, многократно повышающим риск получения травмы, поскольку травмы чаще всего возникают на последних минутах тренировки или соревнований. Неадекватная разминка также должна рассматриваться как важный элемент. 80 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Что касается реализации превентивных мер, то необходимо учитывать эффективность предлагаемых мер, оценивая их эффективность. Было опубликовано большое количество исследований по этой теме, хотя для обеспечения надлежащей основы для этих вмешательств необходимо тщательно изучить их как с методологической точки зрения, так и с точки зрения адекватности предложений. Программы должны оцениваться с использованием более строгих схем, а не только случайных экспериментальных схем с контролем, но и квази-экспериментальных схем, которые позволяют более репрезентативные образцы (профессиональные спортсмены) и более реалистичные условия практики (процессы обучения и конкуренции), а также программы вмешательства с действительно эффективными мерами. Таким образом, различные профилактические меры могут быть оценены с необходимой строгостью, опровергая обычно цитируемые работы и взятые в качестве ориентиров с использованием незначительных образцов (сидячие люди, идущие в армию, чтобы начать учебный процесс, содержащий определенное количество упражнений) и очень ограниченные протоколы профилактики (например, чуть более 2 минут растяжения для предотвращения травм сухожилий и мышц), или еще менее значимые образцы, такие как сидячие люди, которые посвящают 1-2 минуты растяжению для предотвращения мышечных травм. Ручное исследование силы наиболее важных групп мышц может оказать большую помощь в выявлении потенциального дисбаланса, основанного на простых тестах достаточной достоверности. Конечно, эта оценка может быть дополнена более мощными мерами, такими как изокинетическая оценка. Разминка Являясь важнейшим методическим мероприятием в тренировочном и соревновательном процессах, его эффективность объясняется изменением вязкоупругих свойств тканей при повышении температуры или вызываемым им улучшением метаболических условий. Недавний мета-анализ наглядно демонстрирует силу этой профилактической меры. Такие мероприятия, как подвижность суставов, прогрессивный бег, растяжка и тренировка целесообразности перед основной деятельностью, являются важной профилактической гарантией. Гибкость работы Недостаточная растяжка мышц или высокий тонус мышц-антагонистов — это элемент, который благоприятствует спортивным травмам, особенно мышечным. Чтобы защитить спортсменов от возможных мышечных травм из-за перерастания мышц, необходимо достичь хорошего уровня остаточной гибкости, чтобы иметь опорно-двигательный диапазон, на который можно опереться в случае, если какой-то неожиданный или необычный жест приведет к тому, что его гибкость или подвижность превысит рабочую. Аналогичным образом, кажется хорошо установленным, что растяжка как часть разминки может предотвратить возможную травму мышц из-за перерастяжения, хотя существуют противоречивые мнения, возможно, из- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 81 за типа используемых техник растяжки (статическая растяжка, проприоцептивная нейромышечная фасилитация, ребаундинг и т.д.) или использования растяжки в различных условиях (без/без предварительного повышения температуры мышц). Совместное использование повторяющихся статических растяжек продолжительностью более 15 с вместе с растяжками различных модальностей проприоцептивной нейромышечной фасилитации представляется наиболее эффективным подходом в профилактическом аспекте. Силовая работа Степень мышечной силы, а также функциональные свойства мышц во время физических упражнений (специфические значения в режиме концентрического и эксцентрического сокращения, усталость и т. Д.), а также их блокирующая функция в несущих суставах, таких как колено или лодыжка, Являются определяющими факторами в защите от спортивные травмы. При наращивании мышц спортсмена сначала должна быть обеспечена хорошая гармония между различными группами мышц, поэтому следует соблюдать принципы равновесия: вправо-влево, вверх-вниз, впередназад, агонист-антагонист. Далее необходимо рассмотреть конкретные события конкретных проявлений силы каждого вида спорта. Литература в этой области предлагает достаточно предложений для работы в этом направлении. Постуральная работа и мышечный баланс Дисбаланс в мышечном тонусе, степени укорочения и силе, вызванный динамикой постуральной статики, должен быть почти ежедневным и постоянным регуляторным фактором в программах профилактики. Что касается мышечного баланса, общее правило заключается в том, что тонизирующие мышцы (которые имеют тенденцию сокращаться и должны растягиваться) и фазовые мышцы (которые имеют тенденцию удлиняться и ослабевать и, следовательно, нуждаются в тонусе, и из-за их преобладания медленных волокон, предпочтительно в изометрии, что соответствует их функции фиксации) рассматриваются по-разному. К работе по растяжению мышц можно подходить как с аналитической, так и с глобальной точки зрения. Эксцентричная работа Использование эксцентрических сокращений, особенно при реабилитации различных спортивных травм, стало предметом большого интереса в последние годы60, после предложения, сделанного в то время Станишем, в основном по двум причинам: мышечные травмы, которые обычно возникают после мышечных сокращений с высоким эксцентричным компонентом и гистологическая модифицируемость, которая возникает при эксцентричной тренировке при мышечной работе и тендинопатиях. Проприоцептивная работа Нормальное функционирование сустава во избежание травм зависит от правильного функционирования нервно-мышечного контроля, так как это 82 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года позволяет динамически регулировать сопутствующие нагрузки. Различные авторы подчеркивали роль проприоцепции в профилактике и лечении спортивных травм. После травм суставов на них часто влияют механорецепторные механизмы, которые препятствуют нормальной нервномышечной рефлекторной стабилизации сустава, что способствует повторным травмам и прогрессирующему ухудшению сустава. Работа по улучшению нейромоторного контроля движений оказалась эффективной, особенно при травмах суставов, и в этом направлении есть интересные предложения. В заключение можно сказать, что наиболее научно обоснованными профилактическими мерами являются использование функциональных бандажей, тренировка гибкости и силы (с особым вниманием к эксцентрической работе), а также проприоцептивная работа. Список литературы 1. Хвастунов, А. А. Совершенствование огневой подготовки сотрудников ОВД: Морально-психологическая подготовка сотрудников органов внутренних дел к действиям в экстремальных ситуациях: / А. А. Хвастунов, В. Е. Попов. – Домодедово: РИПК работников МВД России, 1994. – С. 101-106. 2. Хвастунов, А. А. Основы первоначального обучения стрельбе из боевого пистолета: учебник / А. А. Хвастунов, В. Г. Колюхов. – Курск: КФ ОрЮИ МВД России, 1999. – 282 с. 3. Хвастунов, А. А., Макаров, С. И., Булыгин, Д. Е., Михайлов, О. В. Частная методика преподавания физической подготовки: метод. пособие / А. А.Хвастунов, С. И. Макаров, Д. Е. Булыгин, О. В. Михайлов. – Курск: КФ ОрЮИ МВД России, 2008. – 90 с. 4. Хвастунов, А. А. Основы физического воспитания студентов: учебнометодическое пособие / В. П. Чурилов, А. А. Хвастунов. – Курск : ЮЗГУ, 2010. – 156 с. 5. Хвастунов А. А., Красноруцкий С. В. Изменение дифференциальных порогов анализаторов под влиянием физической нагрузки / А. А. Хвастунов, С. В. Красноруцкий // Адаптивная физическая культура: инновационные процессы в социализации и реабилитации лиц с ограниченными возможностями: материалы Международной научно-практической конференции. – Курск: Академия госслужбы, 2013. – С. 134-142 6. Хвастунов, А. А. Особенности занятий физической культурой и спортом в режиме учебной деятельности отдыха студентов / А. А. Хвастунов // Теоретические и прикладные проблемы современной науки и образования. Материалы Международной научнопрактической конференции часть I. – Курск: КИСО (филиал) РГСУ, 2014. – С. 253-255 7. Хвастунов А.А., Красноруцкий С.В. Совершенствование подготовленности студентов-спортсменов, занимающихся рукопашным боем, с помощью карт-заданий. В сборнике: Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс “Готов к труду и обороне (ГТО)” и массовый спорт в системе здорового образа жизни населения» / А. А. Хвастунов, С. В. Красноруцкий // материалы международной научно-практической конференции. – Владимир: Изд-во ВлГУ – 2016 – с. 248-252. 8. Хвастунов А.А. Красноруцкий С.В., Токарева С.В. Использование упражнений физкультурно-оздоровительных систем при организации самостоятельных занятий физической культурой / А. А. Хвастунов, С. В. Красноруцкий, С.В. Токарева // учебнометодическое пособие – Курск: Изд-во ЗАО «Университетская книга», 2021.- 167 с. 9. Vorobyeva, N. V., Zatsepin, V. I., Skoblikova, T. V., Skripleva, E. V., Skriplev, A.V., Khvastunov, A. A. The Physiological Reaction of the Surface Properties of Erythrocyte Membranes in Individuals who Previously Had Low Physical Activity at the Beginning of Regular Physical Training / N. V. Vorobyeva, V. I Zatsepin, T. V. Skoblikova, E. V. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 83 Skripleva, A.V. Skriplev, A. A. Khvastunov// Indian Journal of Public Health Research & Development EXECUTIVE EDITOR Prof. Vidya Surwade Deptt. of Community Medicine, Dr Baba Saheb Ambedkar, Medical College & Hospital, Rohini, Delhi, 2020, с.1363-1368. РОЛЬ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РЕЧЕВОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА С НАРУШЕНИЯМИ РЕЧИ НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ Качан Елизавета Алексеевна, студент Научный руководительНижник Галина Николаевна, к.п.н., доцент [email protected] Елецкий государственный университет им. И.А. Бунина, Россия Качан Е.А. РОЛЬ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РЕЧЕВОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА С НАРУШЕНИЯМИ РЕЧИ НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В данной статье рассматривается проблема формирования речи у детей дошкольного возраста. Среди факторов, препятствующих нормальному речевому развитию, важным является постановка речевого дыхания. Цель исследования – изучить влияние дыхательных упражнений на речевое развитие детей дошкольного возраста с дизартрией. Показана их эффективность как в постановке физиологического, так и речевого дыхания. Ключевые слова: дыхательная гимнастика, нарушение речи, речевое дыхание, упражнение. Введение. Рассматривая дошкольный этап развития детей, можно отметить, что ребенок дошкольного возраста характеризуется активным становлением всех психических процессов. Одним из таких процессов является речевая деятельность. Речевое воспитание в дошкольном возрасте является центральной задачей формирования личности ребенка дошкольника. Разные авторы по-своему толкуют данное понятие. Если обратиться к толковому словарю Ожегова можно увидеть следующую трактовку понятия: “Речь - 1. Способность говорить, говорение. Владеть речью. Затрудненная р. Отчетливая р. Дар речи (умение говорить, а также красноречие). 2. Разновидность или стиль языка. Устная и письменная р. Разговорная р. Стихотворная р.” [4]. К сожалению, все чаще можно наблюдать увеличение количества детей, имеющих отклонения в речевом развитии. На пути формирования речи дети могут столкнуться с различными нарушениями, в частности с дизартрией. Дизартрия – это расстройство произносительной стороны речи, вызванное поражением центрального отдела речедвигательного анализатора и выраженное нарушенной иннервацией мышц, отвечающих за артикуляцию. Одной из распространенных форм дизартрии является стертая [1]. Стертая дизартрия является речевой патологией, основными признаками которой являются дефекты звукопроизношения и голоса, находящиеся в тесной связи с нарушениями речевой артикуляционной 84 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года моторики, а также речевого дыхания. Формирование четкой, внятной речи невозможно без правильного дыхания. Следует разграничивать физиологическое дыхание и речевое дыхание. Физиологическое дыхание – это ритмически чередующиеся вдохи и выдохи, примерно равные по длительности, но вдох при речевом дыхании на порядок короче выдоха. Во время произношения речи выдох происходит главным образом через рот, он немного замедлен, на порядок дольше, чем вдох (при обычном дыхании вдох и выдох совершаются только через нос) [3]. Речевое дыхание является базой связной речи, правильного звукопроизношения, составляет основу коммуникативной направленности речи. При дизартрии страдает дыхательная функция, также отмечается несформированность речевого дыхания, жизненный объем легких снижен, речевой выдох более короткий, чем вдох. С такими детьми необходимо проводить занятия с помощью определенных игр, которые помогут с развитием объема легких и формированием диафрагмального типа дыхания. Разработкой специальных упражнений занимались такие авторы, как: Стрельникова А.Н. и Семенова О.А. Методы исследования. В своей работе мы хотели рассмотреть вопрос о влиянии дыхательных упражнений на речевое развитие детей дошкольного возраста с дизартрией. В исследовании приняла участие группа дошкольников, состоящая из 10 детей в возрасте 5-7 лет. В нашей работе использовались методики А. И. Максаковой и Е.Ф. Архиповой, где определялся тип дыхания, сила воздушной струи длительность внеречевого выдоха. Обследование на этапе констатирующего эксперимента проводилось в 2 этапа. На первом этапе мы определи длительностьь и силу внеречевого выдоха. Детям необходимо произнести выдох через рот, все действия выполнялись в игровой форме, при этом основной задачей было – увлечь детей. Дошкольникам необходимо с наибольшей продолжительностью дуть на подвешенную вату, представляя, что это снежинка. Продолжительность выдоха фиксируется секундомером. Также для определения силы выдоха и целенаправленности воздушной струи, детям была предложена игра “Дует ветер”, где им необходимо дуть на бумажного лыжника так, чтобы он преодолел наибольшее расстояние по гладкой поверхности стола. Результат фиксировался с помощью линейки. На втором этапе оценивали речевое дыхание, для этого определяли тип дыхания, умение дифференцировать носовое и ротовое дыхание. Все использованные задания оценивались по четырехбалльной системе. Выбранные нами методики дали нам возможность определить важные характеристики речевого дыхания, а именно: силу внеречевого выдоха, тип дыхания, ритмичность вдоха и выдоха, объем речевого дыхания.. Наибольшее количество баллов, которое может набрать ребенок – 4. Результаты дошкольников после 2 этап обследования распределились следующим образом (рис.1): Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 85 - два ребенка (20%) набрали по 1 баллу (верхнеключичный тип дыхания, аритмичность вдоха и выдоха, малый объем и сила выдоха, не дифференцируют ротовой и носовой вдох и выдох); - 5 детей (50%) – по 2 балла (диафрагмальный тип дыхания, аритмичность вдоха и выдоха, малый объем и сила выдоха, недостаточная дифференциация ротового и носового вдоха и выдоха); - 3 ребенка (30%) – по 3 балла (диафрагмальный тип дыхания, дифференцируют носовой и ротовой вдох и выдох, снижен объем и сила выдоха) и 4 балла не получил никто. Особенности внеречевого дыхания и уровень сформированности речевого дыхания 30% (3 ребенка) 86 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года «Бабочка». Результаты исследования. На этапе контрольного эксперимента было проведено повторное обследование физиологического и речевого дыхания у дошкольников с дизартрией. Детьми были получены следующие баллы: 5 балла – 2 ребенка (20%); 3 балла – 6 детей (60%); 2 балла – 2 ребенка (20%). Один балл не получил не один ребенок (рис.2). 6 Особенности внеречевого дыхания и уровень сформированности речевого дыхания 20% 20% (2 ребенка) (2 ребенка) 2 балла 20% (2 ребенка) 60% (6 детей) 3 балла 4 балла 1 балл 2 балла 50% (5 детей) 3 балла Диаграмма 2– Результаты, полученные в ходе контрольного эксперимента Диаграмма 1– Показатели, выявленные у дошкольников с дизартрией на этапе констатирующего эксперимента На этапе формирующего эксперимента для формирования правильного речевого дыхания и устранения недостатков, характерных для компонентов неречевого дыхания нами были использованы следующие упражнения [2]: 1. Для формирования физиологического (неречевого) дыхания: «Дышим попеременно»; «Послушай свое дыхание»; «Дышим тихо, спокойно и плавно»; «Воздушный шар»; «Ветер». 2. Для развития речевого дыхания: «Листопад»; «Чей одуванчик улетит раньше?»; «Рыбки»; «Снег идет»; «Самолеты летят»; «Ветерок»; Заключение и выводы. Таким образом, на основе данных полученных в ходе контрольного эксперимента, можно сделать вывод об эффективности и результативности выбранных нами упражнений. Данные дыхательные упражнения способствовали развитию плавного и долгого вдоха и выдоха, развитию направленности воздушной струи, выработке правильного дыхания. Кроме того, данную дыхательную гимнастику можно применять не только в работе с дошкольниками с речевыми нарушениями, в частности с дизартрией, а также с детьми, имеющими хронические заболевания дыхательной системы. Эффективными данные упражнения будут являться и для профилактики заболеваний дыхательных путей. Список литературы 1. Архипова Е.Ф. Стёртая дизартрия у детей: учебное пособие / Е.Ф. Архипова. – Москва : АСТ: Астрель, 2010. – 319 с. 2. Гуськова А.А. Развитие речевого дыхания детей 3-7 лет / А. А. Гуськова. - Москва : Сфера, 2011. – 119 с. 3. Нейман Л.В. Анатомия, физиология и патология органов слуха и речи: Учеб. для студентов высш. пед. учеб. заведений, изучающих анатомию, физиологию и патологию органов слуха и речи / Л.В. Нейман, М.Р. Богомильский. - Москва : ВЛАДОС, 2001. – 220 с. 4. Ожегов С. И. Толковый словарь русского языка / С. И. Ожегов, Н. Ю. Шведова. − 4-е изд., доп. − Москва : Азбуковник, 2000 – 940 с. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 87 ПОТЕНЦИАЛ СПОРТА КАК ОСНОВА ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ЛИЧНОСТИ Кириченко Дарья Константиновна, студент Научный руководитель – Уколова Галина Борисовна, доцент email [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Кириченко Д.К. ПОТЕНЦИАЛ СПОРТА КАК ОСНОВА ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ЛИЧНОСТИ В статье рассматривается спорт, как составляющая часть физической культуры и базис для формирования навыков, умений, здорового мышления и в целом становления личности. Цель работы – исследовать положительные аспекты влияния спорта на формирование физической культуры личности и личности в целом. Ключевые слова: физическая культура, личность, спорт, материальные и духовные ценности, воспитание, формирование навыков. Рассматривая физическую культуру, как социальную деятельность, состоящую из материальных и духовных ценностей, направленных на развитие общества в целом, можем констатировать главные конечные цели ее реализации: укрепление и поддержание здоровья, формирование и развитие навыков, умений и физических способностей. Среди духовных составляющих главной целью является формирование духовных ценностей, что отражается в этических нормах (правилах поведения человека в процессе физкультурно-спортивной деятельности) и этических ценностях, в числе которых спортивные мероприятия и парады. Именно поэтому результаты физической культуры (физическая подготовленность, интеллектуальное, нравственное и эстетическое развитие) играют важную роль в становлении здорового организма, и как следствие – развития личности. Составной частью физической культуры, наряду с физическим воспитанием, является спорт, как соревновательная деятельность и практика подготовки к ней. К 16-17 годам возникает особое личностное новообразование, которое в психологической литературе обозначается термином «самоопределение». Именно в этот период спортсмен расширяет свои социальные и эмоциональные навыки, формируется зрелостное развитие скелета, снижающее риск эпифизарной травмы. Так, обсуждения поднять возрастной ценз в фигурном катании с каждым годом слышатся все чаще и чаще. В частности, после скандала с положительной допинг-пробой российской 15-тилетней спортсменки, норвежцы высказались за поднятие возрастного ценза до 17 лет в мужском и женском катании, а в парах и танцах – до 16 лет. Совет Международного союза конькобежцев (ISU) поддерживает данное решение, но не связывает это с «допинговым скандалом», а лишь с целью защиты физического и ментального здоровья фигуристов для выхода на взрослый уровень. Отмечается 88 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года также, что данная мера позволит фигуристам, выступающим на взрослом уровне, избежать возвращения в юниоры. Проявляясь во многих сферах человеческой деятельности, таких как сферы образования, оздоровления, бытовая, хозяйственная и тд., физическая культура формирует единый совместный сбалансированный вектор, направленный на приобщение личности к занятию спортом, стремлению придерживаться здорового образа жизни, формирует мышление и ценности. Осваивая все новые, неизведанные ранее рубежи, раздвигая границы человеческих возможностей, спортсмены наглядно демонстрируют реализацию этих возможностей и намечают ориентиры своих будущих рекордов. Положительным аспектом спорта является способствование к развитию коммуникабельности, избавлению от комплексов и раскрепощению; физические нагрузки, активное движение очень благотворно сказываются на успехах в умственном труде[3]. Мобилизационные ценности физической культуры имеют особое значение для подготовки жизнеспособного и социально активного молодого поколения. К их числу относится воспитываемая физкультурными и спортивными занятиями способность к рациональной организации своего времени, внутренняя дисциплина, собранность, быстрота оценки ситуации и принятия решения, настойчивость в достижении поставленной цели, умение спокойно пережить неудачу и даже поражение, наконец, просто «выкрутиться» из сложной ситуации [2]. Рассматривая социально-психологический подход формирования интереса (мотивации), можем заметить, что взросление личности происходит на протяжении трех (дошкольное учреждение, школа, вуз), основной ячейкой является коллектив (социум), а формирование культурных ценностей происходит в том числе через повышение теоретических знаний о физической культуре и спорте. Формирование лучших условий для мотивирования нации заниматься физической культурой и спортом возможно при условии соблюдения вышеперечисленных пунктов на уровне коллектива. Однако, физическое здоровье личности не формируется лишь на основе занятий физической культурой и спортом. Если человек не соблюдает три основных постулата здоровья — должная физическая нагрузка, рациональное питание и здоровый сон, — то как такового комплексного оздоровления организма не получится [2]. Таким образом, физическая культура и спорт, как ее неотделимая часть, выступают мощным фактором вовлечения в процесс оздоровления личности и формирования гармоничного и всестороннего развития. Отдельно следует отметить, что физическую культуру и спорт не стоит рассматриваться в только в единственном ключе– физическом развитии. На сегодняшний день учеными доказано, что физическая культура и спорт благоприятно влияют на нравственное, интеллектуальное, эстетическое и трудовое воспитание личности. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 89 Список литературы 1. Вольский, В. В. Социально-психологический подход как основа формирования культурных ценностей личности, в частности, занятия физической культурой и спортом // Научные труды Северо-Западного института управления РАНХиГС. - № 5(42). – 2019. – с. 31-32. 2. Волейбол как здоровый образ жизни / Солуковцева Т.В., Уколова Г.Б. // Современные проблемы развития физической культуры и спорта. Материалы Всероссийской студенческой научно-практической конференции с международным участием. – 2015. – С. 12-16. 13 3. Влияние интенсивности занятий физической культурой на динамику работоспособности студентов / Завдовьева А.В., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. – 2020. – С. 251-254. 4. Гимнастика пилатеса в России / Данилов Ю.Г., Уколова Г.Б. // Адаптивная физическая культура: инновационные процессы в социализации и реабилитации лиц с ограниченными возможностями. Сборник научных статей по материалам научнопрактической конференции с международным участием. – 2013. – С. 169-175. 5. Мотивация студентов к занятиям физической культурой в условиях вуза / Афанасьева А.С., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. – 2020. – С. 210-213. 6. Мотивация студенческой молодежи к занятиям спортом / Уколова Г.Б., Шонина Д.С. // Исследование инновационного потенциала общества и формирование направлений его стратегического развития. Сборник научных статей 10-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. – 2020. – С. 185-190. 90 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ИНДИВИДУАЛИЗМ В СОВРЕМЕННОЙ СПОРТИВНОЙ ИГРЕ Корсаков Даниил Борисович, студент Научный руководитель – Черняков Алексей Адольфович, к.филос.н. доцент [email protected] Сибирский государственный университет путей сообщения, Россия Корсаков Д.Б. ИНДИВИДУАЛИЗМ В СОВРЕМЕННОЙ СПОРТИВНОЙ ИГРЕ В данной статье рассматривается проявление индивидуализма в современной спортивной игре и за её пределами. Цель работы – изучить причины возникновения и способы предотвращения индивидуализма. Были рассмотрены виды его проявления. Изучены причины индивидуализма в современной игре и указаны основные идеи, которые помогут его избежать. Ключевые слова: индивидуализм, спортивная игра, индивидуализм в спортивной игре, проявление индивидуализма. В современном мире всё чаще стали встречаться признаки индивидуализма в спортивных играх. Под индивидуализмом подразумевается особая форма мировоззрения, подчеркивающая приоритет личностных целей и интересов, свободу индивида от общества. В большинстве случаев, он проявляется у начинающих игроков. Из-за неопытности им тяжело найти общий язык с командой. Такие люди играют в своё удовольствие, рассчитывая только на себя, а не на команду. Почему же так происходи? Трудно получить точный ответ на этот вопрос. Можно лишь предположить ряд причин, которые способны привести к проявлениям индивидуализма в командной спортивной игре, а также подумать, как от этих негативных причин можно избавиться. Вероятно, одной из главных причин является недоверие команде. Всё в этом мире складывается на доверии и взаимопонимании. Когда у человека нет доверия команде, он начинает рассчитывать только на себя, и пытается всё сделать сам. Не полагается на помощь товарищей. В ситуациях, когда ему дают советы или предлагают помощь, человек, у которого явно выражены признаки индивидуализма, игнорирует всё вышеперечисленное и испытывает дискомфорт. Обычно такие люди пропускают мимо ушей любые советы и считают своё мнение важнее. Чтобы преодолеть эту причину, нужно научиться доверять команде и работать сообща. Кроме этого надо сделать так, чтобы команда тебе тоже доверяла. Другой не менее важной причиной, вероятно, можно считать завышенную самооценку - собственных возможностей. Тут можно сказать, что это встречается нередко и зачастую ведёт к неприятным последствиям. У всех же, бывало, когда во время игры возникал азарт. Хотелось как можно скорее победить. В такие моменты мы начинаем игнорировать всё вокруг и прилагать все усилия, чтобы прийти к победе, совершая всё больше и больше ошибок. Чтобы этого избежать, возможно, необходимо трезво оценивать обстановку и не давать эмоциям брать верх. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 91 Кроме того, возможна ситуация, когда члены команды боятся критиковать друг друга. Это не даёт участникам команды наладить взаимоотношения и исправить актуальные ошибки. Игрок, который будет видеть ошибки окружающий, и не будет замечать свои, начнёт считать себя лучше. И никто ему не укажет на ошибки. Тем самым его станут раздражать ошибки напарников, что приведёт к демотивации. Но в то же время нужно разумно подходить к замечаниям. Каждый видит ситуацию по-своему. И что будет для одного ошибкой, для другого будет обычным действием. В этом случае, вероятно, нужно командно взвесить все за и против и прийти к общему выводу. Необходимо заметить, что спортивный индивидуализм является продолжением индивидуализма, понимаемого в более широком смысле, – общекультурном. Таким образом, индивидуализм можно встретить не только в современных спортивных играх, но и за их пределами. В повседневной жизни нам очень часто приходится подстраиваться под окружающих, а именно: находить общий язык, видеть сильные и слабые стороны каждого, а также их особенности, чтобы быть частью общества. Встречаются люди, которые этого не осознают. Они проявляют индивидуализм и считают, что не должны что-либо менять в себе. Так же, они могут не знать того, что в команде – любом коллективе (спортивном, учебном, производственном, семейном и т. д.) у всех одна цель. И что вместе к ней идти не только легче, но и продуктивнее. Любая командная деятельность подразумевает слаженную работу. Но попытаемся понять: какова причина, порождающая такой культурный индивидуализм, который, как уже говорилось, влечет за собой спортивный индивидуализм? На мой взгляд, есть ряд причин возникновения индивидуализма. Одной из них является желание человека выделиться на фоне коллектива. Это действие может быть направлено на то, чтобы привлечь к себе внимание окружающих. В некоторых случаях это влечёт за собой проявление им индивидуализма. Важной причиной может являться утрата доверия людей друг к другу, которая не позволит даже абсолютным единомышленникам сплотиться в единый сильный союз. Утрата доверия может возникнуть из-за обмана или предательства. Возможно, индивидуализм в большинстве случаев возникает из-за того, что все люди разные. У каждого из нас свои интересы и взгляды. Порой мысли индивида не сходятся с мнением большинства. Человек отделяется от окружающих, что влечёт за собой индивидуализм. Таким людям становится не интересно мнение общества. Проявляется безразличие. Опираясь на историю человечества Заммлер Шмидт, в своей статье «Индивидуализм», сделал ряд выводов: 1. Индивидуализм становится возможным в результате ослабления давления тоталитарных идей в обществе. 92 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года 2. Индивидуализм возникает в результате противостояния лучших умов общества доминирующей общественной доктрине. 3. Большую часть своей истории общество находилось по шкале индивидуализм — коллективизм где-то в районе середины, но ближе к коллективизму. ХХ век показал нам и крайние формы коллективизма, в виде коммунизма и национал-социализма, и крайнюю форму индивидуализма, которую из себя представляет современное общество. Список литературы 1. https://proza.ru/2019/10/10/1065 2. Хайек Ф. А. Х15 Индивидуализм и экономический порядок 3. https://mystroimmir.ru/filosofiya/lichnost.html#i 4. https://www.krugosvet.ru/enc/gumanitarnye_nauki/sociologiya/INDIVIDUALIZM.html СОВРЕМЕННЫЕ ВИДЫ СПОРТА: ПРЕДПОЧТЕНИЯ СТУДЕНТОВ Котова Ольга Владимировна, доцент, к.соц.н., преподаватель Обертас Валерия Дмитриевна, студент [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Котова О.В., Обертас В.Д. СОВРЕМЕННЫЕ ВИДЫ СПОРТА: ПРЕДПОЧТЕНИЯ СТУДЕНТОВ В статье рассмотрены современные виды спорта и их влияние на развитие студентов. Представлены основные направления студенческого спорта, такие как настольный теннис, каратэ, борьба и другие. Рассмотрены положительные и отрицательные стороны каждого вида спорта. Ключевые слова: спорт, каратэ, настольный теннис, самбо, физическое развитие, физическое и духовное развитие студентов. Сегодня спорт – это неотъемлемая часть жизни общества. Все эти факторы оказывают огромное влияние на жизнь общества в целом. Укрепление связей между людьми происходит посредством спорта, который влияет на их взаимоотношения на национальном уровне и создает определенную моду, а также этические ценности, образ жизни людей. Спорт – это не только здоровье и красота тела, но также и развлечения для людей. Не существует такого человека на земле, который бы никогда не занимался спортом и не принимал участие в спортивных соревнованиях, эстафетах, флэшмобе. Именно поэтому все перечисленные пункты являются доказательством того факта, что популярность крупнейших международных соревнований, таких как Олимпийские игры, Чемпионаты Мира или Европы, Всемирные универсиады неуклонно растет. Каждый второй житель планеты смотрит на эти соревнования, так как они самые интересные и непредсказуемые. При наблюдении за великими атлетами в мире люди получают бурю положительных эмоции, которые не имеют аналогов. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 93 Именно поэтому такие крупные спортивные соревнования привлекают внимание людей к занятиям физической культурой и спортом. В современном мире физическая культура и спорт являются одним из важнейших факторов, который способствует решению многих проблем, стоящих перед современным обществом. Эта проблемы связаны с малоподвижностью, вредными привычками, девиантным поведением. Спорт и физическая культура являются неотъемлемой частью формирования личности. Благодаря этому спортсмен приобретает жизненный опыт, который он получает благодаря тому, что в спорте проигрывается множество социальных ситуаций. В новой социальной среде, в спортивной секции или школе, юный спортсмен попадает в окружение элементов новой социальной сферы: тренер, судья, спортивный коллектив — это конкретные люди (на их плечи возлагается ответственность за воспитание и развитие, обучение культурным нормам и поведению), которые несут ответственность за воспитание и образование, обучение культурно-нормативным нормам и поведению, обеспечивающие эффективное усвоение и реализацию новой социальной роли. Приоритетной задачей для каждого человека является первичная социализация – формирование базовых психофизических и нравственных качеств личности. Во время обучения в школе, в качестве социальной группы, которая оказывает влияние на формирование личности спортсмена, выступает спортивный институт физической культуры и спорта. Из числа тех, кто играет в жизни общества ту или иную роль – далеко не все являются равными по положению. Как правило, в рядах агентов первичной социализации роль распределена неравномерно. Родительская позиция в отношении ребенка является доминирующей. Тренер же, как и родители спортсмена оказывают свое влияние на его развитие в целом, тем самым усиливая позиции первых. С другой стороны, влияние на ребенка оказывает его сверстник. Спортсмен, который подвергается воздействию, прощает им все, что не прощается родителям и тренеру. В наше время во всех учебных заведениях присутствует физическая культура, как обязательный предмет. Однако, несмотря на это, часть студентов выбирает дополнительные секции. По данным статистики на сегодняшний день одним из самых популярных видов спорта является каратэ, его выбирают более 50% студентов. На сегодняшний день существует множество стилей, направлений и жанров, которые привлекают внимание самых разных людей. В настоящее время существует несколько направлений каратэ: спортивное, прикладное и традиционное. Техники каратэ сосредоточены преимущественно на ударах руками, но используют удар локтем и коленом, а также многие техники ударов ногами. Студенты практикуют два вида каратэ – ката, серию атакующих и защитных действий, используемых против воображаемого противника, и кумитэ, спарринг против противника с ис- 94 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года пользованием атакующих и защитных приемов. Как и у любого другого виде спорта у каратэ есть свои положительные и отрицательные черты.[1] К плюсам данного вида спорта можно отнести: -философическое направление в котором оно развивается – это философия уважения к своему противнику (старшим), пропаганда принципа невмешательства во внутренние дела другого человека и его семьи, если только ваша жизнь и жизнь ваших близких не находится под угрозой; - в каратэ есть отличная техника ударов ногами. При этом такую, что каратисты успешно участвуют в любых ударных видах спорта и нередко превосходят своих соперников, имеющих базу кик-боксинга или тайского бокса; -но самым главным преимуществом является то, что каратэ позволяет развить в себе великолепную комбинаторику, которая позволит вам стать настоящим мастером боевых искусств; -безупречная физическая форма, которая получается за счёт тренировки всех групп мышц. Минусами же являются: - высокая вероятность получения серьезной травмы; -силовой аспект, который заключается в том, что для человека, обладающего низкий болевой порог, данный вид спорта не слишком подходит; -в большинстве случаев, занятия каратэ проходят на платной основе. Вторым видом спорта по выбору студентов стал теннис, его выбирают около 25% студентов в стране. Одним из основным направлений стал настольный теннис. Данный вид спорта появился в России в конце XIX века, однако большую популярность приобрел лишь в послевоенное время, в 1920-х.[2] Настольный теннис имеет ряд положительных черт. К ним относятся: - улучшение работы вестибулярного аппарата; - развитие мелкой моторики; - улучшается остроту зрения; - укрепляется мускулатура; - способствует улучшению работы сердечнососудистой системы; - сжигание большего числа калорий, чем потребляется; -с помощью этого спорта можно улучшить концентрацию. Главным же минусом данного вида спорта является финансовая сторона, она обусловлена тем, что в современное время недостаточно секций по настольному теннису. Третим и не менее популярным видом спорта считается самбо. На сегодня предпочтение этому спорту отдают 15% студентов. Возможно это происходит потому что, родиной самбо является Россия. В нашей стране началось развитие этоговида спорта, а затем популяризация за рубежом. Зародилось самбо в 1923 году, а официальное развитие самбо началось 16 ноября 1938 года.[3] Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 95 Самбо признано одним из самых безопасных видов спорта. Это универсальное боевое искусство было создано искусственно, поэтому в него вошли самые лучшие и эффективные из других дисциплин. Набор техник и приемов позволяет бойцу отточить свое собственное индивидуальное стилевое направление; вариативность – боевое самбо может выступать в качестве базы для других единоборств. Этот спорт развивает такие качества, как выносливость, самоконтроль, к оординация, скорость реакции, внимательность, сообразительность. Помимо этого данный спорт способствует правильному физическому и психологическому развитию студента, а также укреплению иммунитета. Несмотря на то, что самбо имеет множество положительных качеств, в нем, как и в любом другом виде спорта присутствует риск получения травм, ушибов, ссадин и синяков. Также имеются противопоказания по здоровью. В случае, есил у человека имеются проблемы со зрением, заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, внутренних органов, ему нельзя заниматься самбо. Таким образом, развитие спорта и физической культуры идет по всему миру уже давно, и каждый день количество спортивных мероприятий увеличивается. Появляется все больше людей, которые хотят вести здоровый образ жизни. Студенты также проявляют свой интерес к спорту, выбирают себе дополнительные секции. Самыми популярными видами спорта стали настольный теннис, каратэ и самбо, которые позволяют человеку развиваться духовно и физически, укреплять свой иммунитет. Однако, существует проблема с финансовой стороны, которая постепенно решается, благодаря созданию секций в ВУЗах и СУЗах, детско-юношеских спортивных школах. Список литературы 1.Аль-Ашмори, Э. А. Каратэ - вид боевого искусства / Э. А. Аль-Ашмори, В. Н. Верютин // Молодежь и XXI век - 2021 : Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах, Курск, 18–19 февраля 2021 года / Отв. редактор М.С. Разумов. – Курск: Юго-Западный государственный университет, 2021. – С. 244-247. 2.Хабибулина, Т. В. История развития настольного тенниса в России и Курской губернии / Т. В. Хабибулина, В. И. Зацепин // Ценности и нормы правовой культуры в новой цифровой реальности : сборник научных статей Всероссийской научнопрактической конференции, посвященная 55 летию ЮЗГУ, Курск, 24 мая 2019 года / Юго-Западный государственный университет. – Курск: Юго-Западный государственный университет, 2019. – С. 142-149. 3.Хабибулина, Т. В. История становления и развития борьбы самбо / Т. В. Хабибулина // Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях : Сборник научных трудов 6 Международной научнопрактической конференции, Курск, 15 апреля 2021 года. – Курск: Юго-Западный государственный университет, 2021. – С. 394-399. 96 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ДЛЯ ЛИЗ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ : ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ И ПРИНЦИПЫ Котова Ольга Владимировна, доцент, к.соц.н., преподаватель Обертас Валерия Дмитриевна, студент [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Котова О.В., Обертас В.Д. АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ДЛЯ ЛИЗ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ : ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ И ПРИНЦИПЫ В статье рассмотрены актуальные проблемы, возникающие в сфере спорта и физической культуры, а именно интеграция адаптивной физической культуры для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Представлены основные методы и цели одаптивного спорта в современном мире. Ключевые слова: спорт, актуальные проблемы, общество, современные условия жизни, лица с ОВЗ, адаптивная физическая культура. В нынешних условиях, постоянно повышается уровень требований к организму людей и растет экстремальность, что происходит из-за изменения окружающей среды, общность экономических, социальных и психологических факторов. На людей действует множество негативных воздействий, что действует на психическое здоровье и соматическое. В данной ситуации повышается уровень требований к сферам общественной жизни, к спорту и физической культуре. Рост требований к спорту и физической культуре, повышает актуальность науки и практической сферы применения, что позволяет продуктивно действовать на граждан в различных социальных слоях . В современном мире возрастает проблема спорта, в частности для людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Динамика показывает, что у здоровых людей двигательная активность – это необходимость в повседневной жизни, которая реализуется ежедневно. Однако для инвалида физическая активность необходима, так как она является эффективным средством и методом одновременно физической, психо-социальной адаптации. С инвалидностью связано стойкое нарушение трудоспособности, которое вызвано хроническим заболеванием или патологическим процессом (врожденные дефекты сердечно сосудистой системы, костно-суставаного аппарата, органов слуха, зрения и центральной нервной системы, органов кроветвороения и др.). Первая, вторая и третья группы инвалидности устанавливаются в зависимости от степени утраты или ограничения трудоспособности. Инвалидность в последнее время становится все более распространенным социальным статусом и не означает ее отверженности обществом. Примеры говорят о том, что инвалидность не лишает человека возможно- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 97 сти посещать театры и парки, а также заниматься спортом. С другой стороны, инвалиды имеют ряд прав и льгот, которыми наш государственный аппарат старается их обеспечить. При этом в дальнейшем меры помощи, которые оказывают со стороны государства стали приобретать все более серьезный характер с тем, чтобы сократить дистанцию возникшую между больными людьми и здоровыми. Но и здесь не обойтись без человеческого милосердия [1]. Одним из основных принципов построения системы комплексной реабилитации является принцип интеграции в общество людей с ограниченными возможностями здоровья. 1. В первую очередь, это связано с тем, что человек с ограниченными возможностями сам по себе не представляет проблемы и трудности. 2. С социальной точки зрения инвалидность – это не столько медицинская или социально-демографическая проблема, сколько проблема неравных возможностей. 3. В настоящее время нет универсального средства, которое бы помогло преодолеть все проблемы, связанные с инвалидностью, поэтому необходимо использовать весь спектр доступных средств. 4. Индивидуальноориентированная поддержка включает в себя признание достоинств каждого человека и зависит от степени ограничения возможностей, при этом она может быть ограничена или нет. На сегодняшний день реабилитация инвалидов, которые имеют ограничения в передвижении понимается, как сложная медико-социальная проблема. Отдельное внимание уделяется адаптивной физической культуре, которая дает реальный шанс на активное включение инвалида в жизнь общества. Лечение людей с ограниченными возможностями здоровья в настоящее время является сложной социальной проблемой, которая включает множество аспектов – медицинских, физических, психологических и профессиональных. Медико-физический аспект реабилитации предполагает восстановление жизнедеятельности больного человека посредством комплексного применения различных средств, которые направлены на максимально возможное восстановление нарушенных физиологических функций организма путем развития компенсаторных и заместительных функций. Поддержка и развитие психологического аспекта направлена в первую очередь на коррекцию психического здоровья пациента, формирование у него позитивного отношения к медицинским процедурам, соблюдению реабилитационных мероприятий. С учетом того, что реабилитация инвалидов включает в себя обучение навыкам самообслуживания, профессиональной ориентации и профессиональной подготовки, профессиональный аспект реабилитации затрагивает вопросы обучения инвалиду необходимым и допустимым для него трудо- 98 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года выми действиями, формирование навыков самообслуживания, а также профессиональную ориентацию и профессиональное обучение [2]. Особое место в восстановлении физических сил инвалидов занимает адаптивная двигательная рекреация (АДР), которая преследует следующие цели [3]: - Восстановление физических сил инвалидов, оздоровление, переключение на другой вид деятельности, поддержание физических кондиций, самовоспитание духовных сил и жизнестойкости. - Сбалансированное физическое и функциональное развитие; - Развитие физических способностей. - Совершенствование и углубление основных двигательных способностей и навыков. - Поддержка развития физических качеств, укрепление здоровья, повышение уровня физической подготовки. -Приобретение навыков, необходимых для поддержания положительного отношения к активным формам отдыха. - Восстановление и укрепление мировоззренческих позиций; - Совершенствование двигательных навыков, формирование эстетического вкуса к двигательной деятельности. - Развитие творческого потенциала. Физическая культура, которая способствует адаптации к жизни с ограниченными возможностями здоровья, оказывает позитивное влияние на здоровье и общее психофизическое самочувствие людей с ограниченными возможностями здоровья. При помощи адаптивной физкультуры можно решать многие проблемы людей с ограниченными возможностями здоровья [2]: - Обеспечивает устранение или смягчение негативных последствий урбанизации жизни, например: нервно-эмоциональные перегрузок, гипокинезию и избыточный нерациональный рацион питания, добиваться повышения трудоспособности населения и снижать уровень «болезней века»; - Благодаря этому обеспечивается достаточная физическая нагрузка на мышцы с целью их укрепления и стимуляции естественного иммунитета, что способствует невосприимчивости организма к болезнетворным воздействиями; - Способствует переключению нервно-эмоциональной сферы человека на новые объекты внешней среды, отвлечению его от утомляющих и порой отрицательных влияний повседневности; - Направляет на развитие таких качеств как: любовь к Родине, любознательность, стремление к преодолению трудностей , а также другие важные морально-волевые качества, играющих главную роль в профилактике нервно-психологических заболеваний и расстройств. - Обеспечивает рост уровней обмена веществ и деятельность иммунной системы, способствует рассасыванию очага затихающего воспаления, стимулирует регенеративные процессы. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 99 Таким образом, адаптивная физическая культура способствует осознанию того факта, что инвалидность, несмотря на все трагичность, не является приговором к жизни в четырех стенах. Видя в спорте активный способ социально-психологической реабилитации инвалидов с ограниченными возможностями здоровья (инвалидов с ОВЗ) и помогая им приобрести уверенность в своих силах, спорт способствует формированию у них адекватного самооценки, воспитывает волю и ответственность, учит самостоятельности, укрепляет здоровье и дает положительные эмоции. Список литературы 1. Калюбаев В.Н. Процесс социальной реабилитации, как наилучший способ приобщить дизабельных людей к спорту / О. В. Котова, В. Н. Калюбаев // Физическая культура, спорт и здоровье в современном обществе : Сборник научных статей Всероссийской с международным участием очно-заочной научно-практической конференции, Воронеж, 09–10 октября 2017 года / Под редакцией Г. В. Бугаева, О. Н. Савинковой. – Воронеж: Издательско-полиграфический центр "Научная книга", 2017. – С. 440-442. 2.Калюбаев В.Н. Влияние адаптивного спорта на общество с ограниченными возможностями / О. В. Котова, В. Н. Калюбаев // Образовательная среда сегодня: стратегии развития. – 2016. – № 1(5). – С. 314-316. 3.Калюбаев В.Н. Адаптивная физическая культура и инвалидный спорт как решающее воздействие на личность человека с ограниченными возможностями / О. В. Котова, В. Н. Калюбаев // Достижения и перспективы развития науки : Сборник статей студентов, аспирантов, молодых ученых и преподавателей: в 2 частях / Ответственный редактор А.А. Сукиасян. – Уфа : Общество с ограниченной ответственностью "ОМЕГА САЙНС", 2015. – С. 169-171. 4.Хабибулина, Т. В. Роль физической культуры и спорта в России / Т. В. Хабибулина // За нами будущее: взгляд молодых ученых на инновационное развитие общества : Сборник научных статей 2-й Всероссийской молодежной научной конференции. В 4-х томах, Курск, 04 июня 2021 года / Отв. редактор А.А. Горохов. – Курск: Юго-Западный государственный университет, 2021. – С. 228-232. РОЛЬ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ Кремнёва Валерия Аркадьевна, студент Научный руководитель – Котова Ольга Владимировна, доцент [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Кремнёва В.А. РОЛЬ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ЖИЗНИ СТУДЕНТОВ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ В данной статье рассматриваются занятия физической культурой со студентами с ограниченными возможностями. Цель работы- раскрыть этапы медицинского сопровождения занятий адаптивной физической культурой со студентами-инвалидами и студентами с ограниченными возможностями здоровья. В учебных заведениях эти занятия проводятся в форме факультативов, в небольших группах, так как необходимо не только внимание преподавателя, важно также медицинское сопровождение занятий, и работа психолога со студентами. Одним из определяющих факторов здоровья является культура движения. 100 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Это четко понимают дети с ограниченными возможностями и/или ограниченными возможностями здоровья. Важно, что занятия адаптивной физической культурой способствуют сохранению и укреплению их здоровья, повышению качества жизни, формированию мотивации к занятиям лечебной физической культурой. Ключевые слова: адаптивная физическая культура (АФК), физическая рекультивация, оздоровительная физическая культура, лечебная физическая культура, адаптивное физическое воспитание, адаптивный спорт. В учебных заведениях стандарты подготовки предусматривают наличие дисциплин, которые мотивируют и приобщают к здоровому образу жизни. К таким дисциплинам относится, прежде всего, физическая культура. К сожалению, инвалиды и дети с ограниченными возможностями не всегда могут посещать занятия вместе со всеми учащимися в соответствии с "группами здоровья". Они требуют гораздо большего внимания со стороны преподавателя, поэтому занятия следует проводить индивидуально. Стандарты обучения не в полной мере отражают эту позицию. Университеты должны изыскивать дополнительное финансирование для занятий в форме факультативов. Кроме того, медицинское сопровождение занятий адаптивной физической культурой (АФК) является обязательным . Она включает в себя несколько этапов. Все они дополняют друг друга, и между ними нет четкого разделения. Работа со студентами начинается задолго до их встречи. А при непосредственном первом общении, чтобы снять эмоциональное напряжение, можно потратить минимум времени на определение комплекса упражнений. Первый этап - диагностический и аналитический. Его цель - определить группу адаптивной физической культуры и спорта. При выборе типа учитываются желания и способности студента. Это может быть адаптивная физическая культура, адаптивный спорт, совершенствование адаптивных двигательных реакций, продолжение физической реабилитации и даже выбор экстремальных видов двигательной активности (подготовка к альпинизму и т.д.).) и т.д. Для этого анализируется медицинская сопроводительная документация (выписки из медицинских карт, медицинские справки). При необходимости проводится оценка физического развития - простейшие антропометрические, стоматологические и физиометрические показатели. В результате для каждого студента разрабатывается комплекс упражнений. И на первом этапе формируются группы адаптивной физической культуры и спорта. В количестве должно быть не более 5-8 человек . Второй этап - корректирующий. Его цель - максимально возможная коррекция основного расстройства с помощью адаптивной физической культуры (АФК), а также коррекция сопутствующих заболеваний и вторичных нарушений. В качестве технологий используются оздоровительные и развивающие средства и методы АФК . Медицинское сопровождение занятий предусматривает оценку эффективности рекомендуемых упражнений, их Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 101 добавление и отмену некоторых из них. Ожидаемые результаты - максимальное развитие физических качеств и духовных сил. Третья стадия - компенсаторная. Цель этого этапа - компенсировать функции организма, утраченные из-за инвалидности. В качестве технологий используются средства для улучшения здоровья и разработки компенсаторных средств и методов АФК. При регулярных занятиях возможна максимальная компенсация функций организма, утраченных из-за инвалидности. Четвертый этап - профилактический. Целью этого этапа является предотвращение дальнейшего развития основного расстройства (заболевания), сопутствующих заболеваний и вторичных расстройств. С использованием оздоровления и разработки профилактических средств и методов адаптивной физической культуры достигается повышение уровня физической подготовленности. В результате повышается общий жизненный тонус организма, сводятся к минимуму осложнения основного заболевания. Пятая стадия - индивидуальная. Это обеспечивает формирование готовности к регулярным занятиям адаптивной физической культурой и спортом, учит студентов самостоятельно планировать и корректировать физическую активность в рамках профессиональной деятельности. Для этого постепенно проводится обучение методам оценки физического развития, определения стоматологических и физиометрических показателей и их коррекции с помощью методов и инструментов ROS . Индивидуальная работа со студентами поможет повысить уровень физической подготовки. А развитие параметров физической активности в зависимости от группы и типа АФК поможет развить навыки взвешенного управления объемом физической активности в адаптивной физической культуре с целью сохранения и укрепления здоровья . В ходе занятий АФК не реже двух раз в год, с целью проверки эффективности воздействия лечебной физической культуры на организм учащихся, необходимо определить показатели их физического развития (пятый компонент). Все показатели заносятся в "медицинский паспорт", они регулярно анализируются. На их основе можно ставить задачи по улучшению показателей здоровья, дополнять или изменять компоненты комплекса упражнений, совершенствовать навыки выполнения оздоровительных упражнений, рекомендованных студенту, с учетом особенностей имеющегося у него заболевания. Медицинское и оздоровительное сопровождение занятий АФК может проводиться индивидуально или в групповой форме. Основные направления медицинского сопровождения студентов на индивидуальных профилактических занятиях: Разработка комплекса упражнений для студентов на основе рекомендаций врача больницы (анализируются выписки из медицинских карт). Подводя итоги , можно сказать , что медицинское сопровождение на занятиях адаптивной физической культурой со студентами-инвалидами и студентами-инвалидами является обязательным. Она включает в себя пять 102 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года этапов работы. Четкого разделения между ними нет, компоненты медицинской и оздоровительной поддержки раскрывают широту целей и задач работы со студентами. Это будет способствовать максимальной социальной адаптации детей в обществе, сохранению и укреплению их здоровья. Занятия могут проводиться индивидуально или в форме группы. Список литературы 1. Физическая культура и спорт, как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и путь к здоровому образу жизни с позиции педагогики/ Котова О.В., Уколова Г.Б., Калюбаев В.Н.// Курск, 2021. 2. Спорт для инвалидов/ Аль-ашмори Э.А., Котова О.В.// В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 237-241. 3. Создание доступной среды для инвалидов в сфере физической культуры и спорта /Котова О.В., Мальцева А.Ю.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. Сборник научных статей 5-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых учены: в 4 томах. Курск, 2020. С. 417-420. 4. Личностно-ориентированные и социально-ориентированные подходы к образовательному процессу студентов-инвалидов /Котова О.В.// В сборнике: Высокий уровень качества образования как основа конкурентоспособности специалиста. Материалы V региональной научно-практической конференции. 2009. С. 94-97. 5. Некоторые результаты социологического исследования "инвалиды и спорт" /Котова О.В.// Россия. Духовная ситуация времени. 2009. № 1-2 (39-40). С. 219-223. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ, ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ, ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ПРОБЛЕМЫ Кучумова Ольга Александровна, студентка Ларина Елизавета Алексеевна, студентка Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Кучумова О.А., Ларина Е.А. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ, ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ, ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ПРОБЛЕМЫ Важность здорового образа жизни обусловлена увеличением и изменением характера нагрузки на организм человека в связи с увеличением рисков экологического, техногенного, политического и психологического характера, пагубно влияющих на здоровье человека. А также в связи с изменениями в социальной жизни. В данной статье раскрывается значение здорового образа жизни и его психолого-педагогические проблемы. Статься может применяться для углубленного изучения теории физической подготовки и непосредственно на практике. Данное исследование может быть полезно как студентам, так и преподавателям. Ключевые слова: здоровье, спорт, физическая подготовка, занятия спортом, здоровый образ жизни, молодежь. Здоровье – драгоценность, дарованная человеку. Это способность противостоять болезням, повреждениям и иным формам деградации. Здоровый человек создает здоровую нацию. Ключевым составляющим здоровья является здоровый образ жизни. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 103 Здоровый образ жизни - это образ жизни человека, основанный на принципах морали, рационально организованный, активный, трудоемкий, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятного воздействия окружающей среды, позволяющий сохранить моральное, психическое и физическое здоровье. В древности люди не знали особенностей правильного питания, гигиены и оптимального количества физических нагрузок [1]. Что приводило к большому росту заболеваемости и снижению продолжительности жизни. Духовно развитый и здоровый счастлив. Он хорошо себя чувствует, получает удовлетворение от работы, стремится к саморазвитию, достигая вечной молодости духа и внутренней красоты. Согласно статистике специалистов в области здравоохранения от образа жизни человека более, чем на 50 процентов зависит его здоровье. Главными факторами риска ухудшения здоровья являются несбалансированное питание, недостаток движения, употребление алкоголя и наркотиков, курение, инфекционные заболевания, недосыпание и отсутствие полноценного отдыха. Положительное влияние на укрепление и сохранение здоровья оказывает повышение двигательной активности, являясь основным компонентом регулярных занятий физической культурой и спортом [2]. На каком бы этапе развития личности не находился человек, приобрести здоровый образ жизни раз и навсегда невозможно. Образ жизни может быть здоровым только тогда, когда он развивается, дополняется различными новыми, здоровыми элементами, привычками и, таким образом, совершенствуется. Здоровому образу жизни надо учиться постоянно. Формирование такого поведения должно начинаться уже с юношеских лет. Именно молодежь является наиболее активно развивающийся социальной группой. Она наиболее подвержена различного рода рискам и нуждается в навыках сбережения и укрепления здоровья. Молодые люди еще не осознают важность своего здоровья для будущего и часто склонны недооценивать его ценность [3]. Молодые люди относят к своему здоровью крайне халатно. Это подтверждают социологические исследования. В их реальном поведении отсутствуют действия, направленные на реализацию здорового образа жизни. Вполне вероятно, это может быть связано с тем, что, молодежь не имеет достаточно широкого взгляда на эту проблему, фокусируя понимание здорового образа жизни только на таких его аспектах, как отказ от вредных привычек и правильное питание. Нередко встречается и такая ситуация, когда принципы здорового образа жизни навязываются для них извне и молодые люди не делают их основой своего поведения [4]. Самым популярным ответом на вопрос почему молодые люди ведут здоровый образ жизни является «желание хорошо выглядеть»: 65,1% в группе 18-24 лет и 65,8 в группе 25-29 лет. На втором месте находится «желание сохранить здоровье»: 49,1% и 62,5% соответственно [5]. Данные исследования представлены в таблице 1. 104 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Таблица 1. Мотивация студентов вести здоровый образ жизни (в %) Если Вы ведете здоровый образ жизни, что Вас к Возрастные группы, лет этому побуждает? 18–24 25–29 Необходимость поддерживать работоспособность 33,9 40,0 Необходимость укреплять не очень хорошее здоровье 17,0 21,7 Желание хорошо выглядеть 65,1 Желание быть культурным человеком 20,2 Привычка так жить с детства 21,1 Делаю это за компанию с близкими людьми, друзьями 8,3 Служебная необходимость 1,8 Желание сохранять здоровье и прожить долгую жизнь 49,1 Получаю поощрения на работе 1,8 Другое 1,8 Затруднились ответить 2,8 65,8 14,2 14,2 4,2 6,7 62,5 1,7 1,7 0,8 Это в очередной раз подтверждает факт того, что с возрастом молодежь склонна более объективно и ответственно подходить к своему здоровью. Это может быть связано с ухудшением оценки своего здоровья: юноши и девушки начинают ощущать нехватку здоровья и пытаются восстановить былую форму. Однако более старшее поколение, уже перенеся ощутимые для них потери в здоровье, более бережено подходят к данному вопросу. В связи с этим требуется обучение молодых людей здоровому образу жизни, дабы расширить их представление о поведении, которое способно сохранить здоровье. Тем самым, создать ту базу, которая позволит молодежи действительно получать удовольствие от жизни. Не подвергая свое здоровье нагрузкам, которые негативно скажутся в будущем, снижая их социальное самочувствие и возможность осуществлять свои функции в обществе [6]. На сегодняшний день отечественное здравоохранение рассматривает проблему формирования здорового образа жизни как одну из приоритетных направлений развития. Это отражено в нормативных документах государственного уровня. Так в целях совершенствования политики в сфере здравоохранения, направленной на сохранение и укрепление здоровья, президентом Российской Федерации В.В. Путиным 15 января 2020 года был подписан указ, ориентированный на формирование здорового образа жизни россиян. Согласно данной стратегии социально-экономического развития Российской Федерации, на период до 2030 года акцент государственной демографической политики направлен на формирование здорового образа жизни граждан. А также на меры по снижению злоупотребления алкогольной и табачной продукции. Подводя итоги, можно сделать вывод, что формирование здорового образа жизни невозможно без большой работы. Этот процесс не имеет завершения. Также стоит отметить, что важнейшим индикатором является здоровье молодежи. Ведь именно на студенческие годы приходится рост количества заболеваний. Согласно результатам исследований в области Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 105 здравоохранения – большинство молодых людей понимают необходимость ведения здорового образа жизни. Но, несмотря на это, они обладают малой степенью информативности в данной области. Все это усугубляется личностными устоями молодежи – нехватка силы воли и отсутствие финансов для регулярного посещения спортивных секций пагубно влияют на формирование здорового образа жизни. Список литературы 1. Журавлева И.В. Установки на здоровье и мотивы заботы о нем.// Здоровье студентов: социологический анализ. - М., 2012. 2. Иванова Л.Ю. Потребность в информации о здоровье и здоровый образ жизни. // Здоровье студентов: социологический анализ. - М., 2012. 3. Иванова Л.Ю. Активность студентов в сфере физической культуры // Здоровье студентов: социологический анализ. – М., 2012. 4. Ивахненко Г. Употребление студентами психоактивных веществ.// Здоровье студентов: социологический анализ / Отв. ред. И.В. Журавлева; Институт социологии РАН. - М., 2012. 5. Романова, Е. С., Абушкин Б. М., Ткаченко А. В. Родительская общественность в решении образовательной политики // Системная психология и социология. 2014. № 2(10) С. 127-137. 6. Рыжов Б. Н. История психологической мысли. М.: Воениздат, 2004. ОСОБЕННОСТИ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМАТИВОВ ВФСК ГТО В БЕГЕ НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ Леонова Владлена Владимировна, студент Гащенко Алексей Игоревич, студент Научный руководитель – Степанова Мария Николаевна, доцент Белгородский государственный технологический институт им.В.Г. Шухова, Россия Леонова В.В., Гащенко А.И. ОСОБЕННОСТИ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМАТИВОВ ВФСК ГТО В БЕГЕ НА ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ В данной статье рассматриваются различные методы подготовки студентов к выполнению нормативов на длинные дистанции, а также выявляются наиболее эффективные средства и методы подготовки студентов к выполнению нормативов ВФСК ГТО. Возрождение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» приходится на 2014 год [1]. С этого момента в образовательных учреждениях страны школьники и студенты начали сдавать нормативы данного комплекса. За пять лет накопилось большое количество эмпирического и теоретического материала, представленного в научных публикациях специалистов. Проведенный анализ исследований показал, что в большинстве случаев школьники и студенты испытывают трудности с выполнением нормативов на длинные дистанции [2]. В первую очередь это связано с тенденцией увеличения гиподинамии у подрастающего поколения. В результате снижаются аэробные возможности. Дру- 106 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года гой, не менее значимой проблемой, является отсутствие психологической готовности выполнения данных нормативов и неспособность проявлять волевые усилия [3]. В настоящий момент существуют различные методики подготовки к выполнению нормативов ВФСК ГТО в беге на длинные дистанции. Таким образом, мнение специалистов можно условно разделить на два больших блока. Одни являются сторонниками педагогических взглядов и принципов, а другие в большей степени акцентируют внимание на физиологических изменениях в организме занимающегося. Следовательно, возникает необходимость изучить данный вопрос и выявить наиболее эффективные средства и методы подготовки студентов к выполнению нормативов ВФСК ГТО в беге на длинные дистанции. Установлено, что при подготовке студентов к выполнению нормативов ВФСК ГТО в беге на длинные дистанции необходимо учитывать уровень функционального состояния организма и физической работоспособности. Поэтому к каждому занимающемуся необходим индивидуальный подход при планировании средств и методов физической подготовки. В своей научной статье [4] Лотоненко А.А. с соавторами, основываясь на многолетних исследованиях и экспериментах с учетом различной направленности тренировочного процесса, разработали методику подготовки на дистанции 2000 и 3000 метров. Выделяется 3 этапа, каждый из которых основывается на развитие определенных физических качеств. На первом этапе (сентябрьоктябрь) большая часть тренировок основывается на развитии выносливости. В основном, это кроссы по пересеченной местности, медленный равномерный бег, а также бег в переменном темпе. Работа на силовые и скоростные качества отводится меньше половины части тренировки (примерно 40%) . Это могут быть силовые упражнения в конце тренировки. Второй этап (ноябрь-март) подразумевает воспитание скоростной выносливости. Так как на первом этапе бег был медленный и равномерный, то теперь скорость бега увеличивается. Основным методом тренировки служит так называемый соревновательный бег или бег в лидерстве (2-6 км) . 25% тренировки отводится на силовые нагрузки. На третьем этапе (апрель-май) половину тренировки следует уделять упражнениям на развитие скорости, 30% времени – силовым упражнениям, оставшиеся 20% уделяют выносливости. Упражнениями на развитие скорости могут послужить интервальные отрезки на 400-600 метров с отдыхом в 400 метров. Егор Ручников в своей статье [5] предлагает 4 этапа (периода) подготовки. При базовом периоде подготовки полностью исключается тренировка скоростных качеств. В этот период включают медленные кроссы от 3 до 10 км, а также силовая тренировка 1 раз в неделю. После прохождения базового курса, необходимо добавить к медленным кроссам интервальные тренировки и кроссы в темповом режиме. За счет этого нарабатывается спе- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 107 циальная выносливость. Нельзя забывать и силовую тренировку. Следующий этап – пиковый период, в котором исключается силовая тренировка, а вместо нее добавляется интервальная тренировка скорости. Последний период – подводящий. Этот этап проходит за неделю до старта. В этот период организм подготавливают к старту в полной готовности. Стоит отметить, что все периоды (этапы) необходимо выполнять последовательно, так как каждый этап создает функциональную основу для следующего этапа. Другие же, на основе эффектов от применения средств направленного действия на дыхательную систему в виде увеличения аэродинамического сопротивления дыханию и дозированных задержек дыхания, разработали технологию подготовки у студентов на средние и длинные дистанции для развития специальной физической и функциональной выносливости. Эту технологию следует выполнять на подготовительном этапе для развития физической работоспособности. В первую и вторую недели объем тренировочной работы в условиях гипоксии и гиперкапнии составляет примерно 10-15 % от общего объема тренировки. В следующие две недели работа при гиповентиляционных (уменьшение уровня легочной вентиляции, например, в виде дозированных задержек дыхания) режимах дыхания составляет четверть. Начиная с пятой недели, постепенно снижается с 15 до 10 %. Никифорова О.Н. с соавторами [6] предложили годовой цикл подготовки студентов в беге на длинные дистанции. Цикл рассчитан на 52 недели и включает 10 этапов: втягивающий (октябрь); 1-й базовый (ноябрьдекабрь); специальной подготовки (декабрь-январь); зимних соревнований (январь-февраль); зимней реабилитации (март); 2-й базовый подготовки (март-апрель); предсоревновательный (май); развития спортивной формы (июнь-июль); непосредственной подготовки к главным соревнованиям (июль-август); переходный (сентябрь). Автор предлагает повышенные тренировочные нагрузки 3 дня в течении недели: в пятницу, воскресенье (наибольшая) и в среду (наибольшая по объему), чередуя их с легкими. Также следует рационально чередовать работу с отдыхом. Из исследования можно сделать вывод, что поэтапное формирование функциональных свойств при целенаправленном использовании дополнительных средств эргогенического действия позволяет более эффективно повышать уровень специальной выносливости и функциональной подготовки студентов. Список литературы 1. Постановление Правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 г. № 540 «Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)». [Электронный ресурс]. URL: http://www.rg.ru/2014/06/18/gto-dok.html. 2. Михайлова С.В., Сидорова Т.В., Полякова Т.А., Кузмичев Ю.Г., Яичников И.К., Антонов А.Я., Лосев А.С., Малыгин И.Е., Полуянова О.А. Оценка физической подго- 108 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года товленности студентов. // Современные научные исследования и инновации. 2015. № 11 [Электронный ресурс]. URL:http://web.snauka.ru/issues/2015/11/59016 3. Драндров Г.Л. Характеристика интереса студентов к физической культуре / Г.Л. Драндров, В.А. Бурцев. 383-387 с. 4. Лотоненко А.А. Физическое воспитание и спорт. Научнопедагогические основы организации физкультурного воспитания личности / А.А. Лотоненко, А.В. Лотоненко. – Волгоград: Изд-во Научный журнал «Globus». – С. 106-112. 5. Ручников Е. Подготовка к бегу на 2 и 3 км / Е. Ручников // Бег, здоровье, красота. – Режим доступа. – URL: http://scfoton.ru/podgotovka-kbegu-na-3-km/ (дата о 6. Никифорова О.Н. Направленное повышение функциональных возможностей студентов-полиатлонистов при подготовке к бегу на выносливость / О.Н. Никифорова, М.В. Хотеева, Т.И. Прохорова // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2019. – №1. – С. 38-44. ОСОБЕННОСТИ КОРРЕКЦИИ СПОРТИВНЫХ ИНТЕРЕСОВ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЁЖИ НА ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ Лукавенко Андрей Викторович, к.пед.н., доцент Крымский юридический институт (филиал) Университет прокуратуры Российской Федерации, Симферополь, Россия Лукавенко А.В. ОСОБЕННОСТИ КОРРЕКЦИИ СПОРТИВНЫХ ИНТЕРЕСОВ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЁЖИ НА ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ В статье проведён анализ факторов, способствующих формированию сознательного отношения студентов к практическим занятиям по физическому воспитанию с целью коррекции физкультурных и спортивных интересов, а также индивидуальных особенностей занимающихся. Важнейшей задачей является поиск направлений к оптимизации учебного процесса по дисциплине, исследование подходов к мотивированной физической активности с оздоровительной или спортивной направленностью. Для объективной оценки состояния условий учебного процесса, его основных приоритетов и своевременной коррекции методических материалов необходимо учитывать мнение студентов и желание проявлять себя в наиболее эффективных формах двигательной деятельности. Ключевые слова: студенты, физическое воспитание, физическая активность, спортивный интерес, мотивация, оздоровление. Введение. Получение своевременной информации о положительных и отрицательных сторонах учебного процесса должно происходить одновременно со стороны преподавательского состава кафедры и обучающихся. Систематическая работа по обработке такого материала позволит более эффективно воздействовать на качество проведения учебных занятий. Оценивание качества проведения учебного процесса профессорскопреподавательским составом кафедры происходит на регулярной основе в таких формах: посещение практических занятий заведующим кафедрой, взаимные посещения учебных занятий преподавателями кафедры, прове- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 109 дение открытых занятий и методических совещаний [1,2]. Ценная информация об условиях и качестве реализации программы по физической культуре может быть получена непосредственно от студенческой молодёжи [3,4]. Анализ и обработка данных профессионального подхода сотрудников кафедры и пожеланий студентов позволят более разносторонне осветить учебный процесс по дисциплине и наметить дальнейшие этапы его совершенствования [5]. Материалы и методы исследования: теоретический анализ, обобщение литературных источников, педагогическое наблюдение, анкетирование. Результаты исследования и их обсуждение. Практика совершенствования образовательного процесса в ВУЗе, в частности, по физическому воспитанию, требует систематической переработки большого информационного потока учебных, методических материалов и результатов протоколов выполнения студентами контрольных нормативов уровня физической подготовленности [1,5]. С целью осознанного отношения студентов к структуре и формам учебных занятий требуются дополнительные усилия со стороны педагогического состава по разъяснению необходимости поддержания определённого уровня работоспособности в течение учебного семестра, который достигается с помощью увеличения двигательной активности в регулярных занятиях физическими упражнениями, основу которых составляют учебные занятия по физической культуре и спорту [6]. Детальную информацию о положительных и отрицательных сторонах учебного процесса можно получить по итогам проведения анкетирования обучающихся. Целесообразнее в этом направлении учитывать мнения студентов вторых или третьих курсов. Личный опыт этого контингента обучающихся позволит получить представление об организации процесса физического воспитания в ВУЗе после 3-5 семестров реализации программы по дисциплине [4]. Необходимо сформулировать перечень вопросов, которые бы позволили наиболее объективно подойти к выявлению актуальных направлений, с точки зрения студенческой молодёжи, по улучшению проведения практических занятий на кафедре [3,6]. Постановка вопросов в анкете должна решать основную задачу – получению аргументированного ответа, раскрывать позицию обучающегося на происходящий учебный процесс по физическому воспитанию. Студенты должны сформулировать свои мысли и отразить приоритеты в таких направлениях: целесообразность и положительное воздействие практических занятий по физическому воспитанию для развития и совершенствования психофизических качеств, структурные моменты организации учебного занятия, его положительные и отрицательные стороны, качественная оценка содержания учебного процесса, роль подготовительной части в реализации поставленных задач учебного занятия, объём и интенсивность двигательной активности, предложения по освоению техники игровых видов спорта, совершенствование расписания по дисциплине, использование современного спортивного инвентаря. Обработка полученных материалов поможет оптимизировать мо- 110 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года тивационный уровень студенческой молодёжи в программной реализации дисциплины. Анкетирование студентов позволит руководству кафедры своевременно вносить коррективы в практические занятия по дисциплине, основываясь, в том числе и на мнение студентов. Регулярность проведения опросов в письменной форме должна проходить с периодичностью один раз в два учебных года. Выводы. 1. Анкетирование обучающихся позволит внести коррективы в аспекте решения комплекса важных задач в процессе физического воспитания в ВУЗе: адаптации к обучению, повышению мотивации к систематическим занятиям физическими упражнениями, улучшению физического состояния, формированию знаний в соответствующих вопросах для реализации в будущей профессиональной деятельности. 2. Получение своевременной информации о положительных и отрицательных сторонах учебного процесса должно происходить одновременно со стороны преподавательского состава кафедры и обучающихся. 3. Систематический опрос студентов и анализ полученной информации будет способствовать повышению эффективности учебного процесса по физическому воспитанию. Список литературы 1. Аврамова Н. В., Кочурова Л. А. Инновационные направления совершенствования учебного процесса по физической культуре в техническом ВУЗе // Педагогикопсихологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта: сб. науч. ст. 2016. - № 3.- С. 53-57. 2. Бароненко В. А. Здоровье и физическая культура студента: Учебное пособие / В. А. Бароненко, Л. А. Рапопорт - М.: Альфа - М, 2017. - 352 c. 3. Виленский М. Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента (для бакалавров) / М. Я. Виленский, А. Г. Горшков - М.: КноРус, 2018. - 256 c. 4. Гришина Ю. И. Физическая культура студента: учебное пособие / Ю. И. Гришина - РнД: Феникс, 2019. - 283 c. 5. Муллер А. Б. Физическая культура студента: Учебное пособие / А. Б. Муллер, Н. С. Дядичкина, Ю. А. Богащенко и др. - М.: Инфра-М, 2018. - 320 c. 6. Элективные курсы по физической культуре. Практическая подготовка / под ред. Зайцев А. А. М.: Юрайт, 2020. - 228 с. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 111 ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ТУРИЗМА В РОССИИ Малахова Наталья Александровна, студент Жибоедова Ирина Денисовна, студент Щербатенко Ольга Анатольевна, к.филол.н., старший преподаватель [email protected] Старооскольский филиал Белгородского государственного национального исследовательского университета, Россия Малахова Н.А., Жибоедова И.Д., Щербатенко О.А. ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ТУРИЗМА В РОССИИ Данная статья раскрывает понятие туризма, подчеркивается его место в обществе. Рассматриваются основные преграды инновационного развития туристического сектора в Российской Федерации. Приводятся примеры решений данного вопроса, актуального в наши дни. Ключевые слова: туризм, международный туризм, проблемы российского туризма, нестабильная ситуация, международный престиж страны. Несколько веков назад слово «туризм» только начинало входить в лексикон людей. Сегодня туризм получил огромный импульс развития и постоянно развивается дальше. Это также неотъемлемая часть экономики развитых стран. Существует множество видов туризма, в том числе: международный и внутренний, оздоровительный, познавательный, социальный и другие. Мы посвятим нашу статью рассмотрению вопроса о международном туризме в России. Туризм является одним из наиболее динамично развивающихся видов финансово-экономической деятельности. Совместное потребление социально значимой продукции физическими лицами для удовлетворения физиологических и иных потребностей в рамках активного отдыха, связанного с перемещением от места жительства к месту временного проживания [1]. Для России международный туризм по-прежнему имеет большие перспективы, потому что, хотя треть российских территорий кажутся пригодными для туризма, они составляют лишь один процент от общего туристического потока. До последних событий в мире Россия была «донором» для развитых стран туризма. Туризм в нашей стране составляет лишь одну треть иностранного туризма. Это означает, что серебро, вывозимое россиянами за границу, также не вывозится в страну иностранными туристами. Зарубежный туризм в последние годы сократился. В основном это связано с нестабильной ситуацией в странах, наиболее посещаемых российскими туристами. Понятно, что военные действия в этих странах не могут привлечь туристов. В то же время созданы благоприятные условия для туризма на территории Российской Федерации. То есть нестабильный курс российского рубля позволяет туристам отдыхать по более низким средним ценам, чем раньше [4]. Основными проблемами развития внутреннего туризма в Российской Федерации считаются: 112 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года 1. Проблема средств размещения. Одна из проблем российского туризма – это дороговизна развлечений в своей стране. 2. Транспортная проблема. Инфраструктура для автомобильного движения отсутствует: дороги плохого качества, придорожные кафе, гостиницы, автостоянки и т.д. Стоимость транспортных услуг (воздушных и железнодорожных) также высока. 3. Низкий интерес инвесторов к индустрии туризма. Это связано с низкой окупаемостью инвестиций в туризм. Трейдерам выгоднее инвестировать в строительство жилого комплекса, чем в отели, окупая затраты гораздо быстрее. 4. Невысокий уровень сервиса. Проблема низкого уровня обслуживания связана в большей степени с нехваткой квалифицированных кадров. Обеспечить стимулы для успешного развития въездного и внутреннего туризма в Российской Федерации, привлечь инвесторов, укрепить международный престиж страны и повысить качество жизни населения можно решить путем следующих задач: 1. Совершенствование правового регулирования в сфере туризма. 2. Развитие и совершенствование туристической инфраструктуры 3. Информационная реклама и продвижение России как страны, способствующей развитию туризма на мировом рынке и внутреннего туризма. 4. Совершенствование визовой политики, в частности за счет упрощения условий въезда туристов из стран, безопасных с точки зрения иммиграции в нашу страну [3]. Важно отметить и то, что Министерством экономического развития России на период с 2021 по 2024 гг. созданы меры по поддержке проектов внутреннего туризма в рамках реализации национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы» [5]. Подводя итоги, хотелось бы подчеркнуть, что основными проблемами, сдерживающими развитие российской туристической отрасли, на наш взгляд, является неравномерно развивающийся российский туристический рынок. В решении проблем немаловажную роль будут играть руководители муниципалитетов. Список литературы 1.Актуальные проблемы туризма: Сборник научных трудов. Вып.1 – 9 / Научный ред. Зорин И.В.М., РМАТ, 2006. -212с. 2. Алгафри, Махмуд Абдулкадер. Проблемы российского туризма / Махмуд АбдулкадерАлгафри, Моханнад Али Мохаммад. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2016. — № 10 (114). — С. 586-588. — URL: https://moluch.ru/archive/114/30197/ (дата обращения: 14.04.2022). 3. Берлин С. И., Берлина С. Х., Хуако Х. Ш., Шишкина Н.А Системные проблемы туризма в России и пути их решения /Курорты. Сервис. Туризм. 2015. № 2 (27). 62–67с. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 113 4.Котова О. Н., Краснова И. С. Основные проблемы развития внутреннего туризма В России /Инновационная наука. 2016. № 2–1 (14).-162с. 5.Перспективы развития туризма//Туризм: практика, проблемы, перспективы. № 9, 2005. 26-27с. ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СРЕДИ МОЛОДЁЖИ Медведева Виктория Сергеевна, студент Черноусова Софья Алексеевна, студент Научный руководитель – Щербатенко Ольга Анатольевна, к.филол.н., старший преподаватель [email protected] Старооскольский филиал Белгородского Государственного Национального Исследовательского Университета Медведева В.С., Черноусова С.А. ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СРЕДИ МОЛОДЁЖИ В данной статье рассматриваются факторы, определяющие здоровый образ жизни человека. Подчеркивается важность поддержания необходимого уровня физической активности и соблюдения должного режима дня. Рассмотрены проблемы рационального распределения труда и отдыха, а также поддержания рационального питания организма. Ключевые слова: здоровый образ жизни, уровневые ценности здоровья, рациональная деятельность, личностно-деятельностный подход. Актуальность здорового образа жизни определяется изменением и увеличением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением жизни общества, ростом рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья. Здоровье — это первая и важнейшая потребность человека, которая определяет его способность к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. И.И. Брехман подчеркивает, что здоровье – это не отсутствие болезней, а физическая, социальная и психологическая гармония человека, доброжелательные отношения с другими людьми, с природой и самим собой. [1; с. 26]. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека правильно функционирует и развивается. Психическое здоровье - это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество. Психическое здоровье характеризуется отсутствием психических или психосоматических заболеваний, нормальным возрастным развитием психики и благоприятным функциональным состоянием. Также, психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уров- 114 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года нем и качеством мышления, развитием волевых качеств, степенью эмоциональной устойчивости, развитием внимания и памяти. Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие. Он создает условия для нормального течения физиологических и психических процессов, и тем самым снижает вероятность различных заболеваний, а также увеличивает продолжительность жизни человека [3]. Важно подчеркнуть и то, что в современном мире, когда произошла научно-техническая и промышленная революция, почти все за человека делают машины и тем самым лишают его двигательной активности. ЗОЖ можно охарактеризовать как активную деятельность людей, которая в первую очередь направлена на поддержание и улучшение здоровья. Г.С. Туманян полагает, что формирование ФК и прочных навыков здорового образа жизни человека предопределяется решением комплекса пяти групп задач: 1) формирование духовной сферы личности; 2) укрепление здоровья, усвоение правил и норм здорового образа жизни, повышение сопротивляемости организма неблагоприятным факторам внешней и внутренней среды за счет полной сохранности механизмов гомеостаза; 3) физическое (точнее физкультурное) образование учащихся, включающее формирование специальных знаний в области ФК; 4) совершенствование координационных способностей и расширение двигательного опыта в трех плоскостях пространства и в различных условиях опоры; 5) совершенствование тех функциональных свойств или кондиционных возможностей, которые определяют успех двигательной деятельности; 6) физическое развитие, формирование основных тотальных размеров, массы, пропорций, конституции тела, правильной осанки, предупреждение плоскостопия и т.п. [4; с. 363]. Таким образом, факторы, определяющие здоровый образ жизни человека следующие: поддержание необходимого уровня физической активности, соблюдение должного режима дня, рациональное распределение труда и отдыха, а также поддержание рационального питания организма. Логика раскрытия проблемы формирования готовности к здоровому образу жизни, ее теоретическое осмысление невозможно без системного подхода. Являясь основополагающим принципом многомерного подхода к объекту исследования, он также является и общеметодологической базой исследования. С позиций системного подхода и соответствующего ему принципа системности мы осуществляли анализ базового понятия – готовность личности к здоровому образу жизни. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 115 Список литературы 1. Брехман, И.И. Валеология – наука о здоровье / И.И. Брехман. – 2–е изд. М.: Физкультура и спорт, 1990. – 208 с. 2. Виноградов, П.А. Основы физической культуры и здорового образа жизни / П.А. Виноградов, А.П. Душанин, В.И. Жолдак, П.А. – М., 1996. – 588 с. 3. Виноградов, П.А. Физическая культура и здоровый образ жизни. / П.А. Виноградов. – М., 1990. – 207 с. 4. Туманян, Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование. / Г.С.Туманян – М.: Академия, 2007. – 363 с. К ВОПРОСУ ПРИМЕНЕНИЯ ФАРМАКОЛОГИИ В ГИРЕВОМ СПОРТЕ Мещеряков Сергей Сергеевич, магистрант [email protected] Щедрин Сергей Юрьевич, магистрант [email protected] Научный руководитель – Калюбаев Владимир Николаевич, доцент [email protected] Юго-Западный государственный университет, Россия Мещеряков С.С., Щедрин С.Ю. К ВОПРОСУ ПРИМЕНЕНИЯ ФАРМАКОЛОГИИ В ГИРЕВОМ СПОРТЕ В статье рассматривается алгоритм применения фармакологических средств в тренировочном процессе спортсмена-гиревика. В основу материала положен личный апробированный опыт автора. Представлены основные группы препаратов, применяемые для поддержания функциональных возможностей спортсмена на разных этапах тренировочного цикла; дана характеристика их влияния на различные компоненты подготовленности спортсмена. Ключевые слова: гиревой спорт, тренировочный процесс, фармакологические средства, функциональные возможности. Современный спорт высоких результатов невозможен без поддерживающей, восстанавливающей фармакологической терапии. Это уже международная спортивная практика - применение фармакологии для улучшения спортивного результата. Наряду с разрешенными препаратами в практике подготовки спортсменов иногда применяют и неразрешенные, не случайно сегодня очень часто рассматриваются вопросы о дисквалификации спортсменов в связи с приемом запрещенной фармакологии. Существуют три вида препаратов, применяемых в спортивной деятельности: 1. Спортивное питание; 2. Биологически активные добавки; 3. Фармакологические препараты. Как правило, применяют их комплексно. Медико-фармакологическое сопровождение спорта высших достижений является сегодня самой закрытой, плохо освещенной темой. Вместе с тем, современные реалии таковы, 116 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года что резервы спортивных достижений лежат именно в плоскости грамотного медико-фармакологического сопровождения спортсмена. Актуальность данной работы обусловлена необходимостью освещения и обсуждения вопросов фармакологии в гиревом спорте. В данной рекомендательной статье автор делится личным мнением и опытом применения фармакологических средств в тренировочном процессе в гиревом спорте. Для грамотного подбора нужных препаратов необходимо учитывать специфику гиревого спорта, а также физические качества, которые необходимо развивать в первую очередь в данном виде спорта. Спортсменыгиревики работают в первую очередь над развитие силовой выносливости. Также очень важное значение имеют общая выносливость, сила и взрывная сила. Значит, исходя из требований по развитию этих качеств, будет осуществляться подбор и дозировка необходимых фармакологических веществ. Рассматриваем только разрешенные РУСАДА и WADAпрепараты, но необходимо всё равно осуществлять текущую проверку каждого из них перед использованием на сайте РУСАДА. Фармакологическая подготовка делится на: 1. Разрешенная (заменители питания, БАДы, лекарства) 2. Запрещенная (гормональные, лекарственные) Пример лекарственного разрешенного препарата: аспирин (ацетилсалициловая кислота) – помогает разжижать кровь, увеличивая приток кислорода к мышцам и тканям, что облегчает работу организма, особенно в жарких условиях. Виды препаратов: 1. Витамины (помогают легче протекать процессам метаболизма) 2. Коферменты и производные витаминов (примерно также работают, как и витамины) 3. Минералы (обеспечивают связь нервной системы, метаболизм) 4. Микроэлементы 5. Энзимы 6. Адаптогены (вещества, которые помогают стимулировать и настраивать организм и гормональную систему) 7. Антиоксиданты (снимают закисление в мышцах) 8. Антигипоксанты (помогают лучше усваивать кислород) 9. Анаболизирующие препараты (стероиды, запрещены) 10. Психоэнергизаторы (ускорение нервной системы, например, кофеин) 11. Макроэрги (ускорение выработки энергии) 12. Иммуномодуляторы (поддержание иммунитета во время тяжелой работы) 13. Регуляторы нервно-психического статуса (в большинстве случаев запрещены, позволяют нервной системе работать спокойнее) 14. Гепапротекторы (защита и очистка печени) 15. Артопротекторы (защита суставно-связочного аппарата) Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 117 16. Стимуляторы кроветворения и кровообращения (бета-аланин – разрешенный препарат из этой группы) 17. Аминокислоты (белки, восстановление мышечной ткани) Рекомендуется применять не более 7-8 препаратов одновременно. Применять всё подряд и без разбора может быть опасно для здоровья. Приём веществ необходимо разделять по этапам подготовки и укреплять свои слабые характеристики в каждом из этих периодов. Необходимо учитывать при подборе препаратов этап тренировочного процесса, на котором находится спортсмен. Например, на базовом этапе тренировочного процесса гиревики начинают одновременно развивать силу и выносливость. В этом периоде слабое место – адаптация к физическим нагрузкам, поэтому необходимо применять адаптогены, витамины, высокобелковую диету. При наборе интенсивности в тренировках по гиревому спорту (соревновательный, специально-подготовительный этап) идёт большая нагрузка на сердечнососудистую систему. Спортсмены-гиревики развивают на этом периоде функциональные свойства организма. В связи с этим необходимо использовать стимуляторы роста цепочки кислороднотранспортной системы, стимуляторы обмена веществ, восстановление сердечной мышцы (например, аспаркам), психотропные препараты. В этом периоде значительно возрастет нагрузка, поэтому важно, чтобы мозг успевал восстановиться во избежание перетренированности. Зачастую это самая сложная задача в тренировочном процессе. В соревновательный период необходимо использовать ноотропы, препараты, которые позволяют сохранить силу, препараты для «сушки» веса (например, L-карнитин) и те препараты, которые позволят сердечнососудистой и кислороднотранспортной системам выйти на максимальный функциональный уровень. В гиревом спорте развитие и поддержание кислороднотранспортной системы организма играет большое значение. Гиревой спорт – это полностью функциональный тренинг, где задействована работа больших мышечных групп на высокой интенсивности. К органам и составляющим кислороднотранспортной системы относят: 1. Горло – гортань, нос, 2. Бронхи, 3. Лёгкие, 4. Кровь и её состав, 5. Периферическое кровообращение, 6. Состав мышечной ткани, 7. Количество митохондрий и мощность их работы, 8. Лактат-отводящие буферные системы. Большое значение на работоспособность в гиревом спорте оказывает количество гемоглобина в крови, так как благодаря ему увеличивается объём переносимого кислорода. Гемоглобин также влияет на скорость снятия закисления в мышцах за счёт отвода углекислого газа. Референсные интер- 118 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года валы для мужчин 130-160 г/л, для женщин – 120-140 г/л. Гемоглабин можно начать повышать уже в базовый период. Для повышения его уровня используются препараты железа (например, добавки на основе крови марала, северных оленей – БАД «Сердце севера»). Если значение свыше 172 г/л, то это является основанием для отрицательного допинг-теста, причём не имеет значение, каким способом был этот уровень достигнут. Повышение гемоглобина на 5-15г/л оказывает большое позитивное влияние на функциональные способности организма. Периферическое кровообращение хорошо увеличивается при помощи аминокислот, особенно бета-аланина, цитруллина и аргинина. Они превосходно расширяют капилляры что позволяет доставить кислород в глубину мышцы, следовательно, метаболизм ускоряется. Количество митохондрий в мышцах также оказывает большое влияние на результативность деятельности гиревика. Основная их функция – окисление питательных веществ и производство молекул АТФ – универсального источника энергии для большинства процессов в клетке. Если работа кислороднотранспортной цепочки на каком либо этапе нарушается, это негативно сказывается на функциональных способностях спортсмена-гиревика. Также очень важно принимать препараты для поддержания здоровья сердечной мышцы (например, инъекции рибоксина). При приеме препаратов обязательно должна быть фаза отдыха, чтобы организм к ним не привыкал. Таблица 1. В таблице 1 представлен алгоритм применения фармакологических препаратов в зависимости от тренировочного периода для активизации различных отделов и органов организма с целью достижения максимального спортивного результата. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 119 Для восстановления работоспособности мышц в базовом периоде после тренировки целесообразно принимать углеводный гейнер, особенно при тренировках по два раза в день. В другие периоды для этих целей лучше применять протеиновые коктейли. Аминокислоты ВСАА можно использовать постоянно в любой период, они ускоряют восстановление (можно применять между приёмами пищи, до, во время и после тренировки). Хондропротекторы лучше начинать применять в специальноподготовительный период для профилактики суставных нарушений и поддержания здоровья суставов. Для поддержания работы желудка можно применять панкреатин, особенно, когда необходимо срочно идти на тренировку после приёма пищи. Гепапротекторы – препараты для восстановления печени, необходимо использовать в постсоревновательный период. В другие периоды тоже можно использовать, если чувствуется дискомфорт в районе печени. Можно использовать травы (например, овёс, расторопша). Для укрепления сердечной мышцы показан прийом аспаркам и рибоксин для профилактики инфаркта. При интенсивной работе вымываются соли с потом из организма и из сердца в том числе, в результате чего может произойти сбой работы миокарда. В препарате «аспаркам» содержатся самые важные соли – калия и магния. В рибоксине действующее вещество аминокислота инозин тоже благотворно влияет на работу сердца. Аспаркам можно пить курсами – две недели через две недели отдыха. Рибоксин – один раз в 3 дня внутривенный укол 20 мл. Для повышения гемоглобина рекомендуем применять препарат «фенюльс». Также необходимо следить за разжижением крови (аспирин, пентоксифиллин). Потому что плотная загустевшая кровь затрудняет кровоток и хуже протекает в капилляры затрудняя обменные процессы. Для улучшения периферического кровообращения применяем аминокислоты. Бета-аланин лучше применять с креатином. Аминокислота глютамин и янтарная кислота способствует выведению молочной кислоты из мышц после тренировок. Нервная проводимость импульсов хорошо улучшается за счёт препарата пирацетам (инъекции или капсулы) который желательно применять в соревновательный период. Сила нервных импульсов повышается за счет предтренировочных комплексов. Пикамилон и семакс – улучшают работу головного мозга за счёт усиления кровоснабжения. L-карнитин помогает в процессе расщепления жировой ткани при аэробной работе, однако доза меньше 3 грамм не оказывает желаемого эффекта. В заключении необходимо отметить, что приём всех указанных препаратов носит рекомендательный характер. Перед применением спортсмену обязательно необходимо проконсультироваться с врачом, сдать анализы и следить за своим здоровьем. Нужно учитывать, что необдуманное приме- 120 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года нение препаратов, слепое копирование чужих схем в их применении могут наоборот помешать, особенно если их применять не в тот тренировочный период. Не стоит рассчитывать, что приём препаратов поможет увеличить результат без должного объёма тренировочных нагрузок. Список литературы 1 Кулиненков О.С. «Фармакология спорта»: Клинико-фармакол. справ. спорта высш. достижений / О. С. Кулиненков. - 3. изд., перераб. и доп. - М. : Совет. спорт, 2001. - 197, [1] с. : ил., табл.; 21 см.; ISBN 5-85009-677-9 2 Михайлов С.С. Спортивная биохимия: Учебник для вузов и колледжей физической культуры. 2-е изд., доп. – М.: Советский спорт, 2004 – 220 с. ил. 3 Онлайн академия гиревого спорта Ивана Денисова [Электронный ресурс]//URL: kettlebellschool.com(дата обращения 14.04. 22). 4 ТихоновВ.Ф., Суховей А.В., Леонов Д.В. Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки: ОАО «Издательство "Советский спорт». – Москва, 2009. ISBN 978-5-9718-0374-4 5 Энергообеспечение и питание в спорте: Учебно-методическое пособие: под ред. В. А. Заборовой. - М.: Физическая культура, 2011.-107 с. 6 Актуальные проблемы формирования здорового образа жизни молодежи в социокультурном аспекте/ Ковалева К.А., Токарева С.В.// В сборнике: БУДУЩЕЕ НАУКИ 2020. сборник научных статей 8-й Международной молодежной научной конференции: в 5 томах. 2020. С. 53-56. 7 Оздоровительное направление физической культуры и пути его реализации в современных условиях/ Токарева С.В.// В сборнике: Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов вузов. Материалы международной научно-практической конференции. 2018. С. 250-254. 8 Формирование мотивации студентов к саморазвитию в процессе физического воспитания/ Курасбедиани З.В., Токарева С.В., Котова О.В.// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2020. № 11 (189). С. 294-301. 9 Дистанционное образование: понятийный аппарат и проблемы его формирования/ Токарева С.В.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 4-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых: в 8 томах. 2019. С. 249-252. 10 Использование упражнений физкультурно-оздоровительных систем при организации самостоятельных занятий физической культурой/ Хвастунов А.А., Красноруцкий С.В., Токарева С.В.// Курск, 2021. 11 Развитие компьютерного спорта/ Токарева С.В., Гридасова О.В., Жиров А.Ю., Жиров А.Ю.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 6-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых. Курск, 2021. С. 210-213. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 121 РАЗВИТИЕ КИБЕРСПОРТА В РОССИИ Михайлова Олеся Юрьевна, студент [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Михайлова О.Ю. РАЗВИТИЕ КИБЕРСПОРТА В РОССИИ В данной статье рассматривается развитие киберспорта в России. Ключевые слова: киберспорт, компьютерный спорт, компьютерные видеоигры, Федерация компьютерного спорта, развитие, Министерство спорта, соревнования, киберспортивные арены, кибератлеты. Киберспорт — командное или индивидуальное соревнование на основе компьютерных видеоигр. Первой страной, признавшей киберспорт официальным видом спорта, была Россия. Несмотря на то, что признание пришло в 2001 году, федерация компьютерного спорта (ФКС) образована ещё раньше – в 2000 году. Главные её цели – развитие компьютерного спорта в стране, как части международного спортивного движения, и подготовка граждан к жизни в информационном обществе. В 2006 году киберспорт был исключён из реестра официальных видов спорта, так как не соответствовал требованиям развития в стране. Он прошёл длинный путь восстановления своего статуса и в 2016 году приказом Министерства спорта был возвращён в список официальных видов спорта. Для киберспортсменов ввели разряды и звания, предоставили возможность поведения официального чемпионата страны. В том же году прошли первые открытые соревнования – Кубок страны по киберспорту. Это стало явным признаком перехода спорта на профессиональный уровень. При поддержке частных инвесторов и государства строятся большие киберспортивные арены. Компьютерный спорт по известности может соревноваться с футболом или хоккеем. Он массово собирает фанатов на крупных стадионах страны, а любители стремятся стать частью выступающих команд. Так же принимаются и ставки на игры. У букмекеров киберспорт занимает уже 7 строчку в рейтинге ставок. Но, как и у любого спорта, в компьютерном спорте есть свои проблемы. Например, развитие киберспорта в регионах. Без спонсирования сложно пробиться в крупный российский компьютерный спорт, а продвижением региональных команд мало интересуются. Это действительно проблема, ведь представители нынешних известных команд были выходцами регионов. Следует обратить на это внимание, развивать потенциал спортсменов повсеместно. Ещё одной проблемой является малочисленность квалифицированных кадров: аналитиков, комментаторов и технических специалистов. Это обусловлено молодостью спортивной дисциплины. Стоит обратить внимание и на это. Поспособствовать развитию, раскрытию потенциала заинтересованных людей. 122 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Так же немало важно восприятие людьми данного вида спорта. Лишь 14% населения считают киберспорт – спортивной дисциплиной. Это ничтожно мало в сравнении с популярностью футбола или хоккея. Без общественной поддержки развитие любого спорта затрудняется, тем более такого молодого как компьютерный спорт. Киберспорт в России развивается уверенно и верно: формируются команды на уровне университета с возможностью участия во Всероссийской киберспортивной студенческой лиги. Хоть мировых межнациональных турниров сейчас не проводится, существует неофициальный рейтинг по количеству профессиональных кибератлетов среди стран, где Россия занимает третье место. Это даёт значительный толчок к продолжению активного развития данного вида спорта в стране. Список литературы 1. Киберсорт в России – [Электронный ресурс] – https://cityreporter.ru/kibersport-vrossii-kakie-perspektivy-v-2021/ 2. Киберспорт – [Электронный ресурс] – https://ru.wikipedia.org/wiki/Киберспорт 3. Развитие киберспорта в России – [Электронный ресурс] – https://cyberspark.ru/kibersport-v-rossii-razvitie-problemy-i-priznanie/ 4. Киберспорт – катализатор развития массового спорта – [Электронный ресурс] – https://ac.gov.ru/news/page/kibersport-mozet-stat-katalizatorom-razvitia-massovogo-sporta-vstrane-26872 РАЗВИТИЕ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ СПОРТСМЕНОВ ПО ГИРЕВОМУ СПОРТУ Моисеев Сергей Романович, студент Калюбаев Владимир Николаевич, доцент [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Моисеев С.Р., Калюбаев В.Н. РАЗВИТИЕ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ СПОРТСМЕНОВ ПО ГИРЕВОМУ СПОРТУ В данной статье рассматривается современная подготовка спортсменов гиревого спорта, а именно советы для начинающих спортсменов и не только. Так же рассмотрено, как правильно составлять индивидуальный план и направление тренировочного процесса, что в первую очередь не маловажно. Ключевые слова: Гиревой спорт, учёт нагрузок, силовые качества, тренировки, выполнение упражнений, развитие силы, выносливость. Большинство спортсменов, занимающихся гиревым спортом, не всегда представляют себе, с чего начать тренировку, какие упражнения и в каком объеме, какая дозировка нагрузки должна быть в первые недели и месяцы, какие задачи перед ними должны решаться сразу, или другой подготовительный этап о том, как спланировать тренировочный процесс на более длительный период времени. Постоянный анализ тренировок с учетом нагрузок, врачебное наблюдение и самоконтроль, особенно в конце подготовительно-соревновательного периода, когда интенсивность нагрузки достигает максимума, помогут Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 123 предотвратить утомление, добиться высшей спортивной формы к соревнованиям и улучшить здоровье. При разработке индивидуального плана спортсмен должен определять: 1) объем и интенсивность нагрузки; 2) количество и характер упражнений; 3) порядок упражнений; 4) нагрузка в каждом упражнении, 5) продолжительность и темп выполнения упражнения; 6) количество максимумов, равное или превышающее 50% предельного результата в соревновательных упражнениях. При этом обязательно учитываются: - нагрузка в предыдущих занятиях; - степень восстановления. Приоритетной задачей в гиревом спорте является - развитие силы и силовой выносливости. Большинство спортсменов сходятся во мнении, что повторное выполнение гиревых подъемов осуществляется за счет развития силовой выносливости. Силовая выносливость в чистом виде означает непрерывное повторение движений (остановки лишь для фиксации положений). Стоит отметить, что паузы в гиревом спорте между повторениями достигают 10-20 секунд, а количество повторений не редко превышает 100 подъемов. В этих условиях особое значение имеют восстановительные процессы, происходящие в организме при физической нагрузке. Чем больше скорость восстановительных процессов, тем больше соревновательный темп упражнения, то есть темп, позволяющий отработать все 10 минут запланированного времени. Спортсмены, которые обладают развитой выносливостью показывают высокие результаты в подходах на максимальное число повторений за 3060 секунд. Для определения выносливости используют различные тесты например: работа осуществляется в режиме непрерывного мышечного сокращения, при этом темп составляет 30-40 повторений в минуту, основным источником энергии являются запасы гликогена в мышцах. В пятиминутном тесте эти спортсмены значительно уступают выносливым, не говоря уже о 10 минутах соревновательного регламента. Таким образом, силовая выносливость позволяет выполнять подходы в быстром темпе в течении 1-3 минут. Для гиревого спорта требуется выдержка для работы в течение 10 минут. Поэтому следует говорить о специальной выносливости, т.е. выносливости для работы с паузами между повторениями, достаточной для выносливости для работы с паузами между повторениями, достаточной для восстановления к следующему повторению (толчок, рывок). Темп соревнований строго индивидуален и зависит от весовой категории спортсмена, квалификации, многолетних и годовых этапов подготовки. Но не стоит забывать, что темп должен обеспечивать работу в течение отве- 124 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года денного регламента, а именно 10 минут. Каждый выбирает для себя темп, именно такой, какой ему удобен, но необходимо помнить, что быстрый темп приводит к преждевременному утомлению и подключает к работе малоэффективные белые волокна, при этом значительная часть энергии продуцируется гликолитическим путём с образованием кислородного долга. Поэтому происходит преждевременное прекращение работы, и никакая воля не может сопротивляться переутомлению. Становится понятно, почему спортсмены, использующие «средний» темп, не обрабатывают весь график - это просто невозможно. Из этого следует вывод, что тренировать силовую выносливость просто необходимо, а ещё лучше если спортсмен нарабатывает на пару два подъемов больше чем на соревнованиях. Также необходимо развивать дыхательную систему, как упоминалось ранее, потому что результаты спортсмена будут зависеть от того, насколько хорошо он дышит во время тренировок и соревнований. Список литературы 1. Ануров, В. Л. , Сафонов, А. А. , Карасёв, А. В. Атлетическая подготовка: Учебнометодическое пособие. - М.: Изд-во ИНЭП, 2005. - 82 с. 2 АДАПТИВНЫЙ СПОРТ Татаренков, Н. В. , Котова, О. В. В сборнике: Школа молодых новаторов. Сборник научных статей Всероссийской молодежной научной конференции. В 2-х томах. 2020. С. 77-80. 3 Бальсевич, В. К. Спортивно-ориентированное физическое воспитание: образовательный и социальный аспекты [Текст] / В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева // Теория и методика физической культуры. - 2003. - № 5. - С. 19. 4. Баранов, В. В. Гиревой спорт в вузе: Методические указания. - Оренбург: Изд-во ОрГУ, 2002. - 29 с. 5. Кузнецов В.В. Специальная силовая подготовка спортсмена. М: Рос, 2005.208 с. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 125 ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ВОЛЕЙБОЛИСТОВ С НАРУШЕННЫМ СЛУХОМ Мороко Игорь Дмитриевич, магистрант [email protected] Научный руководитель – Токарева Станислава Валериевна, к.п.н., доцент [email protected] Юго-Западный государственный университет, Россия Мороко И.Д. ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ВОЛЕЙБОЛИСТОВ С НАРУШЕННЫМ СЛУХОМ В данной статье рассматриваются особенности организации и проведения тренировочного процесса средствами волейбола у лиц с нарушенным слухом. Приведены статистические сведения по данному нарушению, прогноз ВОЗ по количеству таких лиц. В статье описаны особенности психосоциальных характеристик лиц с нарушенным слухом, представлена характеристика нарушений слуха по степеням. Предложены условия эффективного построения учебно-тренировочной деятельности средствами волейбола у лиц с нарушенным слухом, описаны особенности коммуникации с данным контингентом в ходе тренировочного процесса. Ключевые слова: нарушение слуха, лица с ограниченными возможностями здоровья, физическая культура, волейбол, социальная адаптация, тренировочный процесс. В настоящее время общество активно поднимает множество актуальных проблем, связанных с вопросами обучения, адаптации, социальной интеграции лиц с ограниченными возможностями здоровья и жизнедеятельности. Одной из категорий многочисленной группы таких лиц являются люди с различными нарушениями слуха. По статистическим данным, представленным в литературе, нарушения слуха, как в странах СНГ, так в и других странах мира, является очень распространённой причиной инвалидизации граждан [3]. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) от глухоты и нарушения слуха страдают около 466 миллионов человек. В России снижением слуха различной степени страдают 13 миллионов человек, среди которых 1 миллион – дети и подростки до 18 лет. По прогнозам ВОЗ в ближайшем будущем ожидается увеличение этих показателей [4]. Актуальность представленной работы обусловлена необходимостью прогнозирования условий социальной адаптации лиц с ограниченными возможностями здоровья, выявлению педагогических условий организации физкультурно-оздоровительной, спортивной, рекреационной работы лиц с нарушенным слухом. Физические упражнения являются незаменимым средством оздоровления, поэтому использование их в работе с людьми, имеющими ограниченные возможности здоровья, является бесспорным. Применение игровых методов физического воспитания позволяет 126 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года единовременно решить несколько задач оздоравливающего, развивающего, воспитательного и социального характера. Изложение основного материала. Вопросами развития, обучения и воспитания лиц с нарушенным слухом занимается специальная отрасль педагогики - сурдопедагогика. Различают несколько степеней нарушения слуха: 1 степень тугоухости (трудности в восприятии тихой или отдалённой речи), 2 степень (трудности в восприятии диалога, тихой речи), 3 степень (воспринимается только громкая речь, испытывается проблема в общении), 4 степень (воспринимается только громкая речь), 5 степень – полная глухота [2]. Нарушения слуха, как первичный дефект, формирует вторичные отклонения, образуя сложную, в каждом конкретном случае своеобразную структуру дефекта. Сложность будет определяться многими факторами: степенью нарушения слуха, временем возникновения нарушения, социальной ситуацией развития ребенка, качеством корррекционнопедагогического воздействия и др. Этот вид сенсорной депривации способствует возникновению у его носителя сопутствующих проблем, основные из них такие: Своеобразие или нарушение речи; Возможная потеря ориентации в пространстве; Заторможенная психомоторная реакция; Нарушения памяти; Социальное выпадение и изоляция; Снижение качества жизни [1,2]. Для профилактики возникновения отклонений психофизического развития человека с нарушенным слухом, улучшения качества его жизни и уменьшения возможных последствий слуховой депривации ученые и практики разрабатывают и внедряют большое количество разнообразных проектов. Одним из наиболее продуктивных, на наш взгляд, является проект, направленный на организацию физкультурно-оздоровительной работы с лицами, имеющими нарушенный слух. На данный период времени в специальной литературе представлены развивающие, оздоровительные, тренировочные планы практически с использованием всех видов спорта для людей с нарушенным слухом [3].Однако их самостоятельное использование человеком с ограниченными возможностями для саморазвития затруднено или невозможно в связи с отсутствием необходимых знаний, низкой социальной мобильностью, отсутствием необходимого инвентаря и др. Еще большую сложность реализации имеют виды командной деятельности – спортивные игры. Вместе с тем именно они, требующие постоянной коммуникации и взаимодействия участников, обладают наиболее выраженным коррекционным эффектом для лиц с нарушенным слухом. Игру в волейбол можно рассматривать как высшую форму совершенствования коммуникативных возможностей у лиц с нарушенным слухом. Эта спортивная игра включена как в мировую систему спортивных соревнова- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 127 ний, так и в систему учреждений общего образования. Данный вид спорта способствует развитию физических качеств и коммуникативных навыков, закрепляет важнейшие двигательные навыки, воспитывает личностные качества, что очень важно для лиц с нарушенным слухом. Именно поэтому волейбол входит и в программу Параолимпийских соревнований и является обязательным видом на первенстве любой школы При построении тренировочного процесса с лицами, имеющими нарушенный слух, необходимо учитывать особенности их высшей нервной деятельности, а именно: фрагментарность и замедленность слухового восприятия, искаженность и несформированность словесных представлений, нарушения формирования личности, связанные с сенсорной депривацией. Отличительной чертой работы с глухими являются способы передачи информации для полноценного понимания участником предстоящего действия или движения. В ходе работы используется такой метод обучения неслышащих спортсменов как визуальное восприятие средств наглядности: фото, видео, показ тренером упражнений и исправление непосредственно в индивидуальном порядке. Применяется также вербальное общение (жестовая, жестово-мимическая, калькирующая речь) или письмо. Много внимания в ходе тренировочного процесса следует уделить налаживанию внутри групповой коммуникации, так как игровая деятельность связана с обязательной коммуникацией игроков команды, что позволяет избежать столкновений, выстроить эффективные спортивные действия, обеспечивающие победу в соревнованиях Учитывая ограниченный социальный опыт участников необходимо в ходе физкультурно-спортивной деятельности уделять дополнительное внимание врачебно-педагогическому контролю и мониторингу в связи с высоким риском различных осложнений, от психоэмоциональных до спортивных травм. Следует также учитывать повышенный риск травматизма из-за нарушения пространственного восприятия, своеобразия вестибюлярных характеристик, снижения скорости сенсорных коррекций у лиц с сурдологическими нарушениями. Изучение элементов техники рекомендуется начинать стоя на месте, с последующим выполнением его при ходьбе, беге, совершенствовать в различных перестроениях. Темп изучаемых движений рекомендуется увеличивать постепенно, давать дополнительные задания перед выполнением различных игровых элементов, формируя вариативные навыки. Для улучшения усвоения тренировочного материала и отработки игровой техники можно проводить занятия с нормотипичными сверстниками [4]. В ходе организации совместного тренировочного процесса следует учитывать различную эффективность применяемых подходов: 1.Совместное проведение учебно-тренировочного занятия лиц с нарушенным слухом и нормотипических спортсменов по общей программе. Это направление не всегда эффективно поскольку спортсмены с нарушением слуха механически копируют различные приемы без логического ос- 128 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года мысления, что может отрицательно сказать во время игровых моментов, где надо логически выстраивать свои действия для достижения наилучших результатов. 2. Параллельное проведение тренировочных процессов, с разделением по группам, физически здоровых спортсменов и с нарушением слуха. Данная организация процесса также не всегда эффективна, так как люди с депривацией слуха видят тренировочный процесс физически здоровых спортсменов и пытаются повторять за ними, не всегда учитываю уровень своих возможностей, что может привести к травматизации. 3. Проведение учебно-тренировочного занятия спортсменов с нарушением слуха по специальной программе с привлечением к нему физически здоровых спортсменов. Этот подход оказался наиболее эффективным, так как для людей с депривацией слуха такая тренировочная программа более щадящая и учитывает их специфические особенности, а участие нормотипических спортсменов позволяет избирательно перенимать опыт выполнения отдельный упражнений, при этом соблюдая необходимый уровень нагрузки, не ущемляя самооценку лиц с нарушенным слухом[5]. Вывод. Социальная адаптация лиц с ограниченными возможностями здоровья, в том числе и с нарушенным слухом, является актуальной проблемой современности. Поиск путей ее решения указывает на возможность использования средств физического воспитания для достижения поставленных целей. Спортивно-физкультурная работа средствами волейбола у лиц с нарушенным слухом позволяет минимизировать влияние вторичных отклонений на их развитие, способствует их социальной активности. Однако организация учебно-тренировочной деятельности средствами волейбола с данным контингентом лиц требует продуманного планирования, учета особенностей развития и специфики формирования психических функций у них. Формирование двигательный умений, представление информации об осваиваемом движении, внутри командная коммуникация, постоянный мониторинг психофизического состояния требуют специального педагогического подхода. При правильно разработанном тренировочном плане возможно как улучшение физического состояния спортсменов с нарушенным слухом, достижение индивидуально значимых спортивных результатов, так и развитие их коммуникативных способностей, улучшения качества жизни. Дальнейшую перспективу данного направления видим в исследовании особенностей формирования личности при организации физкультурноспортивной деятельности средствами волейбола. Список литературы 1. Актуальные проблемы и инновационные подходы в образовании лиц с ограниченными возможностями здоровья Материалы научно-практической конференции с международным участием/ Под ред. Е.Г. Речицкой. М.: МПГУ, 2017. – 190-195 с. 2. Затолока П. А Методы исследования слуха: учеб.-метод. пособие/ П. А. Затолока. – Минск: БГМУ, 2009. – 16 с. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 129 3. Обзор статистической практики стран СНГ и других стран мира по вопросам инвалидности [Электронный ресурс]//URL: http://www.cisstat.org/life_quality/obzor_inv_2020.pdf (дата обращения 07.04. 22). 4. Речицкая Е.Г. Особенности организации физкультурно-оздоровительной работы с обучающимися с нарушенным слухом. М.: The scientific heritage. – 2021. - № 69. – с. 20-22. 5. Актуальные проблемы формирования здорового образа жизни молодежи в социокультурном аспекте/ Ковалева К.А., Токарева С.В.// В сборнике: БУДУЩЕЕ НАУКИ 2020. сборник научных статей 8-й Международной молодежной научной конференции: в 5 томах. 2020. С. 53-56. 6. Оздоровительное направление физической культуры и пути его реализации в современных условиях/ Токарева С.В.// В сборнике: Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов вузов. Материалы международной научно-практической конференции. 2018. С. 250-254. 7. Формирование мотивации студентов к саморазвитию в процессе физического воспитания/ Курасбедиани З.В., Токарева С.В., Котова О.В.// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2020. № 11 (189). С. 294-301. 8. Дистанционное образование: понятийный аппарат и проблемы его формирования/ Токарева С.В.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 4-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых: в 8 томах. 2019. С. 249-252. 9. Использование упражнений физкультурно-оздоровительных систем при организации самостоятельных занятий физической культурой/ Хвастунов А.А., Красноруцкий С.В., Токарева С.В.// Курск, 2021. 10. Развитие компьютерного спорта/ Токарева С.В., Гридасова О.В., Жиров А.Ю., Жиров А.Ю.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 6-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых. Курск, 2021. С. 210-213. ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ФИЗИЧЕСКОЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТОВ Мугаева Татьяна Серафимовна, студент (e-mail: [email protected]) Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Мугаева Т.С. ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ФИЗИЧЕСКОЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТОВ В данной статье рассматривается влияние физической культуры и спорта на формирование общего состояние студента, а также влияние спорта на физические навыки у обучающихся. Ключевые слова: физическая подготовка студентов, психическое и физическое здоровье, формирование спортивных навыков. В настоящее время многие люди отказываются от занятия спортом, так как молодое поколение считает, что посещение занятий по физической культуре необязательно. Но это в корне неверно, потому что регулярное занятие спортом является важным элементом в жизни любого человека, так как физические упражнения оказывают огромное влияние в первую очередь на здоровье, настроение, а также на работоспособность людей. 130 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Здоровье является одним из наиболее важных компонентов для благополучия человека. Оно влияет как на социальное, так и на экономическое развитие. Оно представляет из себя такое состояние организма, когда все органы функционируют вместе и находятся в балансе с внешней окружающей средой. От здоровья зависит развитие и становление человека в обществе. Хотелось бы отметить, что недостаток движения приводит к нарушению работоспособности всего организма в целом, а также приводит к появлению гиподинамии. Такое состояние можно охарактеризовать, как понижение мышечных усилий, когда движения осуществляются, но мышцы опорно-двигательной системы не достаточно нагружены. Поэтому возникает огромный дефицит биологической потребности в движениях, и это влияет на понижение функционального состояния и работоспособности организма. Любому человеку следует внимательно относится к своему здоровью. Для каждого студента физическая активность и в целом, движения, особенно важны. Это связано с тем, что большую часть дня занимают сидячие занятия в аудитории, что приводит к постепенному развитию различных заболеваний. На протяжении всего учебного процесса у студентов появляется нагрузка на центральную нервную систему, вследствие этого могут возникнуть такие заболевания, как гиподинамия и гипокинезия. Они значительным образом понижают работоспособность у студентов. Также студенты должны внимательно относится к своему режиму и стилю питания. Потому что у современных студентов вследствие большой загруженности по учебе порой не всегда хватает времени на здоровый и сбалансированный прием пищи. В таких случаях следует уделять внимание таким полезным перекусам, как заранее приготовленный бутерброд с сыром и овощами из цельно-зернового или ржаного хлеба, фрукты или овощи, полезные и натуральные йогурты без добавления искусственных красителей и сахара. Следует также уделять внимание составу продуктов. В рацион должны входит все необходимые элементы, такие как белки, жиры и углеводы. Белки помогают в построении мышечной массы, жиры улучшают состояние кожи, ногтей и волосы, а также очень важны для женской репродуктивной системы, углеводы, в свою очередь, насыщают организм энергией. Занятия спортом оказывают значительное влияние на функции организма, прежде всего, двигательные и вегетативные. Во-первых, физические нагрузки повышают выносливость, гибкость, а также формируют координацию движений. Во-вторых, улучшается работа дыхательной системы организма и улучшается обмен веществ. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 131 Физическая культура и спорт способствуют расширению кровеносных сосудов, а также нормализации тонуса их стенок. Также физическая нагрузка положительно влияет на работу почек, так как с них снимается нагрузка и это приводит к их лучшему функционированию. Виды физических нагрузок, например, такие, как плавание, бег и езда на велосипеде оказывают положительное влияние на все мышцы человека и сосуды кровеносной системы, а также помогают укрепить суставно-связочный аппарат. Стоит отметить, что наибольший эффект приносят регулярные занятия спортом, так как благодаря им снижается заболеваемость человека, а также положительное влияние оказывается на психику человека, а именно - на его мышление, внимание и память. Сегодня все большую популярность набирают тренировки дома, так как ими легко заниматься в свободное от работы или учебы время. Однако для того, чтобы добиться желаемого результата, необходимо обращаться к специалистам в этой сфере или самостоятельно получить теоретические знания в этой области, поскольку это не только улучшит качество тренировок, но и позволит избежать получение серьезной травмы. Для каждого человека важно его здоровье. Регулярное выполнение физических упражнений благотворно влияет на функционирование организма человека. Низкая физическая активность приводит к ухудшению состояния здоровья, а также развитию различных заболеваний и сокращению продолжительности жизни. Исходя из всего вышесказанного, занятие спортом и физической культурой оказывают только положительное влияние на человека и его здоровье, поэтому каждому, в том числе и студентам, необходимо ввести в привычку по утрам заниматься утренней зарядкой, а также не забывать о правильном питании и отказаться от вредных привычек. Спорт и физическая культура должны развиваться и стать двигателями общественного прогресса. Список литературы 1. Роль учебных занятий в формировании мотивации у студентов вуза по физической культуре / Харитонова В.П., Уколова Г.Б. // Проблемы и перспективы развития России: молодежный взгляд в будущее. Сборник научных статей 3-й Всероссийской научной конференции. – 2020. – С. 324-327. 2. Незаменимые пищевые вещества в спортивном питании / Рухлина А.А., Уколова Г.Б. // Наука молодых - будущее России. Сборник научных статей 4-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 8-ми томах. – 2019. – С. 342-343. 3. Биохимические процессы в организме при физических нагрузках / Левина К.А., Уколова Г.Б. // Поколение будущего: Взгляд молодых ученых- 2019. Сборник научных статей 8-й Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. – 2019. – С. 209-211. 4. Гимнастика пилатеса в России / Данилов Ю.Г., Уколова Г.Б. // Адаптивная физическая культура: инновационные процессы в социализации и реабилитации лиц с ограниченными возможностями. Сборник научных статей по материалам научнопрактической конференции с международным участием. – 2013. – С. 169-175. 132 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года 5. Волейбол как здоровый образ жизни / Солуковцева Т.В., Уколова Г.Б. // Современные проблемы развития физической культуры и спорта. Материалы Всероссийской студенческой научно-практической конференции с международным участием. – 2015. – С. 12-16. 6. Мотивация студенческой молодежи к занятиям спортом / Уколова Г.Б., Шонина Д.С. // Исследование инновационного потенциала общества и формирование направлений его стратегического развития. Сборник научных статей 10-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. – 2020. – С. 185-190. СТУДЕНЧЕСКИЙ СПОРТ КАК ЭФФЕКТИВНАЯ ФОРМА ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ Овезов Руслан Мурадович, студент [email protected] Научный руководитель – Верютин Вячеслав Николаевич, старший преподаватель [email protected] Юго-Западный государственный университет, Россия Овезов Р.М. СТУДЕНЧЕСКИЙ СПОРТ КАК ЭФФЕКТИВНАЯ ФОРМА ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ Статья рассказывает о студенческом спорте и о его проблемах и особенностях, которые существуют в деятельности различных образовательных учреждениях, участвующих в жизни студентов, в том числе и спортивной. Крепкое здоровье учащихся – одна из самых важных задач, которая стоит перед руководством учебных заведений. Студенческое спортивное движение занимает важное место в международном спортивном движении молодежи. Для того чтобы укрепить здоровье студентов, необходимо прививать им тягу к спорту и объяснять значимость физической культуры и спорта в жизни человека. Ключевые слова: физическая культура, спорт, здоровье, студенческая молодежь, студенческий спорт, студенческое движение. В настоящее время методика проведения воспитательных и спортивных мероприятий среди молодежи активно развивается, но все еще находится на стадии развития. Как показал анализ социальных исследований в которых принимали участие студенты и представители учебных заведений, спортивное движение студенческой молодежи нуждается в переосмыслении и существенной трансформации. Вследствие этого на сегодняшний день поддержка процесса улучшения спортивной подготовки студентов, является одной из приоритетных задач, которые ставятся перед высшими учебными заведениями. Контроль за проведением спортивной работы и наблюдение за здоровьем студенческой молодежи обычно входит в обязанности руководства учебного заведения, а их исполнением занимается администрация и общественные организации вузов. Само же осуществление учебно-воспитательного процесса по физическому развитию, находится под контролем преподавателей факультета физической культуры и спорта, а общая спортиваная, физическая а так же Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 133 оздоровительная работа проводится, как правило, спортивными секциями с привлечением различных общественных организаций. Можно с уверенностью утверждать, что организация, поддержание и развитие студенческого спорта в молодежной среде высшей школы - не только потребность, порождённая изменением физического и психологического здоровья молодежи, потребности в здоровых и активных специалистах, но и необходимость, диктуемая нормативными документами [5]. На сегодняшний день, ряд исследователей указывают на серьезную проблему снижения уровня развития и практически полное отсутствие реализации специально организованного студенческого спорта (помимо занятий по физической культуре) в учреждениях высшего профессионального образования. Данная ситуация объясняется следующими причинами: - не высокая степень мотивации администрации вузов в продвижении студенческого спорта, развитии спортивных секций - отсутствие механизмов, которые бы стимулировали работу преподавателей кафедр физического воспитания; - плохое состояние спортивной базы, несоответствие ее современным требованиям и аккредитационным нормам; - плохая обеспеченность необходимым инвентарем и оборудованием для проведения занятий по физическому воспитанию и спортом; - низкая заинтересованность и ответственность большей части региональных спортивных федераций по развитию спорта среди студенческой молодежи; - отсутствие реальной и повсеместной пропаганды физической культуры и спорта среди обучающихся в средствах массовой информации и т.д. При этом, необходимо учитывать, что основу физической подготовки составляют именно регулярные занятия физическими упражнениями и спортом, в результате которых происходит формирование и совершенствование различных двигательных навыков и физических качеств. Так же развивается тренированность спортсмена, которая характеризуется комплексом морфологических и функциональных сдвигов деятельности организма, совершенствованием механизмов регулирования и адаптации к физическим нагрузкам, а так же ускорение процессов восстановления [3]. По нашему мнению, сегодня необходим поиск путей расширения масштабов, оптимизации и совершенствования студенческого спорта в учреждениях высшего образования с целью выполнения социального заказа государства и общества на кондиционную и профессионально-прикладную физическую подготовку студентов. Необходимо так же проводить анализ использования свободного времени студенческой молодежи, изучать, как они проводят свой досуг и чем интересуются. Особенно это касается отрасли физической культуры, поэтому одна из главных социальных функций физической культуры в целом и у студенческой молодежи, является создание индустрии досуга и развле- 134 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года чений, для которой характерны основная эмоциональная направленность и интеллектуальное содержание. Развивать спортивное студенческое движение целесообразно при помощи организации в высших учебных заведениях различных видов факультативных занятий с всевозможными практико-деятельностными компонентами физической культуры при реализации базового компонента, ориентированного на улучшение физической формы [1]. Для того чтобы формировать у студентов физическую культуру необходимо развивать у них осознанное отношение к соблюдению здорового образа жизни и прививать им, так называемый, спортивный стиль. Решить проблему вырабатывания у студентов позитивного отношения к выполнению физических упражнений можно при помощи: - организации спортивных секций по наиболее востребованным видам спорта; - улучшению материальной базы и разнообразного спортивного инвентаря, соответствующего современным требованиям; - обеспечения методического планирования реализации спортивного развития студенчества; - учета последних достижений целого ряда наук, таких как: педагогика, медицина, биология, психология. А также результатов исследований специалистов в различных областях спорта и физической культуры. - разработки и постоянного развития единого информационного ресурса, выполняющего функции кооперации и объединения студенческих спортивных организаций и среднетехнических и высших учебных заведений, целью которых должны являться оказание консультационной и методической поддержки, а так же обмен опытом и т.д.; - взаимодействие с предпринимателями и руководителями крупного и среднего бизнеса, с целью организации спонсорской поддержки; - мотивирования студентов к регулярным занятиям спортом посредством их участия в спортивных акциях города, соревнованиях разного уровня. Однако реализация указанных направлений и условий является недостаточной для полноценного и масштабного развития у студенческой молодежи спортивного движения. Современные реалии таковы, что сейчас необходимым условием является повышение престижа спорта в нашей стране в целом и среди молодежи, в частности, а так же развитие спортивного движения в высшей школе. Спорт должен стать необходимой и естественной потребностью молодого поколения. Таким образом, на сегодняшний день существует огромная потребность в дальнейших фундаментальных исследованиях, касающихся проблем студенческого спорта, и которые должны быть нацелены на разработку теоретических аспектов, проблем организационного и методического обеспечения студенческого спорта, потому что он, главным образом, является основой для подготовки спортивного резерва. При этом надо учитывать, что Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 135 совмещение хорошей успеваемости и развитие спортивного мастерства задает студенту довольно высокие требования, поэтому надо согласиться со специалистами которые утверждают, что занятие спортом на профессиональном уровне не требуется значительной части учащихся. Но осваивать базовую программу и заниматься общей физической подготовкой необходимо всем. В заключение, необходимо отметить, что на данный момент развитие студенческого происходит довольно активно, но необходимы некоторые меры для совершенствования спорта среди студентов. Он может обладать большой привлекательностью и огромным потенциалом для реализации амбиций, как каждого спортсмена в отдельности, так и вуза целиком. И даже несмотря на то, что в развитии спорта среди студентов в стране существует определенная положительная динамика, существуют разные сложности, с которыми он сталкивается, и постепенное решение которых дает ему возможность заинтересовать как можно больше людей и поспособствовать сохранению и укреплению здоровья населения. Список литературы 1. Б.П. Яковлев, Г. Д. Бабушкин. Психолого-педагогические особенности подготовки спортсменов к соревновательной деятельности. Учебное пособие для вузов. 2016. С. 15-19. 2. Л.П. Матвеев. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты. - 2004. -N3. - С. 2930 3. В.Г. Никитушкин, Теория и методика детско-юношеского спорта. 2010. - С. 10-14 4. О.Н. Степанова, Проблемы и перспективы развития спортивного образования, науки и практики. Материалы IV очно-заочной научной конференции молодых ученых, г. Москва, 18 декабря 2019 г. 5. В.В. Пресняков, В. П. Губа, Педагогические измерения в спорте: методы, анализ и обработка результатов. 2012. - С. 42-45 6. Верютин В.Н. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта//актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. 7. Ковалева К.А., Верютин В.Н. Влияние спорта на экономическую безопасность Российской федерации// Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 85-88. 8. Интеграция каратэ в олимпийское движение/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. сборник научных трудов 5-й Международной молодежной научнопрактической конференции. 2020. С. 49-53. 9. Развитие физкультурно-спортивного движения и туризма в курской губернии до революции/ Прозорова А.П., Верютин В.Н.// В сборнике: Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 137-143. 10. Боевые искусства для лиц с ограниченными возможностями. Паратхэквандо/ Верютин В.Н., Абакумова О.С.// В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 255-257. 136 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года 11. Каратэ - вид боевого искусства/ Аль-ашмори Э.А., Верютин В.Н.//В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 244-247. 12. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. ПОТЕНЦИАЛ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В СИСТЕМЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ Османова Кристина Юрьевна, магистрантка Мещеряков Сергей Сергеевич, магистрант Юго-Западный государственный университет, Курск, Россия Османова К.Ю., Мещеряков С.С. ПОТЕНЦИАЛ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В СИСТЕМЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ В статье выявлен потенциал физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования. Данный вид деятельности обладает высоким потенциалом для подготовки конкурентоспособного специалиста, формирования общекультурных компетенций, социализации, гармоничного развития молодежи, повышения уровня развития физических качеств, психофизической подготовки, формирования здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья. Ключевые слова: физкультурно-спортивная деятельность, потенциал, высшее образование, молодежь, социализация. Физическая культура и спорт обладают мощным потенциалом социокультурного преобразования. Рассмотрим значение физкультурноспортивной деятельности в системе высшего образования. Многочисленный научные работы российских и зарубежных исследователей свидетельствует об актуальности данного исследования. Социокультурное значение высшего образования в современных условиях и значение физкультурно-спортивной деятельности в данном процессе представлено в современных научных исследованиях [1, 2, 3, 6]. Проведенный анализ научной литературы позволил выявить структурные компоненты потенциала физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования. Остановимся на них подробнее. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования актуализируется в соответствии с мировыми социальными и экономическими преобразованиями [2]. Структурные преобразования экономики территорий заключены в поиске социального и экономического равновесия. Физическая культура в системе высшего образования выступает как фактор социокультурного преобразования [5]. Формирование конкурентоспособности студентов на основе профессионально-личностного развития посредством использования физкультурно- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 137 спортивной деятельности целенаправленно формирует физическую культуру личности обучающихся [4]. В исследованиях отмечается роль физической культуры в высших учебных заведениях как основы здорового образа жизни современного студента [1]. Физическая культура оказывает влияние на следующие сферы жизни студента: укрепление здоровья, повышение уровня умственной и физической работоспособности; совершенствование психических и психомоторных навыков, которые необходимы в будущей профессии по той или иной специальности (гуманитарной, технической, медицинской и др.); формирование установок на использование физической культуры в качестве главной составляющей здорового образа жизни; совершенствование процесса укрепления физического здоровья студентов в качестве главного фактора культурного развития современной молодежи, а в медицине, чтобы быстро овладеть навыками будущей профессии; развитие психофизического статуса будущего специалиста на основе специфики и содержания его физической деятельности; по мере усвоения, обучения и накопления навыков практического применения средств физической культуры для оздоровления организма в целом; овладение навыками двигательной активности так, чтобы можно было применить в будущей профессиональной деятельности; формирования умений и навыков, необходимых для адекватной оценки собственного психофизического и физического состояния, а также для оздоровительной корректировки своего организма. Для этого нужно усвоить методы психоэмоционального, физического и энергетического состояния организма и методы лечебной коррекции их состояний и функций средствами двигательной деятельности; усвоение методов контроля состояния своего организма на занятиях физической культуры; формирование навыков и умений соблюдения личной и общественной гигиены; изучение способов профилактики профессиональных заболеваний, а также травм; повышение осознанного интереса к спорту, что приведет к добровольную отказу от вредных привычек и сформирует полезные привычки (прогулки, закаливание, путешествия и др.). В современном мире каждому студенту необходимо понимать, что повышение качества жизни путем сохранения здоровья является высшим благом личности. Поэтому физическую культуру следует рассмотреть в качестве средства для сохранения здоровья и повышения его потенциала. 138 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Студенту необходимо сформировать потребности вести здоровый образ жизни, повышать знания в области физической культуры и спорта, чтобы в дальнейшем применять полученные знания и умения в повседневной жизни . В учебных заведениях физическая культура выступает не только как учебная дисциплина, но и как важный элемент учебной и воспитательной работы для эффективного формирования личности. Таким образом, данным исследование выявлено, что физкультурноспортивная деятельность в системе высшего образования обладает высоким потенциалом для подготовки конкурентоспособного специалиста, формирования общекультурных компетенций, социализации, гармоничного развития молодежи, повышения уровня развития физических качеств, психофизической подготовки, формирования здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья. Список литературы 1. Ляхова, И. В. Роль физической культуры в высших учебных заведениях как основы здорового образа жизни современного студента / И. В. Ляхова, Т. В. Скобликова // Институты и механизмы инновационного развития: мировой опыт и российская практика: материалы 10-й Международной научно-практической конференции, посвященной 255-летию Вольного экономического общества России: в 2 т.. ФГОБУ ВО «Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации» (Курский филиал); КРОО Общероссийской общественной организации «Вольное экономическое общество России». – Курск, 2020. – С. 377-379. 2. Скобликова, Т. В. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования / Т. В. Скобликова, В. Ю. Андреева, О. А. Конотопченко, Г. В. Леванов // Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики: материалы национальной научно-практической конференции. – Санкт-Петербург, 2021. – С. 533-536. 3. Скобликова, Т. В. Социокультурное значение высшего образования в современных условиях / Т. В. Скобликова // Образовательный вестник Сознание. 2020. – Т. 22. – № 1. – С. 30-35. 4. Скриплева, Е. В. Формирование конкурентоспособности студентов на основе профессионально-личностного развития / Е. В. Скриплева, Т. В. Скобликова // Современные проблемы науки и образования. 2020. – № 3. – С. 14. 5. Федорова, М. А. Физическая культура как фактор социокультурного преобразования / М. А. Федорова, Т. В. Скобликова // Структурные преобразования экономики территорий: в поиске социального и экономического равновесия: материалы 4-й Всероссийской научно-практической конференции. – Курск, 2021. – С. 343-345. 6. Formation, accumulation and development of human capital in the modern conditions / S. V.Titova, Y. N. Surikov, O. Y. Voronkova, T. V. Skoblikova, I. V. Safonova, R. A. Shichiyakh // International Journal of Economics and Business Administration. 2019. – Т. 7. – № 2. – С. 223-230 Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 139 ПАДЕНИЕ ДОЛЛАРА США НА ФОНЕ ВВЕДЕНИЯ САНКЦИЙ ПРОТИВ РОССИИ В ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМ СЕКТОРЕ Панова Александра Ивановна, студент ([email protected]) Смирнова Ксения Александровна, студент ([email protected]) Игнатова Марина Николаевна, к.п.н., доцент (e-mail: [email protected]) Юго-Западный государственный университет, Курск, Россия Панова А.И., Смирнова К.А., Игнатова М.Н. ПАДЕНИЕ ДОЛЛАРА США НА ФОНЕ ВВЕДЕНИЯ САНКЦИЙ ПРОТИВ РОССИИ В ЭНЕРГЕТИЧЕСКОМ СЕКТОРЕ В данной статье рассматривается поведение доллара на мировом рынке. Последствия снижения курса национальной валюты для стран. Укрепление российского рубля и обоснование динамики его курса. Перспективы разрешения данной проблемы. Ключевые слова: российский рубль, доллар, санкции, Россия, мировая торговля, природный газ, цены на энергоносители. Американская валюта – доллар – всегда была, и будет находиться в центре внимания аналитиков, финансистов, брокеров и обычных граждан со всего мира. Американский доллар имеет статус самой надежной международной валюты, однако и его оборот на мировом рынке не обходится без кризисных явлений и угроз падения. После начала российской спецоперации на Украине и введения санкций против РФ курсы доллара и евро резко взлетели по отношению к рублю. В ходе торгов на бирже стоимость американской валюты поднималась до 120 рублей, валюты еврозоны – до 127 рублей. По этой причине Россия намерена перевести расчёты за поставку газа «недружественным странам» в рубли, пишет Deutsche Wirtschafts Nachrichten [1]. Сразу после заявления президента России Владимира Путина российский рубль и цены на энергоносители значительно возросли. Однако, по мнению экспертов, последствия этого решения могут быть намного более серьёзными: в долгосрочной перспективе доллар может потерять часть своего влияния в мировой торговле [6]. Владимир Путин поручил Центральному банку и правительству в недельный срок определить точный порядок будущих операций. Энергетической компании «Газпром» было предложено внести соответствующие изменения в контракты, пишет Deutsche Wirtschafts Nachrichten [3]. В список «недружественных стран» России входят страны, которые ввели санкции в отношении российских компаний и частных лиц. К ним относятся: США, члены ЕС, Великобритания, Япония, Канада, Норвегия, Сингапур, Южная Корея, Швейцария и Украина. В списке «недружественных стран» отсутствуют такие страны, как Китай, Израиль, Турция, Сербия и Босния, а также вся Южная Америка [5]. 140 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Основными покупателями российского природного газа являются страны Европы. Европа импортирует около 40% газа из России. За это она выплачивает ей от €200 млн до €800 млн в день — в основном в евро и долларах. По данным на конец января, 58% поставок «Газпрома» в Европу и другие страны осуществлялись в евро. Как отмечает издание, Германия также покрывает около 55% своих потребностей в газе за счёт импорта из России. Страны Европейского союза разделились во мнении относительно санкций против российского энергетического сектора. Правительство Германии «препятствует дебатам» об отказе от поставок российских энергоносителей в Европу, поскольку в этом случае немецкой экономике будет грозить рецессия [4]. После заявления Владимира Путина на сегодняшний день российский рубль укрепился до 95,65 руб. (за $1 США), в то время как доллар упал более чем на 2% по отношению к российской валюте. Как отмечает издание, в начале спецоперации России на Украине рубль упал до рекордно низкого уровня. После оглашения планов по переводу расчётов в рубли возросли и цены на энергоносители цена газа на фьючерсном рынке Европы повысилась на 31%. США, Великобритания и Канада ввели энергетическое эмбарго в отношении России. Как утверждает издание, если бы Россия потребовала платить за поставки газа в рублях, она могла бы «частично обойти санкции». По данным консалтинговой компании Rystad Energy, в настоящее время почти все контракты на поставки российского газа заключены в евро или долларах. После заявления президента России В.В. Путина цены на природный газ и курс рубля уже выросли, и президент России способен «удерживать их на высоком уровне». «Это в его интересах», — отмечает Сакмар [2]. Глава отдела валютных исследований немецкого банковского концерна Commerzbank Ульрих Лёйхтман придерживается схожей точки зрения: «Россия пока не отключила нам подачу газа. Но это может значительно увеличить цену, которую мы за него платим». По его словам, всё зависит от сумм в рублях, на которые в договорах будут заменены прежние суммы в евро [1]. Таким образом, заключение новых контрактов в рублях возможно, однако для этого заинтересованным государствам придётся держать рубли в резервах своих центральных банков или покупать их на рынке. Список литературы 1. https://russian.rt.com/inotv/2022-03-26/Dollar-mozhet-poteryat-chast-vliyaniya 2. Губарева, Д. А. Причины политических разногласий Германии и России на современном этапе / Д. А. Губарева, М. Н. Игнатова // Проблемы и перспективы развития России: молодежный взгляд в будущее : сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции, Курск, 14–15 октября 2021 года. – Курск: Юго-Западный государственный университет, 2021. – С. 226-229. 3. Ignatova, M. Die Perspektive in der Entwicklung der Beziehungen zwischen Russland und Deutschland in der aktuellen politischen und wirtschaftlichen situation / M. Ignatova, D. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 141 Betge // Актуальные проблемы международных отношений в условиях формирования мультиполярного мира : Сборник научных статей II Международной научнопрактической конференции, Курск, 22 января 2015 года / Юго-западный государственный университет; под редакцией: Бычковой Л.В., Кузьминой В.М.. – Курск: Закрытое акционерное общество "Университетская книга", 2015. – С. 6-8. 4. Зайченко, А. А. Показатели мониторинга продовольственной безопасности и аграрной политики региона / А. А. Зайченко, М. Н. Игнатова, М. В. Шатохин // Вестник Курской государственной сельскохозяйственной академии. – 2020. – № 7. – С. 136-144. 5. Воробьева, А. В. Санкционная политика США в отношении России / А. В. Воробьева, М. Н. Игнатова // Актуальные проблемы международных отношений в условиях формирования мультиполярного мира : Сборник научных статей 10-й Международной научно-практической конференции, Курск, 15 декабря 2021 года. – Курск: ЮгоЗападный государственный университет, 2021. – С. 78-80. 6. Игнатова, М. Н. Санкции в немецко-российских экономических отношениях: «за» и «против» / М. Н. Игнатова, В. И. Галигузов, К. С. Плотникова // Актуальные проблемы международных отношений в условиях формирования мультиполярного мира : Сборник научных статей 10-й Международной научно-практической конференции, Курск, 15 декабря 2021 года. – Курск: Юго-Западный государственный университет, 2021. – С. 159-161. ХАРАКТЕРИСТИКА ВЛИЯНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА НА ПРОЦЕСС ФОРМИРОВАНИЯ ВСЕСТОРОННЕ РАЗВИТОЙ ЛИЧНОСТИ И ЗДОРОВОГО СТИЛЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА Панькова Анастасия Романовна, студент (e-mail: [email protected]) Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Панькова А.Р. ХАРАКТЕРИСТИКА ВЛИЯНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА НА ПРОЦЕСС ФОРМИРОВАНИЯ ВСЕСТОРОННЕ РАЗВИТОЙ ЛИЧНОСТИ И ЗДОРОВОГО СТИЛЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА В данной статье рассматривается влияние физической культуры и спорта на процесс формирования всесторонне развитой личности и здорового стиля жизни человека. На данный момент здоровье для каждого человека является первой важнейшей потребностью, так как благодаря нему, личность может гармонично развиваться и, от его состояния определяется способность к труду. Ключевые слова: физическая культура, спорт, активность, здоровье, упражнения, развитие. На двигательной активности основаны физическая культура и спорт и, для того чтобы определить, как влияет физическая культура и спорт на процесс формирования личности и здорового стиля жизни человека, необходимо понимать, в чем заключается суть двигательной активности. Она является суммой всех движений, которые производит человек на протяжении своей жизнедеятельности. Двигательная активность является эффективным средством укрепления и сохранения здоровья, профилактики заболеваний, а также гармоничного развития личности человека. Поэтому, ре- 142 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года гулярные занятия физической культурой и спортом являются основой двигательной активности. Если сравнивать с физиологическими потребностями, такими, как еда, то двигательная активность также важна для организма человека. Если организм не будет получать необходимое количество движений, то накопить энергию не получится и, как следствие, он не сможет нормально функционировать. Следовательно, если у человека не будет определенного объема двигательной активности, то он не сможет реализовать свои возможности, заложенные природой в жизни. Прояснив, суть двигательной активности, хотелось бы перейти к ключевому вопросу статьи. В целом на процесс формирования всесторонне развитой личности и здорового стиля жизни человека воздействует благоприятная экономическая и социальная обстановка в обществе. Соответственно, чем выше уровень данных условий, тем выше уровень здоровья и степень развитости личности. Занятия физической культурой и спортом являются обдуманными действиями, которые несут в себе конкретную цель – быть физически здоровым человеком. В обществе необходимо правильное понимание здорового стиля жизни человека, ведь именно от его понимания зависит сам процесс формирования развития личности. Актуальной проблемой для общества стали гипокинезия и гиподинамия, они наносят вред здоровью человека также, как и прочие неблагоприятные факторы. Эти понятия представляют собой недостаточность мышечной деятельности у человека. Раскрывая суть гипокинезии, нужно понимать, что она является уменьшением двигательной деятельности с ограничением пространственных характеристик движения, а вот гиподинамия выражается в виде уменьшения силы сокращения мышц, обычно такие состояния в повседневной жизни сочетаются. Понижение двигательной активности, прежде всего, сказывается на мышечной системе, а затем уже вовлекает все ключевые системы организма человека. Так как недостаточность двигательной активности довольно часто вызвана именно образом жизни, прежде всего, следует подумать о мотивации к его изменению. Первым шагом к преодолению нежелания заниматься физическими упражнениями и спортом считается регулярная утренняя зарядка. Это хороший способ повысить тонус перед рабочим днем и наиболее простой метод увеличения физической активности. В утреннем комплексе можно использовать различные упражнения, сохраняя правильную последовательность: • ходьба и потягивания; • упражнения для рук и плечевого пояса, мышц живота, туловища и ног; • силовые упражнения; • упражнения на расслабление; • ходьба, бег и дыхательные упражнения. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 143 Считается, что 10 000 шагов в день обеспечивают минимум необходимой двигательной активности для здорового человека. Для того чтобы физические нагрузки увеличили качество здоровья, нужно чтобы они осуществлялись для того, чтобы быть более здоровыми и были организованы на правильно подобранных физических упражнениях. К физическим нагрузкам нельзя подходить бездумно, потому что иначе вместо пользы они принесут организму лишь вред. Соответственно физическими тренировками нужно заниматься в умеренном количестве, тем самым, это не принесет вред организму. Таким образом, если уметь грамотно, четко и оптимально выполнять физические упражнения, то это позволит организму, приспособится к любому виду трудовой деятельности. Крепкий и закаленный человек наделен наиболее высокой умственной и физической работоспособностью, а также он лучше справляется с различными заболеваниями. Абсолютно все современные популярные оздоровительные системы физических упражнений объединяет дисциплина и воспитание личности. Для личности очень важно заниматься физической культурой и спортом, ведь они помогают сформировать всесторонне развитую личность. Подводя итог хотелось бы отметить, что влияние физической культуры и спорта на процесс формирования всесторонне развитой личности и здорового стиля жизни человека играет большую роль. Следовательно, если человек полноценно и рационально ею занимается, то и личность, тоже всесторонне развивается, а здоровье находится на высоком уровне, что позволяет человеку в полной мере радоваться и наслаждаться жизнью, потому что проблем со здоровьем практически не будет благодаря здоровому образу жизни. Так, благодаря физической культуре и спорту, происходит оздоровление человека, его души и тела, она благотворно влияет на весь организм человека и развитие личности в целом. Список литературы 1. Мотивация студентов к занятиям физической культурой в условиях вуза / Афанасьева А.С., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. – 2020. – С. 210-213. 2. Роль физической культуры в укреплении здоровья студентов Савенкова А.С., Уколова Г.Б. В сборнике: проблемы и перспективы развития россии: молодежный взгляд в будущее. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции. Курск, 2021. С. 275-278. 3. Влияние интенсивности занятий физической культурой на динамику работоспособности студентов / Завдовьева А.В., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. – 2020. – С. 251-254. 4. Мотивация студенческой молодежи к занятиям спортом / Уколова Г.Б., Шонина Д.С. // Исследование инновационного потенциала общества и формирование направлений его стратегического развития. Сборник научных статей 10-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. – 2020. – С. 185-190. 5. Волейбол как здоровый образ жизни / Солуковцева Т.В., Уколова Г.Б. // Современные проблемы развития физической культуры и спорта. Материалы Всероссийской 144 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года студенческой научно-практической конференции с международным участием. – 2015. – С. 12-16. 13 6. Гимнастика пилатеса в России / Данилов Ю.Г., Уколова Г.Б. // Адаптивная физическая культура: инновационные процессы в социализации и реабилитации лиц с ограниченными возможностями. Сборник научных статей по материалам научнопрактической конференции с международным участием. – 2013. – С. 169-175. ОЛИМПИАДА 2021 – НЕДОБРОЖИЛАТЕЛИ РОССИЯН В ТОКИО: КТО И ЧЕМ ОНИ НЕДОВОЛЬНЫ? ОЛИМПИЙСКИЕ ОБЪЕКТЫ В ТОКИО Петрищев Александр Валерьевич, студент (e-mail: [email protected]) Верютин Вячеслав Николаевич, старший преподаватель (e-mail: [email protected]) Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Петрищев А.В., Верютин В.Н. ОЛИМПИАДА 2021 – НЕДОБРОЖИЛАТЕЛИ РОССИЯН В ТОКИО: КТО И ЧЕМ ОНИ НЕДОВОЛЬНЫ? ОЛИМПИЙСКИЕ ОБЪЕКТЫ В ТОКИО В данной статье был произведён разбор недобросовестной борьбы и допинговом обмане на олимпиаде . Рассказано про здания где проживают спортсмены во время проведения игр. Ключевые слова: олимпиада, спортивная игра, допинг, строительство стадионов, чемпионат, турнир. На Олимпийских играх набирает обороты кампания по обвинению наших спортсменов в недобросовестной борьбе и допинговом обмане. Как и ожидалось, ненавистники России и борцы за чистый спорт не могли промолчать во время Игр-2020. Наша сборная из-за антидопинговых санкций не имеет возможности выступить в Токио под собственным флагом и со своим гимном, но некоторым радикальным активистам этого кажется недостаточно. Десятки спортсменов из других стран не поехали на Олимпиаду из-за допинговых скандалов, но практически каждый день на прессконференциях высказываются сомнения в чистоте спортсменов из команды ОКР. Кто они? Люди, для которых тема российского допинга - это больше, чем просто решение CAS, которое необходимо неукоснительно выполнять? Люк Грин Бэнк Однако фраза Мерфи, похоже, стала спусковым крючком, открывшим рот критикам России. Так, бронзовый призер заплыва на 200 метров на спине британец Люк Гринбэнк сказал следующее: «Печально осознавать, что существует допинговая программа с государственной поддержкой, и ничего не делается против нее». Чилийский журналист После теннисного матча Даниила Медведева чилийский корреспондент Себастьян Варела спросил первую ракетку России, не чувствует ли он себя жертвой «допинговых читерок» прошлых лет. Формулировка вопроса вы- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 145 звала гнев нашего спортсмена, который отказался отвечать и потребовал удалить журналиста-провокатора из микст-зоны. Лили Кинг Тему продолжила антидопинговая активистка Лилли Кинг. На Олимпиаде-2016 в Рио отказалась пожать руку Юлии Ефимовой на пьедестале почета, посчитав лидера нашей сборной лжецом из-за давней дисквалификации россиянки. На этот раз Кинг поддержал заявление Мерфи в его первоначальной антироссийской интерпретации. «Есть много людей, которых здесь быть не должно. В моем заплыве я не соревновался с представителями страны, которая вместо того, чтобы рассчитывать на запрет на участие в Олимпиаде, отделалась символическим наказанием и ребрендингом национальный флаг, под которым выступают спортсмены. Но это повлияло на Райана Мерфи. Хотел бы он прокомментировать это или нет, мне все равно. Но я знаю, что это испортило его олимпийский опыт, и мне жаль, что это произошло », - сказал Кинг. Анжела Шнайдер Скандал вокруг Меган Калмо прокомментировала канадская гребецветеран Анджела Шнайдер, серебряный призер Олимпийских игр 1984 года. «Квази-бескомпромиссная позиция МОК в отношении санкций против России действительно странная, это досадный акт попытки сохранить баланс. И я могу понять, почему люди сбиты с толку или пытаются понять, что происходит», - сказал спортсмен. в интервью Los Angeles Times. Трэвис Тайгарт После скандала вокруг заявлений Мерфи президент Антидопингового агентства США (USADA) Трэвис Тайгарт написал открытое письмо, в котором призвал обнародовать результаты допинг-тестов российских спортсменов, участвующих в Олимпийских играх в Токио. По словам Тайгарта, Россия продолжает заниматься мошенничеством, а МОК и ВАДА вместо того, чтобы противостоять этому, «бросают пыль в глаза» в виде нелепых санкций с флагом и гимном. Меган Калмо После серебряных медалей россиян Василисы Степановой и Елены Орябинской в гребле на двуручных махах без рулевого американский гребец разместил в Твиттере сообщение следующего содержания: «Мне противно видеть, как команда, которая не должна принимать участие в Олимпийских играх покидает пьедестал с серебряными медалями ». После этого твита тысячи фанатов из России атаковали спортсмена с критикой. Но американец стойко выдержал нападение, написав: «Никакие оскорбления и издевательства не заставят меня отказаться от своих слов. Я также продолжаю выступать за целостность спорта, честь и чистоту товарищей по команде и других спортсменов». Райан Мерфи Американский пловец после поражения россиянину Евгению Рылову на дистанции 200 метров по спине сказал: «Я не уверен, что заплыв, в кото- 146 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ром я участвовал, был чистым». Эта фраза вызвала большой скандал, поэтому Мерфи был вынужден пояснить, что он не сомневается в честности Рылова и вообще не имеет претензий ни к кому из россиян конкретно. Райан даже извинился перед Юджином и отметил, что говорил о проблеме допинга в целом. Неудачные олимпийцы Список известных спортсменов, не попавших на Олимпиаду из-за допинга. Так сказать, вниманию мистера Тайгарта. Мы также включаем наших гребцов, у которых тест на мельдоний положительный накануне Игр 2020 года, и двух других звезд из России с недавними проблемами с допингом. Конечно, можно сколько угодно говорить о разнице между частными случаями нарушений и предполагаемой государственной системой, но это лишь факты. Список неполный, но это самый громкий из последних. Никита Моргачев и Павел Сорин (Россия), гребля (мельдоний) Данил Лысенко (Россия), прыжки в высоту (пропуск допинг-тестов и подделка справки) Татьяна Каширина (Россия), тяжелая атлетика (база LIMS) Шайна Джек (Австралия), плавание (Лигандрол) Джейми Кермонд (Австралия), конный спорт (кокаин) Сунь Ян (Китай), плавание (без тестирования) Ша'Карри Ричардсон (США), Легкая атлетика (марихуана) Шелби Хулихан (США), Легкая атлетика (Нандролон) Кристиан Коулман (США), легкая атлетика (пропуск допинг-тестов) Брианна Макнил (США), легкая атлетика (без тестирования) Блессинг Окагбаре (Нигерия), легкая атлетика (гормон роста) Юлия Елистратова (Украина), триатлон (EPO) Олег Верняев (Украина), гимнастика (мельдоний) Дмитрий Чумак (Украина), тяжелая атлетика (отказ от пробы) Евгений Барабанов (Украина), бокс (препарат не назван) Наталья Пищепа (Украина), легкая атлетика (гидрохлоротиазид) Игорь Главан (Украина), легкая атлетика (препарат не назван) Бахман Асгари (Иран), карате (кломифен) Алекс Кинонес (Эквадор), легкая атлетика (пропуск допинг-тестов) Салва Эйд Насер (Бахрейн), легкая атлетика (пропуск допинг-тестов) Даниэль Жеран (Франция), фехтование (дорзоламид) Алекс Уилсон (Швейцария), легкая атлетика (стероиды) Карим Хусейн (Швейцария), легкая атлетика (никетамид) Оливер Дастин (Великобритания), легкая атлетика (кокаин) Рафаэла Силва (Бразилия), дзюдо (фенотерол) Фернандо Рейс (Бразилия), тяжелая атлетика (гормон роста) Марк Одхиамбо (Кения), легкая атлетика (стероиды) Арманд-маршал Силла (Беларусь), тхэквондо (мельдоний) Ответ россиян Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 147 Глава Олимпийского комитета России Станислав Поздняков спокойно относится к нападениям иностранных борцов с допингом. «Нарушение свободы слова не в наших правилах. Скорее всего, это просто указывает на низкий экспертный уровень. Хочу посоветовать вам не читать западные газеты за завтраком. А если других нет, не читайте их, "- сказал Поздняков. - Причина очевидна - это успешное выступление наших спортсменов. Большинство выступавших на эту тему предполагали, что они не могут выступать без допинга. А наши спортсмены своими действиями и результатами доказали обратное. Это лучший ответ на все атаки ". А вот серебряный призер Олимпийских игр теннисист Карен Хачанов высказался менее политкорректно. «Эти разговоры - политическая чушь, которая ведется давно», - считает Хачанов. - У меня все чисто, я это четко знаю. Несколько лет назад у меня был рекорд среди теннисистов - 36 или 38 попыток в год. Смело могу публиковать свои образцы, мне нечего скрывать. Весь негатив, который складывается вокруг российских спортсменов ... Я хочу, чтобы все это закончилось как можно скорее. Потому что это невыносимо ". Здания, где живут и соревнуются спортсмены со всего мира Большинство зданий в Токио, которые предназначены для проживания и соревнований спортсменов Олимпиады 2021 года, кардинально отличаются от олимпийских объектов в других странах. Рассказываем, как выглядит Олимпийская деревня и самые необычные спортивные сооружения Токио. Где прошли соревнования Новый Национальный стадион Японии, вмещающий 68 тысяч человек, стал центральным объектом Олимпийских игр в Токио. Здание было спроектировано известным японским архитектором Кенго Кума. Стадион - одно из немногих мест, построенных специально для Игр. Здесь пройдут церемонии закрытия и открытия Олимпийских игр, а также соревнования по легкой атлетике и футболу. Стадион по проекту Кумы возведен на месте здания по проекту британского архитектора Захи Хадид. Хотя Хадид выиграла международный конкурс на дизайн стадиона, от ее проекта отказались, поскольку он казался слишком дорогим. В результате здесь построили овальное здание, спроектированное Кенго Кума. Фасады здания - террасы с живыми растениями. Сиденья стадиона изготовлены из дерева. Крыша здания - стальной навес. Еще один необычный объект Токийской Олимпиады - Национальный стадион Ёёги. Он был построен для Игр, которые проходили в Токио в 1964 году. Стадион был спроектирован лауреатом Притцкеровской архитектурной премии Кензо Танге. Здание изначально было построено для соревнований по плаванию и прыжкам в воду. Однако сегодня он в основном используется для хоккея и бейсбола. Еще один необычный олимпийский объект в японской столице - Центр водных видов спорта в Токио. Он также был построен к Играм 1964 года, хотя выглядит очень современно. Стади- 148 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года он построен по проекту японского архитектора Кензо Танге. Здание имеет форму перевернутой пирамиды. Для зрителей 15 тысяч мест. Восьмиугольный стадион «Ниппон Будокан» также был построен к предыдущей Олимпиаде, которая проходила в японской столице. Восьмиугольное здание выполнено в классическом японском стиле, главный закон которого - стремление к простоте, наличие дерева и прямоугольных элементов. Здесь пройдут соревнования по боевым искусствам, дзюдо и карате. Международный стадион Токио в стиле футуризм был спроектирован уругвайским архитектором Рафаэлем Виньоли. Он состоит из двух пересекающихся стеклянных стен высотой 60 м и напоминает космический корабль пришельцев. Здесь пройдут соревнования по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу. Арена под названием «Ариаке» была построена специально к Олимпиаде 2021 года. Здесь пройдут соревнования по волейболу и баскетболу. Крыша здания необычная волнообразная. Стадион вмещает 15 тысяч зрителей. После Игр здесь разместится многофункциональный культурный центр. Еще одно нестандартное сооружение - велодром Идзу. Она была построена американской архитектурной студией Gensler Architects 30 лет назад и стала первой 250-метровой крытой велосипедной дорожкой в Японии. Стадион расположен в 100 км к югу от Токио. В этом году здесь пройдут соревнования по велоспорту. Как выглядит деревня Олимпийская деревня расположена на острове Харуми в центральном районе японской столицы. Специально к Играм здесь был возведен 21 корпус высотой от 14 до 18 этажей. Для проживания спортсменов предусмотрено 3,6 тысячи номеров в стиле минимализм. После закрытия Олимпиады все эти квартиры планируется продать. Кровати в комнатах, предназначенных для участников олимпиады, изготовлены из вторсырья, а матрасы - из пластика - после соревнований он также будет отправлен на переработку. Несмотря на то, что грядки картонные, они выдерживают вес до 200 кг. Но из-за резких движений и прыжков такие грядки могут сломаться, за что их уже и назвали «антисексуальными». В жилых домах Олимпийского городка предусмотрены огромные холодильники, ручки которых покрыты антивирусной пленкой. Здесь спортсмены могут хранить еду и только прохладительные напитки. По правилам поселка, распивать спиртное разрешается только в одиночестве в своей комнате. В местах общего пользования также есть телевизоры, кофемашины, столы для дартса и пинг-понга, которые также сделаны из картона. В Олимпийской деревне есть двухэтажная столовая. Таблицы здесь разделены пластиковыми панелями, чтобы минимизировать риски заражения коронавирусом. После еды спортсмены обязаны протирать столы влажными салфетками. Также в поселке есть кафе, где участники могут отведать национальные японские блюда. На центральной площади поселка все постройки сделаны из дерева, которое организаторам прислали из 63 регионов Японии. Среди них сувенирный ма- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 149 газин, кафе, банк, почта, цветочный магазин, фотостудия, парикмахерская, фитнес-центр и химчистка. Также в центре села есть медпункт и допингконтроль. Список литературы 1. «Спорт-Экспресс», 2021 г. 2. https://olympics.com/ioc (официальный сайт Олимпийских игр). 3. «Новости дня в России» www.rbc.ru , 2021 г. 4. Верютин В.Н. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта//актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. 5. Ковалева К.А., Верютин В.Н. Влияние спорта на экономическую безопасность Российской федерации// Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 85-88. 6. Верютин В.Н.Интеграция каратэ в олимпийское движение// Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. сборник научных трудов 5-й Международной молодежной научно-практической конференции. 2020. С. 49-53. 7. Интеграция каратэ в олимпийское движение/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. сборник научных трудов 5-й Международной молодежной научнопрактической конференции. 2020. С. 49-53. 8. Развитие физкультурно-спортивного движения и туризма в курской губернии до революции/ Прозорова А.П., Верютин В.Н.// В сборнике: Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 137-143. 9. Боевые искусства для лиц с ограниченными возможностями. Паратхэквандо/ Верютин В.Н., Абакумова О.С.// В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 255-257. 10. Каратэ - вид боевого искусства/ Аль-ашмори Э.А., Верютин В.Н.//В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 244-247. 11. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. 150 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Пикула Ульяна Юрьевна, студентка Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Пикула У.Ю. АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ В данной статье рассмотрены актуальные проблемы и перспективы развития физической культуры в Российской Федерации. В том числе, проанализирована статистика участия граждан в ГТО. Физическая культура представляет собой деятельность человека, направленная на развитие способностей физического характера и укрепление здоровья организма. Являясь частью общей культуры общества и в первую очередь частью общей культуры человека, физическая культура представляет собой совокупность норм, знаний, ценностей, которые используют для развития физических и интеллектуальных способностей человека. Физическая культура и спорт являются важными элементами жизнедеятельности любого гражданина, поскольку они напрямую связаны с сохранением и укреплением здоровья детей и подростков. В связи с чем, физическая культура, как дисциплина приобретает особую актуальность, однако, она сопровождается рядом проблем. Одной из наиболее актуальных проблем развития физической культуры в Российской Федерации является низкое качество образования. Данная проблема возникает в силу того, что учителям и преподавателям предлагают низкую заработную плату, а также присутствует момент их социальной незащищенности. В том числе, все эти негативные моменты не позволяют на должном уровне поддерживать квалификацию учителей и преподавателей [1, с. 517]. Не менее важной проблемой представляется также подготовка квалифицированных кадров в области физического воспитания. В данном аспекте особое внимание хотелось бы обратить не только на уже отмеченную необходимость возрождения престижности профессии преподавателя и тренера, но и на решение проблемы эффективного трудоустройства выпускников факультетов физического воспитания университетов и институтов физической культуры [2, с. 210]. Другой проблемой развития физической культуры является наличие старой и не обновленной учебной литературы. Таким образом, имеющиеся в таких учебных пособиях методы преподавания не соответствуют актуальным требованиям. Более того, необходимо создавать новые учебные пособия и программы, которые поспособствовали бы появлению интереса у школьников и студентов заниматься спортом и присутствовать на дисциплине физическая культура. Необходимо отметить, что наиболее актуальная проблема развития физической культуры заключается в отсутствии необходимых условий проведения рассматриваемой дисциплины. К примеру, школьные и вузовские Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 151 учреждения не всегда имеют просторные спортзалы или отдельные спорткомплексы. В том числе, из – за сокращения бюджета отсутствует спортивный инвентарь или присутствует в ограниченном количестве. Данное обстоятельство приводит к нежеланию заниматься физической культуры, поскольку использовать некачественные мячи и сломанный инвентарь нет желания [3, с. 13]. Анализируя вышесказанного, следует отметить проблему мотивации посещения дисциплины физическая культура. Проблема мотивов и мотивации физкультурно – спортивной деятельности и посещения занятий по физической культуре является одной из актуальных, поскольку студенты, особенно 1 курса, считают данный предмет необязательным, что требует поиска новых путей повышения эффективности занятий по физической культуре в вузе. Наличие ведущей мотивации придает активности человека более деятельный характер [4, с. 185]. На сегодняшний день перспективы развития физической культуры, как дисциплины в Российской Федерации являются неутешительными. Развитие физической культуры приостанавливается имеющимися проблемами. Однако, несмотря на это, развитие спорта вне дисциплины физическая культура является более оптимистичным. К примеру, за последний период времени особое внимание уделяется ГТО (Готов к труду и обороне). О чем свидетельствует статистика проведения ГТО на территории Курской области. Общая численность населения в возрасте от 6 лет – 1 031 332, население, зарегистрированное в ЭЮД ВФСК ГТО – 69 406, население, принявшее участие в выполнении нормативов – 45 442, общее количество знаков за весь период – 28 370. Помимо этого, проводятся различные городские марафоны по бегу, велопробеги и так далее. Более того, вузовские мероприятия также не уступают городским. В вузах проводят различные спортивные мероприятия, в том числе и ГТО. Однако, развитие физической культуры, как дисциплины в университете остается на одном месте. Рассмотренные выше проблемы указывают на то, что необходимо менять направление усовершенствования физической культуры [5, с. 360]. В том числе, необходимо отметить, что присутствует проблема проведения физической культуры со школьниками и студентами, которые имеют ограничения по здоровью и не могут заниматься с иными школьниками и студентами в полной мере. В такой ситуации необходимо разработать специальную программу проведения физической культуры. Более того, необходимо нанимать преподавателя на работу, обладающего знаниями по работе со студентами, которые не могут в полной мере заниматься физической культурой из – за проблемы со здоровьем. Так называемая леченая физкультура. 152 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Таким образом, на сегодняшний день существуют проблемы развития физической культуры, которые обусловлены многими факторы. Необходимо совершенствовать учебные пособия и разрабатывать новые программы проведения физической культуры. Список литературы 1. Педагогические основы развития координационных способностей у детей дошкольного возраста / Котова О.В., Медведев И.Н., Уколова Г.Б., Калюбаев В.Н. // Педагогический журнал. - 2020. – Т. 10. № 2-1. - С. 516-525. 2. Биохимические процессы в организме при физических нагрузках / Левина К.А., Уколова Г.Б. // Поколение будущего: Взгляд молодых ученых-2019. Сборник научных статей 8-1 Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. - 2019. С. 209-211. 3. Волейбол как здоровый образ жизни / Солуковцева Т.В., Уколова Г.Б. // Современные проблемы развития физической культуры и спорта. Материалы Всероссийской студенческой научно-практической конференции с международным участием. - 2015. С. 12-16. 4. Мотивация студенческой молодежи к занятиям спортом / Уколова Г.Б., Шонина Д.С. // Исследование инновационного потенциала общества и формирование направлений его стратегического развития. Сборник научных статей 10-й Всероссийской молодежной научной конференции: в 4 томах. - 2020. - С. 185-190. 5. Профилактика заболеваемости и укрепления здоровья через занятия физической культуры и спортом / Белых Д.Н, Уколова Г.Б. // Наука молодых – будущее России. Сборник научных статей 4-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 8-ми томах. - 2019. - С. 359-361. ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ СТУДЕНТОВ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ С ПОМОЩЬЮ МОБИЛЬНЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ Пикула Ульяна Юрьевна, студентка Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Пикула У.Ю. ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ СТУДЕНТОВ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ С ПОМОЩЬЮ МОБИЛЬНЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ В данной статье рассмотрено дистанционное обучение студентов по физической культуре с помощью мобильных приложений. В том числе, изучены основные перспективы развития предмета физическая культура. Дистанционное обучение в силу сложной эпидемиологической обстановки является актуальным способом проведения занятий. Covid-19, который с 2019 по 2022 год особенно изменил жизнь не только студентов, но и всех жителей мира поспособствовал тому, что граждане начали приспосабливаться к дистанционной жизни и имеющимся ограничениям. На сегодняшний день, ограничения Covid-19 значительно снизились, однако, проведение военной операции на территории Украины также является причиной, для проведения дистанционного обучения студентов. Данные ограничения касаются только определенных территорий. Тем не менее, вирус Covid-19 является незакрытым вопросом, в связи с чем дистанционное обучение студентов по физической культуре остается актуальным вопросом. Необходимо отметить, что дистанционное обучение Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 153 студентов по физической культуре наиболее целесообразно проводить при помощи мобильных приложений. Физическая культура является обязательной частью процесса обучения и воспитания. В зависимости от специфики образовательной организации и категории обучающихся, поддержание их физической активности и здорового образа жизни в настоящее время становится сложной задачей. Отсутствие должной физической нагрузки может привести к развитию хронических заболеваний; низкому уровню физической подготовленности; общим нарушениям работы организма обучающихся и так далее [1, 276]. На период дистанционного обучения студентов, по физической культуре достаточно сложно было проводить занятия, поскольку ни преподаватели, ни студенты не имели представления о форме проведения таких занятий. Более того, если по иным дисциплинам практически ничего не изменилось, и преподаватели проводили лекции в формате онлайн, а тесты студенты решали в электронном виде, то проводить дисциплину физическая культура онлайн стало затруднительно. К сожалению, многие преподаватели проводили физическую культуру посредственно и заменяли физическую активность с помощью написания рефератов, докладов и так далее. Таким образом, действительные цели физической культуры не были исполнены на период дистанционного обучения. Решение данной проблемы возможно посредством разработки мобильных приложений, которые позволили бы проводить дисциплину физическая культура на дистанционном обучении в полном объеме и сопровождались бы физической нагрузкой. Компьютерные технологии способствуют созданию образовательного пространства, в котором все максимально приспособлено для усвоения теоретических основ физической культуры и практики движения. В этих условиях преподаватель просто обязан уделять много времени и сил тому, чтобы научиться эффективно использовать весь их мощный потенциал. Наибольшего педагогического эффекта можно достичь, если применить комплект программного инструментария, как для обучаемых, так и в помощь педагогам кафедр физического воспитания [2, 355]. Для проведения физической культуры дистанционным образом, необходимо разработать специальное приложение, которое было бы доступно для студентов и преподавателей. Каждое занятие по физической культуре необходимо записать в приложение при помощи нескольких блоков. К примеру, блок 1 бег трусцой, блок 2 разминка, блок 3 выполнение упражнений, которые необходимо сдавать на оценку, блок 4 сдача упражнений на оценку и так далее. Данные приложения могут быть сформированы различным образом, так, как это было бы удобно преподавателю и студенту. Более того, мобильное приложение должно способствовать не только проведению занятий по физической культуре, но и должно быть направлено на сдачу результатов по физической культуре. 154 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года В том числе, мобильное приложение по физической культуре должно содержать возможность просматривать отчеты о проведенных занятиях других студентов, комментировать их, ставить «лайки», это позволило бы наладить процесс «взаимного обучения», при котором обучающиеся учатся друг у друга, наблюдая за тем, кто и как выполняет предложенные преподавателем задания [3, с. 211]. Необходимо отметить, что дистанционное обучение некоторые студенты используют, как лазейку, которая позволяет не должным образом выполнять задания преподавателя. Не исключением является и физическая культура. Для этого, предлагается использовать камеру мобильного телефона. К примеру, бег студента можно отследить по геолокации, но при беге достаточно трудно использовать камеру и поэтому преподаватель не может быть уверен, что именно студент выполняет физические упражнения. Иная ситуация обстоит с такими физическими упражнениями, как упражнения на пресс, скакалка, подтягивание, прыжки в длину и так далее, когда студент может поставить камеру и выполнять упражнения на одном месте. Тем не менее выполнять некоторые упражнения затруднительно в силу отсутствия инструмента. Если не брать во внимание отрицательные факторы дистанционного обучения студентов по физической культуре при помощи мобильного приложения, то такие занятия являются эффективными и позволяют оставаться здоровым, иметь красивую осанку и следить за своим физическим состоянием [4, с. 448]. Помимо этого, мобильное приложение может включать в себя советы по питанию и большую информационную базу, мотивирующие посты и записи. Студенты и преподаватели могли бы самостоятельно публиковать посты. Данное приложение можно было бы использовать и вне дистанционного обучения. К примеру, в этих постах студенты и преподаватели могли бы договариваться о пробежках, проведении кроссфита, велопрогулках и беговых марафонов [5, с. 325]. Все вышеназванные факторы повлияли бы на развитие физической культуры, как предмета. Студенты больше были бы ближе к спорту, здоровому питанию. Таким образом, проведение дистанционного обучения по физической культуре является актуальным вопросом в виду сложившиеся обстановки. В том числе, создание мобильного приложения для преподавателей и студентов по физической культуре всегда будет актуальным вопросом и вне дистанционного обучения. Список литературы 1. Роль физической культуры в укреплении здоровья студентов / Савенкова А.С., Уколова Г.Б. // Проблемы и перспективы развития России: молодежный взгляд в будущее. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции. - 2021. - С. 275-278. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 155 2. Влияние спорта на организм человека / Харитонова В.П., Уколова Г.Б. // Молодежь и XXI век – 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. - 2021. - С. 355-358. 3. Мотивация студентов к занятиям физической культурой в условиях Вуза / Афанасьева А.С., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. - 2020. - С. 210-213. 4. Физическая культура в жизни студентов / Уколова Г.Б., Алимян А.А., Буровникова Е.А. // Наука молодых – будущее России. Сборник научных статей 4-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 8-ми томах. 2019. - С. 447-449. 5. Роль учебных занятий в формировании мотивации у студентов Вуза по физической культуры / Харитонова В.П., Шонина Д.С. // Проблемы и перспективы развития России: молодежный взгляд в будущее. Сборник научных статей 3-й Всероссийской научной конференции. - 2020. - С. 324-327. ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ Плотников Владислав Эдуардович, студент (e-mail: [email protected]) Научный руководитель – Верютин Вячеслав Николаевич, старший преподаватель (e-mail: [email protected]) Юго-Западный государственный университет, Россия Плотников В.Э. ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА В СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В данной статье рассматриваются системы физического воспитания и ее основы. Ключевые слова: здоровье, легкая атлетика, спорт, уроки физического воспитания Сейчас мы узнаем, что же такое легкая атлетика? Легкая атлетика - один из олимпийских видов спорта, соединяющий следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды, многоборья, пробеги и кроссы. Так же мы не понаслышке знаем, что легкую атлетику называют королевой спорта, а получила она свое название, потому что это один из самых массовых видов спорта и в ее дисциплинах всегда разыгрывали наибольшее количество медалей на Олимпийских играх. У меня также имеется опыт в данном спорте, я прозанимался атлетикой больше 3-х лет и участвовал в различных соревнованиях, например, кросс на дистанцию 2 км в 2017 году. Происходило это в г. Курске, от Красной Площади до Драм Театра и обратно, или же забеги на короткие дистанции длинною в 100, 200 и 400м. Также я участвовал в состязаниях в 2015 г. на Боевой Даче, это был довольно увлекательный забег и нам даже раздавали вкусную еду. В л/а всегда количество спортсменов больше, нежели в других видах. Так же она имеет изрядно древние корни, приблизительно, сколько лет че- 156 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ловечеству, столько и этому спорту. Начало было заложено еще оченьочень давно военными, которые развили свои таланты и навыки с помощью метания копья, бега, и других дисциплин. По чуть-чуть военное вовлечение стало обращаться в отдельный вид занятия – спорт. Люди стали конкурировать между собой кто быстрее, сильнее, более сконцентрирован и выносливей. Получается так и зародилась наша королева спорта - легкая атлетика. Легкая атлетика включает в себя 24 вида дисциплин для мужчин и 23 для женщин. Легкоатлеты - это спортсмены, занимающиеся одним или несколькими видами легкой атлетики. Считается, что ученики колледжа гор. Регби в 1837 году дали начало истории л/а, проведя соревнования в беге на дистанцию около 2-х км, после чего такое стали проводить и в других учебных заведениях Великобритании. В России же впервые лишь в 1888 году решили провести соревнования. Обычно соревнования по л/а проводятся на стадионах, но также могут быть совершены забеги по городским улицам, в парковых зонах, либо же в лесах. Так же известно, что мужчинам и женщинам запрещено принимать участие на одном и том же забеге. Победа же в соревнованиях достается спортсмену или команде, который показал самый лучший результат в забеге или в технической дисциплине согласно правилам. Обычно тренировка по легкой атлетике состоит из следующих упражнений: 1. Упражнение «скоростной фигурист». Примерно делается по 10-12 прыжков на каждую ногу; 2. Прыжки в длину; 3. Выпады. Делается 10-12 повторений на каждую сторону; 4. Приседания с весом собственного тела. Обычно 12-20 повторений за один подход; 5. Боковая планка. Довольно полезное упражнение, как для мышц, так и для спины. Нужно стараться удерживать это положение хотя бы 30-90 сек. Потом поменять руку и повторить движение на другую сторону; 6. Подъем на носок, 15-20 раз на каждую сторону; 7. Выпрыгивания из приседа. 10-15 прыжков за 1 подход будет достаточно; 8. Планка, длительность 30-90 секунд; 9. Приставные шаги на полусогнутых ногах. 20-25 шагов в каждую сторону; 10. Берпи, делать 8-10 повторений без перерыва; Но перед началом мы всегда бегали по несколько кругов вокруг стадиона, это своего рода разогрев мышц. После всех упражнений проводились соревнования на короткие дистанции между собой или бег на скорость, чтобы проверять, не растратили ли мы свои навыки. Так же л/а помогает всегда быть в тонусе и чувствовать себя хорошо, если б мне выпала возможность, то я б скорее всего вернулся туда. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 157 Задачи освоения легкой атлетики: К задаче освоения дисциплины в основном причисляется такое, как понимание общественной роли физ. культуры и ее роли в развитии личности и подготовке к профессиональной деятельности. Главной задачей представляется усвоение обучающимися системы практических знаний, умений и знаний в области спортивной тренировки в предпочтенном виде спорта и реализация их в своей дальнейшей профессиональной деятельности. Получение личного навыка повышения моторных и функциональных возможностей, защита и укрепление здоровья, псих. благополучия, формирование психфиз. способностей, качеств, параметров и мотивации к физ. культуре, установка на здоровый стиль жизни, самовоспитание и самодисциплина. Система физ. воспитания и ее основные моменты. Система физ. воспитания – это сложившийся тип соц. практики физ. воспитания, охватывающий в себе взгляды на мир, теоретикометодические, программно-нормативные и организационные основы, обеспечивающие и создающие физ. прогресс людей, выработку и установку здорового образа жизни. Цель системы - физ. развитие, развитие здоровых, сильных, выносливых, крепких, стойких, целеустремленных и бодрых, стремящихся к внутреннему процветанию, богатству и физическому совершенству людей. Список литературы 1. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта, М.: Издательский центр «Академия»-2008 2. Лазарев И.В. Практикум по легкой атлетике, учебное пособие М.: 2004 3. Брюнему Э., Харнес Э. Бегай, прыгай, метай-М.:ФиС, 1982. 4. Жилкин А.И., Кузьмин В.С. Легкая атлетика. Учеб.пос.М.: Издательский центр «Академия», 2007 5. Тер-Ованесян И.А. Подготовка легкоатлета М.: 2006 6. Верютин В.Н. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта//актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. 7. Ковалева К.А., Верютин В.Н. Влияние спорта на экономическую безопасность Российской федерации// Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 85-88. 8. Интеграция каратэ в олимпийское движение/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. сборник научных трудов 5-й Международной молодежной научнопрактической конференции. 2020. С. 49-53. 9. Развитие физкультурно-спортивного движения и туризма в курской губернии до революции/ Прозорова А.П., Верютин В.Н.// В сборнике: Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 137-143. 10. Боевые искусства для лиц с ограниченными возможностями. Паратхэквандо/ Верютин В.Н., Абакумова О.С.// В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 255-257. 158 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года 11. Каратэ - вид боевого искусства/ Аль-ашмори Э.А., Верютин В.Н.//В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 244-247. 12. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. ВЗАИМОСВЯЗЬ ОГНЕВОЙ, ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВОК Пожидаев Илья Владимирович, студент Курасбедиани Зураби Важаевич, профессор [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Пожидаев И.В., Курасбедиани З.В. ВЗАИМОСВЯЗЬ ОГНЕВОЙ, ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВОК Огневая, психологическая и физическая подготовка, однозначно, очень тесно связаны между собой, ведь стрелку необходимо быть достаточно физически и психологически развитым, чтобы достичь максимальных результатов в стрельбе из оружия. Логично, что для этого человек должен иметь высокую работоспособность, которая базируется на крепкой нервной системе и хорошем здоровье в целом. Из этого следует вывод, что без физической культуры и хорошей психологической подготовки стрелку будет сложно освоить огневую подготовку. В статье обосновывается как именно связаны эти три вида подготовок и почему важно их комбинирование. Ключевые слова: физическая подготовка, огневая подготовка, психологическая подготовка, стрельба, физическое развитие, физическое здоровье, физические упражнения, занятия спортом. Начнем с того, что предварительная физическая подготовка помогает минимизировать влияние некоторых отрицательных особенностей стрельбы, таких, как: - раздражение органа слуха; - необходимость максимальной сосредоточенности для недопущения ошибок; - необходимость задерживать дыхание на некоторое время для прицеливания и собственно выстрела. Помимо этого, стоит отметить нагрузки на нервную систему стрелка, для уменьшения которой необходимо поддерживать оптимальную физическую форму организма. Также обучающемуся необходима изначальная качественная теоретическая подготовка, а помимо неё ещё и психологическая подготовка для достижения высоких результатов в стрельбе в стрессовых ситуациях, для преодоления сложностей при огневой подготовке. Стрелок должен уметь оце- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 159 нивать ситуацию, понимать содержание своих действий, он должен быть решительным, уверенным, смелым. [1,2] Подробно рассмотрим вопрос психологической подготовки. Можно согласиться, что основные нагрузки при стрельбе ложатся на психические стороны деятельности. Это приводит нас к выводу, что успешное обучение стрельбе предусматривает психолого-педагогический подход к обучению. Также нельзя забывать, что стрелок должен быть подготовлен к действиям в экстремальных условиях, результат которых напрямую зависит от природных, психологических особенностей и качеств человека. Значит, на занятиях по огневой подготовке необходимо создавать условия, которые способствуют совершенствованию психологической подготовки стрелка. В качестве основного содержания психологической подготовки определены следующие положения: - глубокие знания возможных вариантов экстремальных ситуаций; - психологическая устойчивость к действию стресс-факторов; - уверенность в себе, в своем умении, в товарищах, в возможности успешного преодоления трудностей, в готовности к встрече с ними; - наличие умений и навыков для выполнения профессиональных действий в любых вариантах экстремальных условий и для управления собой; - наличие гармонично развитых волевых качеств; - наличие развитых качеств «психологической надежности»; - приобретение опыта быстрого и качественного перехода от ожидания к предельно напряженным действиям. Соответственно, стрелку необходима отработка навыков правильных и уверенных действий, для чего нужна специальная тренировка. Необходимо выбирать максимально сложные, но доступные для конкретного обучающегося, учитывая его уровень подготовки, условия, а их сложность должна увеличиваться с каждым занятием. При обучении создаются обстановки напряжённости, внезапности, опасности и риска, что приводит к повышению остроты реакции, а это, в свою очередь, приучает стрелков активно действовать в условиях повышенных психологических нагрузок и тем самым приобретать необходимый опыт волевых действий в преодолении трудностей и отрицательных психических состояний. Такие опасные ситуации и трудности должны создаваться на занятиях применительно к службе, а также необходимо их наращивать постепенно, по мере получения обучаемым эмоционально-волевых навыков и опыта. Помимо этого, на занятиях необходимо создавать такую обстановку, которая заставляет стрелка самостоятельно мыслить. [2] В целом, для человека, обучающегося огневой подготовке, необходимы также такие качества, как: - быстрая реакция; - развитое чувство равновесия; 160 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года - точность движений; - выносливость; - развитая мышечная система; - сильные мышцы, задействуемые в процессе дыхания. Всё это в совокупности позволит стрелку производить большое количество качественных выстрелов, не ощущать дискомфорт после их выполнения. Для получения человеком всех этих качеств, необходима серьёзная предварительная физическая подготовка. [7,9] Физическую подготовку обычно разделяют на 2 направления: - общая физическая подготовка; - специальная физическая подготовка. Общая физическая подготовка – воздействие на организм спортсмена, направленное на укрепление здоровья и повышение физического развития, функциональных возможностей. [3] Если рассматривать конкретно огневую подготовку, то наиболее важными являются повышение физического развития и функциональных возможностей, направленных конкретно на результаты стрельбы. Важным в этом направлении физической подготовки является общее укрепление здоровья, которое может быть достигнуто следующими методами: - утренняя гимнастика; - закаливание организма; - пробежки; - велоезда; - подвижные виды спорта. Утренние занятия в совокупности с закаливанием организма являются эффективным средством укрепления нервной системы. [4,5] Помимо этого, необходимо развитие выносливости и силы с помощью специально подобранных для этого упражнений Специальная физическая подготовка – развитие физических качеств, необходимых для конкретного вида спорта или деятельности. [3] Среди задач этого вида подготовки отмечаются: - развитие чувства мышечного контроля - увеличение силы тех групп мышц, на которые распространяется нагрузка при поддержании позы с оружием - развитие равновесия, координации движений; - развитие сосредоточенности, собранности; - развитие других качеств, важных для совершенствования техники стрельбы. [2] Специальная физическая подготовка должна выполняться вместе с обучением стрелка навыкам, связанным с огневой подготовкой, так как является важной для достижения лучшего результата. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 161 Стоит также отметить, что частота и интенсивность занятий в первую очередь должны определяться состоянием и уровнем физического здоровья человека, осваивающего огневую подготовку. Тренировочные задания для каждого человека должны быть подобраны индивидуально, ведь в противном случае занятия могут оказаться не просто неэффективными, а принести отрицательный результат, а в исключительных случаях даже вред занимающемуся. [6,8] Чтобы целесообразно подобрать физические упражнения обучающемуся, дабы получить наилучший результат в росте физических качеств, необходимо внимательно учитывать влияние этих упражнений на организм человека. Безусловно, для этого нужно обеспечение условий, которые смогут гарантировать эффективность выполняемых упражнений. Однозначно, для этого необходимо подобрать верную методику проведения занятия, а также нужен надзор профессионально квалифицированного преподавателя, способного помочь подобрать идеальные для стрелка упражнения, способные привести к наилучшему возможному результату. [4] Практика показывает, что стрелку также необходима хорошая координация движений, она дает возможность качественно выполнить нажатие на спусковой крючок, что является решающим, завершающим и наиболее сложным элементом стрельбы. Стрельбу дополняет тренировка без патрона (ТБП), она уравновешивает протекание нервных процессов, восстанавливает в некоторой степени координацию движений. При таком методе стрелок обретает согласованность действий, которые приобретают необходимую автоматизацию, а также появляется двигательное умение – способность правильно управлять действием при сосредоточении внимания на способе его выполнения. ТБП является одной из основных форм подготовки обучаемых, которую должны выполнять стрелки, независимо от их уровня. Её рекомендуется проводить в начале занятия в качестве разминки, а также в ходе него. Помимо этого, стоит отметить, что целиться лучше с двумя открытыми глазами, ведь это напрямую влияет на координацию движений стрелка, она становится хуже, но, кроме этого, ещё и снижается острота зрения второго глаза, уменьшается обзор. Во время обучения нажиму на спусковой крючок используется «стрельба» самовзводом. Усилия, которые производит указательный палец, возрастают, элемент выполняется с определенным отягощением. Это помогает совершенствовать свои координационные способности, ведь применение отягощений способствует более быстрому формированию правильных представлений об изучаемом движении и овладению основными элементами техники. [1,2] Список литературы 1. Хвастунов, А. А. Совершенствование огневой подготовки сотрудников ОВД: Морально-психологическая подготовка сотрудников органов внутренних дел к действиям 162 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года в экстремальных ситуациях: / А. А. Хвастунов, В. Е. Попов. – Домодедово: РИПК работников МВД России, 1994. – С. 101-106. 2. Хвастунов, А. А. Основы первоначального обучения стрельбе из боевого пистолета: учебник / А. А. Хвастунов, В. Г. Колюхов. – Курск: КФ ОрЮИ МВД России, 1999. – 282 с. 3. Хвастунов, А. А., Макаров, С. И., Булыгин, Д. Е., Михайлов, О. В. Частная методика преподавания физической подготовки: метод. пособие / А. А.Хвастунов, С. И. Макаров, Д. Е. Булыгин, О. В. Михайлов. – Курск: КФ ОрЮИ МВД России, 2008. – 90 с. 4. Хвастунов, А. А. Основы физического воспитания студентов: учебнометодическое пособие / В. П. Чурилов, А. А. Хвастунов. – Курск : ЮЗГУ, 2010. – 156 с. 5. Хвастунов А. А., Красноруцкий С. В. Изменение дифференциальных порогов анализаторов под влиянием физической нагрузки / А. А. Хвастунов, С. В. Красноруцкий // Адаптивная физическая культура: инновационные процессы в социализации и реабилитации лиц с ограниченными возможностями: материалы Международной научно-практической конференции. – Курск: Академия госслужбы, 2013. – С. 134-142 6. Хвастунов, А. А. Особенности занятий физической культурой и спортом в режиме учебной деятельности отдыха студентов / А. А. Хвастунов // Теоретические и прикладные проблемы современной науки и образования. Материалы Международной научнопрактической конференции часть I. – Курск: КИСО (филиал) РГСУ, 2014. – С. 253-255 7. Хвастунов А.А., Красноруцкий С.В. Совершенствование подготовленности студентов-спортсменов, занимающихся рукопашным боем, с помощью карт-заданий. В сборнике: Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс “Готов к труду и обороне (ГТО)” и массовый спорт в системе здорового образа жизни населения» / А. А. Хвастунов, С. В. Красноруцкий // материалы международной научно-практической конференции. – Владимир: Изд-во ВлГУ – 2016 – с. 248-252. 8. Хвастунов А.А. Красноруцкий С.В., Токарева С.В. Использование упражнений физкультурно-оздоровительных систем при организации самостоятельных занятий физической культурой / А. А. Хвастунов, С. В. Красноруцкий, С.В. Токарева // учебнометодическое пособие – Курск: Изд-во ЗАО «Университетская книга», 2021.- 167 с. 9. Vorobyeva, N. V., Zatsepin, V. I., Skoblikova, T. V., Skripleva, E. V., Skriplev, A.V., Khvastunov, A. A. The Physiological Reaction of the Surface Properties of Erythrocyte Membranes in Individuals who Previously Had Low Physical Activity at the Beginning of Regular Physical Training / N. V. Vorobyeva, V. I Zatsepin, T. V. Skoblikova, E. V. Skripleva, A.V. Skriplev, A. A. Khvastunov// Indian Journal of Public Health Research & Development EXECUTIVE EDITOR Prof. Vidya Surwade Deptt. of Community Medicine, Dr Baba Saheb Ambedkar, Medical College & Hospital, Rohini, Delhi, 2020, с.1363-1368. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 163 ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНОТИПОЛОГИЧЕСКОГО ПОДХОДА В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ СПОРТСМЕНОВ-ГИРЕВИКОВ С УЧЕТОМ СОМАТОТИПА Пронин Евгений Анатольевич, аспирант [email protected] ФГБОУ ВО «СПбПУ Петра Великого» Санкт-Петербург Пронин Е.А. ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНО-ТИПОЛОГИЧЕСКОГО ПОДХОДА В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ СПОРТСМЕНОВ-ГИРЕВИКОВ С УЧЕТОМ СОМАТОТИПА В статье рассмотрены особенности применения индивидуально- типологического подхода к проведению тренировочного процесса с спортсменами-гиревиками с учетом соматотипа. Взаимосвязь соматотипических особенностей конституциональных показателей спортсменами по гиревому спорту и возможностей достижения высоких результатов спортивной деятельности. Организация тренировочного процесса спортсменов-гиревиков с учетом соматотипа. Ключевые слова: гиревой спорт, индивидуально-типологический подход, соматотип, тренировочный процесс. Актуальность. Индивидуально-типологический подход к тренировочному процессу в гиревом спорте имеет свои особенности. Использование такого подхода к тренировочному процессу с гирями связано с разделением занимающихся на группы, исходя из учета их соматотипов. Практика показывает, что учет соматотипов позволяет повысить качество и эффективность подготовки спортсменов в гиревом спорте. Большое количество исследований, направленных на совершенствование различных аспектов подготовки спортсменов-гиревиков, посвящено проблемам использования индивидуальных и дифференцированных подходов к тренировочному процессу гиревиков [1,2]. В то же время вопросы применения индивидуально-типологического подхода к тренировочному процессу со спортсменами по гиревому спорту с учетом их соматотипов практически не исследованы. Вместе с тем, понятия «индивидуализация» и «дифференциация» являются очень близкими по сути, для применения индивидуальнотипологического подхода к проведению тренировочного процесса со спортсменами по гиревому спорту с учетом их соматотипов. Учет соматотипов спортсменов по гиревому спорту как раз и предполагает разделение спортсменов по гиревому спорту на типологические группы в соответствии с определенными анатомическими признаками. Результаты исследования и их обсуждение. К настоящему моменту индивидуально-типологический подход к проведению тренировочного процесса со спортсменами был реализован во многих научных исследованиях. Это подчеркивает целесообразность применения индивидуальнотипологического подхода к проведению тренировочного процесса со 164 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года спортсменами по гиревому спорту с учетом их соматотипов и конституциональных особенностей. Результаты исследований ряда авторов подтверждают высокую эффективность применения индивидуально-типологического подхода к проведению тренировочного процесса спортсменов-гиревиков, основанного на интеграции показателей размера тела, длины конечностей, аэробных возможностей [6]. Установлено, что в гиревом спорте подбор средств и методов подготовки для развития силовой выносливости у гиревиков с учетом индивидуально-типологического подхода к проведению тренировочного процесса обеспечивает высокую эффективность их соревновательной деятельности. Данный подход учитывает особенности соматотипа гиревиков при дозировании физической нагрузки с ними. Создание перечисленных выше условий позволит в значительной степени улучшить качество тренировочного процесса спортсменов по гиревому спорту. Рядом исследователей делаются попытки формирования групп для тренировки спортсменами по гиревому спорту в соответствии с особенностями их телосложения. При этом большое внимание уделяется разработке инновационных технологий индивидуализации тренировочного процесса спортсменов по гиревому спорту с учётом антропометрии. Результаты исследований ряда авторов определили взаимосвязь соматотипических особенностей конституциональных показателей спортсменами по и возможностей достижения высоких результатов спортивной деятельности [3-5]. Установлено, что применение дифференцирования средств с учетом типа телосложения и анатомо-физиологических показателей спортсменами по гиревому спорту способствует развитию силовой выносливости у спортсменов. Индивидуально-типологический подход к силовой подготовке спортсменов по гиревому спорту следует рассматривать как индивидуальную организацию тренировки в соответствии с антропометрическими данными гиревиков. Индивидуальная организация тренировки в соответствии с антропометрическими данными гиревиков должна учитывать соматические признаки. Тип телосложения спортсменов рассматривался в виде главного признака в ходе тренировочного процесса. Развитие силовой выносливости в тренировочном процессе спортсменов по гиревому спорту должно носить индивидуальный характер [2]. Установлено, что для освоения правильной техники выполнения рывка и толчка в гиревом двоеборье важно учитывать тип телосложения спортсменов по гиревому спорту. Для освоения правильной техники выполнения рывка и толчка в гиревом двоеборье важно учитывать длину рук, ног и туловища. Некоторые авторы предлагают дифференцировать спортсменов по гиревому спорту по соматотипу, поскольку существуют типологические отличия в технике выполнения движений в гиревом двоеборье спортсменами Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 165 микросомного, мезосомного и макросомного типов. Это позволяет говорить о том, что в процессе силовой подготовки спортсменов по гиревому спорту следует применять разные методики тренировки силовой направленности в ходе подготовки гиревиков. Установлено, что методика подготовки спортсменов по гиревому спорту, должна учитывать особенности техники осуществления движений в гиревом двоеборье, выполняемых низкорослыми, среднерослыми и высокорослыми гиревиками. Выявлены типологические различия в технике выполнения движений в двойных подтягиваниях гири короткими и высокими гирями. Полученные результаты анализа эффективности их соревновательной деятельности свидетельствуют о необходимости внесения коррективов в тренировочный процесс. Необходимость дифференцирования техники выполнения движений в гиревом двоеборье в ходе подготовки спортсменов по гиревому спорту к соревновательной деятельности подтверждается результатами ряда исследований [1]. Такой подход следует применять при формировании техники выполнения движений в двоеборье с гирей в зависимости от особенностей спортсменов, имеющих различия в соматотипе. Вместе с тем, большинство специалистов, применявших индивидуальнотипологический подход к организации тренировочного процесса по развитию силовой выносливости у спортсменов, недостаточно полно учитывают соматические и конституциональные особенности строения тела спортсменов [4, 5]. При развитии навыков правильной техники выполнения движений в гиревом двоеборье, должны учитываться соматические и конституциональные особенности строения тела спортсменов по гиревому спорту [6]. Выводы. Формирование навыков правильной техники выполнения движений в гиревом двоеборье представляет собой особую технологию организации тренировочного процесса. Данная технология организации тренировочного процесса спортсменов по гиревому спорту должна восприниматься как процесс, нацеленный на результат. Результат должен быть основан на готовности спортсменов по гиревому спорту к соревновательной деятельности. Процесс предусматривает методику проведения тренировки для развития силовой выносливости у спортсменов по гиревому спорту. Список литературы 1. Гранкин, Н. А. Показатели функционального состояния и резервных возможностей организма спортсменов - гиревиков / Н. А. Гранкин // Педагогикопсихологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2017. – № 1. – Т. 12. – С. 37-42. 2. Гуцу, В. Ф. Динамика физической подготовленности спортсменов-гиревиков в течение многолетней подготовки / В. Ф. Гуцу, И. В. Петрухин, В. И. Бондин // Психолого-педагогические и физиологические аспекты построения физкультурнооздоровительных программ и обеспечение их безопасности : сборник материалов Международной научно-практической конференции. – Москва, 2016. – С. 113-120. 166 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года 3. Давиденко, И.А. Анализ технико-тактических действий высококвалифицированных спортсменов в соревновательных поединках по боевому самбо / А. Э. Болотин, А. В. Зюкин, А. М. Фокин, И. А. Давиденко // Теория и практика физической культуры. – 2021. – № 6. – С. 12-14. 4. Давиденко, И.А. Особенности проведения занятий по физической подготовке с использованием средств психологического воздействия / В. В. Миронов, В. И. Горобец, И. А. Давиденко // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. – 2021. – № 10. – С. 34-40. – DOI 10.24412/2305-8404-2021-10-34-40. 5. Давиденко, И. А. Экспериментальное обоснование методики силовой подготовки высококвалифицированных спортсменов боевого самбо в подготовительном периоде / И. А. Давиденко, А. Р. Труль // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2021. – № 5(195). – С. 106-109. – DOI 10.34835/issn.2308-1961.2021.5.p106-110. 6. Kutseryb, T. Peculiarities of the somatotype of athletes with different directions of the training process/T. Kutseryb, L. Vovkanych, M. Hrynkiv, S. Majevska, F. Muzyka//Journal of Physical Education and Sport. – 2017. - № 1. – P. 431. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК СРЕДСТВО ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ Проскурина Дарья Александровна, студент Научный руководитель – Уколова Галина Борисовна, доцент [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Проскурина Д.А. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК СРЕДСТВО ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ В данной статье рассматривается роль физической культуры и спорта как фактора, способствующего сохранению здоровья. Исследована проблема малоподвижного образа жизни нынешнего поколения и пагубность его влияния на здоровье. Показано положительное действие физической культуры на развитие личности и ее здоровье. Ключевые слова: физическая культура, спорт, физические упражнения, здоровье, образ жизни, организм, лечебная физическая культура. Здоровье – неотъемлемая составляющая жизни каждого человека, то, без чего человек не сможет нормально жить и функционировать, именно оно определяет его способность к труду и помогает обеспечить гармоничную жизнь. Спорт и физические упражнения - огромная часть здорового образа жизни, ведь они помогают человеку оставаться в тонусе. Одной из отрицательных черт нашего времени является ограниченность двигательной активности человека. Буквально сто лет назад более 95% трудовых операций человек совершал за счет мышечных усилий. Сейчас же большее количество деятельности осуществляется при помощи разнообразных механизмов, что безусловно является проблемой современного общества. Физически активные люди более выносливы и сильны, что не может не выделять их среди тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. В повыше- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 167 нии выносливости играют огромную роль спорт и спортивные упражнения. Нехватка физической нагрузки не только уменьшает трудоспособность человека, но и ухудшает здоровье. Например, неспортивные люди чаще подвержены таким проблемам, как снижение иммунитета, склонность к простудным заболеваниям и т.д. Физические упражнения особенно благотворно влияют на нервную систему, в процессе занятий спортом активизируются нервные процессы возбуждения и торможение в коре больших полушарий. Также физические нагрузки повышают общий тонус и способствуют увеличению числа эритроцитов в организме человека, что повышает защитные функции. Физические нагрузки активизируют обменные процессы в мышцах, связках и сухожилиях, что предотвращает появление ревматизма, артрозов, артритов и других дегенеративных изменений во всех звеньях, которые обеспечивают двигательную функцию. [1] Наш организм полностью взаимосвязан. Ученые установили, что связь между деятельностью мышц и внутренними органами объясняется наличием нервно-висцеральных связей. Так, при раздражении нервных окончаний мышечно-суставной чувствительности импульсы поступают в нервные центры, регулирующие работу внутренних органов. Соответственно изменяется деятельность сердца, лёгких, почек и др., приспосабливаясь к запросам работающих мышц и всего организма. [2] Спортивные упражнения делают организм более стойким перед лицом внешних раздражителей, а при многих заболеваниях врачи даже рекомендуют дозированные нагрузки, так как это помогает замедлить развитие болезни и способствует ускорению выздоровления. Некоторым пациентам прописывают занятия лечебной физической культурой. Лечебная физическая культура (ЛФК) - составная часть медицинской реабилитации больных, метод комплексной функциональной терапии, использующий физические упражнения как средство сохранения организма больного в деятельном состоянии, стимуляции его внутренних резервов, предупреждения и лечения болезней, вызванных вынужденной гиподинамией. [3] Средства ЛФК весьма разнообразны, к ним можно отнести: физические упражнения, массаж, закаливание, лечебное плавание, гимнастика и т.д. Огромный плюс лечебной физкультуры это возможность заниматься ею вне стен больницы, главное не превышать разрешенных нагрузок, обязательно следовать рекомендациям врача и ни в коем случае не превращать ЛФК в полноценный спорт. ЛФК является огромной частью таких направлений медицины, как травматология, ортопедия и т.д. Также одной из функций лечебной физкультуры является воспитательная, ведь она развивает самодисциплину и повышает выносливость, а результаты занятий не заставят себя ждать. Можно сделать вывод, что занятия спортом важны в любом возрасте, они помогают совершенствовать и держать в тонусе деятельность всех 168 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года систем в организме, укрепляют здоровье и помогают продлить жизнь. Спорт уменьшает возможность развития определенных заболеваний и делает организм менее уязвимым перед внешними раздражителями. Физические упражнения должны стать неотъемлемой частью жизни каждого их нас, только важно их правильное выполнение. Список литературы 1. Физическая культура и спорт, как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и путь к здоровому образу жизни с позиции педагогики / Котова О.В., Уколова Г.Б., Калюбаев В.Н. // Курск, 2021. 2. Роль физической культуры в укреплении здоровья студентов / Савенкова А.С., Уколова Г.Б. // В сборнике: Проблемы и перспективы развития россии: молодежный взгляд в будущее. сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции. Курск, 2021. С. 275-278. 3. Влияние спорта на организм человека / Харитонова В.П., Уколова Г.Б. // В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 355-358. 4. Биохимические процессы в организме при физических нагрузках / Левина К.А., Уколова Г.Б. // В сборнике: Поколение будущего: Взгляд молодых ученых2019. Сборник научных статей 8-й Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Ответственный редактор А.А. Горохов. 2019. С. 209-211. 5. Роль учебных занятий в формировании мотивации у студентов вуза по физической культуре / Харитонова В.П., Уколова Г.Б. // В сборнике: Проблемы и перспективы развития россии: молодежный взгляд в будущее. сборник научных статей 3-й Всероссийской научной конференции. Курск, 2020. С. 324-327. 6. Биологические аспекты физической культуры и спорта / Рудневская В.А., Уколова Г.Б. // В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта в современных условиях. материалы IV Международной научно-практической конференции. Юго-Западный государственный университет. 2019. С. 160-164. АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ Репрынцева Валерия Игоревна, студент Юго-Западный государственный университет Репрынцева В.И. АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ Данная статья направлена на изучение проблем развития физической культуры, спорта и туризма, а также причины этих проблем и пути решения. Ключевые слова: физическая культура, спорт, проблемы, общество, туризм, развитие. В настоящее время, из-за сложившихся обстоятельств в мире, многие люди ведут малоподвижный образ жизни. Это приводит к уменьшению физической активности и ухудшению здоровья. К сожалению, современные условия жизни негативно влияют на организм человека [3, 5]. Физическая культура является эффективным способом развития человека. Проблемы современного физического образования на данный момент заключаются в получении школьниками и студентами основ физического Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 169 воспитания [4]. Не так давно начали улучшаться показатели развития физической культуры и спорта в России, а всё благодаря активному участию страны в проведении и организации спортивных мероприятий на должном уровне. И все же необходимо решать вопросы по дальнейшему улучшению системы физической культуры и спорта. Основополагающими проблемами являются: • внедрение спорта в повседневную жизнь человека; • развитие спортивного духа среди молодёжи; • доступность любого вида спорта для человека, несмотря на достаток и положение в обществе. Также одной из проблем является и отсутствие мотивации к занятиям физической культурой и спортом у множества людей [6]. Не каждый заинтересован в здоровом образе жизни, к сожалению. Это связано в основном с наличием вредных привычек: плохой еды, алкоголя, курения. Именно поэтому система оздоровления должна быть направлена на регулирование в сфере спорта и физической культуры. Многочисленные научные работы российских и зарубежных исследователей свидетельствует об актуальности данного исследования. Социокультурное значение высшего образования в современных условиях и значение физкультурно-спортивной деятельности в данном процессе представлено в современных научных исследованиях [3, 5, 6]. В последнее время постоянно растет число молодежи, которое относится к специальной медицинской группе по состоянию здоровья. Из-за невысокой заработной платы всё меньше высококвалифицированных специалистов работают в образовательных учреждениях, тренеры выбирают фитнес центры или индивидуальные занятия с более высокой платой [4]. Государство прилагает все больше усилий, чтобы привлечь население к занятию спортом. Для этого строят новые детские юношеские школы, предоставляют льготные посещения в спортивные комплексы для пенсионеров. Но этого недостаточно, важно, чтобы человек сам хотел заниматься спортом и следить за своим здоровьем. Современное общество не слишком заинтересовано в поддержании своей физической формы, так как находится в комфортных условиях жизни. Развитие физической культуры и спорта на более высоком уровне является одной из приоритетных проблем жизни нашего общества, решение которых стремится решить государство. На сегодняшний день виден значительный прогресс в данной области, что не может не радовать. Сейчас главной своей задачей страна считает укрепление физической и социальной активности общества, поддержание здоровья людей и улучшение демографической ситуации. Реализация плана действий позволит привлечь к регулярным занятиям физической культурой и привлечь к здоровому образу жизни большое количество населения страны, что благоприятно повлияет на качество жизни граждан Российской Федерации. 170 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Другая проблема – отсутствие хорошей системы юношеского спорта, где могут заниматься и развиваться будущие спортсмены международного уровня, связанной с низким уровнем технической оснащенности. Если говорить об актуальных проблемах в сфере туризма, то в настоящее время нельзя сказать, что все идет хорошо. Ввиду ограничений по всему миру, в России туристическая сфера не находится на положительной стороне. Плохая развитость инфраструктуры туризма, неблагоприятный для туристов визовый режим, низкий уровень сервиса, недостаток профессиональных кадров – это все является проблемами развития туризма в Российской Федерации [1]. Развитие данной сферы очень важно для экономики страны, формирования валового внутреннего продукта и валового национального продукта. Туризм способствует межнациональному общению [2]. Россия имеет огромные природные ресурсы и культурно-исторический потенциал для развития различных сфер, в том числе туризма, но продолжает оставаться недостаточно развитой отраслью, так как большая конкуренция международного туризма заставляет нашу страну приспосабливаться к различным условиям. Поэтому так важно продолжать развитие туризма в современных условиях и стремиться к выходу на мировой рынок. На основе анализа всех актуальных проблем развития физической культуры, спорта и туризма можно сказать, что наша страна принимает меры для решения и устранения главных поставленных задач, а также предоставления наиболее благоприятных условий для дальнейшего прогресса в данных областях. Список литературы 1. Алексеев С. В. Спортивное право: договорные отношения в спорте: учебное пособие для вузов / С. В. Алексеев, М. О. Буянова, А. В. Чеботарев; под редакцией С. В. Алексеева. – М.: Издательство Юрайт, 2020. – 107 с. URL: https://publications.hse.ru/mirror/pubs/share/direct/400885835.pdf (дата обращения: 16.03.2022). 2. Ермаченкова, О. А. Маркетинговые исследования в туризме / О. А. Ермаченкова // Молодой ученый. – 2014. – № 4 (63). – С. 513-515. – URL: https://moluch.ru/archive/63/9661/ (дата обращения: 16.03.2022). 3. Скобликова, Т. В. Развитие сферы физкультурно-спортивной деятельности: состояние, тенденции, перспективы / Т. В. Скобликова, Е. В. Скриплева // Электронный научно-образовательный вестник Здоровье и образование в XXI веке. 2019. – Т. 21. – № 4. – С. 18-24. 4. Скобликова, Т. В. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования / Т. В. Скобликова, В. Ю. Андреева, О. А. Конотопченко, Г. В. Леванов // Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики: материалы национальной научно-практической конференции. – Санкт-Петербург, 2021. – С. 533-536. 5. Скобликова, Т. В. Социокультурное значение физической культуры в образовательном пространстве / Т. В. Скобликова // Инновации в научно-техническом обеспечении агропромышленного комплекса России: материалы Всероссийской (национальной) научно-практической конференции. – Курск, 2020. – С. 176-179. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 171 6. Федорова, М. А. Физическая культура как фактор социокультурного преобразования / М. А. Федорова, Т. В. Скобликова // Структурные преобразования экономики территорий: в поиске социального и экономического равновесия: материалы 4-й Всероссийской научно-практической конференции. – Курск, 2021. – С. 343-345. ЭВОЛЮЦИЯ ДОПИНГА Романов Георгий Александрович, студент (e-mail: [email protected]) Верютин Вячеслав Николаевич, старший преподаватель (e-mail: [email protected]) Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Романов Г.А., Верютин В.Н. ЭВОЛЮЦИЯ ДОПИНГА В данной статье был произведён разбор истории развития допинга – запрещённых средств, повышающих спортивные результаты на соревнованиях. Затронуты примеры из истории спорта. Описано эволюция допинга с ранних времён и до наших дней. Ключевые слова: спорт, стимуляторы, допинг, олимпийские игры, спортсмены, история. Использование стимуляторов было широко распространено с древних времен, как в спорте, так и на войне. Перед соревнованиями жители Западной Африки употребляли семена растений Cola acuminita и Cola nitida, которые содержат кофеин и теобромин. В древних рассказах изображался свирепый воин, сражающийся с дикой силой, и, согласно некоторым теориям, скандинавский берсерк, характеризующийся быстрой реакцией и нечувствительностью к боли, употреблял психотропные вещества, такие как гриб мухомор, или большое количество алкоголя. Уже в 700 году до нашей эры спортсмены заметили, что тестостерон повышает эффективность выступлений. Конечно, они не делали инъекций но перед Олимпийскими играми древнегреческие спортсмены употребляли большое количество мяса, особенно сердце и яички животных, что придавало потенцию олимпийцам, учитывая, что в Древней Греции основой рациона была так называемая "средиземноморская триада", в которую входили пшеница, оливковое масло и вино. Кроме того, древнегреческие спортсмены принимали стимуляторы из сырых грибов, травы и вина. Правила Олимпиады в то время не запрещали употребление стимуляторов главным нарушением считалась предварительная договоренность об исходе соревнований и игра в поддавки. Гладиаторы в Римском Колизее использовали стимуляторы для преодоления боли и усталости на арене - например, стрихнин оказывает стимулирующее действие в небольших количествах. Лошадям давали слабоалкогольные напитки перед гонкой на колесницах, которые были неотъемлемой частью римской культуры. Традиция употребления стимуляторов перекочевала и в Средние века: их употребляли рыцари перед битвой. 172 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Допинг стал особенно популярен в спорте в последней трети XIX века. Употребление стимуляторов среди спортсменов было обычным явлением. Кроме того, никто не пытался скрыть употребление наркотиков - за исключением некоторых тренеров, которые защищали свой собственный "рецепт допинга". Пловцы, марафонцы, спринтеры и велосипедисты употребляли широкий спектр наркотиков. Например, в раннем эпизоде с допингом в 1865 году британский медицинский журнал раскрыл пловца, который участвовал в соревнованиях по пересечению канала в Амстердаме, в употреблении стимуляторов. Боксер в свою очередь использовал смесь таблеток стрихнина, коньяка и кокаина для стимуляции, а спринтер принимал нитроглицерин. В 1878 году начались 6 дневные велосипедные гонки, которые длились 144 часа, днем и ночью. Неудивительно, что в этом изнуряющем соревновании использовались различные средства для получения возбуждающего эффекта. Французские гонщики предпочитали смеси на основе кофеина, в то время как бельгийцы употребляли кубики сахара, пропитанные эфиром. Широкое распространение получило "Вино Мариани" - напиток, приготовленный из листьев коки и бордосского вина. Этот напиток называли вином для спортсменов, потому что он помогал бороться с усталостью и заглушал чувство голода. Первая смерть от допинга была зафиксирована в 1886 году. Британский велосипедист Артур Линтон скончался через несколько недель после 600километровой гонки Бордо-Париж. В заключении говорилось, что гонщик умер от брюшного тифа. Современники утверждали, что его тренер, Чоппи Уорбертон, носил с собой черную бутылку, в которой содержался "триметил" - соединение, которое, вероятно, содержало кофеин или эфир. Сегодня доподлинно неизвестно, что стало причиной смерти велосипедиста. Во время Тур де Франс в 1924 году велосипедисты Анри, Фрэнсис и Шарль Перисье дали интервью у «Le Petit Parisien» и заявили, что перед гонкой они использовали стрихнин, хлороформ, аспирин и особое вещество, называемое "лошадиная мазь". Анри позже сказал, что это была шутка. На возрожденных Олимпийских играх допинг использовался столь же широко. Примером может служить американский марафонец Том Хикс на Олимпийских играх 1904 года в Сент-Луисе. Его соперник проехал часть дороги на машине и был дисквалифицирован. Хикс, занявший 2-е место, выиграл золотую медаль, но она также была выиграна нечестным путём. Его тренер Чарльз Люк сказал, что бегун потерял сознание за 11 км до финиша и что ввёл спортсмену сульфат стрихнина, дал глоток коньяка и повторил инъекцию, когда Хикс снова остановился. После забега марафонца сразу же отправили в больницу. К 1923 году нитроглицерин вошел в рацион спринтера: с его помощью были расширены коронарные артерии для лучшего питания мышц. А к 1935 году появились инъекции тестостерона. Они использовались сборной Германии, которая выиграла Олимпийские игры в Берлине в 1936 году. В Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 173 1940-х годах спортсмены начали принимать стероиды - по сути, это тестостерон, который легко усваивается организмом. Особенно активно их использовали тяжелоатлеты, которые стимулировали рост мышечной ткани. Наиболее распространенным лекарством для спортсменов был амфетамин, которым американские и британские военные снабжали своих солдат во время Второй мировой войны. В 1955 году физиолог Джон Циглер разработал синтетический тестостерон дианабол. Этот препарат увеличивал синтез белка и помогал мышцам быстрее восстанавливаться. Благодаря своей дешевизне Дианабол, первоначально разработанный специально для сборной США, приобрел массовую популярность. В попытке улучшить свои физические показатели спортсмены пошли на самые изощренные меры. Распространение допинга в крови: Спортсмены повышали уровень гемоглобина в крови различными способами, включая переливание крови. А в 1970-х годах началось широкое применение бетаблокаторов - препаратов для лечения сердечно-сосудистых поражений, повышающих выносливость организма. Чтобы затруднить поиск следов допинга, спортсмены принимали мочегонные средства. В то же время мельдоний был изобретен в Латвии. Первоначально он использовался для использования ракетного топлива - гептила, но затем его стали применять для стимулирования роста животных и растений. В 2016 году он был признан стимулятором и включен в список запрещенных веществ ВАДА. Одновременно с распространением допинга появились первые антидопинговые меры. Первой международной спортивной федерацией, запретившей допинг, была Федерация легкой атлетики IAAF, которая в 1928 году включила в свод правил следующую формулировку: Те, кто сознательно принимает или помогает принимать вышеуказанные препараты, будут исключены из соревнований, к которым применяются эти правила, или отстранены от дальнейшего участия в соревнованиях по легкой атлетике среди любителей, проводимых под юрисдикцией этой Федерации." Несмотря на двусмысленность определения допинга, это была первая попытка бороться за "чистый" вид спорта. Борьба с допингом была стимулирована серией смертей спортсменов. В 1960-8-26 годах датский велосипедист Кнут Йенсен погиб во время гонки на 100 км на Олимпийских играх в Риме, и в его крови были обнаружены следы амфетаминов. Затем, в 1967 году, во время Тур де Франс умер британский велогонщик Томми Симпсон, который, как известно, сказал: "Если дюжина доз убьет тебя, прими девять и выиграй". Он принимал коньяк и амфетамины. После его смерти Международный олимпийский комитет учредил медицинский комитет по борьбе с допингом, а год спустя ввел процедуру обязательного анализа мочи спортсменов на предмет выявления допинга. В 1972 году спортсменов начали широко проверять на допинг. Анаболические стероиды были запрещены. 174 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Спортсмена начали дисквалифицировать за употребление допинга. Один из крупнейших скандалов в истории допинга произошел в 1988 году, когда канадский спринтер Бен Джонсон был лишен золотой медали на Олимпийских играх в Сеуле, тесты на анаболический стероид станозолол показали положительные результаты. Джонсон утверждал, что лекарство было подмешано ему в чай, но спортсмену это не помогло: он был отстранен от участия в соревнованиях на 2 года. В 1991 году стало известно, что женская сборная Восточной Германии по плаванию, которая славилась более чем двадцатилетними победами, использовала анаболические стероиды. 10 ноября в 1999 году, было создано Всемирное антидопинговое агентство WADA. А в 2002 году американский биохимик Дон Кэтлин разработал тест для обнаружения синтезированных анаболиков в моче спортсменов. До этого спортсмены мошли оставаться незамеченным. С тех пор борьба с допингом вышла на новый уровень. Битва за честную игру превратилась в битву биохимиков: одни разрабатывают новый тип стимулятора, другие разоблачают игроков-мошенников и их тренеров. Список литературы 1. Бальсевич В.К. Спорт без допинга: фантастика или неотвратимость? [Текст] / В.К. Бальсевич //Теория и практика физической культуры. - 2004. -N3. - С. 29-30 2. https://olympics.com/ioc (официальный сайт Олимпийских игр). 3. Родченков Г. Прогормоны и их место в современном обществе и спорте: допинг [Текст] / Г. Родченков // Легкая атлетика. - 2004. - N3/4. - С. 30-32 4. Родченков Г. Борьба с допингом в спорте: 2004-й, олимпийский, год [Текст] . Родченков // Легкая атлетика. - 2004. - N8/9. - С. 48-52 5. Семенов В. «Лекарственные средства в спорте» (Москва,1994) - 67-69 с. 6. Верютин В.Н. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта//актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. 7. Ковалева К.А., Верютин В.Н. Влияние спорта на экономическую безопасность Российской федерации// Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 85-88. 8. Интеграция каратэ в олимпийское движение/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. сборник научных трудов 5-й Международной молодежной научнопрактической конференции. 2020. С. 49-53. 9. Развитие физкультурно-спортивного движения и туризма в курской губернии до революции/ Прозорова А.П., Верютин В.Н.// В сборнике: Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 137-143. 10. Боевые искусства для лиц с ограниченными возможностями. Паратхэквандо/ Верютин В.Н., Абакумова О.С.// В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 255-257. 11. Каратэ - вид боевого искусства/ Аль-ашмори Э.А., Верютин В.Н.//В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 244-247. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 175 12. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. ИСТОРИЧЕСКИЕ И СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К РЕШЕНИЮ ПРОБЛЕМЫ СОВРЕМЕННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ ФОРМУЛЫ-1 Садова Кристина Викторовна, студент e-mail:[email protected] Агарков Никита Сергеевич, студент e-mail:[email protected] Научный руководитель: Карпова Галина Гельевна, к.псих.н., доцент Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Садова К.В., Агарков Н.С. ИСТОРИЧЕСКИЕ И СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К РЕШЕНИЮ ПРОБЛЕМЫ СОВРЕМЕННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ ФОРМУЛЫ-1 В статье рассматривается технические характеристики современных автомобилей. Популярность автомобильного спорта. Ключевые слова: Формула-1, гонки, физическая подготовка. Уже долгие годы в мире существует такой вид спорта как автоспорт. Автоспорт – категория технических видов спорта, в которых участники соревнуются между собой за рулём автомобилей (прототип, легковой автомобиль, грузовик, внедорожник и так далее) [1]. Одним из самых популярных видов автоспорта на сегодняшний день является Формула-1. Формула-1 – (англ. Formula One) – чемпионат мира по кольцевым гонкам, который проводится ежегодно и состоит из этапов (называемых Гранпри), в соответствии с техническими нормами, требованиями и правилами, установленными Международной автомобильной федерация (FIA) [2]. Существуют различные видов гонок формульного типа ( Формула-1, Формула-2, Формула-3, Формула-4, IndyCar, Формула Е и др.). Отличительными особенностями гонок данного типа являются открытые колеса и одноместные автомобили. Для участия в наше время гонщиков в Формуле-1 требуется очень хорошая физическая подготовка, выносливость и скорость реакции. Но не только пилот приносит победу своей команде, а так же и сам автомобиль. Ведь гоночные болиды Формулы-1 являются очень высокотехнологичными и состоят из ряда основных компонентов (Шасси, Силовая установка, MGU-H и MGU-K, Монокок, Шины, Коробка передач и Аэродинамические обвесы). Так как Формула-1 существовала с 1950 года, современные болиды и болиды тех годов не похожи друг на друга и не имеют почти ничего общего. Каждый год в автомобилях добавлялись и убирались различные компоненты, усовершенствовались детали и механизмы, менялся внешний вид и 176 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года конструкция, неизменно были лишь колеса без крыльев и только одно место для пилота. Сердцем в болидах Формулы-1, как и в любом другом автомобиле является двигатель внутреннего сгорания. Первые двигатели в первых автомобилях Ф-1 были атмосферные двигатели объёмом 4,5 л, либо двигатели с нагнетателем объёмом до 1,5 литров. Мощность достигала 425 л.с. (317 кВт) [3]. Современем начали появляться определенные требованиям к болидам, следовательно, и к их двигателям. Требования предполагали собой определенный тип двигатели, определенный объём, колебание мощности и др. Так же от этого могли уменьшаться и увеличиваться расходы на двигатели. В 50-70 годы на болидах разных команд стояли одинаковые моторы. Значительный прорыв в развитии двигателей произошел в 1977 годы, когда в Ф-1 дебютировал первый в мире турбированный болид Renault RS01 с мотором V6 Renault-Gordini [4]. Именно Renault сделали прорыв, принеся надув в королевские гонки, что дало возможность производить двигатели мощностью вплоть до 1000 л.с. Но через десять лет их запретили из-за того, что мощность росла и уже стала весьма опасной. Отличительной особенностью старых и новых двигателей в Ф-1 является то, что в старых моторах упор делался исключительно на их мощность и отдачу, когда начиная с 2006 года большая часть уделяется технологиям. Теперь двигатель это не самостоятельная часть болида, а связующая деталь гибридной силовой установки, в которую помимо ДВС входят ещё (турбонадув, две системы рекуперации энергии MGU-K и MGU-H, управляющая электроника и батарея). Последние годы в Ф-1 используются моторы объёмом 1.6 V6T.Видимо болиды Ф-1 изменяются каждый год. Добавляются новые аэродинамические обвесы, убираются или усовершенствуются старые. Всё это даёт очень хорошую прижимную силу автомобилю. Сейчас во времена технологий в Ф-1, почти весь корпус гоночного автомобиля - это аэродинамический обвес (передние и задние антикрыло, боковые понтоны, система хало, диффузор и даже днище). Первые болиды в формуле были весьма опасны из-за того, что они имели мощные моторы и ехали на больших скоростях с отсутствием аэродинамических обвесов, следовательно, прижимной силы, что приводила к смертельным авариям. Аэродинамические обвесы болидов Ф-1 последние 20 лет не отличаются своей основой, они лишь усовершенствовались, добавляя все больше значимых деталей и изгибов, особенно часто это относится к передним/задним антикрыльям и боковым понтонам. В последние годы аэродинамические обвесы на болидах можно настраивать, то есть меня углы наклона деталей, чтобы изменять поведение гоночного автомобиля, тем самым добиваясь более хорошей аэродинамики. Так, например, в сезонных гонках Формулы-1 в 2021 году, команда RedBull добивалась настройками аэродинамических обвесов своего болида более Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 177 лучшего прохождение поворотов на трассе.Из-за этого их гонщик Макс Ферстаппен победил в 10 гонках, а во многих других был в тройке лидеров и по итогу сезона 2021 года стал Чемпионом мира. В современных болидах «монокок» является основной защитой и безопасностью пилота. При этом он весит крайне мало - примерно около 35 кг. Такой вес достигается углепластиком и композитными материалами, из которых делается весь монокок. При этом место для пилота, имеет название кокпит «гало», может выдержать, по словам падение автобуса. Таблица 1- Технические характеристики болидов Ferrari Название болида Внешний вид Ferrari SF70H Год выпус- 2017 ка Тип при- V6 1.6 литра (Ferвода rari Tipo 062V6 1600cc turbo) Мощность (л.с) Разгон до 100 Масса болида, кг Трансмиссия Длина Гранд-при Победы Подиумом FerrariF10 2010 Ferrari 412T1B 1994 Ferrari 312 B2 F1 1970 (Ferrari Tipo 001/1 F12 2991 cc) 950 Tipo (Ferrari Tipo 056 (Ferrari V8 2398 cc) V12 043V12 3494,7 cc)V12 3.0 атмо. 3.5 литра литра 785 750 2.1с 1.7с 1.9с 2.3с 728 620 505 570 полуавтоматическая, секвентальнас электронным управлением и минимальным временем переключения полуавтоматическая последовательная электроника 6 ступенчатая роботизированная коробка передач 5 ступенчатая МКПП, плунжерный самоблок. дифференциал 20 5 15 19 5 15 10 1 6 9 1 4 480 Шины для болидов тоже не обошли стороной FIA и вводи для них различные регламенты. Менялась ширина сликов, их диаметр, добавлялись новые виды и прочее. На данный момент в современной Формуле-1 имеется семь различных по составу шин. Пять из них для сухой погоды и две для дождевой. Слики для сухой погоды (C1,C2,C3,C4,C5) различаются же- 178 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года сткостью, где С1 - самые жесткие, а С5 - самые мягкие. «Дождевые» шины делятна промежуточные (для легкого дождя) и полноценные дождевые (для сильного дождя). Но, даже такое разнообразие шин для болидов не спасает их он заносов, сносов с трассы, аварий во время гонок и прочих нежелательных последний для гонщиков. Первое, что можно заметить, смотря на болиды одной команды разных годов, так это их внешний вид. Эволюцию и развитие технологий болидов можно наблюдать из таблицы 1. Например, двигатели становились мощнее, но количество цилиндров и литраж двигателей со временем уменьшался из-за новых технологий и компонентах в двигателе. Как мы уже писали ранее, последние годы в Формуле-1 на всех автомобилях стоят двигатели V6 с объемом 1.6л. Список литературы 1. https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Вид_спорта 2. https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Формула-1 3. https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Моторы_Формулы-1 4. https://zen.yandex.ru/media/kolesa.ru/ot-formuly1-i-r..(журнал КОЛЁСА.ру) 5. https://f1report.ru/history/formula1-fatal-accidents. 6. Интеграция лиц с ограниченными возможностями здоровья в студенческую среду/ Токарева С.В.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта в современных условиях. Курск, 2018. С. 97-101. 7. Профессиональная компетентность будущих учителей физической культуры к коррекционно-оздоровительной работе и этапы ее формирования/ Токарева С.В.// Ученые записки. Электронный научный журнал Курского государственного университета. 2015. № 2 (34). С. 182-188. 8. Место физической культуры в социальной политеке российской федерации/ Новиков Н.С., Токарева С.В.// В сборнике: Будущее науки -2020. сборник научных статей 8-й Международной молодежной научной конференции: в 5 томах. 2020. С. 98-101. 9. Использование упражнений физкультурно-оздоровительных систем при организации самостоятельных занятий физической культурой/ Хвастунов А.А., Красноруцкий С.В., Токарева С.В.// Курск, 2021. 10. Вопросы организации дистанционного обучения на примере физической культуры/ Пупышева А., Токарева С.В.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 316-319. 11. Формирование коммуникативной компетенции будущих учителей физической культуры коррекционно-оздоровительной направленности/ Токарева С.В., Фоменко В.В., Начинова Е.В.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 373-377. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 179 ГУМАНИСТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ И СОЦИАЛЬНАЯ ЗНАЧИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ Сапотько Алена Сергеевна, студентка Заболотских Мария Олеговна, студентка Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Сапотько А.С., Заболотских М.О. ГУМАНИСТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ И СОЦИАЛЬНАЯ ЗНАЧИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В статье рассматривается значимость занятий физической культурой и спортом в процессе формирования личности молодежи как гуманистическая и социальность ценность. Выявлено значение данных занятий на формирование здорового образа жизни обучающихся в образовательных учреждениях высшего образования. Ключевые слова: физическая культура, молодежь, гуманистическая ценность, здоровый образ жизни Физическая культура и спорт представляют собой непростые явления жизни нашего общества, выполняющие множество немаловажных социальных функций. Современные условия развития общества предъявляют высокие требования к молодежи. Гуманистическая ценность и социальная значимость занятий физической культурой представлены в научных исследованиях отечественных исследователей [1, 2, 3, 4]. Специфическая функция физической культуры и спорта строится в основном на удовлетворении потребности различных социальных институтов в должной физической подготовке людей. Тем самым адаптация к трудовой деятельности происходит быстрее. Формируются способности выживания в социуме и даже в экстремальных ситуациях [1, 2]. Процесс физического воспитания дает человеку соответствующее количество двигательных навыков, необходимых для жизнедеятельности, что дает возможность быстрее и качественнее овладевать чем-то новым, будь то новая профессия или изучение сложной технической аппаратурой. Многие исследования показывают, что те люди, которые систематически занимаются физическими нагрузками, на 3-8% увеличивают среднедневную выработку, в отличии от тех, кто ведет преимущественно пассивный образ жизни. Ко всему прочему умственная работоспособность спортсменов повышена на 15-20% [3, 6]. Так же в ходе физического воспитания прививаются различные нравственные качества, формируется гуманистически ценности морали, выдержка, честность, укрепляется активная жизненная позиция. Помимо этого, нужно с уважением относиться к сопернику, как и ко всем людям в обществе и не давать эмоциям брать верх над собой, поэтому изучаются нормы спортивной этики. Тем самым, спорт способен оказывать колоссальное влияние на физическое обличие индивида и на его духовный мир. Одна из проблем современного общества - интернет-зависимость в молодежной среде, которая мешает социализации молодежи. Занятия физи- 180 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ческой культурой и спортом способствуют снижению интернетзависимости современной молодежи и формированию у них здорового образа жизни [5, 6]. Большинство социальных потребностей мы удовлетворяем в интернете, в основном, конечно же это касается молодежи. Общение, развлечение, обучение и прочие нужды, проще осуществлять дома в удобной для себя обстановке, не напрягая свой организм. Так же в нынешнем обществе занятие спортом стало «модным», но никакой полезной функции и значимости это не несет. Поэтому для повышения значимости физической активности среди молодежи имеет свою значимость комплекс различных мер, которые сосредоточены в первую очередь на: - внедрение спортивных комплексов при учебных заведениях, как форма приобщения молодого поколения к активному досугу, в роли которого выступает спорт; - массовое увеличение различных источников информации, которые несут образовательный характер и приурочены к популяризации в современном обществе спорта; - создание и благоустройство открытых пространств, на которых каждый желающий может стать ближе к своего рода физическим нагрузкам и здоровому образу жизни; - привлечение молодежи, путем привлечения к каким-либо социальнокультурным программам и проектам или совершенствованием программно-методического и организационного обеспечения физического воспитания. Учитывая, что интерес у большинства молодежи занятиями активной физической культурой в целом во время продолжительности жизни по большей части характеризуется их к ним отношением и осознаваемой надобностью поддержания здорового образа жизни, соответственно из всех предложенных мер можно выделить в плане первоочередного действия пропаганду, включающую в себя: активные занятия физической культурой и усиление интереса к здоровому образу жизни [4]. То есть необходимо создание повсеместной информационной компании, применяемой разнообразные средства и созданной с целью развития престижной репутации спортивного стиля жизни, ценностей собственного здоровья и окружающих. С учетом тенденций последних лет стало заметно, с одной стороны, большое количества публикаций в СМИ со спортивной тематикой, с другой стороны — снижение количества спортивных передач и трансляций в интернет и телерадиопрограммах, поскольку они требуют больших финансовых ресурсов. Поэтому нужно, чтобы физическая культура и спорт стали неотъемлемой часть каждого человека во всех сферах жизни, в силу его возможностей. Ведь вся эта деятельность направлена не только на укрепление здо- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 181 ровья, но и на гармоничное формирование личности индивида, на его социализацию и адаптацию в обществе. Список литературы 1. Ляхова, И. В. Роль физической культуры в высших учебных заведениях как основы здорового образа жизни современного студента / И. В. Ляхова, Т. В. Скобликова // Институты и механизмы инновационного развития: мировой опыт и российская практика: материалы 10-й Международной научно-практической конференции, посвященной 255-летию Вольного экономического общества России: в 2 т.. ФГОБУ ВО «Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации» (Курский филиал); КРОО Общероссийской общественной организации «Вольное экономическое общество России». – Курск, 2020. – С. 377-379. 2. Скобликова, Т. В. Гуманистическая ценность и социальная значимость занятий физической культурой / Т. В. Скобликова // Исследование инновационного потенциала общества и формирование направлений его стратегического развития: материалы 9-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. В 3-х томах. Ответственный редактор А.А. Горохов. Курск, 2019. – С. 202-204. 3. Федорова, М. А. Физическая культура как фактор социокультурного преобразования / М. А. Федорова, Т. В. Скобликова // Структурные преобразования экономики территорий: в поиске социального и экономического равновесия: материалы 4-й Всероссийской научно-практической конференции. – Курск, 2021. – С. 343-345. 4. Скобликова, Т. В. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования / Т. В. Скобликова, В. Ю. Андреева, О. А. Конотопченко, Г. В. Леванов // Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики: материалы национальной научно-практической конференции. – Санкт-Петербург, 2021. – С. 533-536. 5. Скобликова, Т. В. Интернет-зависимость в молодежной среде как одна из проблем современного общества / Т. В. Скобликова, Е. В. Скриплева // Современные проблемы науки и образования. 2020. – № 2. – С. 83. 6. The role of teachers in resolving conflicts in adolescents' interpersonal communication through social networking / D. K. Aminova, A. V. Serebrennikova, N. G. Bondarenko, T. V. Skoblikova, T. F. Usheva // Applied Linguistics Research Journal. 2021. – Т. 5. – № 3. – С. 208-215. 182 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ВОЗМОЖНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В УСЛОВИЯХ ДИСТАНЦИОННОГО ОБРАЗОВАНИЯ Скворцов Антон Андреевич, студент (e-mail: [email protected]) Верютин Вячеслав Николаевич, старший преподаватель (e-mail: [email protected]) Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Скворцов А.А., Верютин В.Н. ВОЗМОЖНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В УСЛОВИЯХ ДИСТАНЦИОННОГО ОБРАЗОВАНИЯ Данная статья затрагивает проблемы возможности занятия физической культурой в дистанционном режиме, в период пандемии COVID-19. Изучается система проведения и выполнения предмета с помощью информационных технологий. Объясняются принципы организации обучения, а также способы по повышению мотивации учащихся к постоянному занятию физической культурой дома. В результате исследования сделан вывод о том, что в условиях дистанционного обучения полноценно заниматься физкультурой невозможно. Ключевые слова: дистанционное обучение, физическая культура, двигательная активность, физическое воспитание, индивидуальной подход. Первая декада 2020 года выдалась масштабными переменами во всех сферах деятельности страны, так же это задело и систему образования. Актуальность выбранной темы заключается в том, что в сложившейся ситуации необходимого перехода на дистанционное образование из-за карантина, связанного с пандемией COVID-19, особенно сильные изменения коснулись тех дисциплин, которые в обыденной модели изучения нуждаются в обязательном присутствии студентов на занятиях, к примеру - физическая культура. Сложившиеся эпидемиологические условия обеспечили для педагогов все необходимое для создания главных компетенций 21 века. Это умение варьировать с многочисленной информацией и подчеркивать важное, а также ко всему этому умение выходить из непредсказуемых обстоятельств. Появилась возможность развивать навыки интернет-коммуникации в связи с организацией совместной работы с учениками, студентами, коллегами. Ко всему этому остаются вопросы: как организовать и провести обучение «Физической культуре» эффективно на дому? Для этого изучим план дистанционного обучения в домашних реалиях, который может быть системой для учителей и педагогов на практике. Так, в соответствии с рекомендациями образовательные организации самостоятельно выбирают систему предоставления учебно-методической помощи обучающимся, а также порядок проведения итогового контроля по пройденным дисциплинам. Педагогическому составу образовательной организации предлагается самостоятельно составлять свою деятельность в связи с системой дистанционного образования, обеспечивать элементарные, необходимые для обучающихся задания [1]. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 183 Основываясь на общих рекомендациях, предлагаемых для всех академических дисциплин, рассмотрим возможность формирования системы дистанционного образования по дисциплине «Физическая культура». Эта система содержит такие аспекты, как мотивация обучающихся, форма контроля, а также профилактика травматизма. Часть ученых пробуют разобрать новый формат обучения с точки зрения трудностей контроля приобретённых знаний, так как сама особенность обучения физической культуре подразумевает индивидуальное и прямое общение между преподавателем и студентом, учителем и учеником на момент контроля: очень трудно зрительно, дистанционно оценить, какой труд обучающийся вкладывает в процессе реализации того или иного задания, нет возможности проверить пульс, давление и многие другие параметры для выбора индивидуального плана занятий [2, с.23]. На практике проблема выражена тем, что весь путь проверки проходит через информационно-коммуникационные технологии, по сути, преподавателю приходит та информация, которую готов и хочет предоставить студент. Принять результаты данной физической подготовки сам преподаватель не может, работая в дистанционном формате. Кроме того, осуществить проверку над подготовкой особых компетенций по программе «физическая культура», указанных в ФГОС «+++», становится на практике невозможным [3, с.65]. Главной трудностью остается еще и то, что при дистанционном обучении физической культуре особо важна мотивация студентов на регулярной основе заниматься физическими упражнениями, активной двигательной деятельностью. Увенчавшимися успехом будут являться некоторые приёмы, нацеленные на увлечение мотивации студентов и школьников. К примеру, увлечение снимать себя на видео можно использовать при выполнении видеоотчета о выполненных определенных заданий. Занятие фитнесом нацелить на развитие всяких флешмобов под музыку под современных исполнителей. Для эффективной организации занятий по физической культуре дома нужно также учитывать несколько важных аспектов, гарантирующих безопасность и профилактику травматизма, а также несчастных случаев. Сюда относится: соблюдение техники безопасности при выполнении упражнений, выбор правильной нагрузки, инвентаря и т.д. Но на самом деле справедливо будет сказать, что все-таки полноценно заниматься физической культурой дома невозможно по следующим причинам: отсутствует должный инвентарь, квартира не соответствует санитарным нормам и правилам (снип) для занятий физкультурой. Нерешенным юридически остаётся вопрос о том, кто будет отвечать за состояние здоровья студентов при получении им заболеваний или травм из-за неправильного выполнений физических упражнений, ведь в спортзале за это отвечает преподаватель. Также не решен вопрос, как оказывать медицинскую помощь студентам, получившим травмы при проведении дистанционного обучения. При проведении урока, преподаватель может 184 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года сразу увидеть неполадки со здоровьем студента – бледность кожи, вялость движений и т.д., а значит, мгновенно изменить характер нагрузки или вовсе прекратить занятия с данным студентом, направив его в медпункт самостоятельно или в сопровождении другого студента. При занятиях дистанционно это не представляется возможным, а значит, студент может нанести своему здоровью значительный вред. Таким образом, очевидными становятся следующие недостатки дистанционного обучения физической культуре: отсутствие контакта между студентом и преподавателем, трудность в оценке деятельности студентов, снижение физической активности студентов [4, с. 420]. Физическая культура и спорт является неотъемлемой частью в нравственном воспитании и становление личности студента. На занятиях физической культурой в спортзале формируются такие высокие нравственные качества человека как целеустремлённость, воля к победе, "чувство локтя", сопереживание неудач и успехов товарища, ощущение человека как части коллектива. Несомненно, тренер – преподаватель в идеале должен быть эталоном этих качеств, и иметь возможность формировать эти качества своих воспитанников. При дистанционном обучении студенты лишаются этой возможности. Список литературы 1. Методические рекомендации по реализации образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования, образовательных программ среднего профессионального образования и дополнительных общеобразовательных программ с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий (письмо Минпросвещения России от 19.03.2020 г. № ГД-39/04) [Электронный ресурс]. — URL: https://docs.edu. gov.ru/document/26aa857e0152bd1 99507ffaa15f77c58/download/2752/ 2. Schmidt A., Kramer T. Distance Education Training for Distance Education Trainers: The Roadmap to Effective Distance Education Instructional Design Project // Proceedings of the Water Environment Federation. 2020. Vol. 3. P. 22 – 34. 3. Покровская Т.Ю., Юсупов Р.А., Титова Е.Б. Дистанционное обучение по дисциплине «физическая культура и спорт» в условиях самоизоляции // Теория и практика физической культуры. 2020. № 11. С. 65 – 69. 4. Рассказов А. В., Марьин Ю. С. Организация и проведение занятий по физической культуре в условиях самоизоляции в системе высшего образования // Modern Science. – 2020. – №. 12-2. – С. 417-421. 5. Верютин В.Н. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта//актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. 6. Ковалева К.А., Верютин В.Н. Влияние спорта на экономическую безопасность Российской федерации// Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 85-88. 7. Интеграция каратэ в олимпийское движение/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. сборник научных трудов 5-й Международной молодежной научнопрактической конференции. 2020. С. 49-53. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 185 8. Развитие физкультурно-спортивного движения и туризма в курской губернии до революции/ Прозорова А.П., Верютин В.Н.// В сборнике: Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 137-143. 9. Боевые искусства для лиц с ограниченными возможностями. Паратхэквандо/ Верютин В.Н., Абакумова О.С.// В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 255-257. 10. Каратэ - вид боевого искусства/ Аль-ашмори Э.А., Верютин В.Н.//В сборнике: Молодежь и XXI век - 2021. Материалы XI Международной молодежной научной конференции. В 6-ти томах. Отв. редактор М.С. Разумов. Курск, 2021. С. 244-247. 11. Психолого-педагогические аспекты развития физической культуры и спорта/ Верютин В.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научно-практической конференции. Курск, 2021. С. 57-63. О РОЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА СОВРЕМЕННОМ ЭТАПЕ РАЗВИТИЯ ОБЩЕСТВА Смирнова Екатерина Руслановна, студентка Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Смирнова Е.Р. О РОЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА СОВРЕМЕННОМ ЭТАПЕ РАЗВИТИЯ ОБЩЕСТВА В статье рассматривается роль физической культуры на современном этапе развития общества. Значение физической культуры и спорта высоко значимо как для каждого отдельно взятого человека, так и для общества в целом. Тенденции, складывающиеся в современном обществе, приводят к значительному снижению двигательной активности. Физкультурно-спортивная деятельность обладает высоким потенциалом для подготовки конкурентоспособного специалиста, социализации, гармоничного развития молодежи, повышения уровня развития физических качеств, психофизической подготовки, формирования здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья. Ключевые слова: физическая культура, физкультурно-спортивная деятельность, развитие общества, высшее образование, молодежь, социализация. Значение физической культуры и спорта высоко значимо как для каждого отдельно взятого человека, так и для общества в целом. Тенденции, складывающиеся в современном обществе, приводят к значительному снижению двигательной активности. Физкультурно-спортивная деятельность обладает высоким потенциалом для подготовки конкурентоспособного специалиста, социализации, гармоничного развития молодежи, повышения уровня развития физических качеств, психофизической подготовки, формирования здорового образа жизни, сохранения и укрепления здоровья. Рассмотрим значение физической культуры на современном этапе развития общества. Анализ научных работ отечественных и зарубежных ис- 186 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года следователей позволяет выявить многогранность данного процесса [1, 2, 3, 4, 5, 6]. На сегодняшний момент государство особое значение уделяет укреплению физического здоровья человека, формированию его здорового образа жизни, именно поэтому физическая культура и спорт являются важнейшими факторами для укрепления здоровья граждан. Сфера физической культуры выполняет в обществе различные функции и охватывает все население. Физическая культура помогает человеку развить физические, нравственные, эстетические качества. Гуманистическая ценность и социальная значимость занятий физической культурой представлены в научных исследованиях отечественных исследователей [2]. Многочисленные исследования, проведенные учеными, доказывают, что в физической культуре заключены огромные возможности для гуманистического воздействия на физические и духовные способности людей, для формирования и развития человека. Посредством физической активности человек наиболее успешно осуществляет самореализацию. Интернет-зависимость в молодежной среде как одна из проблем современного общества накладывает отпечаток на формирование современного молодого человека. Занятия физической культурой и спортом способствуют снижению интернет-зависимости современной молодежи и формированию у них здорового образа жизни [3]. Глобальная распространение Интернета оказывает прямое воздействие на подрастающее поколение, что может привести к утрате личности, потери интереса развития, потери навыков общения в социуме. Именно физическая культура помогает современной молодежи в поддержании своего здоровья, развития навыков, помогает легко и непринужденно взаимодействовать в обществе. С целью системного формирования гармонично развитой личности следует уделять внимание коммуникациям в обществе. В исследованиях представлено значение коммуникаций в физической культуре и спорте [4]. В процессе занятий физической нагрузкой большинство людей видят возможность и необходимость развития своих коммуникационных умений. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования в современных условиях целенаправленно воздействует на формирование здорового образа жизни студенческой молодежи [1, 5]. Физическая активность позволяет достичь знаний, творческих идей, навыков общения, активизировать готовность полноценно реализовывать свои силы и навыки. Физическая культура в высших учебных заведениях выполняет ряд важных функций и задач. Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях, актуальные вопросы теории и практики представлены в многочисленных научных трудах отечественных и зарубежных исследователей [6]. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 187 Возможность спортивного совершенствования является ведущей мотивацией в студенческой среде. Физические нагрузки помогают избавиться от вредных привычек, которые разрушали важнейшие функции в организме. Однако злоупотребление физической нагрузкой может оказать негативные последствия, именно потому при выборе степени нагрузки нужно учитывать различные факторы: состояние здоровья человека, его физическая подготовка и многое другое. Таким образом, проведенное исследование позволило выявить роль физической культуры в современном обществе, ее высокую значимость для гармоничного развития современного человека, сохранения и укрепления его здоровья, подготовке к жизнедеятельности в современном мире. Физические нагрузки помогают избавиться от различных вредных привычек, повышают и работоспособность, также многие врачи рекомендуют спорт как профилактику многие заболеваний, физические нагрузки рекомендуются всем независимо от возраста. Список литературы 1. Ляхова, И. В. Роль физической культуры в высших учебных заведениях как основы здорового образа жизни современного студента / И. В. Ляхова, Т. В. Скобликова // Институты и механизмы инновационного развития: мировой опыт и российская практика: материалы 10-й Международной научно-практической конференции, посвященной 255-летию Вольного экономического общества России: в 2 т.. ФГОБУ ВО «Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации» (Курский филиал); КРОО Общероссийской общественной организации «Вольное экономическое общество России». – Курск, 2020. – С. 377-379. 2. Скобликова, Т. В. Гуманистическая ценность и социальная значимость занятий физической культурой / Т. В. Скобликова // Исследование инновационного потенциала общества и формирование направлений его стратегического развития: материалы 9-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. В 3-х томах. Ответственный редактор А.А. Горохов. Курск, 2019. – С. 202-204. 3. Скобликова, Т. В. Интернет-зависимость в молодежной среде как одна из проблем современного общества / Т. В. Скобликова, Е. В. Скриплева // Современные проблемы науки и образования. 2020. – № 2. – С. 83. 4. Скобликова, Т. В. Особенности и актуальные проблемы коммуникаций в спорте / Т. В. Скобликова, В. Пшибыльски // Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях: материалы 6 Международной научнопрактической конференции. – Курск, 2021. – С. 348-350. 5. Скобликова, Т. В. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования / Т. В. Скобликова, В. Ю. Андреева, О. А. Конотопченко, Г. В. Леванов // Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики: материалы национальной научно-практической конференции. – Санкт-Петербург, 2021. – С. 533-536. 6. The method of training competitive specialists with the use of computer technology / M. G. Sergeeva, T. V. Skoblikova, O. N. Sorokin, V. E. Kosarev, A. S. Emelyanov, S. S. Butko // Journal of Critical Reviews. 2020. – Т. 7. – № 6. – С. 650-655. 188 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ Смирнова Екатерина Руслановна, студентка Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Смирнова Е.Р. СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В исследовании раскрывается социально-педагогическое сопровождение физкультурно-спортивной деятельности с целью формирования физической культуры личности занимающихся, как важного фактора самопознания, саморазвития, самообразования и самосовершенствования. В статье рассматривается развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования, Ключевые слова: физическая культура, молодежь, физкультурноспортивная деятельность, высшее образование, социально-педагогическое сопровождение. В системе высшего образования физкультурно-спортивная деятельность осуществляется всеми обучающимися по всем специальностям и направлениям подготовки бакалавриата. В связи с большой актуальностью осуществления социально-педагогического сопровождения физкультурноспортивной деятельности с целью формирования физической культуры личности обучающихся и формирования у них здорового образа жизни. Рассмотрим разработку этого направления в современных научных исследованиях [1, 2, 3, 4, 5, 6]. Для целенаправленной и результативной деятельности с обучающимися важно подобрать разнообразные и эффективные методы и формы работы, способствующие углубленному физическому совершенствованию студентов, развитию их потенциала, успешному освоению индивидуальных учебных планов, программ спортивной подготовки. Занятия физической культурой помогают студентам проявлять высокую активность, наладить режим дня, повысить уверенность поведения, развивать полезные для организма установки. Гуманистическая ценность и социальная значимость занятий физической культурой представлены в научных исследованиях отечественных исследователей [1]. Физическая культура по своему внутреннему содержанию выступает средством удовлетворения различных потребностей, оказывает широкое воздействие на многие сферы жизнедеятельности. Обладает огромным гуманистическим потенциалом, так как оказывает мощное влияние на физический облик человека и на его духовный мир, моральные ценности. Физическая активность помогает обучающимся быть более коммуникабельными, выражать готовность к сотрудничеству, радоваться социальному признанию, меньше бояться критики. Также у них наблюдается более высокая эмоциональная устойчивость, выдержка, в большей степени присуще чувство долга, добросовестность и трудолюбие. Студенты в даль- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 189 нейшем успешнее взаимодействуют на работе, которая требует усидчивости, напряжения, свободнее вступают в контакты, находчевее, им легче удается самоконтроль. Именно поэтому можно с уверенностью сказать, что систематические занятия физической культурой положительно воздействуют на личность студента. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования в современных условиях целенаправленно воздействует на формирование здорового образа жизни студенческой молодежи [4, 5]. Также формирует ответственное отношение к своему здоровью и потребности в здоровом образе жизни. Использование потенциала физической культуры помогает в профилактики асоциального поведения Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях, актуальные вопросы теории и практики представлены в многочисленных научных трудах отечественных и зарубежных исследователей [2, 3, 6]. Физическая культура в учебных заведениях проводится на протяжении всего периода обучение студентов, именно поэтому учебные занятия являются основной формой физического воспитания. На высшие учебные заведения возлагаются важные задачи по способствованию развития спорта, заинтересованности студентов. Именно поэтому важна деятельность педагога, которая направлена на оказание помощи студентам в выборе одного из видов физкультурно-спортивной деятельности, а также адаптации в коллективе, повышению социальной активности. Физкультурно-спортивная деятельность осуществляется различными институтами, однако для того, чтобы она была достаточно эффективной, физическая деятельность должна иметь организационные основания. Именно поэтому субъекты физкультурно-спортивной деятельности нуждаются в социально-педагогическом сопровождении. В основе педагогического сопровождения физкультурно-спортивной деятельности образовательного учреждения должен быть научный подход, который сопровождается соответствующей практикой. Главной целью социально- педагогического сопровождения является деятельность по поддержанию физического здоровья обучающихся в различных учебных заведениях. Физическая культура является важнейшей составляющей здорового образа обучающегося, именно поэтому на данный институт возложены многие задачи: сохранение и укрепление физического здоровья, развитие духовных ценностей, формирование жизненно важных умений, непрерывность процесса физической культуры. Таким образом, проведенный анализ современных научных исследований позволил выявить социально-педагогическое сопровождение физкультурно-спортивной деятельности с целью формирования физической культуры личности занимающихся, как важного фактора самопознания, саморазвития, самообразования и самосовершенствования студентов высших учебных учреждений. Также целью физической культуры в высших учеб- 190 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ных заведениях является воспитание у студентов волевых и физических качеств, стимулирование когнитивных способностей, готовности к высокопроизводительному труду, поддержании высокой работоспособности на протяжение всего дня, всесторонняя физическая подготовка студентов. Список литературы 1. Скобликова, Т. В. Гуманистическая ценность и социальная значимость занятий физической культурой / Т. В. Скобликова // Исследование инновационного потенциала общества и формирование направлений его стратегического развития: материалы 9-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. В 3-х томах. Ответственный редактор А.А. Горохов. Курск, 2019. – С. 202-204. 2. Скобликова, Т. В. Особенности и актуальные проблемы коммуникаций в спорте / Т. В. Скобликова, В. Пшибыльски // Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях: материалы 6 Международной научнопрактической конференции. – Курск, 2021. – С. 348-350. 3. Скобликова, Т. В. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования / Т. В. Скобликова, В. Ю. Андреева, О. А. Конотопченко, Г. В. Леванов // Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики: материалы национальной научно-практической конференции. – Санкт-Петербург, 2021. – С. 533-536. 4. Скобликова, Т. В. Социокультурное значение высшего образования в современных условиях / Т. В. Скобликова // Образовательный вестник Сознание. 2020. – Т. 22. – № 1. – С. 30-35. 5. Скобликова, Т. В. Социокультурное значение физической культуры в образовательном пространстве / Т. В. Скобликова // Инновации в научно-техническом обеспечении агропромышленного комплекса России: материалы Всероссийской (национальной) научно-практической конференции. – Курск, 2020. – С. 176-179. 6. Федорова, М. А. Физическая культура как фактор социокультурного преобразования / М. А. Федорова, Т. В. Скобликова // Структурные преобразования экономики территорий: в поиске социального и экономического равновесия: материалы 4-й Всероссийской научно-практической конференции. – Курск, 2021. – С. 343-345. ОБЗОР ПРОГРАММЫ ОЛИМПИЙСКИХ ИГР В ТОКИО-2020 Смирнова Марина Алексеевна, студент [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Смирнова М.А. ОБЗОР ПРОГРАММЫ ОЛИМПИЙСКИХ ИГР В ТОКИО-2020 В статье автор говорит об изменениях в сроках проведения летних Олимпийских играх Токио-2020, вызванные распространением новой коронавирусной инфекцией Covid-2019. Рассмотрены новые спортивные виды, включенные в программу последних летних Олимпийских игр, и дан краткий обзор стран, победивших в этих дисциплинах. Ключевые слова: Олимпийские игры, Токио-2020, бейсбол, скейтбординг, каратэ, спортивное скалолазание, серфинг. Олимпийские игры, зародившиеся еще в античности, претерпели ряд изменений и в конце 19 века стали одним из значимых спортивных событий, проводимых в мире. Летние Олимпийские игры являются крупнейшим международным соревнованием по летним и всесезонным видам Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 191 спорта. Данное мероприятие проводится традиционно один раз в четыре года под руководством Международного олимпийского комитета (МОК). Традиция проводить спортивные состязания раз в четыре года сохранилась еще с 8 века до н.э. и пришла из Олимпии, расположенной в северозападной части полуострова Пелопоннес; игры были посвящены богу Зевсу [1, с.67-68]. Современная интерпретация летних Олимпийских игр возродилась в 19 веке во многом благодаря французскому спортивному и общественному деятелю Пьеру де Кубертену, который с 1896 по 1919, а также с 1919 по 1925 годы являлся Президентом Международного олимпийского комитета. Первые летние Олимпийские игры состоялись с 6 по 15 апреля 1896 года в Греции, в городе Афины [3, с.151-154]. На I Олимпийских играх был впервые использован Олимпийский гимн, который был написан Спиросом Самарасом и Костисом Памаласом. Данный гимн до настоящего времени используется на церемониях открытия. Помимо этого, еще одной традицией с 1896 года стало использование национального гимна страны-победителя и подъем национального флага [4, с.211-212]. На сегодняшний день летние Олимпийские игры претерпели большое количество изменений, связанных как с политическим положением в мире, так и с эпидемиологическим. В 2020 году негативное влияние на спортивную деятельность оказало распространение коронавирусной инфекции в мире, также именуемой Covid-19. Именно по этой причине летнюю Олимпиаду в Токио перенесли с 2020 на 2021 год. Несмотря на перенос игр на следующий год мероприятие сохранило название «Токио-2020» в маркетинговых и экономических целях. Олимпийские игры в Токио проходили с 23 июля по 8 августа 2021 года [5]. Каждая Олимпиада превносит что-то новое, а именно новые виды спорта. Летние Олимпийские игры в Токио не исключение. В программу вошли 33 летних видов спорта, в которых было разыграно 339 комплектов наград [5]. Токио-2020 была ожидаема не только из-за ее переноса, а еще из-за внедрения условно «новых» видов спорта, которые были добавлены в программу Игр впервые и разыгрываются не регулярно/ Рассмотрим более подробно новые виды спорта в Олимпиаде Токио2020: 1)Бейсбол. Бейсбол представляет собой спортивную игру с бейсбольным мячом и битой. В игре участвуют две команды по девять игроков каждая. Появление данного вида спорта на летних Олимпийских играх вызвало среди критиков большие споры, ведь принято считать бейсбол исключительно американской игрой. Но не многие знают, что одной из главных звезд американской MLB (Major League Baseball – главная лига бейсбола) является японец Шохей Отани. Еще одним интересным фактом является 192 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года то, что в Японии бейсбол является практически национальным видом спорта и очень востребован. В 2021 году в турнире по бейсболу приняли участие сборные Японии, Мексики, Израиля Доминиканской Республики, Южной Кореи и США. Помимо этого в программу были включены по софтболу, который является женским видом бейсбола. В соревнованиях принимали участие следующие страны: Япония, США, Испания, Канада, Мексика, Израиль. Российская сборная в данном виде спорта не принимала участие. 2) Скейтбординг. Скейтбординг – это экстремальный вид спорта, который широко распространен во всех странах мира. Его главная суть заключается в передвижении на специальной доске – скейтборде. Соревнования по скейтбордингу были представлены в двух категориях: стрит и парк. Стрит представляет собой уличные соревнования с препятствиями. Парк – это соревнования в скейт-парке на рампе. Участниками соревнований по скейтбордингу стали как мужчины, так и женщины. Юто Хориган стал одной из самых обсуждаемых личностей «Токио-2020», так как японец стал первым в истории олимпийским чемпионом по скейтбордингу. 3) Серфинг. Серфинг – это водный вид спорта, в котором человек едет на передней или нижней части движущейся волны, которая обычно движется в сторону берега. Данный вид спорта является во многом молодежным, хотя его история берет свое начало со времен Полинезии. В серфинге различают два вида: шортборд и лонгборд. Их отличие заключается в том, что разные волны требуют разные виды досок, что в свою очередь подразумевает подходящие стили катания. В Олимпийских играх в 2021 году в соревнованиях по серфингу приняли участие 20 мужчин и 20 женщин, среди которых были разыграны 2 комплекта медалей. «Золото» получили спортсмены из Бразилии и США, «серебро» Япония и ЮАР, «бронза» Япония и Австралия [5]. В данном виде спорта российская сборная не была представлена. В мировой лиге серфинга нет ни одного представителя из России. 4) Каратэ. Каратэ – японское боевое искусство, система защиты и нападения. В Токио-2020 впервые прошли соревнования по каратэ в истории Олимпийских игр. Но данное нововведение является единичным так как в программе Олимпиады-2024 каратэ нет. Признание Олимпийским комитетом каратэ как спортивного вида, стало одним из знаков уважения в сторону страны организующей и проводящей Олимпийские игры. Соревнования проходили по двум видам: кумите (поединки) и ката («бой с тенью»). В 8 видах программы выступали 80 спортсменов, 40 мужчин и 40 женщин, среди которых разыграли 8 комплектов медалей. Лидером в данной дисциплине стала Япония, заняв весь пьедестал. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 193 От России на Олимпиаде выступала Анна Чернышова. Она стала единственной каратисткой от нашей страны. 5) Спортивное скалолазание. Спортивное скалолазание – разновидность скалолазания, суть которого состоит в организации и проведении соревнований по определенным правилам. Современные международные правила проведения соревнований по спортивному скалолазанию предполагают проведение соревнований по дисциплинам: Лазание на трудность; Лазание на скорость; Боулдеринг; Многоборье. На Токио-2020 по спортивному скалолазанию были представлены от сборной России – Алексей Рубцов, Юлия Калина и Валерия Мешкова. Два комплекта медалей разыгрались в двух дисциплинах – женское и мужское многоборье. В мужском многоборье «золото» забрала Испания, «серебро» - США, «бронзу» - Австрия. В женском многоборье золотую медаль получила Словения, серебряную и бронзовую – Япония. В заключении обзора изменений, коснувшихся последних летних Олимпийских игр в Токио, можно отметить, что было проведено исследование Digital-агенством «Интериум» в русскоязычных социальных сетях по определению самых популярных и обсуждаемых новых виды спорта на летних Олимпийских играх в Токио. Ажиотаж среди пользователей Интернет вызвал скейтбординг, хотя в данном виде спорта российская сборная не принимала участие [3]. Анализ «Интериум» основан на мониторинге упоминаний новых видов спорта в контексте «Токио-2020» в социальных сетях, форумах и блогах за период с 21 июля по 9 августа 2021 года [3]. Аналитические данные отражены наглядно на Рисунке 1: Упоминания видов спорта в контексте Олимпиады в Токио в соцмедиа с 21 июля по 9 августа 2021г 11% 14% 15% 23% 20% 17% Скейтбординг Скалолазание Каратэ Бейсбол Серфинг Софтбол Рисунок 1. Сопоставление новых видов спорта и упоминания их в соцмедиа 194 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Дальнейшую перспективу данного направления видим в исследовании, направленном на сопоставление включения новых видов спорта в программу Олимпийских игр и увеличение спортивных секций, спортсменов в данных дисциплинам в регионах Российской Федерации. Список литературы 1. Большая олимпийская энциклопедия. Т. 1-2. / Автор-составитель В.Л. Штейнбах. М.: Олимпия Пресс, 2006. 784; 968 с. 2. Деметер Г.С. Очерки по истории отечественной физической культуры и олимпийского движения / Г.С. Деметер. М.: Советский спорт, 2005. 324 с. 3. Новые виды спорта Олимпиады 202: ажиотаж в соцсетях. [Электронный ресурс]//URL: https://vc.ru/social/282282-novye-vidy-sporta-olimpiady-2021-azhiotazh-vsocsetyah (дата обращения 10.04.2022) 4. Оливова В. Люди и игры. У истоков современного спорта / В. Оливова. М.: ФиС, 1985. 240 с. 5. XXXII Олимпийские игры Токио-2020. Общая информация – Олимпийский комитет России. [Электронный ресурс]//URL: https://olympic.ru/tokyo-2021/tokyo-2020obshhaya-informatsiya/ (дата обращения 10.04.2022) ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА СРЕДИ РОССИЙСКОЙ МОЛОДЕЖИ Степаненко Владимир, студент Минкевич Мария Георгиевна, студент Кузьмичева Ирина Георгиевна, студент Курасбедиани Зураби Важаевич, профессор Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Степаненко В., Минкевич М.Г., Кузьмичева И.Г., Курасбедиани З.В. ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА СРЕДИ РОССИЙСКОЙ МОЛОДЕЖИ Спорт является неотъемлемой частью физического и ментального здоровья человека. В рамках данной статьи было изучено современное состояние физической культуры в Российской Федерации, поставлены основные цели и задачи в рамках развития спорта в стране, а также исследована популяризация спорта и здорового образа жизни среди российской молодежи. Ключевые слова: спорт, физическая культура, популяризация, пропаганда здорового образа жизни, мотивация, физическое воспитание. На протяжение нескольких лет, в Российской Федерации число проблем, связанных с состоянием здоровья молодежи растет в геометрической прогрессии [1]. К основным причинам снижения числа здоровых молодых людей можно отнести: злоупотребление алкоголем, наркотическими веществами, табачными изделиями; ухудшение условий труда; низкое качество потребляемой пищи; увеличение стрессовых нагрузок [2]. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 195 Все это, в совокупности с низким уровнем физической подготовки, заставляет задаться важнейшим вопросом – каковы же основные методы и инструменты, которые должны быть направлены на популяризацию физической культуры и спорта не только среди студентов и школьников, но и среди остальных сооциально-демографических групп населения? В первую очередь, следует выделить основные задачи в развитии спорта и физической культуры в молодежной среде: обеспечение равных условий в занятии спортом; улучшение качества процесса физического воспитания среди детей, подростков и молодежи; формирование устойчивого интереса, а также потребности в занятиях физической культурой; повышение уровня образованности и осведомленности в области спорта и физического воспитания; мотвирование детей, подростков и молодежи к занятиям спортом посредством создания эффективной системы подготовки спортсменов высокого класса а также продвижения олимпийских ценностей [4]. Одним из наиболее эффективных инструментов для удовлетворения ряда поставленных задач является пропаганда здорового образа жизни, физической культуры, спорта и олимпийского движения. Различные государственные, региональные и местные органы власти должны способствовать распростанению важнейшей информации, которая будет направлена на популяризацию спорта среди различных возрастных групп. Наиболее эффективным в данном инстументе является работа средств массовой информации. Именно посредством СМИ, разного рода и уровня органы и организации могут проводить «рекламу» здорого образа жизни. К примерам эффективной пропаганды посредством СМИ следует отнести: трансляции соревнований и чемпионатов местного, регионального, государственного и международного уровня; интервью с именитыми спортсменами города, области, региона, страны и тд.; освещение деятельности спортивных школ и секций, интервью с директорами и знаменитыми выпускниками; трансляция церемоний награждения спортсменов, концертов и тд. Вслед за совершенствованием информационной базы и уровня осведомленности граждан (в особенности детей и подростков) следует выделить приоритетные направления улучшения физического воспитания на всех уровнях образования, от дошкольных и общеобразовательных учреждений до учреждений среднего и высшего образования. К таким направлениям можно отнести: создание комфортных условий для занятий физической культурой; тесное взаимодействие учебного и внеучебного процессов физического воспитания для создания ярковыраженных ценностей и целей, которые 196 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года могут удовлетворить потребности детей, учеников и студентов в занятиях спортом [6]; формирование индивидуальной физической культуры для ребенка, школьника, студента, соответствующей его навыкам, способностям, уровню физической подготовки, мотивации. По нашему мнению, одним из главных шагов к популяризации занятий физической культурой в дошкольных учреждениях, школах и университетах является повсеместное введение секционного проведения занятий физической культурой. Данная мера напрввлена на право выбора ребенка, школьника либо студента того вида спорта, который представляет для него наибольший интерес либо который является наиболее подходящим для его физических возможностей и подготовки. Среди наиболее популярных видов спорта в Российской Федерации на протяжении многих лет остаются: футбол, волейбол, легкая атлетика, теннис, бадминтон, бокс, баскетбол, стрельба, дзюдо, фехтование – среди летних видов спорта; лыжные гонки, биатлон, фигурное катание, конькобежный спорт, хоккей – среди зимних видов спорта. В зависимости от природных условий, возможностей учреждений и сезонности следует выделять несколько основных направлений физической подготовки, при этом предоставляя ребенку, школьнику либо студенту право выбора того направления, которое наиболее интересно и подходяще для него. Безусловно, данный способ будет способствовать улучшению физического и психологического состояния учащегося, поскольку так будут удовлетворены как потребности в занятии спортом, так и эмоциональные потребности. Немаловажным в вопросе развития физической культуры и спорта, а также стремления к победам на региональном и мировом уровнях является качество профессиональной подготовки специалистов и тренерских ассоциаций [3]. В связи с этим, требуется: обеспечить подготовку высококвалифицированных специалистов применительно к видам их будущей деятельности; обеспечить подготовку и переподготовку деятельности специалистов и трениров; обеспечить повсеместную помощь в работе тренерам; разработать и внедрить систематическое обязательное повышение квалификации, с последующей сертификацией специалистов. Таким образом, развитие спорта и физической культуры, а также его популяризация среди российской молодежи требует обширный и комплексный набор инструментов и мер, которые должны применяться на федеральном, региональном и местном уровнях. Для улучшения здоровья подрастающего поколения следует провести комплексный анализ состояния спортивных учреждений с их последующей поддержкой и развитием[5]. В Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 197 общем и целом, основной целью внедрения всех перечисленных мер является гармноничная работа всех элементов спортивного и олимпийского движения страны – физической культуры в образовательных учреждениях, любительского спорта, массового профессионального спорта, а также подготовки спортивного резерва. Список литературы 1. Хвастунов, А. А. Совершенствование огневой подготовки сотрудников ОВД: Морально-психологическая подготовка сотрудников органов внутренних дел к действиям в экстремальных ситуациях: / А. А. Хвастунов, В. Е. Попов. – Домодедово: РИПК работников МВД России, 1994. – С. 101-106. 2. Хвастунов, А. А. Основы первоначального обучения стрельбе из боевого пистолета: учебник / А. А. Хвастунов, В. Г. Колюхов. – Курск: КФ ОрЮИ МВД России, 1999. – 282 с. 3. Хвастунов, А. А., Макаров, С. И., Булыгин, Д. Е., Михайлов, О. В. Частная методика преподавания физической подготовки: метод. пособие / А. А.Хвастунов, С. И. Макаров, Д. Е. Булыгин, О. В. Михайлов. – Курск: КФ ОрЮИ МВД России, 2008. – 90 с. 4. Хвастунов, А. А. Основы физического воспитания студентов: учебнометодическое пособие / В. П. Чурилов, А. А. Хвастунов. – Курск : ЮЗГУ, 2010. – 156 с. 5. Хвастунов А. А., Красноруцкий С. В. Изменение дифференциальных порогов анализаторов под влиянием физической нагрузки / А. А. Хвастунов, С. В. Красноруцкий // Адаптивная физическая культура: инновационные процессы в социализации и реабилитации лиц с ограниченными возможностями: материалы Международной научно-практической конференции. – Курск: Академия госслужбы, 2013. – С. 134-142 6. Хвастунов, А. А. Особенности занятий физической культурой и спортом в режиме учебной деятельности отдыха студентов / А. А. Хвастунов // Теоретические и прикладные проблемы современной науки и образования. Материалы Международной научнопрактической конференции часть I. – Курск: КИСО (филиал) РГСУ, 2014. – С. 253-255 7. Хвастунов А.А., Красноруцкий С.В. Совершенствование подготовленности студентов-спортсменов, занимающихся рукопашным боем, с помощью карт-заданий. В сборнике: Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс “Готов к труду и обороне (ГТО)” и массовый спорт в системе здорового образа жизни населения» / А. А. Хвастунов, С. В. Красноруцкий // материалы международной научно-практической конференции. – Владимир: Изд-во ВлГУ – 2016 – с. 248-252. 8. Хвастунов А.А. Красноруцкий С.В., Токарева С.В. Использование упражнений физкультурно-оздоровительных систем при организации самостоятельных занятий физической культурой / А. А. Хвастунов, С. В. Красноруцкий, С.В. Токарева // учебнометодическое пособие – Курск: Изд-во ЗАО «Университетская книга», 2021.- 167 с. 9. Vorobyeva, N. V., Zatsepin, V. I., Skoblikova, T. V., Skripleva, E. V., Skriplev, A.V., Khvastunov, A. A. The Physiological Reaction of the Surface Properties of Erythrocyte Membranes in Individuals who Previously Had Low Physical Activity at the Beginning of Regular Physical Training / N. V. Vorobyeva, V. I Zatsepin, T. V. Skoblikova, E. V. Skripleva, A.V. Skriplev, A. A. Khvastunov// Indian Journal of Public Health Research & Development EXECUTIVE EDITOR Prof. Vidya Surwade Deptt. of Community Medicine, Dr Baba Saheb Ambedkar, Medical College & Hospital, Rohini, Delhi, 2020, с.1363-1368. 198 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ОБЕСЦЕНИВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В СОВРЕМЕННЫХ РЕАЛИЯХ Стремоухова Анастасия Владиславовна, студентка [email protected] Северо-западный государственный университет, Россия Стремоухова А.В. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В СОВРЕМЕННЫХ РЕАЛИЯХ В данной статье поднимается вопрос важности физической культуры в жизни подростков и почему в настоящее время спорт играет столь малую роль в становлении личности. Цель работы- разобраться почему в настоящее время школьники и студенты уделяют физической культуре и спорту всё меньше своего свободного времени. Ключевые слова: физические нагрузки, спорт, здоровье, физическое развитие, психико-физиологическое состояние, внутренние ценности. Определение физической культуры в настоящее время трактуется весьма разнообразно. В первую очередь физическая культура является областью социальной науки, задача которой оздоровление тела и укрепление морально-духовного состояния человека, путём выполнения различных упражнений. Физическая культура является основой здорового образа жизни, помогая поддерживать работоспособность сердечно-сосудистой и опорнодвигательной систем. Регулярные занятия спортом положительно влияют на работу органов сердечно-сосудистой системы, это помогает снизить шансы возникновения инсульта, сахарного диабета и инфаркта. Ускоряются также психические операции мозга посредством пробуждения центральной нервной системы. Учёные смогли установить, что школьники и студенты, занимающиеся спортом, способны лучше усваивать учебную программу. Благодаря физическим нагрузкам человек прокачивает свою выносливость, работоспособность, силу воли и самообладание. Повышаются защитные силы организма, помогая ему справляться с различными вирусными заболеваниями. Почему же в настоящее время всё больше подростков и студентов делают выбор не в пользу занятий спорта, стараясь всячески их избежать? Существует множество причин, которые помогают современным людям отнекиваться от занятий физкультуры. В большинстве случаев все эти причины имеют под собой одно начало- лень. Многие из нас сталкивались с проявлением этого порока в своей жизни неоднократно. Лень призывает нас к тому, что любые дела можно отложить на завтрашний день. Происходит утрата морально-этической ориентации и внутренних ценностей. Заядлыми спутниками лени так же являются депрессии, психофизические и психические расстройства. Они в свою очередь могут приводить к ожирению и серьёзным проблемам со здоровь- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 199 ем. Вот почему так важно не забывать включать в свою жизнь физические нагрузки. Следующая проблема современности непосредственно связана с предыдущей. Мнимая загруженность общества- проблема поголовно заполонившая человечество. Люди постоянно жалуются на нехватку времени, в свою очередь используя большую его часть не рационально. Зачастую спорт вытесняется занятиями, которые не помогают росту человека ни в физическом аспекте, ни в моральном. При этом люди усердно доказывают самим себе, что у них просто нет времени на своё физическое развитие. Из-за своей нерациональности в отношении времени людям приходится постоянно откладывать большое количество важных дел на потом. По итогу, в большинстве случаев, приходится перенапрягаться , дабы успеть выполнить все задачи до условленного дедлайна. Это так же играет не в пользу стабильного психико-физического состояния человека. Велик риск развития усталости, стрессового состояния и депрессии. Учёные установили, что неумение человека рационально распоряжаться собственным временем имеет непосредственную связь с психическим здоровьем человека. Физическая культура в свою очередь способна помочь в этом вопросе, поскольку имеет непосредственное влияние на психологическое и эмоциональное состояние человека. Что в очередной раз доказывает её незаменимость и полезность в нашем обществе. Современная молодёжь часто забывает, что физические нагрузки способствуют не только красивому телу, но и отвечают за многие другие аспекты в жизни общества. Например, морально-этические, психикофизиологические и медицинские. Многие люди, которые избегали занятий спорта всю свою подростковую жизнь позже жалеют об этом, понимаю сколько всего они упустили и как тяжело привести свой организм в хорошее состояние. Список литературы 1.Мотивация студентов к занятиям физической культурой в условиях вуза / Афанасьева А.С., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. – 2020. – С. 210-213. 2.Физическая культура и спортивная часть общеразвивающей культуры личности студента / Белых Д.Н., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. – 2020. – С. 214-217. 3.Влияние интенсивности занятий физической культурой на динамику работоспособности студентов / Завдовьева А.В., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. – 2020. – С. 251-254. 4.Мотивация студенческой молодежи к занятиям спортом / Уколова Г.Б., Шонина Д.С. // Исследование инновационного потенциала общества и формирование направлений его стратегического развития. Сборник научных статей 10-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. – 2020. – С. 185-190. 5.Физическая культура и спорт в жизни современного человека / Сопнева Д.А., Уколова Г.Б. // За нами будущее: взгляд молодых ученых на инновационное развитие об- 200 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года щества. Сборник научных статей Всероссийской молодежной научной конференции: в 4 томах. – 2020. – С. 302-304. АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА: СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ И РАЗВИТИЕ В КУРСКОЙ ОБЛАСТИ Титов Антон Андреевич, студент Научный руководитель: Хабибулина Т.В. [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Титов А.А. АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА: СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ И РАЗВИТИЕ В КУРСКОЙ ОБЛАСТИ В статье ставится задача рассмотреть понятие адаптивной физической культуры, а также раскрыть ее влияние на людей с инвалидностью и ограниченными возможностями здоровья, описать проблемы и перспективы развития в Курской области. Ключевые слова: адаптивная физическая культура, ограниченные возможности здоровья, физическая реабилитация, социальная адаптация. В последнее время проблема социализации в обществе людей с инвалидностью и ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) стала актуальной. Совсем недавно статистике людей с инвалидностью и ОВЗ не уделялось должное внимание, однако за последние годы она стала вестись тщательнее. Количество инвалидов в мире по данным ВОЗ составляет 15% от всего населения планеты (более 1 млрд.). Число людей с инвалидностью каждый год увеличивается, причем тенденция увеличения наблюдается как в развитых, так и в развивающихся странах [1]. В последнее время, благодаря разработанным и действующим государственным программам, в обществе к людям с инвалидностью и ОВЗ возрос интерес к проблемам реабилитации данной когорты людей: разрабатываются методы реабилитации, реабилитационные программы, появился термин «адаптивная физическая культура» (АФК). Наибольший опыт применения методов, способов физической культуры в работе с людьми с инвалидностью и ОВЗ накоплен в лечебном направлении, поэтому адаптивную физическую культуру считают частью лечебной физической культуры. В данном случае термин «адаптивная» обозначает предназначение средств физкультуры для людей с инвалидностью и ОВЗ и стимулирует позитивные функциональные подвижки в организме, формировать тем самым необходимые физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма [2]. АФК соединяет в себе как минимум три крупных области знаний: физическую культуру, медицину и коррекционную педагогику, а также следующие научные дисциплины: анатомию, физиологию, психологию болезни и инвалидности. АФК – это система мероприятий, направленная на коррекцию физических и психических нарушений у людей с инвалидно- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 201 стью и ОВЗ, которая обеспечивает лечебный, общеукрепляющий, реабилитационный, профилактический и многие другие эффекты [2]. Требование сегодняшнего дня к развитию АФК в Курской области – разработка методологических основ. Основная проблема состоит в создании новых знаний каждой из обозначенных выше научных дисциплин для улучшения действующих программ АФК для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Цель АФК как вида физкультуры в Курской области можно определить, как максимально возможное развитие жизнеспособности человека, который имеет устойчивые отклонения в состоянии здоровья, за счет обеспечения оптимального режима функционирования имеющихся в наличии его телесно-двигательных характеристик и духовных сил, их гармонизации для максимальной самореализации в качестве социально и индивидуально значимого субъекта. Федеральным Законом Российской Федерации от 04.12.2007 № 329-ФЗ (ред. от 02.08.2019) «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» регламентированы методы и способы достижения поставленной цели [3]. Развитие физической культуры и спорта в Курской области осуществляется в рамках государственной программы Курской области «Развитие физической культуры и спорта в Курской области». В последние годы серьезное внимание в области уделяется работе по вовлечению в физкультурно-спортивную деятельность инвалидов и лиц с ОВЗ. По итогам 2021 года доля граждан Курской области, систематически занимающихся физической культурой и спортом, в общей численности населения составила 48,6%, доля учащихся и студентов, систематически занимающихся физической культурой и спортом, в общей численности учащихся и студентов региона – 95,4%, доля граждан, занимающихся в спортивных организациях области, в общей численности детей и молодежи – 89,2% (2018 г. – 28,7 %, 2017 г. – 14,9 %) [4]. Однако наиболее социально-значимыми являются мероприятия, проводимые посредством АФК, что позволяет обеспечить интеграцию в общество, преодоление психологических барьеров, становление личности людей с инвалидностью и ОВЗ. Создаются условия для занятий АФК, занятий спортивно-оздоровительной направленности, занятий ЛФК. Проводятся различные мероприятия для привития интереса к доступным видам спорта, параолимпийскому движению. В Курской области число людей, систематически занимающихся АФК и спортом, на 2020 год составило 12344 человека, что составляет 15,2% от общего числа инвалидов, не имеющих противопоказания для занятий физической культурой и спортом, проживающих в Курской области. Адаптивным спортом занимается 2324 человека, из них 1075 – дети в возрасте 6-18 лет [4]. Одна из главных задач региона – увеличить число людей, занимающихся АФК. В этом должны помочь спортивные объекты, которые соответствуют 202 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года необходимым условиям для доступа инвалидов и лиц с ОВЗ и занятий АФК. Уровень обеспеченности спортсооружениями, исходя из единовременной пропускной способности объектов спорта, в том числе для людей с инвалидностью и ОВЗ, по итогам 2020 года составил в Курской области 54% [4]. На сегодняшний день к основным проблемам физической реабилитации и социальной интеграции людей с инвалидностью и ОВЗ в Курской области можно отнести нехватка профессиональных кадров. Для решения этой проблемы в ОГБУ ДПО «Курский институт развития образования» с 2018 года реализуется программа «Адаптивная физическая культура в условиях реализации ФГОС обучающихся с ОВЗ». Выпускники данной специальности могут работать учителями и преподавателями физической культуры образовательных организаций и работать с людьми с инвалидностью и ОВЗ. Огромны перспективы научно-исследовательской работы в области АФК в Курской области. Так в настоящее время создается и развивается отечественная школа по подготовке кадров в сфере физического воспитания и спортивной тренировки инвалидов и лиц с ОВЗ. Выпущена серия учебных пособий для студентов и специалистов по АФК. Курская область с появлением Федерации адаптивного спорта стала выходить на новый уровень своего развития, благодаря выдающимся спортсменам, которые добиваются высоких результатов: Александра Курицкого, бронзового призера чемпионата России по фехтованию на колясках (шпага); Юлии Бернацкой, обладательницы серебряной награды чемпионата страны по легкой атлетике; Анастасии Кулаковской, чемпионки России по легкой атлетике, установившей рекорд страны на дистанции 100 м; Дмитрия Фролова, серебряного призера чемпионата России по пауэрлифтингу среди лиц с ПОДА; Александра Соклакова, члена сборной Курской области по воздушной групповой акробатике с ПОДА и многих других. [4]. В заключении необходимо отметить тот факт, что немаловажную роль в развитии интереса у граждан к АФК играет поддержка государства и области, проведения пропагандирующих мероприятий с целью популяризации АФК в области и в стране в целом. Только в этом случае, можно рассчитывать на то, что здоровье и общее развитие граждан будет находиться на достаточно высоком уровне. Список литературы 1. WHO global disability action plan 2014-2021. - Всемирная организация здравоохранения. – Женева, 2021. – 25с. 2. Козлов О.А. Адаптивная физическая культура / О.А. Козлов, Е.Ю. Коротаева. – М.: Издательство Проспект, 2021. – 64с. 3. Федеральный закон от 04.12.2007 № 329-ФЗ (ред. от 02.08.2019) «О физической культуре и спорте в Российской Федерации». 4. Отчёт о ходе реализации и оценке эффективности государственной программы Курской области «Развитие физической культуры и спорта в Курской области». – Курск, 2021. – 64с. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 203 АНАЛИЗ ВЛИЯНИЯ ОГРАНИЧИТЕЛЬНЫХ МЕР В ПЕРИОД ПАНДЕМИИ COVID-19 НА ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ПЕРВОКУРСНИКОВ БРЯНСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО ТЕХНИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА 2003-2004Г.Р. ФАКУЛЬТЕТА ЭНЕРГЕТИКИ И ЭЛЕКТРОНИКИ Трошин Сергей Александрович, старший преподаватель, Машичев Александр Сергеевич, старший преподаватель, Брянский государственный технический университет Трошин С. А., Машичев А.С. АНАЛИЗ ВЛИЯНИЯ ОГРАНИЧИТЕЛЬНЫХ МЕР В ПЕРИОД ПАНДЕМИИ COVID-19 НА ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ПЕРВОКУРСНИКОВ БРЯНСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО ТЕХНИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА 2003-2004Г.Р. ФАКУЛЬТЕТА ЭНЕРГЕТИКИ И ЭЛЕКТРОНИКИ Проведён анализ, по изучению влияния ограничительных мер в период пандемии COVID-19 на физическое состояние первокурсников Брянского государственного технического университета 2003-2004 года рождения. Исследование проводилось по результатам анкетирования 78 студентов основной группы, допущенных к занятиям физкультуры без ограничения по здоровью. После анализа выявлено существенной негативное влияние ограничительных мер на физическую активность студентов. Для того чтобы поддержать хорошее физическую форму и нормальное состояние здоровья необходимо организовывать спортивные занятия в домашних условиях, ходить в туристические походы, которые будут оказывать благотворное влияние на общее состояние человека. Ключевые слова: ограничительные меры, пандемия, здоровье, студенты, юноши, туризм, COVID-19, спорт, физическая активность. Снижение физической активности студента является злободневной проблемой настоящего времени. В современном мире физическая активность является неотъемлемой частью жизнедеятельности людей. Ограничительные меры, связанные с пандемией COVID-19 были введены Указом Президента от 02.04.2020 № 239 «О мерах по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия населения на территории Российской Федерации в связи с распространением новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» были установлены с 4 по 30 апреля 2020 года включительно нерабочие дни, что вынуждало население оставаться в пределах своего дома, квартиры. Были внесены изменения в отдельные законодательные акты, влекущие для нарушителей режима самоизоляции негативные последствия в виде административных штрафов, санкций в форме задержаний, а также предупреждений, в городах РФ приостановили действие льготных проездных билетов, отменили масштабные культурномассовые и спортивные мероприятия, закрылись общественные места, такие как фитнес центры, спорт залы, театры, кинотеатры, бассейны и другие. Эти меры были направлены на снижение социальных контактов, люди по большей части стали проводить время дома. Так же президентом были выпущены указы о продлении этих ограничительных мер в моменты роста пика заболеваемости. 204 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Эти ограничения привели к изменениям в повседневной жизни, физической активности и спорте. В связи с этим уровень физической активности человека резко упал. Это также объясняется тем, что у человека, постоянно находившегося в четырех стенах, наблюдаются психические расстройства, отсутствие мотивации к двигательной активности, а все большая привлекательность наблюдается к сидячему образу жизни, просмотру телевизора и нахождению в интернете. Особенно склонны всем выше перечисленным проблемам студенты, которые подвержены высокой умственной нагрузке, стрессам, в связи с этим увеличиваются требования к физической активности и занятиям физической культурой. В этих условиях анализ об изменении двигательной активности, тренировочных планов, предпочтений людей представляет особый интерес. Полученная информация позволяет оценивать и прогнозировать изменение здоровья в будущем, можно прогнозировать увеличение числа возникающих сердечно-сосудистых, нервно-психических заболеваний и утяжеление течения других хронических болезней. Объект исследования: Студенты-юноши Брянского государственного технического университета 2003-2004 г.р. факультета энергетики и электроники. Цель анализа: Как повлияла самоизоляция в период карантина на физическую активность студентов. Поставленная цель достигается решением следующих задач: Задачи исследования 1. Определить уровень физической активности студентов до пандемии, во время самоизоляции. 2. Оценить физическую активность студентов. 3. Дать студентам рекомендации по мотивации к занятия физической культуры, с целью увеличения физической активности. Результаты исследования: Получена сравнительная характеристика физической активности студентов до пандемии и во время неё. Организация исследования В Брянском государственном техническом университете было проведено анкетирование среди студентов-юношей 2003-2004 г.р. факультета ФЭЭ по вопросам мотивации и физической активности во время самоизоляции и после неё. В ходе анкетирования было опрошено 78 студентов основной группы (допущенных к занятиям физкультурой без ограничения по здоровью). Анализ данных, полученных в результате анкетирования, показал следующее. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 205 206 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Рисунок 1‐Динамика занятия спортом до пандемии Не занимались спортом Рисунок 3 ‐ Мотивация перед и после пандемии 9,5% 70% 1‐2 раза в месяц 4,8% 1‐2 раза в неделю 3‐4 раза в неделю 5‐7 раз в неделю 60% 35,9% 50% 40% 43,0% 30% 4,8% 20% 0,0% 5,0% 10,0% 15,0% 20,0% 25,0% 30,0% 35,0% 40,0% 45,0% 50,0% 5‐7 раз в неделю 3‐4 раза в неделю 1‐2 раза в месяц Не занимались спортом 1‐2 раза в неделю Рисунок 1 - отражает динамику занятия спортом до пандемии Из рис. 1 видно, что большая часть студентов до пандемии активно занимались спортом. 10% 0% Перед пандемией Во время пандемии Есть желание заниматься Нейтрален Нет желания заниматься Только для урока физкультуры Рисунок 3 –Мотивация занятия спортом перед и после пандемии Рассматривая данную диаграмму (Рис. 3), мы видим, что у многих респондентов во время пандемии возникли сложности с занятиями физической культурой дома, они не смогли правильно распределить время активности и отдыха, отсюда возникновение апатии, отсутствием мотивации. Многие столкнулись с ограниченным доступом к спортивным площадкам, а также отсутствием дома спортивного оборудования. РИСУНОК 4‐ ВЛИЯНИЯ ПАНДЕМИИ НА ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ Физическая форма улучшилась 17% Рисунок 2 - раскрывает цель занятия спортом Количество студентов, которые занимаются спортом для здоровья и развития выносливости, воли - составляют большинство (Рис. 2). Физическая форма ухудшилась 45% Физическая форма осталась прежней 38% Рисунок 4 – Влияние пандемии на изменения физического состояния студентов Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 207 Данный рисунок (Рис. 4) показывает, что большинство - 45% опрошенных утверждают, что их физическое состояние ухудшилось, 38% сумели сохранить свою форму и только 17% ее улучшили. Рекомендации по восстановлению организма после локдауна COVID-19 с помощью туризма Туризм – это возможность оздоровления и восстановления организма после локдауна из-за короновирусной инфекции за счет повышения двигательной активности. Занятия туризмом вырабатывают у человека ряд очень ценных навыков, например, навык в правильной ходьбе. Большинство горожан, пользуясь для повседневного передвижения услугами транспорта, проводя отпуск на террасе дома отдыха или в гамаке на даче, буквально отучаются ходить. Пройти 15-20 километров, а по обычной проселочной дороге для них непосильная задача. Нарушенный ритм современной жизни требует, чтобы человек мог выдерживать длительные нагрузки эмоциональные и физические. Поход воспитывает волю и терпение, готовит человека к трудностям, неудобствам. Туристические походы устраняют факторы риска сердечнососудистых заболеваний, гиподинамию и ожирения. Настоящее здоровье достигается через постепенное привыкание организма к изменениям внешней среды, то есть в закаливании. Занимаясь туризмом молодой человек получает специальные знания по медицине, физиологии. гигиене, необходимые для профилактики заболеваний, травматизма, оказания первой доврачебной помощи, информацию о методах саморегуляции во время физических нагрузок. Постепенно у человека формируется отношение к собственному здоровью, как к ценности, и развивается положительная мотивация к физическому саморазвитию. Туризм прекрасное и эффективное средство воспитания здорового и закаленного человека. Пусть он не дает такого развития мускулатуры, как другие виды спорта, но зато здоровью туриста могут позавидовать многие. Таким образом положительные свойства туризма заключаются в следующим: 1.Туризм способствует сохранению и укреплению здоровья, формированию навыков и культуры ЗОЖ. 2.Туристская деятельность способствует формированию активной жизненной позиции молодого человека, особенно после самоизоляции. 3.Туризм – исключительно ценное средство физического воспитания и активного отдыха человека на природе. В туристских походах люди закаляют свой организм, укрепляют здоровье, развивают выносливость, силу и другие физические качества, приобретают прикладные навыки и умения ориентирования на местности, преодоления естественных препятствий, самообслуживания и др. 4.Особые условия туристской деятельности способствуют воспитанию нравственных качеств личности: взаимоподдержки, взаимовыручки, организованности и дисциплины, принципиальности, чуткости и внимания к 208 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года товарищам, смелости, стойкости и мужества, чувства долга и ответственности, высоких организаторских качеств. 5.Туризм помогает занять молодых людей, отвлекая их от вредных привычек. Выводы Выявлено существенное негативное влияние пандемии COVID-19 на физическую активность студентов. Молодые люди заявили о снижении общей физической активности в среднем более чем на 1000 минут в неделю. Опираясь на мнение многих специалистов, это снижение может привести в будущем к развитию различных заболеваний. Таким образом, стиль жизни молодых людей после введения ограничительных мер претерпел значительные изменения, что отразилось на их двигательной активности, статистика свидетельствует о ее снижении. Однако нужно помнить о том, что для поддержания хорошего физического самочувствия и нормального состояния здоровья необходимо организовывать домашние спортивные занятия, ходить в туристические походы, которые будут оказывать благотворное влияние на общее состояние человека. Соблюдая принципы постепенности, регулярности, систематичности, последовательности и индивидуализации человек сможет обеспечить себе крепкое физическое здоровье и наполнит себя энергией и силами для преодоления жизненных трудностей. Список литературы 1. Указ Президента РФ от 2 апреля 2020 г. № 239 «О мерах по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия населения на территории Российской Федерации в связи с распространением новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» // Собрание законодательства Российской Федерации. 06.04.2020. № 14 (часть I) ст. 2082 2. Пандемия COVID-19 и двигательная активность / Корольчук А. Текст: электронный // Fit-test : [сайт] – URL: http://fit-test.ru/blog/covid-19/2020-05-22-pandemia-covid19-and-physical-activity.aspx 3. Роль физкультуры в жизни молодежи / Еременко В.Н., Синько О.В., Федорова Н.П.// E-Scio. – 2019. - №6 (33). – С. 303-310. 4. Оздоровительная физическая культура и ее формы. Влияние оздоровительной физической культуры на организм / Е. Г. Ермакова, В. М. Паршакова, К. А. Романова. // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. 5. Влияние эпидемии на физическое и психическое состояние людей/ В.Н. Еременко, А.А. Левченко, О.В. Синько, Е.Н. Басов// Краснодар, 2020. – С. 881-888. 6. Формирование здорового образа жизни посредством занятиями туризмом/ Манджиева Г. П.// п. Комсомольский, 2015. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 209 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ВЫСШИХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ КАК ОСНОВА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ МОЛОДЕЖИ Устимко Екатерина Владимировна, студентка Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Устимко Е.В. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ВЫСШИХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ КАК ОСНОВА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ МОЛОДЕЖИ В статье рассматривается формирование здорового образа жизни, обучающихся в образовательных учреждениях высшего образования, влияние занятий физической культурой и спортом на данный процесс. Ключевые слова: физическая культура, молодежь, здоровый образ жизни Физическое воспитание студенческой молодежи занимает одно из ведущих мест в формировании всесторонней и гармоничной личности. Поэтому в высших учебных заведениях необходимо создать все необходимые условия для эффективного обучения студентов здоровому образу жизни средствами физической культуры и формирование позитивного отношения к собственному здоровью, обеспечение двигательной активности, привитие любви к занятиям физическими упражнениями, создание условий для того, чтобы физическая нагрузка, здоровый образ жизни стали основой дальнейшей жизнедеятельности и сформировали общую и профессиональную культуру личности современного специалиста с высшим образованием. Рассматривая роль физической культуры в высших учебных заведениях как основы здорового образа жизни современного студента, исследователями выявлены структурные компоненты данного процесса [1]. Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные компоненты: физическая активность, соблюдение правил личной гигиены, рационально сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек, закаливание организма; психоэмоциональная культура, оптимальный режим труда и отдыха. Гуманистическая ценность и социальная значимость занятий физической культурой представлены в научных исследованиях отечественных исследователей [2]. Исследователи дают спорту позитивную оценку с точки зрения гуманистических ценностей и идеалов. Такую точку зрения выражали Л. П. Матвеев, Л. И. Лубышева. Ими отмечается важная роль спорта в сохранении и укреплении здоровья людей, в их физическом совершенствовании, в формировании всесторонне развитой личности, в пробуждении в людях активности, стремления к формированию различных способностей, к приобретению новых знаний и к более глубокому самовыражению, к установлению контактов и мирных отношений между странами и т. д. На основе этого спорту отводится значимое место в системе ценностей современной культуры. 210 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Интернет-зависимость в молодежной среде как одна из проблем современного общества накладывает отпечаток на формирование здорового образа жизни студентов в образовательных учреждениях высшего образования. Занятия физической культурой и спортом способствуют снижению интернет-зависимости современной молодежи и формированию у них здорового образа жизни [3]. С целью системного формирования здорового образа жизни у современной молодежи целесообразно использовать моделирование. Моделирование – основа для выявления тенденций, подходов, условий прогнозирования уровня спортивного достижения [4]. Процесс моделирования состоит из решения логично последовательных задач. Во-первых, необходимо скоординировать применяемые модели требованиями и условиями оперативного, текущего и этапного контроля и управления, построения различных структурных образований тренировочного процесса. Во-вторых, важно определить степень детализации модели, т. е. количество параметров, включенных в модель, характер связи между отдельными параметрами. Втретьих, необходимо выяснить время действия применяемых моделей, границы их использования, порядок уточнения, доработки и замены. Выполнение перечисленных задач позволяет более целенаправленно управлять тренировочным процессом. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования в современных условиях целенаправленно воздействует на формирование здорового образа жизни студенческой молодежи [5]. Формирование здорового образа жизни через образование, создание здоровьесохраняющей образовательной среды является одним из приоритетных направлений государственной политики в области образования. Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях, актуальные вопросы теории и практики представлены в многочисленных научных трудах отечественных и зарубежных исследователей [6]. С нашей точки зрения, в процессе модернизации системы физического воспитания в высших учебных заведениях можно опираться на опыт стран, в которых физическое воспитание не является обязательным предметом в вузах. Целесообразно развивать физическое воспитание в университетах не путем принуждения, а путем привлечения обучающихся к здоровому образу жизни. Для этого, на наш взгляд, необходимо разграничить занятия по совершенствованию спортивного мастерства и уроки физического воспитания и ввести обязательное поощрение студентов дневной формы обучения, активно занимающихся физической культурой. Таким образом, забота о здоровье, образованность, духовное и физическое совершенство студенческой молодежи становятся одними из первостепенных задач высших учебных заведений. Ведь крепкое здоровье является основой профессиональной подготовки, гарантом реализации приобретенных знаний, главным фактором работоспособности в процессе жизнедеятельности. Изменить отношение студента к собственному здоровью и Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 211 личного образа жизни возможно при условии понимания им ценностей здорового образа жизни, предоставление приоритетности сохранению физического и психического здоровья через образование. Список литературы 1. Ляхова, И. В. Роль физической культуры в высших учебных заведениях как основы здорового образа жизни современного студента / И. В. Ляхова, Т. В. Скобликова // Институты и механизмы инновационного развития: мировой опыт и российская практика: материалы 10-й Международной научно-практической конференции, посвященной 255-летию Вольного экономического общества России: в 2 т.. ФГОБУ ВО «Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации» (Курский филиал); КРОО Общероссийской общественной организации «Вольное экономическое общество России». – Курск, 2020. – С. 377-379. 2. Скобликова, Т. В. Гуманистическая ценность и социальная значимость занятий физической культурой / Т. В. Скобликова // Исследование инновационного потенциала общества и формирование направлений его стратегического развития: материалы 9-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. В 3-х томах. Ответственный редактор А.А. Горохов. Курск, 2019. – С. 202-204. 3. Скобликова, Т. В. Интернет-зависимость в молодежной среде как одна из проблем современного общества / Т. В. Скобликова, Е. В. Скриплева // Современные проблемы науки и образования. 2020. – № 2. – С. 83. 4. Скобликова, Т. В. Моделирование – основа для выявления тенденций, подходов, условий прогнозирования уровня спортивного достижения / Т. В. Скобликова, Е. В. Скриплева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2021. – № 5. – С. 8-10. 5. Скобликова, Т. В. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования / Т. В. Скобликова, В. Ю. Андреева, О. А. Конотопченко, Г. В. Леванов // Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики: материалы национальной научно-практической конференции. – Санкт-Петербург, 2021. – С. 533-536. 6. The role of teachers in resolving conflicts in adolescents' interpersonal communication through social networking / D. K. Aminova, A. V. Serebrennikova, N. G. Bondarenko, T. V. Skoblikova, T. F. Usheva // Applied Linguistics Research Journal. 2021. – Т. 5. – № 3. – С. 208-215. 212 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года РАЗВИТИЕ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В СИСТЕМЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ Устимко Екатерина Владимировна, студентка Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Устимко Е.В. РАЗВИТИЕ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В СИСТЕМЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ В статье рассматривается развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования, влияние занятий физической культурой и спортом на формирование физической культуры личности занимающихся. Ключевые слова: физическая культура, молодежь, физкультурноспортивная деятельность, высшее образование. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования является актуальной проблемой современности. Развитие физической культуры и студенческого спорта, формирование здорового образа жизни молодежи являются приоритетными направлениями молодежной политики в современной России. Это соответствует решению президента России о создании ассоциации университетских спортивных клубов. Федеральные государственные образовательные стандарты третьего поколения играют важную роль в реализации инициатив по созданию спортивных клубов и развитию университетского спорта. Гуманистическая ценность и социальная значимость занятий физической культурой представлены в научных исследованиях отечественных исследователей [2]. Гуманистический подход несет идею человека как наивысшей ценности, где верховенство берут его счастье, свобода, достоинство, здоровье, разностороннее и гармоничное развитие личности. Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях развиваются в соответствии с современными тенденциями преобразования высшего образования [6]. В периоды государственных изменений были смещены акценты с развития спортивной и физически развитой спортивной державы. За многие годы в обществе возросло количество замотивированных людей, испытывающих потребность в оздоровлении и здоровом образе жизни. Современные мировые тенденции развития спорта сформировали идею тесной взаимосвязи спорта и высокого качества жизни. Люди начинают воспринимать здоровье как нечто материальное, а физическая культура и спорт становятся для них средством сохранения этой ценности. Рассматривая роль физической культуры в высших учебных заведениях как основы здорового образа жизни современного студента, исследователями выявлены структурные компоненты данного процесса [1]. Оптимизация учебно-воспитательного процесса в настоящее время возможна только на основе системного, целостного подхода к каждому компоненту учебного процесса, к любому виду деятельности преподавателя и студента. Одной из значимых проблем современной молодежи является Интернетзависимость. К сожалению, среди современной учащейся и студенческой Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 213 молодежи в России физкультура плавно отошла на второй план. Если раньше студенты после занятий отдыхали, занимаясь подвижными играми, то на данный момент современная молодежь предпочитает гаджеты – телевизор, компьютер, телефон. Занятия физической культурой и спортом способствуют снижению интернет-зависимости современной молодежи и формированию у них здорового образа жизни [3]. С целью системного формирования физической культуры личности занимающихся физической культурой и спортом в системе высшего образования, исследователями изучались особенности и актуальные проблемы коммуникаций в физической культуре и спорте [4]. Сегодня же в коммуникативном пространстве все большее значение приобретают новые медиа, которые дополняют «старые» и, по сути, сливаются с ними, синтезируя их возможности. Современные средства массовой коммуникации уже не только освещают спортивные события, но и определяют ценностные ориентиры и популяризируют массовый спорт середины население. Именно благодаря средствам массовой коммуникации формируется массовое сознание, то есть вкусы потребителей информации, в том числе и по привлекательности или не привлекательностью определенных видов спорта и тех или иных личностей в этой области. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования в современных условиях представлены в многочисленных научных трудах отечественных и зарубежных исследователей [5]. В. И. Маслов, изучая динамику процесса развития содержания высшего физкультурного образования на всём протяжении его становления, отмечает постепенное обрастание его новыми дисциплинами, ведущее к дифференциации. В связи с этим многие авторы выступают за интеграцию дисциплин, одни посредством создания элективных курсов, другие выступают за создание междисциплинарных связей. Е. П. Ильин предлагает более радикальное изменение: отказ от преподавания отдельных дисциплин. Таким образом, одним из необходимых и важных условий не только сохранения, но и дальнейшего продуктивного развития теории и практики физкультурно-спортивной деятельности как одной из важных направлений научного знания, обеспечивающего теоретическую основу практического решения задач физического воспитания и спортивной подготовки современного поколения россиян, является широкое и системное проведение научных исследований; повышение квалификации по программам индивидуализированного обучения, организации работы коммерческих структур, предоставления платных услуг населению. Список литературы 1. Ляхова, И. В. Роль физической культуры в высших учебных заведениях как основы здорового образа жизни современного студента / И. В. Ляхова, Т. В. Скобликова // Институты и механизмы инновационного развития: мировой опыт и российская практика: материалы 10-й Международной научно-практической конференции, посвященной 255-летию Вольного экономического общества России: в 2 т.. ФГОБУ ВО «Финан- 214 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года совый университет при Правительстве Российской Федерации» (Курский филиал); КРОО Общероссийской общественной организации «Вольное экономическое общество России». – Курск, 2020. – С. 377-379. 2. Скобликова, Т. В. Гуманистическая ценность и социальная значимость занятий физической культурой / Т. В. Скобликова // Исследование инновационного потенциала общества и формирование направлений его стратегического развития: материалы 9-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. В 3-х томах. Ответственный редактор А.А. Горохов. Курск, 2019. – С. 202-204. 3. Скобликова, Т. В. Интернет-зависимость в молодежной среде как одна из проблем современного общества / Т. В. Скобликова, Е. В. Скриплева // Современные проблемы науки и образования. 2020. – № 2. – С. 83. 4. Скобликова, Т. В. Особенности и актуальные проблемы коммуникаций в спорте / Т. В. Скобликова, В. Пшибыльски // Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях: материалы 6 Международной научнопрактической конференции. – Курск, 2021. – С. 348-350. 5. Скобликова, Т. В. Развитие физкультурно-спортивной деятельности в системе высшего образования / Т. В. Скобликова, В. Ю. Андреева, О. А. Конотопченко, Г. В. Леванов // Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики: материалы национальной научно-практической конференции. – Санкт-Петербург, 2021. – С. 533-536. 6. The role of teachers in resolving conflicts in adolescents' interpersonal communication through social networking / D. K. Aminova, A. V. Serebrennikova, N. G. Bondarenko, T. V. Skoblikova, T. F. Usheva // Applied Linguistics Research Journal. 2021. – Т. 5. – № 3. – С. 208-215. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ, ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ Федосеева Ксения Алексеевна, студент [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Федосеева К.А. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ, ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ В данной статье автором рассмотрены понятие и значение здоровья в повседневной жизни. Медико-биологические особенности и упражнения для соблюдения здорового образа жизни. Психологический аспект мотивации к физическим упражнениям, методы улучшения спортивных занятий для педагогов. Ключевые слова: здоровый образ жизни, «ЗОЖ», здоровье. Понятие «здоровый образ жизни» все глубже проникает в общество, а соответственно и в умы человечества. Что же такое «ЗОЖ»? Почему он становится все более и более популярным? Какие медико-биологические, психолого-педагогические особенности скрываются за этим определением. Начнем с определения здоровья. Здоровье – это состояние полного физического, психического и эмоционального равновесия, как в организме человека, так и в социальной сфере. Оно подразделяется на: физическое, психическое, социальное и духовное. Все эти сферы, а точнее их стабильность зависит от потребностей человека. Самыми простыми являются: сон, Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 215 пища, двигательная активность, отсутствие вредных привычек. Все это непосредственно относятся к физическому здоровью и являются его основой. Потребности для поддержания психической стабильности – это, как ни странно, сохранение физического здоровья, отсутствие стрессовых ситуаций, адекватная реакция на внешние раздражители, здравая самооценка, хорошая физическая и умственная работоспособность, высокая мотивированность, а так же комфортные условия жизни. Условия социального здоровья так же просты и взаимосвязаны с двумя предыдущими пунктами, дополнить их можно только постоянным, содержательным эмоционально и интеллектуально, контактом с другими членами общества. Основой духовного равновесия является, стабильность вышеприведенных элементов здоровья, реализация творческого потенциала человека, приобщение к прекрасному, признание и наличие понимающих и одобряющих развитие личности индивида близких людей. Из сказанного могу подвести итог и вывести собственное определение здоровья совмещенное с первым предложенным мною, но более дополненное. Здоровье - это стабильность всех составляющих элементов здоровья, таких как: физическое, психическое, социальное, духовное, эмоциональное благополучие, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Определение здорового образа жизни основывается на приведенном мною понятии здоровья, с дополнительными сносками, сообщающими, о том, что это все-таки образ жизни человека, необходимый и выбираемый самим индивидом для сохранения и улучшения самочувствия в повседневности. Процесс готовности человека к соблюдению здорового образа жизни сложный и многомерный, требующий разносторонней, адекватной и решительной к действиям подготовки. Что же необходимо знать при соблюдении «ЗОЖ»? Давайте начнем рассматривать с применением медико-биологоческие навыков и методов. Что такое медико-биологический метод? Это исследования с привлечением людей, направленные на изучение уровня физического развития, личностных характеристик, состояния его организма и морфофункциональных особенностей. Как эти знания могут помочь в соблюдении «ЗОЖ»? Каждый человек должен иметь представление о состоянии собственного организма, его возможностях и особенностях. Для этого необходимо регулярно посещать медицинские учреждения, проверять свое здоровье, ориентироваться на собственные ощущения. Исходя из результатов: составлять собственные программы физических тренировок, правила пищевого поведения, режим работы и отдыха, соблюдать личную гигиену, развиваться умственно и физические, избегать возникновения стрессов в жизни и вредных привычек, принимать необходимые витамины. Для большей эффективности, можно прибегнуть к помощи специалистов. 216 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Как отмечалось выше, одним из аспектов здоровья являются физические упражнения. Несмотря на физиологические и медицинские показания, в процесс соблюдения «ЗОЖ» необходимо вливаться постепенно. Излишние перегрузки для человека без опыта – опасны. Первыми упражнениями для начинающих могут стать кратковременные пробежки, йога, гимнастика и, что самое главное, правильное дыхание. Перечисленные упражнения и комплексы необходимо выполнять регулярно, для развития выносливости, и непродолжительно, чтобы избежать переутомления. Все это является основой для здоровья человека. Соблюдение таких простых рекомендаций, позволит избежать глобальных проблем, для решения которых может понадобиться больше времени и затрат, как физических, так эмоциональных и финансовых. Психолого-педагогические аспекты. Как отмечалось выше, психологическое состояние индивида оказывает значительное влияние на здоровье, является основным его компонентом и движущей силой в каждом решении и поступках людей. Сюда же можно отнести и сознание, так как человек способен управлять собственным самочувствием. Мозг может абстрагироваться от травмирующих событий, которые могут нанести вред психике, а в дальнейшем и благополучию человека. Или же наоборот, акцентировать свое внимание на важных и значимых событиях и действиях, тем самым помогая индивиду в решении тех или иных заданий. Еще один значимый объект человеческой психики – мотивация. Она подталкивает человека к той или иной деятельности, вследствие которой происходит рост индивида как личности для себя и социального окружения. Рассматривая мотивацию с точки зрения «ЗОЖ», главной связующей их деталью является – укрепление здоровья. Педагогический аспект применим для занятий со школьниками или студентами. Преподавателю необходимо, опираясь на имеющиеся сведения о медицинских показаниях, психологических особенностях и социальных навыках, вовлечь учащихся в процесс физкультурных занятий, вызвав должное количество мотивации и интереса. Таковыми могут стать разнообразные современные методы тренировок, индивидуальные подходы, мотивацию могут вызвать упражнения, выполняемые под музыку. Командные игры и соревнования, личный пример и лекции о пользе физической культуры для повседневной жизни. Подводя итог всему вышесказанному, могу отметить важность здорового образа жизни для индивида, его развития умственно и физически. «ЗОЖ» является одним из важнейших, что самое главное, простых способов сохранения и поддержания собственного здоровья. Рассмотренные в тексте понятия тесно связаны между собой. Без знания, какого либо из компонентов, невозможно адекватно и качественно организовать распорядок дня, правила поведения и занятия спортом. Список литературы Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 217 1. Мотивация студентов к занятиям физической культурой в условиях вуза / Афанасьева А.С., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. – 2020. – С. 210-213. 2. Физическая культура и спортивная часть общеразвивающей культуры личности студента / Белых Д.Н., Уколова Г.Б. // Молодежь и наука: шаг к успеху. Сборник научных статей 4-й Всероссийской научной конференции перспективных разработок молодых ученых. В 5-ти томах. – 2020. – С. 214-217. 3. Мотивация студенческой молодежи к занятиям спортом / Уколова Г.Б., Шонина Д.С. // Исследование инновационного потенциала общества и формирование направлений его стратегического развития. Сборник научных статей 10-й Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. – 2020. – С. 185-190. 4. Физическая культура и спорт в жизни современного человека / Сопнева Д.А., Уколова Г.Б. // За нами будущее: взгляд молодых ученых на инновационное развитие общества. Сборник научных статей Всероссийской молодежной научной конференции: в 4 томах. – 2020. – С. 302-304. 5. Биологические аспекты физической культуры и спорта / Рудневская В.А., Уколова Г.Б. // Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта в современных условиях. материалы IV Международной научно-практической конференции. ЮгоЗападный государственный университет. – 2019. – С. 160-164. 6. Формирование физической активности студентов как социально-педагогическая проблема / Завдовьева А.В., Уколова Г.Б. // Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 4-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых: в 8 томах. – 2019. – С. 91-93. ФОРМИРОВАНИЕ ИНТЕРЕСА У СТУДЕНТОВ СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ Хабибулина Татьяна Викторовна, преподаватель Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Хабибулина Т.В. ФОРМИРОВАНИЕ ИНТЕРЕСА У СТУДЕНТОВ СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ В данной статье рассматриваются условия повышения интереса у студентов в процессе занятий физической культурой и спортом в университете. Совершенствование физкультурно-спортивной работы со студентами специальной медицинской группы на кафедре физического воспитания. Ключевые слова: физическая культура, физическое воспитание, спорт. Здоровье современного студента – это индикатор общественного развития, отражение социально-экономического благополучия трудовой, оборонный и культурный потенциал общества, а также компонент благосостояния. На сегодняшний день нельзя не заметить низкий уровень здоровья и функционального состояния студентов вузов. Увеличивается рост различных простудных и вирусных заболеваний, выявляются заболевания сердечнососудистой и дыхательной системы. Постоянно растет число студен- 218 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года тов, занимающихся в подготовительной и специальной медицинских группах. Сегодня физическое воспитание в высших учебных заведениях являются основным звеном организации физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы среди студентов [1]. Дефицит двигательной активности, эмоциональное напряжение, неправильное питание, недосып, малое пребывание на свежем воздухе, нехватка времени для поддержания своего здоровья – все это основные проблемы сохранения и укрепления здоровья студентов. В результате исследований было доказано, что из 100% образа жизни студентов на сон приходится 2430 %, на питание – 10-16 %, на физическую активность – 15-30 %. Вследствие такой организации увеличивается число заболеваний. А так как это происходит на протяжении нескольких лет обучения, то это существенно сказывается на состоянии здоровья студентов [3]. Рассматривая современные тенденции ухудшения здоровья подрастающего поколения, выявлена высокая значимость воздействия средств физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни молодежи. Одной из причин такого неблагополучия является понижение двигательной активности, несоблюдение режима дня, несбалансированное питание, вредные привычки и др. [2]. Физическое воспитание является неотъемлемой частью обучения. В здоровом образе жизни человека, профессиональном долголетии и мобильности специалиста заинтересовано общество, государство, различные организации–работодатели. Поэтому в период обучения в вузе главными задачами студентов является умение сохранить и укрепить свое здоровье, сформировать здоровый образ жизни и полезные навыки. Для проведения академических занятий по физическому воспитанию на каждом курсе кафедрой физического воспитания созданы учебные отделения (подготовительные, спортивного совершенствования и специальные). К сожалению, стоит отметить тот факт, что в новых программах по физической культуре сейчас отведено всего 2 часа в неделю, что является минимальным для физической активности студента. Это приведет еще к большему ухудшению здоровья студентов. Распределение студентов по отделениям и группам проводятся в начале учебного года с учетом пола, состояния здоровья, физического развития, подготовленности, спортивной квалификации и личного желания [4]. Студенты специального и подготовительного учебных отделений, у которых состояние здоровья, физическая подготовленность и развитие в процессе занятий улучшились, могут быть переведены на основании заключения врача и решения кафедры в следующую медицинскую группу или учебное отделение по окончании учебного года или семестра. Специальные медицинские группы комплектуются с учетом пола, характера заболевания и функциональных возможностей организма студентов. Численность группы не должна превышать 15 человек на одного пре- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 219 подавателя. Минимальная численность группы – 8 человек. Практические занятия для студентов подготовительной и основной медицинских групп проводятся раздельно. Сегодня очень важно найти пути совершенствования физкультурноспортивной работы со студентами специальных медицинских групп. Сформировать у них устойчивый интерес к физкультурно-спортивной деятельности. Для этого необходимо выяснить полную и объективную информацию о состоянии здоровья студента, уточнить диагноз, свою физическую подготовленность. Преподавателю необходимо больше рассказывать о значении регулярных занятий физкультурой и спортом, мотивировать занимающихся на участие в соревнованиях, напоминать им о личной ответственности за свое здоровье [5]. Хорошим инструментом является поощрение студентов за различные спортивные достижения. К примеру, очень редко проводятся соревнования среди студентов специальной медицинской группы. Например, соревнования по настольному теннису, бадминтону и др. Также необходимо обратить внимание на спортивный досуг студентов, сделать его более доступным, т.к. не все студенты могут себе позволить платные абонементы в спортзалы. В 2020 году мир потрясла пандемия коронавирусной инфекции COVID19. Все образовательные учреждения перешли на удаленную работу. В связи с этим, студенты были вынуждены большую часть своего времени проводить в положении сидя за компьютером, мало двигаясь. При таком положении, организм человека быстро устает, его мышечная система дряхлеет, ухудшается общее состояние организма, дыхание затрудняется. Поэтому физкультурные паузы на 10-20 минут, легкие физические упражнения будут способствовать устранению усталости, переключения внимания на другую деятельность, увеличению активности, что будет способствовать сохранению здоровья студентов [6]. Таким образом, физическое воспитание в высших учебных заведениях являются основным звеном организации физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы среди студентов. Значение физической культуры и спорта для студенческой молодежи велико – это неотъемлемая часть развития человека, его социализации, становления профессиональной деятельности и ее совершенствования. Способность укрепить и сохранить здоровье – вот главные задачи физкультурно-спортивной работы со студентами специальной медицинской группы на кафедре физического воспитания. Список литературы 1. Бабина В.С. Проблема здоровья студенческой молодежи / В.С. Бабина. // Молодой 2. Вараксин В.А., Егорычева Е.В., Чернышёва И.В., Шлемова М.В. Проблема формирования культуры здоровья у студентов // Международный студенческий научный вестник. 2015. № 5. URL: http://eduherald.ru /ru/article/view?id=13868. 220 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года 2. Гальченко И.Е. «Актуальные вопросы сохранения и укрепления здоровья студентов» URL: Актуальные вопросы сохранения и укрепления здоровья студентов (myunivercity.ru) 3. Фильчаков C.А., Чернышева И.В., Шлемова М.В. Актуальные проблемы здоровья студентов // Успехи современного естествознания. – 2013. – № 10. – С. 192-192; URL: http://natural-sciences.ru/ru/article/view?id=33075 4. Карпова Г.Г. Психология развития: учеб. пособие / Г.Г. Карпова, О.М. Цуканова; Юго-Зап. гос. ун-т.- Курск, 2015.- 140 с. 5. Цуканова О.М., Карпова Г.Г. Физическая культура и спорт в системе образования и воспитания школьников и студентов Курского края в 1917-1941 гг. Известия ЮгоЗападного государственного университета. Серия: История и право. 2015. Т.9. № 2(15). С. 128-135. 6. Карпова Г.Г. Лыжный спорт: от первого шага до мастерства: учебное пособие / Г.Г. Карпова, О.М. Цуканова, С.В. Токареава, П.А. Игроков; Юго-Западный гос. ун-т. Курск, 2020.-162 с. 7. Актуальные проблемы формирования здорового образа жизни молодежи в социокультурном аспекте/ Ковалева К.А., Токарева С.В.// В сборнике: БУДУЩЕЕ НАУКИ 2020. сборник научных статей 8-й Международной молодежной научной конференции: в 5 томах. 2020. С. 53-56. 8. Оздоровительное направление физической культуры и пути его реализации в современных условиях/ Токарева С.В.// В сборнике: Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов вузов. Материалы международной научно-практической конференции. 2018. С. 250-254. 9. Формирование мотивации студентов к саморазвитию в процессе физического воспитания/ Курасбедиани З.В., Токарева С.В., Котова О.В.// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2020. № 11 (189). С. 294-301. 10. Дистанционное образование: понятийный аппарат и проблемы его формирования/ Токарева С.В.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 4-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых: в 8 томах. 2019. С. 249-252. 11. Использование упражнений физкультурно-оздоровительных систем при организации самостоятельных занятий физической культурой/ Хвастунов А.А., Красноруцкий С.В., Токарева С.В.// Курск, 2021. 12. Развитие компьютерного спорта/ Токарева С.В., Гридасова О.В., Жиров А.Ю., Жиров А.Ю.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 6-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых. Курск, 2021. С. 210-213. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 221 ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ И ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ Худогуева Муниса Мирзокалоновна, студент Научный руководительКотова Ольга Владимирована, преподаватель [email protected] Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Худогуева М.М. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ И ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ Известно, что низкий уровень физической подготовленности, отклонения в состоянии здоровья не содействуют высочайшей работоспособности. Двигательная активность организованная при помощи средств физического воспитания, является массовым фактором развития возможностей к труду и жизнедеятельности в общем. Ключевые слова: физическая подготовленность, физическое воспитание, студент, физические качества. Проблема совершенствования физической подготовленности, здоровья студенческой молодежи остается важнейшей государственной проблемой. Поддержка также усиление самочувствия студенческой молодежи- один с первенствующих вопросов, важных на сегодняшний день пред верховным воспитанием.Каждое высокое учебное организация должно стремиться к повышению уровня физического развития обучающихся, улучшать их спорт мастерства кроме того реализовать пропаганду здорового вида жизни. Важность физической подготовленности обучающихся многогранна. Технический прогресс, стремительное развитие науки и всевозрастающее количество новой информации необходимой современному специалисту, делают учебную деятельность студента все более интенсивной и напряженной. В соответствии с этим возрастает значимость физкультуры как средства усовершенствования режима жизни, активного отдыха, сохранения и увеличения работоспособности учащихся на протяжении всего периода обучения. Физическое формирование в согласье с умственным, нравственным, эстетическим также трудящийся обеспечивает многостороннее развития личности. Причем эти стороны единого хода обучения в значительной мере проявляется и в самом организованном соответствующим образом процессе физического воспитания. В современном воспитании физиологическое развитие (целостность единой также особенной физиологической подготовки, формирование конфигураций функций организма, физиологических параметров, моторных умений и возможностей) дает возможность многосторонне оказывать воздействие на человека. Вместе с этим, почти все общественно важные показатели физического воспитания достигаются в текущее время только отчасти. Все это говорит о дилемме физической подготовленности учащихся. 222 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Физическая подготовка – это основная часть физиологического обучения человека. Она предполагает овладение широким набором двигательных навыков и умений, которые помогают успешно специализироваться в любой избранной деятельности [4]. Основным содержанием физической подготовки являются наиболее важные виды движения человека: ходьба, бег, прыжки, метания, плавание, передвижение на лыжах, преодоление препятствий. Физическая подготовка развивает у человека умение проворно завладеть свежими обликами перемещений и использовать обретенные способности на практике и в будничной жизни. Базу физиологической подготовленности оформляют регулярные занятия физиологическими упражнениями и спортом, в итоге складываются и улучшаются различные двигательные способности и физиологические свойства, помаленьку развивается тренированность, характеризующаяся ансамблем морфологических и активных сдвигов работы организма, усовершенствованием устройств регулировки и привыкания к телесным нагрузкам, ускорение процессов восстановления [3]. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении – неотъемлемая часть формирования общей профессиональной культуры современного специалиста, эффективные средства социального становления будущих специалистов, всестороннего и гармоничного развития личности, сохранения здоровья учащейся молодежи. Ключевой целью физиологического воспитания у студенческой молодёжи считается составление физиологической культуры личности и возможности направленного применения всевозможных средств физиологической культуры, спорта и туризма для хранения и закрепления самочувствия, психофизической подготовки и самоподготовки к грядущей профессиональной работы и жизни. В процессе обучения в вузе по курсу физического воспитания предусматривается решение следующих воспитательных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач: -воспитание у студентов высоких моральных, волевых и физических качеств, готовности к высокопроизводительному труду; -сохранение и укрепление здоровья студентов, содействие правильному формированию и всестороннему развитию организма, поддержание высокой работоспособности на протяжении всего периода обучения; -всесторонняя физическая подготовка студентов; -профессионально - прикладная физическая подготовка студентов с учётом особенностей их будущей трудовой деятельности и тренировки; -воспитание у студентов убеждённости в необходимости регулярно заниматься физической культурой и спортом. Занятия по физиологическому воспитанию в институте ориентированы не лишь только на овладение различными двигательными деяниями и становление ведущих телесных свойств, но и составление особых систематизированных познаний, интересов, мотиваций, собственно, что содействует Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 223 выработке у учащихся необходимости в неизменном физиологическом самосовершенствовании и самовоспитании. Преподаватели физической культуры стремятся к развитию таких физических качеств, как сила, ловкость, быстрота, выносливость. Понижение уровня физической подготовленности может привести к следующим последствиям – атрофии мышечной и костной ткани; уменьшении жизненной емкости легких; нарушение деятельности сердечно сосудистой системы; застою крови в конечностях [1]. Все виды занятий, которые связаны с активной двигательной деятельностью, призваны способствовать нормальному функционированию основных систем организма, совершенствовать эту деятельность и создавать предпосылки для поддержания и укрепления здоровья. С помощью специально подобранных физических упражнений можно улучшить многие показатели физического развития (массу тела, окружность грудной клетки, жизненную емкость легких). Однако каждому студенту необходимо научиться “понимать” свой организм, “прислушиваться” к его работе, постоянно наблюдать и анализировать его реакции на всевозможные нагрузки. Можно сделать заключения, что увеличение уровня физической подготовленности полезно влияет на здоровье всех учащихся и воспитывает у них устойчивый интерес к занятиям, сформировывает умения и способности самостоятельной работы. Изучение качества учебно-тренировочного процесса, уровня физической подготовленности учащихся указывает, что более значительные запасы увеличения продуктивности занятий физку льтурой и спортом заключаются в оптимальном соотношении развития физических свойств: силы, быстроты, выносливости, ловкости и их рационального распределения в образовательном процессе, в применении новых технологий проведения занятий. Список литературы 1.Участие физической культуры в формировании личности человека / Мухин С.А., Бекетов А.Н., Бекетов И.Н. // Сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции: Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. – Курск, 2020. – С.244-246. 2.Польза лечебной физкультуры для организма человека/ Удовиков А.А., Бекетов А.Н.// В сборнике: Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях. Сборник научных трудов 6 Международной научнопрактической конференции. Курск, 2021. С. 380-383. 3.Развитие студенческого физкультурно-спортивного движения в курском крае/ Цуканова О.М., Бекетов А.Н.// В сборнике: Теоретические и прикладные проблемы современной науки и образования. Материалы международной научно-практической конференции. 2013. С. 323-328. 4.Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 12713Проблемы психологической подготовки студентов ЮЗГУ/ Сапрыкина А.П., Бекетов А.Н.// В сборнике: Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. сборник научных статей 9-й Международной молодежной научной конференции. Курск, 2020. С. 162 5.Развитие личностного потенциала студентов средствами физической культуры и спорта/ Токарева С.В., Хабибулина Т.В., Кремнёва В.// В сборнике: Поколение будущего: взгляд молодых ученых- 2020. Сборник научных статей -165. 224 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА ДЛЯ ВОДНЫХ ВИДОВ СПОРТА Царева Камила Дилшодовна, студент Колезнева Алина Игоревна, студент Ноздрачева Татьяна Михайловна, к.т.н., доцент [email protected],[email protected], [email protected] Юго-Западный государственный университет, Россия Царева К.Д., Колезнева А.И., Ноздрачева Т.М. ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА ДЛЯ ВОДНЫХ ВИДОВ СПОРТА В данной статье рассматривается историческо-культурные аспекты развития спортивных купальных костюмов, требования к изготовлению, известные бренды. Ключевые слова: история спортивной одежды, спортивные купальные костюмы, материалы, современные требования, бренды. Физическая культура и спорт являются неотъемлемой частью жизни современного общества. Все больше людей различного возраста стараются вести здоровый образ жизни, посещают тренажерные залы, фитнес центры, бассейны и т.д. Это является одной из причин все возрастающего спроса на одежду для занятий физической культурой. Сегодня существует спортивная специальная одежда практически для любого вида спорта. Целью данной работы является рассмотрение тенденций развития спортивной одежды для водных видов спорта и активного отдыха. История одежды для занятий спортом уходит корнями в эпоху древнейших цивилизаций. В рамках той или иной культуры одежда для спорта отличалась большим разнообразием, что определялось моралью и нравами, религиозной этикой. Следует отметить, что наиболее горячие споры вызывал купальный костюм. Уже в Древнем Риме существовали прототипы современных раздельных купальников. При этом лиф купальника не имел застежек, а завязывался на узел [1]. Об этом свидетельствуют сохранившиеся мозаики того времени. Женщины и мужчины купались в водоемах вместе, носили пляжные костюмы, напоминающие кусок длинной материи с проймой для головы. В начале 18 века аристократки входили в воду в атласном платье с кринолином. Постепенно купание становилось модным, как и верховая езда. Появляется первый купальник – длинный халат с большим количеством сборок у шеи [1]. Такой «мешок» оказался очень неудобным. Более решительные женщины для купания надевали укороченное платье, не забыв затянуть себя в корсет. Костюм дополняли шляпа с бантиками и ленточками и вязаные туфельки со шнуровкой. Только к середине XVIII века, с появлением первых курортов, дамы получили возможность принимать водные процедуры в общественных местах. Для этого они использовали первые, специально сшитые, купальные костюмы. А для соблюдения приличий (чтобы подол платья не всплывал), низ утяжеляли специальными грузиками. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 225 И только спустя несколько столетий в конце 19-го века плавание объявляют официальным видом спорта на Олимпийских играх. Поэтому встает вопрос необходимости появления более удобной формы одежды. Купальные костюмы развивалась постепенно, но постоянно, год за годом она совершенствовалась, менялись ткани, технологии, дизайн. В начале 20-го века купальный костюм значительно упрощается. Он становится значительно короче, исчезают многие декоративные элементы кринолины, оборки, чулки, шляпы. В 1930-х годах купальный костюм приобретает форму слитного купальника с трусиками-шортами [1]. Вариант раздельного купальника, появляется спустя двенадцать лет в 1942 году (рис.1) В начале XX века появляются трикотажные купальные костюмы, обтягивающий силуэт которых первоначально вызывал негодование [2]. Рис.1.Купальный костюм раздельный и слитный В наши дни ассортимент женских купальных костюмов, как спортивных, так и для активного отдыха достаточно широк. Женские купальники для спорта имеют строгие лаконичные формы и сдержанное колористическое оформление. Основными требованиями к этому виду спортивной одежды являются следующие [3,4]: -купальник должен крепко держаться и плотно прилегать к телу; -крой не должен сковывать движения при спортивной активности; -не должны возникать сложности при надевании и снятии костюма; -соответствие размера антропометрическим параметрам фигуры; -устойчивость материала к воздействию хлорированной воды, ультрафиолетовых лучей и морской соли; -высокие эксплуатационные характеристики; -простота в использовании -удобство в эксплуатации. Одной из главных потребительских характеристик качества спортивной одежды является показатель эргономичности. Он определяет степень соответствия спортивной одежды антропометрическим особенностям человеческого тела, ее соответствие физиологогигиеническим нормам, удобство пользования изделием в соответствую- 226 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года щих условиях. Эргономические и физиолого-гигиенические показатели текстильных материалов, используемых для производства спортивной одежды, определяют удобство и комфорт эксплуатации изделия в системе «человек – изделие -окружающая среда» и учитывают соответствие материалов различным требованиям человеческого организма Для производства спортивных купальников используются такие материалы, как хлопок, лайкра, нейлон, полиамид, полиэстер, микрофибра, полибутилентерефталат (ПБТ). В основном встречаются комбинации ПБТ (43%) с полиэстером (57%), лайкры (до 20%) с полиамидом. Последний состав отличается многими достоинствами: моделирующими женскую фигуру свойствами, эластичностью, хорошей обтекаемостью, идеальной посадкой. Второй состав максимально устойчив к хлору. Основными гигиеническими характеристиками материалов, которые учитываются при изготовлении спортивной одежды для водных видов спорта, являются: теплопроводность, воздухопроницаемость, воздухопроницаемость, гигроскопичность паропроницаемость, испаряемость. Каждый из разработчиков купальников для плавания стремится найти новые решения усовершенствования продукции. Плавательные костюмы для занятий в бассейне чаще всего, закрытые или «слитные» модели. Это продиктовано эстетическими соображениями и правилами пребывания в общественных местах, а также удобством в эксплуатации. К числу лидеров в создании купальников и прочих товаров для плавания можно отнести такие бренды как Arena, Speedo и TYR. Каждая из этих фирм старается привлечь потребителей своей продукции интересными дизайнерскими, технологическими и другими находками. Так, продукцию этой итальянской марки Arena отличает высокий комфорт и стиль. Купальники Arena (рис.2, а) изготавливаются из быстросохнущего легкого материала на основе полиэстера и ПБТ. Ткань устойчива к воздействию хлора и солнечных лучей, не деформируется. а б в Рис.2. Купальники для плавания Известных брендов: а) Arena, б) Speedo, в) TYR Британская фирма Speedo использует технологические находки. Так, специальная обработка швов делает посадку изделия на фигуре мягкой, а подобранный размер хорошо сидит, купальник не перекручивается (рис.2, Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 227 б). Американский бренд TYR отличается особенным вниманием к дизайну. Удобство и долговечность изделий обеспечиваются за счет применения ультралегких материалов, устойчивых к влиянию хлора и ультрафиолетовому излучению. Все большую популярность находит марка Джосс, являющаяся собственным брендом сети магазинов российской компании «Спортмастер». Компания Спортмастер является эксклюзивным дистрибутором товаров марки Joss. Дизайн для товаров марки Joss разрабатывают итальянские специалисты. Бренд специализируется на производстве купальников, плавок, аксессуаров для плавания и пляжного отдыха. Ассортимент марки постоянно обновляется. Он включает изделия изделия в сдержанном минималистичном стиле, а также яркие модели с узорами, принтами, рисунками. Все изделия изготавливаются из синтетических материалов, отличаются хорошим качеством пошива. Они прочные, надежные и могут прослужить несколько лет при постоянном использовании. Комфортны, сохраняют свои свойства во время носки. Таким образом, спортивная женская одежда для водных видов спорта и активного отдыха прошла большой исторический путь, отражая особенности той или иной эпохи, и к настоящему времени стала неотъемлемой частью жизни современного человека. Список литературы 1.История появления и развития купального костюма [эл. ресурс] Режим доступа:// https://materinstvo.ru/art/9185? Materinstvo.ru 2.Вейсе Х.Г. Энциклопедия материальной культуры. Разделы 7-9: энциклопедия. Москва: Директ-Медиа. 2012. 1049 с 3.ГОСТ 31406-2009 Изделия трикотажные купальные Общие технические условия. М.: Стандартинформ, 2011. 4.Каким требованиям должен отвечать спортивный купальник для бассейна? [эл. ресурс] Режим доступа https://www.swim-sport.ru/articles/kakim-trebovaniyam-dolgenotvechat-sportivniy-kupalnik-dlya-basseyna/ 228 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ОРГАНИЗАЦИЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ РАБОТЫ НА КАФЕДРАХ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ Цуканова Ольга Михайловна, к.ист.н., доцент Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Малышева Людмила Викторовна, к.э.н., доцент Курская государственная сельхоз академия им. И.И. Иванова Цуканова О.М., Малышева Л.В. ОРГАНИЗАЦИЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ РАБОТЫ НА КАФЕДРАХ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В статье рассматриваются организация физкультурно-спортивной работы со студентами на кафедре физического воспитания. Ключевые слова; физическая культура, физическое воспитание, спорт. Здоровье населения в стране рассматривается как самая большая ценность, как отправное условие для полноценной деятельности и счастливой жизни людей. Исследования показывают, что только 15 % молодых людей здоровы, остальные имеют те или иные отклонения состояния здоровья от нормы. Рассматривая современные тенденции ухудшения здоровья подрастающего поколения, выявлена высокая значимость воздействия средств физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни молодежи [1]. Одной из причин такого неблагополучия является понижение двигательной активности, несоблюдение режима дня, несбалансированное питание и др. Физическое воспитание является неотъемлемой частью обучения и профессиональной подготовки специалистов высших учебных заведений. Оно направлено на достижение студентами физического совершенства и подготовку их к высокопроизводительному труду и защите Родины [2]. Для проведения академических занятий по физическому воспитанию на каждом курсе кафедрой физического воспитания созданы учебные отделения (подготовительные, спортивного совершенствования и специальные). Распределение студентов по отделениям и группам проводятся в начале учебного года с учетом пола, состояния здоровья, физического развития, подготовленности, спортивной квалификации и личного желания. Студенты специального и подготовительного учебных отделений, у которых состояние здоровья, физическая подготовленность и развитие в процессе занятий улучшились. Могут быть переведены на основании заключения врача и решения кафедры в следующую медицинскую группу или учебное отделение по окончании учебного года или семестра [3]. Если в результате болезни или других объективных причин наблюдается ухудшение состояния здоровья, то студенты должны быть переведены в специальную медицинскую группу в любое время учебного года. На специальное учебное отделение зачисляются студенты, отнесенные по данным медицинского обследования в специальную медицинскую группу. Специальные медицинские группы комплектуются с учетом пола, характера заболевания и функциональных возможностей организма студентов. Численность группы не должна превышать 15 человек на одного пре- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 229 подавателя. Минимальная численность группы – 8 человек. Практические занятия для студентов подготовительной и основной медицинских групп проводятся раздельно. На подготовительное отделение зачисляются студенты подготовительной и основной медицинских групп. Численный состав учебной группы – 12-15 человек. Практические занятия для студентов подготовительной и основной медицинских групп проводятся раздельно [4]. На отделение спортивного совершенствования зачисляются студенты основной медицинской группы, выполнившие все требования и норм комплекса ГТО III и IV ступени и имеющие спортивный разряд. В отдельных случаях к занятиям на этом отделении могут быть допущены студенты, не имеющие спортивного разряда, но выполнившие все требования и нормы комплекса ГТО III или IV ступени, имеющие хорошее физическое развитие, способности и желание заниматься одним из видов спорта, культивируемых в вузе. Учебные группы этого отделения комплектуются по видам спорта, а также с учетом физической и спортивно-технической подготовленности. Наиболее подготовленные студенты-спортсмены, имеющую спортивную квалификацию не ниже I разряда, зачисляются в объединенные (межвузовские) учебные отделения (группы) спортивного совершенствования, независимо от ведомственной подчиненности вуза. В объединенных (межвузовских) учебных отделениях (группах) спортивного совершенствования, а также в группах кандидатов в мастера и мастеров спорта СССР учебного отделения спортивного совершенствования планируют проведение учебных занятий со студентами–спортсменами, кандидатами в составы сборных команд России, предъявляемым современными научно-методическими требованиями к спортивным тренировкам. В программу физического воспитания включены теоретический и практический разделы [5]. Занятия организуются по относительно законченным циклам, каждый из которых по своему содержанию должен быть подготовительным к следующему. В процессе учебных занятий как обязательных, так и факультативных, вместе с обобщением соответствующих теоретических знаний и приобретением практических навыков у студентов должно быть сформировано сознание и убежденность в необходимости регулярных занятий физической культурой и спортом. Учебные занятия по физическому воспитанию проводятся в соответствии с программным материалом для каждого учебного заведения [6]. Для контроля и наблюдения за физической подготовленностью студентов программой предусмотрено выполнение ими контрольных упражнений и нормативов: первично - в течение первого месяца занятий на первом курсе и повторно – в конце учебного года до начала экзаменационной 230 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Выполнение контрольных упражнений и нормативов. Определяющих развитие основных физических качеств: подтягивание на перекладине (мужчины); бег 100 м; прыжок в длину с места; кросс 500 м (женщины), 1000 м (мужчины) являются обязательным [7]. В специальном отделении учебный процесс преимущественно направлен на: 1. постепенное и последовательное укрепление здоровья, закаливание организма и повышение уровня физической работоспособности студентов; 2. приобретение необходимых профессионально-прикладных навыков. Занятия студентов этого отделения являются обязательными и проводятся на всем периоде обучения в вузе в объеме 2 часов в неделю (по новой программе). Раньше она составляла 4 часа в неделю. Программа курса включает теорию, практический материал, обязательный для всех учебных отделений. Профессионально-прикладную физическую подготовку, а также специальные средства для устранения отклонений в состоянии здоровья и физическом развитии. На теоретических занятиях особое внимание уделяется вопросам врачебного контроля, самоконтроля и методики физического воспитания с учетом отклонений в состоянии здоровья студентов. Таким образом, вся физкультурно-спортивная работа по организации физического воспитания кафедры направлена на улучшение общей и профессионально-прикладной физической подготовки с учетом функциональных возможностей студентов. Главное в этой подготовке – овладение техникой прикладных упражнений, устранение функциональной недостаточности органов и систем, повышение работоспособности организма. Большое внимание нужно уделять развитию материально-технической базы спортивных комплексов, созданию условий для активного отдыха, укреплению здоровья и повышению спортивного мастерства студентов. Список литературы 1. Справочник физкультурного работника / Под ред. П.Ф. Савицкого. Киев. «Здоров Я». 1978. 2. Pre-conscription, mass sporting and applied military training of the population of the USSR and Russia in the historical perspective / Kramskoy S.I., Amelchenko L.A., Karpova G.G., Tsukanova O.M. Ponte.2017. T. 73. S12. C. 149-158. 3. Карпова Г.Г. Психология развития: учеб. пособие / Карпова Г.Г., О.М. Цуканова; Юго-Зап. гос. ун-т. – Курск, 2015. – 140 с. 4. Карпова Г.Г. Лыжный спорт: от первого шага до мастерства: учебное пособие / Г.Г. Карпова, О.М. Цуканова, С.В. Токарева, П.А. Игроков; Юго-Западный гос. ун-т. Курск, 2020.-162 с. 5. Цуканова О.М., Карпова Г.Г. Физическая культура и спорт в системе образования и воспитания школьников и студентов Курского края в 1917-1941 гг. Известия ЮгоЗападного государственного университета. Серия: История и право. 2015. Т.9. № 2(15). С. 128-135. 6. Карпова Г.Г. Физическая культура (теоретический курс): учеб. пособие / Г.Г. Карпова. О.М. Цуканова; Юго-Зап. гос. ун-т.- Курск, 2019. – С. 148. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 231 7. Цуканова О.М., Карпова Г.Г. Состояние физкультурно-спортивного движения в Курском крае в 1941-1945 гг. Известия Юго-Зап. гос. ун-т. Серия: История и право. 2016. № 4 (21). С. 180-185. 8. Актуальные проблемы формирования здорового образа жизни молодежи в социокультурном аспекте/ Ковалева К.А., Токарева С.В.// В сборнике: БУДУЩЕЕ НАУКИ 2020. сборник научных статей 8-й Международной молодежной научной конференции: в 5 томах. 2020. С. 53-56. 9. Оздоровительное направление физической культуры и пути его реализации в современных условиях/ Токарева С.В.// В сборнике: Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов вузов. Материалы международной научно-практической конференции. 2018. С. 250-254. 10. Формирование мотивации студентов к саморазвитию в процессе физического воспитания/ Курасбедиани З.В., Токарева С.В., Котова О.В.// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2020. № 11 (189). С. 294-301. 11. Дистанционное образование: понятийный аппарат и проблемы его формирования/ Токарева С.В.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 4-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых: в 8 томах. 2019. С. 249-252. 12. Использование упражнений физкультурно-оздоровительных систем при организации самостоятельных занятий физической культурой/ Хвастунов А.А., Красноруцкий С.В., Токарева С.В.// Курск, 2021. 13. Развитие компьютерного спорта/ Токарева С.В., Гридасова О.В., Жиров А.Ю., Жиров А.Ю.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 6-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых. Курск, 2021. С. 210-213. ЗАЩИЩАЯ СВОЮ РОДИНУ Чемодурова Полина Сергеевна, студентка Научный руководитель - Цуканова О.М., к.ист.н., доцент Юго-Западный государственный университет, г.Курск, Россия Чемодурова П.С. ЗАЩИЩАЯ СВОЮ РОДИНУ Тот самый длинный день в году С его безоблачной погодой Нам выдал общую беду. На всех. На все четыре года. К. Симонов В статье рассматриваются вклад советских спортсменов в победу над фашизмом в годы Великой Отечественной войны. Ключевые слова; война, спортсмены, физическая и морально-волевая подготовка. Сегодня в период сложной международной обстановки, когда идут боевые действия, фашизм «поднимает голову». Это зло ширится на Украине. Мы не должны забывать ужасов второй мировой войны. Очень важно помнить о том, что пережила наша страна за эти тяжелейшие годы оккупации. 232 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Эта война принесла нашему народу неисчислимые страдания, унесла миллионы человеческих жизней. Она стала проверкой на прочность и верность долгу, временем массового героизма, проявления исключительных образцов мужества и отваги вплоть до самопожертвования. Таких, кто ничего не пожалел для защиты Родины, были миллионы, и среди них в первых рядах те, кто удостоен звания Героя Советского Союза и полные кавалеры ордена Славы. Много было среди них спортсменов отважно сражавшихся с врагом. В годы Великой Отечественной войны работа физкультурных организаций в нашей стране была подчинена задачам разгрома ненавистного и коварного врага. Война требовала огромных людских резервов, подготовки обученных, физически закаленных кадров для армии и флота. В связи с этим Государственный Комитет Обороны счел необходимым ввести с 1 октября 1941 года всеобщее обязательное обучение военному делу всех граждан СССР в возрасте от 16 до 50 лет, способных носить оружие [1]. В успешной работе по организации военной и физической подготовки молодежи был творчески использован опыт, накопленный в предвоенные годы в ходе сдачи норм на оборонные значки. Окончившие курсы и кружки, прошедшие военное обучение в различных отрядах и подразделениях имели хорошую всестороннюю подготовку и были ценным пополнением дл Красной Армии. Особенно активную роль сыграл комсомол в создании комсомольскомолодежных подразделений Всевобуча. В этих подразделениях в годы войны было подготовлено 1 миллион 700 тысяч стрелков, истребителей танков, минометчиков, пулеметчиков, автоматчиков, 117 тысяч общественных инструкторов по лыжам, рукопашному бою, плаванию. Значительная работа была проведена комсомолом по подготовке резервов для воздушно-десантных войск. Только в течение шести месяцев было направлено более 144 тысяч комсомольцев и молодежи, прошедших первоначальную парашютно-десантную подготовку при аэроклубах Осоавиахима [2]. Уже первые дни войны показали, что высокая физическая подготовка является одним из важных факторов, призванных обеспечить нам победу над врагом. В октябре 1941 года по предложению ЦК ВЛКСМ командованием Вооруженных Сил было принято решение о создании специального женского авиационного полка. Вчерашние девушки в короткое время овладевали летной специальностью, умели прыгать с парашюта, являлись отличными спортсменками, имели значок ГТО. С большим мужеством переносили все лишения и невзгоды тяжелой военной поры, наносили бомбовые удары по врагу. За время боевых действий гвардейский Таманский авиационный ордена Красного Знамени и ордена Суворова III степени женский полк сделал 25 тысяч боевых вылетов, сбросив на врага три миллиона килограммов бомб. За выдающиеся подвиги в боях с врагами Родины 23 летчицы полка были удостоены звания Героя Советского Союза, в том числе Лариса Роза- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 233 нова, Марина Чечнева, Наталья Меклин, Ирина Себрова, Екатерина Рябова и др. [3] Такой была отважная курская летчица Екатерина Ивановна Зеленко. Закончив воронежский аэроклуб и авиатехникум, испытывала самолёты, за 4 года освоив 7 типов и авиаоборудование. В 1939–1940 годах стала единственной женщиной среди летчиков – участницей Финской войны. Совершила 8 боевых вылетов, уничтожив артиллерийскую батарею и склад боеприпасов противника, была награждена орденом Красного Знамени. С мая 1940-го К. Зеленко служила в бомбардировочном полку летчикоминструктором. С первого дня Великой Отечественной ей пришлось участвовать в боях с немцами на Юго-Западном фронте. Будучи заместителем командира 5-й эскадрильи 135-го бомбардировочного авиаполка ВВС 6-й армии, она совершила 40 боевых вылетов, в том числе ночью, участвовала в 12 воздушных боях. В июле 1941-го командовала группой бомбардировщиков, уничтожившей 45 танков, 20 машин, до батальона солдат противника и вернувшейся без потерь. 12 сентября 1941 года К. Зеленко совершила 2 разведывательных вылета на самолете «Су-2». Её самолет был поврежден, но она в тот же день вылетела на задание в третий раз. Бой был неравный. 5 мая 1990 года указом Президента СССР ей было присвоено звание Героя Советского Союза посмертно [4]. Большой вклад в этой нелегкой войне внесли лыжники. Как только наступила военная зима, среди боевых средств Красной Армии, которая вела героические сражения против гитлеровских полчищ, лыжи нашли самое широкое применение. Только во время генерального сражения за столицу и знаменитого зимнего контрнаступления под Москвой в составе Западного фонта действовало более 30 специальных лыжных батальонов, в формировании которых самое активное участие приняли комсомольские организации страны. Они опережали врага и устраивали огневые засады на дорогах его отступления, перерезали важнейшие коммуникации, совершали отчаянные рейды преследования. Обладая большой маневренностью, действуя вне дорог и появляясь неожиданно в тылу или на флангах немцев, они вносили смятение и панику в его ряды. Из бойцов–лыжников формировались специальные подразделения воздушно-десантных войск, отряды и группы подрывников, истребителей танков, батальоны автоматчиков и другие части особого назначения. Многие лыжные подразделения за годы войны прославили свои имена. Среди них разведывательный батальон особого назначения Северного флота под командованием ныне дважды Героя Советского Союза В. Леонова, лыжный батальон резерва командования Западного фронта под командованием Героя Советского Союза С. Иванова, разведывательные лыжные отряды гвардии капитана Н. Патрушева, старшего лейтенанта С. Орехова и многие другие [5]. 234 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года Свой вклад в разгром врага внесли студенты и преподаватели Ленинградского института физкультуры имени П. Ф. Лесгафта. 13 партизанских отрядов были сформированы на базе этого вуза. Только за первый год войны партизаны-лесгафтовцы уничтожили около 3 тысяч вражеских солдат и офицеров, взорвали 87 железнодорожных мостов, пустили под откос более тысячи вагонов с войсками и военными грузами, совершили 24 нападения на фашистские аэродромы. В 1942 году за боевые заслуги этот гражданский учебный институт был награжден орденом Красного Знамени [6]. Среди добровольцев были сотни молодых спортсменов обществ «Динамо», «Спартак» и других спортобществ. Бойцами ОМСБОНа стали неоднократные чемпионы страны легкоатлеты братья Георгий и серафим Знаменские, лыжница Любовь Кулакова, боксеры Николай Королев, Сергей Щербаков и Николай Штейн, конькобежец Анатолий Капчинский, Штангист Николай Шатов, гребец Александр Долгушин и десятки других выдающихся спортсменов. Многие самбисты также отважно сражались на войне. Например, призеры первых первенств СССР Е. Баев, Н. Сазонов, В. Шейнин, В. Салмин пали смертью героев, а первый чемпион СССР Евгений Чумаков и ленинградец Иван Васильев, преподавший навыки самозащиты десантникам (как и москвич Николай Гладков), прошли всю войну. Под Сталинградом, на Курской дуге воевал самбист-армеец Георгий Звягинцев, лично взявший в плен около двух десятков гитлеровских «языков», получивший семь осколков в грудь и 12 правительственных наград на грудь и после войны три десятилетия проработавший тренером в ЦСКА. Многие борцы-самбисты были награждены боевыми орденами и медалями, а первому мастеру спорта СССР Дмитрию Голенову (после войны он стал тренером) было присвоено звание Героя Советского Союза. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 235 А вот что известно о подвиге разведчика-самбиста Виктора Данилина. На Данилина, который шел с важным пакетом на лыжах, внезапно напали три вражеских разведчика. Схватка была короткой. Виктор провел бросок – и один из фашистов оказался на могильной ограде. Данилин выбил оружие из рук второго, оглушил третьего, взял в плен. За этот рукопашный бой наш разведчик был награжден орденом Славы. Свой вклад в победу внесли курские спортсмены. Многие из них с первых же дней войны были призваны в ряды Красной Армии, многие добровольно ушли на фронт. Некоторые преподаватели и тренеры Курска были назначены городским комитетом физкультуры и спорта в истребительные отряды в качестве инструкторов. Курские физкультурники храбро дрались на фронтах Отечественной войны. Многие из них погибли в боях с фашистскими захватчиками: Алексей Карачевцев, Василий Матвеев, Нина Завалишина, Абрам Ришин, Вадим Фанин, Борис Александров, Александр Самофалов и другие. Многие, проявив себя отважными воинами, после войны вернулись в родной город для мирного, созидательного труда [7]. Первым из курян в годы Великой Отечественной войны был удостоен звания Героя Советского Союза танкист Федор Николаевич Самохвалов из Хомутовского района. Ему оно было присвоено посмертно 27 декабря 1941 года. Героизм советских летчиков в годы войны 1941–1945 годов ярко проявился в совершении воздушных таранов вражеских самолетов. Среди таких летчиков была единственная женщина старший лейтенант Екатерина Ивановна Зеленко (жила в Курске в 1916–1932 гг.). 12 сентября 1941 года при выполнении боевого задания ее самолет был атакован семью вражескими самолетами. Приняв бой, Е. Зеленко огнем пулемета сбила один самолет, а затем таранила второй. Но ее самолет, объятый пламенем, упал на землю. 31 декабря 1941 года она посмертно была награждена орденом Ленина. 5 мая 1990 года Указом Президента СССР Е. И. Зеленко было присвоено звание Героя Советского Союза. В 1944 году фашистские самолеты таранили куряне–летчики Евгений Александрович Азаров и Николай Иванович Леонов, причем оба остались живыми [8]. Одна из лучших лыжниц города Курска – Татьяна Кравченко, погибшая смертью храбрых в 1941 году от руки фашистских захватчиков. Посмертно была награждена орденом Отечественной войны 2 степени [9]. Морозов Иван Иванович уничтожил 14 танков, 6 автомашин с пехотой и боеприпасами и 150 солдат и офицеров. За проявленный героизм и мужество на Курской дуге командиру огневого взвода истребительнопротивотанкового полка Старшему лейтенанту Морозову Ивану Ивановичу Указом Президиума Верховного Совета СССР было присвоено звание Героя Советского Союза [10]. Не всем удалось дожить до Дня Победы. Многие из спортсменов сложили свои головы в боях за Родину, за то, чтоб приблизить миг этого долго- 236 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года жданного дня. Но память об их ратных подвигах будет жить в сердцах нашего народа; она живет в величественных монументах и скромных обелисках, в памятных турнирах и мемориалах, носящих их имена. Тогда фашизм удалось победить! Список литературы 1. Комсомол и спорт. / Авт. Сост. В. Трушков, Р. Незвецкий.- 2-е изд. – М.: Мол. Гвардия, 1981. С. 83. 2. Молодежь готовит оборонные подарки // Курская правда. 1939. 12 января. 3. Комсомол и спорт. / Авт. Сост. В. Трушков, Р. Незвецкий.- 2-е изд. – М.: Мол. Гвардия, 1981. С. 86. 4. Друг для друга. № 13 (1432). 29 марта. 2022. 5. Карпова Г.Г. Лыжный спорт: от первого шага до мастерства: учебное пособие / Г.Г. Карпова, О.М. Цуканова, С.В. Токарева, П.А. Игроков; Юго-Западный гос. ун-т. Курск, 2020.-162 с. 6. Голощапов Б.Р. история физической культуры и спорта: пособие для студ. высш. учеб. заведений / Б.Р. Голощапов.- 5-е изд., испр. и доп. – М.: Издательский центр «Академия», 2008.- С. 7. Клочков А.В. Физкультура и спорт в Курске за 40 лет. Очерки по истории развития физической культуры и спорта за 1917-1957 годы. Курск. Курское книжное издательство, 1958. С. 35. 8. Золотые звезды курян: библиографический указатель / Комитет по культуре Курской области, Курская областная научная библиотека им. Н.И. Асеева; составители: Е.В. Мазнева, Е.Н. Чурилова, А.Н. Манжосов.- Курск, 2019. – с. 9. Золотые звезды курян: библиографический указатель / Комитет по культуре Курской области, Курская областная научная библиотека им. Н.И. Асеева; составители: Е.В. Мазнева, Е.Н. Чурилова, А.Н. Манжосов.- Курск, 2019. – с. 10. Цуканова О.М., Карпова Г.Г. Состояние физкультурно-спортивного движения в Курском крае в 1941-1945 гг. Известия Юго-Зап. гос. ун-т. Серия: История и право. 2016. № 4 (21). С. 180-185. 11. Актуальные проблемы формирования здорового образа жизни молодежи в социокультурном аспекте/ Ковалева К.А., Токарева С.В.// В сборнике: БУДУЩЕЕ НАУКИ -2020. сборник научных статей 8-й Международной молодежной научной конференции: в 5 томах. 2020. С. 53-56. 12. Оздоровительное направление физической культуры и пути его реализации в современных условиях/ Токарева С.В.// В сборнике: Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов вузов. Материалы международной научно-практической конференции. 2018. С. 250-254. 13. Формирование мотивации студентов к саморазвитию в процессе физического воспитания/ Курасбедиани З.В., Токарева С.В., Котова О.В.// Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2020. № 11 (189). С. 294-301. 14. Дистанционное образование: понятийный аппарат и проблемы его формирования/ Токарева С.В.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 4-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых: в 8 томах. 2019. С. 249-252. 15. Использование упражнений физкультурно-оздоровительных систем при организации самостоятельных занятий физической культурой/ Хвастунов А.А., Красноруцкий С.В., Токарева С.В.// Курск, 2021. 16. Развитие компьютерного спорта/ Токарева С.В., Гридасова О.В., Жиров А.Ю., Жиров А.Ю.// В сборнике: Наука молодых - будущее России. сборник научных статей 6-й Международной научной конференции перспективных разработок молодых ученых. Курск, 2021. С. 210-213. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 237 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ Черкасов Алексей Владимирович, аспирант [email protected] Курский государственный университет, г.Курск, Россия Черкасов А.В. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ И СПОРТЕ В статье говорится о значимости изучения психологических аспектов в физическом воспитании и спорте, а так же, выделяются наиболее значимые из них. Ключевые слова: психология, физическая культура, спорт. Психология – это наука, которая имеет огромное значение для человека, так как она тесно связана со всеми сферами его деятельности. Не исключением является и изучение значения психологии в сфере физического воспитания и спорта. Развитие отечественной психологии физической культуры и спорта стало активно развиваться с 20-30 гг. XX века и проходило в несколько этапов. Заключительным, пятым этапом считается начало 90 г. ХХ века, по настоящее время. Изучение психологических аспектов продолжительный период времени позволило ряду учёных провести огромное количество различных исследований, подтверждающих значение психологии в физическом воспитании и спорте. К одним из наиболее известных учёных, работавших в этом направлении и внёсших значительный вклад, считаются А.Ц. Пуни и П.А. Рудик, результатами научной деятельности которых стали такие известные труды как: «Очерки психологии спорта», 1959; «Психологическая подготовка к соревнованию в спорте», 1969; «Психологические основы волевой подготовки в спорте», 1977; «Воля и ее воспитание», 1945; «Спорт и воспитание личности», 1956; «Психологические особенности двигательных навыков и их значение в обучении и спортивной тренировке и др. Психология физического воспитания и спорта — это та область психологической науки, которая исследует закономерности проявления, развития и формирования психики человека в специфических условиях физического воспитания и спорта под влиянием соревновательной, учебнотренировочной, а так же учебной деятельности. Выделяют значительное количество психологических аспектов в физическом воспитании и спорте. Анализ литературы по данной теме позволяет обозначить два основных аспекта в физической культуре: 1) активизирующее влияние занятий физической культурой на протекание разнообразных психических процессов человека; 2) формирование психологических основ двигательного развития, в частности с развитием психомоторики человека, здесь физическое воспита- 238 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ние направлено на подготовку двигательной сферы человека, овладению любыми новыми двигательными навыками. Данный факт является подтверждением необходимости увеличения занятий физической активностью во всех образовательных учреждениях, вовлечение как можно большего количества людей в занятия физической культурой, на что и делает упор государство в настоящее время. Если же говорить о психологии спорта, то её основной целью является изучение психологических закономерностей формирования у отдельных спортсменов и команд спортивного мастерства и качеств, которые необходимы для участия в соревнованиях, а так же, разработка психологически обоснованных методов тренировки, подготовки к соревнованиям. Достижение этих целей возможно при помощи решение ряда задач. Прежде всего, необходимо изучение влияния спортивной деятельности на психику спортсмена посредствам психологического анализа соревнований; выявления характера влияния соревнований на спортсменов; изучение требований, которые предъявляются соревнованиями к психике спортсмена; выявление совокупности таких психологических качеств как: волевые, моральные и других, которые необходимы спортсмену для успешного выступления на соревнованиях. А так же психологический анализ спортивного быта и условий тренировочной деятельности: исследование их влияния на психику спортсмена, для того, чтобы найти необходимые организационные формы, способствующие формированию требуемых психологических качеств. Психология спорта призвана раскрыть внутреннюю структуру спортивного мастерства, механизмы и закономерности развития и совершенствования всех его компонентов, пути формирования специальных знаний, умений и навыков, а также условий, которые обеспечивают успешность коллективных действий спортсменов. Для этого необходимо выполнение ряда условий (Рис.1). Рисунок 1.Условия, раскрывающие внутреннюю структуру спортивного мастерства Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 239 Разработка психологических основ для подготовки спортсменов к соревнованиям так же является очень важным этапом, так как для успешного выступления на соревнованиях недостаточно высокого уровня физической, технической и тактической подготовленности. На современном этапе развития спорта все большее значение приобретает психологическая подготовленность. В предсоревновательной подготовке важную роль начинают играть различные психические процессы и состояния, возрастает значение психологических факторов. Таким образом, можно сделать вывод, что в физическом воспитании и спорте можно выделить огромное количество психологических аспектов, которые имеют определяющее значение в данной деятельности, а, соответственно, требуют особого внимания и изучения. В настоящее время всё большее внимание государство уделяет развитию физической культуре и спорту в России. Эффективность в этом вопросе может быть получена благодаря более углубленному изучению психологических аспектов в физическом воспитании и спорте. Список литературы 1. Акимова, Л.Н. Психология спорта. Курс лекций / Л.Н. Акимова. - Одесса: Негоциант, 2004. - 230 с. 2. Гогунов, Е.Н. Психология физического воспитания и спорта : учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб, заведений. - М. : Академия, 2000. - 288 с. 3. Ильин, Е.П. Психология физического воспитания / Е.П. Ильин. - М. : Просвещение, 2007. - 246 с. 4. Ильин, А.Б, Гордон С.М. Формирование профессиональных показателей личности спортсменов // Мир образования - образование в мире. - 2011. - N 1 (41). - С. 139-143. Библиогр.: с. 142-143. 5. Кузьмин, М.А Взаимосвязь объективных и субъективных критериев адаптирваности спортсменов к соревновательной деятельности//Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. -2011. -№ 8 (78). -С. 107-110. 6. Леонтьев, А.Н. Деятельность. Сознание. Личность / А.Н. Леонтьев. - М. : Просвещение, 2005. - 356 с. 7. Черкасов А.В. Психологические особенности лидерства в спорте /А.В. Черкасов// Современная психология и педагогика: проблемы и решения №4(55). – Новосибирск, 2022г. 240 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ИСТОРИЧЕСКИЙ ОБЗОР ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ОСОБЕННОСТИ ЛИДЕРСТВА В КОЛЛЕКТИВЕ Черкасов Алексей Владимирович, аспирант [email protected] Курский государственный университет, г.Курск, Россия Черкасов А.В. ИСТОРИЧЕСКИЙ ОБЗОР ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ОСОБЕННОСТИ ЛИДЕРСТВА В КОЛЛЕКТИВЕ В статье автор приводит краткий обзор основополагающих исследований ученых, занимающихся таким направлением, как лидерство; приводится анализ основных типов лидерства и критериев их проявлений. Ключевые слова: лидерство, команда, группа, задачи, исследования ученых. Тема лидерства стала волновать учёных не сразу. К одним из самых ранних относят работы Бине, Бермана. Большое внимание уделяют ранним исследованиям К. Левина, которые были проведены в 30-х годах. В своих работах учёные раскрывали отдельные представления о лидере, его поведении и его влиянии на ту группу, в которой он находится. Слово «лидер» как и любое другое имеет своё происхождение. Образовалось оно от английского слова «Lead», что означает «вести» Таким образом, лидер – это человек, который ведёт остальных за собой. Лидерство - это социальное явление. В разного рода группах, объединённых какой-либо общей целью, лидер сразу выделяется и проявляется. Там, где есть социальная деятельность людей, есть и лидерство. Это могут быть такие сферы как, например, образование, развлечение, спорт, экономическая деятельность и др. Одним из учёных, занимающихся исследованием лидерства в спортивном коллективе, стал американский учёный Д.Б. Груски. Он выявил факт того, что положение игрока в бейсбольной команде оказывало влияние на его положение и на менеджерском уровне, по завершению спортивной карьеры. Иными словами, те, кто были активно взаимодействующими и проявляли лидерские качетсва, в большинстве случаев занимали престижные позиции в руководстве клубов, в спортивном маркетинге или в качестве спортивных менеджеров, нежели в игроки, которые проявляли меньшую активность, коммуникабельность или заинтересованность в командных показателях. Другим достаточно значимым результатом исследования учёного Фидлера и его коллег стало выделение четырёх основных параметров, которые должны учитываться при исследовании лидерства. Также значимой стала попытка решить различные теоретические и практические вопросы, которые касались эффективности автократического и демократического лидерства. Наиболее характерным показателем при определении лидерства оказался результат опроса членов группы и лидеров, в котором оценивалась степень сходства между наименее и наиболее предпочитаемыми партнерами. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 241 Проведённые исследования позволили установить следующее: лидер, который ориентирован на задачу, иными словами, тот, кого практически не интересуют отношения межличностного характера, действует успешнее всего или только в благоприятных, или в абсолютно неблагоприятных для себя ситуациях. В промежуточных ситуациях наиболее эффективным является демократическое лидерство, то есть то, которое «ориентировано на человека». Исследования, которые проводил Фидлер со своими коллегами, в общем, подтвердили этот вывод. Тем не менее в последующем выяснилось, что не допустимо считать наилучшим поведение лидера, либо ни один тип отношений в группе. Более эффективными могут быть те лидеры, которые наиболее уважительно относились к тем членам команды, которые являлись более бесполезными на фоне остальных, чем те, которые были ориентированы на определённую деятельность. Так называемый «терапевтический эффект» руководитель группы такого типа оказывает на членов группы или команды, положительные результаты могут наблюдаться и в стрессовых ситуациях, являющихся умеренными. Таблица 1 - Лидер, ориентированный на задачу Преимущества Недостатки Более результативен, усилия на- Может повысить уровень треправлены главным образом на зада- вожности у некоторых членов чу группы Мало времени тратит на межлично- В жертву целесообразности приностное общение сит уверенность и спокойствие членов группы Быстро распределяет задания в си- Менее эффективен в умеренно туациях, требующих решения четко стрессовых ситуациях, когда члены сформулированных задач группы могут стремиться к общению Производителен в ситуациях, очень Может неудачно работать с подблагоприятных для лидерства, т. е. чиненными, играющими важную когда необходимо сильное влияние роль в деятельности, а также не лидера, задачи очевидны, и в ситуа- удовлетворяет потребности других циях, чрезвычайно неблагоприят- во вторичном лидерстве ных для лидерства, - при незначительном влиянии лидера, неструктурных задачах или когда члены группы выражают несогласие, недовольство Данные исследования позволяют сделать вывод о том, что и у лидеров, которые ориентированы на межличностные отношения, и у лидеров, кото- 242 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года рые ориентированы на задачу, можно выделить ряд преимуществ и недостатков (Таблица 1,2). Следует отметить, что тот лидер, который ориентируется на членов группы, не делает значительного различия между наименее и наиболее желательными партнерами. Результаты, занесённые в таблицу 2, показывают, что оба типа лидерства могут привести как к желательным, так и нежелательным последствиям. Таблица 2. Лидер, ориентированный на группу Преимущества Недостатки Может снизить тревожность в си- Не придает значения успешному туациях, когда задача не была ре- решению задачи шена Лучше работает с людьми, неуве- Менее эффективен в экстремальренными в себе ных стрессовых ситуациях или там, где лидер должен обладать большим влиянием (властью) Может действовать лучше в ситуа- Может вызвать тревожность у циях, умеренно благоприятных для членов группы с выраженной орилидерства, и когда членам группы ентацией на задачу обычно нужна большая свобода в принятии решений По мнению такого лидера даже самых неумелых и неловких членов группы/коллектива необходимо уважать. В отличие от такого лидера, тот лидер, который ориентирован на задачу, будет выделять и указывать недостатки тех членов группы, которые вносят наименьший вклад при решении групповой задачи. Он будет рассматривать это как тот признак, который свидетельствует у игроков об ориентации на деятельность игроков и задачу. Данные показатели, на основании которых Фидлер со своими сотрудниками оценивали ориентацию лидеров на отношения в группе или задачу, не сопоставлялись ими с личностными чертами, некоторые из них имеют прямое отношение к спорту. Тот тренер, который ориентирован на задачу, едва ли будут интересовать конкуренция среди членов команды, либо конфликты. Такой учёный как Дэйл Нэлсон проводил исследования в области природы лидерства в командах с непосредственным взаимодействием. В процессе исследования им были отобраны игроки и тренеры одной из лучших школьных баскетбольных команд, далее он определил тех, кто демонстрировал типично лидерское поведение. Игроки и тренеры прошли опросник типа «угадай, кто это» где от них требовалось оценка оставшихся игроков команды по двадцати вопросам, Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 243 которые характеризовали лидерское поведение. Затем, они выполнили два теста для определения различий между ведомыми группами и группами лидеров в личностных характеристиках. Учёный установил отличие одной помощи тестов. Лидеры были более заинтересованными, открытыми, менее восприимчивыми к проблемам. Вторые, напротив, более скромные и робкие. Лидерство в большей степени зависит набора случайных факторов и возникшей ситуации, чем от характеристики личности лидера. В тех спортивных группах, в которых участники выступают успешно, лидеры, всё же, больший упор делают на успешность решения задачи, чем на благоприятные межличностные отношения в группе, в которой они находятся. Такое качество как лидерство крайне важно в любой группе, так как от лидера зависит успешность решения поставленной задачи и «климат» в группе. Список литературы 1. Джамгаров Т.Т., Румянцева В.И. Лидерство в спорте. – М.: «Физкультура и спорт», 1983. – С. 5 2. Кретти Б.Дж. Психология в современном спорте. – М.: Физкультура и спорт, 1978. – С. 49 3. Найдиффер Р.М. Психология соревнующегося спортсмена. М.: «Физкультура и спорт», 1979. – С. 13 4. Родионов А.В. Влияние психологических факторов на спортивный результат. – М: Физкультура и спорт, 1983. – С. 112 5. Черкасов А.В. Психологические особенности лидерства в спорте /А.В. Черкасов// Современная психология и педагогика: проблемы и решения №4(55). – Новосибирск, 2022г. 244 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года ОБЗОР АМЕРИКАНСКОГО ОПЫТА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СТУДЕНЧЕСКОГО СПОРТА КАК ПЕРСПЕКТИВА РАЗВИТИЯ СТУДЕНЧЕСКОГО СПОРТИВНОГО ДВИЖЕНИЯ В РОССИИ Черкасов Алексей Владимирович, аспирант [email protected] Фоменко Владимир Вячеславович, ст. преподаватель Курский государственный университет, г.Курск, Россия Черкасов А.В., Фоменко В.В. ОБЗОР АМЕРИКАНСКОГО ОПЫТА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СТУДЕНЧЕСКОГО СПОРТА КАК ПЕРСПЕКТИВА РАЗВИТИЯ СТУДЕНЧЕСКОГО СПОРТИВНОГО ДВИЖЕНИЯ В РОССИИ В статье автор анализирует практический опыт структурированного развития спортивного движения в США, существующие программы поддержки спортсменов-студентов в американских вузах. Приводит статистические данные по продолжительности жизни американского населения за последние 60 лет. Раскрывает проблемы в организации студенческих спортивных клубов Росси на современном этапе их становления. Аргументирует собственные предположения, основанные на анализе существующих данных по включению молодежи в физкультурно-спортивное движение. Ключевые слова: спортивное движение, студенческие спортивные клубы, АССК, студенческий спорт. Сохранение здоровья населения – острейшая социальная и национальная задача большинства стран мира. Многочисленные социологические исследования, проводимые на территории Российской Федерации, отражают снижение уровня здоровья школьников и студентов, рост заболеваемости взрослого населения в нашей стране [5]. К причинам последнего специалисты относят негативные тенденции в организации физического воспитания в учебных учреждениях начального, среднего и высшего образования и как следствие низкий уровень физической культуры населения, а так же не достаточная заинтересованность в занятиях спортом [3,6]. В связи с этим, считаем необходимым рассмотреть опыт зарубежных стран, где уровень спорта в целом и студенческого спортивного движения в частности, а как следствие, уровень жизни населения по статистическим показателям превосходят отечественные. За последние 30 лет ХХ века по США прокатился шквал «оздоровительных бумов», который во многом определялся оздоровительным бизнесом. На приобретение спортивных товаров американские семьи ежегодно расходуют свыше 20 млрд. долларов. Значительно увеличилось число инвалидов занимающихся различными видами физических упражнений. Спорт в США называют «второй религией». Продолжительность жизни американцев в 1960 году составляла 69,7 лет, в начале 80-х возросла до 74,1 года, к 2000 году до 76,3 лет, в 2014 году 78,1 лет (мужчины 75,2 лет, женщины – 81.0). Это следствие того, что 74% американцев активно или пассивно (как зрители) связаны со спортом. Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 245 Самый популярный вид физической активности в США – оздоровительная ходьба, в том числе и в гору, наиболее предпочтительный для пожилых людей как средство профилактики сердечно сосудистых заболеваний и борьбы с лишним весом. Не менее популярным видом физической активности в США является и плавание [2]. Одним из перспективных направлений развития студенческого спорта является практика бесплатного или частично оплачиваемого образования студентов-спортсменов в США. В Штатах, выступая за университет, можно получить высшее образование, вернуться в свою страну специалистом мирового уровня, улучшить своё профессиональное спортивное мастерство. По программе «Sport-scholarship» двери американских вузов раскрыты для спортсменов любой страны. Спортивная стипендия (Sport-scholarship) покрывает все расходы студента-спортсмена на учёбу, проживание, питание. Всё, что связано с занятиями спортом, тренировками, участием в соревнованиях, экипировкой также полностью оплачивается. Университетский спорт в США популярен, освещается в прессе и на телевидении. Международная программа «спортивная стипендия» в США распространяется на 28 видов спорта (2014 г.) Более выраженно в лёгкой атлетике. Свыше 900 команд университетов соревнуются в трёх дивизионах в этой спортивной дисциплине. Взаимоотношения со студентами-спортсменами университет закрепляет контрактами. Ввиду большой учебно-тренировочной и соревновательной нагрузки, студентам-спортсменам оказывают помощь в учёбе академические кураторы. Предоставляется право бесплатных консультаций у профессоров и преподавателей, так как спортсмен допускается к тренировочному процессу и спортивным соревнованиям исключительно при отсутствии академической задолженности и при среднем балле за обучения выше минимального среднего коэффициента в данном учебном заведении. Таким образом, студент помимо высоких спортивных результатов, должен показывать достаточный академический потенциал. Такие требования к спортсменам гарантируют высокий рейтинг учебного заведения, а как следствие, престижность полученного диплома. Вдобавок престижности обучения в том или ином университет или колледже, высокий спортивный рейтинг гарантирует лучшее финансирование на спортивную составляющею данного ВУЗа. Как правило, лучшие спортсмены престижнейших ВУЗов страны входят в составы сборных США. Таким образом, каждый ВУЗ «сражается» за сильного или потенциального спортсмена, курируют их образовательную деятельность, гарантируют спортивную стипендию, так как те, в свою очередь, обеспечивают рост рейтинга образовательной организации в том или ином виде спорта. Стоит отметить, что наличие сильных команд в ВУЗах страны по популярным видам спорта, таким как, бейсбол или американский футбол, приносят хороший доход в виде продаж телевизионных прав на студенческий чемпио- 246 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года нат (более 500 млн. долларов). Что составляет 90% от общего дохода Национальной ассоциации студенческого спорта в США (NCAA), в которую входят 1286 университетов и колледжей США и Канады. Начиная с раннего детства родители обеспечивают физическое развитие подрастающего поколения. За годы обучения в школе, дети стараются достичь высоких спортивных результатов в различных спортивных областях на ровне с отличной академической успеваемостью. Эти показатели могут гарантировать поступление в престижнейшие вузы страны на бесплатной основе или частично оплачиваемых условиях. При такой системе и подходе, спортивная ориентированность гарантирована и показывает свою результативность на самых высоких соревнованиях в мире – на олимпийских играх. Американские спортсмены по многим дисциплинам находятся в топ-10 рейтинге спортсменов мирового уровня. В годы Советской власти была создана эффективная система массового вовлечения детей, подростков, юношей, молодёжи, лиц старшего возраста в организованные государством формы занятий физической культурой и спортом. Подтверждением эффективности сложившейся системы являлись выдающиеся достижения советских атлетов на Олимпийских играх, чемпионатах Мира, Европы, Всемирных студенческих универсиадах. В качестве альтернативы возрождения спортивного движения в нашей стране сегодня предлагается активная поддержка студенческого спорта. Создаются студенческие спортивные клубы, в том числе и в игровых видах спорта. Студенческим спортивным клубам планируется ежегодно выделять средства, сравнимые с размером стипендиальных фондов. Руководить новой пирамидой, призвана Ассоциация студенческих спортивных клубов (АССК) России. Управление новой структурой возложено на Совет активных студентов. Попечительский совет студенческого спортивного движения возглавляет Президент России Владимир Путин [1]. За годы существования ССК России остаются открытыми вопросы осуществления оперативного руководства, софинансирования, тренерского и судейского сопровождения тренировочного и соревновательного процессов, наличие спортивных баз и какие структуры должны их предоставлять студенческому самоуправлению. Данная форма развития, так называемого массового спортивного движения среди студенческой молодежи «ущемляет» сборные команды университетов, особенно по игровым видам спорта: нехватка времени в спортивных залах, средств, инвентаря и т.п. Как правило, тренировочный процесс самоуправленческих студенческих спортивных команд приобретает губительный характер. Это заключается в бесконтрольности самого процесса в виду отсутствия компетентного сопровождения, отсутствии систематичности, знаний и умений при организации и проведении соревнований. В итоге, когда возникает необходимость результативности, за ССКа выступают игроки сборных команд ВУЗа, не состоящие в профессиональных договорных отношениях. Все это говорит о необходимости доработки данной системы, более глубокого анализа тре- Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 247 бований к сопровождению данной структуры компетентными кураторами и т.д. Исходя из вышесказанного, можно сделать следующие предположения: 1. Объединение работы спортивных клубов учебных заведений и/или кафедр физического воспитания и студенческих спортивных клубов способствуют консолидации и структурированию системы работы данных структур в решении единых задач- популяризации ЗОЖ, приобщению к спорту, развитию вузовского спортивного движения и спортивных результатов, массовое включение спортсменов в физкультурно-спортивную жизнь образовательной организации. 2. Внедрение в практику вузов России основных фрагментов зарубежного опыта международной программы “Спортивная стипендия” (Sportscholarship) с целью реализации стратегии правительства Российской Федерации в области студенческого спорта. 3. Приведение в соответствие материально-технического состояния спортивных объектов на всех этапах образовательного процесса к современным требованиям безопасности (прорезиненные беговые дорожки, оснащенность спортплощадок, инвентаря, открытые прорезиненные игровые площадки, спортивные залы в соответствии с требованиями санитарноэпидемиологических норм и нормативных документов спортивных сооружений и т.д.) повысит уровень заинтересованности и включения в физкультурно-спортивное движение с дошкольного возраста. 4. Увеличение уровня финансирования студенческого спорта, при компетентном сопровождении учебно-тренировочного процесса, как фактор роста спортивного резерва страны. Список литературы 1. Бальсевич В.К. Основные положения концепции инновационного преобразования национальной системы физкультурно-спортивного воспитания детей подростков и молодёжи России //Теория и практика физической культуры. – 2002. - № 3. – С. 2-4 2. Войнов В.Б. Психобиологические аспекты здоровья человека. // Валеология.2009. - № 2. 3. Состояние здоровья детей как фактор национальной безопасности./ А.А. Баранов, Л.А. Шеплягина, А.Г. Ильин, В.Р. Кучма //Российский педиатрический журнал – 2005. № 2. – С. 4-7. 4. Токарева С.В. Оздоровительное направление физической культуры и пути его реализации в современных условиях /С.В. Токарева// Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов вузов. Материалы международной научно-практической конференции. 2018. С. 250-254. 7. Физиологические основы здоровья человека / под ред. Б.И. Ткаченко – СПб., 2001.- С. 87-92. 248 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года АКУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ РАЗВИТИЯ ДЕТСКОГО ТУРИЗМА В РОССИИ Юшаева Разет Сайд-Эмиевна, к.э.н., доцент Чеченский государственный педагогический университет, г. Грозный [email protected] Саралинова Джамиля Сайдулаевна, к.э.н., доцент [email protected] Чеченский государственный университет имени А.А. Кадырова, г.Грозный Юшаева Р.С., Саралинова Д.С. АКУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ РАЗВИТИЯ ДЕТСКОГО ТУРИЗМА В РОССИИ В данной статье раскрывается сущность детского туризма и его роль в развитие личности. Рассмотрены основные направления развития детского туризма в России и дана им краткая характеристика. Ключевые слова: детский туризм, экономика, развитие, отдых, дети. В современных условиях в России особую актуальность вызывают вопросы развития внутреннего детского туризма. Детский туризм сталкивается с некоторыми трудностями, которые мешают его дальнейшему росту. Это в первую очередь рост цен на путевки, сложность и избыточность системы нормативно-правового регулирования детского туризма[2]. Именно эти факторы значительно тормозят развитие внутреннего туризма. Почему нужно развивать детский туризм? Детский туризм – это эффективный способ социализации подрастающего поколения и передачи им накопленного жизненного опыта от старших, а также материально-культурных ценностей. Путешествия вырабатывают ценностную и нравственную ориентацию, культурно обогащают детей. Более того, детский туризм вносит значительный вклад в социальное развитие России. Сегодня детский туризм все в большей степени становится институтом первичной социализации личности юного гражданина[1]. Немаловажно, что с экономической точки зрения он более перспективен, если сравнивать с прочими видами российского туризма. Во-первых, потому что практически всегда подразумевает групповые туры для деток разного возраста с сопровождающим. Индивидуальные туристические поездки для детей актуальны в старшем возрасте. Во-вторых, подобные поездки относительно регулярны, так как повторяются из года в год. Всё это позволяет планировать бизнес. Рассмотрим основные направления детского туризма. Уже по названиям направлений можно понять, какие задачи они призваны решать. Сейчас детские туры подразделяются по видам на: - оздоровительные и спортивные; - познавательные и образовательные; - культурно-познавательные и экскурсионные; - экологические и водные; Актуальные проблемы развития физической культуры, спорта и туризма в современных условиях ФЗ-03 249 - активные и семейные. Если оздоровительный туризм подразумевает лечение и отдых в санаториях по медицинским показаниям, то спортивный помогает закрепить физические навыки ребёнка в определённых спортивных дисциплинах. Общему развитию способствуют многодневные походы с ночёвками в палатках. Огромную пользу несут познавательные, образовательные и культурноисторические школьные экскурсии и путешествия. Дети не только посещают музеи и выставки, знакомятся с историческими и культурными достопримечательностями, но и узнают про уникальные промыслы. В общем, видов детского туризма в России достаточно много. К недостаткам нужно отнести лишь то, что большинство из них носит сезонный характер – они тесно увязаны со школьными каникулами. Однако сейчас есть большая потребность в распространении такого направления, как однодневные экскурсии, походы и путешествия. Особо важным является государственное стимулирование развития детского туризма. Детский туризм в России является частью образовательной деятельности и практически всегда в той или иной мере поддерживается государством[3]. 1 января 2020 года вступило в силу Распоряжение Правительства РФ от 20.09.2019 №2129-р «Об утверждении Стратегии развития туризма в Российской Федерации на период до 2035 года». Особого внимания заслуживает отдельная статья «Детский туризм», и это, несомненно, радует. При этом планируется сократить законодательные и нормативные ограничения, которые мешают развиваться детскому туризму. Например, требуется пересмотр транспортного обслуживания и перевозки детей, особенности проживания и организации питания. Основными направлениями в деятельности государственных органов станет реализация: - развития личности, включающего обучающие и воспитательные мероприятия; - развлечения и отдых; - спорт и оздоровление. Государство намерено стимулировать регулярность поездок и сделать более доступными семейные путешествия и отдельные детские туры. К 2035 году планируется значительно увеличить количество отдыхающих – это до 10 млн. в год. Для сравнения: в 2019 году этот показатель составил около 6 млн. детей. Однако именно туризм оказался самой уязвимой отраслью в ситуации с эпидемией коронавируса[5]. Но хочется надеяться, что планы по развитию этой отрасли не останутся лишь на бумаге. По мнению экспертов для стабильного развития детского туризма не хватает более полного изучения различных направлений в России. Важно и то, чтобы родители для своих детей могли выбрать поездку в любое время 250 сборник научных статей 7-й Международной конференции 15 апреля 2022 года года, для любого возраста и подходящую по их интересам. Также необходимо позаботиться о безопасности, охране жизни и здоровья. Если рассмотреть какие направления детского туризма будут популярны, то летом, бесспорно, лучшим вариантом останутся пляжи Краснодарского края и Крыма, зимой – горнолыжные курорты Кавказа, Красной Поляны и Уральских гор. Они способствуют развитию спорта и оздоровлению детей. При этом россияне по-прежнему за совместный отдых с детьми, поэтому выбираются популярные экскурсии в Москву, СанктПетербург, Калининград, Сочи, Анапу, на Минеральные воды и Байкал. Такие поездки носят культурный и познавательно-обучающий характер и позволяют лучше узнать историю и культуру России. К тому же туризм играет важную роль в экономическом развитии страны[4]. Список литературы 1. Ведерников, В. П. Детский туризм как социокультурный фактор социализации детей / В. П. Ведерников // Курорты. Сервис. Туризм. – 2016. – № 1(30). – С. 110-113. – EDN VPQFJN. 2. Корсакова, С. А. Детский туризм в России: управленческие решения существующих проблем / С. А. Корсакова, Л. А. Савинкина // Менеджмент и бизнесадминистрирование. – 2020. – № 4. – С. 67-75. – DOI 10.33983/2075-1826-2020-4-67-75. – EDN VENDEV. 3. Скрипко, В. С. Детский туризм как способ укрепления здоровья и расширения знаний / В. С. Скрипко, С. А. Бутырина // Индустрия туризма: возможности, приоритеты, проблемы и перспективы. – 2019. – Т. 14. – № 1. – С. 139-144. – EDN VSALMX. 4. Юшаева, Р. С. Э. Перспективы развития устойчивого туризма / Р. С. Э. Юшаева, Д. С. Саралинова, С. М. Сайдулаева // Экономика и предпринимательство. – 2021. – № 2(127). – С. 1378-1381. – DOI 10.34925/EIP.2021.127.2.279. – EDN OJTPOZ. 5. Юшаева, Р. С. Э. Влияние коронавируса на индустрию туризма / Р. С. Э. Юшаева, Л. Р. Эдильханова, Д. С. Саралинова // Бизнес и образование в условиях цифровой экономики : Материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, Грозный, 21 октября 2020 года. – Грозный: Чеченский государственный педагогический университет, ИП Овчинников Михаил Артурович (Типография Алеф), 2020. – С. 296-300. – EDN TSKKTT. Научное издание 7-я Международная научно-практическая конференция АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ Сборник научных трудов 15 апреля 2022 года Ответственный редактор - Токарева С.В. Подписано в печать 30.04.2022 г. Формат 60x84 1/16, Бумага офсетная Уч.-изд. л. 14,8 Усл. печ. л. 13,4 Тираж 100 экз. Заказ №1489 Отпечатано в типографии Закрытое акционерное общество "Университетская книга" 305018, г. Курск, ул. Монтажников, д.12 ИНН 4632047762 ОГРН 1044637037829 дата регистрации 23.11.2004 г. Телефон +7-910-730-82-83