Тренинги Джудит ДеЛозье 18 – 21 мая, Москва 1 Оглавление Тренинг-практикум НЛП Третьего Поколения: Развитие идентичности 1. Заметки к разделу коучинг на уровне идентичности……………………..стр. 4 2. Путешествие героя………………………………………………………… стр. 6 3. Отслеживание трансформаций……………………………………………..стр. 7 4. Расположение архетипов трансформации ………………………………...стр. 8 5. Архетипы трансформации…………………………………………………. стр. 8 6. Определение архетипа трансформации в развитии идентичности……….стр. 9 7. Упражнения на развитие идентичности…………………………………...стр. 10 8. Матрица идентичности в рамках оценки собственной личности………...стр. 11-12 9. Символический цикл изменения убеждений ……………………………...стр.13 10. Спонсирование потенциала…………………………………………………стр. 13 11. Упражнение на спонсорство группы……………………………………….стр.14 12. Генеративный формат НЛП ………………………………………………...стр.15-16 13. Ступени процесса генеративного НЛП……………………………………. стр.17-19 14. Аналитическая таблица процесса генеративного НЛП …………………...стр.20 15. Создание генеративного «поля» ……………………………………………стр.21 Тренинг-практикум НЛП Третьего Поколения: Управление Состояниями (Стэйт Менеджмент ) 1. Четыре энергии ……………………………………………………………….стр.23 2. Соматический синтаксис ……………………………………………………. стр.24 3. Тело как репрезентативная система ………………………………………...стр.25 4. Применение соматического синтаксиса ……………………………………. стр.26 5. Нахождение Своей Зоны Совершенства (Центрирование) ……………….. стр.26 6. Вода и Камни (Активное Центрирование) …………………………………стр.27 7. Удержание Сложных Чувств ……………………………………………….. стр.27 8. Архетипические энергии …………………………………………………….стр.28 2 Тренинг-практикум Джудит ДеЛозье НЛП Третьего Поколения: Развитие идентичности 3 Заметки к разделу коучинг на уровне идентичности «Письменная речь - это изображение букв, передающих произнесенные слова, которые, в свою очередь, рассказывают о том, что происходит в душе". «Мукаддима», Ибн Хальдун. Идентификация представляет собой процесс, обращенный в различных направлениях и относящийся к различным измерениям, в которых он движется, и, в то же время, собирательный компонент определенного количества характеристик, по которым распознается объект, его уникальность. (Онлайн словарь.) «Чувство идентичности объективно воспринимается как ощущение психосоциального благополучия. Наиболее очевидными сопутствующими факторами являются ощущение комфорта в своем теле; понимание того, куда ты идешь; внутренняя уверенность в признании со стороны тех, кто для тебя важен... Идентичность является динамической связью частей личности с реальным миром социума, при которой человек испытывает как внутреннюю стабильность, так и ощутимую связь с реальным миром», - Эрик Эриксон. Эриксон утверждает, что ощущение комфорта в своем теле, направление, уверенность, стабильность и связь – все это важные аспекты идентичности. С точки зрения третьего поколения НЛП, существование, видение, облечение в материальную форму и системное мышление очень близки к этой идее. Идентичность также включает социальное «Я», которое мы познаем через взаимодействие с другими людьми. Уильям Джеймс. Коучинг на уровне идентичности или коучинг в процессе развития чувства собственного «Я»? В ходе нашего взаимодействия с внешним миром на протяжении всей нашей жизни, из нас пытаются всеми силами вытащить наш потенциал, нам предлагают его раскрыть, упрашивают об этом и даже требуют этого. Всю жизнь мы ставим перед собой цели, которые позволяют нам выразить свои амбиции в отношении той жизни, которую мы хотим создать. Также по пути мы ставить цели и перед другими людьми: нашими сотрудниками, детьми, супругами и коллективом, в этом случае мы ставим цели касательно систем, в которых мы существуем. Таким образом мы создаем наследие. То, что мы хотим 4 оставить после себя. В целом, мы растем и развиваемся, постоянно задавая себе вопросы: «Кем я становлюсь?» и «Кем меня хочет сделать мир?» А иногда «Кем я должен стать, чтобы жить полной жизнью и воплотить свои цели?» Процесс коучинга предполагает изучение и использование навыков, связанных со многими областями жизни, раппорт, постановку целей, свидетельства достижения целей и других, но, принимая во внимание идентичность коуча, возможна совершенно иная фокусировка процесса. С учетом всех определений идентичности, включая ролевую идентичность, гибкость сознания или действий, ощущение социального «Я», складывается понимание того, что идентичность в действительности является процессом «самости», которая имеет характеристики как стабильности, так и движения вперед, и охватывает всю нашу жизнь. Коучинг на уровне «идентичности» включает в себя множество аспектов опыта. Алан Уотерман рассматривает некоторые аспекты этого вопроса, указывая, что в этом случае необходимы, например: 1. четкое представление о себе, или самоопределение 2. чувство ответственности в отношении наших целей, ценностей и убеждений 3. самоприятие 4. чувство собственной уникальности 5. уверенность в своем будущем 6. возможность рассматривать различные альтернативы идентичности Указанные выше чувства являются фундаментом или цементным раствором, который скрепляет все необходимые компоненты, составляющие ощущение «идентичности». С точки зрения НЛП, идентичность имеет почти столько же определений «Я», сколько существует референтных индексов метамодели или номинализаций. «Я» предполагает огромное множество возможных состояний и подразумевает возможность расширить самосознание настолько, что оно может включить в себя и других. Эта способность самосознания к расширению лежала в основе вопроса Грегори Бейтсона о том, «где у слепого человека проходит граница своего «Я» - на конце его трости, в ее середине или за ее пределами?» Существует малое «я» - это роль, и большое «Я» - сущность. Использование модели нейрологических уровней является хорошим примером познания своей роли таким образом, чтобы сущность или душа 5 могла пронизать всю роль. Независимо от того, имеется ли в виду роль лидера, тренера или разработчика. В нас содержится истинное «Я» и обманчивое «Я». Безусловно, НЛП анализирует «Я» в более широком контексте, как, к примеру, Рудольф Штейнер, который рассматривал человека в системе образования; в этом исследовании Штайнер рассматривал ребенка и молодого человека в контексте всеобъемлющей постоянной эволюции. Основной принцип, на котором основывается эта эволюция в процессе обучения - это «жизнеспособность». С точки зрения НЛП 3-го поколения, непрекращающаяся эволюция «Я» основана в большей степени на «просвещенности», которая создает предпосылки «жизнеспособности» и поддерживает ее. Путешествие героя Кэмпбелл описал общие черты нашего жизненного пути в контексте шагов «путешествия героя» — последовательности событий, которые, по всей видимости, существуют в мифах любой культуры (см. также введение к Мифу). Согласно Кэмпбеллу, эти шаги включают: 1 Понимание своего призвания, которое касается идентичности, цели жизни или миссии. Мы можем либо принимать, либо игнорировать свое призвание. 2 Пересечение порога переносит нас на некую новую жизненную «территорию», которая вынуждает нас расти и развиваться и требует, чтобы мы искали поддержки и руководства. 3 Отыскание опекуна или ментора часто происходит естественно и следует из того, что человек отважно перешагивает порог. (Как говорится, «когда ученик готов, появляется и учитель».) 4 Столкновение с вызовом (или «демоном») — также естественный результат пересечения порога. «Демоны» не обязательно несут зло или что-то плохое, это просто определенный тип «энергии» или «силы», с которой мы должны научиться бороться или принимать ее. Часто это просто отражение одной из наших собственных внутренних «теней». 5 Трансформация «демона» в ресурс или советника обычно достигается одним из следующих способов: а развитием специального навыка б обнаружением специального ресурса или инструмента 6 Выполнение задачи, соответствующей нашему призванию, и нахождение способа реализовать призвание в основном достигается путем создания новой карты мира, которая учитывает наше развитие и открытия в ходе путешествия. 7 Отыскание пути домой после произошедших с нами изменений. 6 Отслеживание трансформаций В следующем упражнении применяются системные процессы пространственного упорядочения в НЛП, соматический синтаксис и концепция характерологических прилагательных некоторых распространенных архетипов, позаимствованных Джудит Делозье из книги Кэрол Пирсон, с целью изучить основные этапы в нашем развитии. Оно может быть использовано для отслеживания и управления циклами трансформаций, которые составляют нашу жизнь. Упражнение основано на архетипе «дракона», который представляет собой нечто огромное, неизведанное и потенциально опасное. Некоторые распространенные «драконы» на нашем жизненном пути представляют собой такие элементы, как смерть, подростковый возраст, старость, менопауза, изменения в карьере, выход на пенсию, потери, и другие крупные перемены в жизни. Другие архетипы, участвующие в процессе, символизируют различные стадии наших отношений с загадочным и опасным «драконом». 1 Определите Дракона. Обозначьте перемену в жизни, с которой вы столкнулись. Этот этап может включать в себя основные элементы контекста или окружающей среды, связанной с трансформацией, например, реакция значимых для вас людей или возникающие сложности, касающиеся определенных обстоятельств трансформации. 2 Установите пространственный якорь для Дракона и расположите следующие архетипы по кругу в пространстве вокруг Дракона: а б в г д е Невинный (не знает, что Дракон существует) Сирота (сокрушен или поглощен Драконом) Альтруист (гоним Драконом) Странник (избегает Дракона) Воин (сражается с драконом) Маг (принимает Дракона) 3 Находясь в состоянии объективной оценки ситуации (мета-позиция), определите, в положении какого из архетипов вы находитесь в настоящее время по отношению к Дракону (Сироты, Воина и т. д.), помня, что в некоторых культурах Дракон означает удачу. 4 Перейдите к месту расположения этого архетипа и изучите положение тела и движения (например, соматический синтаксис), связанные с этим местом в пространстве. 5 Перемещайтесь по каждой из оставшихся позиций в круге до точки положения Мага (принятие). На каждой позиции изучите положение тела и движения (например, соматический синтаксис), связанные с этим местом в пространстве. Завершите процесс на наиболее подходящей для вас позиции на данном этапе отношений с Драконом. Обратите внимание, что вы можете сделать это, обладая полной информацией о следующих шагах в цикле трансформации. 6 Вернитесь в мета-позицию и проанализируйте то, что вы узнали. 7 Расположение архетипов трансформации Архетипы трансформации Архетипы трансформации символизируют различные формы и методы воплощения изменений. Борьба или битва между силами добра и зла, например, является общепринятым архетипом трансформации. Однако, борьба противоположностей, в которой побеждает одна сторона, это лишь один из возможных видов трансформации. Другие формы трансформации включают перерождение, путешествие, метаморфозы и трансцендентность. Эти различные способы изменения отражены в различных историях, таких, как, например, история апостола Павла, идущего в Дамаск; преобразование гусеницы, которая покидает кокон и превращается в бабочку; возрождение Феникса из пепла; исход израильтян на пути к земле обетованной; приключения Одиссея и т. д. Основное внимание в изменении уровня идентичности сконцентрировано скорее на этих «процессных» архетипах, нежели на тех, которые связанны с содержанием или личностью. Вместо того чтобы сосредотачиваться на самих «героях», таких как «мать», «воин» или «маг», эволюционные изменения предполагают смещение фокуса внимания на процесс изменений, являющийся 8 результатом характера таких архетипов. «Мать», например, предполагает процесс «рождения»; «воин» не мыслим без «войны»; «маг» влечет за собой изменения или трансформацию, вызванные действием «магии». Каждый тип изменений уникален и несет в себе целый ряд динамических проявлений, которые отличаются друг от друга. С точки зрения НЛП, человек в отношении изменений более подвержен воздействию «мета-процесса» (или процессных архетипов), которые более значительны, чем содержание, связанное с определенным характером. В некотором смысле, все методы и воздействия можно рассматривать как формы ритуала, относящегося к определенному архетипу трансформации. Техника НЛП «рефрейминг», например, воплощает архетип, отличный от «паттерна взмаха» или «коллапса якорей». Различные архетипы трансформации позволяют достичь различных видов изменений. Превращение икринки в головастика и в лягушку является ярким примером трансформации идентичности. Символы, такие как сражения и путешествия, как правило, в большей степени связаны с изменениями поведения и способностей. Когда икринка превращается в лягушку, она больше не является икринкой и никогда не сможет ею стать. Если «силы добра» побеждают в бою «силы зла», в этот раз это означает триумф; но «силы зла» все еще существуют, и, хотя они ослабли, их суть не изменилась. Иногда люди, группы людей или даже целые культуры становятся настолько привязаны к одному конкретному архетипу трансформаций, что он определяет их подход к изменениям. Например, западная медицина считает сражение или войну основным архетипом изменений. В традициях этой медицины тело «сражается» с болезнью, используя «клетки-убийцы» против «атакующих инородных тел». Химическое оружие было создано, чтобы помочь уничтожить нашего противника в этой бесконечной борьбе, в которой в конечном итоге мы проигрываем. И хотя этот архетип помог разработать эффективные методы лечения многих заболеваний, он является неэффективным для других трансформаций. Как отметил Альберт Эйнштейн, «наше мышление создает проблемы, которые этому же типу мышления не разрешить». Полезно иметь возможность применять и изучать различные архетипы трансформации с целью расширить наше понимание и способность управлять различными проблемами и вопросами в нашей жизни. Следующее упражнение представляет собой способ определения процессного архетипа, наиболее актуального для следующего шага в развитии вашей идентичности. Определение архетипа трансформации в развитии идентичности 1 Выберите что-то из трех указанных ниже категорий, что-то наиболее близкое к тому, кем вы хотите быть и верите, что всегда будете (ядро вашей личности). а Животные - лев, птица, медведь, лошадь, собака, волк и т. п. б Исторические личности – мать Тереза, Юлий Цезарь, Иисус, Моисей, Жанна д’Арк и т. п. в Мифические существа - Венера, Дед Мороз, ангел, Робин Гуд, Королева фей и т. п. г Растения - роза, боярышник, трава, подсолнух, дуб и т. п. д Природные явления - молния, гора, облака, солнечный свет и т. п. е Автомобили – спортивный автомобиль, микроавтобус, фургон, грузовик и т. п. ж Части тела - сердце, мозг, глаза, руки, ребра и т. п. з Другое Организуйте небольшую группу и расскажите о своих символах другим членам группы, используя следующий формат: «Я похож на _________________ потому что…» 9 2 Определите архетип «героя», которым вы станете на следующем этапе в вашей личной эволюции (ваш потенциал). Мудрый старый мужчина/женщина, мать/отец, мастер, королева/король, целитель, учитель, рассказчик, богиня, и т. д. Расскажите о своих символах другим членам группы, используя следующий формат: «Я хочу стать похожим на _________________ потому что…» Определите архетип трансформации, который предполагает архетип вашего «героя». 3 Создайте символ, который характеризует этот процессный архетип. Процессный архетип: просвещение, возрождение, воскресение, метаморфоза, превращение, постепенная эволюция, трансцендентность, квантовый скачок и т. д. Символ: Павел на пути в Дамаск, кокон, вылупившееся яйцо, Феникс, земля обетованная, цветок и т. д. Расскажите о своих символах другим членам группы, используя следующий формат. «Мой следующий шаг в эволюции будет похож на _____________ потому что…» 4 Создайте образ, «раскадровку» или метафору, объединяющую три архетипа, которые вы выбрали ранее, в которых ваше ядро превращается в героя (героев) посредством архетипа трансформации. Расскажите о своем образе, «раскадровке» или метафоре другим членам группы. Упражнения на развитие идентичности Развитие идентичности достигается не посредством обычных методов обучения, наставлений, менторства или даже коучинга. Изменений на уровне идентичности можно добиться, скорее, путем применения «спонсорства» и практических методик. По мнению Стивена Гиллигена (1997 г.), результатом спонсорства должно стать «пробуждение осознания себя и мира, а также внедрение навыков и традиций по развитию понимания «себя в мире» и «мира в себе». В рамках развития идентичности, «спонсорство» предполагает пробуждение и сохранение потенциала в других людях, способность посвятить себя содействию в развитии того, что уже существует внутри индивидуума или группы, но еще не проявляется в полную силу. «Спонсор» помогает другим, не столько делая нечто особенное, сколько способствуя трансформации других, распознавая или рассмотрев что-то скрытое в них и впоследствии являясь для них своего рода точкой отсчета, ориентиром. Согласно некоторым традициям, человек не существует до тех пор, пока его не увидел, не признал или не благословил другой человек. Таким образом, опытный «спонсор» не только признает: «Я вижу тебя», но добавляет: «Я рад видеть тебя (снова)». Спонсоры также помогают людям разработать «методику». Идентичность развивается не на основании временных, разовых действий или применения техник. Идентичность можно развить при помощи повторяющихся действий, которые (1) преследуют практические цели и (2) имеют символическое значение. Символика «методики» должна содействовать признанию и укреплению глубинных ценностей, связанных с идентичностью. Обычно применение персональных методик включает в себя ежедневное выполнение определенного количества упражнений, занятий письменной речью или игрой на музыкальном инструменте в 10 определенное время каждый день, проведение определенного количества времени со своими детьми, посещение какого-либо рода собраний каждую неделю, и т. д. Ежедневный «утренний моцион» - это классический пример персональной методики. Прогулки приносят пользу физическому здоровью и развивают выносливость, а также являются символом стремления к поддержанию здоровья и хорошей формы. Некоторые люди, следуя своей методике, каждое утро ставят себе конкретные цели на день, или пересматривают свое видение, миссию, ценности, убеждения и возможности перед тем, как идти на встречу или приступать к работе. Матрица идентичности в рамках оценки собственной личности Так как наши убеждения находятся на другом уровне опыта, нежели наше самосознание, наши убеждения могут как поддерживать, так и ограничивать нашу самоидентичность в различных аспектах. Представление о самом себе - это некая карта нашей идентичности, которая в основном формируется из убеждений о наших возможностях и ограничениях. Она включает в себя те черты в нас, которые мы воспринимаем как желательные, а также те, которые являются нежелательными. «Матрица идентичности» является средством идентификации основных убеждений о самом себе, которые влияют на то, как мы себя видим и самовыражаемся. Матрица идентичности включает в себя определение своих убеждений (1) о том, кем вы всегда были и всегда будете; (2) о том, кем вы могли бы стать; и (3) о том, кем вы никогда не были и никогда не будете. Эти убеждения рассматриваются с точки зрения о том, кем вы хотите быть, а кем не хотите. В результате вы получаете определенные яркие сигналы, связанные с целями на различных уровнях идентичности, ценностями и ресурсами и, кроме того, указания на области, в которых у вас могут существовать ограничивающие убеждения. Чтобы исследовать матрицу идентичности, ответьте на следующие вопросы. Хотя ваши ответы могут быть буквальными, зачастую в вопросе исследования уровней идентичности лучше использовать символы и архетипы. 1 Кем вы хотите быть и считаете, что всегда будете (ядро вашей личности)? Например, «вспышкой света». 2 Кем вы хотите быть и считаете, что могли бы быть (ваш потенциал)? Например, «прекрасным цветком или необычайным цветением деревьев». 3 Кем вы хотите быть, но считаете, что можете никогда не стать (ваше ограничение)? Например, «далекой звездой». 4 Кем вы не хотите быть и считаете, что никогда не будете (ваша граница)? Например, «черной дырой». 5 Кем вы не хотите быть, но боитесь, что можете стать (ваш изъян/слабость)? Например, «густым туманом». 11 6 Кем вы не хотите быть, но считаете, что всегда будете («тень» вашей личности)? Например, «смертью». Проанализируйте ваши ответы на вопросы касательно матрицы идентичности. Подумайте над тем, кем вы считаете, что всегда будете, могли бы стать и никогда не будете. Каким образом вы разделяете эти три элемента? За счет того, что вы видите, слышите или чувствуете? Какие субмодальности вашей личности связаны с вашим опытом, свидетельствующим о том, (а) кем вы всегда будете, (б) могли бы стать и (с) никогда не будете? Матрица идентичности в рамках оценки собственной личности Какие ограничивающие убеждения лежат в основе ваших ответов о том, кем вы могли бы быть или всегда будете, но не хотите быть? При желании, вы можете найти ответ на этот вопрос, работая с некоторыми из этих убеждений, используя некоторые из процессов НЛП, которые направлены на изменение убеждений. Сочините рассказ или стихотворение, объединяющее в себе различные символы, которые предполагают следующий этап в развитии или путешествии. Типичная последовательность для «путешествия героя» включает: 1 2 3 4 5 6 Попытку развития своего потенциала Столкновение и преодоление определенного ограничения Борьба со слабостью и избавление от нее Встреча лицом к лицу с тенью и ее преобразование Определение и укрепление границы Подтверждение существования и воссоединение с ядром Другими словами, человек приступает к работе над своим потенциалом или заявляет о нем более открыто. Это приводит к необходимости противостоять некоему ограничению, которое свидетельствует о наличии слабости или изъяна. Борьба со слабостью высвобождает тень. Перед лицом тени, человек должен обрести и укрепить свои границы. В конце концов, человек может воссоединиться с ядром своей личности. Это позволяет человеку преобразовать его тень, избавится от слабости и преодолеть ограничения, для того, чтобы полностью раскрыть себя. С помощью этой структуры, символы, упомянутые ранее, могут быть реализованы в следующей истории: Маленький мальчик отправился в лес, чтобы найти необычайный цветок, обладающий целительными свойствами, для того, чтобы вылечить захворавшую принцессу. Прошло много дней в скитаниях и съестные припасы, которые мальчик захватил с собой, стали заканчиваться. Он начал падать духом, а столь желанный цветок все более казался ему лишь недостижимой далекой звездой. Он впал в разочарование и уныние и, перестав обращать внимание на тропу, по которой шел, повернул в неправильном направлении и оказался в густом тумане. Много дней провел он в тумане, ослабевая и все больше путаясь в лесных тропах. Иногда ему казалось, что он видел темную фигуру Смерти, скрывающуюся среди деревьев. Мальчик пугался и пускался наутек, но только терял силы и все дальше уходил с верного пути. И вот однажды, когда он был слишком слаб, чтобы бежать, он решил встретиться лицом к лицу с призрачным созданием. Когда Смерть подошла к нему, мальчик 12 посмотрел ей прямо в глаза. Когда он заглянул в две черные дыры, мальчик сразу вспомнил о цели своего путешествия. В ее темных глазах мальчик, казалось, увидел две далекие звезды. Свечение этих звезд снова разожгло в нем искру и пробудило веру, которая становилась все сильнее и засияла, как вспышка света. Свет из глаз мальчика заструился в глаза Смерти, она посерела и превратилась в пепел. Пепел осыпался на землю горсткой, в центре которой расцвел прекрасный цветок. Мальчик бережно взял цветок и, руководствуясь своим внутренним светом, нашел выход из тумана. Он вернулся в город и преподнес цветок лекарям принцессы. Пока готовилось лекарство, мальчик сидел рядом с принцессой и держал ее за руку. Когда он взглянул в ее уставшие, но полные надежды глаза, он увидел в них свет далекой звезды, и понял, что с ней тоже все будет в порядке. (См. убеждения, архетипы и идентичность.) Символический цикл изменения убеждений Другой способ применения «поля» изменения убеждений включает в себя создание символов для каждого из мест в пространстве. Это может оказаться очень эффективным по двум причинам. Вопервых, при этом к каждому из состояний добавляется дополнительный аттрактор, что намного облегчает доступ к ним. Во-вторых, как указывал Фрейд, символы нередко помогают нам вовлечь в процесс изменения бессознательные процессы. Символический цикл изменения убеждений включает в себя создание символов для каждого из состояний, из которых состоит поле изменения убеждений. Затем символы синтезируются в личную историю или в метафору изменения убеждения. Когда мы ищем символы, важно понимать, что они совершенно необязательно должны быть каким-то образом связаны друг с другом. Они просто приходят из вашего бессознательного. Необязательно, чтобы в них сразу обнаруживался какой-то смысл. Просто запишите то, что возникает в вашем мозгу, в виде символа некоторого состояния. Помните, что состояния на вашем поле и их символы следует держать как можно более общими и не связанными с какими-либо конкретными проблемами убеждений. При этом возникают отдельные символы или образы некоторых убеждений, которые вы захотите сохранить или усилить, а также рождаются различные ограничивающие или противоречивые убеждения. По аналогии, символы, относящиеся к состояниям, из которых состоит поле изменения убеждений, образуют сцену, на которой разыгрывается история. Желаемые и ограничивающие убеждения служат персонажами, которые действуют на этой сцене. Спонсирование потенциала Ниже приведен еще один пример инструментария «спонсорства», разработанного Робертом Дилтсом. Он предполагает использование физической линии времени для определения потенциала, который не был полностью раскрыт в силу нехватки спонсорской помощи. Этот вид спонсорства предполагает наличие партнера или «ангела-хранителя», который способен конгруэнтно «видеть» этот потенциал и сопровождать вас по вашей линии времени, проходя различные ключевые события вашей жизни, сохраняя этот потенциал и содействуя в его развитии. Данное упражнение состоит из следующих этапов: 13 1 Прочертите физическую линию времени и отойдите назад в то место, которое символизирует начало жизни, когда вы еще не осознавали себя. Воссоединитесь со своим ядром или сущностью, т. е. с тем, что возникло в момент вашего рождения и до сих пор существует в той же форме. 2 Выберите характеристику или потенциал, которые всегда были частью вас и, если бы вы их взращивали и оберегали в течение всей жизни, позволили бы вам более полно: (а) устанавливать разумные границы, (б) преодолевать ограничения или (в) развить свои способности. Создайте символ для данного ресурса или характеристики. 3 Теперь ваш партнер становится вашим «спонсором» или «ангелом-хранителем». Расскажите о символе своего потенциала вашему спонсору. Спонсор должен слушать и, при необходимости, может задать несколько вопросов, пока он/она не сможет достоверно и конгруэнтно «увидеть» или ощутить реальность этого потенциала в вас. 4 Теперь вы и ваш спонсор должны войти в контакт со своими «ядрами» - частью себя, которой вы хотите быть, и верите, что всегда будете. Когда спонсор войдет в контакт с его/ее ядром, и сможет конгруэнтно почувствовать ваш потенциал, он/она должен/-жна подать вам сигнал, протянув вам руку. Когда вы будете готовы принять его/ее спонсорство, подайте знак вашему партнеру, приложив его руку к своей груди в области сердца. Затем спонсор должен положить вторую руку на верхнюю часть вашей спины по центру. 5 Сосредоточьтесь на ресурсе или характеристике, которые вы хотели бы взрастить и оберегать, и идите по линии времени к настоящему, вновь переживая события своей жизни. Обратите внимание, как спонсорство вашего партнера помогает обогатить и укрепить этот ресурс/характеристику. 6 Когда вы достигнете настоящего и больше не будете нуждаться в спонсорстве вашего партнера, уберите его/ее руку с сердца. Затем спонсор должен убрать вторую руку с вашей спины. После этого вы можете идти далее в будущее, позволяя ресурсу или характеристике продолжать расцветать и развиваться. 7 Вернитесь к началу линии времени и повторите процесс, став своим собственным спонсором. Получите доступ к своему потенциалу, положите свои руки себе на сердце и пройдите по линии времени в сопровождении спонсора (который может идти рядом с вами, не прикасаясь к вам). Все время двигайтесь в будущее, а затем вернитесь в настоящее и поделитесь своими переживаниями со спонсором. Упражнение на спонсорство группы Следующее упражнение задействует группу «спонсоров», чтобы помочь человеку развить или пробудить определенные аспекты своей личности. В данном случае, спонсоры будут сосредоточены на поддержке ключевых убеждений, или «подтверждений», которые необходимы человеку, работающему со спонсором, чтобы высвободить свой потенциал. Примечание: этот процесс лучше всего проводить в группе из 5 человек (хотя его можно адаптировать и к группам других размеров). 14 1 Один член группы должен добровольно стать «получателем», другие будут «спонсорами». Спонсоры должны стоять вокруг получателя: один впереди, один позади, один слева и один справа. Расположение «спонсоров» относительно «получателя» 2 Получатель должен выбрать какое-либо позитивное изменение в жизни, которое он хотел бы создать или поддержать, или какой-либо проект, мечту, личный потенциал или качество, которые он хотел бы реализовать или развить. 3 Затем получатель должен выбрать каждого из членов группы в качестве спонсора для убеждений, которые необходимы или важны, чтобы быть способным выработать определенную привычку, реализовать мечту или развить потенциал. Убеждения могут быть, к примеру, такими: Это возможно для вас. Это желательно и важно для вас. Вы способны на это. Вы этого заслуживаете. Каждый спонсор должен убедиться в том, что действительно «видит» и ощущает убеждение, относительно которого его попросили быть спонсором для получателя. 4 Спонсоры должны по очереди вслух достоверно и конгруэнтно назвать убеждение, которое их попросили спонсировать у получателя. [Когда каждый спонсор вербализует свое убеждение, спонсоры могут передвинуться вокруг получателя (по часовой стрелке) и повторить каждое утверждение убеждения с новой позиции. Это можно проделывать до тех пор, пока каждый спонсор не вернется на первоначальное место.] 5 Затем каждый спонсор повторяет свое утверждение убеждения, а другие в это же время называют свои убеждения в любом порядке и в любой момент, когда захотят. После этого, каждый спонсор должен установить получателю «якорь», прикоснувшись к нему/ней в момент, когда он называет свое убеждение. 6 Затем другой член группы выражает готовность стать получателем, и процесс повторяется, пока все члены группы не побывают в позиции получателя. Подводя итоги, следует заметить, что для того, чтобы определить ценности или идентичность, важно «найти спонсора и самому стать спонсором». К спонсорству нельзя принуждать. Люди должны сами в определенном смысле искать и принимать спонсорскую помощь. Кроме того, можно заниматься «самоспонсорством». Это предполагает необходимость привить личные и профессиональные привычки, приняв решение выделять на них время и возложив на себя ответственность за выполнение данных обязательств. Генеративный формат НЛП Генеративный формат НЛП представляет собой процесс, разработанный Робертом Дилтсом в 1990 году как применение «Единой теории поля НЛП». Генеративный формат НЛП - это способ применения НЛП и модели SOAR с целью более эффективно использовать то, что уже является ресурсом. Данный подход ориентирован не на проблему, а на ресурс. Одним из главных убеждений генеративного формата НЛП является то, что проблемы, которые уже могут быть решены посредством определенного ресурса, должны быть спонтанно обращены к этому ресурсу, что поможет разрешить их мягко и легко, если данный ресурс достаточно разработан и обогащен. В данном случае нет нужды начинать работу с определения проблемы и тратить усилия на поиск ресурса, который, по вашему мнению, может привести к правильному решению. Генеративный 15 формат НЛП предназначен для «расширения» и «углубления» ресурса, который изменяет внутреннее поле и приводит к спонтанному решению проблемы. Кратко о генеративном формате НЛП 1 Установите пространственную сетку, представляющую матрицу временных рамок и позиций восприятия: 1-ая позиция будущего – 2-ая позиция будущего – 3-я позиция будущего. 1-ая позиция настоящего – 3-я позиция настоящего – 2-ая позиция настоящего. 1-ая позиция прошлого – 2-ая позиция прошлого – 3-я позиция прошлого. Пространственное расположение процесса генеративного НЛП 2 Займите местоположение первой позиции настоящего. Определите последний обнаруженный или обогащенный вами ресурс, связанный с достижением ваших целей в отношении здоровья. 3 Ощутите всю полноту ресурса, находясь в первой позиции настоящего. 4 По очереди войдите в каждую из ближайших позиций, придерживаясь ресурса: 1-ая позиция будущего – 2-ая позиция будущего – 3-я позиция будущего. 2-ая позиция настоящего – 3-я позиция настоящего. 1-ая позиция прошлого – 2-ая позиция прошлого – 3-я позиция прошлого. 6 в Обратите внимание на то, как в каждом новом положении ресурс укрепляется и обогащается. г С каждого местоположения взгляните на себя в 1-ой позиции настоящего, которая является центром ресурса, и создайте сообщение или убеждение, которое способствовало бы еще большему укреплению ресурса. д Вернитесь обратно на первую позицию настоящего и получите сообщения от других позиции восприятия. Находясь на первой позиции настоящего, ощутите и опишите то, как ресурс усиливался и обогащался в отношении достижения ваших целей. Повторяйте процесс до тех пор, пока не будут пройдены все позиции. Генеративный формат НЛП В качестве примера предположим, что человек выбрал ресурс «практический оптимизм». Когда человек привносит этот ресурс в положение первой позиции будущего, его/ее будущее «Я» может встретиться с настоящим «Я» и передать сообщение: «Береги это. В этом заключается твоя жизнь». Привнося ресурс в положение второй позиции будущего, человек почувствует себя на месте совершенно другого «Я» в своем будущем. С точки зрения этого будущего «Я», человек может обратиться к себе в настоящем и сказать: «Я очень благодарен. Спасибо за то, что научил меня верить». Привнесение ресурса в третью позицию будущего предполагает взгляд с перспективы доброго и мудрого наблюдателя за его/ее будущим. С этой позиции сообщение, обращенное к настоящему, может быть следующим: «Продолжай в том же духе. Ты успешно выполняешь свою миссию». Привнесение ресурса во вторую позицию настоящего предполагает принятие точки зрения другого человека, который в настоящее время участвует в жизни человека. Сообщение, исходящее от этого человека, может быть таким: «Мы гордимся тобой и сделаем так, что ты тоже будешь гордиться». 16 Третья позиция настоящего предполагает наблюдение себя в своей текущей реальности. Привлечение ресурса в это положение может стимулировать человека сказать своему «Я» в первой позиции: «Будь внимателен. Все будет хорошо». Чтобы вывести ресурс на первую позиции прошлого, человек должен вернуться назад в более раннее время в своей жизни. После получения ресурса, младшее «Я» человека может ответить: «Твоя отдача оправдывает себя. Всегда оправдывает себя». Привнесение ресурса во вторую позицию прошлого потребует принятия личной истории, значительно отличающейся от своей истории. Обладая ресурсом (несмотря на то, что он/она на самом деле не имели такого ресурса в то время), тот другой из прошлого может направить сообщение такого рода: «Ты способен сделать все, что пожелаешь. Я благословляю и поддерживаю тебя». Переход в третью позицию прошлого потребует принятия точки зрения наблюдателя своей личной истории. Наличие ресурса в этом положении может побудить наблюдателя из прошлого сказать: «То, чем ты обладаешь - бесценно. Поделитесь этим с как можно большим количеством людей». Получение всех этих сообщений послужит богатым опытом и сделает ощущение ресурса гораздо более глубоким и сильным, чем оно было изначально. Ниже приведен более подробный набор инструкций процесса генеративного НЛП. Ступени процесса генеративного НЛП 1 Очертите на полу девять квадратов одинакового размера в три ряда по три столбца. Нижний ряд квадратов представляет прошлое. Средний ряд представляет настоящее. Верхний ряд представляет будущее. Левый столбец квадратов представляет 2-ю позицию. Средний столбец представляет 1-ю позицию. Правый столбец представляет 3-ю позицию. Таким образом, средний квадрат представляет 1-ю позицию настоящего. 2 Вспомните недавнее ресурсное переживание, которое вы хотели бы обогатить, усилить и приумножить в своей жизни. Смотря в будущее, встаньте в 1-ю позицию настоящего и вновь полностью ощутите ресурсное переживание — увидьте то, что вы видели, услышьте то, что вы слышали, и почувствуйте, что чувствовали во время переживания. Когда вы полностью сможете перенести ресурсное переживание в настоящее, коснитесь части своего тела, где вы максимально ощущаете данное ресурсное переживание. 3 Касаясь этой части своего тела, позвольте ресурсному переживанию увеличиться и усилиться, в то время как вы медленно переходите в 1-ю позицию будущего. Обратите внимание, как перенос ресурсного переживания на данную позицию усиливает и обогащает само переживание. Теперь обратитесь к себе в 1-й позиции настоящего и направьте ему/ей сообщение, которое поддержит ваше «Я» в настоящем в более глубоком развитии этого ресурса. (Впишите сообщение в аналитическую таблицу процесса генеративного НЛП.) 4 Теперь перейдите обратно в 1-ю позицию настоящего, обратитесь к себе в 1-й позиции будущего и получите сообщение от своего будущего «Я». Обратите внимание на то, как это сообщение обогащает ваше ресурсное переживание. 17 5 Подумайте о ком-то, кто будет с вами в будущем – возможно, ваш будущий партнер или ментор. Касаясь части своего тела, где наиболее ощутимы ваши ресурсные переживания, медленно идите ко 2-й позиции будущего и станьте человеком, который будет с вами в будущем. Теперь обратитесь к тому себе, который все еще стоит в 1-й позиции настоящего, и направьте ему/ей сообщение, которое поддержит ваше «Я» в настоящем в более глубоком развитии этого ресурса. (Впишите сообщение в аналитическую таблицу процесса генеративного НЛП.) 6 Теперь перейдите обратно в 1-ю позицию настоящего, обратитесь к себе во 2-й позиции будущего и получите сообщение от своего будущего компаньона. Обратите внимание на то, как это сообщение обогащает ваше ресурсное переживание. 7 Подумайте о том, каково быть мудрым наблюдателем. Касаясь части своего тела, где наиболее ощутимы ваши ресурсные переживания, медленно переходите в 3-ю позицию будущего. Станьте мудрым наблюдателем отношений между теми, кто стоит в 1-й позиции будущего (себя) и 2-й позиции будущего (другой человек). Теперь обратитесь к тому себе, который все еще стоит в 1-й позиции настоящего, и направьте ему/ей сообщение, которое поддержит ваше «Я» в настоящем в более глубоком развитии этого ресурса. (Впишите сообщение в аналитическую таблицу процесса генеративного НЛП.) 8 Теперь перейдите обратно в 1-ю позицию настоящего, обратитесь к себе в 3-й позиции будущего и получите сообщение от мудрого наблюдателя из будущего. Обратите внимание на то, как это сообщение обогащает ваше ресурсное переживание. Ступени процесса генеративного НЛП 9 Подумайте о ком-то, кто разделяет вашу жизнь в настоящее время – возможно о ком-то, для кого вы являетесь ментором. Касаясь части своего тела, где наиболее ощутимы ваши ресурсные переживания, медленно переходите во 2-ю позицию настоящего и станьте человеком, который разделяет вашу жизнь в настоящее время. Теперь обратитесь к тому себе, который все еще стоит в 1-й позиции настоящего, и направьте ему/ей сообщение, которое поддержит ваше «Я» в настоящем в более глубоком развитии этого ресурса. (Впишите сообщение в аналитическую таблицу процесса генеративного НЛП.) 10 Теперь перейдите обратно в 1-ю позицию настоящего, обратитесь к себе во 2-й позиции настоящего и получите сообщение от своего компаньона в настоящем времени. Обратите внимание на то, как это сообщение обогащает ваше ресурсное переживание. 11 Снова подумайте о том, каково быть мудрым наблюдателем. Касаясь части своего тела, где наиболее ощутимы ваши ресурсные переживания, медленно переходите в 3-ю позицию настоящего. Станьте мудрым наблюдателем отношений между людьми, стоящими в 1-й позиции настоящего (себя) и 2-й позиции настоящего (другой человек). Теперь обратитесь к тому себе, который все еще стоит в 1-й позиции настоящего, и направьте ему/ей сообщение, которое поддержит ваше «Я» в настоящем в более глубоком развитии этого ресурса. (Впишите сообщение в аналитическую таблицу процесса генеративного НЛП.) 12 Теперь перейдите обратно в 1-ю позицию настоящего, обратитесь к себе в 3-й позиции настоящего и получите сообщение от мудрого наблюдателя. Обратите внимание на то, как это сообщение обогащает ваше ресурсное переживание. 13 Подумайте о времени в своем прошлом, когда это ресурсное переживание каким-либо образом помогло вам. Касаясь части своего тела, где наиболее ощутимы ваши ресурсные переживания, 18 медленно переходите в 1-ю позицию прошлого, пока не станете более молодым собой. Теперь обратитесь к тому себе, который все еще стоит в 1-й позиции настоящего, и направьте ему/ей сообщение, которое поддержит ваше «Я» в настоящем в более глубоком развитии этого ресурса. (Впишите сообщение в аналитическую таблицу процесса генеративного НЛП.) 14 Теперь перейдите обратно в 1-ю позицию настоящего, обратитесь к себе в 1-й позиции прошлого и получите сообщение от более молодого себя. Обратите внимание на то, как это сообщение обогащает ваше ресурсное переживание. 15 Подумайте о ком-то, кто разделял вашу жизнь в прошлом – возможно о ком-то, кто мог бы быть вашим ментором, если бы у него был ресурс, который вы ощущаете сейчас. Касаясь части своего тела, где наиболее ощутимы ваши ресурсные переживания, медленно переходите во 2-ю позицию прошлого и станьте человеком, который разделял вашу жизнь в прошлом. Теперь обратитесь к тому себе, который все еще стоит в 1-й позиции настоящего, и направьте ему/ей сообщение, которое поддержит ваше «Я» в настоящем в более глубоком развитии этого ресурса. (Впишите сообщение в аналитическую таблицу процесса генеративного НЛП.) 16 Теперь перейдите обратно в 1-ю позицию настоящего, обратитесь к себе во 2-й позиции прошлого и получите сообщение от своего молодого компаньона. Обратите внимание на то, как это сообщение обогащает ваше ресурсное переживание. Ступени процесса генеративного НЛП 17 Снова подумайте о том, каково быть мудрым наблюдателем. Касаясь части своего тела, где наиболее ощутимы ваши ресурсные переживания, медленно переходите в 3-ю позицию прошлого. Станьте мудрым наблюдателем отношений между людьми, стоящими в 1-й позиции настоящего (себя) и 2-й позиции прошлого (другой человек). Затем мудро рассудите и оцените всю свою жизнь от прошлого через настоящее и в будущее. Теперь обратитесь к тому себе, который все еще стоит в 1-й позиции настоящего, и направьте ему/ей сообщение, которое поддержит ваше «Я» в настоящем в более глубоком развитии этого ресурса. (Впишите сообщение в аналитическую таблицу процесса генеративного НЛП.) 18 Теперь перейдите обратно в 1-ю позицию настоящего, обратитесь к себе в 3-й позиции прошлого и получите сообщение от мудрого наблюдателя. Обратите внимание на то, как это сообщение обогащает ваше ресурсное переживание. 19 Теперь, стоя в 1-й позиции настоящего, слушайте каждое сообщение, направленное вам с каждой позиции. Затем послушайте все сообщения, объединенные в хор голосов, звучащих со всех сторон. 20 Слушая сообщения и ощущая интенсивность ресурсного переживания каждой частью своего тела, уловите метафору, которая представляет собой то, что вы чувствуете. Позвольте своему телу выразить метафору в движении. Представьте то множество вариантов, в которых этот мощный ресурс продолжит развиваться в вашей жизни. Приведенная ниже таблица может быть использована для записи сообщений, которые будут направлены с различных позиций в процессе генеративного НЛП. 19 Аналитическая таблица процесса генеративного НЛП Сообщение от 1-ой позиции будущего Сообщение от 2-ой позиции будущего Сообщение от 3-ей позиции будущего Сообщение от 2-ой позиции настоящего Сообщение от 3-ей позиции настоящего Сообщение от 1-ой позиции прошлого Сообщение от 2-ой позиции прошлого Сообщение от 3-ей позиции прошлого 20 Создание генеративного «поля» Цель следующего упражнения - изучить возможности создания условий для генеративного сотрудничества. При этом важно различать поле (систему отношений или поле отношений между членами группы или команды) и содержание (видение, идеи или вопросы, которые будут рассмотрены группой или командой). Большое значение в генеративном сотрудничестве играет создание «поля» отношений, построенного на доверии, взаимном уважении и признании уникальности ресурсов и вклада каждого члена группы. Эта схема известна как «спонсорство» третьего поколения НЛП. Эксперт в области теории личностного трансформирования Ричард Мосс утверждает, что «величайший дар, который мы можем преподнести себе или другому человеку – это наше внимание». Спонсорство подразумевает видение, ощущение и подтверждение позитивных качеств в других людях. Один из способов поощрить взаимное спонсорство среди членов группы состоит в том, чтобы предложить им понаблюдать за своими товарищами и отыскать в них и признать нечто, что они находят очень ценным. Следующий процесс, разработанный тренером НЛП Робертом Макдональдом, поощряет людей спонсировать друг друга, заставляя их фокусироваться на том, что они воспринимают и что им нравится друг в друге. Члены группы по очереди играют роль человека А, на котором должны сосредоточить свое внимание остальные члены группы. Каждый член группы может становиться объектом фокусировки внимания группы только в том случае, если он ощущает свою готовность к этому. Каждый член группы в процессе данного упражнения должен побывать в этой роли. Начиная с левой стороны от человека А и далее по часовой стрелке каждый член группы должен прокомментировать одно качество, которое он видит (наблюдает)и которое ему нравится в человеке А, и что-нибудь, что он чувствует и что ему нравится в человеке А. «Видеть» - означает получать буквальное ощущение, основанное на сенсорной информации относительно поведения другого человека. «Чувствовать» — означает соматическую, интуитивную оценку глубинной сущности другого человека. Каждый член группы должен использовать следующий формат: «Я вижу ________________________________, и мне это нравится». «Я чувствую, что ты _______________________________, и мне это нравится». Повторяйте процедуру, пока каждый член группы не получит возможность побыть человеком А и получить подобные комментарии от всех членов группы. Если все сделано правильно, это упражнение может быстро создать глубокий опыт доверия и связи между членами группы, даже если до этого они не были близко знакомы друг с другом. После того, как «поле» группы было создано и обогащено, можно начинать процесс развития «коллективного разума» членов группы. Одним из мощных способ сделать это является процесс, называемый «интервидение». (См. модель генеративных изменений, модель SOAR и аутфрейминг убеждений.) Библиографическая ссылка: «Инструменты духа», Дилтс Р. и МакДоналд Р., изд. «Мета Пабликейшнз», 1997 г. (Р. Б. Д.) 21 Тренинг-практикум Джудит ДеЛозье НЛП Третьего Поколения: Управление Состояниями (Стэйт Менеджмент ) 22 «Существует некая живая энергия, та жизненная сила, которая проявляется посредством ваших действий, и, поскольку вы - единственный в своем роде и неповторимы, проявление этой энергии поистине уникально. Если вы будете препятствовать проявлению этой силы, она никогда не реализуется через других медиумов и будет навсегда утрачена. Мир так и не познает ее». Марта Грэхем «Состояние определяется результатами работы души и тела. (Карате-до). (НЛП) Желаемое состояние достигается посредством расслабления и движения. Расслабление помогает выстроить такую структуру тела и создать такое состояние, которые позволяют энергии и разуму свободно циркулировать; это состояние является необходимым условием для соединения четырех уровней, из которых мы черпаем нашу энергию», «Успех достигается за счет внутреннего спокойствия и внешней активности…». тренер НЛП, писатель и мастер карате Колин Рив, «Путь творчества и благодати…» [Colin Reeve, “The Way of Artistry and Grace”]. Четыре энергии Первый уровень: физическая энергия, которая управляет мышцами и создает движение, эта энергия высвобождается через все тело. Это самый простой вид энергии, такая энергия быстро истощается. Второй уровень: психическая энергия. Наш разум излучает энергию, которая проявляется в нашей способности к концентрации и фокусировке. Подобная энергия участвует в процессе формирования эффективных неврологических проводящих путей и создания новых стратегий, вследствие чего развиваются наши физические способности. Это уровень, на котором люди часто попадают в ловушку, если им не удается перейти на более высокий уровень, в таком случае их энергия ослабевает, они……останавливаются и их обучение превращается в слепое следование инструкциям. Третий уровень: эмоциональная энергия становится доступна и высвобождается тогда, когда наше поведение максимально совпадает с нашими ценностями и убеждениями. На этом уровне мы даем себе разрешение и находим стимул к достижению успеха, живем более полноценной жизнью. Мы обнаруживаем глубокую эмоциональную силу, которая позволяет нам постоянно продолжать поиск истины. Четвертый уровень: духовная энергия. Мы обладаем энергией, относящейся к духовному уровню. Когда мы задействуем потоки энергии на этом уровне, мы осознаем, кто мы есть, живем согласно нашей миссии и воплощаем свои мечты. 23 Соматический синтаксис В Новой Гвинее существует старая поговорка, которая гласит: «Знания – это всего лишь слухи, пока они не в мышцах». Эта поговорка характеризует одно из основных положений соматического синтаксиса. Теория соматического синтаксиса была разработана Джудит Делозье и Робертом Дилтсом в 1993 году как метод более глубокого анализа и более эффективного использования связи «разум - тело». Термин «соматический» происходит от греческого слова «soma» [сома], что означает «тело». Синтаксис - это греческое слово, означающее «располагать в определенном порядке» или «систематизировать». Таким образом, соматический синтаксис имеет отношение к организации нашей физиологии и «языку тела». Одна из основных задач соматического синтаксиса состоит в мобилизации и разумном использовании «мудрости тела». Американский историк культуры и науки Моррис Берман отмечает в своей книге «Постигая наши чувства» (Morris Berman, “Coming to Our Senses”): Западная академическая традиция, в том числе философия, антропология и история, негласно придерживается мнения, что тело ничего не может нам поведать, не обладает знаниями или информацией, что с точки зрения практических целей, им можно пренебречь. Однако жизнь тела и является нашей реальной жизнью, единственно возможной. Основополагающим принципом соматического синтаксиса является утверждение о том, что тело владеет «информацией», а мышцы «знаниями». Основным объектом вдохновения в разработке соматического синтаксиса стала теория трансформационной грамматики Ноама Хомского (1956, 1966 гг.). Согласно Хомскому, сенсорный и эмоциональный опыт (глубинная структура) может выражаться в форме различных лингвистических описаний (поверхностных структур). Глубинные структуры достигают поверхности, проходя через ряд «трансформаций». Эти трансформации действуют на глубинные структуры подобно фильтру. Гриндер и Бендлер (1975 г.) установили, что преобразование глубинной структуры в поверхностную структуру обязательно включает в себя процессы упущения, обобщения и искажения некоторых аспектов изначальной глубинной структуры. Но большая часть информации о глубинной структуре при этом сохраняется и выражается в словесной поверхностной структуре. Соматический синтаксис применяет эти принципы формирования дискретного (словесного) языка к аналоговым (кинестетическим) проявлениям. Примером взаимосвязи «глубинной» и «поверхностной» структур может служить наше умение писать правой либо левой рукой. Как только наша рука освоила этот навык, он сразу же может быть передан другим частям тела. Например, нам не составит труда написать свое имя на песке большим пальцем левой ноги или вывести буквы, зажав карандаш в зубах, несмотря на то, что эти части нашего тела сильно отличаются по своим физическим данным. Глубинная структура формы букв не связана с конкретной частью тела. Она может быть преобразована в различные поверхностные структуры. Одна из задач соматического синтаксиса (согласно теории самоорганизации) заключается в том, чтобы углубить и расширить «аттрактор» конкретного внутреннего состояния или ресурса. Соматический синтаксис использует движение тела в качестве средства усиления, интеграции и генерализации глубинных ресурсов. Исследуя разнообразие физических форм и организации движения, связанного с определенным состоянием, можно научиться делать это состояние более выразительным в самых разных ситуациях и развивать гибкость поведенческих реакций. В этом смысле соматический синтаксис помогает расширить наше сознание и укрепить наши знания, все 24 больше «погружая» их в мышцы. С другой стороны, благодаря тому, что движение имеет отношение к «аналоговому» типу поведения, оно в большей степени является системным, а не «линейным». Следовательно, исследование соматического синтаксиса еще больше приближает нас к глубинным структурам нашего опыта. Поэтому еще одно применение соматического синтаксиса заключается в том, что он помогает открыть и выразить те части глубинной структуры, которые могут быть стерты или искажены другими формами поведенческих проявлений. Цитируя слова знаменитой танцовщицы Исидоры Дункан, можно сказать: «Если бы я могла выразить все словами, мне не пришлось бы танцевать». Тело как репрезентативная система Один из принципов соматического синтаксиса гласит, что тело само является «репрезентативной системой». Вместо того чтобы видеть в теле только механическую оболочку для передачи сигналов к мозгу и от него, соматический синтаксис рассматривает тело как средство представления и обработки информации. До недавнего времени, привычное для НЛП представление заключалось в том, что вся информация об окружающем нас мире с помощью органов чувств передается в мозг, где и происходят все процессы ее представления и обработки. Последние исследования, касающиеся, к примеру, брюшной нервной системы, окружающей желудок, показали, что по всему нашему телу расположены сложные информационные сети, по уровню своей сложности не уступающие коре головного мозга. Согласно теории соматического синтаксиса, мы можем использовать наше тело для построения модели окружающего мира точно так же, как мы это делаем с помощью других репрезентативных систем. Мы можем представлять ключевые связи в окружающем нас мире и нашем собственном прошлом в виде взаимосвязей частей нашего тела. Например, наше представление об отношениях между матерью и отцом могут быть представлены взаимосвязью между левой и правой руками, или между грудью и животом. Кроме способности вводить, обрабатывать и выводить информацию, все репрезентативные системы обладают способностью представлять информацию, по крайней мере, двумя способами: буквально и метафорически. Иначе говоря, каждая сенсорная система может создавать карты, которые имеют либо непосредственное отношение, либо образное сходство с тем явлением, которое мы представляем себе. Например, мы можем представлять себе свои белые клетки такими, какими мы видели их под микроскопом, либо похожими на осьминогов или героев компьютерной игры «Pac-Man» [«Паккуман»]. Аналогично, мы можем говорить о мозге буквально как о «сети нейронов», либо метафорически называть его «компьютером». Подобно этому мы можем воспринимать определенное эмоциональное проявление как набор конкретных ощущений тела, либо как «спазм» в животе. Наше тело, будучи репрезентативной системой, тоже обладает такой двойной способностью. Мы можем производить движения, являющиеся непосредственной реакцией на конкретную ситуацию, или делать их более метафорическими, как в танце. (Это основа «Танцевального формата модели S.C.O.R.E.» Джудит Делозье). Состояние тревоги, например, может быть непосредственно представлено воспроизведением физических эффектов, сопровождающих ощущение тревоги (таких как напряжение мышц лица и плеч), либо образно представлено в виде движения рук, закрывающих глаза и голову, как будто в попытке спрятаться от опасности. Как и в случае с другими репрезентативными системами, метафорические представления зачастую оказываются более значимыми и сильными (потому что они несут многоуровневую информацию). По словам антрополога Грегори Бейтсона, режим репрезентации с помощью соматического синтаксиса является основным способом, посредством которого общается большинство животных. Взрослый самец волка, например, может вести себя по отношению к другому взрослому самцу таким же образом, как мать волчица со своим детенышем, в знак сближения или признания господства. 25 Применение соматического синтаксиса Соматический синтаксис является теорией, помогающей научиться использовать движение для перемещения знаний в мышцы, а также для получения знаний от мышц. Это средство доступа к «мудрости тела». Согласно соматическому синтаксису, повторяющиеся структуры движений могут служить основой определенных мыслительных процессов, и таким образом влиять на результаты этих процессов. Как утверждал целитель и преподаватель Моше Фельденкрайз (в своей книге «Тело и зрелость в поведении» («Body and Mature Behavior»), 1949 г.): Периодические эмоциональные состояния всегда проявляются в связке с реакцией тела и вегетативным состоянием, которыми они были обусловлены ранее. Поэтому, когда у человека проявляется индивидуальный эмоциональный комплекс, одновременно с этим наблюдается характерная индивидуальная реакция тела. Наиболее значимыми инструментами, которые мы можем использовать в своей жизни для строительства будущего, являются наше собственное тело и нервная система. Наши мысли и мечты в конечном итоге должны в некотором роде наполнить наше тело или быть перенесены в физиологию. Наша умственная деятельность открывается окружающему миру через наши слова, тон голоса, выражение лица, положение тела, движения рук и т. д. И то, как мы используем эти основополагающие инструменты, в значительной степени зависит от наших физических привычек и знаний. Здоровая созидательная психическая жизнь, например, часто сопровождается определенными движениями. Моцарт, к примеру, писал, что его музыкальные творческие порывы были «наиболее удачными и обильными» во время различного рода передвижений, например, во время «прогулок в карете или пешком после плотного обеда». Следующие упражнения были разработаны Р. Дилтсом и Д. Делозье в качестве способов изучения и применения соматического синтаксиса с целью более эффективного развития собственных ресурсов, моделирования ресурсных состояний других людей и выхода из «застойных состояний». Нахождение Своей Зоны Совершенства (Центрирование) 1. Начните дышать спокойно, без пауз между вдохом и выдохом. Оставляйте дыхание открытым на протяжении всего упражнения. 2. Сосредоточьте внимание на Ваших стопах. Почувствуйте свои подошвы, начиная с пятки и до пальцев. Почувствуйте пол под ногами, как Вы заземлены. Постепенно начинайте распространять внимание на Ваши икры, почувствуйте, как энергия поднимается вверх, почувствуйте объемность икр, колен, поднимайте энергию дальше, в Ваши бедра, ягодицы, почувствуйте Ваши ноги от стоп до бедер и ягодиц. 3. Сосредоточьте внимание на центре внизу живота. Начните дышать через него. Когда будете готовы, скажите: я здесь. 4. Начните распространять внимание выше, почувствуйте Ваши ребра, объём между задними и передними ребрами, затем грудную клетку, почувствуйте энергию в плечах… лопатках… руках… Начните дышать через грудной центр… Когда будете готовы, скажите: я открыт. 26 5. Начните наблюдать за ощущениями в лопатках, шее, почувствуйте Ваше лицо – подбородок, щеки, нос, лоб, глаза. Начните дышать через центр головы (мозговой центр). Когда будете готовы, скажите: я осознан, пробужден, я расслаблен и в тонусе. 6. Почувствуйте ось Вашего тела, Ваш центр. Вы заземлены, Вы здесь, Вы открыты, осознаны, расслаблены и в тонусе. 7. Теперь почувствуйте пространство справа от Вас… слева от Вас… сзади… спереди… над Вами и под Вами… почувствуйте пространство вокруг Вас… И когда будете готовы, скажите: я соединен, я готов. 8. Вы заземлены, чувствуете свою ось, свой центр, Вы здесь… открыты… осознаны, расслаблены, в тонусе… Вы соединены с пространством вокруг…Вы готовы… Вода и Камни (Активное Центрирование) 1. Центрирование из предыдущего упражнения. 2. Начинайте надавливать на тело партнера в разных направлениях. Задача партнера – возвращаться в состояние центровки. 3. Начинайте плавно смещать ось партнера, изображая течение реки, прикладывайте свои усилия в различных точках и направлениях. Второй партнер следует ведению и при этом сохраняет свое центрованное состояние. Удержание Сложных Чувств 1. Определите ситуацию, в которой вы испытываете сложные чувства и, как следствие, не можете находиться в зоне совершенства, погружаясь в состояние C.R.A.S.H. Ассоциируйтесь с этим состоянием и позвольте телу выразить эго. Осознавайте ваши чувства и ощущения в теле, не пытаясь их изменить, анализировать или объяснять. 2. Шагните назад и переместитесь в новое положение. Из этого положения осознайте, кем вы являетесь, испытывая эти чувства. Почувствуйте, «что вы чувствуете по поводу того, что вы чувствуете»? Как вы чувствуете себя, испытывающего эти чувства? Какие отношения между этими чувствами и вами? 3. Встаньте в третье положение. Сбросьте предыдущее состояние (попрыгайте, встряхните руками и ногами и т.п.). Войдите в состояние C.O.A.C.H. (вы центрированы, открыты, пробуждены и соединены с большим полем). Какие ресурсы помогли бы вам с большим уважением и любовью удерживать эти вторичные чувства (сострадание, любовь, приятие, нежность, любопытство, сила, мягкость, бодрость, уверенность и т.д.)? Откройтесь большему полю и позвольте себе принять ресурсы, не думая об этом сознательно. Наблюдайте, что приходит из поля. Это могут быть образы, символы, чувства, движения и т.д. 4. Привнесите эти ресурсы поля в ваше тело, прочувствуйте их в теле (при необходимости, ассоциируйтесь с ситуацией, относящейся к данному ресурсному состоянию). Найдите символ и жест или движение, которые выразили бы это состояние и привнесли его в ваше тело сейчас, в настоящий момент. Позвольте энергии этих ресурсов свободно течь через себя из поля и дальше снова в поле. 27 Какие ресурсы вам нужны, Чтобы удерживать эти вторичные чувства? 3. Состояние C.O.A.C.H. Что ты чувствуешь По поводу того, Что ты чувствуешь? 2. Вторичные чувства Что ты чувствуешь? 1. Первичные чувства 5. Шагните обратно во второе положение. Не пытайтесь менять что-то сознательно. Просто привнесите ресурсное состояние и связанные с ним символ и движение в поле второго положения (вторичные чувства). Просто имейте в виду, что вы привнесли ресурсное состояние во второе положение, просто позвольте телу спонтанно выражать изменения, которые происходят. Чувствуйте, что вы чувствуете, ощущайте, что вы ощущаете. Удерживайте чувства и реагирования, ассоциированные со вторым положением, внутри большего поля ресурсов. Замечайте, какие изменения происходят в вашем восприятии и ощущениях. 6. Шагните в первое положение и привнесите в него ресурсное состояние. Не пытайтесь менять что-то сознательно. Просто привнесите ресурсное состояние и связанное с ним движение в поле второго положения. Просто имейте в виду, что вы привнесли ресурсное состояние во второе положение, не пытайтесь менять что-то сознательно, просто позвольте телу спонтанно выражать изменения, которые происходят. Чувствуйте, что вы чувствуете, ощущайте, что вы ощущаете. Замечайте, какие изменения происходят в вашем восприятии и ощущениях. Архетипические энергии 1. Коуч помогает клиенту войти в состояние COACH. (внутренняя зона совершенства). 2. Клиент заходит в локацию, соответствующую «Текущему Состоянию» и из этой локации начинает рассказывать о своем CRASH опыте – проблемном состоянии или ситуации, в которой он или она помимо воли испытывает состояние сжатие, испуга, реактивности, отсутствия ресурсов и ранящих чувств. Клиент оживляет эту ситуацию настолько полно, насколько возможно, не застревая в этом состоянии: видит, что он или она видит в этой ситуации, слышит, что он или она слышит и чувствует, что он или она чувствует в этой ситуации. Клиент привносит большую осознанность касательно своих реакция и возможных выборов в данной ситуации. 28 3. Клиент переходит в локацию, соответствующую состоянию COACH., и вновь входит в свою внутреннею зону совершенства. 4. С помощью коуча клиент исследует воздействие привнесение позитивных выражений архетипических энергий в ситуацию CRASH, начиная с энергии силы. a. Находясь в состоянии COACH, клиент получает доступ к энергии одним из следующих методов: 1. Определите и оживите относящийся к данной энергии опыт, когда вы испытывали мощное позитивное воздействие данной энергии. 2. Определите ролевую модель, воплощающую позитивное выражение данной энергии. Таким образом, вы можете войти во вторую позицию этого человека и почувствовать выражение этой энергии. 3. Используйте воображение, действуя «как если бы» вы были соединены с ресурсным выражением данной энергии. 4. Найдите символ, соответствующий позитивному выражению энергии, и привнесите этот символ в ваше тело, чтобы ощутить эту энергию в теле. b. Когда клиент получил доступ к позитивному выражению энергии, он или она возвращается в локацию CRASH, привнося архетипическую энергию в эту ситуацию. Клиент осознает, как энергия меняет данную ситуацию, и наблюдает, какие новые выборы становятся возможными. c. Затем клиент возвращается в локацию COACH и повторяет данные шаги для энергии мягкости и игривости. 5. После исследования влияния каждой энергии в отдельности на ситуацию CRASH, клиент соединяется со всеми тремя энергиями одновременно, позволяя им смешаться. Затем клиент снова привносит эти энергии в локацию CRASH и испытывает воздействие этой комбинации энергий на ситуацию. Клиент также замечает, какие новые выборы стали возможны. Состояние C.O.A.C.H. Сила Мягкость Смесь Игривость Ситуация C.R.A.S.H. 29 Специальное предложение 30 19 мая, в этом зале (после тренинга Дж.ДеЛозье) с 19.00 до 22.00 Трех-часовой тренинг Ивы Випрехт «Магия Виржинии Сатир» Ива Випрехт (Eva Wieprecht), Германия http://www.eva-wieprecht.de Степень MBA, учредитель собственной компании. Последние 10 лет является бизнес-консультантом, коучем и тренером в США, Канаде, странах Европы. Поддерживает дружеские отношения и часто ассистирует на тренингах Р.Дилтса, Дж.Делозье, М.Гомори. Сертификации: • Мастер-тренер DVNLP (Германская Ассоциация НЛП); • Тренер и консультант NLPU (университет Р.Дилтса и Дж. ДеЛозье); • Гипно-системный коуч и консультант (Dr. Gunther Schmidt); • Гипнотерапевт в области генеративных трансов (доктор С.Гиллиган); • Сертифицированный тренер по подходу Вирджинии Сатир (доктор М.Гомори и С.Лоэсчен); • Член международной Ассоциации Вирджинии Сатир. Стоимость 1500 рублей Получить билет можно у входа в зал на регистрации 31 Впервые в Москве состоится воркшоп по практикам и философии семейной терапии В.Сатир Обучение проводит сертифицированный тренер Eva Wieprecht 15-17 июня 2012 года Модель Сатир Особенность модели Сатир – формирование изменений личности на уровне семьи. Ведь именно в семье закладываются многие наши жизненные установки. Особенность предстоящего воркшопа в том, что это будет тренинг по практикам НЛП в рамках семейной терапии от Вирджинии Сатир. Вы научитесь менять заложенные в детстве программы на более позитивные во всех сферах своей жизни: семья, работа, деньги, отношения с людьми и самим собой. Участников воркшопа ожидают интересные эксперименты, демонстрации, упражнения и обретение уникального опыта. Приглашение. Мы приглашаем на тренинг всех, кто стремится усовершенствовать собственную жизнь. Понять и применить модель Сатир для личного использования может любой человек. Однако более всего воркшоп будет интересен психологам, коучам, психотерапевтам. Помимо эффективных методик для личностной проработки они получат мощный арсенал инструментов для работы с клиентами. Ощутите Магию Вирджинии Сатир Не случайно тренером, обучающим практикам семейной терапии, является Eva Wieprecht. Ива соединена с Вирджинией Сатир на тонком уровне духовной связи. Это чувствуют все, кто когда-либо знал В.Сатир. «Ива – очень достойная личность» (Джудит ДеЛозье) Вы освоите 6 ключевых навыков подхода Сатир за 3 дня работы В результате вы научитесь: • Понимать философию роста модели Вирджинии Сатир Техники и инструменты Сатир без принятия философии — это все равно, что тело без души. Ива передает глубину учения Сатир, его «душу». С этим знанием все навыки усваиваются легко и естественно. 32 • Быть соединенным с собой и другими Это соединение со своим потенциалом, талантами, энергией и ощущение других людей на духовном уровне. Сделает вашу жизнь более наполненной, обострит интуицию, высвободит творческую энергию, поможет оказываться в нужное время в нужном месте и добиваться желанных целей. • Признавать и принимать себя и остальных В восточных практиках это называется пробуждением. Принятие — искренняя безусловная любовь. Это не только гармоничная жизнь, это еще и здоровье. Ведь не секрет, что большинство заболеваний — результат раздирающих внутренних конфликтов, вызывающих стресс на физиологическом уровне. • Использовать в своей жизни и работе с клиентами модели В.Сатир (Айсберг, Скульптура и другие) Это поможет определить и нейтрализовать деструктивные паттерны, произрастающие из семейной жизни. • Использовать специальные упражнения для подготовки себя перед работой с клиентами Вы сможете легко входить в состояние, которое позволит максимально эффективно работать с клиентом. Стоимость участия - 16 900, В день воркшоап - 20900 рублей Только для участников тренинга Джудит ДеЛозье - 12000 рублей Чем вам запомнится этот воркшоп? О Вирджинии Сатир, одной из тех, с кого началось НЛП, в России сегодня известно немного. Есть центры, обучающие гипнозу по Милтону Эриксону и гештальт-терапии по Фрицу Перлзу. А подход Сатир остается Terra Incognita – пробелом в образовании психотерапевтов. Сегодня у вас появилась возможность совершить массу открытий на этой неизведанной территории. Не упустите свой шанс познакомиться с легендарной личностью Вирджинии Сатир и ее методом, ставшим основой семейной психотерапии. Все эти интеллектуальные и духовные богатства вы получите с помощью Ивы – замечательного тренера, которого благословили на работу мировые лидеры НЛП и гипноза. Присоединяйтесь к участию в воркшопе Эксклюзивный бонус для участников Для группы участников Ива приготовила замечательный сюрприз: демонстрацию аудио- и видеозаписей с Вирджинией Сатир. Эти записи уникальны, так как ими обладают только члены Ассоциации В.Сатир. Вы получите редкую возможность видеть, слышать и даже моделировать Мастера, одного из величайших психотерапевтов 20 века, легенду НЛП! 33 НЛП-технологии в стартапах и бизнес-моделях Робби Штейнхауз 22-23 сентября Данный тренинг - мастер-класс, содержащий подходы, которые используют успешные инвесторы и предприниматели для превращения своих «хороших идей» в деньги. Для создания собственного бизнеса или достижения финансового благосостояния требуется не просто наличие ряда способностей, но и убеждения, касающиеся этих способностей. Тренинг поможет Вам взять верный курс на пути к достижению своих целей, Вы узнаете техники, с помощью которых измените подходы и убеждения относительно себя, чтобы путь к цели был обогащающим и стабильным. В отличие от большинства бизнес-курсов, доступных в настоящее время, Мы уверены, что этот тренинг предлагает уникальный и эффективный подход – это сочетание психологических приемов НЛП с практической моделью бизнеса, что позволит Вам использовать приобретённые навыки незамедлительно после окончания курса. Тренер, Робби Штейнхауз, построил успешный бизнес прежде, чем открыть НЛП-школу восемь лет назад – он объединил «здравый смысл» и реальный мир бизнеса с глубоким пониманием человеческой мотивации и личностного развития. Курс также включает в себя уникальный процесс изменения, основанный на психологических методиках, касающихся «жизненных сценариев». Часто люди говорят: «Я не тот человек, который когда-либо станет боссом, богатым или успешным» и т.д. Работа над этими вопросами может подарить новые убеждения, которые разожгут уверенность в себе и решимость. Такие изменения в жизненной позиции помогут обеспечить успешное развитие бизнеса не в ущерб здоровому образу жизни. Тренинг для Вас, если: – Вы хотите начать собственный бизнес; – Вы хотите, чтобы ваш бизнес развивался; – Вы хотите применить предпринимательский подход внутри существующей организации; – Вы хотите иметь дополнительный заработок или инвестировать капитал при наличии у Вас полной трудовой занятости; – Вы хотите рассмотреть альтернативные способы заработка; Вот список вопросов, которые помогут Вам решить, для Вас ли этот курс: – Есть ли у Вас видение Вашего бизнеса, Вашей продукции или услуг, которые вдохновляют Вас и будут привлекать клиентов, поставщиков, партнёров и сотрудников? – Есть ли у Вас видение того образа жизни, который Вы хотели бы вести, какие стабильные и независимые доходы могут помочь Вам его обеспечить? – Считаете ли Вы в глубине души, что Вы тот человек, который станет или может стать успешным предпринимателем или состоятельным человеком? – Готовы ли Вы отпустить мысль, что «карьерный рост и получение хорошей работы» больше не для Вас? – Верите ли Вы, что бизнес является «эксплуатацией» и подвергает Вас риску, или, что просить деньги как-то «неправильно»? 34 – Думаете ли Вы, что продавать неэтично или неловко? Что финансы – это слишком сложно? Что Вы не прирожденный лидер? – Вы потратили годы чтения, обсуждения и планирования Вашего бизнеса, но не получили ни единого клиента? – Есть ли у Вас чувство рынка, в рамках которого Вы хотите работать и знаете ли вы того, кто «держит руку на пульсе» этого рынка и столь хорошо о нём осведомлён, что мог бы быть Вашим наставником и давать Вам советы? Содержание курса включает в себя: – Практические методы определения, имеет ли Ваша идея «почву под ногами"; – Построение мощного виденья Вашего бизнеса или желаемого стиля жизни; – Вы определите, каких навыков Вам не хватает и как это превозмочь; – Вы изучите основные качества, которые делают делового человека или инвестора успешным; – Выявите, существует ли что-нибудь, что «сдерживает Вас», тянет назад и узнаете техники НЛП для позитивных изменений; – Практические советы и рекомендации для реализации Ваших планов после окончания курса; – Научитесь принимать решения, ориентируясь на опыт успешных деловых людей; – Вы получите возможность работать с группой нестандартно мыслящих людей, объединённых общностью интересов, проходящих через аналогичные путешествия личностных изменений. Связь и взаимная поддержка в группе может «сделать разницу, которая составляет разницу». Ваш тренер: Робби Штейнхауз является нестандартным предпринимателем; он знает, как и что делает. «Он сочетает в себе лучшую коммерческую хватку с одними из самых передовых инструментариев личностного развития на планете», сказал рецензент первой книги Робби «Мыслить как бизнесмен». Робби также является автором книг Brilliant Decision Making и How to Coach with NLP. Он основал свою первую компанию в возрасте 23 лет и занимался бизнесом в области недвижимости и страхового секторов, в управлении которой на данный момент 100000 собственностей. В 2002 году его страсть к человеческой составляющей бизнеса привела его к сосредоточенности на НЛП-тренингах и коучинге. Совокупность этого опыта: создание и запуск среднего бизнеса, коучинг руководителей бизнеса и обучение НЛП даёт Робби уникальное сочетание навыков в качестве тренера. Одной из неотъемлемых составляющих успеха в бизнесе является умение рисковать. В этой категории Робби проведёт бизнес-семинар, где расскажет о тех, кто никогда не сможет вести собственный бизнес успешно, но побуждает людей идти на неоправданный риск. Наш курс не побуждает к риску ради быстрого достижения цели. Он помогает людям встать на путь стабильности в бизнесе, делового совершенства и достижения материальных благ, где «вдохновенные идеи» не граничат с падением «в омут с головой». Отличие подхода Робби заключается в том, что он не строит бизнес на обучении других людей тому, как строить бизнес. Он не паразитирует на чужих мечтах, его слово связано с делом, он даёт практические советы на пути к достижению успеха. Стоимость участия: 15000, В день тренинга – 30 000 Только для участников тренинга Джудит ДеЛозье - 10 000 рублей 35 Впервые в России Тим Халлбом и его программа «Процветающий разум» НЛП-тренинг о деньгах, процветании и успехе 27 - 28 октября, Москва! Представьте: Вы счастливы! Вы благополучны, успешны и еще... богаты! И это – итог всего двух дней. Двух дней серьезной работы над собой, которые перевернут всю вашу жизнь. Не верите? Давайте спросим очевидцев! Участникам программы «Процветающий Разум» задали вопрос: «Что изменилось в вашей жизни после этого курса?». Публикуем самые популярные ответы. Итак, через 2 дня обучения вы тоже сможете: Вырваться за рамки собственных убеждений. Это позволит вам вести ту жизнь, о которой раньше не смели даже мечтать. Правильно относиться к деньгам. Притягивать деньги и процветание, которые вы действительно заслуживаете. Распознавать новые возможности и быстро использовать их. Привлекать необходимые ресурсы, финансирование и поддержку для вашего бизнеса или проекта. Открыть свою истинную цель в жизни. Грамотно управлять деньгами и ресурсами. Вам больше никогда не придется отказываться от своих планов из-за нехватки денег. Прощать. Позволить уйти боли, обидам, стыду – этому грузу эмоций, который тянет вас вниз. Радоваться каждому мгновению жизни. Не зависеть от мнений других людей. Вас ничто не удержит от следования своей мечте и достижения больших целей. Вы научитесь притягивать успех и... деньги. Как магнит притягивает гвозди. Это важное умение. Конечно, счастье не измерить деньгами. Но жить гармоничной, творческой, счастливой жизнью гораздо проще, когда не нужно беспокоиться о заработке. Представляем: Эксперт в области избавления от ограничивающих убеждений, один из самых талантливых и успешных Тренеров НЛП в мире 36 Тим Халлбом Впервые в России! Международный НЛП-тренер, сертифицированный психотерапевт, коуч, консультант с 33-хлетним опытом работы. Обучался НЛП в начале 80-х у Ричарда Бэндлера и Джона Гриндера. Автор книг об НЛП На русский язык переведены 2 книги-бестселлера: «Убеждения: пути к здоровью и благополучию» (совместно с Р.Дилтсом и С.Смит); «NLP. Новые технологии достижения успеха» (совместно с С.Андреасом и др.). Автор множества популярных НЛП-техник: техника «Ромашка»; работа с аллергиями; изменение ограничивающих убеждений; работа с двойными посланиями. Автор всемирно известных обучающих программ: «Процветающий Разум» – проводится более 10 лет в 20 странах мира (разработано в соавторстве с Крис Халлбом); «Аттестация в НЛП коучинге» (одобрено Международной Федерацией Коучинга (ICF). Основатель институтов НЛП, преподаватель, тренер 20 лет успешно работает Высшая школа НЛП (Graduate School). Основатели и тренеры: Тим Халлбом, Роберт Дилтс и Сьюзи Смит. На протяжении многих лет преподавал совместно с Робертом Дилтсом вУниверситете НЛП (NLP University). Преподавал со Стивом и Коннирой Андреас в NLP Comprehensive (НЛП широкого понимания). Основатель и Руководитель Калифорнийского института НЛП – NLPCA (совместно с женой и партнером Крис Халлбом). Провел свыше 60 курсов «НЛП-практик», обучил несколько тысяч тренеров НЛП. Огромный вклад в развитие НЛП Награжден Дипломом Международной Академии Бихевиористской Медицины «За выдающийся вклад в области НЛП и коучинга». 37 А также Соавтор и партнер Тима его жена Крис Халлбом Крис Халлбом легко превращает сложные идеи в практические навыки Международный Тренер НЛП и Коуч в течение 20 лет (Европа, Латинская Америка, Австралия и США). Содиректор NLPCA. Основатель собственной коучинговой компании «Personal Performance Consulting». Соразработчик международных программ «Процветающий разум» и «Динамическая раскрутка». Соавтор бестселлера в области альтернативной медицины – книги «Решительный Проводник»(1994). Соавтор книги «Стратегии поведенческого изменения» (2008). Автор модели «Вселенские Циклы Изменений» (модель включена во всемирно известный сертификационный тренинг по НЛП в коучинге, аккредитованный Международной Федерацией Коучинга). Как становятся избранными или Для кого этот тренинг? Обычно аудитория Тима Халлбома – тренеры, коучи, НЛП-специалисты. Однако Тим и Крис отличаются тем, что очень доступно объясняют даже сложную информацию. Участие в программе «Процветающий разум» не требует специальной подготовки. Если вы хотите достичь успеха в жизни, причем не только в финансах, но и в самореализации, семье, раскрытии своего потенциала – значит, этот тренинг для вас! «Процветающий Разум» 2 дня, которые навсегда изменят вашу жизнь Участвуя в Программе «Процветающий Разум», вы обучитесь пяти ключевым концепциям создания богатства, успеха и процветания День Первый Вы найдете свои скрытые блоки и научитесь создавать то, что вы хотите 1. Вселенские Циклы Изменений 38 Хаос, Сброс (Остановка Хаоса), Размышление и Бездействие, Созидание, Рост, Зрелость, Турбулентность и снова Хаос… Это естественные циклические процессы нашей Вселенной. Но мы и сами проходим через подобные Циклы Изменений каждый день и каждый год. Бизнес, брак, здоровье, семья – все аспекты нашей жизни подчинены этим циклам. Подмечено, что все преуспевающие люди пребывают в гармонии с Циклами Изменений. В первый день тренинга вы узнаете, в каком месте Вселенских Циклов Изменений находится каждая область вашей жизни. Вы научитесь эффективно действовать на каждом этапе этих циклов, чтобы всегда добиваться успеха. 2. Девять Ключевых Магнитов Существует особое искусство осознанного создания богатства и достижения любых целей. Вы научитесь применять девять ключей, чтобы стать магнитом, притягивающим процветание и успех. 3. Знание Себя Во время обучения вы исследуете собственное подсознание. Поймете, какие установки ограничивают вас в достижении богатства и успеха. А также узнаете, какие ценности и убеждения притянут в вашу жизнь все, что захотите. День Второй Вы научитесь изменять собственные убеждения 4. Изменение Ограничивающих Убеждений Наши убеждения являются мощным магнитом и имеют гигантское влияние на каждый аспект нашей жизни, включая количество денег, процветание и успех. В течение Программы вы сможете изменить собственные убеждения и открыть целый мир новых возможностей. 5. Системное Соответствие Заключительный этап Программы «Процветающий Разум» - это процесс трансформации. Ваше физическое, ментальное, социальное, эмоциональное и духовное Я приводится в соответствие с более высокими целями, ценностями, убеждениями и мечтами. В результате вы автоматически привлекаете в свою жизнь то, что хотите… наиболее легким, быстрым и эффективным образом! Стоимость участия: При оплате до 15 июня - 13500 рублей, в день семинара - 20000 рублей Только для участников тренинга Джудит ДеЛозье - 10000 рублей 39 ВНИМАНИЕ! Акции действительны только с 18 по 21 мая! Приобрести билеты вы можете в любой день (с 18 по 21 мая) при входе в зал на регистрации! По всем вопросам обращаться: 8 (905)5339142 или по адресу: [email protected] http://akintsev.com/ 40
