О.Г. Борисова Минеральные воды юга Тюменской Области
реклама
Открытие минеральных вод Западной Сибири В послевоенные годы шла активная разведка недр нашей области в поисках нефти и газа. Результаты на юге обнадеживали, что где-то есть и нефть, и газ, но ещё не здесь. А здесь из пробуренных скважин, с глубины порядка 1500м начинала фонтанировать горячая минеральная вода. Исследования воды показывали, что её можно использовать для лечебных целей. Так наша Западно-Сибирская низменность превратилась в долину минеральных источников.. Все они близки по своему минеральному составу т.к. фонтанируют из одного водяного пласта, но все-таки отличаются. Это обуславливается происхождением минеральных вод, которое восходит к началу формирования современного облика нашей планеты. В то время большая часть нынешней суши была покрыта древними морями. В процессе остывания Земли площадь, глубина и химический состав морей изменялись, на дне накапливались остатки погибших растений и животных. При формировании материков многие участки морской поверхности поднялись, и часть вод оказалась замурованной в глубоких недрах Земли. Дождевая и талая воды, попадая в поверхностные пласты Земли, растворяют минеральные компоненты пород и органические соединения обитавших на Земле организмов, насыщаются газами и вливаются в подземные минеральные пласты. То есть состав минеральной воды в источнике зависит от состава почвы над этим источником. А почва Западно-Сибирской низменности неодно1 родна. И вам нет необходимости далеко ездить, чтобы в этом убедиться. Многие из вас любят принимать ванны и в Заводоуковске, и у р. Березовка, и на Вагайском источнике. Обратите внимание на различие почвы под ногами. А различия есть еще и в глубине. И логично, что после дождя вода в источнике другая, чем до дождя, а весной не та, что зимой. Но, когда эти колебания в определенных пределах, то говорят о постоянстве минерального состава. Эти колебания отличают природные минеральные воды от искусственно созданных минеральных вод. Но и не только это, а ещё многое другое. Одно из важнейших отличий то, что в природной минеральной воде находящиеся в ней соли, макро- и микроэлементы находятся в растворенном электрически активном состоянии, в виде катионов и анионов. Принимая ванны в природной минеральной воде, вы принимаете ещё и природный электрофорез. Природная минеральная вода имеет свою живую микрофлору, что оказывает лечебное действие на организм человека, пьющего эту воду, и эти микроорганизмы погибают через непродолжительное время после того, как вода излилась из глубины на поверхность. Поэтому самая результативная минеральная вода свежая, прямо из источника, ещё теплая. Лечебное действие минеральной воды после её разлива гораздо слабее. Все попытки создать искусственные минеральные воды пока, что имеют жалкие результаты... Слава нашим геологам, которые, открывая месторождения, имеющие судьбоносное значение для нашей страны (вы можете себе представить положение нашей страны без Тюменской нефти и газа?) открыли ещё и 2 «долину здоровья», изрешетив нашу землю скважинами из которых бьют источники здоровья. Они же первые и испытали на себе её целебные свойства. Жизнь нефтяников-первопроходцев была полна трудностей и экстремальных ситуаций. Многие страдали болезнями желудка. Из разговоров с этими людьми узнаёшь истории, как буровики от скважины на которой они работали, ездили попить воды на уже пробуренную скважину, из которой уже фонтанировала вода и излечивались от гастритов и язвы желудка Один из таких источников взметнулся возле Заводоуковска в 1955 году, изменив значение малоприметного поселка, прославив его на весь Советский Союз. Долгое время Заводоуковский минеральный источник обслуживал потребности огромной территории и не мог удовлетворить спрос. Стали буриться скважины уже не поисковые, а именно с целью использования для лечения. Вокруг Заводоуковска появились скважины в Ялуторовске, в устье реки Березовка, вторая скважина в Заводоуковске рядом с действующей в ( ныне уже не действующем, но восстанавливающемся) профилактории Нива, в Юрге, в чистом поле между Вагаем и Омутинкой в 3-х км от деревни Новодеревенская и др. Они различаются по температуре в зависимости от того, на какую глубину пробурены, какого диаметра скважина. Чем меньше диаметр скважины, тем больше она остывает, поднимаясь в трубе с глубины более километра земной коры. Каждый источник имеет какие-то индивидуальные качества, как лицо человека. 3 Минеральная вода Заводоуковска наиболее изучена, потому, что это одна из первых скважин, и вопрос о её свойствах и использовании в лечебных целях рассматривался и изучался на всех уровнях. Поэтому о свойствах западносибирских минеральных вод здесь будет говориться на примере Заводоуковской минеральной воды. К великому сожалению источник в г.Заводоуковск в настоящее время не функционирует. Поскольку пласт минеральной воды залегает под всей территорией Тюменской области и эта вода одного подземного озера, то по своему химсоставу воды всех наших источников близки и различаются, в основном, в процентном содержании составляющих. Все они хлоридно-натриевые и это понятно из истории их происхождения. Ведь это, как уже говорилось, часть моря замурованного под землёй. Многие из них обогащены йодом и бромом, содержат бор, а так же магний и кальций, что очень важно при лечении костномышечного аппарата. Есть среди них высокоминерализованные, как Заводоуковская, Ялуторовская в санатории Сосновый бор, Новодеревенская, источник в устье реки Березовка, минеральный источник Полянка возле г.Тюмень, в с.Дубровное Ярковского района. Есть минеральные воды средней минерализации, как в санатории Сибирь в Тюменском районе. Сами же входящие составляющие действуют во всех случаях одинаково. . Особенность Заводоуковской воды в том, что она имеет сильно выраженную магниево-кальцевую составляющую. Для лечения опорно-двигательного аппарата, в особенности таких заболеваний, как остеопороз, это бесценно. Кальций хорошо входит в кости только в ком4 плексе с магнием и натрием. Как вы видите из химического состава воды, эти составляющие присутствуют в Заводоуковской воде в большом количестве. В этом отношении Заводоуковская вода уникальна и утрата этого источника не восполнима. В других источниках эти составляющие тоже присутствуют, но в небольшом количестве. Рассмотрим лечебное действие минеральных вод юга Западной Сибири на примере Заводоуковской минеральной воды. Химический состав Заводоуковской минеральной воды вода гидрокарбонатная хлориднонатриевая йодобромная Ка тио ны ( г /л) Аммоний Калий Натрий Магний Кальций 0,18 0,0318 6,000 0,134 0,575 Анионы (г/л) Специфические компоненты: Фтор 0,0006 Хлор 10,74 Бром 0,059 Йод 0,013 Сульфат 0,037 Гидрокарбонат 0,018 CH4 – 9,16 % Железо окисное 0,0004 г/л Кремниевая кислота 0,014 г/л Общая минерализация 17,68 г/л Температура 40о С CO2 – 0,52% магниево-кальцевая термальная Многих интересует, как долго эта вода сохраняет свои свойства, есть ли смысл увозить ее с собой? Вода сохраняет свои свойства очень долго. Использовать её можно по-разному в зависимости от того, сколько вы смогли увезти. Ниже рассказывается о спосо5 бах водолечения, вы можете подобрать для вас приемлемый Медицинские показания 1. Болезни суставов, костей и мышц в хронической стадии без нарушения функции передвижения: а) Артриты и полиартриты нетуберкулезного происхождения: инфекционные неспецифические, деформирующие, дистрофические, травматические, бруцеллезные, обменные, ревматические после 6-8 месяцев острого периода; б) Последствия переломов костей, костные мозоли; в) Миозиты. 2. Болезни позвоночника:деформирующий спондилез, остеохондроз, болезнь Бехтерева. 3. Болезни и последствия травм периферической нервной системы:радикулиты, плекситы, невриты, неврофибромиозиты, в стадии стойкой ремиссии. 4. Сосудистые заболевания: эндоартериты 1-й стадии болезни Рейно, тромбофлейбиты в стадии стойкой ремиссии 5. Гинекологические заболевания: а) Аднекситы, периаднекситы в хронической стадии; б) Вторичное бесплодие. 6. Болезни желудка и кишечника: а) Хронические гастриты анацидные, гиперацидные; б) Спастические колиты; в) Хронические болезни печени и желчных путей: гепатиты, гепатохлецисты, ангиохолиты и др. 7. Функциональные болезни нервной системы: 6 а) Неврастенические состояния с синдромом геперсте- нии и раздражительной слабости с вегетативными расстройствами и др. 8. Болезни сердечно-сосудистой системы: а) Состояние после перенесенного миокардита ревматического и другого происхождения с закончившимся процессом в миокарде не раньше, чем через 6-8 месяцев и окончании острых явлений; б) Кардиосклероз атеросклеротический без выраженных приступов грудной жабы и без инфаркта миокарда; в) Гипертоническая болезнь (I-II стадии) при отсутствии кризисов. Противопоказания: бронхиальная и сердечная астма, эмфизема легких, цирроз печени, туберкулез, злокачественные новообразования, наличие препятствий в мочевыводящих путях, органические заболевания центральной нервной системы, шизофрения, эпилепсия, маниакальные заболевания с галлюцинациями и ряд других психических заболеваний, а также общие противопоказания, исключающие санаторно-курортное лечение. Это официальные сведения, которые Вы можете узнать в соответствующих справочниках в библиотеках, или обратившись на водолечебницу, или в обл и райздрав. Эту информацию Вы можете предложить Вашему лечащему врачу, советуясь о целесообразности пройти курс лечения на нашей воде. 7 Эту официальную информацию можно дополнить неофициальной, собранной в результате многолетних наблюдений, которая ни в коем случае не противоречит всему вышеизложенному, а является частным случаем, следствием, побочным явлением процессов, происходящих в организме человека, принимающего ванны из нашей минеральной воды. Расскажу конкретный случай. Завуч педколледжа, собираясь в поездку к нам на лечение, в суматохе забыла очки. Будучи буквоедкой она была в досаде: ну как она сможет прожить целую неделю без печатного слова! Купаясь в яме, она опускала лицо в воду и моргала глазами. На четвертый день я увидела ее читающую без очков газету чем я была удивлена а она торжествующе довольна. Прошу обратить внимание на такое обстоятельство: была потребность читать, а очков рядом не было. Именно личная потребность, а не должностная обязанность. Это подтверждает незыблемую истину – вылечивается тот, кто искренне в подсознательной глубине хочет вылечиться и у кого другого выхода нет. Из общения с другими людьми выяснялось, что проходили коньюктивиты, улучшалось зрение у многих. А так же улучшался слух. В природе этих явлений нет удивительного ничего. Иногда ухудшение зрения и слуха связано не с дефектами соответствующих органов, а ухудшением мозгового кровообращения причиной чего может быть и остеохондроз шейного отдела позвоночника. Вода лечила остеохон- 8 дроз – улучшалось кровообращение – улучшались зрение и слух. Улучшению кровообращения способствует и массаж. В сочетании с ваннами получается результат наилучший. И все свои наблюдения я могла вести в общении с теми людьми, которые вместе с ваннами принимали и массаж. Улучшение зрения и слуха наблюдалось и у тех людей, которые принимали массаж даже без ванн. Коньюктивиты проходили под действием дезинфицирующего действия воды содержащей соль и йод. Это свойство воды радовало многих людей, приезжавших на лечение с долго незаживающими ранами. Здесь после нескольких процедур ранки затягивались. Интересен случай бабы Маши из Казани. В 40 лет ей поставили диагноз: посттравматический быстро скручивающий полиартрит. По соседству жил человек, которого это заболевание за год приковало к постели. Противопоказанием к нашей воде у нее были сопутствующие заболевания: стенокардия и тахикардия. Посмотрев на соседа, она решила: «Зачем я буду беречь свое сердце, чтобы вот так лежать на постели?» и приехала на нашу яму. Ванны принимала вдали от трубы по своей схеме: минутка в воде, минутка на воздухе. За несколько лет она не только остановила развитие полиартрита, но вылечила и стенокардию и тахикардию. Вот ее совет: « Не надо полезное от природы черпать большой ложкой, по капельке брать нужно. Чтобы вылечиться, нужно терпение». Она продолжает приезжать к нам вот уже более 30 лет для поддержки здоровья. 9 Очень больной вопрос: можно ли пользоваться нашей водой людям с доброкачественными новообразованиями. Ни один врач не рискнет дать назначение на наши воды такому больному. Но очень многие приезжают без назначения и, даже не советуясь с врачом и даже зная, что им противопоказано. Результаты очень разные. Например, при миоме у многих наблюдался интенсивный рост, что и следовало ожидать. И в то же время много женщин, у которых ни каких изменений в этом не произошло и что совсем уж удивительно, встречались женщины, у которых миома рассосалась, и их сняли с учета. Не вижу в этом такого уж противоречия. Болезнь одна, а причины разные. В каком – то случае исчезла причина - исчезло и заболевание. Лечебное действие минеральной воды Йодобромная, хлориднонатриевая магниевокакльцевая, высокоминерализованная, термальная вода принимается в виде ванн, орошений, полосканий, промываний, ингаляций, для питья. Слава о целебной силе Заводоуковской минеральной воды обошла все закоулки бывшего Советского Союза. Когда-то в газете «Труд» была опубликована большая статья о нашей воде, о чудесных исцелениях случившихся благодаря ей. А под статьей помещалась фотография. где в яме голова к голове, как капустные вилки на грядке, сидели люди. Девять месяцев в году наш город стонал от паломнического нашествия жаждущих исцеления. Ведь снабжение города было без учета иногородних 10 едоков. А люди ехали отовсюду, даже с Кавказа, где свои замечательные минеральные воды. Но «перестройка» откорректировала это явление. Теперь для многих желающих приехать к нам это уже и не по средствам, и возникшие границы и связанные с ними проблемы отсеивают поток жаждущих здоровья. Чем же обусловлено целебное действие воды в нашем источнике? Разумеется, её составом. С химическим составом воды вы уже познакомились, теперь поговорим о действии его составляющих. Напоминаю, что это относится ко всем источникам нашего региона. Процентное содержание составляющих различается, но действие элементов, входящих в состав, везде одинаково. Обратите внимание на то, что вода высокоминерализованная, она близка к рассолам. Это самая насыщенная вода во всем Западносибирском регионе. Это способствует высокой эффективности принимаемых ванн. Хлоридно-натриевая вода разогревает тело человека гораздо сильнее, чем пресная вода такой же температуры. Это даёт хороший прогревающий эффект. Поглощенное тепло приводит к расширению поверхностных сосудов и увеличивает кровоток сильнее, чем пресная вода. При этом в организме вырабатываются биологически активные вещества, происходят местные нейрорефлекторные реакции. При этом изменяются физико-химические свойства клеточных элементов кожи и заложенных в ней рецепторов. Изменение ионного микроокружения приводит к смещению возбудимости и проводимости нервных проводников кожи и изменению тактильной и болевой чувствительности. Активизируются факторы противосвер11 тывающей системы крови, уменьшается активность тромбоцитов. Элементы йод и бром, содержащиеся в нашей воде, оказывают на организм человека влияние, которое трудно переоценить. Они являются биологически активными веществами и играют огромную роль в жизнедеятельности организма. Они входят в состав различных органов и тканей. Наибольшее количество йода находится в щитовидной железе, брома в гипофизе. За время приема процедуры в организм через кожу проникает 140-190мкг йода и 0,28-0,3мг брома, которые, попадая в кровоток, избирательно накапливаются в щитовидной железе, гипофизе и гипоталамусе. В результате системных реакций кровообращения и дыхания, снижается мышечный тонус, артериальное давление, частота сердечных сокращений. Бромно-йодные воды действуют как успокаивающее средство. Избирательно повышается кровоток в почках, печени, и селезенке. При этом усиливается мочеотделение, стимулируется выведение мочевого песка. Ионы йода образуют органические вещества и физиологически активные тереоидные гормоны, которые восстанавливают основной обмен в организме. При этом снижаются свертываемость крови, степень аллергизации организма, возрастает образование антител. Ионы йода тормозят процесс возбуждения в коре головного мозга и ослабляют патологические временные связи у больных с психозами и неврастенией. Ионы брома, проникая в головной мозг, изменяют соотношение тормозно - возбудительных процессов в сторону усиления торможения. То есть эти элементы обеспечивают противовоспалительный, транквилизи12 рующий, седативный, метаболический, секреторный, антиспастический, лечебный эффект. Ионы железа, содержащиеся в нашей воде, усваиваясь в организме при питье и при принятии ванн, повышают дыхательную функцию крови, повышается показатель гемоглобина крови. Приём этой воды восполняет дефицит железа в крови, что необходимо при анемиях различного происхождения. В малом количестве наша вода содержит мышьяк. Это малое количество оказывает большое влияние на костный мозг, усиливает его деятельность, влияет на увеличение количества эритроцитов. Содержащийся в малых дозах сероводород, поступая в организм человека через кожу и слизистую оболочку, резко изменяет течение окислительновосстановительных процессов и биоэнергетику в организме. Этим объясняются выраженные противовоспалительные, обезболивающие действия ванн и благоприятное влияние на действие эндокринных желез. Они благоприятны при: воспалительных заболеваниях; последствиях травматических повреждений периферической нервной системы; заболеваниях опорно-двигательного аппарата; доклинической формы ишемической болезни сердца; гипертонической болезни первой и второй стадии; гипофункции половых желез; ожирении; 13 псориазе и других дерматозах, сопровождающихся зудом; бесплодий. Кроме общих ванн можно получать полуванны, местные ванны для конечностей. Природный углекислый газ, содержащийся в воде, проникая в организм человека, вызывает покраснение кожи, которое держится в течение 20 минут по окончании процедуры. Курсовой прием таких ванн воздействует на центральную нервную систему, улучшает функцию сердечной мышцы, повышает питание миокарда, стимулирует функции эндокринных желез, в частности половых. Благоприятно действует при: хронической ишемической болезни сердца; гипертонической болезни первой и второй стадий; пороков сердца без декомпенсации; импотенции; неврастении; ревматизме в неактивной фазе. Мы видим, что многие компоненты, содержащиеся в воде, способствуют нормализации артериального давления. Наблюдение за больными Заводоуковской водолечебницы показали, что наша вода оказывает регулирующее действие на сосудистую систему, может быть рекомендована, как профилактическое средство предупреждения осложнений мозгового кровообращения. Практически в начальных стадиях гипертонической болезни обеспечивается выздоровление и восстановление трудоспособности 14 Наша вода уникальна по сочетанию входящих в нее компонентов. А именно: кальций, магний и натрий. Кальций без магния плохо проникает в кости. А в сочетании с этими компонентами он самым лучшим образом усваивается костно-мышечной системой. Поэтому наша вода прославилась исцелениями органов движения. Многие люди, приехавшие на костылях, на носилках, и не способные перемещаться без помощи других людей, уезжали на собственных ногах. Но иногда улучшение наступало не сразу, а после обострения, вызванного лечением, или после повторного курса. Таких примеров очень много в истории нашей водолечебницы. Приведу один пример из истории нашей ямы. Мужчина из Тюмени благодаря нашей воде поднялся на ноги. Воду нашего источника он боготворит. Приезжает на своей машине дважды в неделю в нашу яму уже много лет. По его словам, он уже «изъездил» одну машину, купил другую и продолжает с удовольствием «изъезживать» ее. Сам доволен тем, как он себя чувствует, как он выглядит. А чувствует он себя здоровым человеком, выглядит гораздо моложе своих лет. Растворенный в воде азот способствует понижению артериального давления, снимает спазмы кишечника и желчного пузыря. Вода содержит биологически активные вещества, которые улучшают функцию желудочно-кишечного тракта. Если ее пить за 1,5-2 часа до еды, то пища лучше переваривается и усваивается. Прием минеральной воды внутрь при гастритах, холециститах, и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта вызывает длительные 15 последствия: постоянно нормализуются функции всей системы органов пищеварения. Доказано, что после курса лечения наступает нормализация желудочной секреции. Прием воды за 10-15 минут до еды у больных с пониженной секреций и кислотностью желудочного сока вызывает повышение кислотности, усиление секреторной и моторной деятельности желудка. Ежедневный прием за 1-1,5 часа до еды у людей с повышенной кислотностью ведет к понижению ее до нормы. Действие минеральной воды состоит не только в том, что она, всосавшись в желудок и кишечник и поступив в кровь, непосредственно влияет на работу внутренних органов, но в положительном отражении на деятельность мозговых центров, ведет к изменению нервной регуляции внутренних органов, закрепляет достигнутый успех. Пить воду до еды можно в неразведенном виде по 1/3 стакана три раза в день или в разведенном виде по стакану, разбавляя ее втрое. Полезно делать промывание желудка с этой водой. Благотворное влияние на кишечник оказывает промывание кишечника минеральной водой. Для этого натощак утром выпивается три стакана воды, а затем через каждые 15 минут выпивается еще по стакану. Общее количество выпитой воды равно полутора литрам. При этом кишечник очищается до чистой воды. Во время проведения процедуры не надо есть, а после проведения процедуры – в этот день пища диетическая, в умеренном количестве. 16 Вода оказывает сильное желчегонное воздействие, в результате чего оздоравливается и очищается печень. Вымываются даже паразиты из печени. По данным статистики Заводоуковской водолечебницы при лечении нашей водой желудочно-кишечного тракта, эффект составляет 93%. На основании многократных исследований химического состава минеральной воды нашего источника можно сделать вывод, что ее разумное использование позволяет успешно бороться с тяжкими недугами – хроническими заболеваниями печени и желчных путей и хроническими заболеваниями желудка. Наблюдения за больными, проходившими лечение на Заводоуковской лечебнице, показали, что к концу курса лечения у людей нормализовывалось число лейкоцитов, замедлялось РОЕ, увеличивался гемоглобин, снижался уровень холестерина до нормы. Наряду с улучшением здоровья возрастал объем движений в суставах, поправлялось состояние всего организма человека. Вода оказывает регулирующее влияние на состояние центральной нервной системы, вызывает иммунологическую перестройку в организме, в значительной степени изменяет течение обменных процессов, оказывает благотворное влияние на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы, болеутоляющий и противовоспалительный эффект. Благоприятное воздействие оказывает вода при заболеваниях кожи: псориазе, хронической экземе, нейродермитах. В начале лечения иногда наблюдается обострение, после чего наступает улучшение на длитель17 ной период. Но требуется повторение курса лечения, и может быть не однократно. Можно привести такой пример. Мужчина из Курганской области, получив облучение в армии, заболел псориазом. Чешуйки отделялись от него в таком обилии, что там, где он сидел, приходилось подметать. Все перепробованные средства не помогали. Прослышав про нашу воду, он решил попробовать. После двукратного посещения нашей ямы он почувствовал улучшение. И приезжает на нашу яму уже много лет, дважды в год. В первые дни после курса лечения у него наступает обострение, после чего состояние улучшается на полгода. В целом наблюдается тенденция к тому, что болезнь постепенно излечится полностью. Другой пример. Камиль Гайнулин. из Татарстана, приехав на лечение по совету своего друга, был весь покрыт псориазом. Пройдя курс лечения воды и массажа, уехал домой с чистой, розовой, как у младенца, кожей. Вода способствует омолаживанию организма, стимулирует выработку коллагена в коже. Этим обусловлено ее косметическое воздействие. Благодаря содержащимся в воде компонентам, вода оказывает очень хорошее заживляющее воздействие на ранки кожи. Некоторые люди, приехавшие к нам с незаживающими язвочками, после нескольких ванн радовались тому, что язвочки затягивались новой здоровой кожей. Большую помощь оказала наша вода женщинам при лечении гинекологических заболеваний. Для этого можно принимать ванны, орошение, спринцевание. 18 Многие женщины, которые страдали бесплодием, беременели вскоре после лечения, а некоторые, приезжавшие с мужьями, беременели, не успев уехать, в ходе лечения. По данным статистики нашей водолечебницы излечение от гинекологических заболеваний у женщин составляет 96%. Хорошую помощь оказывает наша вода больным при лечении лор-заболеваний. Рекомендуется полоскать горло, промывать носоглотку, втягивая воду через нос и выплевывая через рот, делать компрессы из воды, закапывать воду в нос. Рекомендуется делать ингаляции с водой. При этом лечатся: хронические тонзиллиты, фарингиты, гаймориты, аденоиды и другие лор-заболевания. Принимать ванны следует 15-20 минут, не чаще, чем через 12 часов. А лучше – один раз в день, давая организму через каждые 5-7 процедур день отдыха. Если вы увезли с собой какое-то количество минеральной воды, но, разумеется, в таком количестве, чтобы принимать ванны, вам её не увезти, а что делать с тем, что вам увезти оказалось под силу? О том, как пить, полоскать горло, промывать носоглотку, а так же промывать желудок и кишечник, делать ванны для глаз, вы уже прочитали. Но можно использовать шире. Для этого вспомним историю водолечения и способы. А уж вы, ознакомившись, решите, какой из этих способов для вас приемлем, на что хватит ваших увезенных запасов. Может, вы будете использовать для обертывания и компрессов, а может вам хватит для обливания ног, рук. Для обливания вы можете использовать одну и туже воду несколько раз, если это индивидуально. 19 История водолечения Водолечение – один из древнейших способов борьбы с недугами. Гиппократ утверждал, что бани и ванны помогают в тех случаях, когда всё другое уже помогать перестало. Водолечение (гидротерапия) представляет собой наружное применение воды с лечебной и профилактической целью. Давно известно, что кожа является органом, первично воспринимающим различные раздражители: термические, химические и механические. Первые сведения о водолечении содержатся в индусских Ведах (1500 лет до н. э.). Вода применялась не только как средство омовения тела с гигиеническими целями, но и служила лечебным средством у индусов, египтян, ассирийцев и иудеев. После Египта метод лечения водой стал известен в Греции. Усовершенствовал технику водолечения греческий ученый Гиппократ, после чего учение о водолечении стало популярно в Риме, где получило широкое распространение, о чем свидетельствуют многочисленные развалины разрушенных древнеримских терм. В Риме имелось множество купален с большим числом помещений: для умывания теплой и горячей водой, для купания в холодной воде, для отдыха и развлечений. Такое помещение называлось «бальниум», откуда и появилось понятие «бальнеотерапия». Особенно ценились купальни-бальниумы с минеральной водой. 20 В XI в. Авиценна (Абу-Али Ибн Сина) также упоминал о лечебной воде как о средстве сохранения здоровья. В Индии водолечение предписывалось больным, как при наружных, так и при внутренних болезнях. В период средневековья, сменившего античность, развитие водолечения, как и ряд других достижений древнего мира, было забыто. Возрождение водолечения относится ко второй половине XVII и первой половине XVIII в., когда оно начало развиваться в ряде европейских стран, особенно в Англии и Германии. Однако медицина того времени относилась с пренебрежением к водолечению, как и к применению природных лечебных средств вообще и предоставляла инициативу в этой области так называемым «натурврачам». Наиболее известные из них: крестьянин Присниц из Австрии и патер Кнейп из Германии. Научное обоснование водолечения появилось во второй половине XIX в. благодаря Винтерницу из Австрии, несмотря на то, что более чем за 50 лет до него изучение действия водолечения уже проводилось в России. В 1825 г. штаб-лекарь А. Ними в своей книге «О весеннем лечении болезней» указывал на благоприятное лечебное действие теплых минеральных и морских вод, научно обосновывая физиологические реакции организма на действие ванн. В России большое внимание водолечению уделяли также ученые Ф. И. Иноземцев, М. В. Яновский и другие. В настоящее время почти во всех больницах, санаториях и поликлиниках имеются водолечебные отделения, куда направляют больных. 21 Основы водолечения Организм как целостная система отвечает на водолечебную процедуру сложной реакцией отдельных органов. Для появления реакции имеет значение не только качество действующего раздражителя, но и исходное состояние нервной системы больного на всех ее уровнях — вплоть до коры головного мозга, куда поступают импульсы не только от воздействия водолечебной процедуры, но и от окружающей обстановки в момент лечения. Если сама процедура вызывает у больного положительные эмоции', это уже способствует эффективному лечению. В практике водолечения большое значение имеет появление реакции сосудистой системы, которая выражается рядом объективных и субъективных симптомов. Внешне кожа становится розово-красной и теплой на ощупь даже при очень холодной процедуре. Субъективно реакция выражается в ощущении приятного тепла в теле, свежести, бодрости, хорошем настроении. Водолечение широко используется в целях гигиены, закаливания организма, профилактики заболеваний или их лечения. Из физических свойств воды наибольшее значение при лечебно-профилактическом применении имеет высокая теплоемкость, которая создает возможность использовать относительно малые объемы воды, аккумулирующей при этом большие запасы тепла. Теплопроводность воды в 30 раз выше теплопроводности воздуха, и она обладает высокой конвекционной способностью. Все это делает воду наиболее удобной средой для термического воздействия, а большое число нервных рецепторов 22 на коже обеспечивает возможность его восприятия. Указанные качества воды обусловливают высоту средней индифферентной температуры ее для человека в 34-36 °С. Колебания зависят от индивидуальных особенностей организма, а также от предшествующих термических воздействий. Наибольший интерес для водолечения представляют специальные рецепторы организма, отвечающие за восприятие тепловых раздражений. По современным представлениям, тепловое ощущение есть физиологическая функция организма как единой системы. Богатый рецепторный аппарат кожи обеспечивает тончайшую связь как с подлежащими тканями и внутренними органами, так и с центральной нервной системой. Большое число кровеносных сосудов в коже, при условии их активного расширения, способно вместить 1/3 всей циркулирующей в организме крови. При любой водолечебной процедуре наносятся раздражения и механического характера. Особую роль в воздействии на кожу играют холодовые душ и обтирание. Раздражения имеющихся в коже и других тканях нервных рецепторов осуществляются массой воды — покоящейся (ванна) или движущейся (восходящий душ и т. д.). Изменяя количество воды или силу ее движения, можно изменять интенсивность наносимого ею механического раздражения. При водолечении на организм может воздействовать и химический вид раздражения, так как в водопроводной воде, которой пользуются для водолечения, со23 держится известное количество солей, в некоторой степени раздражающих кожу, однако эти раздражения обычно незначительны. При некоторых процедурах, основанных именно на химическом факторе воздействия, в воду добавляют различные раздражающие вещества: хлористый натрий, морскую соль, соду, горчицу и т. д. На разные органы и системы организма водолечение влияет по-разному . Влияние на нервную систему Термические раздражения кожи проявляются не только на месте нанесения этого раздражения, но распространяются и на высшие отделы нервной системы. Например, при обмороке мы обрызгиваем лицо человека несколькими каплями воды и тем самым приводим его в сознание. Ответная реакция нервной системы на тепловое воздействие зависит от длительности раздражения. Кратковременное приложение льда, например, вызывает повышенную чувствительность рецепторов и восприимчивость их к раздражению. При длительном воздействии холодом чувствительность начинает понижаться и может дойти до полного обезболивания. Кратковременное приложение тепла вначале повышает возбудимость и проводимость нервов, а затем снижает их чувствительность. Чрезмерно низкие или высокие температуры не дают ощущения тепла или холода и вызывают болевой эффект. 24 Бассейн с высокоминерализованной водой у д.Новодеревенская Минеральный бассейн по Салаирскому тракту Минеральный бассейн в д. Каменка Бассейн с минеральной водой у р. Березовка Север скважина Каменка г.Тюмень Салаирка г.Тюмень 8,24±0,4 10 Химические элементы, мг/мл Общая минерализация Аммоний Барий Берилий Бор Бромиды Nh4 Гидрокарбонаты Железо Калий Кальций Литий Магний Натрий Селен HCO3 Fe K Ca Li Mg Na Se Сульфаты SO4 Be B Br Фосфаты Фториды Хлориды Йодиды температура PH PO43F Cl J Юг Верхний бор г.Тюмень 7,5 Сосновый бор п.Винзили 13,2 Сосновый бор г.Ялуторовск 14,5 Заводоуковская г.Заводоуковск 17,68 Новодеревенская с.Омутинка 18-20 180 0,70±0,035 <0,05 13,43 ± 0,07 360±18 0,57±0,029 19,0±0,95 124±6,20 28±1,4 2560±128 30 3666 0,5 37,7 120,8 0,9 31,2 2571 35 25-30 0,12 38,5 300-350 183 22 -33 42 -48 45 -50 65 -70 18 0,4 31,8 575 8,4 12,5 38 1250 24 314 25 77 442 0,74 85 59 62 -87 <2 134 6000 37 <0,04 0,73±0,037 4113,0±205,65 0,21±0,011 42 1,2 1100 3 7,4 0,76 420 2,5-5 8156 0,85 36-38 >95 5,0 -7,5 36-38 6,5 -6,9 >95 10-11 42 0,6 10740 13 0,8 содержание Кремниевой кислоты H2SiO3 Метана Ch4 % 9,16 Углекисло газа CO2 % 0,52 14 Влияние на сердечно-сосудистую систему Сосудистые реакции также не ограничиваются местом приложения раздражителя и распространяются на все тело. Местное приложение холода, особенно если температура раздражителя значительно ниже температуры кожи, в первую очередь дает сужение сосудов кожи и местное малокровие. Кожа при этом становится холодной. Эта первая фаза выражена тем ярче, чем чувствительнее субъект, и длится 1-2 мин. После этого наступает вторая фаза реакции, при которой суженные сосуды данного участка расширяются. Кожа при этом становится розово-красной и теплой на ощупь, так как расширение сосудов сопровождается сохранением тонуса сосудистой стенки. Если одновременно с температурным раздражением растирать кожу, эта фаза реакции наступает раньше и проявляется ярче. Если воздействие холода продолжается и дальше, наступает третья фаза реакции: сосуды остаются расширенными, а тонус сосудистых стенок падает, скорость кровотока замедляется, отмечается застой в венах, кожа становится багрово-красной и холодной на ощупь. При местном воздействии тепла и значительном температурном контрасте вначале наступает сужение сосудов кожи с побледнением ее и ощущением небольшого озноба, но степень этих изменений менее выражена и продолжительность короче, чем при воздействии холодом. Сосуды внутренних органов и особенно брюшной полости реагируют на термические раздражения, наносимые на кожу, прямо противоположным образом. 25 Общие водные процедуры (общая ванна) вызывают со стороны сосудов те же реакции, что и местные процедуры, но учащают пульс и повышают артериальное давление. В некоторых случаях, напротив, наблюдается понижение артериального давления, пульс становится реже. Приложение тепла на область сердца вызывает учащение сердцебиения, а при приложении холода сокращения сердца становятся реже. При длительном(1-2 ч) применении холода качество сердечных сокращений улучшается: к рефлекторному воздействию холода присоединяется местное действие на сердце, в связи с чем парализуются нервные системы, обеспечивающие процессы терморегуляции в данном участке, и охлаждению подвергается само сердце. На этом основано лечение длительным приложением холода к области сердца при его воспалительных заболеваниях. Общие ванны с индифферентной температурой, не нанося термических раздражений, оказывают незначительное влияние на сердце (с небольшим учащением пульса) лишь за счет механического раздражения вследствие давления массы воды на тело. Общие прохладные ванны вначале вызывают сужение, а затем расширение сосудов, улучшая кровообращение, особенно при растирании тела в ванне. При этом отмечается небольшое понижение артериального давления, пульс становится реже, что продолжается весь остаток времени пребывания в ванне (10-15 мин), а при соответствующих условиях еще и после ванны. 26 При увеличении температуры воды до 38 "С происходит расширение периферических сосудов, немного снижается артериальное давление и учащается пульс. При ваннах более высоких температур после кратковременного сужения сосуды расширяются, артериальное давление повышается, пульс учащается до 100-120 ударов в минуту, а иногда и выше. Влияние на кровь При воздействии водолечебных процедур на организм, преимущественно общих или однократных, наблюдаются изменения в составе крови. После однократных ванн уровень гемоглобина повышается на 1-2 ч, после чего приходит в норму. Эти изменения объясняются перераспределением крови в организме: в процессе сосудистых реакций на водолечебные процедуры происходит перемещение значительных масс крови, при котором в общий ее ток поступают массы крови из депо различных органов и тканей. Водные процедуры оказывают влияние и на свертываемость крови: под действием горячей воды она повышается, под влиянием холодной — понижается. Влияние на мускулатуру Водолечение хорошо воздействует как на мускулатуру опорно-двигательного аппарата, так и на мускулатуру внутренних органов. 27 Длительное применение действия холода на кожу приводит к продолжительному повышению тонуса как поверхностных, так и глубоко расположенных мышц, что и используется в лечебной практике для воздействия на мускулатуру полых брюшных органов и их сосудов. Интенсивное тепло вначале вызывает незначительное кратковременное повышение, а затем понижение тонуса мышц . Влияние на теплообмен В связи с тем, что термическое раздражение кожи водой различной температуры сопровождается доставкой организму тепла или холода, водолечение приводит к изменению функционального состояния всей терморегулирующей системы организма. При общих холодовых процедурах (холодные ванны) наступает спазм сосудов кожи, и если при этом организм не обеспечивает нормальную температуру тела, мобилизуется аппарат химической терморегуляции, что внешне проявляется ознобом, который заканчивается выделением тепла, и температура тела нормализуется. При местных холодных процедурах (пузырь со льдом) из-за меньшей поверхности соприкосновения сдвиги в теплообмене выражены слабее. Это позволяет применять более высокие и низкие температуры, увеличивать продолжительность процедур и оказывать более сильное местное воздействие. Измененная температура в месте приложения тепла держится гораздо дольше (часами), чем в месте приложения холода. Повторные терми28 ческие раздражения обусловливают тренировку и качественные улучшения функций терморегуляции организма. При воздействии общих горячих процедур (горячая ванна) происходит расширение кожных сосудов, однако это не предупреждает перегревания, так как окружающая тело вода будет оставаться более высокой температуры. Появляющееся при пере-греве потоотделение в данном случае не оказывает значительной помощи организму, так как пот может испаряться лишь с частей тела, не погруженных в воду. Следовательно, при длительной горячей водной процедуре организм оказывается в неблагоприятных условиях и подвергается перегреванию. При холодных ваннах, интенсивном и длительном действии холода нельзя допускать переохлаждения, так как в силу утомления нервных окончаний они перестают отвечать на раздражение. Влияние на обмен веществ Процесс обмена веществ в организме тесно связан с теплообменом и также регулируется нервной системой. Все охлаждающие процедуры, повышая процессы сгорания преимущественно углеводов и жиров, вызывают небольшое усиление обмена веществ. Такое усиление продолжается недолго и прекращается вслед за прекращением процедуры. Горячие процедуры, приводящие к перегреванию организма и повышению температуры, приводят к существенному повышению обменных процессов. 29 Умеренные тепловые процедуры, часто применяемые в практике, особого влияния на обмен не оказывают. Хороший терапевтический эффект водолечебных процедур при лечении больных с нарушением обмена веществ объясняется рядом причин: при прохладных процедурах повышается потребность в движениях, сопровождающихся усилением обменных процессов, при горячих процедурах усиливается потоотделение. С обменом веществ тесно связан и газообмен, так как те же термические раздражения, наносимые водолечебными процедурами, влияют па газообмен в том же направлении. Газообмен охлажденного тела понижается, согретого — повышается. Влияние водолечебных процедур на дыхание тем значительнее, чем резче температурный контраст и чем внезапнее действие. При общих прохладных процедурах отмечается некоторое учащение и углубление дыхания. Резко стимулирует дыхание охлаждение таких частей тела, как область шейного и верхнего грудного отдела позвоночника, затылочная область. При горячих процедурах дыхание учащается и становится поверхностным. Процедуры индифферентной температуры изменения дыхания не вызывают. Влияние на функцию почек В процессе эффективно проводимого курса водолечения наблюдается повышение мочеотделения. Пра30 вильно назначенная и выполненная процедура вызывает активное покраснение кожи поясницы в области почек. При этом увеличиваются просвет почечных сосудов и скорость кровотока в них, что и приводит к повышенному мочеотделению. Такой эффект наблюдается при процедурах умеренной температуры и продолжительности. Водолечебные процедуры с высокой температурой вызывают понижение мочеотделения вследствие усиленного потоотделения. Процедуры очень низких температур вызывают спазм сосудов почек и также приводят к уменьшению мочеотделения. При болезнях, связанных с воспалением почек, водолечение противопоказано, так как разность температур воды, тела и помещения могут отрицательно повлиять на состояние больного и вызвать обострения . Дозировка водолечебных процедур Водолечение не обладает специфичностью действия и в основном используется как метод лечения при наличии у больного каких-либо изменений в органах или системах организма. Эффект разовой процедуры обычно обладает кратковременным действием и исчезает вскоре после окончания процедуры. Однако практика водолечения показывает, что при проведении правильно назначенного курса водолечения наблюдается устойчивое восстановление функций органов, нарушенных в процессе заболевания. Поэтому почти всегда водолечение назна31 чается в виде курса продолжительностью три – четыре недели.. Показания и противопоказания Водолечение применяется с гигиенической, лечебной, профилактической целью и для закаливания организма. Водолечение можно применять при многих заболеваниях в определенные фазы и особенно при хронических болезнях в любой фазе в зависимости от состояния больного. Использование водных процедур в целях профилактики заболеваний основано на их закаливающем действии, необходимом для защищенности организма от простудных заболеваний, улучшения работоспособности и поднятия тонуса сосудов. Благодаря рефлекторным ответным реакциям организма удается создать условия для правильной работы всех его органов и систем, приучить его быстро приспосабливаться и отвечать физиологическими реакциями на температурные колебания внешней среды. Водолечебные процедуры противопоказаны при: тяжелых заболеваниях почек; тяжелых заболеваниях печени; кровотечениях; опухолях; тяжелых поражениях кожи; тяжелой хронической ишемической болезни; психических нарушениях. Показания к водолечению: неврастения; 32 гипотония (понижение артериального давления); хронические воспалительные заболевания женских половых органов; хронический простатит; геморрой; импотенция; нарушения обмена веществ; посттравматические повреждения костномышечной системы; заболевания центральной нервной системы; климактерические неврозы; гипертоническая болезнь I—II степени; адаптационный период после инфекционноаллергических миокардитов; ожирение; псориаз; дерматозы; заболевания кишечника; заболевания печени и желчного пузыря; пороки сердца без декомпенсации. Более подробно о показаниях к водолечебным процедурам будет рассказано при изложении техники и методики их выполнения. Техника выполнения процедур Лечебными свойствами обладает вода, насыщенная минеральными солями, органическими и биологически активными веществами, а также различными газами. Такие воды называются минеральными. Существуют несколько видов водолечения: 33 обливание; обмывание; влажные укутывания, обертывания; души; компрессы; ванны: полуванны; сидячие ванны; ножные ванны; ванны для отдельных частей тела; паровые ванны; контрастные ванны . Обливание Обливание оказывает возбуждающее и тонизирующее действие, повышает обмен веществ. Обливание может быть общим и частичным ОБЩЕЕ ОБЛИВАНИЕ Показания к применению: функциональные расстройства сосудистой системы; расстройства нервной системы; для закаливания организма. Противопоказания: острые воспалительные заболевания; кожные заболевания. Необходимые принадлежности: 34 сердечно- таз, кувшин для воды или лейка; полотенце; чайник или ведро. Процедуру можно проводить в ванне. Больной должен раздеться, встать в таз или в ванну, затем его медленно обливают 2-3 ведрами воды . Ведро держат близко к телу, чтобы по нему стекала вся вода. Температура воды близка к температуре тела; постепенно понижая, ее доводят до 24-25 °С в зависимости от полученной реакции. Температура воды должна быть не ниже 22 °С, далее ее постепенно понижают до 20 "С. Курс включает в себя 2030 процедур, проводится в течение до 6 недель. Для закаливания эту процедуру проводят ежедневно или до перехода к следующей. После обливания больного следует хорошо растереть банным полотенцем, при этом следует остерегаться сквозняка. После этой процедуры переходят к процедурам более выраженного раздражающего действия. Нередко, общее обливание используется как добавочная процедура к основной, например, к ванне. ЧАСТИЧНЫЕ ОБЛИВАНИЯ Они могут быть различными: обливание ног; обливание бедер; обливание нижней части тела; обливание спины; обливание верхней части тела; обливание рук; обливание головы. 35 Чаще обливание производится холодной водой (16-20 °С) из резинового шланга, кувшина или лейки . Обливание ног Обливание применяют при ослаблении организма, после заболеваний, а также при потливости ног, нервных расстройствах, расширении вен. Больного усаживают, обнажают ему ноги выше коленей и ставят их в тазик, затем садовой лейкой или душем с гибким шлангом поливают (особенно коленки) холодной водой, несколько раз снизу вверх и сверху вниз . Обливание затылка Иногда назначают больным с нарушением дыхания при инфекционных заболеваниях. Больного укладывают в постель на живот, голову опускают немного ниже постели и поддерживают ладонями; снизу у постели подставляют таз, в уши больного вставляют ватные тампончики и на затылок больному выливают из кувшина 2-3 л холодной (16-20°С) воды. Под влиянием резкого холодового раздражения затылочной области происходит заметное углубление дыхания, пульс становится реже.. Обливание бедер Обливание производят, стоя в тазу или ванне. Быстро обливают ноги, затем бедра. Температура воды должна быть 16-20 °С, объем — 2-3 л . Обливание нижней части тела Тело обнажают, больного ставят в таз или ванну и равномерно обливают нижнюю часть тела, главным образом область поясницы. Это обливание всегда должно 36 следовать за паровой ножной ванной. Температура воды должна быть 20-22 "С, объем — 2-3 л. Обливание всего тела Этот вид обливания необходимо делать попеременно сзади и спереди 3-4 раза подряд. Особенно рекомендуется делать это обливание здоровым полным людям: оно закаливает, улучшает циркуляцию крови. Обливание всего тела можно проводить при нормальной температуре; слабым и больным рекомендуется обливание теплой (32-34 °С) водой. Обливание верхней части тела Эту процедуру проделывают так, чтобы вода не стекала на нижние части тела, и повторяют 3-4 раза. После обливания больной моет руки, лицо и быстро одевается. Температура воды должна быть 30-32 °С, объем — 2-3 ведра, курс лечения — 10-15 процедур. Обливания можно поводить из шланга и из лейки . Обливание рук Обливать руки нужно вверх по плечу, начиная с кистей. Эта процедура применяется для закаливания рук и полезна для устранения застоя в кистях и плечах. Обливание головы Для проведения этой процедуры нужно сесть на стул, опустить голову, внизу поставить тазик и медленно поливать голову из кувшина или лейки так, чтобы струя текла за уши, на щеки и на закрытые глаза. Температура воды должна быть индифферентной, обливание повторяют 2-3 раза. Затем волосы вытирают насухо . 37 Обтирание Одной из наиболее часто используемых процедур является обтирание. Показания к применению: переутомление; неврастения; понижение обмена веществ; закаливание. Различают частичное обтирание, при котором все тело обтирают поэтапно в определенном порядке, и общее обтирание с обливанием, когда все тело обтирают одновременно. Частичное обтирание обычно проводят самостоятельно; тяжелым лежачим больным процедуру проводит медицинский персонал или ухаживающие за больным. ОБЩЕЕ ОБТИРАНИЕ Общее обтирание чаще всего сопровождается обливанием. Для этого обнаженного больного, стоящего в тазу с теплой водой, обертывают холщовой простыней, смоченной водой температуры 30-32 "С (к концу курса лечения температуру понижают до 18-20 °С) и хорошо отжатой. Через простыню человека тщательно растирают до появления ощущения тепла, после чего обливают из ведра водой комнатной температуры. Затем влажную простыню снимают, заменяя ее сухой, и также растирают тело до ощущения тепла. Процедура продолжается 2-3 мин. Иногда в целях закаливания человека обливают 1-2 ведрами воды температуры на 1-2 "С ниже предыдущей, 38 затем насухо вытирают. Процедуру можно проводить и самостоятельно. ЧАСТИЧНОЕ ОБТИРАНИЕ Необходимые принадлежности: губка или специальная варежка; банное полотенце; простыня, лучше льняная; градусник для измерения температуры воды. Ослабленным больным проводят частичное обтирание, так как общее обтирание для них — тяжелая процедура. Лежащему в постели и накрытому одеялом больному открывают поочередно сначала ноги, затем руки и спину, при этом накладывают на них смоченное водой и отжатое полотенце и тщательно растирают. Затем больного насухо вытирают и снова накрывают одеялом . Процедура оказывает освежающее и тонизирующее действие, улучшает кровообращение и повышает обмен веществ. При этом происходит рефлекторное воздействие на кожу, вызывающее расширение кровеносных сосудов. После такой процедуры больной должен находиться в постели 30-40 мин, после чего может ходить. Эффект от отдельной процедуры (обливание, обтирание) длится всего 1-2 ч, но под влиянием полного курса лечения (4-6 недель) сопротивляемость организма простудным заболеваниям повышается. Полное обмывание Показания к применению: 39 • ослабленным лежачим больным. Больного раздевают, приподнимают в постели, быстро обмывают спину, грудь и живот, затем крестец, так как на нем чаще всего появляются пролежни при длительном нахождении больного в постели. К воде можно прибавить 1 ст. л. уксуса на 0,5 л воды, один конец полотенца смачивают в этой жидкости, другой оставляют сухим. После обмывания тело больного хорошо протирают сухим концом полотенца. Процедура не должна занимать более 3-5 мин, затем больного одевают и тщательно укрывают одеялом. Процедуру проводят по мере надобности. Обертывание Показания к применению: • простудные заболевания; • воспаление легких; • ревматизм; • головные боли различного характера. Обертывание действует довольно длительное время и не очень обременительно для больного. ОБЕРТЫВАНИЕ ШЕИ При увеличении шейных лимфатических желез хорошо помогает обертывание шеи. Для этого нужно легкое полотенце смочить холодной водой, обернуть шею и сверху плотно обвязать сухой грубой повязкой или шерстяным шарфом в 3-4 оборота. Держать повязку следует 1-1,5 ч, после чего ее сни40 мают и насухо протирают кожу. 2-3 ч после процедуры не следует выходить из дома. ОБЕРТЫВАНИЕ ГОЛОВЫ При частых головных болях у больных с невритами, неврозами и другими заболеваниями, не связанными с повышением артериального давления и опухолями головного мозга, рекомендуется обертывание головы. Для этого сначала обливают голову 1 л воды комнатной температуры, затем плотно завязывают голову сухим полотенцем или платком. Когда волосы высохнут, приблизительно через 30-40 мин, процедуру повторяют 2-3 раза. Затем снимают повязку, обмывают и насухо вытирают голову. Перед каждой процедурой голова должна быть сухой. ОБЕРТЫВАНИЕ В ВИДЕ ШАЛИ При катарах дыхательных путей хорошо помогают обертывания в виде шали. Для этого берут плотную ткань, слегка ее смачивают, складывают в виде шали и прикладывают на голое тело, покрывая грудную клетку спереди и верхнюю часть спины. Сверху накрывают сухой тканью из шерсти и держат повязку 1,5—2 ч. Если шаль быстро высыхает, ее можно слегка смачивать. После процедуры больной должен находиться в постели не менее 2 ч. ОБЕРТЫВАНИЕ НОГ Этот вид обертывания применяется при воспалении легких, катарах дыхательных путей. Обертывание ног улучшает кровообращение и снижает температуру тела. Для этого на но41 ги надевают мокрые хлопчатобумажные носки, поверх них шерстяные носки. После этого нужно лечь в постель и укрыться теплым одеялом. Продолжительность процедуры должна быть 1-1,5 ч, но необходимо оставаться в постели еще 2-3 ч после снятия носков. Удобнее выполнять процедуру на ночь. Можно проводить обертывание ног и другим способом. Для этого больного удобно усаживают в постели, обнажают ему ноги, хорошо смачивают бинт или хлопчатобумажную ткань, обертывают ноги до колен, затем плотно укутывают шерстяным одеялом. Процедура продолжается до 2 ч. Затем повязку снимают, тщательно укрывают больного одеялом и оставляют в постели на 2-3 ч КОРОТКОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ Короткое обертывание применяется при воспалительных явлениях внутренних органов. Для этого берут простыню или плотную ткань соответствующих размеров и шерстяное одеяло. Ткань хорошо смачивают, отжимают и обертывают ею больного несколько раз вокруг тела от подмышечных впадин до коленей. Сверху обертывают шерстяным одеялом и укладывают больного в постель. Продолжительность процедуры 1-1,5 ч, после чего больного хорошо вытирают сухим полотенцем или простыней, одевают в теплое белье и укрывают одеялом. После процедуры больной должен находиться в постели не менее 2-3 ч ИСПАНСКИЙ ПЛАЩ Один из видов обертывания, когда на человека надевают мокрую холщевую рубаху и закутывают его. 42 ВЛАЖНОЕ УКУТЫВАНИЕ Показания к применению: нервные заболевания; невозможность назначения теплых или прохладных ванн. Влажные укутывания представляют собой согревающий компресс на все тело. Данная процедура в зависимости от ее продолжительности оказывает различные действия: 10-15 мин — жаропонижающее действие; 30-40 мин—успокаивающие действие; 50-60 мин —потогонное действие. Последовательность действий: 1. На кушетке расстилают 2 шерстяных одеяла так, чтобы дальние их края свешивались с кушетки, а ближние заходили друг за друга 2. смоченную в воде простынь хорошо отжимают и кладут поверх одеял. 3. больной поднимает руки, его тотчас обертывают одной стороной простыни. Больной опускает руки вдоль туловища, и другой стороной простыни его покрывают с руками. Больного укутывают одеялами. Шею больного закрывают сухим полотенцем, чтобы края шерстяного одеяла не раздражали кожу. На голову больного кладут холодный компресс. После нагревания простыни больного разворачивают, меняют простыню и вновь укутывают больного 43 9. Одновременно больному дают теплое питье — воду, чай с лимоном. 10. По окончании укутывания больного насухо вытирают, укрывают одеялом и оставляют отдыхать не менее 45 мин. Время процедуры зависит от заболевания. Кратковременное укутывание (10-15 мин) оказывает охлаждающее действие, особенно если его повторяют несколько раз подряд. Продолжительное укутывание (30-40 мин), согревая тело, действует успокаивающе при нервном возбуждении, бессоннице и функциональных расстройствах нервной системы. Для усиления потоотделения у больных, страдающих болезнями почек, простыню смачивают горячей водой и продолжают процедуру свыше часа. Заключение Вы познакомились с информацией о свойствах минеральных вод южной части Западной Сибири и как можно ею пользоваться на благо своего здоровья. Есть поговорка: знаем, что под лесом, а не видим, что под носом. Часто наши люди едут на лечение и для укрепления здоровья куда подальше, то к Черному морю, то в Чехию на её минеральные воды. Но как же мы не ценим наши богатства!!!!!!! Минеральные воды нашего края не просто являются аналогами вод Черного моря по составу, но гораздо эффективнее по воздействию потому, что термальные! Ну где вы купались в море температурой 40 градусов? Где вы принимали горячие морские ванны в окружении такой природной красоты, как на Березовке, в За44 водоуковске? Где морской пляж такой уютный и спокойный без суеты и многолюдства с прекрасной чистой речкой рядом как на Новодеревенском источнике? Просто нет рекламы, нет информации о наших сказочных богатствах, о наших кладовых здоровья. Та же Чехия с завистью вздыхает. Уж они бы тут раскрутились! Дорогие соотечественники, цените и пользуйтесь, любите и берегите то, что мы имеем! 45 Оглавление Открытие минеральных вод Западной Сибири .................. 1 Химический состав Заводоуковской минеральной воды . 5 Медицинские показания ........................................................... 6 Лечебное действие минеральной воды ............................... 10 История водолечения .............................................................. 20 Основы водолечения ............................................................... 22 Влияние на нервную систему ................................................ 24 Влияние на сердечно-сосудистую систему ........................ 25 Влияние на кровь ..................................................................... 27 Влияние на мускулатуру .......................................................... 27 Влияние на теплообмен .......................................................... 28 Влияние на обмен веществ .................................................... 29 Влияние на функцию почек .................................................. 30 Дозировка водолечебных процедур .................................... 31 Показания и противопоказания ............................................ 32 Техника выполнения процедур............................................. 33 Обливание ................................................................................. 34 Общее обливание................................................................. 34 Частичные обливания ......................................................... 35 Обтирание ................................................................................. 38 Общее обтирание................................................................. 38 Частичное обтирание .......................................................... 39 Полное обмывание .................................................................. 39 Обертывание ............................................................................. 40 Обертывание шеи ................................................................ 40 Обертывание головы ........................................................... 41 Обертывание в виде шали .................................................. 41 Обертывание ног .................................................................. 41 46 Короткое обертывание ........................................................ 42 Испанский плащ ................................................................... 42 Влажное укутывание ............................................................ 43 Заключение................................................................................ 44 Литература ................................................................................. 48 47 Литература 1. З.Конарева “Источник здоровья”, Заводоуковск, Оригинал, 1998г. 2. А.И.Извин, З.И.Конарева и др.Бальнеотерапия заболеваний минеральной водой Заводоуковского лечебного источника, Тюмень, 2002.г. 3. Заликина Л.С.. Домащнее водолечение, СанктПитербург, изд.»Пионер», Москва Астрель АСТ 2001г. 48