4 соглашения с самим собой. 1. Будь безупречным в словах. В словах запакована огромная сила, могущественная способность человека самовыражаться и общаться, думать – и, таким образом, создавать событья своей жизни. Мы словами можем как наложить страшное заклятие, так и снять его. Быть безупречным – значит не идти против себя. Когда вы безупречны, то отвечаете за свои действия, но ее осуждаете и не стыдите себя. Быть безупречным в словах – значит не использовать слово против себя. Быть точным в словах. Бережным к себе и другим. А это – свобода, радость и любовь. 2. Ничего не принимай на свой счет. Что бы ни происходило вокруг вас, ничего не принимайте на свой счет. Вы поглощаете эмоциональные отбросы, и они моментально становятся вашими. Когда мы действительно видим других людей такими, какие они есть, ничего не принимая на свой счет, они ни словом, ни делом н смогут нас уязвить. Это их реальность и их проблема (если вы им не нравитесь, например), а не ваша. Вы всегда можете поступить по зову сердца. Внутри у вас будет покой и радость. 3. Не делай предположений. Страдание и драма вашей жизни являются результатом догадок и принятия всего на свой счет. Мы боимся попросить кого-то объяснить то, что нам непонятно, а посему высказываем догадки и первые в них верим; затем отстаиваем их и доказываем чью-то неправоту. Всегда лучше задавать вопросы, чем строить предположения. Чтобы удержаться от домыслов – задавайте вопросы! Пусть в общении не остается неясностей. Если не понимаете – спрашивайте. Наберитесь смелости задавать вопросы, пока все не станет на свои места, да и потом не обольщайтесь, будто уже все знаете о ситуации. Получив ответ, будете знать правду, и в догадках не возникнет необходимости. Отвечающий имеет право сказать «нет» или «да», но право спросить есть всегда. Аналогично каждый имеет право задать вопрос вам, а вы имеете право ответить «Нет» или «да». В тот день, когда вы прекратите строить предположения, общение станет чистым, ясным, лишенным эмоционального яда. 4. Старайся все делать наилучшим образом. При любых обстоятельствах, всегда старайтесь все делать наилучшим образом – ни больше, ни меньше. И это – не про перфекционизм! Все живое, и все изменяется во времени, и порой ваши усилия дают в результате высокое качество, а порой – не очень. Когда вы отдохнете и утром встанете со свежими силами, возможности ваши больше, чем поздним вечером, когда утомлены. Вы больше можете сделать, когда здоровы, чем когда больны, когда радостны, а не когда расстроены. Независимо от этого уровня прилагайте все усилия, выкладывайтесь полностью! Если перестараетесь, то потратите энергии больше, чем надо, и в итоге сил не хватит. При переработке человек изнуряет тело и вредит себе, и к цели приходится идти дольше. Но, если вы недоусердствуете, появится отчаяние, самоосуждение, чувство вины, сожаления. Просто при всех обстоятельствах делайте лучшее, на что способны. Не важно, больны вы или устали, если вы всегда прилагаете максимум сил, на которые способны. И вам не в чем будет себя упрекать. А если так, то не будет чувства вины, укоров совести, самобичевания. Выкладываясь полностью, вы снимаете с себя заклятье. Делая все наилучшим образом, вы сможете прожить насыщенную жизнь.
