Вправи для самостійних занять дзеркальною терапією. Під час виконання вправ пацієнт повинен здійснювати зоровий контроль за здоровою рукою та її відображенням у дзеркалі. Кожну вправу виконувати від 5-ти до 10-ти повторень. 1. Рука лежить на столі, зап’ястя не відривається від поверхні стола. В такому положенні піднімаємо долоню догори та повільно опускаємо донизу. 2. Тримаючи руку у повітрі, повертаємо долоню вгору-вниз, рухаючи зап’ястям. 3. «Біжимо» подушечками пальців з одного кутка стола в інший. 4. Витягуємо руку вперед, а потім стискаємо та розтискаємо кулак. 5. По черзі загинаємо пальці. В кінці вправи пальці повинні бути стиснуті в кулак. 6. Руку стискаємо в кулак, витягаємо вгору великі пальці, згинаємо і розгинаємо їх. Таку ж вправу робимо з усіма іншими пальцями. 7. Долоню стискаємо в кулак, великі пальці підняті вгору, виконуємо кругові рухи великими пальцями. 8. На рахунок один - подушечки пальців притискаються до верхньої частини долоні, на рахунок два - пальці випрямляємо і розводимо. 9. Тримаючи руку в повітрі, розводимо і зводимо пальці. 10. Долоню стискаємо в кулак, витягаємо по черзі кожен палець, та «малюємо» кожним з них по поверхні стола будь-які цифри, букви, чи геометричні фігури. 11. Притискаємо долоню до дзеркала та по черзі відриваємо кожен палець від дзеркала. 12. Витягнуту вперед руку зі стиснутою в кулак долонею піднімаємо догори та опускаємо донизу. 13. Витягнуту перед собою руку зі стиснутим кулаком відводимо вбік та повертаємо в початкове положення.
