«…Вообще 9/10 нашего счастья основано на

«…Вообще 9/10 нашего счастья основано на
здоровье. При нем все становится источником
наслаждения, тогда как без него решительно
никакое внешнее благо не может
доставить удовольствия…»
А. Шопенгауэр
Здоровье и знания – вот то счастье, о котором
каждый родитель мечтает для своего ребенка.
Ведь здоровье - залог достижения жизненного
успеха,
реализации своего потенциала.
Готовность быть здоровым должна пронизывать
всю жизнь ребенка и в школе, и дома.
Выполнение физических упражнений вызывает
потоки нервных импульсов от работающих мышц
и суставов и приводит центральную нервную
систему в активное состояние. Активизируется
работа внутренних органов, обеспечивая человеку
высокую работоспособность, прилив бодрости.
От заражения микробами
и вирусами, проникающими
в организм извне
• От нарушения режима труда
и отдыха
• Неправильного питания
• Плохого освещения
• Неправильной осанки
• Вредных привычек
Во внеурочное время:
 Режим дня
 Правильное питание
 Закаливание
На уроках:
Дыхательная гимнастика
Охрана зрения:
• Зарядка для глаз
•Правильное освещение
•Смена видов деятельности
Сохранение осанки:
•Упражнения для мышц шеи
•Упражнения для укрепления
мышц спины
•Упражнения для
расслабления
межпозвоночных дисков
Упражнения для профилактики
плоскостопия
Ролевые игры
 Физминутки на уроках
 Уроки физкультуры
 Посещение спортивных секций
 Участие в мероприятии «День здоровья»
 Спортивные соревнования
Таким образом, одна из основополагающих задач
школы – здоровьесбережение реализуется на всех
уровнях образовательного процесса.
2008
2009
«Лучшего средства
от хвори нет –
Будь в движении
до старости лет»
(индийская пословица)