02.12.14 &quot

ЖИВАЯ ЕЛКАЭТО ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ
Скоро Новый год - веселый, радост ный
праздник, любимый всеми: и дет ьми,
и взрослыми. О т радициях
его празднования в разные времена
и разными народами мы не раз
рассказывали в журнале «Дошкольное
воспит ание». Сегодня речь пойдет
о другом. Мы расскажем о елке как
о пушист ой целит ельнице.
В конце каждого года в наши дома приходит праздник. Его
приближение угадывается по хвойному аромату и зелени лапника,
украшенного разноцветными игрушками... Впрочем, у королевы
новогоднего бала - ели припасено для вас немало сюрпризов и на
остальные 364 дня.
Елка исцеляет
Наверное, никто не может остаться равнодушным к нежному,
почти эфемерному, но вместе с тем удивительно устойчивому
аромату хвои. Однако не все знают, что хвоя еще и источник
биологически активных веществ. Она содержит ценные биологические компоненты: хлорофилл, витамины, макро- и
микроэлементы, фитогормо-ны, фитонциды, бактериостатические
и антигельминтные вещества. Ель относится к хвойным деревьям.
Это могучие легкие нашей планеты, животворные родники, дарующие людям здоровье. Эфирные масла и другие вещества,
добываемые из хвойных деревьев, успешно применяются для профилактики и лечения многих заболеваний человека.
Рецепт пригот овления елового экст ракт а.
Не все знают, но найденные при археологических раскопках
Шумерского царства глиняные таблички подтверждают, что за 5
тысяч лет до н.э. экстракты и отвары хвои применялись как
лечебные средства. Как их приготовить? Залейте 200 г свежей хвои
1 л горячей воды и кипятите в течение получаса; получившийся
отвар процедите и храните при комнатной температуре в темном
месте. Целебные свойства еловой хвои обусловлены высоким
содержанием аскорбиновой кислоты, витамина С (он повышает защитные силы организма), дубильных веществ (они обладают
противовоспалительным действием), микроэлементов
(поддерживают нормальный обмен веществ), различных смол
(обладают бактерицидным действием), а также эфирных масел,
которые губительны для болезнетворных микробов.
В народной медицине настой хвои, весенних побегов и шишек
издавна применяли при затяжных простудных заболеваниях. Ванны
из хвои используют при ревматизме, а настой из молодых побегов
и отвар почек употребляли при туберкулезе. Не перечесть
болезней, от которых можно избавиться при помощи хвои. Это
заболевания почек и сердечно-сосудистой системы, отслоение
сетчатки глаза, атрофия зрительного нерва. Помогает она при
рассеянном склерозе, гангрене, геморрое, судорожных состояниях.
Прекрасно выводит из организма радионуклиды. Очень хорошо, если в вашем доме есть живая елка. Тогда в воздухе будут постоянно
образовываться озониды. При взаимодействии фитонцидов и озона
молекулы последнего становятся электронно возбужденными, а их
энергия возрастает в 3,2 раза по сравнению с обычной молекулой
кислорода. Фитонциды ели повышают содержание в воздухе легких
отрицательных ионов и не только обеззараживают, убивают
болезнетворные микроорганизмы, но еще и помогают защитным
силам организма справиться с вредоносным чужаками.
Благотворное воздействие оказывают фитонциды и на нервную
систему. Людям, подверженным истерии, различного рода нервным
расстройствам, бессоннице, полезно больше времени проводить у
ели. Благотворно повлияет это и на тех, у кого нарушена
деятельность сердечно-сосудистой системы, органов дыхания.
Масло ели применяют для массажа. Оно усиливает дренажный
эффект и уменьшает проявления целлюлита.
Очень полезны ванны из еловых веток. Соберите их в мешок из
ткани и опустите его в воду. Любые болезни как рукой снимет.
Особенно хорошо помогает это от отеков. При простуде полезен
отвар из еловых веток. При бронхитах залейте еловым отваром
картошку и поставьте в кастрюле на плиту. Когда она сварится,
дайте ей настояться. Смажьте грудь и спину смесью свиного сала и
меда, на смазанные места положите завернутую в тряпочку картошку. Держите компресс из картофеля, пока не остынет.
Детям давайте жвачку из еловой смолы. Это не просто лакомство она защищает зубы от кариеса, а также помогает при расстройствах
желудочно-кишечного тракта.
Кроме того, мазь из смолы ели лечит кожные заболевания. При
кашле положите на грудь кусочек ткани, пропитанный смолой и
завернутый в фольгу, - это хорошенько вас прогреет.
Еловую пыльцу можно использовать при аллергии. Для этого
перемешайте ее с медом и принимайте по половине чайной ложки
в день. Она служит и восстанавливающим средством после
перенесенных болезней.
Если вас замучил кашель, соберите красные еловые шишечки,
измельчите их, сложите в бутылку и залейте водкой. Настаивайте
смесь семь-девять дней. Принимать ее нужно по одной чайной
ложке трижды в день.
Хорошего понемногу
Бесконечно «эксплуатировать» елку нельзя. Лечебными
свойствами обладает только свежая хвоя. Даже если ель простояла
в комнате всего несколько дней, в лечебных целях ее употреблять
уже нельзя. Более того, эксперты из американского Колледжа
аллергии, астмы и иммунологии не рекомендуют держать живую
елку в доме дольше четырех-семи дней. «Застоявшаяся» елка
может вызвать ухудшение здоровья астматиков и аллергиков. Со
временем елка превращается в пылесборник. Поэтому людям,
подверженным аллергии, не стоит подолгу любоваться на зеленую
красавицу.
В жизни малыша Новый год значит больше,
чем в жизни взрослых!
Новикова Т.С., музыкальный руководитель