Основы лечебной физкультуры и врачебного контроля в спорте

ГОСУДАРСТВЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ
«БЕЛОРУССКАЯ МЕДИЦИНСКАЯ АКАДЕМИЯ
ПОСЛЕДИПЛОМНОГО ОБРАЗОВАНИЯ»
СОГЛАСОВАНО
Директор ГУ «Республиканский
методический центр по высшему
и среднему медицинскому и
фармацевтическому образованию»
УТВЕРЖДАЮ
Ректор БелМАПО
_________________С.В. Жаворонок
_______________________20___г.
_________________Ю.Е. Демидчик
________________________20___г.
УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ
ОСНОВЫ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ И ВРАЧЕБНОГО КОНТРОЛЯ
В СПОРТЕ И ФИТНЕСЕ
для врачей-реабилитологов, врачей по лечебной физкультуре,
врачей спортивной медицины, врачей-терапевтов, врачей-педиатров,
врачей-неврологов, врачей-травматологов-ортопедов,
врачей подростковых кабинетов, заведующих отделениями реабилитации
Минск, 2010
2
Разработчики программы:
Г.М. Загородный – заведующий кафедрой спортивной медицины и лечебной физкультуры государственного учреждения образования «Белорусская
медицинская академия последипломного образования», кандидат медицинских наук, доцент;
О.В. Петрова – ассистент кафедры спортивной медицины и лечебной физкультуры государственного учреждения образования «Белорусская медицинская академия последипломного образования»;
Т.А. Пристром – ассистент кафедры спортивной медицины и лечебной
физкультуры государственного учреждения образования «Белорусская медицинская академия последипломного образования», кандидат медицинских
наук
Рецензент:
Е.А. Лосицкий - директор Республиканского центра спортивной медицины
Рекомендована к утверждению:
Кафедра спортивной медицины и лечебной физкультуры государственного
учреждения образования «Белорусская медицинская академия последипломного
образования»
Протокол заседания от ___ ____________ 2010 г. № _____
Учебно-методический совет государственного учреждения образования «Белорусская медицинская академия последипломного образования»
Протокол заседания от____ ___________2010 г. №___
3
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ ……………………………………………………………..…
4
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ ……………………………………….…
6
МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ИТОГОВОЙ АТТЕСТАЦИИ ……………………..
14
СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ………………………
15
4
ВВЕДЕНИЕ
Современные тенденции развития медицины диктуют необходимость активного использования средств лечебной физической культуры (ЛФК) в восстановительном лечении. Средства ЛФК улучшают адаптационные возможности
организма, обеспечивают оздоровительный эффект, профилактику многих заболеваний, особенно сердечно-сосудистых. Это требует, с одной стороны, индивидуального выбора и дозирования нагрузок, а с другой - медицинского контроля
их эффективности. Владение основами врачебного контроля за состоянием здоровья лиц, занимающихся физической культурой и спортом, обеспечит благотворное влияние физической тренировки на организм.
Цель обучения на курсе - повышение квалификации врачейреабилитологов, врачей по лечебной физкультуре, врачей спортивной медицины, врачей-терапевтов, врачей-педиатров, врачей-неврологов, врачейтравматологов-ортопедов, врачей подростковых кабинетов, заведующих отделениями реабилитации по теме «Основы лечебной физкультуры и врачебного контроля в спорте и фитнесе» в объеме 80 часов.
Задачи обучения:
1. Изучение слушателями теоретических основ лечебной физкультуры, а
также вопросов врачебного контроля при занятиях спортом и фитнесом с
учетом уровня квалификации спортсмена и задач тренировочного процесса, новых методик восстановления спортивной работоспособности.
2. Приобретение и совершенствование слушателями практических навыков по лечебной физкультуре при различной патологии, а также навыков
врачебного контроля при занятиях спортом, оздоровительной физической тренировкой и ЛФК.
3. Приобретение слушателями практических навыков оценки функционального состояния систем организма человека, изучение адаптационных
возможностей и физической работоспособности в спорте и фитнесе.
Структура курса: лекции – 18 часов, практические занятия – 54 часа, тематические дискуссии – 8 часов, которые проводятся на базе 5-й городской клинической больницы г. Минска, Республиканского центра спортивной медицины,
РНПЦ неврологии и нейрохирургии.
Основным направлением в обучении слушателей курса является внедрение современных технологий в повседневную практику работы врачей по лечебной физкультуре, врачей-реабилитологов, врачей спортивной медицины. Преподавание учебного материала осуществляется с использованием графопроектора,
мультимедийных устройств и наглядных материалов.
С целью контроля качества усвоения учебного материала, определения
степени результативности курсов повышения квалификации, совершенствования форм, методов и содержания учебного процесса на практических занятиях
5
проводится тестирование, устный опрос слушателей, решение ситуационных задач по избранным разделам. Для определения уровня знаний слушателей на
начальном этапе и по окончании обучения проводится тестовый контроль знаний.
Итоговой формой аттестации слушателей курса является собеседование.
6
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
I.
Общий раздел
1. Основы идеологии белорусского государства
Мировоззренческая основа белорусской государственной идеологии. Система идеологической работы. Роль и значение идеологии в государстве и обществе. Республика Беларусь - унитарное демократическое социальное правовое
государство. Модель социально-экономического развития Беларуси. Сущностные характеристики социально ориентированной многоукладной рыночной экономики. Здоровье и здравоохранение в системе ценностей и приоритетов белорусского общества и государства. Цель государственной политики в области
здравоохранения. Антикоррупционное законодательство. Закон Республики Беларусь «Об утверждении Основных направлений внутренней и внешней политики Республики Беларусь» от 14 ноября 2005г. №60-З. Закон Республики Беларусь «О ратификации Конвенции о гражданско-правовой ответственности за
коррупцию» от 26 декабря 2005г. № 75-З. Закон Республики Беларусь «О борьбе
с коррупцией» от 20 июля 2006г. № 165-З. Закон Республики Беларусь «О внесении изменений и дополнений в Уголовный кодекс Республики Беларусь по
вопросу усиления ответственности за преступления, связанные с коррупцией» от
18 июля 2007г. № 264-З. Директива Президента Республики Беларусь от 27 декабря 2006г. №2 «О мерах по дальнейшей дебюрократизации государственного
аппарата». Указ Президента Республики Беларусь от 7 мая 2007г. № 220 «Об
утверждении Государственной программы по борьбе с коррупцией на 2007 2010 годы». Постановление Совета Министров Республики Беларусь от 31 мая
2007г. №729 «О мерах по реализации Директивы Президента Республики Беларусь от 27 декабря 2006г. № 2». Постановление Совета Министров Республики
Беларусь от 14 февраля 2007г. №188 «О плане мероприятий по реализации Директивы Президента Республики Беларусь от 27 декабря 2006г. № 2 «О мерах
по дальнейшей дебюрократизации государственного аппарата». Закон Республики Беларусь «О государственной службе в Республике Беларусь» от 14 июня
2003г. № 204-3 (с изм. и доп.), ст. 22, 23 Закона Республики Беларусь «О борьбе
с организованной преступностью» от 27.06. 2007 № 244-З (с изм. и доп.). Приказ
Министерства здравоохранения Республики Беларусь «Об утверждении положения о комиссии по предупреждению коррупционных проявлений в системе
Министерства здравоохранения Республики Беларусь» от 13 декабря 2005г. №
740. Государственная программа по предупреждению инвалидности и реабилитации инвалидов на 2006-2010 годы, утвержденная Постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 27.09.2006 г. № 1269. Национальная программа
демографической безопасности Республики Беларусь на 2007-2010 гг., утвержденная Указом Президента Республики Беларусь от 26.03.2007 № 135.
7
II. Профильный раздел
1. Лечебная физическая культура (ЛФК)
1.1. Основы ЛФК
1.1.1. Характеристика метода ЛФК (кинезотерапии)
Практическое занятие. Определение лечебной физической культуры
(ЛФК) как метода реабилитации больных средствами физической культуры и
спорта. История развития лечебной физкультуры. ЛФК – метод неспецифической, патогенетической и функциональной терапии. Общая и специальная тренировка в процессе занятий лечебной физической культурой. Стимулирующее
влияние физических упражнений. Трофическое действие физических упражнений. Механизмы формирования компенсаций. Нормализация функций и расширение функциональных возможностей. ЛФК как способ психологической реабилитации больных. Показания и противопоказания к применению лечебной физкультуры.
1.1.2. Средства ЛФК
Характеристика физических упражнений. Гимнастические упражнения, их
классификация. Спортивно-прикладные упражнения. Игры. Неспецифический и
общетренирующий эффект гимнастических, спортивно-прикладных, игровых
упражнений. Патогенетическое воздействие специальных гимнастических
упражнений. Пассивные, активные и активно-пассивные упражнения.
Практическое занятие. Виды гимнастических упражнений (дыхательные, корригирующие, упражнения в равновесии и на координацию движений,
идеомоторные, упражнения для развития силы, на растягивание и расслабление).
Общеразвивающие и специальные упражнения. Спортивно-прикладные упражнения. Малоподвижные, подвижные, спортивные игры.
1.1.3. Формы ЛФК. Методика лечебного применения физических
упражнений
Практическое занятие. Формы ЛФК: утренняя гигиеническая гимнастика, лечебная гимнастика, дозированная ходьба, терренкур, самостоятельные занятия. Методы применения физических упражнений (гимнастический, игровой).
Метод круговой тренировки. Процедура лечебной гимнастики как основная
форма ЛФК. Исходные положения. Дозирование физических упражнений с учетом методических основ физической тренировки. Физиологическая кривая как
критерий оценки распределения нагрузки в процессе занятий. Методы проведения процедуры лечебной гимнастики: индивидуальный, малогрупповой и групповой. Периоды лечебного применения физических упражнений и двигательные
режимы: палатный, постельный, свободный, щадящий, щадяще-тренирующий,
тренирующий.
8
1.1.4. Гидрокинезотерапия. Механотерапия. Эрготерапия
Гидрокинезотерапия – физические упражнения в воде. Воздействие водной среды на организм. Показания и противопоказания к физическим упражнениям в воде.
Механизмы лечебного действия и методика механотерапии. Виды аппаратов и тренажеров и особенности их применения при различной патологии. Противопоказания к назначению механотерапии.
Виды эрготерапии. Бытовая реабилитация. Оценка эффективности восстановления навыков самообслуживания. Трудотерапия, ее виды. Механизмы
действия трудотерапии. Противопоказания к назначению трудотерапии.
Практическое занятие. Методика проведения занятий по гидрокинезотерапии. Глубина погружения. Гимнастические, дыхательные упражнения в воде, использование предметов и снарядов. Лечебное плавание.
Аппараты для механотерапии (блоковые, маятниковые), цели и методика
применения различных видов механоаппаратов. Аппараты пассивной механотерапии. Тренажеры, их разновидности и назначение. Методика занятий с использованием тренажеров.
Методика бытовой реабилитации. Общеукрепляющая, восстановительная,
профессиональная трудотерапия. Трудовой режим. Воспитание трудовых навыков.
Тематическая дискуссия. Практическое применение современных технологий гидрокинезотерапии, механо- и эрготерапии в реабилитации пациентов
после перенесенных травм и заболеваний. Аппаратное обеспечение.
1.2. ЛФК в клинике внутренних болезней, травматологии и ортопедии
1.2.1. ЛФК при заболеваниях органов дыхания
Практическое занятие. Клинико-физиологическое обоснование применения средств ЛФК при заболеваниях органов дыхания. Противопоказания к
назначению ЛФК. Задачи и методика лечебной физкультуры при остром бронхите и пневмонии. Применение средств лечебной физической культуры при
бронхиальной астме. Методики дыхательной гимнастики по Бутейко, Стрельниковой, Гневушеву. Особенности методики ЛФК при плевритах. Применение
средств ЛФК при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). Физические тренировки при заболеваниях органов дыхания.
1.2.2. ЛФК при заболеваниях суставов
Практическое занятие. Клинико-физиологическое обоснование применения лечебной физической культуры при заболеваниях суставов. Задачи и методика ЛФК при артритах. Задачи кинезотерапии при артрозах тазобедренного и
коленного суставов в зависимости от тактики лечения. Методика ЛФК при коксартрозе. Лечение положением. Специальные упражнения. Особенности методики ЛФК после эндопротезирования тазобедренного сустава. Методика ЛФК
при гонартрозе.
9
1.2.3. ЛФК при травмах верхних конечностей
Основные периоды в процессе функционального лечения травм опорнодвигательного аппарата: иммобилизационный, постиммобилизационный, восстановительный. Методика ЛФК в различных периодах. Лечебная гимнастика
при переломах костей пояса верхней конечности и свободной верхней конечности.
Практическое занятие. Особенности методики ЛФК при переломах лопатки и ключицы. ЛФК при переломах костей плеча, предплечья, кисти в различные периоды функционального лечения. Методика ЛФК при травматических
повреждениях суставов верхней конечности.
1.2.4. ЛФК при травмах нижних конечностей
Практическое занятие. Лечебная гимнастика при переломах диафиза и
шейки бедренной кости. Особенности методики лечебной физической культуры
при переломах костей голени и стопы. ЛФК при травмах коленного и голеностопного суставов.
1.2.5. ЛФК при повреждениях позвоночника и костей таза
Практическое занятие. Задачи и методика лечебной физкультуры при
повреждениях шейного отдела позвоночника. ЛФК при переломах грудного и
поясничного отделов позвоночника, особенности занятий в зависимости от метода лечения. Особенности методики ЛФК при повреждениях связочного аппарата позвоночника. Виды переломов костей таза. Особенности методики ЛФК в
различные периоды функционального лечения в зависимости от характера перелома костей таза. Исходные положения. Специальные упражнения.
1.2.6. ЛФК при сколиозе и плоскостопии
Клинико-физиологическое обоснование применения средств ЛФК в комплексном лечении сколиотической болезни. Задачи лечебной физической культуры. Типы сколиозов. Лечебная гимнастика и лечебное плавание как основные
формы ЛФК при сколиозе. Массаж. Ортопедические мероприятия. Соблюдение
режима статических нагрузок на позвоночник. Плоскостопие, его виды, степени.
Задачи ЛФК при плоскостопии.
Практическое занятие. Основные принципы консервативного лечения
сколиотической болезни. Профилактические мероприятия. Питание детей, больных сколиозом. Методика лечебной гимнастики при сколиозе. Специальные
упражнения. Лечебное плавание. Массаж. Оценка эффективности лечебных мероприятий. Особенности методики ЛФК при хирургическом лечении сколиоза.
Особенности методики ЛФК при плоскостопии. Профилактика плоскостопия.
Использование ортезов.
Тематическая дискуссия. Критерии прогрессирования сколиотической
деформации. Использование средств ЛФК в комбинации с ортопедическим лечением при бурно прогрессирующих сколиозах. Возможности занятий спортом
при сколиозе.
10
1.3. Методы врачебного контроля в спорте и фитнесе
1.3.1. Особенности оценки функционального состояния нервной системы и нервно-мышечного аппарата
Практическое занятие. Влияние систематических занятий физической
культурой и спортом на функциональное состояние нервной системы. Исследование уравновешенности и подвижности основных нервных процессов. Уровни
организации движения. Психологическое тестирование. Психометрические тесты. Исследование рефлексов. Изучение статокинетических функций. Оценка
координации и равновесия. Стабилометрические исследования. Нарушение координации при занятиях физической культурой и спортом. Функциональное состояние сенсорных систем организма. Методы исследования функций анализаторов. Нарушения функции зрения. Нарушения слуха. Особенности заболеваний
периферической нервной системы. Исследование нервно-мышечного аппарата
(электромиография, тепинг-тест).
1.3.2. Особенности оценки функционального состояния кардиореспираторной системы
Структурные и функциональные особенности спортивного сердца. Кардиомиопатии в спорте. Причины и механизмы развития. Артериальная гипертензия и гипотензия. Анализ и оценка функционального состояния сердечнососудистой системы. Электрокардиография (ЭКГ). Вариабельность сердечного
ритма. Кардиоинтервалография (КИГ). Перенапряжение сердечно-сосудистой
системы у спортсменов. Эхокардиография (ЭхоКГ) в спорте. Стресс-методы диагностики. Особенности функционировании системы внешнего дыхания при интенсивной мышечной деятельности. Методы исследования функционального состояния системы внешнего дыхания. Основные статические показатели. Динамические исследования вентиляции легких.
Практическое занятие. Возрастные структурные особенности спортивного сердца (повышенная капилляризация, гипертрофия миокарда, дилятация
полостей) в видах спорта. Функциональные характеристики сердечнососудистой системы. Пульсотонометрия. Общий гемодинамический показатель.
Динамические наблюдения. Особенности ЭКГ и ЭхоКГ у спортсменов. КИГ.
Другие методы диагностики сердечно-сосудистой системы. Определение показателей внешнего дыхания. Спирометрия, спирография. Определение должных
величин. Пневмотахометрия. Особенности в видах спорта.
Тематическая дискуссия. Инструментальные методы оценки функционального состояния сердечно-сосудистой системы. Электрокардиография. Кардиоинтервалография. Система кардиодатчиков Полар. Эхокардиография.
Стресс-методы диагностики.
1.3.3. Применение функциональных проб для оценки адаптации организма к физическим нагрузкам
Классификация проб и тестов. Требования, предъявляемые к тестам.
Нагрузочные пробы. Основные параметры, оценивающиеся при нагрузочном те-
11
стировании. Простейшие нагрузочные пробы, пробы на восстановление. Изменения ЧСС и АД при физических нагрузках. Фармакологические пробы. Простейшие пробы для оценки состояния вегетативной нервной системы. Ортостатическая и клиностатическая пробы.
Практическое занятие. Виды физических нагрузок. Стандартные нагрузки: велоэргометрия, тредмил, степ-тест. Одномоментные пробы на восстановление. Комбинированная проба Летунова. Типы реакций сердечно-сосудистой системы на нагрузку. Организация тестирования и меры предосторожности. Условия проведения тестирования. Противопоказания к нагрузочному тестировании:
абсолютные и относительные. Критерии прекращения нагрузки: клинические и
ЭКГ-критерии. Методика проведения субмаксимального нагрузочного тестирования.
1.3.4. Особенности питания спортсменов в различных видах спорта и
фитнесе
Питание спортсменов: биохимические и физиологические основы. Понятие о рациональном питании. Основные питательные вещества: белки, жиры,
углеводы, витамины, микроэлементы и вода. Витамины и витаминоподобные
вещества. Микро- и макроэлементы. Биологически активные добавки. Нутрициологическая характеристика игровых и силовых видов спорта, видов спорта на
выносливость, единоборств. «Сгонка» веса. Продукты повышенной биологической ценности. Индивидуализация рационов. Цитотест. Коррекция питания при
перелетах. «Питание на дистанции».
Практическое занятие. Практические варианты восполнения дефицита
нутриентов в рассматриваемых видах спорта с учетом этапа подготовки и возрастно-полового состава спортсменов. Коррекция диеты при заболеваниях ЖКТ,
опорно-двигательного аппарата, перенапряжении сердечно-сосудистой системы.
Питание в особых условиях проведения тренировочного процесса.
1.3.5. Врачебно-педагогические наблюдения (ВПН)
1.3.5.1. Цели и задачи ВПН. Методы ВПН
Организация ВПН. Цели и задачи ВПН. Врачебно-педагогические наблюдения как важнейшая форма совместной работы врача и тренера. ВПН в этапных, текущих и оперативных обследованиях. Методы исследования, используемые при врачебно-педагогических наблюдениях. Методы проведения ВПН. Варианты оценки результатов ВПН.
Практическое занятие. Методы ВПН: непрерывного наблюдения, оценки суммарной реакции организма, с дополнительной нагрузкой, специальных тестов. Особенности применения методов в зависимости от контингента спортсменов. Применение инструментальных методов. Оформление протоколов проведения ВПН. Критерии оценки результатов ВПН.
12
1.3.5.2. Особенности ВПН в различных видах спорта, фитнесе и ЛФК
Практическое занятие. Оценка исходного уровня функционального состояния организма. Внешние признаки утомления. Коррекция физических
нагрузок учебно-тренировочного процесса. Рационализация условий проведения
занятий ЛФК, оздоровительной программы. Профилактические мероприятия.
Аппаратное обеспечение врачебного контроля при проведении ВПН. Рекомендации по результатам проведения ВПН.
Тематическая дискуссия. Самоконтроль на занятиях фитнесом и ЛФК.
Диетокоррекция. «Слабые места» в организации и проведении ВПН на занятиях
ЛФК и фитнесом. Контроль за соблюдением назначений и рекомендаций.
1.3.6. Профилактика травм и заболеваний при занятиях спортом и
фитнесом
Практическое занятие. Основные причины травм и заболеваний, связанных с занятиями спортом. Нерациональная организация тренировочного процесса. Особенности функционального состояния организма спортсменов. Утомление, переутомление, перенапряжение и перетренированность. Допуск к тренировкам и соревнованиям. Рациональная организация тренировочного процесса и
врачебного контроля. Контроль за санитарным состоянием мест соревнований,
тренировок, размещения и питания участников. Актуальные аспекты формирования здорового образа жизни населения.
1.3.7. Оздоровительная физическая культура
1.3.7.1. Медицинское обеспечение оздоровительной физической тренировки
Практическое занятие. Оздоровительная физкультура как неотъемлемая
часть здорового образа жизни и борьбы с гипокинезией. Формы занятий оздоровительной физической культурой. Физические тренировки здоровых людей. Показания и противопоказания к назначению оздоровительной физической тренировки. Рекомендации по выбору оптимального двигательного режима. Аэробные
нагрузки. Занятия оздоровительной ходьбой. Гимнастика и кратковременные
ускорения. Дозирование физической нагрузки в оздоровительной тренировке.
Особенности врачебного контроля на занятиях оздоровительной физической
культурой. Оценка функционального состояния, коррекция нагрузок, рационализация условий проведения занятий. Самоконтроль. Профилактика побочных
эффектов при нерациональных занятиях оздоровительной физической культурой.
1.3.7.2. Особенности оздоровительной физической тренировки людей
среднего и пожилого возраста
Практическое занятие. Анатомо-физиологические особенности организма в среднем и пожилом возрасте. Основные механизмы воздействия физической тренировки. Общие принципы занятий оздоровительной физической
культурой лиц старшего возраста. Показания и противопоказания к назначению
оздоровительной физической тренировки. Медицинские группы для занятий фи-
13
зической культурой. Врачебный контроль за функциональным состоянием организма занимающихся оздоровительной физической тренировкой. Врачебнопедагогические наблюдения. Врачебная консультация по выбору адекватного
двигательного режима.
14
МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ИТОГОВОЙ АТТЕСТАЦИИ
Средства лечебной физической культуры. Виды физических упражнений.
Противопоказания к ЛФК.
Механизмы лечебного действия физических упражнений.
Методика проведения занятий лечебной гимнастикой. Дозирование физической нагрузки.
5. Дозированная ходьба. Терренкур.
6. Гидрокинезотерапия. Особенности физических упражнений в воде.
7. Механотерапия. Виды механоаппаратов. Тренажеры.
8. Характеристика эрготерапии.
9. Функциональные пробы, их использование в практике лечебной физкультуры.
10. ЛФК при бронхиальной астме.
11. Методика ЛФК при пневмонии.
12. Лечебная физическая культура при артрозе тазобедренного сустава.
13. ЛФК при переломах верхних конечностей.
14. ЛФК при переломах нижних конечностей.
15. Лечебная физическая культура при переломах позвоночника без нарушения целостности спинного мозга.
16. Лечебная физическая культура при переломах костей таза.
17. Лечебная физическая культура при плоскостопии.
18. Лечебная физическая культура при сколиозе.
19. Оценка функционального состояния аппарата внешнего дыхания. Основные спирометрические показатели.
20.Оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы. Основные гемодинамические показатели.
21.Классификация проб, оценивающих функциональное состояние сердечнососудистой системы.
22.Одномоментные пробы. Типы реакций сердечно-сосудистой системы на
нагрузку.
23.Методика проведения субмаксимального нагрузочного тестирования.
24.Клинические и ЭКГ-критерии прекращения нагрузочного тестирования.
25. Методы врачебно-педагогических наблюдений (ВПН).
26.Особенности ВПН в фитнесе и ЛФК.
27.Особенности питания спортсменов.
28. Профилактика травм и заболеваний при занятиях спортом и фитнесом.
29.Формы занятий оздоровительной физической культурой.
30. Особенности оздоровительной физической тренировки в среднем и пожилом возрасте.
1.
2.
3.
4.
15
СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
ОСНОВНАЯ:
1. Бровкина И.Л. Функциональные пробы в практике спортивной медицины
и лечебной физкультуры: учеб. пособие. –М.: Советский спорт, 2003. –
44 с.
2. Кашин, А.Д. Сколиоз и нарушения осанки: Лечебная физкультура в системе
медицинской реабилитации: учеб.-метод. пособие для врачей и инструкторов
ЛФК/ А.Д. Кашин. - Минск: НМ Центр, 2000. - 240 с.
3. Лечебная физическая культура: Справочник / под ред. проф. В.А. Епифанова. – М.: Медицина, 2004. – 592 с.
4. Майкели, Л. Энциклопедия спортивной медицины/ Л. Майкели,
М.Дженкинс. – СПб.: Лань, 1997.  400 с.
5. Малявин, А.Г. Респираторная медицинская реабилитация: практ. рук. для
врачей/ А.Г. Малявин.– М.: Практ. медицина, 2006. – 416 с.
6. Макарова Г.А. Практическое руководство для спортивных врачей / Г.А.
Макарова. – Ростов-н /Д: БАРО-ПРЕСС, 2002. – 800 с.
7. Медицинская реабилитация: рук. для врачей / под ред. В.А.Епифанова. –
М, Медпресс-информ, 2005. – 328 с.
8. Милюкова И.В., Евдокимова Т.А. Полная энциклопедия лечебной гимнастики. – СПб., 2003. – 456 с.
9. Оценка критериев жизнедеятельности и эффективности реабилитации:
Метод. реком./ Мин-во здравоохр. БелНИИ экспертизы трудоспос. и организ. труда инвалидов. Кафедра мед.-социал. экспертизы и реабилитации
БелМАПО. // Л.С. Гиткина, Э.М. Зборовский. – Минск, 1999. – 16 с.
10. Попов С.Н. Физическая реабилитация. Учебник для студ. вузов. Изд.2-е.
Ростов-н/Д, 2004. – 608 с.
11. Шорин Г.А. Консервативное лечение сколиоза: учеб. пособие. – Челябинск: [б.и.], 2001 – 129 с.
12. Уилмор, Д., Костил Д. Физиология спорта/ Д.Уилмор, Д.Костил. - Киев:
Олимп. лит, 2001. – 504 с.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ:
13. Волков Н.И. Биологически активные пищевые добавки в специализированном питании спортсменов/ Н.И. Волков, В.И. Олейников. – М.: СпортАкадемПресс, 2005. - 86 с.
14. Марков В.В. Основы ЗОЖ и профилактика болезней: учеб.пособие. – М.:
Академия, 2001.- 315 с.
15. Сологуб Е.Б. Простые методики для самоконтроля функциональной подготовленности и работоспособности: метод. пособие. – СПб.,1995. – 54с.
16. Chan, K. M. et alth. Team Physician Manual/ FIMS. / 2nd edition, HongKong.
- 2006. – P. 630.
17. Susan O'Sallivan Physical Rehabilitation. – Springhouse, 1994. - 547 p.
16
Руководитель
авторского
коллектива
Зав. кафедрой
___________ Г.М. Загородный
____________ Г.М. Загородный
Методист
учебно-методического
отдела
_____________ Е.А. Семашко
Начальник
учебно-методического отдела
_____________ Е.Ю. Писарик
17
СОГЛАСОВАНО
Директор ГУ «Республиканский
методический центр по высшему
и среднему медицинскому и
фармацевтическому образованию»
УТВЕРЖДАЮ
Ректор БелМАПО
_________________С.В. Жаворонок
_______________________20___г.
_________________Ю.Е. Демидчик
________________________20___г.
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
повышения квалификации
ОСНОВЫ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ И ВРАЧЕБНОГО КОНТРОЛЯ
В СПОРТЕ И ФИТНЕСЕ
для врачей-реабилитологов, врачей по лечебной физкультуре,
врачей спортивной медицины, врачей-терапевтов, врачей-педиатров,
врачей-неврологов, врачей-травматологов-ортопедов,
врачей подростковых кабинетов, заведующих отделениями реабилитации
Продолжительность обучения:
Форма получения образования:
2 недели (80 часов)
очная (дневная)
4
5
I.
1.
Общий раздел
Основы идеологии
белорусского государства
Профильный раздел
Лечебная физическая культура (ЛФК)
Основы ЛФК
ЛФК в клинике внутренних
болезней, травматологии и ортопедии
2
2
2
2
78
16
54
8
78
18
16
4
54
12
8
2
24
4
18
2
II.
1.
1.1.
1.2.
конференции
3
тренинги
2
Названия
разделов
деловые игры
1
№
п/п
лабораторные занятия
круглые столы,
тематические дискуссии
практические занятия
7
лекции
6
всего
семинарские занятия
Количество учебных часов
распределение по видам занятий
8
9
10
11
18
1
2
3
4
5
1.3.
Методы врачебного контроля
в спорте и фитнесе
36
8
24
4
80
18
54
8
ВСЕГО
Форма итоговой
аттестации
6
7
8
9
10
собеседование
Декан факультета
общественного здоровья и здравоохранения
_________________ И.Н. Мороз
Заведующий кафедрой
спортивной медицины и лечебной физкультуры
_________________ Г.М. Загородный
11
19
УТВЕРЖДАЮ
Ректор БелМАПО
___________Ю.Е. Демидчик
________________20 _ г.
УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
повышения квалификации
ОСНОВЫ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ И ВРАЧЕБНОГО КОНТРОЛЯ
В СПОРТЕ И ФИТНЕСЕ
для врачей-реабилитологов, врачей по лечебной физкультуре,
врачей спортивной медицины, врачей-терапевтов, врачей-педиатров,
врачей-неврологов, врачей-травматологов-ортопедов,
врачей подростковых кабинетов, заведующих отделениями реабилитации
1.1.
1.1.1.
1.1.2.
1.1.3.
1.1.4.
тренинги
конференции
8
9
10
11
4
2
2
5
78
78
16
16
54
54
8
8
18
2
4
12
2
2
4
4
2
2
4
8
2
4
6
2
кафедра
деловые игры
7
3
2
2
12
Спортивной медицины и лечебной физкультуры
II.
1.
Общий раздел
Основы идеологии белорусского
государства
Профильный раздел
Лечебная физическая культура
(ЛФК)
Основы ЛФК
Характеристика метода ЛФК (кинезотерапии)
Средства ЛФК
Формы ЛФК. Методика лечебного
применения физических упражнений
Гидрокинезотерапия. Механотера-
лабораторные занятия
2
тематические
дискуссии
1
I.
1.
Количество учебных часов
распределение по видам занятий
практические занятия
семинарские занятия
Названия
разделов и тем (дисциплин)
лекции
№
п/п
2 недели (80 часов)
очная (дневная)
Всего
Продолжительность обучения:
Форма получения образования:
20
пия. Эрготерапия
1.2.1.
1.2.2.
1.2.3.
1.2.4.
1.2.5.
1.2.6.
1.3.
1.3.1.
1.3.2.
1.3.3.
1.3.4.
1.3.5.
1.3.5.1.
1.3.5.2.
1.3.6.
1.3.7.
1.3.7.1.
2
ЛФК в клинике внутренних болезней, травматологии и ортопедии
ЛФК при заболеваниях органов
дыхания
ЛФК при заболеваниях суставов
ЛФК при травмах верхних конечностей
ЛФК при травмах нижних конечностей
ЛФК при повреждениях позвоночника и костей таза
ЛФК при сколиозе и плоскостопии
Методы врачебного контроля в
спорте и фитнесе
Особенности оценки функционального состояния нервной системы и нервно-мышечного аппарата
Особенности оценки функционального состояния кардиореспираторной системы
Применение функциональных
проб для оценки адаптации организма к физическим нагрузкам
Особенности питания спортсменов
в различных видах спорта и фитнесе
Врачебно-педагогические наблюдения (ВПН)
Цели и задачи ВПН. Методы ВПН
Особенности ВПН в различных
видах спорта, фитнесе и ЛФК
Профилактика травм и заболеваний при занятиях спортом и фитнесом
Оздоровительная физическая
культура
Медицинское обеспечение оздоровительной физической тренировки
3
24
4
4
5
18
2
2
2
6
2
4
2
4
4
4
4
6
36
2
8
2
2
24
6
7
2
2
4
2
8
2
4
6
2
4
4
2
2
8
2
4
2
4
4
2
2
2
2
4
4
4
4
2
2
2
8
9
10
11
12
Спортивной медицины и лечебной физкультуры
1
1.2.
21
1
1.3.7.2.
2
Особенности оздоровительной физической тренировки людей среднего и пожилого возраста
Всего
Форма итоговой аттестации
3
2
4
5
2
6
7
8
80
18
54
8
Собеседование
9
10
11
Декан факультета
общественного здоровья и здравоохранения ________________ И.Н. Мороз
Заведующий кафедрой
спортивной медицины
и лечебной физкультуры
__________________Г.М. Загородный
12