Муниципальное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа Выполнен: учащимся 4 «а» класса
advertisement
Муниципальное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа Выполнен: учащимся 4 «а» класса Ондар Чечен-оолом • Доказать, что соблюдение правил личной гигиены , а так же здоровый образ жизни ведёт к счастливой, полноценной жизни, без лекарств. • Если мы будем соблюдать правила личной гигиены, а так же вести здоровый образ жизни мы будем жить счастливой, полноценной жизнью, без лекарств. • К сожалению, многие ребята пренебрегают правилами личной гигиены, не желают вести здоровый образ жизни, не понимая при этом, что наносят огромный вред своему здоровью. • проанализировать данные из различных информационных источников; • Выступить перед одноклассниками с докладом; • Вместе с классным руководителем провести классный час на тему «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу»; • Создать музей «Помощники здоровья»; • Провести исследование по изучению влияния здорового образа жизни и соблюдения правил личной гигиены на здоровье одноклассников; • Метод наблюдения. • Метод исследования. • Теоретический метод. (анализ фактов из литературных и интернет–источников); эмпирические (сравнение, сопоставление,); • Оформление рефератов о предметах личной гигиены. Выступления перед одноклассниками. • Проведение классных часов по данной теме. • Отчего мы болеем и что нам известно об инфекционных заболеваниях? • Можно ли и как избежать этих болезней? Результаты исследований показали: 1.Чаще всего мы . заболеваем в там, где больше местах, ; 2.Заразиться можно через ; 3.Есть заболевания, связанные с недостатком, избытком витаминов или их отсутствием 4. Малоподвижный образ жизни тоже приводит к различным заболеваниям; Чтобы ответить на эти и другие вопросы мы вместе с классным руководителем и одноклассниками посетили детскую библиотеку, там нам посоветовали прочитать очень интересную книгу Трахтмана Якова Наумовича «Путь к здоровью», и очень серьёзную книгу Надежды Алексеевны Семёновой «ОЧИСТИСЬ! ОТ ПАРАЗИТОВ и живи без паразитов». Провели классный час на тему: «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!» На классном часу ребята выступили по данной теме, у каждого был интересный материал об истории предметов личной гигиены, о том когда и почему люди начали пользоваться мылом, расчёской, зубной пастой и зубной щёткой… нам было интересно узнать, что даже наши далёкие предки заботились о чистоте своего тела и пользовались для этого вместо мочалки и носового платка хвостом шакала, соломой, вместо зубной щётки жесткой щетинкой, тряпочкой, вместо расчёски рогами быка… По ходу исследования мы и в больнице побывали! • Мы своими глазами увидели как много микробов под ногтями тех ребят, у которых были грязные руки и поняли что учёные правы! А как были поражены увиденным сами ребята! • А те ребята, у которых были чистые руки, были счастливы и горды тем, что у них совсем не было микробов или их было совсем чуть-чуть. Выяснили: причиной многих инфекционных заболеваний являются микробы, которые находятся повсюду. Микробы Простейшие вирусы бактерии Человек рождается слабым. Но в этом маленьком существе заложены изумительные возможности. Если их хорошо использовать, человек станет крепким, сильным, умным, здоровым. Здоровье человека зависит от условий его жизни, а эти условия в нашей стране почти целиком зависят от самого человека. Мы должны так жить, чтобы лет до ста расти нам без старости, год от года, расти нашей бодрости. Количество паразитов заселяющих тело человека может быть так велико что само существование человека становится невозможным. Его заживо пожирают черви. Первым объектом их заселения становится печень – органфильтр крови.. Лямблии и кошачья двуустка, кривоголовка и клонорх, аскариды и острицы-сосальщики… Количество паразитов которые устраивают себе из грязного человеческого тела среду обитания , по мнению Российских учёных , достигает 20 тысяч наименований. По зарубежным источникам 50 тысяч. Они сосут кровь и извергают из себя десятки килограммов ядов продукты своей жизнедеятельности. Кишечник человека, заражённого паразитами, превращается в сточную канаву. А стенки тонкой кишки, обеспечивающей иммунитет просто обвешаны телами паразитов. Наши главные помощники в сохранении здоровья • Выяснили, что самое главное это профилактика заболеваний: прививки, закаливание, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, правильное питание, режим дня, соблюдение правил личной гигиены, борьба с кровососущими насекомыми. Для сравнения пропуски качество учёбы активность в общественной жизни Выводы • В таблице приведены данные ребят, которые не пропускают уроки, потому что они не болеют, а не болеют потому что соблюдают правила личной гигиены, у них лучше учёба и активность. • А так же данные ребят которые часто пропускают уроки по болезни, у них хуже учёба и меньше активность. Грязного человека никогда не избавить от вирусов. Чистый организм получает право на жизнь. Использованная литература: 1. Начальная школа. (Журнал), 2010,№1, №5, №7. 2. .Дереклеева Н.И. Справочник классного руководителя (1-4классы). /Под. ред. И.С.Артюховой.М.; ВАКО,2005. 3. Голь Н.М. Моя самая первая энциклопедия. 4. Трахтман Л.М., Путь к здоровью. Медгиз,Москва1959г. 5. Семёнова Н.А., ОЧИСТИСЬ! ОТ ПАРАЗИТОВ живи без паразитов., Москва – Санкт-Петербург, «ДИЛЯ» ,2009. 6. Интернет – ресурсы: Рудчинкова Л.Ю., Витамины, отчего мы иногда болеем?
