Chto delat Poderzhivayuschie obrazy i obraztsy

«ЧТО ДЕЛАТЬ» - тренинг по построению антикризисной личной стратегии.
День 3. Поиск поддерживающих образов и образцов. Таймер — 40 минут
Уровень шесть
Я знаю тех, кто достойно себя вёл в условиях идейной неопределённости, кто находил глубокие и
честные ответы на жёсткие вопросы, связанные с ценностями и мировоззрением. Эти люди
показывают, как можно себя вести в минуту душевной смуты, краха иллюзий и разочарования.
Вот имена этих людей:
1)
2)
3)
Уровень пять
Я знаю людей, которые продолжали делать своё дело, когда в него никто не верил, и в итоге победили
обстоятельства. Эти люди могут напомнить мне о том, как продолжать на практике делать то, что я
считаю ценным.
Вот имена этих людей:
1)
2)
3)
Уровень четыре
Я знаю людей, которые сохранили самоуважение и чувство собственного достоинства среди
насмешек, непонимания и опасностей, даже когда все обстоятельства были против них. Эти люди
могут напомнить мне о стойкости, сохранении лучших черт своего характера перед лицом
осуждающего окружения.
Вот имена этих людей:
1)
2)
3)
Уровень три
Я знаю людей, которые сохранили способность любить и душевную теплоту, не озлобились и
сохранили близкие отношения и любовь к близким даже в самые суровые годы, в моменты взаимных
разочарований и недоверия, в условиях вынужденного разрыва контактов.
Вот имена этих людей:
1)
2)
3)
Уровень два
Я знаю людей, которые смогли устоять и стать опорой для близких в моменты нестабильности,
непредсказуемости. Они становились источником надежды, островком порядка и порядочности
посреди хаоса. Их поведение меняло к лучшему даже самые нестабильные жизненные расклады, и их
присутствие уменьшало тревогу.
Вот имена этих людей:
1)
2)
3)
Уровень один
Я знаю людей, которые достойно выдержали испытания, лишения, опасности. Они помогали себе и
другим, когда выживание было под вопросом, а весь привычный мир — под угрозой.
Вот имена этих людей:
1)
2)
3)