Игровой Взаимомассаж Подготовила воспитатель младшей группы «Пчёлки», ГБДОУ №34 Главинская Е.А. Санкт-Петербург, 2021 год Цель: - формирование привычки к здоровому образу жизни. Задачи: Образовательные: усвоить правила простейшими приёмами массажа; овладения Воспитательные: развивать положительные эмоции; воспитывать интерес к оздоровительному массажу; воспитывать бережное отношение к своему телу. Оздоровительные: сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье; Развивающие: развивать интеллектуальные функции; развивать двигательную память; развивать коммуникативные навыки и тактильное восприятие. Возрастная категория: - дети дошкольного возраста 3-6 лет. Где применяется в ДОУ: - проведение массажа возможно в течение дня, во время физминуток, после сна, как элемент логоритмики. Длительность С профилактической целью возможно проведение массажа ежедневно или 1-2 раза в неделю. Длительность каждого занятия составляет от 15 до 20 минут. При ИВМ дети выполняют разнообразные движения пальцами и руками, что хорошо развивает крупную и мелкую моторику. Дружеский или ВЗАИМОМАССАЖ развивает любознательность, общение и устанавливает лучшие отношения с другими людьми. ИВМ: снимает у детей напряжение, улучшается кровоснабжение кожи, уменьшается напряжение мышц, дыхание и сердцебиение замедляются. Ребёнок успокаивается и расслабляется. положительно влияет на центральную нервную систему способствует социализации детей, формирует у детей доверие и внимание друг к другу, развивает терпение и чувство юмора. способствует развитию фантазии детей способствует развитию речи КАРТОТЕКА ИГРОВОГО ВЗАИМОМАССАЖА 1. Упражнение «Дятел». (Дети встают друг за другом «паровозиком» и выполняют массаж.) Дятел жил в дупле пустом, (Дети похлопывают ладонями по спине.) Дуб долбил, как долотом. Тук-тук-тук! Тук-тук-тук! (Поколачивают по спине пальцами.) Долбит дятел крепкий сук. Клювом, клювом он стучит, (Постукивают по спине кулаками.) Дятел ствол уже долбит. Дятел в дуб всё стук да стук, (Постукивают по спине рёбрами ладоней.) Дуб скрипит: «Что там за стук?» Дятел клювом постучал, (Поглаживают спину ладонями.) Постучал и замолчал, Потому что он устал! КАРТОТЕКА ИГРОВОГО ВЗАИМОМАССАЖА 2. Упражнение «Кто пасётся на лугу?» -Далеко, далеко (Дети встают «паровозиком», кладут руки на плечи и похлопывают по плечам впереди стоящего.) На лугу пасутся ко…. (Загибают большой палец на правой руке и рисуют четырьмя пальцами «змейку» вдоль позвоночника.) -Козы? (Наклоняют голову вперёд.) -Нет, не козы! (Качают головой влево-вправо.) -Далеко, далеко (Поворачиваются на 180 градусов и повторяют движения.) На лугу пасутся ко… -Кони? Нет, не кони! -Далеко, далеко (Снова поворачиваются на 180 градусов и повторяют движения.) На лугу пасутся ко… -Коровы? -Правильно, коровы! (Поворачиваются на 90 градусов, качают головой, руки на поясе.) Пейте, дети, молоко, (Постепенно медленно приседают, на последний слог быстро встают и поднимают руки вверх.) Будете здоровы! КАРТОТЕКА ИГРОВОГО ВЗАИМОМАССАЖА 3. Упражнение «Упражнение «Дождь» Дождь, дождь целый день. Барабанит в стёкла. (Дети похлопывают по спине друг-другу ладонями) Вся земля, вся земля. От воды промокла. Воет, воет за окном. Недовольный ветер. (Растирают кулаками спину круговыми движениями друг другу) Хочет двери он сорвать. Со скрипучих петель. Ветер, ветер, не стучи. В запертые сени! (Постукивают по спине кулаками.) Пусть горят у нас в печи. Жаркие поленья! Руки тянутся к теплу, Стёкла запотели, (Поглаживают спину ладонями.) На стене и на полу Заплясали тени. КАРТОТЕКА ИГРОВОГО ВЗАИМОМАССАЖА 4. Упражнение «Ёжик-чудачек» Этот массаж можно делать резиновым мячиком с «шипами», дети делятся на пары, садятся на пол на ковер: Хитрый ежик-чудачек. Сшил забавный пиджачок: (ребенок катает мячик–ежик между ладонями) Сто иголок на груди, (дети катают друг другу мячик-ежик по груди) Сто булавок позади. (дети катают мячик-ежик по спине друг-другу) Ходит еж в лесу по травке, Натыкает на булавки (дети катают мячик-ежик по верхней части ног) Грушу, сливу – всякий плод, Что под деревом найдет. (дети катают мячик по ступням малыша) И с подарочком богатым. (дети катают мячикежик между двумя ступнями друг друга) Возвращается к ребятам. (дети катают мячикёжик по себе от ног к шее). КАРТОТЕКА ИГРОВОГО ВЗАИМОМАССАЖА 5. Упражнение «Колобки» Дети стоят по кругу. Перекладывают шарик из одной ладошки в другую, по возможности увеличивая темп. Испекли мы колобки, Только скушать не смогли – Колобки горячие Обжигают пальчики! (Передают мячики соседу) Мы сначала их остудим, А потом и кушать будем. (Потом повторить стишок и упражнения) КАРТОТЕКА ИГРОВОГО ВЗАИМОМАССАЖА 6. Упражнение «Пятачок и Медведь» Дети стоят друг против друга. Один шарик оба ребенка держат прямыми ладошками, пальцы прижаты друг к другу. Катаем шарик в ладошках вперед-назад. К Пятачку бежит медведь, Чтобы к завтраку успеть, Ух, ух, ух, ух – Запыхался Вини-Пух! (Потом меняют руки и шарик перекладывают) КАРТОТЕКА ИГРОВОГО ВЗАИМОМАССАЖА 7. Упражнение «В сказочном лесу» Массажируемый должен сесть на стул лицом к его спинке, широко расставив ноги. Такое положение дает массажисту доступ к спине и бокам. В далеком сказочном лесу. Есть длинная дорога (поглаживание от нижней части спины, длинными движениями вверх, а затем вдоль плеч – «Т»). В конце – высокая сосна. Под нею есть берлога. (Растирающим круговым движением массируется спина). В берлоге той медведь живет. Он очень любит кушать мед. («Медвежья походка» - ладони с обеих сторон позвоночника, от нижней части спины, начинаем движения, имитируя шаги медведя, слегка надавливая на спину проксимальной (мягкой) поверхностью ладони). Полезный мед, и вкусный мед. Ему он пользу принесет. (круговыми движениями гладят бока спины). Воспитатель обязательно побуждает детей поблагодарить друг друга и рассказывает о пользе подаваемой детям пищи (обед, полдник и пр.). КАРТОТЕКА ИГРОВОГО ВЗАИМОМАССАЖА 8. Упражнение «Напиши букву» Особенно эффективен взаимомассаж в подготовительных к школе группах. Он существенно укрепляет крупную и мелкую моторику детей, учит общаться и проявлять внимание и заботу друг к другу, формируя атмосферу единства и дружбы. При помощи взаимомассажа можно закреплять полученные знания: например, «прорисовывать» буквы – воспитатель показывает карточку с буквой массажисту, он «прописывает» ее на спине массажируемого, который угадывает ее. Можно угадывать по очереди целые слова, собирая их из угаданных букв. Но, все же, основным его преимуществом является благоприятная социализация личности ребенка-дошкольника. Взаимомассаж развивает любознательность, общение и устанавливает лучшие отношения с другими людьми. Но, все же, основным его преимуществом является благоприятная социализация личности ребенкадошкольника. Игровой взаимомассаж развивает любознательность, общение и устанавливает лучшие отношения с другими людьми. Спасибо за внимание!
