Конспект занятия на тему: «Я познаю себя» Цель: формирование здорового образа жизни у старших дошкольников. Задачи:- дать представления детям о работе желудка; - учить понимать свой организм; закрепить знания детей о пищеварительном тракте, его основных отделах; -побуждать у детей желание беречь и укреплять свое здоровье. Материал: картинки с изображением продуктов, модель человека из картона, стакан, вода, салфетки, печенье. Ход занятия В.: Ребята, попробуйте, отгадайте загадки. Из крупы ее сварили, Посолили, подсластили. Эй, ну где же ложка наша?! Так вкусна на завтрак... (каша) Лук, капуста и картошка, Разных овощей немножко. Ты в кастрюле их ищи. Это суп с названьем... (щи) Подготовим место, Раскатаем тесто. Вот повидло, вот творог. Мы хотим испечь... (пирог) Сделан он из молока, Но тверды его бока. В нем так много разных дыр. Догадались? Это... (сыр) Что за белые крупинки? Не зерно и не снежинки. Скисло молоко — и в срок Получили мы... (творог) В.: Молодцы! Все загадки отгадали. А как можно назвать это одним словом? (Продукты). В.: Давайте поиграем в игру «Хорошо - плохо». Мы должны определить, сколько у продукта хороших качеств и сколько плохих. (Каша-из молока и крупы. В молоке и в крупе много витаминов и т. д.). В.: Ребята, давайте подумаем, как нужно питаться, чтобы быть здоровым? (ответы детей). В.:А хотите узнать, что происходит с продуктами, когда мы их съедаем? (Да). В.: С ними происходят чудесные превращения. Вверх рука и вниз рука. Потянули их слегка. Быстро поменяли руки! Нам сегодня не до скуки. (Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком менять руки.) Приседание с хлопками: Вниз — хлопок и вверх — хлопок. Ноги, руки разминаем, Точно знаем — будет прок. (Приседания, хлопки в ладоши над головой.) Крутим-вертим головой, Разминаем шею. Стой! (Вращение головой вправо и влево.) Посмотрите внимательно на доску, что вы видите? (Изображение человека). Верно. Давайте подумаем, куда попадает пища? (В рот). Правильно! Значит, проникнув в рот, мы и найдём дорогу, по которой ушла пища. (Рассматриваем рот). Что мы видим во рту? (Язык, зубы). Какую функцию выполняют зубы? (Измельчают пищу), а какую функцию выполняет язык? (С помощью языка мы чувствуем вкус пищи). Ребята, а вы замечали, что у нас во рту всегда мокро? Почему как вы думаете?(Во рту есть слюна). Слюна смачивает пищу, а язык помогает протолкнуть еду во внутрь. Куда же улетела пища, ведь во рту её больше нет? (пища попала в горло, а потом в желудок). Кто может рассказать, что происходит с пищей в желудке? (ответы детей). Вот послушайте, что я вам расскажу. В желудке выделяется желудочный сок, он пропитывает пищу, растворяет ее. Она превращается в кашицу, как будто варится. Подумайте, ребята, как называется этот процесс? (Пищеварение). Давайте посмотрим, как работает желудок. У меня есть стакан с водой. Представьте, что стакан-это желудок, а вода - это желудочный сок. Посмотрите, что произошло с печеньем, когда я его опустила в воду? (Печенье растворилось). В желудке идёт процесс пищеварения. Стенки желудка покрыты миллионами желез, которые похожи на эту салфетку. Оля возьми салфетку и ложечкой налей на салфетку жидкость, полученную в стакане. Что произошло? (Жидкость впиталась в салфетку). В: «Вот так же необходимые полезные вещества продуктов впитываются и поступают по крови к нашим органам». А как вы думаете, куда попадает пища дальше, из желудка? (В кишечник). В.: Из желудка пища попадает в толстую кишку, где выделяется кишечный сок, который более тщательно измельчает пищу. Далее оставшаяся пища попадает в толстую кишку. Там задерживается вода и твердые частички. Железы всасывают воду, а твердые частицы выходят из организма. Ну что, смогли мы с вами разгадать тайну исчезнувшей пищи? (Да). Скажите мне, что же важно для здоровья? (Правильно питаться). Правильно, а что же ещё, как вы думаете? (Заниматься спортом). Молодцы! Я вам предлагаю поиграть в игру «Найди и докажи». (Дети рассматривают картинки с изображением, катающихся детей на лыжах, коньках, плавающих в бассейне, на речке и т. д.). Ваша задача - выбрать картинку, которую вы считаете нужной, рассказать что на ней изображено и доказать в чем заключается польза для здоровья)». (Дети выбирают, доказывают). Да, ребята, вы меня убедили, что правильно питаться и заниматься спортом это очень важно и полезно для нашего организма. А сможете ли вы ответить, что делает наш организм слабым? (Болезни). Какие вы предпримите действия, если у вас возникнут неприятные ощущения, боль? (Скажем маме, папе, воспитателю и т. д. А взрослые должны обратиться к врачу.). Конечно, ведь врач это человек, который знает об организме все, все. Итог: - «Что интересного, ребята, вы сегодня узнали?» - «Какие слова были для вас новыми? Что они обозначают?» - «Что вы будете делать для того, чтобы вы были здоровыми?»