РЕКОМЕНДАЦИИ Клуб «ЛИМЗ» ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ (ЗАКОН МАЛЫХ ДОЗ И МОТИВАЦИИ) Ты делаешь простые вещи, которые занимают у тебя относительно немного времени. Но регулярно – изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год, всю жизнь. И тогда будешь жить долго без болезней и болей, вначале преодолевая их по законам здоровья. Законы здоровья относительно просты, научиться им может каждый. Поэтому лучше научиться этому один раз, чтобы затем пользоваться всю жизнь. За простейшими на первый взгляд приёмами оздоровления кроется глубина и обширность взаимосвязей, которую трудно выразить одной фразой. Потребуется некоторое время для понимания механизмов здоровья. Без понимания смысла оздоровительных приёмов трудно надеяться, что хватит терпения и мотивации применять их изо дня в день всю жизнь. Мотивация пониманием лучше, чем мотивация изнуряющей, тяжёлой или смертельной болезнью. В случае же болезни затраты времени намного больше. Уже вынужденно приходится что-то делать, и это «что-то» не всегда на пользу телу и душе. Чаще бывает – «одно лечим, другое калечим». Лучше заранее позаботиться о здоровье тела и души. ЗДОРОВЬЮ МОЖНО И НУЖНО НАУЧИТЬСЯ! Просматриваются характерные особенности в постижении законов здоровья, порой присутствующие одновременно у одного и того же человека: 1. Наивность (в том числе и у самих врачей, и даже при наличии научных званий); 2. Пробуждение (к сожалению, как правило, когда уже «приспичило»); 3. Понимание и реализация понимания; 4. Получение результата; 5. Помощь близким в постижении законов здоровья; 6. Повторное пробуждение в понимании единства всего. А это эпизод обучения оздоровлению китайским доктором: «СВОЙ УРОК ДОКТОР ХЭ НАЧАЛ С ТОГО, ЧТО МНЕ НЕОБХОДИМО ПОНЯТЬ, КАКИЕ МЕХАНИЗМЫ МЫ ЗАПУСКАЕМ В СВОЁМ ТЕЛЕ ПРИ ПОМОЩИ ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ. ПОКА Я ЭТОГО НЕ ПОЙМУ, Я НЕ ПОВЕРЮ В ЭФФЕКТ, КОТОРЫЙ ПОЛУЧУ ОТ ЭТИХ ЗАНЯТИЙ. А БЕЗ ВЕРЫ В НЕСОМНЕННУЮ ПОЛЬЗУ ЭТИХ ЗАТРАТ ВРЕМЕНИ ДЛЯ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ У МЕНЯ НЕ БУДЕТ МОТИВАЦИИ (А ЗНАЧИТ И ЭНЕРГИИ) ДЛЯ ИХ ВЫПОЛНЕНИЯ.» Миллионы людей по всему Китаю ежедневно по всей стране выполняют упражнения саморегуляции в парках, скверах и дома. Это их образ жизни. У нас бы сказали – ЗОЖ (т.е. здоровый образ жизни), а они просто живут так – с детства, как их родители. (по материалам издательства «НЕОГЛОРИ») БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Клуба «ЛИМЗ» (Клуба-Лаборатории Изучения Механизмов Здоровья) Базовый комплекс для здоровья – он на то и базовый, что с него можно начинать системное восстановление здоровья, подготавливая себя к более прицельным и интенсивным способам улучшения здоровья, а можно ограничиться только им или его прочтением. Но обычно здоровье «активно требует» к себе внимания и заботы. В процессе этой заботы, практически осваивая правила для здоровья по подсказкам своей интуиции или с помощью тестовых приёмов, постепенно Вы станете интуитивно и (или) интеллектуально грамотным знатоком законов здоровья. Знания и желание к улучшению здоровья, а также первые успехи побудят Вас идти дальше, проходя закономерные этапы восстановления природного порядка в своём теле и душе. Восстановив этот порядок, Вы вновь вернётесь к этому или немного видоизменённому индивидуально «под Вас» базовому комплексу. Этот комплекс привычек для здоровья тела и души станет Вашим индивидуальным образом жизни, являющимся крепким фундаментом для Вашей самореализации в жизни и Вашего счастья. Учитывая двойственность нашего восприятия самих себя – как тела и как души, – начнём с более понятного и наглядного – с тела. Итак, перечислим условия, которые надо выполнять и учитывать для восстановления и поддержания здоровья в рамках тех 50% ответственности, которые возлагает на человека Всемирная Организация Здравоохранения. Согласно заключению экспертов ВОЗ, здоровье индивида на 4550% зависит от наследственности, экологии и медицины, причём от медицины – на 10-15%, а от его образа жизни – на 50-55%. Результаты новых исследований дают еще более высокие оценки влияния фактора образа жизни, поднимая его до 70% («Современное понимание жизненных сил человека: от метафоры к концепции» / Под ред. С.И. Григорьева, Л.Д. Деминой. М.: Издательский Дом МАГИСТР ПРЕСС, 2000 г.) 1 РЕКОМЕНДАЦИИ Клуб «ЛИМЗ» 0. Чистая вода для питья и приготовления пищи. Информации по этому вопросу много и в печатных изданиях и в интернете. Каждый может выбрать для себя по своим предпочтениям и своему кошельку. Напомню, что выбрать помогают тестовые методы. Практические приёмы, способы и средства, которые будут предложены в этих базовых рекомендациях, предназначены для решения нижеследующих конкретных задач: 1. Помощь механизмам поддержания чистоты, защищённости и функциональной оптимальности в области головы и шеи. 2. Помощь механизмам поддержания чистоты, защищённости и функциональной оптимальности печени, а также органов и функций иммунитета. Если коротко – то помощь функциям самовосстановления организма. 3. Помощь механизмам энергообеспечения и саморегуляции организма. 4. Помощь механизмам самоочищения. 5. Помощь механизмам подсознания, «физиологии» души в соблюдении законов Мироздания. В данных рекомендациях этот раздел работы представлен в пункте «Работа с эмоциями». РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМ МЕРОПРИЯТИЯМ. Рекомендации в данном разделе имеют цель помочь телу решать его задачи по восстановлению тканей и функций органов. То, чему Вы «обучаете» и тренируете свою физиологию, её позитивный и негативный опыт, передаётся Вашим детям, родным и близким по законам информации и образности, т.е. без слов. В процессе прохождения закономерных этапов восстановления природного порядка в своём теле и душе указанные рекомендации могут меняться в зависимости от реакции организма и его подсознания на скорость восстановительных процессов и дополнительные стрессовые факторы. «Прохождение» стрессовых ситуаций с сохранением душевного тепла – обязательное и самое важное условие восстановления здоровья. Для «ремонта» своего подсознания можно стать консультантом самому себе с помощью литературы или обратиться за помощью к специалистам «по душе», например, священникам, специалистам по психосоматике, воспользоваться опытом других людей «лично» или через книги (как вариант – чтение «Жизнеописания святых»). Примечания: 1. Там, где встречается выражение «желательно», «полезно» или текст курсивом – полезная, но не обязательная рекомендация. Все остальные рекомендации являются взаимосвязанными звеньями, обеспечивающими помощь единому механизму самовосстановления и саморегуляции организма. Наиболее важна работа с эмоциями. 2. Там, где встречается выражение «см. методику» – заказать методику на с электронного адреса van9new@mail,ru 3. По мере возрастания Вашей грамотности в вопросах оздоровления возможен самостоятельный выбор вариантов методик или корректировка рекомендаций при условии обязательной тренировки интуиции – «см. методику», а лучше при дополнительной проверке каким-либо методом тестирования. Полезно ведение дневника самоконтроля и «сортировка» рекомендаций в виде школьного расписания. РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПОМОЩИ МЕХАНИЗМАМ САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ И САМОРЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА I) Дополнения, уточнения к информации из книги «Христианская валеология» и особенно важны: Ежедневно вечером или перед сном: Натирания поваренной солью мокрых стоп или терпимо-горячие солевые ванночки для стоп на 10 – 15 минут вечером или перед сном - в случае выбора для вечернего времени по интуиции или тестовым методом. Чаще же применение этой методики тестируется для утреннего времени. Там её и смотрим. Протирание ватными дисками с коллоидным серебром областей головы и шеи после применения их в течение 2-х – 3-х минут на глазах вечером или перед сном - в случае выбора для вечернего времени по интуиции или тестовым методом. Чаще же применение этой методики тестируется для утреннего времени. Там её и смотрим. Применение методов и средств для помощи ночному очищению организма: Приём порошка магнезии (другие названия – горькая соль, английская соль, сульфат магния, – покупается в аптеке) в количестве от 0.3 – 0.5 до 1 ч.л.. В зависимости от потребностей организма может применяться ежедневно или через день, или только в разгрузочный день. Самый простой способ приёма – положить на язык и запить водой. 2 РЕКОМЕНДАЦИИ Клуб «ЛИМЗ» Обычно тестируется запивать магнезию электроактивированным водным раствором (ЭВР) анолитом, имеющим слегка кислый вкус («мёртвая» вода), в количестве обычно 100 мл и обычно с добавлением 100 мл кефира, ряженки или простокваши. Приём адсорбента («промокашки» для токсинов). Обычно это 1 – 2 таб. активированного угля. По предпочтению организма может быть выбран другой адсорбент – МКЦ, полифепан, в интернете можно найти много других адсорбентов. Иногда организм в качестве адсорбента удовлетворяется свойствами упомянутых кисломолочных продуктов. На время сна: заклеивать полосками лейкопластыря рот, иногда требуется дополнительная заклейка и половинки носа, которая лучше дышит. Губы перед заклеиванием должны быть подвёрнуты внутрь и сомкнуты. Губы являются зоной соответствия селезёнки. Наподобие смыкания ладоней и стоп в системе Ниши, таким смыканием губ на ночь Вы создаёте «санаторно-курортное» оздоровление своему иммунитету 365 ночей в году. применять «лечебное одеяло» (одеяло лечебное многослойное – ОЛМ) под простынь в своей постели на время сна. В интернете его можно найти под названием ДЭНАС-ОЛМ-01. (Справка: в октябре 2008 года группа компаний «ДЭНАС» стала владельцем таганрогского предприятия «Виктория-ТМ» – разработчика и производителя лечебных одеял ОЛМ.) Ежедневно утром: Протирание ватными дисками с коллоидным серебром областей головы и шеи: сразу после сна положить на глаза на 2–3 минуты ватные диски, смоченные раствором коллоидного серебра. Затем этими же ватными дисками протереть лоб, виски, щёки, губы и вокруг губ, нос, за ушами и уши, область подбородка, шею и подзатылочную ямку. Попавшую внутрь ушей жидкость высушить ватными палочками. Иногда тестируется применение вместо раствора коллоидного серебра применение других жидкостей или других сочетаний областей и растворов. Физические оздоровительные упражнения, приёмы: после протирания областей головы и шеи выполнить упражнение ПИРМы таза (см. методику) только правой ногой. По мере улучшения проходимости желчных путей более эффективно для здоровья выполнение упражнения поочерёдно обеими ногами. Подобный эффект со своими особенностями достигается приседаниями с постепенным увеличением глубины приседания, держась руками за дверные ручки (при открытой двери), дверной косяк или дерево (предпочтительнее берёза). Такие приседания (в комплексе с другими физическими нагрузками) позволили Ольге Фёдоровне Жерлыгиной стать здоровой при следующем «стартовом» состоянии в 75 лет: гипертоническая болезнь с повышением АД до 200/100, сахарный диабет («уровень сахара зашкаливал…, полоски для определения глюкозы в моче темнели моментально… Зрение ухудшалось, и на ногах появились язвы, возникли проблемы с почками.» – цитата из книги «Прощай, диабет», автор О.Ф. Жерлыгина). выполнять упражнение «втягивание-подъём живота» (см. методику). «Сцепить» это упражнение с обязательным утренним ритуалом, например, перед подъёмом с постели, или с посещением туалета. Это упражнение будет полезно и в любое другое время суток (но не на сытый желудок!). Применение методов и средств для очищения организма и рефлекторного воздействия: Очищение крови и лимфы в области головы и шеи: утром натощак набрать в рот примерно 1 ст. л. растительного (лучше нерафинированного) масла (см. методику) и «перекатывать» во рту до изменения степени его густоты. После масла прополоскать рот в течение 3-х–5-ти минут солёной водой или солёно-содовым раствором (соотношение поваренной соли и соды обычно от 5:1 до 3:1). Затем очистить, промассировать язык; «инструмент» выбрать по интуиции: металлическую, пластмассовую, деревянную ложечку или зубную щётку, или специальный скребок. «Инструментом» «прорабатывать» весь язык до корня так, чтобы появлялись рвотные позывы. 3 РЕКОМЕНДАЦИИ Клуб «ЛИМЗ» Если не получается вызвать рвотные позывы, тогда нужно применять специальные приёмы очищения миндалин, предложенные в книгах Васильевой И.А.. Выбирайте по интуиции: – приём «Ворона»: с закрытым ртом и беззвучно произносить «Ка-аа-аа-ар»; – приём «Колечко»: напряжённо скользить кончиком языка по нёбу спереди назад; – приём «Лев»: с широко открытым ртом тянуться языком к подбородку. Выбранный приём или приёмы повторить несколько раз, после чего прополоскать горло солёной водой или солёно-содовым раствором. Затем можно прополоскать обычной водой. Очищение пазух носа: промывать нос (см. методику) солёной водой или солёной водой с добавлением аптечного раствора «Малавита» или солёно-содовым раствором – вариант выбрать по интуиции. Концентрация соли и «Малавита» – до ощущения пощипывания в носу. Затем закапать в нос по несколько капель: иодинол – в правую половинку носа, раствор коллоидного серебра – в левую половинку носа. Могут быть варианты, когда иодинол и (или) коллоидное серебро нужно закапывать в обе половинки носа. Иногда вместо иодинола допустимо применять амилоиодин (см. методику приготовления). Натирания поваренной солью: натирать в течение примерно 1-й минуты поваренной солью мокрые ноги после согревания их тёпло-горячей водой. Места натирания: тыл и подошва обеих стоп в области основания пальцев, сами пальцы и между ними, пятки, а также голени, особенно в нижней трети, после чего соль смывается тёплой и ноги ополаскиваются холодной водой. Приём адсорбентов («промокашек» для токсинов). Для утреннего очищения полезно вспомнить фразу Гиппократа: «Пища должна быть лекарством, а лекарство – пищей». Один из вариантов «пища – лекарство»: первый приём пищи – геркулесовая каша на воде со сливочным или растительным маслом, с хлебом или сухарями. Допустимые пищевые сочетания определяются индивидуально. Полезны также следующие оздоровительные привычки: пить талую воду ежедневно по потребности. при необходимости (любые симптомы в области головы) применять капустный компресс на лоб + срезы лимона на виски на 20 - 30 мин. (см. методику), а также промывать нос подсоленной или проточной водой в течение дня без дополнительных закапываний. тренировка вестибулярного аппарата ежедневно или через день методом кручения вокруг вертикальной оси своего тела, вариантами а) и в): а) утром – кручение по часовой стрелке, в) вечером – кручение против часовой стрелки. Нередко тестированием определяются индивидуальные особенности этого метода в отношении как направления кручения, так и времени применения, а также их комбинации. Простота применения и степень «глубины» воздействия на процессы самовосстановления, а порой и омоложения организма настолько велики, что этот приём является одним из пяти упражнений тибетского комплекса «Око возрождения». Не зря книга Питера Кэлдера с одноимённым названием, впервые изданная в 1938 году, продолжает переиздаваться по всему миру. Вот строки из этой книги: «Cиe – великое таинство есть, ибо сколь бы ни было разрушено временем или хворью, невзгодами либо пресыщением тело человека, возродит его взор Ока Небесного, и молодость возвратит, и здравие, и силу жизни превеликую даст.» Не исключено, что рисунок «человека да Винчи» (витрувианский человек) означает именно кручение человека вокруг своей оси. Техника выполнения: кручение вокруг оси тела с самостоятельно выбранной скоростью производить до появления заметного головокружения, после чего присесть для нормализации состояния. Допустимо выполнять кручение, сидя в «компьютерном» кресле. Показатель эффективности тренировок – увеличение скорости и количества оборотов до появления заметного головокружения. использовать подъём по лестнице, ходьбу пешком, ожидание в очереди и подобные ситуации для тренировки дыхания методом задержки дыхания на выдохе. 4 РЕКОМЕНДАЦИИ Клуб «ЛИМЗ» один день в неделю делать разгрузочным днём. Иногда более полезно для здоровья разгрузочный день провести на томатном соке или на особом режиме питья и пищевой нагрузки. Естественно, разгрузочный день – это день усиленного очищения организма. Кроме того, в разгрузочные дни молитвы обычно чище и сильнее. Как правило, в случае каких-либо обострений или интоксикаций грамотно проведённые два–три, иногда больше, разгрузочных дня возвращают человеку качественное здоровье. Файл–«грамоту» «обострения» можно скачать на нашем сайте. II) Кроме того, не обязательно, но весьма эффективно для восстановления и поддержания здоровья применение следующих методик: 1. Тренировки дыхания. В нашей практике оздоровления мы применяем дыхательный тренажёр ТФИ (тренажер физкультурный имитатор) «Самоздрав» (см. в интернете и на сайте). Для большего соответствия законам физиологии и большей эффективности в наших рекомендациях тренажёр «Самоздрав» доукомплектовывается маской для обеспечения дыхания носом и 5-ти литровой ёмкостью (см. на сайте). В результате тренировок дыхания увеличивается «ёмкость» буферных систем крови, позволяющая более полно обеспечивать потребности клеток в энергии. Улучшенная энергообеспеченность клеток «тянет» их из дегенеративных фаз таблицы гомотоксикологии через вторую фазу интоксикации в фазу баланса. Как помочь организму сохранить энергию здоровья и перейти из фазы интоксикации в фазу баланса – смотри файл «обострения» на сайте. Таким образом, с помощью дыхательного тренажёра мы, в первую очередь, тренируем наши буферные системы. Т.е. для результата и безопасности нужно соблюдать общие законы тренировок – постепенность возрастания нагрузок и регулярность. Какие при этом задействованы физиологические механизмы – описано в «общей теории адаптационных реакций» творческого коллектива ростовских авторов Л. Х. Гаркави, Е. Б. Квакиной и М. А. Уколовой. При проведении тестирования для каждого определяется его индивидуальный «рисунок» тренировок, который периодически меняется. Поэтому общие рекомендации по тренировкам дыхания – «очень общие» – соблюдайте общие законы тренировок, и маска при тренировках должна герметично прилегать к лицу. Кроме того, сам аппарат не должен быть «вверх ногами» или на боку, его рабочее положение – вертикально или немного наклонно. Более точный путь, – определять с помощью каких-либо тестовых приёмов режим нагрузки, количество, продолжительность и время тренировок. Поверьте многолетнему опыту практики оздоровления и теоретической «проработке» физиологии дыхания – оно того стоит, чтобы потрудиться. Желательно регулярно–периодически проверять эффективность тренировок дыхания с помощью капнометра (см. инструкцию к «Самоздраву»). 2. Приём электроактивированных водных растворов – щелочного ЭВР (католита – «живая» вода) и кислотного ЭВР (анолита - «мертвая» вода) вариантами а) и в): а) приём воды «Ж» в количестве 150 мл ежедневно утром натощак; в) приём воды «М» в количестве 100 мл ежедневно перед сном (обычно пополам с кисломолочными напитками). Справка: Приём воды «М» перед сном помогает функциям печени справится с повышенной ночной токсической нагрузкой, связанной с очистительно-восстановительными «работами» в центральной нервной системе во время сна. Именно для этой цели организм выделяет дополнительную энергию гепатобиллиарной системе с 23.00 до 3.00 часов, это так называемые часы активности. Приём воды «Ж» утром помогает функциям поджелудочной железы и селезёнки, их часы активности – в утреннее время. «Ж» вода является антиоксидантом, а исследования показывают, что антиоксиданты помогают организму снижать уровень повреждения тканей, ускорять процесс выздоровления и противостоять инфекциям. В наших оздоровительных комплексах мы применяем ЭВР, приготовленные в аппарате «Мелеста» обычно в течение 20 минут. 3. ПОЯСА–КОРСЕТ «VULKAN» эффективно восстанавливают работоспособность печени и поджелудочной железы при условии достаточной проходимости их протоков. Функции органов и энергетических систем «печень» и «поджелудочная железа и селезёнка» – «плотники–кузнецы» 5 РЕКОМЕНДАЦИИ Клуб «ЛИМЗ» нашего тела. Позаботьтесь о них – и они позаботятся о Вашем здоровье. Поскольку проходимость протоков этих органов у Вас нам неизвестна, более безопасно будет начинать применение пояса– корсета с относительно слабого затягивания. Заготовить: потребуется 3 пояса, два из которых – пояса «VULKAN» (см. в интернете и аптеках) для нижнего и верхнего этажей живота. Нижний пояс охватывает верхнюю часть ягодиц и область таза, а верхний пояс – область нижних рёбер, т.е. область печени. Третий пояс (он надевается первым) должен безболезненно перетянуть живот на уровне талии – значит, он не должен быть жёстким, как брючный ремень; он должен быть шириной примерно в 3 поперечных пальца кисти и надёжно фиксироваться. Этим требованиям отвечают пояса от драповых пальто с пришитыми «липучками» для закрепления и увеличения плотности; можно воспользоваться некоторыми (не всеми!) спортивными поясами, если они соответствуют требованиям по ширине и мягкоплотности, тем более, что у них есть «фиксатор» поясницы. Если спортивный пояс недостаточно туго стягивает талию, его можно «доделать» – перешить крепёж пояса. Исходное положение для закрепления пояса: в положении лёжа на спине с подложенным под ягодицы возвышением (например, подушка или свёрнутое одеяло). Но допустимо надевать и стоя при качественном выполнении втягивания-подъёма живота. Техника укрепления корсета: на выдохе с задержкой дыхания и втягивании живота затянуть средний пояс, затем на очередном выдохе укрепить нижний пояс («VULKAN»), после чего под него спереди на брюшную стенку (не на кости таза!) подложить 2–3 мягко-плотных валика (размером примерно, как «пузатые» мыльницы) или специально изготовленный треугольник (трапецию) для вдавливания области передней стенки малого таза внутрь. Последним укрепить верхний пояс («VULKAN»), под него спереди в области солнечного сплетения подложить мягкоплотный валик для «вдавливания» этой области. Снятие корсета происходит в обратном порядке. Применять корсет желательно ежедневно, утром натощак на 10 – 30 минут. Начинать с короткого времени, постепенно его увеличивая. Особенно актуально его повторное (т.е. 2–3 раза в день) применение в разгрузочные дни, а также в дни обострений. Помним, что принцип «Не навреди» здесь обеспечивается проходимостью, в первую очередь, протоков печени. Механизм действия у поясов–корсета «VULKAN» точно такой же, как у тренирующих поясовкорсетов Крайнова Г.И. (ТПК). Само же действие более мягкое, что является плюсом при начале комплексного оздоровления. При достаточно же высоком уровне здоровья ТПК более предпочтительны, как более интенсивно действующие. 4. Применение ПИОКАЛ: Желательно применять пояс–корсет «VULKAN» одновременно с наложением ПИОКАЛа (см. в интернете и на сайте) на пояснично-крестцовую область (ПКО) или между лопаток. Для выбора варианта укрепления ПИОКАЛа на ПКО «вертикально» или «горизонтально» воспользуйтесь тестированием интуицией или другим тестовым приёмом. ПИОКАЛ полезно применять и как самостоятельный метод также и на других областях тела. Но особенно он Вам нужен, если Ваш позвоночник требует помощи. 5. Применение АЙРЭС (продукция Aires Technologies). Так же как и ПИОКАЛ, АЙРЭС является средством помощи информационным функциям структур человека, в том числе средством индивидуальной защиты от техногенного смога (см. АЙРЭС, Aires Technologies в интернете). По результатам тестирования почти всегда полезно применение трёх аппликаторов АЙРЭС треугольником (с соблюдением правил ориентирования на теле) на область селезёнки. И также почти всегда «подходит» применение этого «треугольника» в вечернее и ночное время. Другие не менее эффективные средства информационной защиты – ГАММА-7 требуют больших, чем АЙРЭС, материальных затрат и, желательно, более тщательного тестирования по месту и времени применения. Тем не менее «обработка» воды с помощью ГАММА-7 «подходит» всегда. 6. Эликсир «Феникс» и «Три драгоценности «Феникс» (см. в интернете). Долгие поиски средства, оказывающего целостное оздоравливающее действие на весь организм «вывели» нас на эликсир «Феникс» – уникальный системный продукт иммуномодулирующего действия. Вот совсем малая толика того, что говорится о нём в интернете: оказывает регуляторное воздействие на ЦНС; 6 РЕКОМЕНДАЦИИ Клуб «ЛИМЗ» является классическим представителем препаратов с функцией «регуляция», также является уникальным продуктом с функцией «восстановление»; рекомендуется людям с ослабленным организмом, людям, имеющим сильные физические и умственные нагрузки; лицам в преболезненном состоянии. В нашей практике оздоровления мы усовершенствовали этот продукт и способ его применения следующим образом: в одной ёмкости смешиваются эликсир «Феникс», коллоидное серебро и иодинол обычно в равных пропорциях. Хранится этот состав в стеклянной ёмкости, не пропускающей солнечный свет, например, из тёмного стекла, в холодильнике. Перед применением следует слегка встряхнуть. Обычный способ применения: ежедневно утром и вечером за 5–10 минут до еды (иногда после еды, в разгрузочные дни вместо еды) по 25 капель под язык, подержать во рту 3-5 минут, затем проглотить. Практика применения показала, что порой «более точное» оздоравливающее действие оказывают другие пропорции, дозы и время приёма указанной смеси. Опять же «без труда не вынешь рыбку из пруда» – нужно потрудиться с тестовыми методиками, но обычно хорошо подсказывает натренированная интуиция. Тем не менее «обычный способ» «подходит» в большинстве случаев. 7. Метод «Ключ саморегуляции» Х. Алиева. Очень желательно найти книги и (или) информацию в интернете по методу Х. Алиева. Соотношение «затраченное время» и «эффект» у метода просто потрясающие. Кто не пожалеет затратить время на поиск и освоение метода, тому уже не надо говорить об универсальности метода во всех сферах жизни. Метод «Ключ саморегуляции» можно освоить и самостоятельно, хотя конечно, «из рук» автора метод получится более качественный. III) РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ Сравните среднюю «крепкость» ног у людей, живущих на 5-м этаже в доме без лифта, с людьми, живущими на 1-м этаже. Всем понятно, что если человек что-либо ежедневно тренирует, оно будет сильнее, чем у человека, не тренирующего это «что-либо». Это справедливо и по отношению к «физиологии» нашей души. Фильм «Влюблён по собственному желанию» показывает, что «взрастить» в себе чувство – это реально. Тем более реально его сохранить и усилить – но это ежедневный труд, часто очень тяжёлый, а не халявная конфетка. Это «ремонт» себя «внутреннего», того, что обычно называют «характер», «душа» и «дух», про которые сказано: «Царствие Божие внутри вас есть». Это области психологии подсознания со своими особенностями, в которых нужно быть грамотными. Главный закон этих структур человека – «подобное притягивает подобное». «По образу и подобию» следует «воспитывать» свойства своих души и духа, тогда устремление свойств души и духа к Творцу выполняет закон Единения и позволяет вливаться в Вашу жизнь энергии Любви. Ведь сказано – «Бог есть Любовь», а это чувство. И главная энергия для жизни – это энергия чувств. А значит, и главные усилия для приведения в порядок здоровья и судьбы – это приведение в порядок «Царствия внутри нас». Опыт человечества показывает, что достигается этот порядок молитвой и постом. Последуем этому опыту. Молитва перед сном Ежедневно проводить «ревизию» дня, и если согрешили по эмоциям, пройти мысленно стрессовую ситуацию с вариантом сохранения душевного тепла. Если чувствуете, что не получилось или получилось недостаточно «чисто», попросить у Бога дать ещё шанс научиться сохранять душевное тепло в таких ситуациях. Сотворить молитву, соответствующую Вашему устремлению к гармоничному душевному состоянию. Утренняя молитва Сразу после сна сотворить молитву, соответствующую Вашему устремлению к гармоничному душевному состоянию. Молитвы перед приёмом пищи, при прохождении стрессовой ситуации – также должны способствовать воспитанию свойств души и духа «по образу и подобию». Помогают работе с эмоциями, которые убивают нас же самих, книги, видео и другая информация, передающая нам опыт восстановления, оздоровления души. Ниже дан один из примеров такой информации. 7 РЕКОМЕНДАЦИИ Клуб «ЛИМЗ» «ПЕРЕВОСПИТАНИЕ» СМЕРТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ начинается с перевоспитания мыслей. Библия говорит нам, как перевоспитывать мысли: «Наконец, братия мои, что только истинно и честно, что справедливо и чисто, что любезно и достославно, что только добродетель и похвала, – о том помышляйте» (Флп 4:8). Решите для себя, что будете стремиться выбирать исключительно те мысли, которые пробуждают в сердце положительные чувства. Сосредоточьтесь на них, ощутите их важность, почаще их продумывайте. Эти мысли станут вашей линией обороны против смертельных эмоций. Видный христианский проповедник Джон Хейги однажды сказал: «Следите за своими мыслями – они становятся словами. Думайте, что говорите – слова превращаются в действия. Контролируйте свои действия – из них вырастают привычки. Внимательно относитесь к привычкам – они формируют характер. Работайте над своим характером – он определяет ваше будущее». (по книге Дона Колберта «Смертельные эмоции») В приложении №2 наглядно показана значимость природного порядка и гармонии во внутреннем мире человека. Общие замечания по динамике оздоровления и причинным факторам: Восстановление здоровья – это всегда поэтапный, цикличный процесс, как и сама жизнь. Вам предложены методы, которые помогают восстановить природный порядок в теле и душе. Это занимает какое-то время и изменяет ситуацию в структурах человека. В следующий период времени могут потребоваться как продолжение применения указанных рекомендаций, так и их отмена или какие-либо дополнения. Вышеперечисленные рекомендации направлены на поддержание клеток тела в наиболее чистом и оптимально-функциональном состоянии. А это означает, что токсины и микроорганизмы, «прятавшиеся» раньше в «тканевых депо», начнут выходить в «свободное плавание» в кровь и лимфу и могут вызывать обострения (реакции саногенеза). Для того, чтобы учесть и скорректировать баланс между очищением клеток и крови, предназначены тестовые методы и анализ состояния зон соответствия тела. Обучение правилам здоровья и выполнение их помогает организму проходить этапы «очистительных» кризов без температуры, болей, кожных высыпаний или с минимальными их проявлениями и достичь равновесия здоровья. Тренировка интуиции поможет самостоятельно выбирать и изменять освоенные методики для поддержания здоровья, а также гармонично «проходить повороты» своей судьбы. Самое главное влияние на здоровье и судьбу оказывает сила чувств в подсознании. Негативные чувства приводят к слабости энергетических систем и органов с дальнейшим накоплением в клетках органов дегенеративных изменений, вплоть до потери функции органа и онкологии. Тело является как бы зеркалом, «сигнальной лампочкой» тех процессов, которые происходят в каждой душе и того, что Вы делаете с душами близких Вам людей. «Воспитание», формирование эмоций, помогающих сохранить тепло в душе в стрессовых ситуациях, даёт организму энергию для восстановления клеток органов даже из крайних дегенеративных фаз. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ ДУШОЙ И ТЕЛОМ! P.S. Перечень рекомендуемых приборов, средств и умений для формирования оздоравливающего образа жизни дан в файле «обострения». Приложение №2. Статья «6 общих признаков людей с "чудесными избавлениями" от последней стадии рака». Автор статьи – доктор Лиза Ранкин (США), перевод на русский язык Марии Каневской (директор компании Paracelsus Ltd). Источник: http://samopoznanie.ru/articles/6_obschih_priznakov_ljudey_s_chudesnymi_izbavleniyami_ot_pos/ Когда я впервые ознакомилась с проектом изучения спонтанной ремиссии, фокусирующемся на 3500 медицинских доказанных случаев выздоровления от неизлечимых болезней с или без 8 РЕКОМЕНДАЦИИ Клуб «ЛИМЗ» медицинского вмешательства – описания получены от врачей в разное время и в разных странах и были признаны необъяснимыми, – я невольно задумалась над тайнами медицинской науки и ощутила благоговейный трепет. Кроме как чудом эти случаи назвать нельзя, несмотря на то, что многие мои коллеги, наверное, не допускают это слово в свой лексикон. Подавляющее большинство описаний касаются пациентов, избавившихся бесследно от рака в последних стадиях. Так что же всё-таки стоит за этими явлениями? Счастливые ли это совпадения или пациенты всё-таки совершали некие действия, которые привели к такому ошеломляющему результату? В моей книге «10 способов дожить до 100» я поделилась некоторыми советами сохранения крепкого здоровья на основе научной литературы. Для тех же, кто сражается с онкологическим недугом или стремится его предотвратить, предлагаю продолжить наше путешествие к самоисцелению и профилактике. Спонтанные ремиссии Доктор медицинских наук Келли Тюрнер, которая проходила свою практику в Гарварде и в Беркерли, задавала себе те же самые вопросы. Я взяла у неё интервью для своей книги "Мысль сквозь призму медицины: научные обоснования возможности самоизлечения". Доктор Тюрнер объездила весь мир с целью изучить все известные случаи неожиданных ремиссий рака в 4-й стадии. В дополнении к беседам с самими пациентами, она встречалась и опрашивала их целителей – как правило, неконвенциональных врачей, поскольку многие из этих пациентов отказались продолжать или даже начинать конвенциональное лечение. (СПРАВКА: конвенциональный – [лат. «Conventionalis» – соответствующий договору, согласованный] – это общепринятый, соответствующий традициям.) То, что обнаружила доктор Тюрнер, оказалось не просто совпадением, у всех опрошенных обнаружились 6 общих признаков. (ПРИМЕЧАНИЕ: Отметим галочкой те пункты, которые «так или иначе» связаны с мировоззрением, характером, эмоциями и чувствами.) Итак, вот они, 6 общих признаков, перед вами: 1. Изменение питания. Все пациенты ставили изменение питания во главу угла самоизлечения. В основном эти изменения сводились к питанию овощами, фруктами, зеленью, орехами и семенами. Отказ от мяса, сахара, молочных продуктов и очищенного зерна. По их мнению, системы организма могут самоизлечиться и восстанавливаться. Не работает это из-за перегрузки токсинами, образующимися при употреблении «грязной» пищи. Как только мы перестаём загружать наше тело этой тяжёлой работой, оно способно заняться борьбой с раковыми клетками и вернуться к гомеостазу. 2. Духовные практики. Многие из опрошенных доктором Тюрнер говорили о божественном, энергии любви и её природе. Некоторые из них даже шли служить во всевозможные религиозные сообщества. 3. Чувство любви, радости и счастья. Большинство опрошенных утверждали, что смогли избавиться от рака с помощью увеличения и развития в себе именно этих чувств. Уже ни для кого не секрет, что счастливые радостные люди в среднем живут на 10 лет дольше, у оптимистов риск сердечных заболеваний на 77% меньше, чем у пессимистов. Вероятнее всего эмоции радости, любви, оптимизма и счастья, освобождение от стрессовых ситуаций и мыслей, вызывают вырабатывание организмом таких веществ, как окситоцин, допамин, оксид азота и эндорфин – эти вещества проникают в клетки, включая раковые, и активизируют механизмы борьбы с болезнью. 4. Освобождение от негативных эмоций. Опрашиваемые доктором Тюрнер утверждали, что смогли выздороветь благодаря освобождению от негативных эмоций, с которыми они жили многие годы. Они говорили о страхах, злости и раздражении, огорчениях, чувстве одиночества и обидах. Как мы знаем, негативные эмоции стимулируют миндалину лимбическй зоны мозга, которая неверно трактует этот сигнал, воспринимает его как сигнал опасности. Организм включает механизм реагирования на мнимую угрозу. Он функционирует в "экстремальном" режиме: вырабатывает огромное количество ненужных биологически активных веществ, тем 9 РЕКОМЕНДАЦИИ Клуб «ЛИМЗ» самым отвлекая все силы на "борьбу" c несуществующей угрозой и деактивируя естественный процесс самоизлечения. 5. Витамины и травы. Опрашиваемые принимали разнообразные травы, витамины и добавки. При этом никто не назвал никаких загадочных волшебных названий и никакой из названных компонентов не повторялся большее количество раз. Помогали ли они действительно или работал эффект плацебо, ещё предстоит установить. На самом деле это не имеет значения. Главное то, что если вы верите, что какой-то чай или трава, или витамины вам помогают – пейте их! 6. Они использовали свою интуицию для принятия решений по излечению. Почти все опрошенные отмечали важность решения принятого с помощью интуиции по поводу того или иного лечения и этот факт тоже имеет объяснение с точки зрения физиологии. Когда крыс с одним и тем же раковым заболеванием вводили в стресс, наблюдения показали, что из тех особей, которые научились уходить от шока, умерло 30%, в то время как 73% смертности зафиксировали в группе животных смирившихся и принявших шоковые условия. Другими словами — ваше тело это ваше дело, и не важно, следуете вы конвенциональным методам лечения или пробуете альтернативные, но вы не можете переложить ответственность за свою судьбу на кого-то другого, в данном случае на докторов. Вы знаете своё тело лучше любого доктора и, следуя своей интуиции, знаете, пожалуй, основной ключ к борьбе с любой болезнью, особенно раковой. Если вы или кто-то из ваших любимых болен раком, факт взятия ответственности за свою болезнь не только поможет выздороветь, но и, вероятно, продемонстрирует ещё один необъяснимый случай чуда. И это не только лечение, но и профилактика! Помните, здоровый образ жизни – это не только путь к выздоровлению, это и главная профилактика от всех болезней, в конце концов, это же Ваша жизнь, о которой мы сейчас говорили. Давайте подведём итог статьи доктора Лизы Ранкин. Четыре из шести пунктов оказались «так или иначе» связаны с мировоззрением, характером, эмоциями и чувствами. Рассмотрим два оставшихся пункта. В пятом пункте явно просматривается эффект не столько от конкретной комбинации витаминов или трав, хотя их действие тоже присутствовало, сколько от веры в их полезность применяющего их человека – так же, как и при эффекте плацебо, что несомненно усиливало действие применяемого средства. Состояние «верить» – это в первую очередь «чувствовать» (уверенность), а «думать» и «действовать» – уже во вторую очередь. Значит, пятому пункту тоже ставим галочку – . Обратимся к первому пункту – изменение питания. Общеизвестно, что «мы есть то, что мы едим». В экспериментах на всеядных птицах было показано, что при питании мясной пищей птицы были агрессивные и драчливые. В другой экспериментальной группе птиц, которую кормили растительной пищей, проявления характера у большинства птиц отличались спокойствием и миролюбием. Меняли в этих группах питание на противоположное – у птиц менялся характер на противоположный. «Мы есть то, что мы едим». «Так или иначе» характер питания влияет и на наш характер. Значит, первому пункту тоже ставим галочку – . Итак, все шесть пунктов, связанных с чудом выздоровления в случаях, когда человек должен был умереть от болезни, «так или иначе» связаны с мировоззрением, характером, эмоциями и чувствами. Открою Вам сверхсекретную информацию: ВСЕ болезни «так или иначе» связаны с мировоззрением, характером, эмоциями и чувствами. Фраза «все болезни от нервов» – это попытка понять этот главный секрет Мироздания. А это значит, что надо, не жалея ни времени, ни сил, постигать законы «царствия внутри нас». 10
