Модель вариативного образовательного маршрута для

advertisement
Министерство образования Ульяновской области
Ульяновский институт повышения квалификации и переподготовки
работников образования
Муниципальное образовательное учреждение
«средняя общеобразовательная школа №21» г. Ульяновска
Модель вариативного образовательного маршрута
для учащихся с ослабленным здоровьем и ее психологопедагогическое обеспечение
(Методические рекомендации)
Тема: Психолого-педагогическое обеспечение вариативных образовательных
маршрутов учащихся в условиях массовой общеобразовательной школы
Директор школы: Л.Г.Васцына,
Зам. директора по УВР: И.В.Перкокуева,
Педагог- психолог: И.А.Галацкова,
Научный
руководитель:М.И.Лукьянова,
доктор педагогических наук, доцент
Ульяновск
2008
Модель вариативного образовательного маршрута для учащихся с
ослабленным здоровьем и ее психолого-педагогическое обеспечение:
Методические рекомендации/ Перкокуева И.В., Галацкова И.А., Кузьмина
И.В., Киряшина Ю.В. , Канахина М.В. – Ульяновск: УИПК ПРО, 2008.- 65с.
В работе описана модель вариативного образовательного маршрута
учащихся с ослабленным здоровьем и ее психолого-педагогическое
обеспечение.
На основе диагностики выделены особенности психосоциального
развития и познавательной сферы детей с ослабленным здоровьем.
Разработаны методические рекомендации педагогам для работы с детьми
данного вариативного образовательного маршрута, а также описывается
модель психолого-педагогического обеспечения родителей учащихся с
ослабленным здоровьем.
Практическая часть представлена методическими разработками
школьного психолога и педагогов по обеспечению реализации вариативного
образовательного маршрута учащихся с ослабленным здоровьем.
Рекомендации
адресованы
учителям-предметникам,
классным
руководителям, психологам общеобразовательных учреждений, а также
слушателям курсов повышения квалификации.
2
СОДЕРЖАНИЕ
1. Структура
и
планирование
педагогической
деятельности в рамках вариативного образовательного
маршрута
учащихся
с
ослабленным
здоровьем.(Перкокуева И.В.)
2. Психологическое сопровождение развития учащихся в
рамках вариативного образовательного маршрута для
детей с ослабленным здоровьем. (Галацкова И.А.)
3. Особенности педагогической деятельности при
индивидуальной работе с больными детьми на дому.
(Кузьмина И.В.)
4. Моделирование системы воспитательной работы с
младшими школьниками по реализации вариативного
образовательного маршрута для учащихся с
ослабленным здоровьем.(Киряшина Ю.В.)
5. Развитие внимания на уроках математики у детей с
ослабленным здоровьем.(Канахина М.В.)
3
стр.
3
10
43
48
62
Перкокуева И.В.,
заместитель директора
по учебно-воспитательной
работе МОУ «сош №21»
 Структура и планирование педагогической деятельности в рамках
вариативного образовательного маршрута учащихся с
опережающими темпами развития
Вариативные образовательные маршруты следует рассматривать как
основные содержательные линии и направления в организации
образовательного процесса, в рамках которого обеспечивается реализация
учителями личностно ориентированной педагогической деятельности.
Содержательные параметры вариативного образовательного маршрута
определяются как:
- индивидуальное содержание обучения и воспитания определенной
группы учащихся;
- специфические средства овладения необходимым (программным)
содержанием, способы образовательной деятельности учащихся;
- особый тип обучения, объединяющий в себе форму организации
учебной деятельности и специфический метод индивидуального и
дифференцированного обучения и воспитания;
- успешность ученика в определенной сфере образовательной
деятельности, выявление профиля личностного познавательного маршрута
ученика;
- оптимальные условия обучения, создаваемые в образовательном
учреждении для развития личностного потенциала учеников с
определенными индивидуальными особенностями.
Описывая модель психолого-педагогического сопровождения развития
учащихся в условиях реализации вариативных образовательных маршрутов,
мы сформулировали целевую установку: если ученик – ведущее звено в
школе, то ведущая образовательная задача самой школы – создание наиболее
эффективных условий реализации и развития его индивидуальности.
В вариативном образовательном маршруте для учащихся с
ослабленным здоровьем дети объединены сходными проблемами,
особенностями развития: соматическая ослабленность, повышенная
утомляемость, сниженная работоспособность, неумение преодолевать
трудности,
подчинять
своё
поведение
определенным
задачам,
неорганизованность деятельности, несформированность коммуникативных
умений.
4
Решая данные проблемы, педагоги и должны создать условия для
реализации развития индивидуальности учащихся данного вариативного
образовательного маршрута - необходимо подобрать психодиагностический
инструментарий таким образом, чтобы можно было проследить решение
проблем в личностном развитии ребенка.
В условиях реализации вариативных образовательных маршрутов
педагогическая поддержка выступает главной (основной) тактикой учителя.
Поддержка – это действие, состоящее из нескольких шагов: совместное
обнаружение проблемы; выявление тех возможностей, которые реально
присутствуют у школьника и проектирование деятельности по преодолению
проблемы доступными способами или развитие тех возможностей, которые
могут быть реально развиты. То же, что остается за гранью возможностей
одного человека (в данном случае ребенка), должно быть восполнено другим
(в данном случае педагогом), который также анализирует собственные
возможности, проектирует свою деятельность и берет за нее ответственность.
Вариативный образовательный маршрут для учащихся с ослабленным
здоровьем определяется применительно ко всем этапам школьного обучения
и отражает как учебную деятельность школьников, так и другие виды их
деятельности в образовательном пространстве школы (Таблица 1).
5
ВАРИАТИВНЫЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ МАРШРУТ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ С ОСЛАБЛЕННЫМ ЗДОРОВЬЕМ
Первая ступень образования
Общеобразовательная
программа начального
общего образования
Развивающее обучение
по системе Л.В.Занкова
Обучение по программе
«Школа 2100»
Обучение по программе
«Школа России»
Обучение по программе
«Гармония»
Индивидуальные и
групповые занятия
Ежедневно
с 11.50-12.30
Индивидуальные
консультации с
учащимися,
пропустившими
занятия по болезни
Групповые
консультации по
подготовке учащихся
к контрольным
работам, тестам,
сочинениям.
Учебноисследовательские и
проектные работы
Дополнительное
образование
(кружки, секции,
клубы, объединения)
Школьные
воспитательные
мероприятия для
детей с ослабленным
здоровьем
Внутриклассные
воспитательные
мероприятия для
детей с ослабленным
здоровьем
Игры-разминки для
индивидуальных
занятий детей
Занятия по
программе
«Солнышко»
Внимание –дорога!
Рыцарский турнир
День грамотности
Книжка-малышка
«Режим школьника»
Юный эколог
Безопасное колесо
А ну-ка девочки, а
ну-ка мальчики»
Посещение бассейна
«Спартак»
День здоровья
Чистюлькина неделя
День защиты
животных
Классный час: «Как
организм помогает
себе сам?»
Мое здоровье
Юные инспектора
дорожного движения
Хореография
Школьный дворик
Веселые старты
День пожилого
человека
Месячник
«Здоровый образ
жизни»
День матери
Спортивная игра
«Зарница»
Я люблю свой город
Мероприятия в
рамках месячника
6
Детско-юношеские
организации
Классный час: «Что
такое витамины»
Мама, папа, я –
спортивная семья
Психогимнастика
«Встреча с Бабой
Ягой»
Веселые старты
День здоровья
Путешествие
светлячка Флюши
по Светляндии
«Здоровый образ
жизни» агитбригады «За
здоровый образ
жизни», конкурс
рисунков «Пусть
всегда будет солнце»
Вторая ступень образования
Общеобразовательная
программа основного
общего образования
Индивидуальные и
групповые занятия
Учебноисследовательские и
проектные работы
Дополнительное
образование
(кружки, секции,
клубы,
объединения)
Школьные
воспитательные
мероприятия для
учащихся с
ослабленным
здоровьем
Внутриклассные
воспитательные
мероприятия для
учащихся с
ослабленным
здоровьем
Детскоюношеские
организации
Факультативы
и спецкурсы
Общеобразовательная
программа
(5-9 классы)
Ежедневно
резервное время
Действие радиации
на живые
организмы»
(8 класс)
Спортивное
ориентирование
Я – гражданин
Классные часы:
«Сохранение
собственного
здоровья – одна из
основных
обязанностей
человека»
Союз
«Радуга»
Население,
традиции и
обычаи родного
края
(7 класс)
Программа
углубленного изучения
иностранного языка
Программа
углубленного изучения
физики и математики
с 14.00 до 16.00
Индивидуальные
консультации с
учащимися,
пропустившими
занятия по болезни
Групповые
консультации по
подготовке
учащихся к
контрольным
работам, тестам,
сочинениям.
Первоцветы парка
Победы
(8 класс)
Какую воду мы
пьем?
(9 класс)
Зачем нужны
витамины?
(9 класс)
Компьютерная
графика
Стрелковый
кружок
Каратэ
День
грамотности
Безопасное
колесо
Волейбол
Малые
Олимпийские
школьные игры
Легкая атлетика
Добрые дела
Посещение
бассейна
«Спартак»
День защиты
животных
Футбол
Школьный
дворик
«Мое здоровье»
(9 класс)
День пожилого
человека
Парк моего
7
Образ жизни
человека,
отношение к своему
здоровью
определяет
здоровье будущих
поколений»
«Экологическое
воспитание и
экологическая
культура»
«Воспитание
привычки к
Я и мое
здоровье
(8 класс)
Основы
здорового
образа жизни
(9 класс)
Осенний
серпантин
постоянным
занятиям
физкультурой и
спортом»
День примирения
и согласия
«Научись управлять
собой»
День матери
Психологические
тренинги по
повышению
работоспособности
и внимания
учащихся
будущего
Богатыри земли
Симбирской
Я люблю свой
город
Меняю сигарету
на конфету
Мероприятия в
рамках месячника
«Здоровый
образ» жизни» викторины о
здоровье
Инсценировки
сказок о здоровье
для учащихся
начальной школы
Третья ступень образования
Общеобразователь
ная программа
среднего общего
образования
Индивидуаль
ные и
групповые
занятия
Учебноисследовательск
ие работы
Дополнитель
ное
образование
(кружки,
секции,
клубы,
объединения)
Школьные
воспитательные
мероприятия для
детей с
ослабленным
здоровьем
Внутриклассные
воспитательные
мероприятия для
детей с ослабленным
здоровьем
Общеобразователь
ная программа
среднего общего
образования,
обеспечивающая
Ежедневно
резервное
время
Презентация сказка
(10 класс)
Каратэ
Малые
Олимпийские
школьные игры
Классные часы: «Мое
отношение к
здоровью»
с 14.00 до
Жидкие
Футбол
«Что значит быть
8
Элективные курсы
Филологический
профиль:
Литература СимбирскоУльяновского края 20 века
Детско-юношеские
организации
Совет
старшеклассников
дополнительную
подготовку по
предметам
следующих
профилей:
информационнотехнологического,
филологического,
социальноэкономического
16.00
Индивидуаль
ные
консультации
по
подготовке
учащихся к
выступлению
на школьной
научнопрактической
конференции
кристаллы и их
применение»
(11 класс)
«Ульяновск –
город будущего»
(11 класс)
«Деление
клетки. Митоз»
(11 класс)
Волейбол
Добрые дела
здоровым»
Легкая
атлетика
Школьный дворик
«Здоровье человека и
его успехи»
Посещение
бассейна
«Спартак»
Парк моего
будущего
Осенний серпантин
День примирения и
согласия
День матери
Богатыри земли
Симбирской
Групповые
консультации
по
подготовке
учащихся к
ЕГЭ,
контрольным
работам,
предметным
олимпиадам
Профилактические
мероприятия по
пропаганде здорового
образа жизни:
«Скажи нет
наркотикам»
«Почему люди курят
и употребляют
спиртные напитки»
Я люблю свой город
Психологические
тренинги
Меняю сигарету на
конфету
Круглые столы
Мероприятия в
рамках месячника
«Здоровый образ
жизни» - конкурс
плакатов «Я
выбираю жизнь»
Тематические
дискотеки «За
здоровый образ
жизни»
Диспуты «Здоровый
образ жизни – залог
успешности»
Фестиваль «Мисс
здоровье»
9
Диспуты
Русский язык и культура
речи.
Английский язык.
Информационнотехнологический
профиль:
Русский язык и культура
речи.
Экологические основы
природопользования.
Культурология.
Правоведение.
Психология.
Основы философии.
Правовое обеспечение
профессиональной
деятельности.
Основы менеджмента.
Информационные
технологии.
Социальноэкономический профиль:
Основы менеджмента.
Русский язык и культура
речи.
Экологические основы
природопользования.
Культурология.
Информатика.
Основы философии.
Маркетинг.
Теория бухучета.
Правовое обеспечение
профессиональной
деятельности.
Бизнес-планирование
10
Галацкова И.А.,
педагог-психолог
МОУ «сош №21»
 Психологическое сопровождение развития учащихся в рамках
вариативного образовательного маршрута для детей с
ослабленным здоровьем
В последние годы в структуре заболеваемости детей и подростков
школьного возраста все большее значение приобретают социальные и
поведенческие факторы. Особенно высок уровень опасных для здоровья
поведенческих рисков у подростков, так как выходя из-под опеки взрослых,
они, как правило, оказываются неподготовленными к соблазнам взрослой
жизни. Подобная неподготовленность проявляется в неумении избежать
вредных привычек, вовремя сказать «нет», даже просто проследить за своим
здоровьем. Следует отметить, что не меньшую угрозу для здоровья
представляют и другие факторы, присущие современному обществу:
гиподинамия,
избыточный
вес,
повышенная
стрессогенность,
информационные перегрузки и пр. Всемирная организация здравоохранения
выделяет школу как наиболее перспективный участок воздействия на
формирование поведенческих установок детей и подростков в области
здорового образа жизни. В этом случае нужно говорить о психологических
методах и средствах сохранения и укрепления здоровья, о формировании у
школьников органической потребности в здоровом образе жизни и
соответствующих формах его обеспечения.
Говоря о психологии здоровья, можно выделить несколько групп
факторов, составляющих окружение школьника. Это:
 Психолого-педагогические факторы (личность учителя, сложность
учебной программы, возможности ребёнка усвоить эту программу);
 Социальные (статус в классе, отношения с другими учениками вне
класса и т. д.);
 Физические
(школьное
пространство,
включая
обстановку,
освещенность, режим дня, качество питания и т.д.).
Сегодня наряду с освоением академической программы школьник
должен овладеть навыками самоконтроля и самооценки, разрешения
конфликтов и сотрудничества. От социальной компетентности подростка
во многом зависит его физическое и психическое здоровье, успешность
его самореализации как личности.
В качестве главных критериев психологического здоровья можно
выделить следующие:
 Позитивное самоощущение (позитивный основной эмоциональный
фон настроения), позитивное восприятие окружающего мира.
11
 Высокий уровень развития рефлексии.
 Наличие стремления улучшать качество
деятельности.
 Успешное прохождение возрастных кризисов.
основных
видов
 Адаптированность к социуму, умение выполнять основные
социальные роли.
Представленный образ психологически здорового человека следует
рассматривать как идеальный, как эталон. В большинстве своем дети
имеют те или иные отклонения от него, нередко встречаются и
существенные нарушения психологического здоровья, ведущие к
соматическим заболеваниям. Такие дети условно объединены в
вариативный образовательный маршрут для учащихся с ослабленным
здоровьем. Дети данного маршрута отличаются следующими
особенностями развития.






Особенности психосоциального развития детей с ослабленным
здоровьем:
недоразвитие высших психических функций, несформированность
когнитивных процессов;
несформированность согласованной работы систем восприятия и
периферических двигательных актов;
соматическая
ослабленность,
повышенная
утомляемость,
сниженная работоспособность;
неумение преодолевать трудности, подчинять своё поведение
определенным задачам;
неорганизованность деятельности;
несформированность коммуникативных умений.
Особенности развития познавательной сферы
учащихся с ослабленным здоровьем
 У соматически ослабленных школьников в связи с астеническим
синдромом происходит замедленное развитие психических
новообразований возраста.
 Недостаточный уровень развития внимания.
 Сниженный объем памяти.
 Повышенная утомляемость и истощаемость психических процессов.
 Неумение преодолевать трудности, подчинять своё поведение
определенным задачам;
 Неорганизованность деятельности;
 Несформированность коммуникативных умений.
12
Отмеченные особенности познавательных процессов у учащихся с
ослабленным здоровьем накладывают негативный отпечаток на их учебную
деятельность.
Мы предлагаем следующую модель психологического сопровождения
вариативного маршрута для учащихся с ослабленным здоровьем.
Психологическое обеспечение педагогов
 Проведение
научно-методического
семинара
«Анализ
педагогических технологий, применяемых в работе с учащимися
с ослабленным здоровьем».
 Проведение педагогических советов, посвященных сохранению и
укреплению здоровья учащихся.
 Организация методической работы педагогов, направленной на
построение
учебного
процесса
в
соответствии
с
индивидуальными особенностями и возможностями школьников,
выявленных в результате диагностики и наблюдения за детьми.
 Проведение групповых и индивидуальных консультаций по
выработке единого подхода к отдельным детям и единой системе
требований к группе учащихся с ослабленным здоровьем со
стороны различных педагогов, работающих с классом.
Классные руководители для изучения особенностей детей
используют программу изучения детей с ослабленным здоровьем в
условиях образовательного учреждения.
Содержание
Общие сведения о ребенке
История развития (особенности раннего
развития, какие заболевания и травмы
перенес в первые годы жизни)
Семья (состав, взаимоотношения между
членами семьи, отношения членов семьи к
ребенку)
Физическое состояние (отклонение в
физическом развитии, утомляемость при
физических нагрузках, выдерживает ли
нагрузки, предусмотренные режимом
данного образовательного учреждения)
Особенности познавательной деятельности
ребенка:
 Состояние органов чувств
 Особенности речи
 Особенности внимания
 Особенности восприятия и
осмысливания воспринимаемого
 Особенности памяти
 Особенности усвоения учебного
Методы
Изучение документации
Беседа с родителями, изучение
документации
Посещение семьи, беседы с родителями
Наблюдения во время занятий, игр и т.д.
Врачебное исследование.
Наблюдения за ребенком во время занятий
и игр, логопедические и психологические
исследования, изучение письменных работ.
13
материала
 Интересы ребенка
Эмоционально-волевая сфера (отмечаются
возбудимость, тормозимость, способность к
волевому усилию в занятиях, поведении,
умеет ли удерживать себя от
недозволенных действий)
Особенности личности (соблюдение правил
поведения, нравственные качества,
взаимоотношения со взрослыми и другими
детьми, проявление привязанности,
склонность вредить, обижать других,
лживость)
Наблюдения за ребенком на занятиях и вне
их, во время игр
Наблюдение за ребенком в различных
видах деятельности
Совместно с педагогами выделяются задачи для организации
образовательного процесса учащихся с ослабленным здоровьем.
Основные задачи воспитательной работы с детьми с ослабленным
здоровьем
Младший школьный возраст.
 учить умению находить друзей и поддерживать дружеские
отношения;
 учить способности планировать свои действия на основе
интересов других людей, умению договариваться со
сверстниками;
 учить противостоять чужому мнению, давлению на основе
ценностного отношения к себе;
 формировать потребность и умение беречь своё физическое и
психическое здоровье, стремление к личной безопасности;
 учить приёмам релаксации;
 учить ребёнка пользоваться языком эмоций как для выражения
собственных чувств и переживаний, так и для лучшего
понимания состояния других людей.
Подростковый возраст.
 развивать готовность к дружбе, умение доверять другому и
вызывать доверие к себе;
 развивать умение планировать и организовывать свою
жизнедеятельность, своё время, самостоятельность в проведении
свободного времени;
 развивать умение и желание заботиться о своём хорошем
физическом состоянии и внешнем виде, психологическом
благополучии, учить приёмам релаксации и восстановления
душевного равновесия;
 учить противостоять чужому давлению, иметь своё мнение.
14
Рекомендации педагогам для работы
с детьми с ослабленным здоровьем
1. Необходима индивидуальная работа с каждым ребенком (с
использованием индивидуального плана обучения).
Возможность объединения в малые группы детей с однотипными
проблемами.
2. Для полноценного включения ребенка в учебно-воспитательный
процесс необходимо укреплять его психику, развивать эмоциональноволевую
сферу,
снимать
острые
невротические
реакции,
нейтрализовать страхи и эмоционально отрицательные переживания. С
этой целью можно использовать элементы психогимнастики.
3. Для развития произвольности психических процессов использовать
специальные игры и упражнения.
4. Для формирования коммуникативных умений необходимо расширять
поведенческий репертуар детей за счет социально одобряемых и
соответствующих социальным ожиданиям форм поведения.
5. Избегать состязаний и каких-либо видов работ, учитывающих
скорость.
Психологическое обеспечение родителей
учащихся с ослабленным здоровьем
1. Проведение родительских лекториев на тему «Сохранение здоровья
ребенка в семье. Режим дня», «Как помочь ребенку адаптироваться в
школе».
2. Проведение игры с родителями учащихся начальных классов
«Мудрость ангелов» с целью осознания качеств характера своего
ребенка и принятия его таким, какой он есть.
3. Проведение консультаций и просветительской работы с родителями
учащихся с ослабленным здоровьем, направленной на ознакомление с
основными задачами и трудностями обучения, тактикой общения и
помощи детям.
4. Проведение консультаций с родителями учащихся, находящихся на
индивидуальном обучении.
15
Психологическое обеспечение учащихся с ослабленным
здоровьем
Начальная
школа
Коррекционная
Игры,
способствующие
снятию
психоэмоционального
напряжения
Реализация
программы
«Вместе весело
играть!»
совместно с
учителем
Основная
школа
Реализация
программы
«Грани моего
Я»;
классные часы,
12 занятий
Средняя
школа
Коррекция
отношения к
себе и близким
на
индивидуальных
консультациях
Развивающая
Реализация
программы
«Солнышко»
совместно с
учителем
(1 класс - одно
занятие в неделю;
2,3,4 классы – одно
занятие в 2 недели)
Просветительская
Диагностическая
«Шифровка
Векслера»
Уроки психологии
на темы:
- Кто я, какой я? Я
могу; я нужен; я
мечтаю.
- Мой внутренний
мир.
- Я и мои друзья,
мои колючки и мое
одиночество.
Занятие на темы:
-Открытка
от
одиночества.
-Трудно быть собой.
Занятия на темы:
- Мое здоровье.
-Индивидуальный
стиль
интеллектуальной
деятельности.
-Психологическая
игра «Правила трех
С».
Диагностика
психологического здоровья и
эмоционального
благополучия
Реализация
программы по
подготовке учащихся
к выпускным
экзаменам с
элементами тренинга.
Диагностика
психологического здоровья и
эмоционального
благополучия
Рассмотрим некоторые программы и занятия.
НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА
Игра для родителей « Мудрость ангелов»
Мы предлагаем вам сейчас обратиться к вашему родительскому опыту
с целью осознать качества характера своего ребенка.
Задание 1.
Подумайте, пожалуйста в течении 1 минуты, как можно продолжить фразу
«Мой ребенок…»
А теперь свяжите эту фразу с чертами характера своего ребенка и в
течение 5 минут письменно 10 раз продолжите ее в разных вариантах,
16
указывая черты характера своего ребенка. Например, «Мой ребенок
аккуратен», «Мой ребенок невнимателен».
Посмотрите на те качества, которые вы написали. Разделите их на две
группы:
1.Те, которые вас устраивают в вашем ребенке;
2.Те, которые вы бы хотели изменить в нем.
Посмотрите, каких качеств больше – положительных или отрицательных?
Выберите, с какими из отрицательных качеств вы хотели бы сейчас
поработать, отметьте их для себя. Отложите на время свои листочки.
Задание 2.
Теперь я предлагаю обратиться к своему житейскому опыту. Представьте,
что вы сейчас находитесь перед большим современным супермаркетом. В нем
три этажа:
 на 1-м этаже продаются товары с заведомым браком, низкого качества;
 на 2-м этаже – обычные товары средней цены и качества;
 на 3–м этаже продаются самые лучшие, качественные, добротные,
шикарные вещи.
На каком этаже вы бы хотели приобретать товар? (Родители отвечают по
очереди).
Когда у нас появляется ребенок, мы всегда хотим, чтобы он соответствовал
«третьему этажу» - был умный, добрый, посещал музыкальную школу или
школу с углубленным изучением иностранного языка, был здоров. Может
быть воплотил наши несбывшиеся мечты…
Но к сожалению, в жизни так не бывает. Каждый ребенок уникален. В нем
есть что-то от 1-го, 2-го, 3-го этажа. И ваш ребенок не исключение, вы
убедились в этом. В нем есть то, что вам нравится, и то, что вы хотели бы
изменить.
Задание 3.
Работа проходит в группах по 5-6 человек.
Посмотрите на те качества, которые вы выделили в своем ребенке,
требующие, по вашему мнению, изменения. Выберите два из них, которые
являются для группы более или менее общими. Я предлагаю вам сейчас
прорекламировать эти качества с целью их продажи – то есть в этих качествах,
чертах характера надо найти положительные моменты и рассказать об этом
так, чтобы другие группы захотели их купить.
Процедура. Один человек от группы представляет рекламу, участники
других групп помечают у себя те качества, которые хотели бы приобрести.
 Выступление каждой группы.
17
Сейчас я предлагаю желающим от каждой группы назвать качества,
которые они решили приобрести, по возможности прокомментировав свой
выбор (например: упрямство, так как это близко к настойчивости…)
Задание 4.
Обсуждение в кругу:
 Легко ли было выполнить эту работу?
 В чем сложность?
 Увидели ли вы что-то новое в этом качестве, черте характера?
 Согласны ли вы с тем, что эти черты характера нужны в жизни
человека?
 Насколько после проделанной работы вы их принимаете?
В процессе обсуждения ведущий подводит участников группы к
пониманию того, что все качества необходимы в жизни каждого человека:
происходит смена иррациональных родительских установок.
В заключение я хотела бы вам рассказать притчу, которая, возможно,
поможет взглянуть на старые проблемы по-новому.
Притча о двух ангелах
Однажды по земле путешествовали два ангела – старый и молодой. В
один из вечеров, уставшие и обессиленные, они попросились на ночлег в дом
к богатому человеку. Он пустил странников, но, будучи скупым и
негостеприимным человеком, предоставил им ночлег в сарае.
Там было холодно, темно и сыро. Несмотря на усталость, молодой
ангел долго не мог уснуть. А когда ему все-таки удалось погрузиться в сон,
его разбудил какой-то шум.
Проснувшись, он увидел, как старый ангел старательно заделывал
дыру в стене. Молодой ангел был удивлен, он несколько раз предлагал
старому бросить это дело и постараться отдохнуть перед предстоящей
дорогой, но получал упорный отказ.
Утром, молодой ангел, не скрывая любопытства, спросил у старого:
- Зачем ты помог этому человеку, ведь он так плохо обошёлся с нами?
- Не все является тем, чем кажется, - ответил его спутник.
На следующий вечер, подыскивая ночлег, путешественники
остановились у дома бедного человека. Хозяин радушно встретил их,
поделился своим ужином и даже предоставил единственную кровать в
доме, а сам с женой ушёл в сарай.
Утром ангелов разбудил крик хозяина и плач его жены. Оказалось, что
в эту ночь умерла их корова – единственная кормилица и надежда семьи.
18
Молодой ангел, испытывая крайнее удивление, обратился к старому:
- Почему ты не поможешь бедному человеку? – сказал он.- В прошлый раз
ты помог тому, кто так плохо обошелся с нами, а в этот раз ты
бездействуешь, когда в твоих силах спасти эту семью?
На что старый ангел ответил:
- Не все является тем, чем кажется!
Продолжая путешествие, молодой ангел никак не унимался, он упрекал
старого ангела, обвинял его и никак не мог мириться с происшедшим.
- Не все является тем, чем кажется, - ответил в третий раз старый
ангел. –В прошлую ночь, когда мы были в доме богатого человека, я увидел
в стене сарая клад – и замуровал его, чтобы тот не достался хозяину
дома. А в эту ночь приходила смерть за женой бедняка, и я откупил ее,
отдав корову.
Надеюсь, что эта притча поможет вам переосмыслить то, что
происходит между вами и вашими детьми. Нужно помнить, что нет в мире
плохого и хорошего. Все зависит от того, как ты на это смотришь.
Для коррекции особенностей познавательной сферы и наличия ряда
негативных проявлений личности у соматически ослабленных детей
(отсутствие
самостоятельности,
нерешительность,
упрямство,
негативизм) психологом совместно с классным руководителем проводятся
занятия по программе «Вместе весело играть!». Она включает в себя ряд
этапов, каждый из которых обусловлен характером затруднений,
испытываемых детьми в процессе школьного обучения и требующих
специфической психокоррекционной помощи.
1 класс
Тематический план на первое полугодие
Обеспечение успешности адаптации к школьному обучению
Раздел
Психогимнастика
Тема занятий
1. Игры и упражнения, способствующие снятию
психоэмоционального напряжения.
2. Тренинг мышечного расслабления с фиксацией на
осознании состояния покоя, напряженности.
3. Формирование
эмоциональной
сферы
(мимические и пантомимические этюды на
выражение основных эмоций и отдельных черт
характера).
4. Развитие коммуникативных умений (этюды,
обучающие умению выразить и понять состояние
другого
человека:
игры,
способствующие
взаимодействию, сплоченности группы детей).
5. Формирование
волевой
сферы
(игры
и
упражнения
на
развитие
самоконтроля,
произвольности
поведения
и
психических
процессов)
ИТОГО:
19
Кол-во часов
2
3
3
2
1
11
Тематический план на второе полугодие
Формирование произвольности психических процессов
Раздел
Тема занятий
Развитие
произвольности
психических
процессов
Кол-во часов
1. Развитие
произвольного
внимания
(устойчивости,
распределения,
переключения,
расширения
объема
внимания).
2. Развитие
произвольной
памяти
(механической, опосредованной).
3. Игры и упражнения, способствующие
формированию умения действовать по
правилу.
4. Формирование функции планирования.
5. Формирование функции самоконтроля и
самооценки.
4
ИТОГО:
17
4
3
3
3
2 класс
Тематический план на учебный год
Коррекция и развитие познавательных процессов
Раздел
1. Развитие
внимания
2. Развитие
восприятия
3. Развитие
памяти
4. Развитие
мышления
Тема занятий
1. Развитие произвольности внимания
2. Развитие распределения внимания
3. Развитие объёма внимания
1.Развитие целостности и активности восприятия
Развитие зрительной памяти
Развитие слуховой памяти
Развитие логической памяти
Выделение признаков предметов, слов, чисел
узнавание предметов по заданным признакам
Определение одинаковых и различных свойств
предметов слов, чисел
4. Формирование
способности
выделять
существенные признаки предметов
5. Сравнение двух и более предметов, слов, чисел
6. Классификация
предметов
и
явлений
(словесная характеристика класса, деление на
классы по заданному основанию, отнесение
объекта к классу, проверка правильности
классификации)
7. Формирование умения давать определения
понятиям
8. Установление логической последовательности
и закономерности
9. Решение логических задач
ИТОГО:
1.
2.
3.
1.
2.
3.
20
Кол-во часов
1
0.5
0.5
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
2
2
18
3 класс
Тематический план на учебный год
Формирование коммуникативных умений
Раздел
Темы занятий
1.«Язык общения»
1. Восприятие мира (развитие у детей умения
(формирование
видеть взаимозависимость человека и
навыков общения с
природы, показать значимость органов
внешним миром)
чувств в общении)
2. Формирование
умения
владеть
выразительными движениями и жестами
3. Язык
чувств
(мимические
и
пантомимические этюды на выражение
основных эмоций).
2.«Тайна моего Я»
1. «Я и мое тело» (упражнения, направленные
(формирование
на преодоление замкнутости, пассивности,
умения осознавать
двигательное раскрепощение, произвольное
и понимать себя.
расслабление)
Позитивация
2. «Я и Я» ( игры и упражнения, направленные
«образа Я»)
на развитие внимания ребенка к себе, своим
чувствам и переживаниям
3. «Мое настроение» (развитие умения осознать,
выразить и изменить свое настроение)
4. «Я хороший» (создание и поддержание
позитивного
представления
о
себе,
повышение самоуважения и самооценки)
3.Формирование
1. «Умей слушать других!»
коммуникативной
2. «Умей вступать в контакт»
компетентности
3. «Умей сотрудничать! (игры и упражнения,
способствующие развитию у детей навыков
совместной
деятельности,
чувства
принадлежности к группе)
4. Игры и упражнения, направленные на
развитие
сочувствия,
понимания
индивидуальных особенностей других людей,
доверия к людям
5. Решение проблем и конфликтов (навыки
поведения в трудных ситуациях
6. «Дружба»
(формирование
принципов
дружеских отношений)
ИТОГО:
Кол-во часов
0.5
0.5
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
1
13
4 класс
Тематический план на учебный год
Подготовка к переходу в среднее звено школы
Раздел
1. Развитие
произвольности
психических
процессов
2. Развитие
Темы занятий
Кол-во часов
1. Формирование принять учебную задачу
2. Формирование умения действовать по
правилу
3. Формирование приемов самоконтроля
1. Игры и упражнения на развитие
21
0.5
0.5
0.5
1
понятийного
мышления
3. Рефлексия
4. Диагностика
теоретического анализа и синтеза
2. Игры и упражнения на формирование
умения сравнивать понятия
3. Игры и упражнения на развитие умения
строить обобщение на отвлеченном
материале
4. Формирование
умения
выделять
основание
для
классификации
на
понятийном уровне
5. Упражнения, направленные на анализ
отношений понятий
1. Развитие умения анализировать свои
впечатления, чувства, ощущения
2. Развитие
адекватной
самооценки
выполнения
учебных
заданий,
в
соответствии с условиями деятельности
3. Осознание собственных учебных действий
и суждений.
1. Диагностика психологического здоровья
ИТОГО:
1
1
1
1
1
1
1
1
10.5
Таким образом, реализация поэтапной психокоррекционной помощи
соматически ослабленным школьникам вариативного образовательного
маршрута для учащихся с ослабленным здоровьем начальной школы с учетом
возрастных особенностей психофизического развития будет способствовать
их успешной социальной адаптации.
В нашей школе успешно реализуется программа «Солнышко» для
социально-психологической адаптации детей в начальной школе. Данная
программа помогает детям с ослабленным здоровьем успешно адаптироваться
в школе. Программа разработана в 1991 году и проходила проверку в школе
№1205 г.Москвы. Программа «Солнышко» - это 4-летний курс для детей
начальной школы, включающий два основных раздела: «Самосознание» и
«Взаимоотношения». Главные темы этих разделов – чувства, эмоции,
общение, поведение, отношение к себе и к окружающим, взаимодействие в
малых группах. В основе курса лежит идея уникальности, необычности
каждого человека.
Цели
 Обеспечение адаптации детей к школе, к классу, к учителям
 Развитие самосознания ребенка, обучение анализу своих чувств,
своих поступков.
 Обучение успешному взаимодействию детей друг с другом, с
учителями, с родителями.
Реализуя цели программы, мы воспитываем и развиваем в детях
конкретные жизненно необходимые навыки и умения:
 Уважать себя, опираться на самого себя, исходить из своих
реальных возможностей;
22





Методы
Эффективно взаимодействовать, общаться;
Справляться с волнением и стрессом;
Делать выбор и принимать решения;
Критически мыслить;
Сопротивляться и противостоять.
Для раскрытия каждой темы используются:
 Дискуссия, обсуждение;
 Мозговой штурм (принятие без обсуждения любой версии решения
вопроса);
 Работа в парах;
 Рисунок;
 Игра;
 Драматизация (разыгрывание различных ситуаций);
 Работа в малых группах.
1 класс
Тематический план
Раздел
Тема занятий
1.Самосознание 1.Введение в курс «Солнышко». Ознакомление детей с
основными правилами, целями, задачами, ведущими
курса. Игра испорченный телефон» как тренировка
соблюдения правил.
2.Повторение правил курса. Идея необычности,
уникальности каждого. Предложить нарисовать и
обсудить то, что заставляет ребенка считать себя
необычным. Важность идеи необычности.
3.Необычность и сходство каждого. Обсуждение
вопроса: «Чем мы похожи?»
4.Доверие.
Опасные
шаги
откровенности.
Установление отношений доверия и открытости.
5.Разные человеческие чувства. Обсуждение вопроса:
«Что такое чувства?» Предложить детям представить,
что у людей нет чувств.
6. Чувство гнева.
7.Игра «Испорченный телефон» - передаем «сердитое»,
но необидное слово. Почему я сержусь?
8. Как преодолеть гнев?
9. Чувство грусти
10. Как перестать грустить?
11.Чувство радости.
12.Умение радоваться за себя и за других. Круг
доверия.
Как доставить радость другим.
13. Чувство страха.
14. Полезно или вредно чувство страха? Мозговой
23
Кол-во часов
1
1
1
3
1
1
1
1
1
1
1
1
1
штурм.
15. Как побороть страх.
16. Чувство стыда. Игра «Видеотелефон» - повторение
ранее пройденных чувств.
17. Как поступить так, чтобы не было стыдно
18. Стыд как регулятор нашего поведения.
19. Многообразие чувств
20.Умение распознать, оценить, выразить разные
чувства. Необходимость их выражения
21. Комплименты как теплые пушинки
22.Рисунок как теплая пушинка. Свой рисунок в
подарок любому человеку в классе
23.Игра как теплая пушинка. Играем по выбору детей.
24.Праздники кА теплые пушинки. Вспоминаем
праздники этого года.
25. «Теплые пушинки» в нашем классе .Предлагают
дети и объясняют почему. Игра по выбору детей.
26. Итоги, игры, прощание до следующего года.
ИТОГО: 28 часов
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
1
1
2 класс
Тематическое планирование
Раздел
Темы занятий
Кол-во
занятий
Самосозание
Взаимоотношения.
1. Введение. Повторение правил и задач курса.
Рисунок « Мой летний портрет».
2. Повторение. Умение слушать.
3. Чувство волнения. Игра «Видеотелефон».
4. Пути преодоления волнения. Мозговой
штурм.
5. Чувства. Обобщение.
6. Умения. В жизни важно что-то уметь.
7. Умение разделять.
8. Умение делиться и хранить тайны.
9. Умение сотрудничать.
10. Сотрудничество
в
семье
«Семейные
созвездия», « Я в семье»
11. Братья и сестры. Взаимоотношения.
12. Итоги. Что понравилось, что нет в курсе
«Солнышко», выводы, игры по желанию.
Итого: 15 часов
1
3
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
3 класс
Тематическое планирование
Раздел
Самосознание
Взаимоотношения
Самосознание
Тема занятия
Кол-во часов
1. Введение. Анкета: «Нужен ли мне урок 1
«Солнышко»?
2. Важность и необходимость дружбы.
1
3. Качества друга. Образ «супердруга»
1
24
Взаимоотношения
4. Я и мои друзья. Рисунок «Облака
дружбы».
5. Дружба в классе.
6. Игры, помогающие дружить.
7. Ценности.
8. Поведение. Ответственное поведение.
9. Итоги. Выводы. Игры. Пожелания .на
следующий год.
Итого: 16 часов
1
1
2
4
4
1
4 класс
Тематическое планирование
Раздел
Самосознание
Взаимоотношения
Самосознание
Темы занятий
Кол-во часов
1. Введение.
2. Работа в больших группах. Обсуждение
сложностей работы в больших группах.
3. Малые и большие группы. Деление на малые
группы
случайным
образом,
но
организованно. Организованность как один
из компонентов успешной работы в группах.
4. Плюсы и минусы работы в малых группах.
Мозговой штурм.
5. Организованность,
сотрудничество,
поддержка – основные принципы успешной
работы в группе.
6. Работа в малой группе. Подготовка к
праздничному коллажу. Проект праздничного
уголка.
7. Умение зависеть друг от друга. Обсуждение.
Лидеры
и
подчиненные.
Квадраты
сотрудничества.
8. Эмоциональный настрой в группе.
Мозговой штурм.
9. Работа в малых группах. Практикум «Узнай
меня получше».
10. Умение распределить роли. Групповое
поздравление. Анализ успешности.
11. Умение распределить роли. Представление
сказки.
12. Творчество группы. Составление рассказа
группами из одного и того же набора слов.
Радость совместного творчества
13. Умение сделать выбор и принять решение.
Мозговой штурм.
14. Подведение итогов года. Отзывы и
пожелания детей.
ИТОГО: 15 часов
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
1
1
1
1
Необходимо отметить практически 100% адаптацию детей после
прохождения данной программы к школьному обучению. Занятия по
программе помогают детям с повышенной тревожностью, неуверенным в
25
себе преодолеть страхи и тревоги, раскрыть себя для окружающих.
Программа способствует созданию, сохранению и поддержанию в школе
здоровой атмосферы.
С подростками проводятся занятия на уроках психологии по программе
Водопьяновой «Ступени самопознания», в классах, где в учебном плане
уроки психологии отсутствуют – проводятся занятия по программе
«Грани моего Я» на классных часах совместно с классным руководителем.
Предлагаемая программа предназначена для работы с учащимися 7-9
классов и направлена на создание условий для личностного роста и
укрепления здоровья детей данного возраста. Сценарии занятий
составлены по единой схеме работы с детьми по усвоению приемов
саморегуляции и формированию необходимых жизненных навыков. Эта
схема предполагает определенную последовательность:
1. Формирование понятия и потребности в овладении новым навыком.
2. Расширение представления о понятии и отработка умений.
Стрессоустойчивость подразумевает умение ребенка вступать в
равноправные партнерские отношения с людьми разного возраста,
поэтому мы считаем целесообразным начинать работу с формирования
навыков общения. На занятиях учащиеся получают знания о том, как
общаться, упражняются в применении приемлемых способов
поведения, овладевают навыками эффективного общения.
Основные задачи занятий:
 Изучение личностных особенностей и черт характера участников.
 Обучение участников конструктивным способам выхода из
конфликтных ситуаций.
 Обучение способам внутреннего самоконтроля и сдерживания.
 Снятие негативных импульсов.
 Формирование позитивной моральной позиции.
Программа состоит из 4 частей и реализуется по четвертям. В первой
четверти проводятся занятия, направленные на диагностику, то есть
изучение индивидуальных особенностей учащихся. Вторая часть
посвящена повышению самооценки, личностному росту подростков.
Встречи в третьей четверти включают в себя темы по профилактике
приема ПАВ. И последняя направлена на ознакомление с миром
профессий и первичную профориентацию подростков. Нетрадиционная
форма проведения занятий, разнообразное содержание, отсутствие
напряженности, дружелюбная атмосфера – все это создает
положительный эмоциональный фон и вызывает желание посещать
занятия. На занятиях учащиеся имеют возможность снять напряжение,
получить эмоциональную разрядку.
В качестве примера приведем описание одного из занятий, проведенных
по программе.
26
ЖИЗНЬ ПО СОБСТВЕННОМУ ВЫБОРУ
Цель: формирование самосознания подростка, личностный рост.
Ход занятия
Ведущий. Здравствуйте, ребята! Я надеюсь, что наша встреча пройдет
интересно и с пользой для каждого из вас. Сегодня мы постараемся
послушать друг друга и сделаем нечто, что позволит почувствовать себя
более уверенными и защищенными.
1. Разминка «Доброе животное»
Ведущий. Ребята, нас с вами 9 человек, и мы организовали группу. Для
того чтобы чувствовать себя одним целым, я предлагаю выполнить
упражнение «Доброе животное». Встаньте в круг плечом к плечу и
возьмите друг друга за руки. Вы – одно большое доброе животное.
Животное дышит. Шаг назад – вдох, шаг вперед – выдох. У животного
бьется сердце. Два шага притопывая, два шага вперед. Спасибо.
2. Упражнение «Рыба для размышления»
Ведущий. Для того, чтобы нам познакомиться поближе, я предлагаю
каждому из вас «поймать рыбу» - вытянуть карточку и закончить
записанное на ней предложение.
Каждый участник группы «ловит рыбу», доставая из корзиночки карточку
с незаконченным предложением. После этого он зачитывает предложение,
завершая его собственными словами.
Предложения на карточках:
Самый большой страх – это…
Я не доверяю людям, которые…
Я сержусь, когда…
Я не люблю, когда…
Мне грустно, когда…
Когда я спорю…
Когда на меня повышают голос…
Самое грустное для меня…
Человек считается неудачником, если…
Мне скучно, когда…
Я чувствую неуверенность, когда…
Ведущий. Какое чувство вы испытали, заканчивая предложения?
Действительно, каждый из нас переживает чувства страха,
неуверенности, неуспеха. Наверное, случалось, что вы были обижены, у
вас было плохое настроение или на душе грустно, или вы просто скучали.
В этот момент каждому хочется иметь поддержку и защиту. С древних
27
времен люди создавали для себя талисманы и обереги. Сегодня мы с вами
постараемся создать такую поддержку для себя.
3. Коллаж «Мой герб»
Ведущий. Во второй половине15 века крестоносцы в Европе стали
использовать специальные эмблемы для обозначения своего положения в
обществе. Люди знатного происхождения гордились своими гербами.
Гербы не только обозначали индивидуальность того или иного человека,
качества его характера, его успехи и привилегии его семьи, но и говорили
о его происхождении. Для распознавания воина щиты покрывали яркими
красками (эмалями), украшали деталями. Основой герба служит щит.
Щит – это защита, помощник в трудную минуту. Сегодня каждый из
вас сделает для себя герб.
Для этого вы получите листы с основой герба. Он разделен на пять
частей. В первой надо изобразить то, что вы умеете делать лучше всего.
Во второй – место, где вы чувствуете себя хорошо и уютно. В третьей –
самое большое свое достижение. В четвертой – трех человек, которым
вы можете доверять. Все это вы можете изобразить с помощью слов,
картинок, символов, рисунков. А в пятой напишите три слова, которые
хотели бы услышать о себе. Время на работу – 15 минут.
Участникам дается время на создание собственного герба. Обсуждение.
Ведущий. Каждому из нас надо помнить, что герб который вы
изготовили, поможет вам:
- когда вам скучно, вспомнить те дела, которыми можно заняться;
- когда одиноко, подумать о тех людях, к которым вы можете прийти и
поделиться своими мыслями;
- стать более уверенными, вспомнив свои достижения и задуматься о
том, что вы еще можете достигнуть;
- мысленно представив то место, в котором вам уютно и хорошо,
отдохнуть и успокоиться;
- когда же бывает горько, обидно, страшно, тревожно, для поддержания
духа вспомнить и произнести вслух три слова, которые вам хотелось бы
слышать о себе.
4. Упражнение «А что дальше?»
Ведущий. Сейчас я предлагаю вам потренироваться и произнести слова о
себе вслух, уверенно и громко. А как звучат эти слова из уст других? Я
предлагаю проговорить эти слова каждому из нас, чтобы услышать их
со стороны. Каждый может сказать слова тому, кому он хочет. Эти
слова должен услышать каждый. Спасибо.
Участники по кругу проговаривают свои мысли.
28
- Что вы чувствовали, когда сами проговаривали эти слова?
- Была ли разница между тем, когда вы говорили и когда вам говорили?
- Как вы думаете, что нужно делать, чтобы соответствовать этим словам?
Ведущий. Действительно, если мы хотим услышать эти слова о себе,
нам прежде всего надо понять себя и начать работать над собой. А
начать можно с самого простого, например, позаботиться о своем
здоровье.
Сейчас я предлагаю вам встать и освоить еще один прием приобретения
уверенности – массаж. Встаньте друг за другом по кругу. Мягко
положите руки на голову впереди стоящему и слегка помассируйте
макушку головы, затем плечи. Можно слегка постучать ребрами
ладоней. Теперь слегка пощипайте спину, погладьте. Слегка постучите
кулаками, погладьте. Я вижу ваше хорошее настроение. Возможность
поделиться своими мыслями и чувствами помогает лучше понять себя.
Давайте попробуем взяться за руки и молча поговорить друг с другом.
Закройте глаза. Теперь возьмитесь за руки. Постарайтесь
сосредоточиться на звуках вокруг вас, пусть каждый сосредоточится на
том, что слышит. Постарайтесь узнать звуки, которые до вас
доносятся. Не открывая глаз, сконцентрируйте внимание на ладонях
соседей справа и слева, ладонях, которых вы касаетесь. Постарайтесь
понять и запомнить свои ощущения и чувства. Теперь по-прежнему с
закрытыми глазами разнимите руки и сосредоточьтесь на своем
дыхании: почувствуйте, как воздух входит через нос и рот, как движется
грудная клетка и живот при каждом вдохе и выдохе. А теперь
представьте, что в каждом центре вашего существа есть маленькая
частичка, очень спокойная и счастливая. Не затронутая страхами и
заботами о будущем, она пребывает там в полной гармонии, в мире и
счастье. До нее нельзя добраться, прикоснуться. Если вы пожелаете, ее
можно представить в виде какого-нибудь образа – язычка пламени,
драгоценного камня, озера с гладкой спокойной поверхностью.
Наполненная радостью, спокойствием, она как драгоценная частица,
находится в полной безопасности. Представьте теперь, что то, что
находится глубоко, в самом центре, в самом ядре вас,- это вы сами.
Снова возьмитесь за руки. Постарайтесь вложить свои ощущения в
ладони стоящих слева и справа от вас и одновременно ощутить те
чувства, которые они посылают вам.. Откройте глаза. Спасибо. Наше
занятие подошло к концу.
4. Рефлексия
1. Что нового вы для себя узнали на нашем занятии?
2. Что вам понравилось и что не понравилось?
29
3. Как вы считаете, поможет ли вам герб справиться с плохим
настроением и стать более уверенными в своих силах?
ПРОГРАММА «СТУПЕНИ САМОПОЗНАНИЯ»
Программа курса «Ступени самопознания» разработана для 12-13 летних
подростков на основе методических рекомендаций доцента Водопьяновой,
Лик, Андреевой. Кризис данного возраста проявляется в распаде
гармоничных отношений с окружающими, в основном со взрослыми. Среди
причин данного распада можно выделить следующие:
 Функциональная
неустойчивость
физиологических
функций,
неравномерность в развитии различных психических качеств и, как
следствие, аналогичность поступков.
 Усложнение социального бытия подростка, быстрый темп происходящих
в этот период изменений - в физическом и психическом состоянии подростка,
в характере реакций на внешние воздействия, различие в оценках одних и тех
же событий, явлений у подростков и взрослых.
 Накопление дефектов воспитания и развития, их отчетливое проявление
вследствие расширения сферы деятельности и общении ребенка. Проявление
данных дефектов наиболее заметны в эмоционально-волевой сфере. Как,
например, недостаточная внутренняя связь между восприятием и оценкой
какого-либо явления окружающего мира и способностью действовать в
соответствии с этой оценкой - поверхность чувств и их быстрое угасание,
бедность эмоциональной жизни: узость круга явлений, событий, которые
способны вызвать эмоциональный отклик.
Следует отметить, что деформация эмоционально-волевой сферы у
мальчиков и девочек подростков имеет свои специфические особенности.
Социально-психологическую и личностную зрелость человека
характеризует способ решения жизненных противоречий. Она проявляется в
умении соединять свои индивидуальные особенности, статусные, возрастные
возможности, собственные притязания с требованиями общества,
окружающих.
Отсюда вытекает главная цель курса: способствовать формированию
индивидуальной стратегии жизни учащихся. Искусство жизни состоит не
только в том, чтобы учитывать свою индивидуальность, но и в том, чтобы
соотносить свои жизненные цели, планы, желания со своими особенностями,
чтобы раскрывать в ходе жизни в себе новые качества, развить новые
способности.
Основными задачами курса является:
1. Развитие самосознания.
2. Развитие позитивных установок.
3. Создание установок на здоровый образ жизни.
4. Развитие понимания и уважения окружающих.
30
5.
6.
7.
8.
Развитие чувства ответственности.
Развитие межличностных навыков общения.
Развитие умения принимать эффективные решения.
Развитие умения самоанализа.
СТРУКТУРА КУРСА
В основу логики построения данного курса была положена модель
В.Сатир «Магический узор Вашего Я», который включает в себя следующие
части:
Тело - отражение физического Я.
Пища - источник биологического существования нашего Я.
Среда - факторы существования Я.
Ощущение - отражение эмоционального Я.
Мысли - отражение интеллекта.
Отношения - отражение способности вступать во взаимодействие с другими
людьми.
Программа состоит из шести взаимосвязанных частей, рассчитанных на
36 учебных часов:
1. Введение (начальная диагностика)
2. Мое здоровье и мой имидж.
3. Мир знаний и чувств.
4. Мысли и действия.
5. Отношения.
6. Заключение (заключительная диагностика).
ОСНОВНЫЕ МЕТОДЫ И СРЕДСТВА
Для диагностики могут быть использованы следующие:
1.Проективные методики - «Вселенная моего Я», «Свободный рисунок»,
«Несуществующее животное», «Рисунок семьи в виде животных»,
«Рисуночная методика фрустрации Розенцвейга».
2.Социометрические методики- внутригрупповая референтометрия, методика
КОС (коммуникативно-организаторские способности), опросник по
выявлению самооценки учащегося- шкала Дембо-Рубинштейна, шкала
оценки потребности в достижении, шкала изучения уровня притязаний,
шкала тревожности Кондаша, тест Томаса Климана на определение стиля
поведения в конфликте.
В
программе
использованы
приемы,
заимствованные
из
психокоррекции, психосинтеза, социально-психологического тренинга,
аутотренинга, психоконсультирования.
ОСНОВНЫЕ ФОРМЫ ПРОВЕДЕНИЯ.
Основной формой проведения занятий является работа с малыми
группами.
31
Хороший результат дает использование
штурма», деловых игр, творческих отчетов.
дискуссий,
«мозгового
ТРЕБОВАНИЯ К ЗНАНИЯМ, УМЕНИЯМ, НАВЫКАМ
Учащиеся должны овладеть навыками самоанализа, самосознанием,
принятие чувства ответственности. Учащимся необходимо уметь принимать
эффективные решения и находить конструктивный выход из конфликтных
ситуаций.
КОНТРОЛЬ ЗНАНИЙ И ДОСТИЖЕНИЙ УЧАЩИХСЯ
На каждом занятии проходит рефлексия - в конце занятия и в конце
каждого упражнения, где учащиеся отмечают свои достижения и успехи.
В начале проведения курса происходит диагностика учащихся на
развитие самосознания, самоанализа, тревожности, самооценки, затем в
конце курса проводится вторичная диагностика, затем фиксируются
изменения в психологических установках учащихся.
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА «СТУПЕНИ САМОПОЗНАНИЯ»
Раздел
Тема урока
Количество
часов
Введение
Вселенная нашего Я
Магический узор нашего Я
Я и мои близкие
Я реальный и я идеальный
1
1
1
1
Мое здоровье и мой имидж
Наш физический облик
Питание
В человеке все должно быть прекрасно
Самоподача
Что нам помогает ориентироваться в мире
Спектр наших эмоций и чувств
Положительные и отрицательные эмоции
Способы выражения своего эмоционального
состояния
Чтение эмоций у других
Управление собственными эмоциями
Регуляция
эмоционального
состояния
партнера
Творческая игра «Проект моей комнаты»
Зачем и как человек мыслит
1
1
1
1
1
1
1
1
Мир эмоций и чувств
Мысли и действия
1
1
1
1
1
Пирамида человеческих потребностей
1
От любопытства к любознательности. Наши 1
интересы.
Роль активности позиции в познании.
1
32
Отношения
Заключение
Радость творчества
1
Как мы принимаем решения.
1
Саморегуляция деятельности
1
Творческая игра «Инсценирование сказки с 1
неожиданным развитием сюжета»
Стиль поведения
1
Мой круг общения
1
Зона напряжения
1
Социальные роли
2
Я и мой друг
1
Я и моя семья
1
Я и школа
1
Заключительный урок
1
Занятие с учащимися 10 классов «Открытка от одиночества»
Цели
 Содействовать личностному росту учащихся.
 Формировать чувство уверенности в собственных силах, способность
справиться с жизненными проблемами самостоятельно.
 Расширить
представление
учащихся
об
одиночестве,
его
положительных и отрицательных сторонах.
 Учить спокойно, воспринимать данное переживание.
 Развивать эмпатию учащихся.
Ход урока
Учащиеся сидят полукругом возле доски. На доске - тема урока, изречение ,
используемые в ходе урока.
Ведущий. Ребята, чувствовали ли вы себя когда-нибудь одинокими,
никому ненужными?
(Ответы учащихся по желанию.)
Сегодня мы с вами поговорим об этом, поучимся выражать своё
отношение к одиночеству, выражать своё отношение к одиночеству,
поддерживать тех, кому это необходимо.
А поможет нам в этом мягкая игрушка. Тот, у кого она в руках,
отвечает, а остальные его слушает. Мягкие игрушки помогают детям
дошкольного возраста пережить расставание с родителями в детском саду,
становиться их собеседниками в одиночестве.
Ребята, как вы думаете, когда люди чувствуют себя одиноким?
(Ответы.) Как это было у вас? Нравиться ли вам одиночество?
33
По мнению психолога Леонида Павловича Гримака, одиночество-это особое
эмоциональное состояние, переживание, когда человеку трудно, он чувствует
упадок сил (бессилие), опустошение.
Человек постоянно испытывает потребность в общение. Потеря
контактов с другими людьми, длительное одиночество являются серьезными
стрессогенными факторами и могут привести к заболеванию, чаще всего к
нервозу.
Недаром во все времена самым тяжелым наказанием являлось
помещение человека в одиночную камеру. Вы, наверное, что-то читали,
слышали об этом? Какой выход находили люди, что они делали, чтобы
справиться с одиночеством? (Ответы учащихся.)
Да, многие заключенные писали в камере книги, а если не могли
писать, то пытались их заучить, запомнить.
Помогало справляться с одиночеством и творчество, желание найти
решение какой-то проблемы. В камере совершались научные открытия,
создавались новые машины, придумывались новые игры, активизирующие
мышление.
Учебные, наблюдавшие человека в изоляции, установили, что
пребывание в одиночестве может привести к целому ряду нарушений в
познавательных (восприятие, память, мышление) и эмоциональных
процессах.
У испытуемых возникает состояние напряжения, появляется
раздражительность, несдержанность, эмоциональная неустойчивость.
Особенно жесткие условия индивидуальной изоляции – полная тишина,
темнота, постоянная температура – вызывают у людей серьезные отклонения
в психике, вплоть до галлюцинаций, психических расстройств и заболеваний.
Есть ли в одиночестве что-то положительное?
Прозаики и поэты часто обсуждают эту проблему в своих
произведениях.
У одиночества есть и свои положительные
стороны.Одиночество, по мнению ученых, «лечит душу», позволяет человеку
восстановить
свои
силы,
свой
положительный
образ,
самосовершенствоваться. Одиночество как обязательное условие, как
очищающая процедура или даже образ жизни весьма распространенное
явление в ряде религий. Этим они подчеркивают презрение к собственной
плоти, к мирским ценностям, таким как еда, деньги, роскошь. На доске слова
игумена Синайского монастыря «Никто из тех, кто подвержен
раздражительности и возношению, лицемерию и памятозлобию, да не
дерзнет когда-либо увидеть и след безмолвия, чтобы не дойти ему до
исступления ума, и только. Если же кто чист от сих страстей, тот познает
полезное». Как вы поняли эти слова? (ответы детей).
Безмолвие, как один из атрибутов одиночества, есть не что иное, как
внутреннее общение с Богом и самим собой. «Святыми» на Руси становились
лишь те, кто длительное время проводил в отшельничестве, жил в скитах, вел
34
строгий монашеский образ жизни, проводя большую часть жизни в молитвах.
Именно такая жизнь вырабатывала высочайшие духовные качества, глубокое
понимание человека, механизмов его душевной жизни, знание способов
помощи страждущим.
Как вы думаете, есть ли сейчас люди, которые стремятся жить в
одиночестве? Почему они так делают?
Ведущий. Приведу вам пример, описанный в газете. Четверо молодых людей
(двое из них с университетским образованием) поселились в качестве
промысловиков на юге Таймыра, в 200 км от Норильска. Избранная ими
профессия, даже просто жизнь в крайне удаленных местах, требует от
человека
ежедневной
полной
самоотдачи,
тяжелого
труда,
бескомпромиссности, стойкости. Вот так один из них говорит об этом:
«Человечество слишком много делает бессмысленного и даже вредного.
Среди привычной мишуры и рутины жизни трудно увидеть себя, Кто-то
может подумать, что мы ушли, а мы, наоборот, вернулись к себе, А если
точнее, то мы пытаемся прийти к себе, делаем себя, чистим от всего
наносного, ложного, что привнесено в наши души и характеры. Что мы
приобрели? Несколько степеней свободы!»
Как вы оцениваете поступок этих молодых людей, их жизненный
выбор?
(Ответы учащихся).
Как вы думаете, а может ли человек чувствовать себя одиноким среди
людей?
Да, так называемое относительное одиночество встречается даже чаще,
чем абсолютное. Когда это бывает?
Почему Аркадий Райкин сказал: «Народу много, а поговорить не с
кем»? (ответы учащихся)
Ученые, изучавшие эту проблему, выделили несколько возрастов, в
которых «одиночество среди людей» встречается часто и может привести к
неврозу.
Возраст
Причины
1-ая группа – от 18 до 28 лет
Поступление в ВУЗ, среднее учебное
заведение, служба в армии, жизнь далеко от
родной семьи
Распад семьи, развод, потеря близких
людей
Разочарование в друзьях
2-ая группа – от 29 до 38 лет
3-я группа – от 39 до 55 лет
Люди переживают боль, чувствуют безысходность, собственное
бессилие, ненужность. Возникает стремление уйти в себя, в свои
переживания. Может нарастать чувство враждебности по отношению к
окружающим, обидчивость, раздражительность, конфликтность. Как вы
35
считаете, может ли подобное случиться с вашими сверстниками? Почему это
бывает? (Ответы детей) Чем мы можем помочь им тогда?
Упражнение «Минута одиночества»
Ведущий. Иногда, чтобы помочь кому-то, важно понять, что же чувствует
другой человек. Давайте на минуту закроем глаза, помолчим и вспомним то
чувство, которое уже сами испытывали, или представим, как это бывает. Нам
сейчас очень одиноко. Мы чувствуем себя несчастными и обиженными,
никому не нужными. Прислушайтесь к себе. В какой части тела живет ваше
одиночество? Какого оно цвета? Какой формы и размера? Представьте себя
совершенно одиноким в какой-то части земного шара или в космосе, под
землей или под водой, а может в лесу или в темной комнате.
Вызовите у себя чувство одиночества и побудьте с этим чувством
несколько секунд. Постепенно открывайте глаза, возвращайтесь в наш класс
и к нашему разговору. Как вы себя сейчас чувствуете? Получилось ли у вас
ощутить одиночество? (Ответы учащихся).
Упражнение «Рисуем одиночество»
Ведущий. Попробуйте нарисовать то, что вы чувствовали. Назовите свои
картины, если хотите, и повесьте их на доску.
У нас получилась выставка картин на тему «Одиночество». Кто хочет
рассказать о своей картине или поделиться впечатлениями от рисунков
одноклассников?
Расскажите, что вам было трудно, что легко, что удивило, обрадовало?
Одинаковые ли получились рисунки? Если кому-то не хочется рассказывать,
послушайте других.
Вот такое разное у нас получилось одиночество. Нужно ли нам
справляться с ним, избавляться от такого чувства? (Ответы учащихся)
Упражнение на релаксацию «Мой огонек»
Ведущий. Психологи считают, что у каждого человека есть способность
помочь самому себе. Если одиночество еще внутри вас, давайте снова
закроем глаза и представим себе вечер, прохладный весенний ветерок. Вы
выходите из дома, идете по улице. Вы никуда не торопитесь, просто гуляете.
Замечаете подтаявшие снежные сугробы вокруг дороги, снег, который
искрится в лучах фонарей. Вы останавливаетесь и любуетесь снегом. Потом
вы поднимаете глаза, видите дома, и в них – освещенные окна. В окнах горит
теплый свет. В каждом окне – маленький мир. Уютный дом. Теперь
представим себе, что где-то внутри вас горит такой же свет. Он дает вам уют
и теплый покой. Что бы не случилось с вами, какие бы бури и волнения не
переживали, он горит ясным, теплым, спокойным светом. Представьте его в
виде язычка пламени. Вы можете осторожно взять его в руки. Вот он – перед
вами. Вы бережно держите его в руках. Полюбуйтесь им. Поблагодарите за
36
тепло и мир, которые он дает. (пауза). Теперь бережно положите его обратно.
Он всегда будет с вами. Открывайте глаза и возвращайтесь в класс, к нашему
разговору. Как вы себя чувствуете? Представился ли огонек, который горит
внутри вас?
Упражнение «Пути одиночества»
Ведущий. У каждого из нас есть собственный опыт помощи себе и другим в
разных ситуациях. Давайте поделимся им друг с другом. Я предлагаю вам по
очереди закончить следующее предложение: «Когда я чувствую себя
одиноким то я…»
Ответы учеников записываются на доске. На доске же написан транспарант:
Пути прочь от одиночества различны.
Можно использовать любой из них.
Множество путей означает свободу и возможность выбора.
Какой из вариантов вам понравился, и вы хотите его попробовать? Чем
еще люди могут помочь друг другу?
Упражнение «Открытка от одиночества»
Ведущий. Когда люди далеко друг от друга, они могут позвонить по
телефону, написать письмо, послать открытку или телеграмму.
Давайте сами вырежем, украсим и подпишем открытку своему другу,
которому, возможно, одиноко сейчас. Все материалы для этого есть у нас на
столах (учащихся работают у столов, затем возвращаются с открытками на
свои места.)
Каждый из вас изготовил свою открытку. Покажите их, расскажите, что
вы на ней написали? (Рассказы учеников по очереди.) Наше занятие, наш
разговор подходит к концу. Как вы считаете, был ли он полезным для вас?
Оцените эффективность занятия по 5-бальной системе. Уточните, что было
интересно узнать, что почувствовали? О чем еще вам хотелось бы
поговорить? (ответы учащихся)
Давайте подарим свои открытки тем, кто сегодня был с нами рядом,
своим одноклассниками или гостям, и пожелаем им всего доброго!
Занятие в 10-х классах «самооценка»
Цель: научить оценивать успешность своих действий.
ХОД ЗАНЯТИЯ
1. Правила поднятия самооценки
Ведущий. Все человечество состоит из оптимистов и пессимистов. А
по отношению к себе, к своим способностям и возможностям, все люди
могут быть разделены на две группы: 1) уверенных в себе, имеющих
37
высокую степень самооценки; 2) мало уверенных в себе, имеющих
заниженную самооценку, которая существенно мешает им в жизни.
Если у первых все хорошо, то вторые не прочь изменить свою жизнь.
Как бы обрести уверенность в своих силах и повысить степень
самооценки? Необходимо самому приложить максимум усилий. А
поможет в этом программа, разработанная английским психологом
Клер Райнер и адаптированная Е.А.Тарасовым.
Правила поднятия самооценки
1. Утром приложите максимум усилий, чтобы выйти из дома в
наилучшем виде. В обед взгляните в зеркало, чтобы проверить, все
ли в порядке. Последний раз проделайте это, умываясь перед сном.
Это поможет вам не думать постоянно о том, как вы выглядите.
2. Не зацикливайтесь на своих физических изъянах. Они есть у всех!
Помните, что большинство окружающих вас людей этих
недостатков не замечают, либо не догадываются об их
существовании.
3. Помните, что люди не замечают вещей, столь очевидных для вас.
Вы чувствуете, что ужасно краснеете, когда приходится что-то
делать или говорить в присутствии нескольких человек, а для них
ваше лицо приятно порозовело.
4. Не будьте излишне критичны к другим. Если вы постоянно
отмечаете недостатки других людей и это стало вашей привычкой,
ОТ НЕЕ СЛЕДУЕТ НЕМЕДЛЕННО ИЗБАВИТЬСЯ, ИНАЧЕ ВЫ
ВСЕ ВРЕМЯ БУДЕТЕ ДУМАТЬ, ЧТО ВАШИ ВНЕШНОСТЬ И
ОДЕЖДА – ТОЖЕ ОТЛИЧНАЯ МИШЕНЬ ДЛЯ КРИТИКИ.
Уверенности вам это не прибавит.
5. Помните, что люди больше всего любят слушателей. Вам
совершенно не обязательно «выдавать» фейерверк остроумных,
блестящих мыслей, чтобы вызвать расположение к себе.
Внимательно слушайте других, и они вам будут благодарны.
6. Будьте искренни. К примеру, вы не понимаете, о чем идет речь.
Признайтесь в этом. Пытаясь быть холодным, отстраненным и
невозмутимым, вы лишь отталкиваете от себя людей.
7. Найдите кого-нибудь в своем окружении, с кем вы можете
разделить волнения и переживания, и тогда вы не окажитесь
одинокими в любой компании, в любом обществе. Сами подойдите
к тому, кого вы избрали, от этого вы только оба выиграете.
8. Помните, что стеснительность может сделать некоторых людей
агрессивными. Если с вами кто-то резко разговаривает, не думайте,
что виноваты в этом только вы. Может, для такого человека это
единственный способ побороть смущение. И главное – не
пользуйтесь сами такими способами самоутверждения.
38
9. Самое худшее, что вы можете сделать – это выставить себя в
невыгодном свете. Но если подобное произойдет, то окружающие
будут относиться к вам с симпатией: ведь вы дали возможность
испытать им чувство превосходства!
Психолог подводит учащихся к выводу, что человек способен к
различным вариантам самонастроя, - он может настраиваться как на
успех, так и на неудачу. Оптимист настраивается только на то, что
ему полезно, на то, что ему необходимо, на то, что приведет его к
желаемому успеху. И здесь уместно предложить советы Ф.
Зимбардо.
Как развивать уверенность в себе
1.Определите, что является основой вашей личности.
2. Решите, что для вас ценно, во что вы верите. Взвесьте ваши
возможности и решите, каким бы вам хотелось себя видеть.
3. Постарайтесь понять и простить тех, кто вас обидел, кто не помог,
когда вы в этом нуждались. Простите себе свои ошибки, грехи, неудачи
и прошлые колебания.
4. Вина и стыд, формируя ваше поведение, отводят вас от позитивных
целей, ограничивают возможность творчества. Доверие к себе
обязательно.
5. Никогда не говорите о себе плохо, особенно остерегайтесь таких
категоричных оценок, как «тупица, урод, кретин, неудачник,
неисправимый человек».
6. Не позволяйте другим критиковать ваши личностные качества –
предметом обсуждения могут стать только ваши действия.
7. Избегайте ситуаций, в которых вы чувствуете дискомфорт, и людей, с
которыми вам не хочется общаться. Если вы не можете изменить
положение дел или скорректировать собственную реакцию, уходите,
пока в вас не начал развиваться комплекс неполноценности.
8. Давайте себе время, чтобы расслабиться, отдохнуть, прислушаться к
себе, получить удовольствие от хобби и дел, которыми вы можете
заняться в одиночестве. Таким образом, вы можете общаться с самим
собой.
9. Развивайте навыки общения, заинтересуйтесь какой-то темой и станьте
авторитетным в области, которая может служить почвой для
установления контактов с другими людьми. Имейте по крайней мере
одно качество, которое радует других, может быть им полезно.
10.Определите дальние цели в жизни и очень тщательно выберите
ближние. Разработайте реальный план достижения ближних целей.
Регулярно оценивайте свой прогресс и будьте готовы «похлопать себя
по плечу» или «прошептать себе предостережение». Нет нужды
беспокоиться о том, что вы недостаточно скромны, если никто не
услышит вашего бахвальства.
39
Другой психолог – Дж.Келли приводит перечень прав человека, которые
следует помнить, чтобы не потерять уверенность в себе.
Основные права человека
 Право быть одному
 Право быть независимым
 Право быть выслушанным и принятым всерьез
 Право получить то, за что ты платишь
 Право иметь права, например, право действовать в манере
уверенного в себе человека
 Право отвечать отказом на просьбу, не чувствуя себя виноватым или
эгоистичным
 Право просить то, что хочешь
 Право на успех
 Право делать ошибки и быть ответственным за них
 Право не быть напористым
2. Тест «Что вы за птица?»
Отвечая на вопросы, следует выбрать из трех ответов один. Если у вас есть
сомнения, выберите просто подходящий для вас ответ.
1. Мне 12 лет, я собрался гулять, а мама мне заявляет: «Уже поздно,
никуда ты не пойдешь». Я:
А) очень-очень попрошу маму, чтобы она меня все-таки пустила на
улицу, но если она будет все равно настаивать на своем, то останусь
дома;
Б) скажу себе «А я никуда и не хочу идти» и останусь дома;
В) скажу себе «Ничего не поздно, я пойду», хотя мама потом и будет
ругаться.
2. В случае разногласий я обычно:
А) внимательно прислушиваюсь к другому мнению и стараюсь найти
возможность взаимного согласия;
Б) избегаю бесполезных споров и пытаюсь добиться своего другими путями;
В) открыть выражаю свою позицию и стараюсь переубедить собеседника.
3. Я представляю себя человеком, который:
А) любит нравиться многим и быть как все;
Б) всегда остается самим собой;
В) любит подчинять других своей воле.
4. Мое отношение к романтической любви:
А) быть рядом с любимым человеком – величайшее счастье в жизни;
Б) это не плохо, но пока от тебя не требуют слишком много и не лезут к тебе
в душу;
В) это прекрасно, особенно когда любимый дает мне все, что мне нужно.
5. Если я расстроен, то я:
А) постараюсь найти кого-то, кто бы меня утешил;
Б) стараюсь не обращать на это внимание;
40
В) начинаю злиться и могу разрядиться на окружающих.
6. Если начальник не совсем справедливо раскритиковал мою работу, то:
А) меня это заденет, но я постараюсь этого не показывать;
Б) меня это возмутит, но я буду активно защищаться и могу в ответ
высказать свои;
В) я огорчусь, но приму то, в чем он прав, и постараюсь эти ошибки
исправить.
7. Если кто-то уколет меня моим недостатком, то я:
А) раздражаюсь и молчу, переживая обиду внутри себя;
Б) наверное, разозлюсь и отвечу тем же;
В) расстраиваюсь и начинаю оправдываться.
8. Я лучше всего действую, если я:
А) сам по себе;
Б) лидер и руководитель;
В) часть команды.
9) Если я закончил какую-то сложную работу, я:
А) просто перехожу к другому делу;
Б) показываю всем, что я все уже сделал;
В) хочу, чтобы меня похвалили.
10. На вечеринках я обычно:
А) тихонечко сижу в углу;
Б) стремлюсь быть в центре всех событий;
В) провожу большую часть времени, помогая накрывать на стол и мыть
посуду.
11. Если кассир в магазине не даст мне сдачу, то я:
А) естественно ее потребую;
Б) расстараюсь, но промолчу. Я не люблю препираться с кассирами;
В) не обращу внимания. Мелочь не стоит того, чтобы обращать на нее
внимания.
12. Если я чувствую, что злюсь, я:
А) выражаю свои чувства и освобождаюсь от них;
Б) чувствую себя неудобно;
В) пытаюсь себя утихомирить.
13) Когда я заболеваю, я:
А) делаюсь раздражительным и нейтральным;
Б) ложусь в постель и очень жду, что за мной будут ухаживать;
В) стараюсь не обращать на это внимания и надеюсь, что это же будут делать
все окружающие.
14. Если, какой-то человек вызвал мое сильное возмущение, я предпочту:
А) выразить ему свои чувства открыто;
Б) разрядить свои эмоции в каком-нибудь постороннем деле или разговоре;
В) дать ему знать об этом косвенно, например, через других людей.
15)Мой девиз, очевидно, будет:
41
А) победитель всегда прав;
Б) весь мир любит любящего;
В) тише едешь - дальше будешь.
Что показывает тест?
С помощью теста вы можете соотнести себя с тремя достаточно разными и
яркими личностными портретами, названными условно «Голубь», «Страус»
и «Ястреб».
Обработайте результаты своих ответов. Для этого разбейте 15 вопросовответов теста на пятерки: 1-5, 6-10, 11-15. Чтобы узнать, насколько вы
«Голубь», посчитайте, сколько у вас в первой пятерке ответов «А», во второй
пятерке – «В» и в третьей – «Б». Максимум может быть 15, минимум – 0.
Выраженность у вас «страусиных»черт покажет сумма «Б» в первой пятерке,
«А» во второй, «В» в третьей. Ответы «Ястреба» - «В» в первой, «Б» во
второй и «А» в третьей. Если, к примеру у вас 11 «голубиных» ответов, 4
«страусиных» и ни одного «ястребиного», то ясно, что вы ближе всего к
Голубю, немного Страус и ничего общего не имеете с Ястребом. Если всего
поровну, то у вас всего понемногу и в разных ситуациях вы проявляете себя
по-разному.
Описание личностных типов
Голубь
Это дающий, любящий, мягкий и чувствительный человек. Голуби
нуждаются в любви, от нее зависит их счастье и безопасность, и ради нее они
готовы даже на самопожертвование. Голуби во многом – слабаки и мямли.
Они готовы сделать все для других. Прямо попросить или потребовать то,
что им нужно, они или боятся или не умеют. Голубь чаще играет
второстепенную роль, способствуя подъему наверх других.
Страус
Страус - человек холодный, расчетливый, осторожный и предпочитает
держаться от всего на расстоянии. Страусы избегают связей и особенно
вытекающих из них последствия и обязательства. Страусы предпочитают
страдать в молчании и одиночестве. Они не ждут от жизни и от людей
слишком многого, поэтому не бывают и слишком разочарованы.
Ястреб
Человеку честолюбивому, решительному, храброму Ястребу нужна власть.
Преследуя свои цели, Ястребы приобретают массу противников, но, с другой
стороны они многого и достигают. Их враждебность, агрессивность и
некоторая одержимость делает их очень сложными спутниками в жизни, но в
то же время они заставляют каждого вытягиваться перед ними в струнку,
выкладываться в деле. Мы чаще восхищаемся ими, чем любим их. Они
стремятся к совершенству, идеалу, бескомпромиссны, требую «все или
ничего».
3 Итог урока
Закрепление пройденного материала.
42
Обсуждение:
 Как можно реализовать каждое из прав, поддерживающих уверенность
в себе, в вашей повседневной жизни?
 Какой совет Ф.Зимбардо вам близок?
 Каким образом можно поддержать уверенность в себе?
ЛИТЕРАТУРА:
1. Баранова В. Синтетический метод/В.Баранова//Школьный психолог. –
2007. - № 29
2. Гилева Т., Шихова Т. Тайны островов Внутренних Сил/ Т.Гилева,
Т.Шихова//Школьный психолог. – 2007. - № 22
3. Матвеева О. Развивающая и коррекционная работа с детьми 6-12 лет/
О.Матвеева. – М.: Педагогическое общество России, 2001 г.
4. Матвеева О. Программа «Солнышко»/ О.Матвеева// Школьный
психолог. – 2004. - № 6
5. Николаева Н. Грани моего Я/ Н.Николаева// Школьный психолог. –
2006. - № 15
6. Родионов В. Психология здоровья школьников. Технология работы/
В.Родионов//Школьный психолог. – 2007. - № 17-24
7. Уфимцева Л., Окладникова Т. Вместе весело играть/ Л.Уфимцева,
Т.Окладникова/ Школьный психолог. – 2003. - № 25-26
8. Чибисова М. Стратегии работы с детьми групп риска/ М.Чибисова//
Школьный психолог. – 2004. - № 13
43
Кузьмина Ирина Владимировна,
заместитель директора по
учебно-воспитательной
МОУ СОШ № 21
3.Особенности педагогической деятельности
при индивидуальной работе с больными
детьми на дому
Индивидуальное образование имеет ряд несомненных преимуществ,
неслучайно оно широко использовалось для домашнего обучения дворянских
детей в XVIII-XIX веке. Индивидуально обучаемые дети обеспечены
непрерывной обратной связью с учителем, темп обучения настроен на
особенности их восприятия, содержание изучаемой дисциплины может
постоянно корректироваться с учетом мотивации учащегося. Наконец, между
учеником
и
учителем
легче
устанавливаются
неформальные
взаимоотношения, основанные на взаимопонимании и уважении.
Вместе с тем, индивидуально обучаемые школьники лишены
важнейшей составляющей обучения - общения со сверстниками, которое
могло бы оказать существенное влияние на формирование социальных
компетенций.
Индивидуальное обучение больных детей на дому является одной из
форм обучения, гарантированной Российским законодательством. Оно
организуется с целью создания комфортных, сохраняющих и укрепляющих
здоровье условий для больных детей, которые по медицинским показаниям
не могут получать образование в школе, не успевают за темпом класса и
нуждаются в индивидуальном, щадящем режиме учебной деятельности.
Индивидуальное обучение осуществляется в домашних условиях с
выходом учителя непосредственно на дом к больному ребенку.
Такая форма обучения предусмотрена только для больных детей на
основании письменного заявления родителей или законных представителей
ребенка, заключения медицинской комиссии и решения администрации
образовательного учреждения.
Сложность обучения больных детей на дому заключается в
необходимости учитывать особенности психосоциального развития
учащихся нескольких вариативных маршрутов. (В нашей школе успешно
реализуются четыре вариативных образовательных маршрута: для учащихся
с ослабленным здоровьем, для учащихся с опережающими темпами развития,
для учащихся с различными специальными способностями, одаренных в
определенной области, и для учащихся с низким уровнем учебной
44
мотивации).
Данная категория школьников, относясь к первому
образовательному маршруту, может одновременно иметь опережающие
темпы развития, или обладать специальными способностями в различных
областях, или отличаться низкой учебной мотивацией.
Например, в 2007-2008 учебном году в МОУ СОШ № 21
индивидуально обучается 11 школьников. Все они условно отнесены к
вариативному образовательному маршруту учащихся с ослабленным
здоровьем. Одновременно шестеро из них имеют опережающие темпы
развития, пятеро отличаются низким уровнем учебной мотивации, двое
обладают специальными способностями в области музыки и
художественного творчества.
Принадлежность учащегося к определенному образовательному
маршруту учитывается
администрацией
школы при разработке
индивидуальных учебных планов, которые согласуются с Управлением
образования и доводятся до сведения родителей учащихся.
Поскольку индивидуальное обучение на дому призвано обеспечить
выполнение больными детьми образовательного стандарта, педагог должен
активизировать
деятельность
ученика
с
целью
освоения
им
общеобразовательной программы за относительно короткий промежуток
времени. Напомним, что недельная нагрузка, исходя из нормативов,
указанных в письме Министерства народного образования РСФСР от
14.11.88 № 17-253-6 "Об индивидуальном обучении больных детей на дому",
не должна превышать в 1-4 классах - 8 часов, 5-9 классах - 10 часов, 10-11
классах - 12 часов.
Таким образом, педагог работает с индивидуально обучающимся
ребенком в 2,5-3 раза меньше по времени, чем в условиях традиционной
классно-урочной системы с другими учениками. Учитывая разные сроки
освоения образовательных программ, увеличение времени, отведенного на
самостоятельную работу с различными источниками, возникает вопрос о
необходимости разработки учеником (особенно, имеющим опережающие
темпы развития и не испытывающим трудностей в освоении
общеобразовательных стандартов) индивидуальных образовательных
программ. Однако следует помнить, что индивидуальные образовательные
программы воплощают в себе ученический компонент базисного учебного
плана и составляются по отношению к обучению отдельных учеников, чье
состояние здоровья ориентирует на особый режим образовательного
взаимодействия педагога и учащегося.
В индивидуальной образовательной программе должны присутствовать
следующие элементы:
- результат, которого учащийся хочет достичь;
- этапы, которые он должен пройти для достижения цели;
- учебный инструментарий;
45
- необходимость и степень посторонней помощи;
- время, которое следует затратить на каждый этап, включая время на
приобретение или нахождение требуемого инструментария.
Индивидуальную образовательную программу учащегося можно
оформить в виде таблицы, в которой в первом столбце указываются этапы
работы над ней:
1. Подготовка (ознакомление с требованиями образовательных
стандартов по конкретной учебной дисциплине; определение достаточности
предыдущих знаний и умений для изучения темы; ознакомление с
содержанием учебного материала; составление схемы содержания
осваиваемой темы);
2. Самоопределение (постановка целей работы над темой; выбор
наиболее интересного направления изучения темы; выбор уровня освоения
учебного материала);
3. Планирование (определение источников информации; определение
способов сбора и анализа информации; распределение изучаемого материала
в последовательности его изучения; постановка целей; определение сроков;
прогнозирование предполагаемых результатов);
4. Деятельность (сбор информации; решение задач; выполнение
поставленных целей);
5. Представление результатов;
6. Рефлексия (оценка своих достижений по данной учебной
дисциплине; представление выполненного задания; сравнение результатов с
поставленными целями).
По каждому этапу учеником заполняются следующие графы: цель,
содержание работы, предполагаемый результат, сроки выполнения.
При систематизации деятельности по разработке и внедрению
индивидуальных образовательных программ можно проанализировать
успехи и недостатки отдельных учащихся, выйти на предметный разговор с
родителями о способностях и наклонностях их детей, о выборе ими
образовательных маршрутов.
Независимо от реализуемых в образовательном процессе программ
(общеобразовательных или индивидуальных) выпускники индивидуального
обучения проходят итоговую аттестацию в щадящем режиме. В 2006-2007
учебном году в МОУ СОШ № 21 аттестат о среднем полном общем
образовании получили два выпускника данной формы обучения, причем
один из них окончил школу с Золотой медалью "За особые успехи в учении".
Оба выпускника в настоящее время успешно обучаются в высших учебных
заведениях города Ульяновска.
Психолого-педагогическое сопровождение ребят, находящихся на
индивидуальном обучении, осуществляет школьный психолог. В плане его
деятельности предусмотрена диагностическая и развивающая работа с
46
детьми, консультативная и просветительская помощь учащимся, педагогам,
родителям. Осуществляется консультирование и обследование обучающихся
на дому. Работа с родителями индивидуально обучающихся школьников
осуществляется на индивидуальных консультациях и проблемных "круглых
столах", практикующихся в нашем образовательном учреждении.
С целью социальной поддержки больных детей перед классными
руководителями ставятся задачи по привлечению школьников данной
категории и их родителей к общественной жизни класса, школы. Особое
внимание уделяется занятости детей в дополнительном образовании.
Обучающиеся индивидуально на дому школьники привлекаются к занятиям
в кружках ("Волшебный клубок", "Юные инспектора дорожного движения")
и студиях ("Студия стиха", вокальная студия).
ЛИТЕРАТУРА:
1. Бедерханова В.П. Педагогическая поддержка индивидуализации
ребенка/ В.П. Бедерханова// Классный руководитель. – 2000. - №3. – С.
39-50.
2. Газман О.С. Воспитание и педагогическая поддержка детей в
образовании/ О.С. Газман.- М.: УВЦ «Инноватор», 1996.
3. Губанова М.И.
Педагогическое сопровождение социального
самоопределения старшеклассников/ М.И. Губанова// Педагогика. –
2002.- №9. – С.32-39.
4. Хуторской А.В. Методика личностно ориентированного обучения /
А.В. Хуторской. – М.: Владос - прес, 2005.
47
Киряшина Юлия Викторовна,
учитель начальных классов
МОУ «сош №21»
4. Моделирование системы воспитательной
работы учителя начальных классов по
реализации вариативного
образовательного маршрута для учащихся
с ослабленным здоровьем
Одной из важнейших задач школы в соответствии с целями современной
реформы образования России является сохранение и укрепление здоровья
учащихся.
Эта работа является приоритетным направлением деятельности школы,
т.к. эффективность учебного процесса во многом определяется степенью
учёта физических и психологических особенностей детей. Только здоровый
ребёнок способен успешно и в полной мере овладеть школьной программой.
Поэтому последнее время обоснованную тревогу вызывает состояние
здоровья школьников как наиболее массового контингента детей.
По данным НИИ гигиены и профилактики заболеваний детей,
подростков и молодёжи около 90 % детей школьного возраста имеют
отклонения физического и психологического здоровья. Сохраняется рост
нервно-психических расстройств, аллергические заболевания («Классный
руководитель» № 5 за 2003г).
Именно поэтому здоровый образ жизни должен занимать 1 место в
иерархии потребностей и ценностей в нашем обществе.
Если можно было бы научить детей с самого раннего возраста ценить,
беречь и укреплять своё здоровье, если мы будем личным примером
демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно
надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развитии не только
личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.
Если раньше говорили: «В здоровом теле - здоровый дух!», то не
ошибётся тот, что скажет, что без духовного не может быть здорового.
48
Многочисленные исследования последних лет показывают, что около
25-30 % детей, приходящих в первые классы, имеют те или иные отклонения
в состоянии здоровья.
За период обучения в школе число здоровых детей уменьшается в 4
раза, число близоруких детей увеличивается с первого класса к выпускным с
3,9 до 12,3 %, с нервно-психологическими расстройствами – с 5,6 до 6,4 %,
нарушениями осанки- с 1,9 до 16,8 %. Одна из самых частных патологий у
школьников – нарушение остроты зрения - по России до 30 - 40 %.
Проблема здоровья детей сегодня как никогда актуальна. В настоящее
время можно с уверенностью утверждать, что именно учитель, классный
руководитель в состоянии сделать для здоровья современного ученика
больше, чем врач. Это совсем не означает, что педагог должен выполнять
обязанности медработника. Просто учитель должен работать так, чтобы
обучение и воспитание детей в школе не наносило ущерба здоровью
школьника.
Для этого в нашей школе на 1 этапе проводится медицинское
обследование учащихся. В ходе обследования определяется группа здоровья,
физкультурная группа, выявляются заболевания у детей. После этого были
получены следующие результаты:
1) группа здоровья:
I – 1 чел. (4 %)
II – 13 чел (54 %)
III – 10 чел. (42 %)
2) физкультурная группа:
основная – 14 чел. (58 %)
подготовительная – 5 чел. (21 %)
специальная – 5 чел. (21 %)
3) группы заболеваний:
(1) – сердечнососудистая система – 5 чел.
(21%)
(2) – дыхательная система - 2 чел. (8 %)
(3)– опорно-двигательная система – 4 чел.
(16 %)
(4) – мочевыделительная система – 1 чел. (4%)
(5) – желудочно-кишечный тракт – 2 чел. (8%)
(6) – эндокринная система – 2 чел. (8 %)
(7) – нарушение зрения – 4 чел. (16 %)
(8) – аллергические заболевания – 2 чел. (8%)
49
На этом основании я построила диаграммы, в которых наглядно
представила данные показатели физического здоровья учащихся:
ГРУППА ЗДОРОВЬЯ
ФИЗКУЛЬТУРНАЯ ГРУППА
%
%
13 чел (54%)
14 чел (58%)
10 чел (42%)
5 чел (21%) 5 чел (21%)
1 чел
(4%)
I
II
осн
III
подгот
спец
Затем на 2 этапе проводится психологическое обследование детей
(уровни самооценки, тревожности, работоспособности). Были получены
следующие результаты:
1) уровень тревожности:
норма – 10 чел. (43 %)
выше нормы – 5 чел (22 %)
ниже нормы – 8 чел. (35 %)
2) уровень самооценки:
норма – 13 чел. (57 %)
выше нормы – 10 чел (43 %)
ниже нормы –
3) уровень работоспособности:
I – --II – 1 чел. (4 %)
III – 9 чел. (39 %)
IV – 10 чел. (43 %)
V – 3 чел. (13 %)
50
На диаграмме это выглядит так:
УРОВНИ
ТРЕВОЖНОСТИ
УРОВНИ
САМООЦЕНКИ
%
10 чел
8 чел
УРОВНИ
РАБОТОСПОСОБНОСТИ
%
13 чел 10 чел
10 чел
5 чел
9 чел
1 чел
N
>N
<N
N
>N
<N
I
II
3 чел
III
IV
V
Таким образом, соединив полученные данные медицинского и
психологического обследования детей, в моём классе были выявлены 10
человек с психофизическим нарушением в здоровье. У таких школьников
происходит замедленное развитие психологических новообразований
возраста, т.е. позднее, чем у здоровых детей, формируется система
произвольных регуляций и эмоционально-волевая сфера.
По этой причине соматически ослабленные ученики отличаются
недостаточным уровнем развития внимания, снижением объема памяти,
повышенной утомляемости и истощаемости психических процессов.
Такие школьники не умеют преодолевать трудности, подчинять свои
действия определенным требованиям и правилам. Они затрудняются
организовывать свою деятельность, регулировать её и своё поведение.
Наблюдения за данной категорией детей свидетельствуют о снижении
их контактов с окружающими, неумением строить отношения.
Нарушение социальных контактов приводит к формированию ряда
отрицательных черт характера моральных (эгоцентричность, отсутствие
чувства долга, товарищества); волевых (отсутствие самостоятельности,
нерешимости, умрямство).
Наряду с этим у детей ослабленным здоровьем отмечаются
особенности и в психосоциальном развитии:
- недоразвитие высших психологических функций;
- несформированность согласованной работы систем восприятия и
периферийных двигательных актов;
- соматическая ослабленность, повышенная утомляемость, снижение
работоспособности;
51
- неумение преодолевать трудности, подчинять свое поведение
определенным задачам;
- неорганизованность деятельности;
- несформированность коммуникационных умений.
Поэтому, актуальность данной проблемы послужила основанием для
создания «Программы воспитательной работы с учащимися с ослабленным
здоровьем».
Цель работы – разработка программы для классного руководителя по
сохранению и укреплению здоровья учащегося.
Объектом исследования является воспитательный процесс.
Предмет исследования: деятельность классного руководителя,
направленная на сохранение и укрепление здоровья школьников.
Методологической основой программы стали труды педагогов,
психологов, изучающих данную проблему.
В процессе работы над темой я использовала следующие методы
научного исследования:
- анализ медосмотра учащихся;
- анализ документации психолога;
- наблюдение;
- беседа;
- математическая обработка данных.
Базой исследования стала МОУ «сош № 21» г. Ульяновска.
В основу программы заложены 2 направления: «Укрепление
физического здоровья» и «Укрепление психологического здоровья».
52
I направление
Укрепление физического здоровья
«В здоровом теле—здоровый дух»
(русская народная пословица)
организация закаливающих процедур
в образовательном процессе
соблюдение
обеспечение
правил
укрепление
режимности
личной
физического
в образовательном
гигиены
здоровья
процессе
организация
соответствующих воспитательных
мероприятий
ЗАДАЧИ направления:
 формирование осознанного отношения к своему здоровью,
 приучать детей к соблюдению правил личной гигиены,
 воспитывать любовь к спорту.
53
II направление.
Укрепление психологического здоровья.
«Человек способен на великие дела. Вот почему
следует желать, чтобы он видоизменил
человеческую «природу» и превратил её
в гармонию».
( И. И. Мечников )
снижение
утомляемости
формирование
повышение
адекватной
работоспособности
самооценки
укрепление
психологического
развитие
здоровья
развитие
коммуникативных
познавательной
навыков
сферы
умение организовывать
свою деятельность
ЗАДАЧИ направления:





способствовать снижению утомляемости учащихся,
формировать адекватную самооценку,
учить организовывать свою деятельность,
повысить работоспособность,
развивать коммуникативные навыки.
Свою воспитательную работу строю в соответствии с принципами:
- учёт возрастных и индивидуальных особенностей младшего школьника,
- осуществление дифференцированного подхода,
- учёт интересов и запросов детей.
54
Учитывая вышесказанное, составила план воспитательной работы по
реализации вариативно образовательного маршрута для учащихся с
ослабленным здоровьем:
Внеклассные мероприятия,
соответствующие данному маршруту
Приёмы и способы вовлечения детей в
данный маршрут
сентябрь
День здоровья
Составление
комплекса
утренней
гимнастики учащимися
октябрь
В рамках «Чистюлькиной недели»
Участие в конкурсе рисунков
Конкурс рисунков на тему: «Что такое
хорошо? Что такое плохо?»
ноябрь
Классный час на тему: «Как организм Подготовить поговорки и загадки о
помогает себе сам?»
здоровье
декабрь
Лепка фигур из снега
Защита проектов снежных фигур
январь
Встреча с медицинским работником ОДКБ Подготовить материал о витаминах
по укреплению здоровья
февраль
Спортивный праздник, посвященный Дню Роль болельщиков, номера художественной
защитника Отечества
самодеятельности, составление кроссвордов
март
Праздник для мам.
Участие в сценке «Дочки», чтение стихов.
Психогимнастическое занятие «Встреча с
Активное участие в мероприятии
Бабой Ягой»
апрель
Классный час «Как мы выполняем свои Высказывание собственного мнения о
поручения?»
выполнении порученного дела
май
Спортивная эстафета: «Мама, папа, я - Роль болельщиков, номера художественной
спортивная семья»
самодеятельности
Приведу еще несколько мероприятий, направленных на укрепление
психофизического здоровья учащегося.
В своей воспитательной работе часто использую специальные игры и
упражнения с элементами пантомимики. Например, игра «Я заболел
гриппом». Одна группа участников разыгрывает сценку, а другая – знакомит
с общими сведениями о гриппе: Что такое грипп? Как им не заболеть?
В ходе этой игры дети не только получают знания по укреплению
здоровья, но и учатся договариваться между собой.
Разнообразными по тематике составляю и классные часы. Например:
«Друзья Воды и Мыло», «Уроки Айболита», «Я и моё здоровье», «Будьте
55
здоровы!» и другие. Детям предлагаю подобрать интересную информацию к
занятию, пословицы, поговорки и т.п.
Очень нравится детям отгадывать ребусы, кроссворды. Поэтому
сначала я их составляла для ребят, а потом они сами их придумывали вместе
с родителями.
Можно предложить учащимся сочинить рассказ на темы «Мое
здоровье» или «Мой выходной» (эту работу предложу ребятам в 3-4 классе).
Учащиеся младших классов очень любят рисовать. Организую конкурс
рисунков, например, на тему: «Что я делаю ежедневно для укрепления
здоровья», «Что такое хорошо? Что такое плохо?».
Одним из элементов воспитательного мероприятия можно
использовать задание «Доскажи фразу». Например, «Крепла чтоб
мускулатура, занимайся…. (физкультурой)».
При изучении вопросов гигиены особенного эффективно обращение к
детским произведения К.И. Чуковского «Мойдодыр», «Федорино Горе»;
А.Толстого «Золотой ключик»; Н.Носова «Приключение Незнайки». При
изучении частей тела человека можно обратиться к устному народному
творчеству (загадки, поговорки, фразеологизмы).
Например, пословицы и поговорки о голове: «Свой ум – царь в
голове», «Голова у ног ума не просит»; о спине: « За чужую спину не
прячься», «Хочешь увидеть спинку врага – не показывай своей» и т.д.
Одной из самых интересных форм воспитательной работы являются
«Праздники здоровья». При подготовке сценария привлекаю детей и
родителей. Провести его можно в различных формах. Например:
«Путешествие в страну здоровья», «Конкурс знатоков здоровья», «Мама,
папа, я – спортивная семья» и др. Эмоциональный фон на спортивных
эстафетах создают не только участники, но и болельщики, которые
организуются из ребят с ослабленным здоровьем. Они учат приветствия,
готовят эмблемы, музыкальные и танцевальные номера.
Например, для команды «Лунатики» придумываем такое приветствие:
Мы с Луны к вам прилетели
По дорожке лунной.
А она ведет к победе,
Пусть и очень трудной!
В воспитательной работе также использовала занятия по
психогимнастике (или психофизической тренировке).
Психогимнастика
является
разновидностью
психотерапии
и
аутотренинга. Она построена на использовании общеразвивающих и
специальных упражнений, а также некоторых видов дыхательных
упражнений в целях повышения функциональных возможностей организма,
работоспособности и восстановления здоровья.
56
Психофизическая тренировка – это метод самовоздействия на
организм. Произвольное расслабление мышц (релаксация) основано на
способности человека мысленно при помощи представления отключать
мышцы от импульсов, идущих от двигательных центров головного мозга.
Под воздействием релаксации появляется приятное ощущение истомы,
легкости. Кратковременный отдых, сочетаемый с правильным дыханием,
восстанавливает силы и работоспособность. Одним из таких занятий
является психогимнастика под названием «Встреча с Бабой Ягой». Занятие
построено на основе сюжета русской народной сказки «Гуси-лебеди» (во II
полугодии 2 класса).
Надеюсь, и это занятие понравится детям. Проведенное в первом
классе подобное мероприятие прошло на высоком эмоциональном уровне –
Занятие «В магазине игрушек».
Также при реализации вариативно образовательного маршрута
осуществляю сотрудничество с семьями учащихся.
Так в прошлом году при поддержке родителей вместе с детьми
посещали спортивно-оздоровительный басен «Спартак». В этом году мы
также продолжим эту «традицию».
На родительских собраниях коллективно обсуждаем вопросы по
сохранению и укреплению здоровья наших детей, планируем
воспитательную работу.
Все мои предложения и рекомендации родители стараются выполнять.
Например, на одном из собраний приняли решение приучать детей перед
сном делать гимнастику, которая состоит из дыхательных упражнений по 5 –
6 раз в медленном темп, плавными движениями. Очень эффективна такая
гимнастика в сочетании с водными процедурами. Все это создает
благоприятные условия для отдыха.
Безусловно, одной из форм сотрудничества с родителями является
посещение семей на дому с целью оказания индивидуальной помощи
родителям и детям.
В ходе реализации данной программы, опираясь на основные задачи
воспитательной работе, используя различные методы и приемы, формы
организации, постепенно стала замечать, что дети стали реже болеть и
чувствовать себя эмоционально комфортно.
Учащиеся стали сами
предлагать варианты решения воспитательных задач, проявлять инициативу.
Эффективность такой воспитательной работы была проверена
психологом и медработником школы.
Результаты физического и психологического здоровья учащихся
на 2-ом году смотрите в ПРИЛОЖЕНИИ.
Если вернуться к началу эксперимента, то можно увидеть некоторое
улучшения в психофизическом развитии учащихся: уменьшилось количество
детей в III группе здоровья (10 чел (42%) → 7 (29%)) и увеличилось во II
группе (13 чел (42%) → 16 чел (67%)). Соответственно, произошли
57
изменения в физкультурной группе: основная группа увеличение на 13%,
подготовительная группа – уменьшение на 8% и специальная группа – также
уменьшение на 5%. В группах заболеваний уменьшилось число детей с
сердечно-сосудистыми нарушениями (21% → 8%): у 4 детей данный диагноз
не подтвердился (при обучении во 2 классе).
Что касается психологических изменений в здоровье, то и здесь
наблюдаются положительные тенденции: уровень тревожности снизился
(выше нормы) на 14%, самооценка перешла в норму у 4 чел (на 16%),
уменьшилось количество детей с завышенной самооценкой на 13%.
Уровень работоспособности возрос примерно на 14%.
Эти данные относятся ко всему коллективу. Если же рассматривать
изменения конкретно у экспериментальной группы детей, то получатся
следующие результаты
Ф.И. ребёнка
1. Алимов Р.
2. Батюшкина А.
3. Быкова В.
4. Егоров В.
5. Леушкина А.
6. Матвеев В.
7. Сапогов А.
8. Фаткуллова А.
9. Фазретдинов М.
10. Юманулова Л.
Психологическое здоровье
Физическое здоровье
Уровень
тревожности
Уровень
самооценки
Уровень
работоспособности
Уровень
здоровья
Физкультурная группа
Заболевания
N-N
↓-N
N-N
↑-↑
↑-N
N-N
↑-N
↑-N
↓-N
↑-N
↑-↑
N-N
↑-N
N-N
N-N
↑-N
N-N
↑-↑
N-N
N-N
V-IV
IV-III
IV-IV
IV-IV
V-IV
V-IV
IV-III
IV-III
IV-II
IV-III
III
III
II
II
III
III-II
II
III
III-II
II
Спец
Спец-осн
Осн.
Осн.
Подгот.
Спец-осн
Осн.
Спец.
Подгот.
Осн.
Хронич. бронх. астма
Пиелонифрит--снято
↓зрение, ожирение
Осанка, плоскостопие
Зрение, хранич. Гастрит
Кардиопатия – снято
Осанка
Зрение, опер. на сердце
Кардиопатия – снято
Зрение, кардиопатия –
снято
Примечание: чёрный цвет--до эксперимента; красный цвет – после
эксперимента.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В ходе реализации данной программы в соответствии данному
маршруту удалось улучшить психофизическое здоровье детей. Конечно,
развитие каждого ребенка идет своим путем и разными темпами. И нельзя
ожидать, что в один и тот же момент все учащиеся достигнут одинакового
уровня, такого никогда не будет. Но я наблюдала за развитием по отношению
к исходящим данным – каждый ребенок продвинулся на несколько
«ступенек» выше. Они стали реже болеть, повысился уровень
работоспособности, друг к другу стали относиться дружелюбнее,
наблюдается взаимопомощь и взаимовыручка. Также появилась некоторая
уверенность в себе и в свои поступки.
58
Таким образом, применяемые мною методы, приемы и средства
воспитания, разнообразные формы организации не только повышают
эффективность воспитательного процесса, но и оказывают положительный
результат на здоровье ребенка.
Безусловно, моя воспитательная работа на этом не закончена. Впереди
у нас с ребятами еще два года обучения, которые позволят
подкорректировать и усовершенствовать начатую работу.
И в завершении, предлагаю обобщающую схему по реализации данной
программы по воспитательной работе для учащихся с ослабленным
здоровьем.
ВОСПИТАТЕЛЬНАЯ
РАБОТА
С УЧАЩИМИСЯ
С ОСЛАБЛЕННЫМ ЗДОРОВЬЕМ
ЗДОРОВЬЕМ
ФИЗИЧЕСКОЕ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ
ЗДОРОВЬЕ
ЗДОРОВЬЕ
КЛАССНЫЙ
РУКОВОДИТЕЛЬ
МЕДИЦИНСКИЙ
ПСИХОЛОГ
РАБОТНИК
РОДИТЕЛИ
УЧАЩИХСЯ
59
Приложение
Результаты физического здоровья учащихся на 2-ом году обучения:
1) группа здоровья:
I – 1 чел. (4 %)
II – 16 чел (67 %)
III – 7 чел. (29 %)
2) физкультурная группа:
основная – 17 чел. (71 %)
подготовительная – 3 чел. (13 %)
специальная – 4 чел. (16 %)
3) группы заболеваний:
(1) – сердечнососудистая система – 4 чел.
(17%)
(2) – дыхательная система - 2 чел. (8 %)
(3) – опорно-двигательная система – 4 чел.
(16 %)
(4) – мочевыделительная система – 0 чел. (0%)
(5) – желудочно-кишечный тракт – 2 чел. (8%)
(6) – эндокринная система – 2 чел. (8 %)
(7) – нарушение зрения – 4 чел. (16 %)
(8) – аллергические заболевания – 2 чел. (8%)
На этом основании я также построила диаграммы с полученными
результатами:
ГРУППА ЗДОРОВЬЯ
ФИЗКУЛЬТУРНАЯ ГРУППА
%
%
17 чел (71%)
16 чел (67%)
7 чел (29%)
3 чел (13%) 4 чел (16%)
1 чел
(4%)
I
II
осн
III
подгот
А также результаты психологического обследования детей:
1) уровень тревожности:
норма – 20 чел. (84 %)
выше нормы – 2 чел (8 %)
60
спец
ниже нормы – 2 чел. (8 %)
2) уровень самооценки:
3) уровень работоспособности:
норма – 17 чел. (71 %)
выше нормы – 13 чел (57 %)
ниже нормы – ----I – ----II – 2 чел. (8 %)
III –13 чел. (57 %)
IV – 8 чел. (35 %)
V – ----
На диаграмме это выглядит так:
УРОВНИ
ТРЕВОЖНОСТИ
УРОВНИ
САМООЦЕНКИ
%
УРОВНИ
РАБОТОСПОСОБНОСТИ
%
20 чел (84%)
17 чел (71%)
13 чел (57%)
7 чел (29%)
8 чел
(35%)
по 2 чел (8%)
N
>N
<N
2 ч (8%)
N
>N
61
<N
I
II
III
IV
V
Литература:
1. Дереклеева Н.И. Справочник классного руководителя. 1-4 классы /
Н.И. Дереклеева. – М.:ВАКО, 2005г.
2. Зайцев Г.К. Уроки Айболита/ Г.К. Зайцев. - СПб, 1997.
3. Зайцев Г.К. Уроки Мойдодыра / Г.К. Зайцев. - СПб, 1996.
4. Зайцев Г.К., Зайцев А.Г. Твоё здоровье: укрепление организма/ Г.К.
Зайцев, А.Г. Зайцев. - СПб, 1998.
5. Кумицкая Т.М., Жиренко О.Е. Юности честное зеркало / Т.М.
Кумицкая, О.Е. Жиренко. – М: 5 за знания, 2005.
6. Макшеева В.А. Работа с родителями / В.А. Макшеева. – М., 1995.
7. Маленкова Л.И. Воспитание в современной школе / Л.И. Маленкова. –
М.: «Неосфера», 1999.
8. Полякова Е.А. Проблема моделирования воспитательной системы
школы/ Е. А. Полякова // Классный руководитель. - 1998. - №2.
9. Узорова О.В., Нефёдова Е.А. Физкультурные минутки / О.В. Узорова,
Е.А. Нефедова. – М.: Астрель, 2004.
10.Щуркова Н.Е. Система воспитания в школе и практическая работа
педагога / Н.Е. Щуркова. – М.: Аркти, 2007.
62
Канахина Мария Владимировна,
учитель математики
МОУ «сош № 21»
5. Развитие внимания на уроках математики
у детей с ослабленным здоровьем
Внимание – это одно из условий развития познавательных процессов,
с помощью которых ребенок познает окружающий мир. Без хорошего
внимания невозможен успех ни в какой деятельности. Давно известно, что
от внимания зависит и успешность обучения. Если обучающий не сумеет
привлечь внимание ученика, он, конечно, не добьется педагогического
успеха. Велика роль внимания в учебной работе школьников. Непонимание
учебного материала, плохое запоминание, ошибки при выполнении учебных
заданий: в чтении, письме, решении математических задач и примеров, в
разного рода упражнениях в процессе самостоятельной работы – все это
нередко вызывается отсутствием или недостаточностью внимания ученика.
Итак, внимание – это направленность и сосредоточенность сознания
человека на определенных объектах при одновременном отвлечении от
других.
Первое условие хорошего внимания – это наличие у ребенка
достаточно широких и устойчивых интересов. Ведь всякое внимание зависит
от интереса: непроизвольное – от непосредственного интереса к самой
деятельности, произвольное – от интереса к результатам этой деятельности.
Второе условие – сформированность у ученика умения заставлять
произвольно сосредотачивать свое внимание в любой момент и на любом
предмете. Нужно сделать внимание своим послушным орудием.
Третье средство воспитания внимания – приучить себя работать в
неблагоприятных условиях. Привыкая бороться с отвлекающими
раздражителями, человек закаляет свое внимание, делает его сильным и
выносливым.
В своей работе я использую приемы, которые позволяют выявить, кто
из учеников внимателен на уроке, а кто нет.
Например, часто обращаюсь к учащимся. Могу попросить учеников
(это относится к младшему и среднему звену) совершить несколько
действий по команде – встать, сесть, развернуть книги и т.д. Обращаясь к
классу, я сначала задаю вопрос, а потом, несколько помедлив, имя того, кто
должен на этот вопрос отвечать.
Задавая вопрос конкретному ученику, я могу спросить, если он не
отвечает, любого другого. В это время дети, как правило, поднимают руки.
63
Теснейшим образом внимание связано с работоспособностью. Трудно
определить, до какой степени «отвечает» внимание за работоспособность.
Для устойчивой работоспособности характерно послепроизвольное
внимание. Оно связано с сознательными интересами, и не нуждается в
волевых усилиях.
Я обратила внимание, что низкий уровень внимания часто наблюдается
у слабых здоровьем учеников. Плохое состояние здоровья ведет к тому, что у
ребенка понижается способность к сосредоточенному умственному труду. У
учеников с ослабленным здоровьем наблюдается рассеянное внимание.
Рассеянность ученика зависит от его физического состояния: постоянные
неудачи, связанные с невниманием, вызывают невротические реакции, а те в
свою очередь лишают ученика способности быть внимательным. В ряде
случаев невозможно «погасить» отвлечение внимания слабых учащихся на
уроке.
Слабому ученику иногда надо дать передышку. Он не может быть
внимательным все время. На некоторое время может отвлечься даже целая
группа слабых учащихся. Но работа остальных учащихся нередко заставляет
отвлекшихся вновь включиться в общую деятельность.
Обратимся к рассмотрению приемов, которыми на уроке можно
привлечь внимание детей с ослабленным здоровьем.
Прямо на перемене формулирую одну-две занимательные задачи,
которые внешне очень просты, но требуют некоторых размышлений.
Особенно любимы детьми задачи со спичками. Например, как из шести
спичек составить четыре равносторонних треугольника? За такую задачу
берутся очень охотно и все без исключения, решают долго и упорно.
Решение часто отыскивает ученик, испытывающий трудности в изучении
математики. И это его первый шаг к самоутверждению. Этот метод
эффективен для учащихся среднего школьного возраста.
Перед изучением новой темы, чтобы настроить учащихся на ее
позитивное восприятие, использую дидактические материалы по математике
на печатной основе, в которых представлены задания для обучения и
развития учащихся. Большинство заданий имеют занимательную форму.
Получив результат решений, ученик делает маленькое открытие, что
фиксирует его внимание на дальнейшие задания и новый успех.
Следующий прием основан на моих детских впечатлениях и
воспоминаниях. «Сказочный» подход к математике я иногда применяю на
практике. Даже сложное понятие учащиеся запоминают и понимают лучше,
если обсуждаемую проблему преподнести как сказку. Естественно, что
учащиеся хотят и сами попробовать себя, свои силы в составлении
математических сказок. Этот прием эффективен при изучении нового
материала и фиксирует внимание учеников не только на содержании темы,
но и на форме его подачи.
64
Очень популярным методом, позволившим сделать доказательство
более наглядным, является метод граф–схем. Метод эффективен для детей
среднего и старшего школьного возраста. Он чаще всего применяется при
изучении теоретических вопросов и при решении задач. Но кроме этого я
обращаюсь к методу граф–схем, когда провожу самостоятельные,
проверочные или контрольные работы. Наглядность, элементы поисковой
игры и, вместе с тем, обязательность выполнения последовательных
операций способствуют укреплению у учащихся устойчивого внимания.
Для того, чтобы удержать внимание учащихся на этапе закрепления
нового материала, мы с детьми решаем задачи из реальной жизни, имеющие
воспитательный характер, например, по проблеме здорового образа жизни.
1.
При правильном питании в неделю школьник съедает минимум
три яйца. Сколько яиц съест за год шестиклассник, если будет заботиться о
своем здоровье?
2.
В седьмом «А» классе число учащихся, любящих чипсы, в три
раза больше числа учащихся, не любящих чипсы. Сколько в классе
«разумных» учащихся, если всего их 32 человека?
Следующий прием – «закрытая» доска. Учащимся предлагается
выполнить задание – решить задачу или пример. Каждый ученик выполняет
задание самостоятельно, а один или два ученика работают на тыльной
стороне дополнительных досок. При использовании такого приема каждый
ученик в классе должен хотя бы начать выполнять работу, а это уже немало.
Кроме того, по окончании работы у всех учеников есть возможность сличить
ее с образцом. Операция сличения, сопоставления, сравнения – один из
основных способов обучения вниманию, развития самоконтроля.
Чтобы проверить домашнее задание, можно использовать следующий
прием: составление самими учащимися задач по данной фабуле (по
алгоритму), например: рассчитать, какую часть заработной платы составляет
покупка формы к школе? Или какую часть от площади всей квартиры
составляет площадь моей комнаты?
Я считаю, что такие практические задачи привлекут внимание всех
учащихся. Ребятам нравится придумывать задачи и красиво оформлять их.
Но здесь есть трудности:
1 - бывает трудно проследить, не списана ли задача из какого-либо
пособия;
2 - принесенная задача бывает не по теме, например: требовалось
составить задачу на нахождение числа по его дроби, а ученик принес задачу
на нахождение дроби от числа;
3 - ответы к задачам иногда получаются у ребят несуразные, например:
25,5 человек.
Для меня как педагога важно заинтересовать всех учащихся класса
проблемным вопросом урока, вовлечь их в исследовательскую работу. Эта
задача значительно осложняется при работе с детьми с ослабленным
65
здоровьем. Перечисленные мною приемы помогают увлечь и заинтересовать
всех детей в классе, в том числе и детей с ослабленным здоровьем.
ЛИТЕРАТУРА:
1. Галеева Н.Л. Сто приемов для учебного успеха ученика на уроках
биологии/ Н.Л. Галеева.- М: «5 за знания», 2006. – 144 c.
2. Кларин М.В. Инновации в мировой педагогике/ М.В. Кларин. –
Рига, 1998.
3. Кордемский Б.А. Математическая смекалка: сборник задач/ Б.А.
Кордемский. – М.: Государственное издательство физикоматематической литературы, 1973.
4. Петровский А.В. Общая психология: Учебник для студентов
педагогических институтов. - М.:Просвещение, 1977, -479c.
5. Савин Н.В. Педагогика/ Н.В. Савин. – М.: Просвещение, 1990.
66
Download