ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ
1. Если вы желаете, здоровья своим детям, необходимо перестроить уклад семьи на
принципах ЗОЖ;
- Живите в определенном режиме труда, отдыха, питания;
- начинайте день с утренней зарядки (не менее 30 мин);
- бросьте курить;
- оставьте за порогом своего дома недовольство ценами, правительством,
руководством, неудачами и плохим самочувствием:
- не становитесь рабами телевидения, особенно в выходные дни, найдите время для
общения с природой;
- имейте сильную волю, чтобы приобрести сильные привычки.
2. Если вы желаете видеть своего ребенка трудолюбивым, то
придерживайтесь правил:
- не лишайте своих детей участия в семейных трудовых делах:
- не проявляйте непочтения, не говорите плохо о поступках членов вашей семьи,
морально поощряйте трудовые усилия каждого;
- не выносите «сор из избы»;
- не делите труд в семье на мужской и женский.
3. Если вы желаете видеть своих детей способными создать крепкую семью, то:
- будьте выдержанными и спокойными в кругу своей семьи;
- уделяйте своим детям максимум внимания в свободное время, интересуйтесь их
делами, сопереживайте им;
- с уважением относитесь к мужу (жене), возвышайте культ женщины - матери,
мужчины - отца.
4. Если вы хотите видеть своих детей свободными в общении, культурными, то:
- не допускайте, чтобы ваши дети пропускали школу;
- очень хорошо, если у вашего ребенка есть хобби;
- не жалейте времени для культурного совместного отдыха;
- приобщайте детей к миру литературы.
5. Если вы не хотите видеть своих детей беспринципными, циничными,
отравляющими жизнь себе и другим, то:
- не разрешайте себе заниматься в присутствии детей сплетнями, критикой по
адресу своих родственников, знакомых, клиентов, учителей;
6. Вы желаете, чтобы ваш ребенок вырос добрым, внимательным, готовым
поддержать вас - вам нужно самим уделять максимум внимания своим родителям.