Глухая молодежь или о вреде наушников

Глухая молодежь или о вреде наушников.
Современную жизнь почти невозможно представить без музыки. А
где музыка, там и наушники, позволяющие наслаждаться любимыми
мелодиями в любом месте, в любое время, не доставляя беспокойства
окружающим. Однако, к сожалению, научно-медицинские исследования
говорят об отрицательном воздействии наушников на органы слуха. Поэтому
следует разобраться, в чем вред от наушников и как правильно ими
пользоваться, чтобы не испортить слух.
Вред от наушников происходит вовсе не потому, что вредны сами
наушники. Если бы это было так, то были бы вредны и беруши, и рабочие
шумозащитные наушники, и плотные шапки, и вообще все, что давит на
область ушной раковины. Вред от наушников напрямую связан с их
функцией по передаче звука, особенно, очень громкого звука.
Вы никогда не обращали внимание, что в общественном транспорте,
будь то метро или электричка, каждый второй слушает музыку через
наушники? Да, ехать долго и скучно, но зато через десять лет такой езды
можно уже полностью лишиться слуха. При этом все об этом знают, тем
более что отоларингологи каждый день увещевают молодежь, но, в
основном, впустую – их уши уже заткнуты "затычками” и не слышат ничего
Появление портативных музыкальных плееров (сначала CD, затем
MP3) открыло новые возможности в прослушивании музыки. Теперь можно
было в любом месте слушать любимые мелодии с помощью наушников, тем
самым не мешая окружающим. Это, несомненно, очень удобно и практично.
Но у каждой медали есть оборотная сторона. Вред наушников вполне
очевиден, и эта проблема изучена уже давно. Ухудшение слуха у людей,
активно пользующихся наушниками, приобрело если не массовый, то
угрожающий характер. Наушники становятся незаменимым атрибутом
повседневной жизни молодых людей. А ведь и впрямь, как удобно небольшие, компактные, всегда при себе. В спортзале, школе, институте, в
автобусе, метро - в ушах орут любимые композиции. Да-да, чаще всего
именно орут. А как еще можно назвать то, когда окружающие морщатся и
норовят отойти подальше от очередного любителя затычек?
Достаточно выйти на улицу, чтобы убедиться: «ушастая» зараза и у
нас распространяется со страшной силой. Впрочем, это касается не только
подростков, но уже не редкость увидеть солидного мужчину или даму в
годах, с «таблетками» в ушах…
Идет перевозбуждение коры головного мозга, перенапряжение всей
нервной системы. Молодые люди чувствуют себя вечно утомленным, тяжело
концентрируются, хуже соображает. Итого, не справляется с элементарными
делами, например, заваливают сессию. Человеку нужен обязательно период
восстановления. Мы же не акулы, которые могут позволить себя все время
бодрствовать за счет того, что у них одна половина мозга работает, а другая в
это время отдыхает.
- А для кого прослушивание музыки через наушники представляет
наибольшую опасность?
- Безусловно, для детей и подростков. Они менее контролируемые.
Могут носить «уши» с утра до вечера, устанавливая любую громкость.
Взрослый-то додумается регулировать звук и длительность использования.
Любой шум интенсивностью более 80 децибел негативно влияет на
ухо.
Если вы не хотите к сорока годам сменить наушники на слуховой
аппарат, то старайтесь придерживаться следующих советов:
- уровень громкости не должен быть больше 60% от максимально
возможного;
- громкость нормальная, если вы можете слышать, что говорят
окружающие;
- люди вокруг не должны слышать вашу музыку.
1) http://school4lang.ucoz.ru/publ/dlja_uchashhikhsja/zdorove/glukhaja_molodezh_ili_o_vrede_naushnikov/61-0-3
2) http://www.nvtc.ee/e-oppe/Sidorova/helilaine/headphones.html
3) http://eko-jizn.ru/?p=8471
4) http://vredno.org/vred-naushnikov/