Учитель биологии - Сайт учителя биологии и экологии

Уметская средняя общеобразовательная школа
имени Героя Социалистического Труда П.С. Плешакова
р.п.Умет Уметского района Тамбовской области
Биология
8 класс
Разработка урока по теме:
«Уход за кожей. Гигиена одежды и обуви.
Болезни кожи»
Учитель биологии
Козодаева Ирина Сергеевна
2004 год
2
Цели урока: рассмотреть основные гигиенические правила по уходу за
кожей и её производными; требования к одежде и обуви; дать сведения о
мерах первой помощи при ожогах и обморожениях и мерах профилактики
кожных заболеваний.
Оборудование: таблица «Кожа», фильм «Кожа и ее производные»,
схемы с чесоточным зуднем, строением кожи, ожогами и обморожениями,
бумажные салфетки, шампунь, стакан, стеклянная палочка, средства гигиены
из аптеки, выставка книг «Если хочешь быть здоров…», высказывание о
коже, ТСО (телевизор, видеомагнитофон).
Ход урока
I. Организационный момент
II. Проверка знаний
Просмотр отрывка фильма «Кожа и ее производные».
Вопросы:
1.Перечислите основные слои кожи и их функции?
2.Какие образования кожи вы знаете?
3.Перечислите основные функции кожи.
III.
Новая тема.
План урока
1.Уход за кожей. Акне – юношеские угри.
2.Уход за волосами и ногтями. Окрашивание волос. Шампуни.
Маникюр.
3.Гигиена одежды и обуви. Сезонные требования к одежде. Одежда и
мода.
4.Причины кожных заболеваний: неправильное питание, аллергены,
гормональные нарушения, авитаминозы и гиповитаминозы.
5.Грибковые и паразитарные заболевания кожи.
6.Травмы кожи: ожоги и обморожения. Меры первой медицинской
помощи.
3
1.Если говорят, что глаза – это зеркало души, то кожа – это зеркало
здоровья. Это французское изречение точно характеризует и подтверждает
тесную взаимосвязь кожи с общим состоянием всего организма.
Каждому из нас приходилось не раз отмечать в повседневной жизни, что
различные эмоции, особенно отрицательные, довольно быстро отражаются
на внешнем облике человека, и в первую очередь на коже лица. Иногда такие
неблагоприятные факторы отражаются и на коже тела. Поэтому важно общее
состояние здоровья и в частности НС.
Нормально выполнять свои функции может только здоровая кожа.
? А что же является признаком здоровья кожи?
Признаком здоровья кожи является наличие на ней белого стафилококка,
являющегося ее экологической защитой. Основное условие его сохранения –
кислая среда, поддерживаемая выделениями кожи.
Правильный уход за кожей предотвращает ее заболевания и
преждевременное старение (снижение эластичности, образование морщин и
складок, ухудшение цвета).
? Как вы думаете, что входит в понятие «уход за кожей»?
С поверхности кожи необходимо регулярно удалять выделения сальных
и потовых желез, пыль, декоративную косметику. Умываться необходимо
водой комнатной температуры, полезно – минеральной водой, можно
намораживать кубики льда из растворов ромашки, календулы и протирать
ими лицо. Мыло подбирается индивидуально, полезно жидкое с
нейтральным рН. Регулярно мыть руки с мылом.
? А всегда ли люди соблюдали правила гигиены?
1.Лет 300 назад даже короли не считали нужным мыться ежедневно.
Каждое утро королю подавали мокрое полотенце, которым он вытирал лицо
и руки, и все находили, что этого вполне достаточно.
2.Было время, когда христианская религия считала мытье тела делом
греховным. Многие «святые» были известны только тем, что не умывались
всю свою жизнь.
3.Врач Самюэль Коллинс, в 1659 – 1666 годах служивший врачом у царя
Алексея Михайловича, писал: «Бани здесь, у русских, очень употребляются и
приносят большой доход, потому что вера обязывает русских ходить в
баню».
4
Т.е. русские люди издавна были чистоплотными, что раньше поражало
иностранцев.
Помните строки из стихотворения В.В.Маяковского «Что такое хорошо
и что такое плохо»
Если сын чернее ночи,
Грязь лежит на рожице, Ясно, это плохо очень
Для ребячьей кожицы.
Если мальчик любит мыло
И зубной порошок,
Этот мальчик очень милый,
Поступает хорошо.
Особенно важен уход за кожей в подростковом возрасте, т. к.
усиливается потоотделение и появляется неприятный запах. Поэтому мыться
необходимо регулярно. Очень важен выбор дезодоранта.
Ребята, одной из проблем подросткового периода являются юношеские
угри – акне. Давайте посмотрим сценку, как идет прием у врача –
дерматолога.
Сценка.
Пациент. Доктор, помогите. Никогда не было проблем с кожей, а вот
сейчас появились на лице какие – то прыщи. Я боюсь, что это фурункулы.
Доктор. Не волнуйтесь, у вас юношеские прыщи – акне. Юношеские
прыщи чем – то похожи на небольшие фурункулы, но в отличие от них
представляют собой нарушение выделения кожного сала с последующей
инфекцией образовавшейся сальной кислоты. Акне возникают на лице и в
верхней части туловища, особенно часты они у подростков, что связано с
половым созреванием.
Пациент. Доктор, откуда же взялись эти акне?
Доктор. Воспалительный процесс вызывается пропионовыми
бактериями, для которых кожное сало является питательной средой. При
созревании акне гнойник вскрывается; если он был большим, то могут
сформироваться рубцы.
Пациент. Значит, я на всю жизнь останусь уродиной?
Доктор. Акне, в общем – то, безобидные образования, но все же следует
знать тревожные симптомы, требующие осмотра врача. Это когда поражение
5
угрями охватывает большие участки кожи, повышается температура,
появляется болезненность в области лимфатических узлов на шее, под
челюстью, перед ушной раковиной.
Пациент. Что мне делать, если у меня появились акне?
Доктор. Во–первых, это правильное питание (достаточное количество
витаминов А и В комплекса, солей цинка), снижение потребления
содержащих йод продуктов, замена йодированной соли обычной.
Во–вторых, вы должны содержать кожу в чистоте. Нельзя выдавливать
прыщи и ковырять их, т. к. это приводит к нагноению более глубоких тканей
и образованию рубцов.
Пациент. Спасибо вам, доктор, за консультацию.
Ребята, мы с вами совершим небольшую экскурсию в нашу аптеку. Я
представлю некоторые гигиенические средства, любезно предложенные
нашей аптекой.
А теперь давайте с вами сделаем самостоятельную работу на стр. 209
учебника.
Каждому человеку необходимо знать тип своей кожи. Она бывает сухая,
нормальная, жирная и комбинированная. Покупая средства по уходу за
кожей, необходимо проверить, соответствуют ли они вашему типу кожи и
возрасту.
Выставка книг
2. Правила гигиены относятся и к волосам. Внешность человека во
многом зависит от состояния волос. Здоровые волосы мягкие, эластичные,
имеют естественный блеск. Очень важен выбор шампуня. Многое также
зависит от воды. Основной способ ухода за волосами – регулярное мытье.
Опыт с шампунем. Если образуется осадок, то шампунь применять не
стоит, он рассчитан на воду другой жесткости.
Для улучшения роста волос полезно время от времени подрезать концы,
особенно если они расщепляются. На питании и росте волос неблагоприятно
отражается переохлаждение, так как ухудшается их кровоснабжение.
Давайте послушаем интересную информацию, которую подобрали
ребята.
 Волосы на голове заменяются в течение нескольких лет, ресницы
один раз в 3-5 месяцев. Ежедневно у человека сменяется 30-40
6
волос. Продолжительность жизни волоса зависит от возраста
человека, состояния нервной системы, обмена веществ, желез
внутренней секреции.
 По прочности волос занимает среднее положение между медью и
железом. При поперечном сечении в о,002 мм2 один волос
выдерживает груз до 100 гр. Девичья коса может выдержать груз в
20 т .
 Поседение волос с возрастом (оно начинается в 35-40 лет) –
нормальное явление. В седом волосе отсутствует красящее
вещество, и он заполняется воздухом.
Поэтому многие красят волосы, закрашивая седину, а в настоящее время
определенная часть молодежи имеет окрашенные волосы. Наши девочки
беседовали с мастером в парикмахерской. Что же интересного им сказали?
 При окраске используются аммиак и перекись водорода. Аммиак
приоткрывает слой чешуек, кислород реагирует с пигментами и
волосы осветляются. Под действием перекиси бесцветные
субстанции краски превращаются в крупные молекулы и
закрепляются глубоко внутри волос.
 Волосам необходима подпитка, поэтому мастер порекомендовал
нам хну. Это не только лечебное укрепляющее средство, это и
естественный краситель. Также к средствам защиты относят
шампуни с экстрактами ромашки, хны и грецкого ореха. Хорошо
использовать ополаскиватели, бальзамы с норковыми маслами и
маслом авокадо.
Спасибо вам, девочки. Данные советы полезны, их важно знать каждому.
Поговорим немного о гигиене ногтей. В романе А.С. Пушкина «Евгений
Онегин» в первой главе есть строки: «Быть можно дельным человеком и
думать о красе ногтей…»
У здорового человека ногти розовые, блестящие, гладкие и полностью
соответствуют форме пальца. Ноготь растет со скоростью 0,1 мм в сутки,
медленнее при заболеваниях внутренних органов. Различными причинами
объясняется изменения цвета ногтей. Например, у страдающих сердечнососудистыми заболеваниями ногти приобретают синеватый оттенок; белые
пятна на ногтях могут служить признаком нарушения деятельности ЦНС, а
вот периодически появляющиеся полоски или пятна – не повод для волнения.
Они появляются после ушибов, травм, небрежно сделанного маникюра.
Уход за ногтями должен быть регулярным. Ногти необходимо
подстригать, чтобы их край был округлым и по возможности делать маникюр
и педикюр.
Смертельно опасные враги красоты и здоровья - курение, алкоголь и
наркотики. У курящих повышается риск заболевания раком кожи. Курение
сужает сосуды. Кожа лица становится бледной и быстро стареет.
Злоупотребление спиртным и наркотиками влечет за собой груз болезней и
7
недомоганий. И в первую очередь это отражается на коже. Ведь не зря мы
сказали в начале урока, что кожа – это зеркало здоровья.
Предлагаем вашему вниманию результаты экологических исследований.
Мы проводили на занятиях научного общества тестирование
старшеклассников по вопросам о здоровом образе жизни и выяснили
следующее. В тестировании приняли участие 185 человек, из них 145
некурящих, набравших 9 очков, то есть эти учащиеся осознают важность
правильного образа жизни и используют эти знания. По второму тесту
«алкоголь и наркотики» пик приходится на 5 баллов – 97 человек, то есть
употребление алкоголя редкое и в небольших дозах. (Диаграмма)
3.Важным аспектом являются правила гигиены одежды и обуви.
Предлагаю вашему вниманию «Тексты по санитарии и гигиене» В.В.
Маяковского.
Как вы думаете – каковы основные требования к одежде и обуви и
должны ли они сочетаться с модой?
Одежда должна быть легкой и не стеснять движений. Плотные, не
пропускающие воздух, синтетические материалы, оправдывают себя лишь в
виде ветрозащитной наружной зимней куртки. Ни одним из требований
гигиены одежды нельзя пренебрегать ради моды. Следует помнить, что
истинно модная одежда разумна, удобна, практична и не вступает в
противоречия с интересами сохранения здоровья. Гигиеничнее одежда из
хлопка льна и шерсти, так как эти ткани удобны, гигроскопичны и
экологичны. Японцы считают, что льняная одежда лечит, у людей,
прикованных к постели не бывает пролежней, если они лежат на льняных
простынях.
Обувь должна быть сухой, а зимняя обувь – теплой, так как охлаждение
ног способствует возникновению простудных заболеваний. Тесная обувь
сдавливает ногу, деформирует стопу, усиливает склонность кожи к
потоотделению. Вредна обувь на высоком каблуке, так как неправильное
положение стопы с опорой на пальцы ведет к их деформации, уменьшает
площадь опоры и устойчивость тела. Можно подвернуть ногу и получить
травму.
4. Следующий вопрос – это причины заболевания кожи. Откройте,
пожалуйста, учебник на стр. 206 и выделите основные причины кожных
заболеваний. Давайте выпишем их в тетрадь.




Неправильное питание;
Аллергены;
Авитаминозы и гиповитаминозы;
Гормональные нарушения.
8
Врач, лечащий заболевания кожи, – врач дерматолог.
5. Ребята, существуют так же грибковые и паразитарные заболевания
кожи. Стригущий лишай – грибковое заболевание. На пораженных местах
волосы обламываются у корней, и создается впечатление, что их выстригли.
Существует форма заболевания, встречающаяся только у людей, другая
форма – более тяжелая – и у людей, и у животных, при чем люди заражаются
ею от кошек и собак. Это заразное заболевание. Как вы думаете, какие меры
гигиены нужно соблюдать?
О другом заболевании кожи – чесотке мы говорили с вами на уроках
зоологии. Давайте вспомним, кто является возбудителем заболевания и как
оно протекает?
(Картинка чесоточного зудня)
Возбудителем является чесоточный зудень, внутрикожный паразит.
Самки прогрызают кожу, особенно между пальцами, делают подкожные
ходы и откладывают яйца.
Чесотка излечима. Врач рекомендует намазывать все тело слоем мази,
содержащей серу, и так несколько дней. Заболевший также должен
соблюдать правила гигиены, чтобы не заразить окружающих.
6. Демонстрация фрагмента фильма.
Среди повреждений кожи чаще всего встречаются ожоги и
обморожения. Ожоги бывают термические и химические. Химические ожоги
вызываются попаданием на кожу и слизистые едких веществ. Если попадает
кислота, ее необходимо смыть проточной водой в течение 10 минут, а затем
промыть двухпроцентным раствором пищевой соды. Если ожог щелочной –
то после воды промывается однопроцентным раствором уксусной или
лимонной кислоты. Поэтому на уроках химии мы регулярно говорим о
соблюдении правил техники безопасности. Термические ожоги бывают от
действия высокой температуры, кипящей воды, пара; они бывают четырех
степеней.
(Рассмотреть картинку в учебнике медицины)
I степень – кожа краснеет, II – на месте ожога пузыри, III - пузыри
сливаются и повреждаются глублежащие ткани, IV – обугливание , иногда до
кости. При ожогах I и II степени промываем больное место холодной водой,
обрабатываем одеколоном или спиртом, пузыри не вскрываем, руками не
трогаем и накладываем стерильную повязку. При
более тяжелых
повреждениях
накладываем
стерильную
повязку
и
отправляем
пострадавшего в медицинское учреждение.
Обморожение также бывает четырех степеней. Кожа теряет
чувствительность. Необходимо пострадавшего завести в теплое помещение,
снять сырую одежду, обувь. Больное место снегом не растираем, можно
9
варежкой если нет пузырей. Растираем больное место до покраснения и
восстановления чувствительности. При наличие пузырей наложить
стерильную повязку, напоить горячим чаем. Необходимо накрыть потеплее,
так как у пострадавшего будет наблюдаться озноб и направит в медицинское
учреждение.
Ребята в качестве закрепления заполним таблицу
Ожоги и первая помощь при них
Степень ожога
I
II
III
IV
IV.
Признаки
Приемы первой помощи
Закрепление
1. Каковы же основные гигиенические требования по уходу за кожей?
2. Каковы причины кожных заболеваний?
3. Правила первой помощи при ожогах и обморожениях.
Выводы
Мы сегодня рассмотрели спектр вопросов, связанных с гигиеной кожи и
ее производных – волос и ногтей. Узнали требования к одежде и обуви ;
познакомились с некоторыми болезнями кожи и их причинами; получили
необходимые сведения о мерах первой помощи при ожогах и обморожениях.
Оценки за урок.
На дом: § 40, вопросы. Сообщения о гигиене кожи
10
ЛИТЕРАТУРА
1. Биология в школе. Научно-теоретический и методический журнал. –
Издательский дом «Школа – пресс 1» № 7, 2003
2. Д.В. Колесов, Р.Д. Маш, И.Н. Беляев. Биология. Человек. 8 кл. – М.:
«Дрофа», 2003
3. Д.В. Колесов, Р.Д. Маш, И.Н. Беляев. Биология. Человек. 8 кл:
Тематическое и поурочное планирование к учебнику Д.В. Колесова,
Р.Д. Маша, И.Н. Беляева. Биология. Человек. 8 кл. – М.: «Дрофа» 2002
4. Я иду на урок биологии: Человек и его здоровье: Книга для учителя. –
М.: Изд. «Первое сентября», 2000
5. Биология. Еженедельная газета Издательского дома «Первое
сентября», № 22-23, 2002
6. А.А. Маркосян. Вопросы возрастной физиологии. М. Просвещение
1974
7. Д.В. Колесов, Р.Д. Маш. Основы гигиены и санитарии: Учебное
пособие для 9-10 кл. сред. шк.: Факультативный курс. – М.:
Просвещение 1989
8. В.В. Розенблат. Симфония жизни (популярная физиология человека).М.: Физкультура и спорт, 1989
9. В.С. Анисимова и др. Самостоятельные работы учащихся по анатомии,
физиологии и гигиене человека. Пособие для учителя. – М.:
Просвещение 1978
10.И.Д Зверев. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене
человека: Пособие для учащихся. – 3-е Изд. испр. – М.: Просвещение
1983
11.Нашим женщинам. – Воронеж: Цент-Черноземн. Кн. Изд., 1988
12.А.Е. Этинген. Страна анатомия. – М.: Советская Россия.1982
13.М. Ильин. 100 тысч почему. – Л.: Дет. лит. 1989
14.Ридерз Дайджест. Изд. дом. Ридерз Дайджест № 3 1997, № 7, 11 – 1998,
№ 3 – 1999
15.Секреты красоты и здоровья. – М.: Изд. дом Ридерз Дайджест 2003