И. А. Крылов Щука 1.Выносим стул. Садимся на край стула с прямой спиной. Упр на дыхание. Вдох –выдох. выдох со звуком «ф» 3 раза. 2.Исх. Положение: сидя на краю стула. Вдох через нос, выдох через рот со звуком «ф» с наклоном к ногам. Тренируем полный выдох.5 раз. На Щуку подан в суд донос. 3.Ударение на каждое слово. Смена логических ударений. На ЩУКУ подан в суд донос. На щуку ПОДАН в суд донос. На щуку подан В СУД донос. На щуку подан в суд ДОНОС. 4. Встаем со стула. Положение тела «на колок» приседаем скандируя текст. На –щу-ку-по-дан-всуд-до-нос-что-он-нее-житья-в-пру-де-не-ста-ло. До строчки На суд в большой лохани принесли. Что от нее житья в пруде не стало; Улик представлен целый воз, И виноватую, как надлежало, На суд в большой лохани принесли. Текст произносим не в момент движения, а находясь в положении стоя и в конечной точке внизу. 5. Приседание с выдохом. Поднимаемся вверх с вдохом. Медленно выдыхаем, медленно вдыхаем. 6. Текст, кувырок, текст, кувырок. Кувыркаемся вокруг стула, описывая круг. Текст произносим перед кувырком, и после. Не говорим во время кувырка. Текст: Судьи невдалеке сбирались; - кувырок текст На ближнем их лугу пасли;- кувырок текст: Однако ж имена в архиве их остались: кувырок Повторяем три строчки и кувырки. 7. Положение тела «на колок» стоя. текст произносим на три круга: себе, партнеру, в зал. Каждую строчку повторяем три раза. Себе (тихо. Четко)То были два Осла, Партнеру ( громче, посыл) То были два Осла, В зал ( полетность. Посыл, растягивая гласные) То были два Осла, Себе, партнеру, в зал : Две Клячи старые, да два иль три Козла; 8. Баланс на стуле. Держимся одной рукой за спинку стула, ноги на весу ровно. Шея свободна, дыхание свободное. Голос ровный. Две строчки говорим. Поворачиваемся в другу сторону. Выполняем баланс с текстом ( повтор двух строчек) Для должного ж в порядке дел надзора Им придана была Лиса за Прокурора. 9. Строчку сидя на стуле, строчку стоя, снова сидя на стуле, снова стоя. Следим за дыханием. И слух между народа шел, Что Щука Лисыньке снабжала рыбный стол; Со всем тем, не было в судьях лицеприязни, И то сказать, что Щукиных проказ Удобства не было закрыть на этот раз. 10. Дыхание. Вдох через нос, выдох с поворотом головы. Выдох резкий в сторону ( поворот не наклон). Вдох голова прямая, выдох поворот. 5 раз. 11.Текст нараспев ( растягивая слова. Словно одна строка- это одно слово), эту же строку скандируем. Повторяем это со второй, третьей строкой. Так делать нечего: пришло писать указ, Чтоб виноватую предать позорной казни И, в страх другим, повесить на суку. 12. Планка текст «Почтенные судьи!» стоя: Лиса тут приступила: планка: «Повесить мало: я б ей казнь определила, Какой не видано у нас здесь на веку: Чтоб было впредь плутам и страшно, и опасно — Так утопить ее в реке».— 13. Усиливаем звук от громкого к тихому и обратно ( повторяем слово 5-10 раз) «Прекрасно!» 14. Стул берем в руки поворачиваемся с ним в одну сторону текст, в другую – текст. Прямо – текст. Кричат судьи. На том решили все согласно. И Щуку бросили — в реку! 15. Ставим стул на место. Садимся на него. Вдох через нос, выдох с текстом последней строки, наклоняясь к ногам.
