sistema_ozdorovitelnoi_raboti_

СИСТЕМА ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ
РАБОТЫ В ДОУ
В КОНТЕКСТЕ ФГТ
Выполнила: заведующий ГБДОУ детского сада компенсирующего
вида № 118
Адмиралтейского района
Санкт – Петербурга
КОЛЕСОВА ЕЛЕНА ВАЛЕРЬЕВНА
2013 г.
Комплексная система физкультурнооздоровительной работы в ДОУ
 Мониторинг физического развития, состояния
здоровья, физической подготовленности и
психоэмоционального состояния воспитанников
 Организация режима и рационального питания
 Система двигательной активности
 Создание условий для двигательной активности
 Система закаливания
Организация двигательной активности
 Утренняя гимнастика
 Двигательные разминки
 Физкультминутки: точечный массаж, расслабление,
коррекция осанки, дыхательная гимнастика, гимнастика для
глаз
 Гимнастика после дневного сна в сочетании с контрастными
воздушными ваннами
 ЛФК
 Подвижные игры и физические упражнения на прогулке
 Прогулки – походы
 Самостоятельные двигательная активность
 Физкультурно – спортивные праздники
 Совместная физкультурно- оздоровительная работа ДОУ и
семьи
Проектная деятельность


«Я И МОЕ ЗДОРОВЬЕ»


НОЯБРЬ



 ТЕМЫ ПРОЕКТОВ
«Я и мое тело»
«Окошки в мир. Органы
чувств»
«Твое питание и здоровье»
«Путешествие пирожка»
(строение пищеварительной
системы)
«Живительные силы»
«Про витамины и здоровье»
«Как мы дышим»
(приключение Кислородинки)
Консультации для родителей
РАСТИМ ЗДОРОВЫХ ДЕТЕЙ
Здоровье – бесценный дар природы и его надо уметь
сохранить. Не всегда просто понять поведение ребенка в
той или иной ситуации. Это касается и физического
воспитания. Стремитесь, чтобы двигательная активность
ребенка проходила живо и интересно. Однако ребенок
ЗДОРОВЬЕ В ПОРЯДКЕ –
СПАСИБО ЗАРЯДКЕ!
должен понимать, что он сделал хорошо, а в чем его
ошибки. У малоподвижных детей надо воспитывать
чувство уверенности в своих силах. А вот детей
неуравновешенных, легко возбудимых – стараться
РЕЖИМ И ГИГИЕНА – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
Нет большей радости для родителей, чем видеть своих
заинтересовать, привлекать к заданиям, которые требовали бы
организованности и выдержки. Развивайте у ребенка
интерес к движениям, растите его ловким, сильным,
детей здоровыми, закаленными. Чтобы ребенок был
закаленным.
здоровым, уравновешенным, физически крепким, имел
хороший сон, надо соблюдать режим.
Многое значит здоровый образ жизни. Навыки гигиены,
усвоенные в детские годы, остаются на всю жизнь.
Одевать ребенка красиво, чтобы он выглядел
привлекательно – закономерное желание родителей.
Приучение ребенка к режиму – это не просто
формирование привычки вовремя ложиться и
вовремя вставать, кушать и гулять по часам.
Проблема здесь значительно глубже и
сложнее. Попробуем разобраться в ней
вместе. На каждые 100 детей приходится
два
– три случая длительной или полной
дезадаптации ребятишек к условиям детского сада.
Как правило, это единственные дети в семье или часто
болеющие малыши, просидевшие длительное время с мамой или
бабушкой.
Лучший момент для успешного и скорейшего привыкания
ребенка к режиму пребывания в детском саду – это возраст в
два-три года. На этот период приходится кризис раннего детства,
обычно именуемый психологами кризисом трех лет. Дети,
стремясь утвердить свое Я, тянутся к самостоятельности,
относительной автономности существования. Именно в это
время детсадовский режим жизни может благоприятно повлиять
на становление личности дошкольников и их адаптацию к новой
социальной среде.
Наименее благоприятный период – это четыре года и
промежуток от пяти до шести лет. Здесь развитие ребенка
относительно стабилизируется, и резкое изменение образа
жизни, связанное с утратой приватности (т.е. возможности
побыть наедине с собой или близким человеком, хорошо
чувствующим его настроение, знающим его потребности,
желания и привычки), может привести к неприятным
последствиям.
КАК НЕ НАДО КОРМИТЬ РЕБЕНКА
Семь великих и обязательных «не»
1. Не принуждать. Пищевое насилие – одно из самых страшных
насилий над организмом и личностью, вред и физический, и
психический. Если ребенок не хочет есть, - значит, ему в данный
момент есть не нужно! Если не хочет чего – то определенного, значит, не нужно именно этого! Никакого «откармливания»!
Ребенок не сельскохозяйственное
животное.
Уточнение. Пища, равнозначная лекарству
(морковь, молоко, лимон и т.п. – по совету с
врачом), может предлагаться более настойчиво.
Изобретите игровой диалог, покажите пример,
весело уговорите. Однако при активном
отвращении – не настаивать. Отсутствие
аппетита при болезни есть знак, что организм
нуждается во внутренней очистке.
2. Не навязывать. Насилие в мягкой форме: уговоры, повторные
предложения… Прекратить – и никогда больше! (См. уточнение к
п.1).
Помните: одежда должна быть удобна, проста,
целесообразна и по сезону и по погоде. Очень важно,
чтобы одежда была подобрана по росту ребенка.
ГРИПП
ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ ГРИППОМ, СЛЕДУЕТ
ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ
И ЕГО ПРОФИЛАКТИКА
Грипп – острое инфекционное заболевание, возбудителем
которого является вирус. Передается это заболевание
воздушно – капельным путем, т. е. При кашле, чихании.
Заболевание характеризуется стремительным
распространением и может в короткое время охватить
большие массы населения.
Скрытый период этого заболевания (время от момента
 Изоляция больных от здоровых в домашних
условиях осуществляется отгораживанием ширмой.
 Ухаживающий за больным должен носить защитную
маску из 3-4 слоев марли, закрывающую нос и рот.
 Посуда, которой пользуется больной, должна
ошпариваться после употребления кипятком.
 Носовые платки, наволочки, полотенца больного
следует обязательно кипятить.
заражения, до появления первых признаков болезни)
продолжается от нескольких часов до 1-2 дней.
Чаще всего грипп начинается внезапно: появляется озноб,
головная боль, иногда головокружение, поднимается
температура, возникает ощущение общей слабости,
больные вялы, сонливы. Такое состояние продолжается
1-3 дня, редко 4-5, если заболевание протекает без
осложнений.
Грипп – коварное заболевание: иногда он дает серьезные
осложнения: воспаление легких, заболевание почек,
воспаление среднего уха, невралгии, может появиться
сердечно – сосудистая недостаточность.
 Пол необходимо мыть 0,2 % раствором хлорной
извести.
 Как можно чаще проветривать помещения.
3. Не ублажать. Ничего сверх необходимого.
Разнообразие – да, по возможности, но никаких пищевых
изысков. Никаких пищевых вознаграждений, никаких
мороженых. Конфеток за хорошее поведение и
сделанные уроки. Еда – не средство добиться послушания и
не средство наслаждения; еда – средство жить.
4. Не торопить. Еда – тушение пожара. Темп еды – сугубо личное.
Перерывы в жевании нужны даже корове. Если приходится куда –
то спешить, то пусть лучше ребенок не доест, чем в суматохе
проглотит еще один недожеванный кусок.
Совместный детско-родительский проект
«БОЛЬШЕ ЗНАЕМ – МЕНЬШЕ БОЛЕЕМ!»
ноябрь 2012
 1-й тур конкурса
 2-й тур конкурса
Конкурс семейных работ
Конкурс стихов или рассказов о
здоровье
«Наша здоровая семья»
«Сочиняю я неплохо иногда»
3-й тур конкурса
ПРАЗДНИК
«В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ – ЗДОРОВЫЙ ДУХ!»
В программе праздника:

Соревнования, конкурсы, викторины
 Подведение итогов конкурса
 Награждение победителей
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!