Методика проведения индивидуальных профессиональных

Методика проведения индивидуальных профессиональных консультаций
Профессиональная деятельность играет важную роль в жизни каждого человека и
оказывает большое влияние на его состояние и самочувствие. Удачно выбранная профессия
повышает самоуважение и позитивное представление человека о себе. Поэтому так важно для
человека, вступающего в мир профессий, сделать правильный выбор.
При этом необходимо иметь в виду следующие обстоятельства:
во-первых, динамичность и изменчивость мира профессий: появление новых профессий,
изменение содержания труда массовых профессий;
во-вторых, человеку на современном этапе развития общества надо стремиться
овладевать не одной единственной профессией, а несколькими смежными профессиями;
в-третьих, сам человек не есть нечто застывшее и «намертво» связанное с профессией. В
течение жизни может появиться желание или необходимость изменить профессию или
квалификацию. А для этого необходимо быть готовым к тому, что знаний и умений,
полученных в период обучения, не хватит на все время трудовой жизни. Человеку в течение
жизни не раз придется переучиваться, заниматься самообразованием, самовоспитанием.
В связи с этим на современном этапе предъявляются особые требования к проведению
консультаций по выбору профессии для обучающихся школ.
Рассмотрим основные подходы в профконсультировании и связанные с ними типы
профконсультаций.
Профконсультация стала актуальной в начале двадцатого столетия, ее возникновение
было связано с проблемами выбора профессии. Выбор профессии долгое время рассматривался
как поиск профессии, соответствующей психологическим характеристикам человека. Этот
подход получил название диагностического. Основоположником диагностического подхода
был американский ученый Ф.Парсонс. Профконсультация диагностического типа состоит из
трех фаз:
1)изучение психических и личностных особенностей претендента на профессию
(психодиагностическая фаза);
2) характеристика содержания труда, требования профессии и их описания в
психологических терминах (профессиографическая фаза);
3)сопоставление индивидуальных особенностей человека с требованиями профессии и
принятие решения о пригодности человека (фаза принятия решения).
Основными недостатками диагностирующей профконсультации являются следующие:
-игнорируется изменчивость, динамичность мира профессий, вследствие чего человеку в
течение профессиональной жизни, возможно, не раз придется менять профессию;
-наличие огромного числа профессий и специальностей негативно сказывается на
профессиографической компетентности психолога-консультанта;
-не принимается во внимание профессиональное развитие личности, изменение ее
направленности, компетентности и профессионально важных качеств;
-консультируемый исключается из процесса принятия жизненно важного для него решения.
Наряду с диагностическим подходом в деле содействия выбору профессии выделяют
воспитательный подход. Сторонники данного подхода считают, что человека можно
подготовить к выполнению любой профессии. Главное – правильно подобрать эффективные
методы профессионального обучения. Отсюда и содержание этого типа профконсультации –
изучение индивидуально-психологических особенностей человека и организация оптимального
профессионального обучения.
Основной
недостаток
этого
типа
профконсультации
–
игнорирование
психофизиологических различий людей. Успешность освоения ряда профессий, а также
продуктивность выполнения деятельности определяются свойствами нервной системы,
типологическими особенностями.
В современной профконсультационной практике акцентируются идеи диалогического
подхода, который является весьма перспективным и продуктивным. Сама идея диалога
возникла еще в глубокой древности («Диалоги» Платона, религиозные катехизисы). Суть
диалогического подхода состоит в следующем. Поскольку наше сознание имеет диалоговую
природу, наиболее подходящим методом как для активизации самопознания и самоопределения
оптанта (выбирающего профессию), так и для корректного психолого-педагогического
воздействия на него является организация доверительного обсуждения существенных сторон
ситуации выбора профессии. При этом обсуждение ведется по определенным правилам,
максимально гарантирующим равноправные позиции собеседников и отсутствие какого-либо
заметного давления со стороны психолога-профконсультанта.
Диалогический подход – это вместе с тем и подход глубоко индивидуализированный,
который предполагает и самопознание оптанта, изучение его индивидуально-психологических
особенностей, корректное воздействие на сознание оптанта.
В рамках имитационно-игрового подхода и личностно-ориентированного подхода
развивался такой тип профконсультации как развивающая (активизирующая) консультация.
Основное ее содержание – активизация процесса формирования психологической готовности
личности к профессиональному самоопределению. Главный момент в этой профконсультации –
перенесение акцента с акта выбора профессии или рекомендации по решению профессионально
обусловленной проблемы на психологическую подготовку личности к определению своей
позиции и самостоятельному принятию решения.
Важным принципом этого типа консультирования является сотрудничество психолога с
оптантом. В процессе консультирования акцент делается на осознании оптантом своей
проблемы, его самоопределении и выработке решения.
Комплексный подход сводится к разумному, уместному использованию разных средств,
культивируемых сторонниками нескольких ранее охарактеризованных подходов. При
проведении профконсультации поощряется индивидуально-своеобразная творческая
инициатива самого психолога-профконсультанта.
Психологи-профконсультанты ГУ РК «Республиканский центр оценки качества
образования» используют комплексный подход в работе с оптантами в рамках проведения
индивидуальных консультаций по выбору профессии. Комплексность проявляется в том, что в
процессе проведения индивидуальных консультаций происходит углубленное изучение
личности оптанта с помощью специально подобранного диагностического инструментария.
Кроме того, используются различные приемы и методы, позволяющие оптанту стать активным
субъектом профессионального и личностного самоопределения.
Обратимся к определению «профессиональная консультация». Профессиональная
консультация
- это метод психологической помощи людям в профессиональном
самоопределении, планировании профессиональной карьеры, а также преодолении трудностей
профессиональной жизни. Профессиональная консультация проводится с учетом физических и
психологических индивидуальных особенностей клиента, его общих и профессиональных
интересов, склонностей и способностей, общего и специального образования и подготовки. При
проведении консультации учитывают также потребности рынка труда, возможности
трудоустройства, профессионального роста, условия труда и т.п. Психологический смысл
консультации состоит в том, чтобы помочь человеку самому решить возникшие проблемы.
Профессиональная консультация содействует формированию готовности к выбору
профессии.
Рассмотрим более подробно основные этапы проведения индивидуальной консультации
по выбору профессии.
Первый этап – структурирование и достижение взаимопонимания. Психолог решает
задачу установления контакта с обратившимся за консультацией. Конкретные варианты
присоединения зависят от индивидуальных и культурных особенностей консультируемого.
Второй этап – определение сути проблемы. Психолог решает следующие задачи: зачем
оптант пришел; как он видит свою проблему; каковы его возможности в решении этой
проблемы?
Третий этап – этап эффективного взаимодействия. На данном этапе используются
различные психодиагностические методы. Прежде всего, проводится диагностическая беседа
(относится к интерактивным методикам), позволяющая составить предварительный портрет
оптанта, который содержит следующую информацию: жизненные планы и ценностные
ориентации оптанта; интересы, способности и личностные особенности; влияние семьи, школы
и друзей на выбор профессии; степень информированности оптанта об основных требованиях,
предъявляемых различными группами профессий к человеку (см. план профориентационной
беседы).
Диагностическая беседа позволяет выявить проблему оптанта глазами психолога.
Можно выделить различные варианты формулировки проблем, связанных с профессиональным
самоопределением:
1.Отсутствие профплана у оптанта, вариантов выбора той или иной профессии. При этом
оптант осознает необходимость своевременного решения проблемы.
2.Недостаточная информированность о путях дальнейшего получения образования, учебном
заведении (в котором можно получить данную профессию), перспективах работы. Кроме того,
незнание путей самовоспитания, самообразования, подготовки себя к овладению в будущем
данной профессией.
3.Наличие каких-либо противопоказаний (состояние здоровья, завышенный уровень
притязаний, неадекватная самооценка и т.д.) к овладению выбранной профессией.
4.Преодоление конфликтной ситуации с родителями (несогласие родителей с профессией,
выбранной оптантом).
5.Выбор сразу нескольких профессий, часто совершенно противоположного характера.
Оптанты с данной проблемой характеризуются тем, что при определении своего
профессионального выбора они ориентируются исключительно на советы и мнения товарищей
и окружающих людей, не задумываясь ни о своих возможностях, ни о достоинствах той или
иной профессии. Именно такие оптанты в наибольшей степени нуждаются в помощи со
стороны психолога.
6.Подтверждение выбранного варианта профплана. Оптант имеет сформированный профпланзнает, какую профессию выбрать, но хотел бы убедиться в правильности своего выбора.
Задача педагога-психолога – подтвердить или опровергнуть данный выбор.
На этапе эффективного взаимодействия помимо беседы применяются такие
психодиагностические методы, как: объективные тесты (интеллектуальные тесты, тесты
способностей), тест-опросники (диагностируют черты личности и направленность: интересы,
установки, отношения, ценностные ориентации), методики субъективного шкалирования и
самооценки (предусматривают оценку каких – либо объектов внешнего мира, людей, событий
своей жизни либо себя самого), проективные методики (Проективные методики построены
главным образом на интерпретации ответов оптанта на внешние нейтральные вопросы, его
реакций на ситуации, допускающие множественность возможных суждений при восприятии.
По этим ответам и реакциям психолог судит о глубинных мотивах поведения, жизненно и
профессионально значимых событиях, личностных смыслах), аппаратурные поведенческие
методики (с их помощью диагностируют элементарные психические функции (скорость
реакции, чувство равновесия, психомоторную реакцию) и свойства нервной системы. Подбор
психодиагностических методов зависит от типа проблемной ситуации и предпочтений самого
психолога. Важно при этом соблюдать принцип оптимальности в подборе различных
психодиагностических методов.
Результаты психодиагностики должны носить развивающий характер: стимулировать
потребность личности в самопознании, самосовершенствовании. При выявлении
недостаточного уровня развития профессионально важных качеств, способностей, необходимо
давать рекомендации оптанту с целью коррекции профессионально-психологического профиля
личности.
Четвертый этап – аналитический. Оптант анализирует полученную информацию и
принимает решение. Психолог должен постоянно осознавать содержание своей
профессиональной позиции и помнить о том, что правильное для него решение не является
таковым для оптанта. В то же время оптант ждет от психолога четких директивных
рекомендаций.
Важна «обратная связь» от оптанта. Перечень вопросов, который может быть адресован ему:
1. Помогла ли вам наша совместная работа продвинуться в процессе принятия решения о
выборе дальнейшего профессионального пути?
2. Какой профессии на данный момент вы отдаете предпочтение?
На данном этапе психолог может использовать различные директивы в виде конкретных
пожеланий «Я предлагаю вам сделать следующее»:
-фантастическое предложение: “Представьте себе…», «Опишите идеальную профессиональную
деятельность….»;
-свободные ассоциации «Расскажите, какие ассоциации вызывает у Вас эта профессия…»,
«Перейдите к тому, что происходит в Вашей профессиональной жизни».
Пример. Давайте представим, что в один прекрасный день произошло чудо, Вы
проснулись и
узнали, что работаете (врачом, ветеринаром, поваром и т.д.). Опишите ваш
идеальный рабочий день (что вы делаете утром, днем, вечером). Какие положительные
изменения произошли в вашей жизни, связанные с профессиональной деятельностью? Как
окружающие люди поймут, что вы являетесь профессионалом в своей области? Вы приложили
большие усилия, чтобы стать профессионалом. Своими достижениями вы обязаны не только
себе, но и окружающим людям. Кого бы вы хотели поблагодарить за помощь и поддержку?
Понравилась ли Вам представленная картина вашего профессионального будущего?
Оказывает ли учебное заведение помощь в трудоустройстве выпускников?
Пятый этап – присоединение к будущему. На этом этапе задачи психолога состоят в том,
чтобы способствовать переходу личности на уровень конкретных действий, изменению ее
мыслей, намерений, чувств, поведения и деятельности. Главным достижением консультации
считаются изменения психического состояния оптанта. Совместно с психологом
разрабатывается программа действий с целью достижения поставленных целей.
Примерный перечень пунктов программы действий оптанта:
1.Для начала оптанту необходимо изучить весь спектр учебных заведений в своем районе, а
также в ближайших к району городах и населенных пунктах, ведущих подготовку по
интересующей профессии. При желании выехать на учебу в другой город уточнить
интересующую информацию, обратившись к сайту учебного заведения с помощью интернета.
2.Определить перечень наиболее привлекательных учебных заведений. Оптант должен выявить
наиболее значимый для себя критерий выбора учебного заведения: доступность поступления в
учебное заведение, близость учебного заведения к дому, престижность учебного заведения,
наличие общежития, интересная культурная жизнь. Далее он может соотнести выбранный
критерий с интересующими учебными заведениями.
3. Выяснить, когда нужно подавать заявление, какие документы необходимо предоставить и,
самое главное, какие вступительные испытания предусмотрены в учебном заведении. В случае
наличия пробелов в знаниях продумать пути дополнительной подготовки по предметам.
4. По возможности посетить «Дни открытых дверей» в заинтересовавших учебных заведениях.
5.Выяснить, есть ли какие-то особенные требования к поступающим: ограничения по полу,
состоянию здоровья и т.д.? Какие условия предоставляет учебное заведение для обучения
(помещение, оборудование, учебные материалы), есть ли база для прохождения практики?
6. Определить основной и запасной вариант профплана.
7. Подробнее ознакомиться с содержанием интересующих профессий (знакомство с
профессиограммами и социолограммами профессий; беседы с представителями профессий;
экскурсии на рабочее место представителя той или иной профессии и т.д.).
8. Выполнять рекомендации по развитию памяти, внимания, мышления.
9. Придерживаться
рекомендаций, направленных на формирование конструктивных
отношений с окружающими, на создание благоприятных условий для развития слабых
положительных и смягчения сильных отрицательных характерологических особенностей.
10. Формировать навыки самоорганизации и планирования.
Рассмотрим подробнее наиболее часто встречающиеся типы ситуаций, связанных с
выбором профессии.
1. Ситуация отсутствия профессионального плана у оптанта
В ходе проведенной диагностической беседы и тестирования можно выявить следующие
группы оптантов:
-оптанты, у которых имеются серьезные противопоказания к выбору профессии;
-оптанты, у которых нет явных предпочтений той или иной деятельности и нет
выраженных склонностей к определенному виду деятельности;
-оптанты, у которых нет никакого плана, но они уверены в себе, проявляют выраженные
склонности к определенному виду деятельности;
-оптанты, у которых интересы и склонности многоплановые.
Тактика действий педагога-психолога в данной ситуации:
-при хронических заболеваниях необходима консультация врача, только после нее
можно проводить консультацию;
-когда оптант здоров – важно: комплексное изучение личности оптанта;
корректирующая беседа, совместное с оптантом проигрывание «проективных ситуаций»;
знакомство с различной литературой, описывающей те или иные виды профессий, конкретные
специальности.
После проведения диагностической беседы с оптантом педагоги-психологи «Коми
республиканского
центра
оценки
качества
образования»
проводят
комплекс
психодиагностических тестов. В практической работе успешно применяется тест «Системный
выбор профессии». Выбор профессии с помощью данной системы позволяет углубить и
перепроверить существующие ранее планы, связанные с выбором профессии; снизить
неуверенность при принятии решения; изучить этапы принятия решения выбора профессии и
обучения; получить для себя первые результаты принятия решения.
Для выявления личностных особенностей у обучающихся старших классов используется
методика Кейрси. Кроме того, в ходе работы с подростками и юношами (14-17 лет) активно
применяется «Тест личностных акцентуаций» В.П. Дворщенко (модифицированный вариант
методики ПДО). Данный тест предназначен для диагностики типов акцентуации характера
(типология П.Б, Ганнушкина, О.В, Кербикова, Г.Е. Сухаревой и А.Е.личко) и сопряженных с
ними личностных особенностей подростков и юношей. Он позволяет определить тип
акцентуации (основные признаки, положительные качества, возможные формы дезадаптации),
дать рекомендации по возможным видам профессиональной
деятельности, а также
предоставить упражнения, направленные на развитие способности акцентуанта самому
управлять своим характером на основе осознания имеющихся достоинств и недостатков.
С целью выявления общего уровня развития интеллекта применяется тест «Домино D –
48» ( с 12 лет). Он позволяет определить интеллектуальный потенциал оптанта, сориентировать
его на выбор типа учебного заведения (ВУЗ, СПО, НПО).
В процессе консультации даются рекомендации, направленные на развитие понятийного
мышления (способ подготовки к домашним заданиями; работа с определениями в рамках
школьных предметов; работа со сложными темами, обобщение и систематизация материала и
т.д.), памяти, внимания. Оптантам предлагается небольшой комплекс упражнений,
позволяющий самостоятельно работать над развитием общих способностей.
В ходе консультации могут применяться тесты, направленные на диагностику
специальных способностей (технических, организаторских и др.).
Помимо традиционного диагностического инструментария в профконсультационной
практике, как отмечалось выше, применяются аппаратурные методики. Психологи Центра при
работе с оптантами используют прибор комплексного изучения профессиональной пригодности
«Фотон – М». Прибор предназначен для проведения профессионального отбора и
профориентации в условиях учебных заведений, предприятий и организаций. Он представляет
собой портативное устройство, которое позволяет оценивать силу нервной системы, степень
уравновешенности нервных процессов по реакции на движущийся объект; подвижность
нервных процессов; индивидуальные особенности кратковременной и долговременной памяти;
свойства внимания и т.д. Диагностическое обследование с помощью данного прибора
позволяет определить степень профпригодности к профессиям, предъявляющим жесткие
требования к человеку, особенно к особенностям его нервной системы.
Комплексное обследование оптанта, совместное обсуждение результатов диагностики,
проигрывание во внутреннем плане различных профессиональных ролей позволяет определить
круг оптимальных профессий, продумать тактику дальнейших действий по достижению целей.
2. Ситуация выбора нескольких профессий (альтернативный вариант)
Чаще подобная ситуация возникает у старших школьников.
Основной целью работы школьного психолога с этими школьниками является не только
разрешение противоречий, но и выработка устойчивого и целенаправленного
профессионального выбора.
Тактика действий педагога-психолога:
1.В ходе беседы выяснить мотивы предпочтения того или иного вида деятельности (или
варианта профессии); прояснить позицию близких родственников в данном вопросе.
2.Выявление интересов, склонностей; профнаправленности оптанта (м.ДДО, м «Системный
выбор профессии», м. PROFI, м. Дж. Голланда, м. «Ориентир» и др).
3.В случае предпочтения интеллектуальных видов деятельности выявить интеллектуальные
особенности личности оптанта (м. «Домино», м. Равена, интеллектуальный тест лабильности и
т.д.)
4.Если оптант не опровергает тот или иной вариант, исследуются его личностные особенности
(методика Айзенка, личностные методики, уровень притязаний).
5.Знакомство с профессиограммами интересующих профессий.
6.Далее проводится беседа, цель которой раскрыть оптанту характер его индивидуальных
особенностей, направленность на ту или иную сферу деятельности.
В процессе обсуждения результатов диагностики можно использовать такой прием
работы с оптантом как «дискуссионный диалог». «Дискуссионный диалог» позволяет оптанту
стать активным субъектом личностного и профессионального самоопределения. Рассмотрим,
как протекает «дискуссионный диалог». После предварительной работы с оптантом
(диагностическая беседа; выявление профнаправленности, личностных особенностей
способностей оптанта), позволяющей выработать у него установку на взаимное сотрудничество
с целью получения им действенной помощи в профессиональном самоопределении), ему
предлагается выбрать для обсуждения одну из предпочитаемых им профессий. Обычно оптант
выбирает наиболее значимую для себя профессию. Выбор оптантом профессии для осуждения
фиксируется. Далее психолог предлагает оптанту определить ту роль, которую он будет
выполнять при обсуждении. Такими ролями могут быть: либо роль защитника выбранной
профессии, либо критика ее недостатков. Данный выбор оптанта также фиксируется
психологом.
После определения ролей начинается диалог. Психолог занимает роль,
противоположную той, которую выбрал оптант. Позиции, высказанные оптантом (аргументы
«за» и «против»), а также высказывания психолога письменно фиксируются. Желательно,
чтобы процесс накапливания аргументов и их фиксирования оптант мог наблюдать (в
определенных случаях фиксацию аргументов можно поручить самому оптанту). Запись
результатов беседы по возможности надо вести так, чтобы можно было осуществить как
количественное, так и качественное сравнение. Психолог не должен перехватывать инициативу
у оптанта в процессе беседы и по возможности на каждый аргумент оптанта отвечать своим
аргументом. Иногда психологу необходимо для активизации интереса оптанта привести свой
аргумент, но добиться от оптанта ответного.
В процессе беседы обсуждаются: значение и необходимость данной профессии, условия
труда и заработной платы, перспективы профессионального роста, требования, предъявляемые
профессией к личности, соответствие личностных особенностей данного оптанта этим
требованиям и т.д. Желательно при этом избегать категорических утверждений. Диалог
продолжается до тех пор, пока не наберется достаточное количество аргументов. Затягивать
обсуждение надолго не рекомендуется.
Далее оптант выбирает вторую профессию для обсуждения (желательно выбирать для
обсуждения с оптантом не более 3-х профессий). Оптант опять выбирает роль. Следует учесть,
что от беседы к беседе роли психолога и оптанта должны меняться. Далее процедура
повторяется, как и в первый раз.
В процессе обсуждения профессий у оптанта актуализируются его знания и
представления о предпочитаемых им профессий. Иногда целесообразно после окончания
беседы дать возможность оптанту ознакомиться с фиксируемым результатом бесед и сравнить
их. В процессе беседы психолог пытается провести соответствие между личностными
особенностями оптанта и требованиями, которые предъявляет к личности данная профессия,
поэтому до беседы желательно ознакомиться с профессиограммой данной профессии, как
психологу, так и оптанту.
Данные, которые накапливаются у психолога в результате изучение оптанта до беседы и
в процессе ее, дают возможность определить, к какой из профессий более расположен сам
оптант и какой из них он наиболее соответствует по своим личностным особенностям. В случае
расхождения между желанием и возможностью посвятить себя той или иной профессии
процесс разрешения данного альтернативного вопроса должен быть предоставлен самому
оптанту.
Главным достоинством методики «дискуссионный диалог» является то, что оптанту
оказывается действенная помощь в его профессиональном самоопределении, при этом
достаточно сильно ограничивается какое-либо внешнее давление на выбор со стороны.
Помимо дискуссионного диалога можно применять различные активизирующие
методики Н.С. Пряжникова, позволяющие стать оптанту активным субъектом
профессионального самоопределения.
Важно отметить, что в последнее время получила распространение идея социальнопрофессиональной ориентации, которая объясняет обусловленность выбора профессии не
только ориентацией на ту или иную профессию, но и направленностью личности на желаемое
для себя социальное положение в обществе и поиском путей его достижения с помощью
избираемой для этого профессией.
Таким образом, если профессия определяется как деятельность по подготовке молодежи
к выбору профессии, то социально-профессиональную ориентацию можно также кратко
определить как подготовку молодежи к выбору профессии, необходимой для того, чтобы занять
свое место в обществе, приобрести статус и положение, построить свою профессиональную
карьеру.
Исходя из вышеизложенного, необходимо акцентировать внимание обучающихся на
формирование индивидуальной траектории профессионального развития (в большей степени
это относится к обучающимся старших классов). Они должны учиться представлять, где хотят
работать, каких высот добиться в карьере. Важно помнить, что человек выбирает не просто
профессию, а определенный образ жизни (См. Приложение №1. Процедура «Творческие
успехи», упражнение «План моего будущего»).
Приложение №1
Процедура "Творческие успехи"
Данная процедура может проводиться как в группе, так и индивидуально.
Цель: исследование путей самореализации через профессию.
Инструкция:
«Наверное, каждый из вас уже задумывался о своем будущем: профессия, возможное место
работы. Давайте пофантазируем: каких творческих успехов вы сможете добиться в
интересующей вас профессии. Как в связи с этим изменитесь вы, а как изменится ваше
окружение, семья, друзья. Посмотрите на эту картинку с разных сторон, побудьте в этих
ощущениях. Запомните их. Как только вы почувствуете возможным открывайте глаза. А теперь
нарисуйте «свои творческие успехи как…..(парикмахера, врача и т.д.)».
На выполнение задания отводится 10-15 минут
«Предлагаю разложить работы по кругу на полу. Походите и посмотрите на работы других.
Отметьте те работы, которые вас привлекли. Может быть, чья-то работа или ряд работ
оказались очень схожей с вашей в какой-то основной идее. Положите свою работу рядом с той,
которая наиболее созвучна с вашей работой».
Комментарий: Задание выполняется по кругу. Если рядом с работой участника уже
лежит работа, то он может взять обе эти работы и положить рядом с той, которая для
него кажется созвучной. Если образуется какая-то группа, и кто-либо из участников хочет к
ней присоединиться, то свою работу он все равно кладет рядом с той, которая наиболее
подходит к его работе.
В результате упражнения должно получиться несколько групп. После чего группам
дается задание.
«Каждая группа должна представить свой способ развития. И ответить на такие вопросы
(Вопросы записываются на доске):
· Какова основная цель вашей группы? (зачем вы все это делаете)?
· Способы достижения целей? (как? С помощью кого или чего? ).
· Что происходит с вами и с вашим окружением?
· Что уже сделано для осуществления цели?
· Чем вы можете пользоваться из своего уже имеющегося багажа? Что необходимо еще
приобрести?
· Насколько реально достижение этой цели?»
Комментарий: На выполнение групповой работы отводится 10 минут. После этого
группа, которая последней закончила работу (или даже еще не успела закончить ее), начинает
презентацию.
Комментарий к презентации групп: Группа выбирает одного или двух человек, которые
будут презентовать творческие успехи и путь развития группы. На презентацию отводится
три минуты. По истечении времени все участники могут задавать вопросы или высказать
свое мнение.
Упражнение "План моего будущего"
Цель — создание стратегического плана жизни на ближайшие 5 лет и мотивирующего
девиза на ближайшие 2 месяца.
Ведущий раздает участникам алгоритм картины будущего.
Инструкция.
«Давайте попробуем построить картину будущего. Сейчас каждый должен определить
свою цель на 5 лет вперед. Запишите эту цель у себя в тетрадях.
Комментарий 1: «Лучшее средство укрепить в себе какое бы то ни было чувство — это
подолгу и как можно чаще поддерживать в нашем сознании идеи, с которыми оно находится в
связи, стараться, чтобы эти идеи выступили перед нами выпукло ярко, отчетливо. А чтобы
этого достигнуть, необходимо представлять себе каждую вещь конкретно, со всеми ее живыми, характерными подробностями» (Пэйо Ж., 1903, с. 60).
Комментарий 2: «Для того чтобы эмоция, желание могло приобрести полную живость, нужно
только, чтобы предмет желания сделался вполне ясен уму, так, чтобы все его приятные,
соблазнительные или просто полезные стороны выступили в сознании выпукло и ярко» (Пэйо
Ж., 1903, с. 45).
«Вопросы алгоритма могут помочь вам нарисовать картину будущего выпукло и отчетливо.
Кем вы будете через 5 лет? Какое вы получите к этому времени дополнительное образование?
Каков будет ваш ежемесячный доход? Как вы будете себя чувствовать? Какими будут ваши
перспективы на будущее?
Если эти вопросы не вполне совпадают с вашими представлениями о собственном
будущем, задайте себе другие. Это могут быть вопросы о ваших достижениях в бизнесе, о
перспективах семейной жизни, о научных свершениях и т. п. Главное, чтобы вы смогли
нарисовать действительно желанную для вас картину будущего через 5 лет. Запишите это в
тетради.»
Комментарий к упражнению: На эту работу может потребоваться от 5 до 10 минут.
Заранее оговаривать время не стоит. Эта работа требует достаточно глубокого
погружения в себя, самоанализа. Она должна протекать органично и занимать столько
времени, сколько необходимо.
«Теперь определите, что вы должны сделать в течение каждого из этих 5-ти лет, чтобы
добиться этой цели. Напишите, что должно быть сделано в 2018 году? В 2019? В 2020? В 2021?
В 2022?»
Комментарий: На эту работу может потребоваться 6—7 минут.
«Теперь решите, что должно быть сделано в течение ближайших 3-х месяцев для того, чтобы
вы могли продвинуться к цели – я раздам вам эти чудесные карточки для того, чтобы вы
написали на них свой девиз.»
Комментарий: На формулирование девизов группе может потребоваться около 4—5 минут.
«Теперь те, кто может показать свой девиз всем остальным, вставят его в свой бейдж. Если
девиз очень личный, его, конечно, можно никому не показывать. Давайте встанем, походим по
комнате, вчитаемся в девизы других...
Надеюсь, эти девизы помогут нам мотивировать себя в течение ближайших 3 месяцев.
Карточку лучше всего носить с собой в кармане. Доставайте ее всякий раз, когда будете
чувствовать себя растерянным, обескураженным, потерявшим цель.
Через 3 месяца нужно будет сформулировать новый девиз, и затем повторять это через каждые
3 месяца.
В конце года сопоставьте полученный результат с вашей целью на год. Если цель будет
достигнута, поощрите себя. Сходите в кино, театр и т.д. Затем уточните цель на следующий год
и действуйте и далее.
Если цель не достигнута, все равно поощрите себя. Вы боролись, но пока у вас не
получилось.
После этого уточните свою цель на следующий год и примите на себя определенные
обязательства, предусматривающие некоторые лишения в том случае, если цель не будет
достигнута и в следующем году.
Первое, что вы можете сделать, — это сообщить как можно большему количеству людей
о своем намерении добиться поставленной цели. На карту будет поставлено ваше имя. Если
самолюбие не является одной из ваших главных черт, вы можете выбрать другой путь.
Составьте контракт, который предусматривал бы определение материальные лишения в случае,
если поставленная цель не будет вами достигнута.