Рабочая программа по предмету Физическая

Аннотация
Рабочая программа по предмету Физическая культура. Бадминтон. 5-9 класс. В.Г.
Турманидзе, Л.В. Харченко, А. М. Антропов.-Омск: Изд-во Ом. Гос. Ун-та ,2011. разработана в
соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта
основного общего образования которая соответствует государственному образовательному
стандарту среднего полного образования.
Согласно Концепции развития содержания образования в области физической культуры
(2001) основой образования по физической культуре является двигательная деятельность , которая
непосредственно связана с совершенствованием физической природы человека. В рамках
школьного образования активное освоение данной деятельности позволяет обучающимся , не
только совершенствовать физические качества и укреплять здоровье, осваивать физические
упражнение и двигательные действия , но и успешно развивать психические процессы и
нравственные качества, формировать сознание и мышление , творческий подход и
самостоятельность.
Программа раскрывает методические особенности обучения игре в бадминтон в
общеобразовательном процессе.
Целью физической культуры является
формирование у обучающихся устойчивых
мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии
физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры, а в
частности бадминтона, в организации здорового образа жизни. В рамках реализации этой цели
программа по бадминтону для обучающихся основной школы будет способствовать решению
следующих задач:
– укрепление здоровья , развитие основных физических качеств и повышение функциональных
возможностей организма обучающихся;
– формирование культуры движений , обогащение двигательного опыта физическими
упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью , посредством технических
действий игры в бадминтон;
– освоение знаний о физической культуре и спорте в целом и, об игре в бадминтон в частности, в
истории бадминтона и его современном развитии , роли формировании здорового образа жизни
средствами бадминтона;
–обучение навыкам ,умениям ,техническим действиям игры в бадминтон, в физкультурнооздоровительной и спортивно- оздоровительной деятельности; организации самостоятельных
занятий по бадминтону;
–воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности .
Учебно-тематический план.
Согласно Федерально базисному плану, освоение учебного
содержания базового уровня является обязательным для всех
обучающихся и включается в целостный образовательный
процесс.
.Для занятий бадминтоном в 7 классах в программе по физической культуре отводится 1 урок в
неделю, что составляет 34 часа в учебном году. Для прохождения теоретических сведений можно
выделять время как в процессе уроков, так и отдельно один час в четверти.
Важной особенностью образовательного процесса в средней школе является оценивание
учащихся, предусмотренное как по окончании раздела, так и по мере освоения умений и навыков. По
окончании основной школы учащийся должен показать уровень физической подготовленности не
ниже результатов, приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному
минимуму содержания образования. По окончании средней школы учащийся сдает
дифференцированный зачет.
Распределение учебного времени
прохождения программного материала
по бадминтону 7 класс.
Количество часов (уроков)
Вид программного материала
№ п/п
Класс
6
1.1
Знание о физической культуре
6
1.2
Спортивно-оздоровительная деятельность с
общеразвивающей направленностью
14
1.3
Спортивно-оздоровительная деятельность с
соревновательной направленностью
14
Итого
34
СОДЕРЖАНИЕ тем учебного курса
1. Основы знаний о физической культуре, умения и навыки.
1.1. Со циокультурные основы.
7класс. История физической культуры. Физическая культура в современном обществе.
История развития бадминтона, и его роль в современном обществе.
История зарождения бадминтона в мире, в России.
Олимпийское движение в бадминтоне .Выдающиеся достижения отечественных спортсменовбадминтонистов на международной арене.
1.2. Психолого-педагогические основы.
7 класс. Способы индивидуальной организации, планирования, регулирования и контроля
физических нагрузок во время занятий физическими упражнениями. Основные формы и виды
физических упражнений.
Понятие телосложения и характеристика его основных типов, способы составления комплексов
физических упражнений из современных систем физического воспитания.
Основные технико-тактические действия в избранном виде спорта.
Основы организации и проведения спортивно-массовых соревнований по различным видам
спорта .Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств в
бадминтоне.
1.3. Медико-биологические основы.
7класс. Роль физической культуры и спорта в профилактике заболеваний и укрепления здоровья.
Основы организации двигательного режима, характеристика упражнений и подбор форм занятий в
зависимости от особенностей индивидуальной учебной деятельности, самочувствия и показателей
здоровья.
Основные режимы нагрузки.
Особенности техники безопасности и профилактики травматизма, профилактические и
восстановительные мероприятия при организации и проведении спортивно-массовых и
индивидуальных форм занятий бадминтоном.
1.4. Приемы саморегуляции.
7класс. Аутогенная тренировка. Психомышечная и психорегулирующая тренировки. Элементы
йоги.
1.5. Бадминтон.
7класс. Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью
:Способы держания (хватки),стойки, подачи, удары ,передвижения, технико-тактические действия в
бадминтоне.
Спортивно-оздоровительная деятельность с соревновательной направленностью:
Стойки при подачи, прием волана, передвижения по зонам площадки. Нападающий .блокирующий
удар, основы тактики игры в бадминто,. отработка тактических комбинаций, игра в бадминтон по
правилам, упражнения специальной физической и технической подготовки.
2. Демонстрировать.
Физическая
способность
Скоростные
Силовые
Физические упражнения
Юноши
Девушки
16,0
5,6
17,5
5,8
Подтягивания в висе на высокой перекладине, количество раз
6
–
Подтягивания из виса, лежа на низкой
перекладине, количество раз
–
14
165
150
Бег 2000 м, мин
–
10,00
Бег 3000 м, мин
13,30
–
Бег 100 м, с.
Бег 30 м, с.
Прыжок в длину с места, см
К выносливости
Требования к уровню подготовки
учащихся 7класс классов
В результате изучения физической культуры на базовом уровне ученик должен знать/понимать:
Историю развития бадминтона в Олимпийском движении, о положительном влиянии на укреплении
мира и дружбы между народами;
Знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных
привычек, о роли и месте бадминтона в организации здорового образа жизни.
Способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;
Правила и способы планирования системы индивидуальных занятий физическим упражнениями
различной направленности;
Уметь:
Длительно сохранять правильную осанку при разнообразных формах движения и передвижений;
Выполнять простейшие приёмы самомассажа и релаксации;
Владеть навыками выполнения
разнообразных физических упражнений
различной
функциональной направленности, технических и тактических действий в бадминтоне; а также
применения их в игровой и соревновательной деятельности;
Умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых
упражнений по бадминтону;
Владеть широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из бадминтона,
активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и
физкультурно-оздоровительной деятельности.
Осуществлять судейство соревнований по бадминтону, владеть информационными жестами
судьи.
Уметь проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и
развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность
этих занятий.
Описание материально-технического обеспечения образовательного процесса. Учебнопрактическое и учебно-лабораторное оборудование.
Сетка бадминтонная
Ракетки
Воланы
Поролоновые мячики
Табло перекидное
Комплект матов гимнастических
Аптечка медицинская
Оборудование полосы препятствий
Пришкольный стадион (площадка)
Спортивный зал игровой
Перечень учебно-методического обеспечения
Пособие для учащихся:
Пособие для учителя
- Настольная книга учителя физической культуры /под ред. Л.Б. Кофмана. – М., 2000.
- Физкультура: методика преподавания. Спортивные игры /под ред. Э. Найминова. – М., 2001.
- Спорт в школе /под ред.. И.П. Космина, А.П. Паршикова, Ю.П. Пузыря. – М., 2003.
- Журнал «Физическая культура в школе».
- Урок в современной школе /ред. Г.А Баландин, Н.Н. Назаров, Т.Н. Казаков. – М., 2004.
-Физическая культура. Бадминтон. \ В.Г. Турманидзе, Л.В Харченко, А.М. Антропов.