Психические состояния - Учебно

РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ
Государственное образовательное учреждение
высшего профессионального образования
ТЮМЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
«УТВЕРЖДАЮ»:
Проректор по учебной работе
_______________________ Л.М. Волосникова
__________ _____________ 2011г.
ПСИХИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ
Учебно-методический комплекс
для студентов направления 030300.62 «Психология»
очной формы обучения
«ПОДГОТОВЛЕНО К ИЗДАНИЮ»:
Автор ____________________ В.Е. Лёвкин
«7» июня 2011г.
Рассмотрено на заседании кафедры общей и социальной психологии
«8» июня 2011 г. протокол № 14.
Соответствует требованиям к содержанию, структуре и оформлению.
«РЕКОМЕНДОВАНО К ЭЛЕКТРОННОМУ ИЗДАНИЮ»:
Объем 17 стр.
Зав. кафедрой _____________________Е.Л. Доценко
«8» июня 2011 г.
Рассмотрено на заседании УМК института психологии и педагогики
«__»______2011 г. протокол №___.
Соответствует ФГОС ВПО и учебному плану образовательной программы.
«СОГЛАСОВАНО»:
Председатель УМК _____________________А.В. Арефьева
«____»____________ 2011 г.
«СОГЛАСОВАНО»:
Зав. методическим отделом УМУ__________________С.А. Федорова
«____»____________ 2011 г.
РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ
Государственное образовательное учреждение
высшего профессионального образования
ТЮМЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
Институт психологии и педагогики
Кафедра общей и социальной психологии
Лёвкин В.Е.
«Психические состояния»
Учебно-методический комплекс. Рабочая программа
для студентов направления «Психология» очной формы обучения
Тюменский государственный университет
2011
Лёвкин В.Е. Психические состояния. (Учебно-методический комплекс. Рабочая программа для студентов направления 030300.62 «Психология», очная форма обучения).
Тюмень, 2011, 17 стр.
Рабочая программа составлена в соответствии с требованиями ФГОС ВПО с учетом рекомендаций и ПрООП ВПО по направлению и профилю подготовки.
Рабочая программа дисциплины опубликована на сайте ТюмГУ: История психологии. [электронный ресурс] / Режим доступа: http://www.umk3.utmn.ru., свободный.
Рекомендовано к изданию кафедрой общей и социальной психологии. Утверждено
проректором по учебной работе Тюменского государственного университета.
ОТВЕТСТВЕННЫЙ РЕДАКТОР: зав.кафедрой, д.психол.н., проф. Е.Л. Доценко
© Тюменский государственный университет, 2011.
© Лёвкин Вадим Евгеньевич, 2011.
Лёвкин В.Е.
Психические состояния
Учебно-методический комплекс
для студентов направления 030300.62 «Психология»
очной формы обучения
Подписано в печать __________ г. Тираж _______экз.
Объем _______ п.л. Формат 60х84/16 Заказ № ________
Издательство Тюменского государственного университета
625003, г. Тюмень, Семакова, 10
1. Пояснительная записка
1.1. Цели и задачи дисциплины:
Методологическая – а) сформировать (соответствующую современным требованиям)
методологическую познавательную установку исследования психических состояний; б) показать взаимозависимость между психическими состояниями и другими психическими явлениями (психическими процессами, свойствами, образованиями); в) очертить круг базовых
проблем психологии состояний и существующих стратегий их решения, г) выделить универсальные критерии для характеристики и оценки психического состояния, д) показать методы управления психическими состояниями.
Учебная – дать развернутое представление о психических состояниях, их типах,
формах и функциях. Обучить методам диагностики психических состояний и управления
ими. Отметить вклад конкретных исследователей и школ в общую структуру знаний о
психических состояниях.
Мировоззренческая – показать роль психического состояния в событийном ряде на жизненном пути, убедить в значении умения управлять психическим состоянием, предоставить
возможности для развития ресурсов и репертуара психических состояний.
Задачи курса «Психические состояния»
1.
Определение объекта и предметов курса «психические состояния».
2.
Анализ развития представлений о психических состояниях в истории психологии.
3.
Синтез выделенных в различных классификациях психических состояний единых
критериев описания и оценки психических состояний.
4.
Выделение закономерностей в появлении, протекании и затухании психических состояний, определение базовых детерминант психических состояний.
5.
Идентификация психических состояний и развитие навыков рефлексии состояний.
6.
Выявление методов исследования психических состояний, а так же методов управления психическими состояниями.
7.
Отработка технологий управления психическими состояниями.
1.2. Место дисциплины в учебном процессе: «Психические состояния» относится
к вариативной части профессионального цикла дисциплин по выбору (Б.3. 06).
Для эффективного усвоения дисциплины «Психические состояния» студент должен обладать знаниями в области общей психологии, философии, логики, истории, физиологии ЦНС, общего психологического практикума, психологии развития и возрастной психологии.
Данная база позволит студенту освоить знания о том, что такое психические состояния, какова их структура и функции; научиться определять отдельные психические состояния. Изучение курса «Психические состояния» позволит студенту осознать роль и место
состояний среди других психических явлений. Научится владеть классификациями состояний, методами диагностики состояний и управления состояниями.
Освоение дисциплины является основой для последующих видов научных работ:
«Написание выпускной квалификационной работы».
1.3. Компетенции выпускника ООП бакалавриата
1. Владению навыками анализа своей деятельности и умению применять методы эмоциональной и когнитивной регуляции (для оптимизации) собственной деятельности и психического состояния (ОК-6);
2. Восприятию личности другого, эмпатии, установлению доверительного контакта и
диалога, убеждению и поддержке людей (ОК-7);
3. Самообразованию на протяжении всей профессиональной жизни (ПК-19);
4. Реализации интерактивных методов, психологических технологий, ориентированных
на личностный рост сотрудников и охрану здоровья индивидов и групп (ПК-23).
В результате изучения курса “Психические состояния” студент должен:
 Знать: основные понятия курса «Психические состояния»; Психические состояния. Определение состояния. Роль и место состояний среди других психических явлений.
Функции состояний. Классификация состояний. Диагностики состояний. Управление состояниями.
 Уметь: самостоятельно определять вид и свойства психического состояния,
управлять психическими состояниями, помогать другим управлять и обучаться управлению психическими состояниями, учитывать состояния в психологической практике.
 Владеть: навыками диагностики и управления состояниями (в первую очередь –
мотивационными, эмоциональными и функциональными состояниями).
2. Структура и трудоемкость дисциплины
Семестр 8, аудиторных занятий - 36 часов, из них лекций - 18, практических - 18
часов. Самостоятельная работа - 36 часов. Форма промежуточной аттестации - зачет. Общая трудоемкость - 2 зачетных единицы, 72 часа.
Таблица 2.
3. Тематический план
1
1
2
3
4
5
6
7
8
9
3
4
Практические
занятия в
классической
форме
Практические
занятия в интерактивной
форме
Самостоятельная работа
2
Модуль I. Феномен и понятие
психического состояния
Понятие и феномен психического состояния.
Развитие представлений о психических состояниях в истории
психологии.
Характеристики и базовые детерминанты психических состояний.
Модуль II. Исследование психических состояний
Проблема классификации психических состояний.
Диагностика психических состояний.
Методы исследования и управления психическими состояниями.
Модуль III. Методы диагностики состояний и управления психическими состояниями
Функциональные состояния.
Аутогенная и идеомоторная
тренировка.
Эмоциональные состояния и
управление ими.
Мотивационные состояния.
Технология позитивного мышления.
Всего
Итого (часов, баллов):
Виды учебной работы и
самостоятельная работа,
в час.
Лекции
Тема
недели семестра
№
5
6
7
Итого
часов
по теме
Итого
количество
баллов
8
9
0 – 35
23
2
1
1
4
8
0 – 10
25
2
1
1
4
8
0 – 15
27
2
1
1
4
8
0 – 10
0 – 35
29
2
1
1
4
8
0 – 10
31
2
1
1
4
8
0 – 15
33
2
1
1
4
8
0 – 10
0 – 30
35
2
1
1
4
8
0 – 10
37
2
1
1
4
8
0 – 10
39
2
1
1
4
8
0 – 10
18
18
9
9
36
36
72
72
100
0 – 100
18
Таблица 2.
Модуль I. Феномен и
понятие психического
состояния
Понятие и феномен
психического состояния.
Развитие представлений о психических состояниях в истории
психологии.
Характеристики и базовые детерминанты психических состояний.
Модуль II. Исследование психических
состояний
Проблема классификации психических состояний.
Диагностика психических состояний.
Методы исследования и
управления психическими состояниями.
Модуль III. Методы
диагностики состояний и управления
психическими состояниями
Функциональные состояния. Аутогенная и
идеомоторная тренировка.
Эмоциональные состояния и управление ими.
Мотивационные состояния. Технология позитивного мышлния.
другие формы
Информационные системы и
технологии
электронные
практикумы
Технические
формы
контроля
программы
компьютерного
тестирования
комплексные ситуационные задания
конспект
Письменные
работы
тест
ответ на занятии
собеседование
Устный
опрос
коллоквиумы
№ темы
Итого количество баллов
Виды и формы оценочных средств в период текущего контроля
0 – 35
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
0 – 10
1
1
5
0 – 15
1
1
0 – 10
0 – 35
1
1
1
1
1
1
1
2
2
1
2
2
1
1
1
1
1
1
0 – 10
1
1
2
0 – 15
1
1
1
0 – 10
0 – 30
1
1
1
1
1
1
1
0 – 10
1
1
1
2
0 – 10
1
1
1
0 – 10
1
1
2
2
1
1
Таблица 3.
4. Планирование самостоятельной работы студентов
Виды СРС
№
Модули и темы
обязательные
дополнительные
Неделя
Объем
семестчасов
ра
Колво
баллов
Модуль 1
1.1
Понятие и феномен психического состояния.
1.2
Развитие представлений
о психических состояниях в истории психологии.
1.3
Характеристики и базовые детерминанты психических состояний.
Всего по модулю 1:
Модуль 2
Проблема классифика2.1 ции психических состояний.
Чтение основных источников
Конспект
первоисточников
Анализ современных систем
знаний
Составление списка
источников
Сравнительный
анализ источников
Подготовка
докладов
23
8
0 – 10
25
8
0 – 15
27
8
0 – 10
0 – 35
Чтение учебных пособий
Подготовка
докладов
29
8
0 – 10
2.2
Диагностика психических состояний.
Изучение методик диагностики
Подготовка
сообщений
31
8
0 – 15
2.3
Методы исследования и
управления психическими состояниями.
Чтение основных источников
Чтение дополнительных источников
33
8
0 – 10
0 – 35
Всего по модулю 2:
Модуль 3
3.1
Функциональные состояния. Аутогенная и
идеомоторная тренировка.
3.2
Эмоциональные состояния и управление ими.
3.3
Мотивационные состояния. Технология позитивного мышления.
Практика диагностики
функциональных состояний,
практика аутогенной и идеомоторной тренировок
Ведение
дневника
занятий
Анализ изменений в
структуре
и характере
межличностных
отношений
Практика диаПрименегностики и
ние новых
управления мо- мотивацитивационными онных ресостояниями
сурсов
Практика диагностики и
управления
эмоциональными состояниями
35
8
0 – 10
37
8
0 – 10
39
8
0 – 10
0 – 30
0–
100
Всего по модулю 3:
ИТОГО:
36
Таблица 4.
Разделы дисциплины и междисциплинарные связи
с обеспечиваемыми (последующими) дисциплинами
№
п/п
1.
Наименование обеспечиваемых (последующих) дисциплин
Написание и защита
курсовой и выпускной
квалификационной
работы.
Темы дисциплины необходимые для изучения обеспечиваемых
(последующих) дисциплин
1
2
3
4
5
6
7
8
9
+
+
+
+
+
+
+
+
+
5. Содержание дисциплины.
Модуль I. Феномен и понятие психического состояния
Тема 1. Понятие и феномен психического состояния.
Знаниевый компонент. Студент понимает значение следующих научных категорий и дидактических единиц: Место психического состояния в ряду других психических
явлений. Взаимовлияние психических явлений. Соотношение понятий: психические состояния и личность. Соотношение состояний и черт личности (напр. по Л.В. Куликову,
К.К. Платонову). Состояния и уровни психической активности по А.О. Прохорову. Значение психических состояний и уровней психической активности в формировании новообразований в структуре личности.
Практический компонент. Умеет дать определение ключевым понятиям курса
«Психические состояния».
Ценностный компонент. Осознаёт место психического состояния в ряду других
психических явлений и ценность навыков управления им.
Основные понятия. Понятие и феномен психического состояния, психическое состояние, уровень психической активности, личность.
Перечень вопросов, выносимых на обсуждение:
1. Дайте ясное определение понятия «психическое состояние».
2. В чем особенности психического состояния как психического явления?
3. Какое значение психическое состояние имеет для новообразований личности?
4. Какова связь между психическими состояниями и поведением?
5. Покажите связь между психическими состояниями и другими психическими явлениями.
Тема 2. Развитие представлений о психических состояниях в истории психологии.
Знаниевый компонент. Студент понимает значение следующих научных категорий и дидактических единиц: Представления о состоянии в истории психологии: Первобытность, Древний Восток и Античность, от Средних веков до конца XIX века. Традиционные учения уделяющие внимание вопросам исследования и управления психическими состояниями (йога, боевые искусства, актерское мастерство, политика, религия,
спорт и др.). Принцип обратной связи в формировании и течении психических состояний
(по И.М. Сеченову). Роль сознательных и бессознательных процессов в формировании и
течении психического состояния. Виды психических состояний, исторически значимых
для исследователей разных эпох. Объективные и субъективные методы изучения психических состояний в истории психологии. «Разброс» методов изучения и индуцирования
состояний – от психофизиологии к трансперсональной психологии.
Практический компонент. Умеет отделять феномен психического состояния от
его описания – на материале как древних, так и современных свидетельств.
Ценностный компонент. Осознаёт роль психических состояний в формировании
мотивации, поступка и даже жизни целых народов.
Основные понятия. Виды психических состояний, традиционные подходы к изучению психических состояний и управлению ими.
Перечень вопросов, выносимых на обсуждение:
1. Показать общую динамику развития представлений о психическом состоянии от
древности до конца XIX века.
2. Что значит принцип обратной связи в формировании и течении психических состояний?
3. Без чего не может быть психического состояния?
4. Кто является субъектом психических состояний?
5. Как осознание психического состояния может повлиять на само психическое состояние?
Тема 3. Характеристики и базовые детерминанты психических состояний.
Знаниевый компонент. Студент понимает значение следующих научных категорий и дидактических единиц: Базовые детерминанты психического состояния. Ситуативная, и трансситуативная составляющие детерминант психического состояния. Соотношение объективных и субъективных факторов детерминации психических состояний.
Основные характеристики психического состояния. Параметры описания и оценки психических состояний (напр., по В.А. Ганзену, В.Н. Мясищеву).
Практический компонент. Умеет описывать состояния по всем ключевым характеристикам.
Ценностный компонент. Понимает специфичность ключевых детерминант состояний различных сфер жизнедеятельности человека.
Основные понятия. Характеристики психического состояния, детерминанты психического состояния, описание и оценка психического состояния.
Перечень вопросов, выносимых на обсуждение:
1. Что определяет возникновение и течение психических состояний?
2. В чем основной смысл психического состояния для человека?
3. Как мы можем описать и оценить психическое состояние?
4. От чего зависит соотношение объективных и субъективных факторов детерминации
психических состояний?
5. На что нужно обращать внимание при рефлексии, наблюдении и описании психического состояния?
Модуль II. Исследование психических состояний
Тема 1. Проблема классификации психических состояний.
Знаниевый компонент. Студент понимает значение следующих научных категорий и дидактических единиц: Главные функции психических состояний. Соотношение
понятий: функциональное и психическое состояние. Соотношение категорий: состояние,
состояние человека, психическое состояние. Атрибуты психического состояния. Понятие
структуры психического состояния (напр., по Е.П. Ильину). Описание и оценка состояния человека по критериям способов, этапов и вариантов взаимодействия человека с миром. Проблема классификации и систематизации психических состояний (напр., по Н.Д.
Левитову, Ю.Е. Сосновиковой, В.А. Ганзену). Подходы к классификации психических
состояний.
Практический компонент. Умеет описывать психическое состояние учитывая все
сферы жизнедеятельности человека.
Ценностный компонент. Осознаёт ценность различных подходов к классификации психических состояний.
Основные понятия. Классификация психических состояний, классы психических
состояний.
Перечень вопросов, выносимых на обсуждение:
1. В чем состоят главные функции психических состояний?
2. Из чего состоит психическое состояние, элементом чего является?
3. По каким критериям можем сравнивать различные психические состояния?
4. Какие основные подходы существуют к классификации психических состояний?
5. Предложите собственную классификацию психических состояний, под конкретную
задачу.
Тема 2. Диагностика психических состояний.
Знаниевый компонент. Студент понимает значение следующих научных категорий
и дидактических единиц: Понятие семантического пространства психических состояний
человека. Психические состояния индивида, группы и масс (напр., по Ю.Е. Сосновиковой). Возрастной аспект психических состояний. Особенности психических состояний в
условиях изоляции и экстремальных ситуаций (напр., по Б.М. Теплову, Л.П. Гримаку, В.И.
Лебедеву, Н.Ю. Хрящевой, Л.Г. Дикой). Методы диагностики и изучения психических состояний (напр., по П.Я. Шлаен, Е.П. Ильину, В.Л. Марищуку). Роль переживаний субъектов в диагностике их состояний (напр., по Е.П. Ильину).
Практический компонент. Умеет провести диагностику психического состояния.
Ценностный компонент. Осознаёт роль диагностики, как метода получения обратной связи в процессах управления состоянием.
Основные понятия. Диагностика психических состояний, методы и методики диагностики, принципы диагностики психических состояний.
Перечень вопросов, выносимых на обсуждение:
1. В чем и через что проявляются психические состояния?
2. Как возраст влияет на возникновение и протекание психических состояний?
3. Какие основные методы диагностики психических состояний существуют?
4. Как влияют психические состояния субъектов при диагностике их состояний?
5. Как процедура диагностики состояния может повлиять на психическое состояние
испытуемого?
Тема 3. Методы исследования и управления психическими состояниями.
Знаниевый компонент. Студент понимает значение следующих научных категорий и
дидактических единиц: Методы исследования психических состояний. Методы регуляции
и саморегуляции психических состояний (напр., по Х.М. Алиеву, Г.В. Смирнову, И.
Шультцу). Управление психическими состояниями в спорте (А.В. Алексеев). Психические
состояния и биоритмы (Ю.Ф. Кузнецов, П. Уэст). Психические состояния в межличностном
общении.
Практический компонент. Умеет подобрать адекватные методы исследования и
управления состоянием как человека, так и группы.
Ценностный компонент. Понимает значение психических состояний в межличностных отношениях.
Основные понятия. Регуляция, саморегуляция психических состояний, оптимальное боевое состояние, биоритмы.
Перечень вопросов, выносимых на обсуждение:
1. Какие методы исследования в психологии применимы к исследованию психических
состояний и почему?
2. В чем минусы и плюсы объективных и субъективных методов исследования психических состояний? При каких условиях следует предпочесть одни методы другим?
3. Какие методы регуляции и саморегуляции психических состояний существуют?
4. От чего зависит степень контроля индивидом своих психических состояний, состояний группы?
5. От чего зависит меньшая или большая роль конкретных детерминант психического
состояния?
Модуль III. Методы диагностики состояний
и управления психическими состояниями
Тема 1. Функциональные состояния. Аутогенная и идеомоторная тренировка.
Знаниевый компонент. Студент понимает значение следующих научных категорий и дидактических единиц: Понятие аутогенной тренировки. Формулы самовнушения.
Значение образа и слова в управлении состоянием. Этапы проведения аутогенной тренировки. Принципы обеспечения эффективности и виды аутогенной тренировки. Идеомоторная тренировка. Отличие идеомоторной тренировки от воображения и от аутогенной
тренировки. Цели применения аутогенной и идеомоторной тренировки. Идеомоторная
тренировка в спорте высших достижений. «Оптимальное боевое состояние» (ОБС),
«ключевое состояние», «нейтральное состояние», «состояние свободного сознания»,
«восстанавливающее состояние», использование других измененных состояний сознания. Применение идемоторного метода в работе с пострадавшими от террористических
актов, нападения с угрозой жизни и психического здоровья и других актов насилия и
чрезвычайных ситуаций.
Практический компонент. Умеет формировать программу обучения методам
управления функциональными состояниями.
Ценностный компонент. Осознаёт значение психических состояний в выполнении
сложнокоординационных видов деятельности, в работе операторов систем «человекмашина».
Основные понятия. Аутогенная тренировка, идеомоторная тренировка, ОБС, измененные состояния сознания.
Перечень вопросов, выносимых на обсуждение:
1. Из чего складывается успешная аутогенная тренировка на отдых?
2. Какой должна быть идеомоторная тренировка в подготовке профессионального
спортсмена?
3. Какие возможности саморегуляции предоставляет аутогенная и идеомоторная тренировка?
4. Какие практики влияния на собственное функциональное состояние вам известны?
5. Как можно помочь человеку быстро выйти из состояния стресса?
Тема 2. Эмоциональные состояния и управление ими.
Знаниевый компонент. Студент понимает значение следующих научных категорий и дидактических единиц: Составляющие эмоционального состояния. Причины возникновения позитивных и негативных эмоциональных состояний, их функции. Принципы и методы управления эмоциональными состояниями. Значение рефлексии в практике
управления эмоциональными состояниями. Скорость рефлексии – как основной фактор
управления эмоциональными состояниями. Понятие психического заражения. Психическое состояние в группе, толпе, рядом с сильной личностью. Психическое воздействие.
Психическое давление. Значение и функции психического заражения в межличностном и
групповом общении. Методы использования психического заражения в объединениях по
типу сект. Методы и практика устойчивости к психическому заражению. Использование
специального компьютерного программного обеспечения – программа «Эмоциональных
интеллект» (автор В.Е. Лёвкин, доступна на моем сайте).
Практический компонент. Умеет управлять своим эмоциональным состоянием и
может помочь в этом другому человеку.
Ценностный компонент. Осознаёт значение эмоциональных состояний в общении, способен быстро и качественно рефлексировать о причинах состояний. Понимает,
когда следует использовать эмпатийное слушание.
Основные понятия. Рефлексия, массовидные состояния, управление эмоциями,
психическое заражение.
Перечень вопросов, выносимых на обсуждение:
1. На чем основаны эмоциональные состояния, что их вызывает?
2. Какие есть методы управления эмоциональными состояниями?
3. Значение личностной зрелости в управлении эмоциями.
4. Как возможно управлять эмоциональными состояниями?
5. Без чего управление эмоциональными состояниями невозможно?
Тема 3. Мотивационные состояния. Технология позитивного мышления.
Знаниевый компонент. Студент понимает значение следующих научных категорий и дидактических единиц: Мотивационные состояния. Анализ мотивации, факторов
влияющих на силу и динамику развития мотивации. Определение основных «слагаемых»
мотивации к деятельности. Ошибки мотивирования и самомотивирования и способы их
устранения. Мотивация и уровни целеполагания. Мотивация и планирование деятельности. Принципы и методы управления мотивацией. Понятие позитивного мышления.
Ключевой смысл позитивного мышления. Ключевой смысл искусства высказывания. Что
необходимо осознавать, чтобы овладеть искусством высказывания. Эффективная внешняя и внутренняя речь. Методы управления вербальными и невербальными «состояниями мышления». Отработка приемов позитивного мышления и эффективного высказывания.
Практический компонент. Умеет анализировать профиль мотивационного состояния, способен эффективно влиять на собственные и чужие мотивационные состояния.
Ценностный компонент. Осознаёт роль мотивационных состояний и принципов
позитивного мышления. Может обучать этому других.
Основные понятия. Мотивационные состояния, основные факторы влияющие на
силу мотива, позитивное мышление.
Перечень вопросов, выносимых на обсуждение:
1. Из чего складывается сила мотива?
2. Какова роль психического состояния в формировании контекста выбора, в формировании поступка?
3. Каковы основные принципы позитивного мышления?
4. Почему следует признать формирующую роль любого высказывания?
5. Как возможно управлять мотивационными состояниями?
КОНТРОЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ К ЗАЧЕТУ
Критерии оценки ответа по вопросам (какие умения особенно ценятся при ответе на любой из экзаменационных вопросов):
 Умение отделять существенно от второстепенного.
 Умение извлекать из абстрактного знания практическую пользу.
 Умение владеть собственным психическим состоянием во время ответа.
 Умение управлять психическим состоянием собеседника.
 Умение исследовать психические состояния, видеть их основания.
1. Представления о состоянии в истории психологии: Первобытность, Древний Восток и
Античность.
2. Представления о состоянии в истории психологии: от Средних веков до конца XIX века.
3. Принцип обратной связи в формировании и течении психических состояний (по И.М.
Сеченову).
4. Место психического состояния в ряду других психических явлений. Взаимовлияние
психических явлений.
5. Соотношение понятий: психические состояния и личность. Соотношение состояний и
черт личности (напр. по Л.В. Куликову, К.К. Платонову).
6. Состояния и уровни психической активности по А.О. Прохорову. Значение психических состояний и уровней психической активности в формировании новообразований
в структуре личности.
7. Базовые детерминанты психического состояния. Ситуативная, и трансситуативная составляющие детерминант психического состояния.
8. Соотношение объективных и субъективных факторов детерминации психических состояний.
9. Основные характеристики психического состояния.
10. Параметры описания и оценки психических состояний (напр., по В.А. Ганзену, В.Н.
Мясищеву).
11. Главные функции психических состояний. Соотношение понятий: функциональное и
психическое состояние.
12. Соотношение категорий: состояние, состояние человека, психическое состояние. Атрибуты психического состояния.
13. Понятие структуры психического состояния (напр., по Е.П. Ильину). Описание и
оценка состояния человека по критериям способов, этапов и вариантов взаимодействия человека с миром.
14. Проблема классификации и систематизации психических состояний (напр., по Н.Д.
Левитову, Ю.Е. Сосновиковой, В.А. Ганзену). Подходы к классификации психических
состояний.
15. Понятие семантического пространства психических состояний человека.
16. Психические состояния индивида, группы и масс (напр., по Ю.Е. Сосновиковой). Возрастной аспект психических состояний.
17. Особенности психических состояний в условиях изоляции и экстремальных ситуаций
(напр., по Б.М. Теплову, Л.П. Гримаку, В.И. Лебедеву, Н.Ю. Хрящевой, Л.Г. Дикой).
18. Методы диагностики и изучения психических состояний (напр., по П.Я. Шлаен, Е.П.
Ильину, В.Л. Марищуку). Роль переживаний субъектов в диагностике их состояний
(напр., по Е.П. Ильину).
19. Методы регуляции и саморегуляции психических состояний (напр., по Х.М. Алиеву,
Г.В. Смирнову, И. Шультцу).
20. Методы выхода из стрессовых состояний. Психологическая помощь в преодолении
стресса, дисгармоний состояния, невротических действий.
21. Тонические состояния, их виды. Принципы и содержание аутогенной тренировки.
22. Эмоциональные психические состояния, их виды. Управление эмоциональным состоянием.
23. Активационные состояния, их виды. Управление мотивационными характеристиками
состояний.
24. Тензионные состояния (напр., по В.И. Лебедеву, Т.А. Немчину, Г. Селье). Управление
вербальным мышлением в практике управления психическим состоянием (напр., технология позитивного мышления, искусство высказывания).
25. Аутогипноидеомоторная тренировка в работах А.В. Алексеева. Применение идеомоторной тренировки в совершенствовании деятельности (в спорте, в практике публичных выступлений, в системах «человек-машина» и т.д.).
26. Методы индуцирования и цели использования измененных состояний сознания. Методы
защиты от психического воздействия.
6. Образовательные технологии.
Использование презентаций при чтении лекций.
Групповая форма работы – организация диспута при отработке публичного выступления
«Проблема исследования в моей научной работе».
Обратная связь и дополнительные материалы через электронную рассылку автора лекционного курса.
Предоставление материалов с научных конференций и семинаров.
Использование специального компьютерного программного обеспечения (автор В.Е.
Лёвкин): программа «Эмоциональных интеллект» (визуализатор анализа эмоционального
состояния).
Программа доступна по адресу: www.orgpsiholog.ru/program.htm
7. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины.
ЛИТЕРАТУРА
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
(рекомендуемая как основная по всему курсу)
Алексеев А.В. Преодолей себя. Психическая подготовка в спорте. / Издание 5-е, перераб. и доп., Ростов н/Д: Феникс, 2006. – 352 с.
Алиев Х.М. Ключ к себе. Разблокирование скрытых возможностей. - М., Вече, 2008. –
128 с.
Ильин Е.П. Психофизиология состояний человека / СПб.: Питер, 2005. – 412 с.
Психические состояния / (Хрестоматия) Сост. и общ. ред. Л.В. Куликова, СПб., Издательство «Питер», 2000. - 512 с.
Прохоров А.О. Психология неравновесных состояний / М., 1998.
(рекомендуемая как дополнительная по всему курсу)
Аболин Л.М. Психологические механизмы эмоциональной устойчивости человека /
Казань, Изд-во Казанского Ун-та, 1987. - 262с.
Александровский Ю.А. Пограничные психические расстройства / Ростов-на-Дону:
изд-во "Феникс", 1997. - 576с.
Алиев Х.М. Ключ к себе: Этюды о саморегуляции / Л., 1990. - 207с.
Бехтерев В.М. Гипноз, внушение, телепатия // М., Мысль, 1994, 364 с.
Брэг Р. Гипноз // М., 1992, 62 с.
Ватсьяяна Малланага. Камасутра / пер. с санскр., вступ. ст. и коммент. А.Я. Сыркина.
М.: Наука, изд-я фирма «Восточная Литература», 1993. - 181с.
Ганзен В.А., Юрченко В.Н. Систематика психических состояний человека // Вестник
Ленинградского университета. Сер. 6. - 1991. - Вып. 1. - С.47-55.
Горин С. Гипноз: Техники россыпью // Канск, 1995, 250 с.
Гримак Л.П. Общение с собой: Начала психологии активности. – М.: Политиздат,
1991. – С. 107-123, 128-139.
Данилова Н.Н. Психофизиологическая диагностика функциональных состояний / М.:
МГУ, 1989. - 237с.
Еникеев М.И. Общая и социальная психология: Учебник. - М.: Изд-во НОРМА,
2002. - Раздел 3 «Психические состояния». - С.276-313.
Кандыба В.Д. Кандыба В.М. Управляемый медитативный аутотренинг // Киев, 1994,
316 с.
Кардаш С. Изменённые состояния сознания // Серия "Психология", Д., Сталкер,
1998, 416с.
Каструбин Э.М. Трансовые состояния и "поле смысла" // М., "КСП", 1995, 288с.
Киршбаум Э.И., Еремеева О.И. Психические состояния. – Владивосток: Изд-во
Дальневосточного университета, 1990. – 144 с.
Куликов Л.В. Психология настроения / СПб., 1999.
Кьелл Э.Р. Групповая психотерапия: психокоррекционные группы: Теория и практика // 1990, 326с.
Левитов Н.Д. О психических состояниях человека / М.: Просвещение, 1964. С. 18-35,
79-92, 232-238.
Лобзин В.С., Решетников М.М. Аутогенная тренировка // Л., 1986, 112 с.
Махнач А.В. Компонентный анализ психического состояния человека в особых условиях деятельности // Психологический журнал, 1991, Т.12, №1, С.66-75.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41.
42.
43.
44.
45.
Махнач А.В. К проблеме соотнесения динамических психических состояний и стабильных свойств личности // Психологический журнал, 1995, Т.16, №3, С.35-43.
Мышляев С. Ю. Гипноз // С-П., ТОО Респекс, 1994, 335с.
Мясищев В.Н. Психические состояния и отношения человека // Обозрение психиатрии
и медицинской психологии им. Бехтерева. СПб.: 1996, №1, С.8-14.
Немчин Т.А. Состояния нервно-психического напряжения / Л., 1983.
Панов В.И. Психические состояния как объект и предмет психологического исследования // Мир психологии. - 1998. - №2 (14). - С.20-35.
Прохоров А.О. Психические состояния и их проявления в учебном процессе. – Казань: Изд-во Казанского ун-та, 1991. - 166.
Прохоров А.О. Функциональные структуры психических состояний // Психологический журнал 1996. т.17 Вып. 3. С. 9 - 17.
Психические состояния, под ред. А.А. Крылова, Л., 1981. Экспер. и прикл. психология, Вып. 10.
Психология экстремальных ситуаций: Хрестоматия / Сост. А, Е. Тарас, К. В. Сельченок, – М.: ACT, Мн.: Харвест, 2002. – 480 с. – (Библиотека практической психологии).
Психология эмоций: Тексты / Под ред. В.К. Вилюнаса, Ю.Б. Гиппенрейтер. – М.:
Изд-во МГУ, 1984. – 286 с.
Пути за пределы Эго: трансперсональная перспектива / Под ред. Р. Уолша и Ф. Воон,
М.: Изд-во Трансперсонального института, 1996. - 300 с.
Рейнуотер Дж. Это в ваших силах. Как стать собственным психотерапевтом: Пер. с
англ. / Общ. ред. и послесл. Ф.Е. Василюка. – 2-е изд. – М.: Прогресс, 1993. – 240 с.
Смирнов Г.В. Аутогенная тренировка / Л., 1989. – 86 с.
Тхостов А.Ш. Топология субъекта (опыт феноменологического исследования) //
Вест. Моск. ун-та, сер.14, психология, 1994, № 2. С.3-12.
Тхостов А.Ш. Топология субъекта (опыт феноменологического исследования) //
Вест. Моск. ун-та, сер.14, психология, 1994, № 3, (продолжение) С.3-12.
Узнадзе Д.Н. Теория установки // Под ред. Ш.А. Надирашвили и В.К. Цаава. М., Издательство "Институт практической психологии". Воронеж, НПО "МОДЭК", 1997,
448с.
Управляемое формирование психических процессов / Под ред. Гальперина П.Я., М.,
МГУ, 1977. - 248 с.
Чирков В.И. Самодетерминация и внутренняя мотивация поведения человека // Вопросы психологии 1996. Вып. 3, С. 116 - 124.
Шультц И. Аутогенная тренировка. Монография / М., 1932, 311с.
Щербатых Ю.В., Ивлева Е.И. Психофизиологические и клинические аспекты страха,
тревоги и фобий / Воронеж, 1998, 282с.
8. Технические средства и материально-техническое обеспечение
дисциплины (модуля).
Компьютерная презентация отдельных тем.
Электронные тесты на сайте Университета
для целей самопроверки
Указания для студентов по применению тестов:
1. Войти на сервер тестирования по адресу www.test.utmn.ru;
2. Из списка доступных тестов выбрать тест по названию дисциплины;
3. Пройти тест и просмотреть результаты тестирования.
4. Самостоятельно ликвидировать пробелы в знаниях, выявленные с помощью тестирования (пользуясь списком литературы и указаниями настоящего учебнометодического комплекса).
Электронные тесты на сайте Университета
для целей промежуточной аттестации
В качестве электронных тестов для целей промежуточной аттестации используются тесты,
доступ к которым открывается преподавателем только на момент такой аттестации, которая
проводится для всей группы разом в специально оборудованной аудитории (компьютерном
классе). Указания по процедуре тестирования студенты получают устно от преподавателя.
Тестированию для целей промежуточной аттестации предшествуют обязательные тренировки по работе студентов с системой тестирования «ИНГРИС».
Вопросы теста (для подготовки к тесту - без вариантов ответа):
1. Базовые детерминанты состояния – это…
2. Трансперсональные переживания – это…
3. Трансперсональный опыт – это…
4. Измененные состояния сознания – это…
5. Основные характеристики психического состояния
6. Основные типы факторов, влияющих на психическое состояние
7. Основные функции психического состояния
8. Основные параметры психического состояния
9. Структурно-функциональные уровни психического состояния, сферы жизнедеятельности:
10. Состояния, характеризующиеся возбуждением (боевое, предстартовое, бдительность,
готовности, мотивированности, мобилизации, волнение, сексуальное влечение, азарт,
ожидание) относят к…
11. Состояния, характеризующиеся волевым напряжением (состояния нервнопсихического напряжения, замешательства, фрустрация, стресс, шок, сексуальное
напряжение, решимости, подавление мотива, сдержанности, несдержанности, раскаяния, смелости, отваги) относят к…
(бодрствование, сон, сонливость, монотония, пресыщение, утомление, отвращение, переутомление, «ночная психика», врабатывание) относят к…
13. Состояния, характеризующиеся особенностями функциональных систем (внешнеэмоциональные проявления, физиологические реакции и биохимические изменения, особенности ощущений и восприятия) относят к…
14. Отметьте только эмоциональные состояния
15. Состояния вдохновения, сосредоточенности, рассеянности, депрессии, прострации,
следует отнести к…
16. В качестве одной из основных философских категорий категория состояния впервые
возникает у …
17. «Десять состояний любви» описаны Ватсьяяной Малланагой в…
18. Психические состояния, по критерию динамичности психических явлений, рассматривают в одном ряду с …
19. По Л.В. Куликову, "в состояниях интегрирована актуальная выраженность черт личности, сила их проявления". Справедливо полагать также, что…
20. Состояния и уровни психической активности по А.О. Прохорову:
21. Л.В. Куликов, указывает, что "в состояниях всегда есть и ситуативная, и трансситуативная составляющая", справедливо также и то, что…
22. Психическое состояние – это…
23. Человек повторяет в своём индивидуальном развитии принципиальные моменты
культурной истории человечества в сжатой, свернутой форме. Это значит, что …
24. Атрибутами психического состояния являются:
25. Семантическое пространство психических состояний человека – это…
26. К методам саморегуляции психических состояний следует отнести:
27. В основе негативных эмоциональных состояний человека, как правило, лежат …
28. Спиноза выделял три главные силы, которые правят людьми и из которых можно вывести всё многообразие чувств человека:
29. Психическое заражение …
30. Основными провокаторами конфликтов являются:
31. В основе позитивного мышления лежит …
32. Сила мотивационных состояний определяется …
33. Выберите верные утверждения:
Дополнительное учебно-методическое обеспечение
«Электронные ресурсы»
Сайт автора (Лёвкина Вадима Евгеньевича)
www.orgpsiholog.ru
На сайте доступны для использования, чтения и скачивания:
 Вопросы, методические указания, программа курса и дополнительные материалы (www.orgpsiholog.ru/metodich.htm).
 Ссылки на ресурсы в сети Интернет (тематические сайты, электронные библиотеки, базы диссертаций и др.) по всему спектру психологических тем.
(www.orgpsiholog.ru/ssilky.htm).
 Список художественных фильмов, просмотр которых полезен для психологов
(данные фильмы предоставляют необходимую феноменологию и разносторонние
позиции для истолкования феноменов).
(www.orgpsiholog.ru/film.kn.htm).
 Список художественных книг, чтение которых полезно для психологов (данные
книги предоставляют необходимую феноменологию и разносторонние позиции для
истолкования феноменов, дают представление о лексической гибкости языка описания психологических феноменов).
(www.orgpsiholog.ru/film.kn.htm).
 Собрание смешных ошибок студентов (перлов) при ответах на экзаменах, зачетах,
в контрольных работах (учит культуре употребления научного языка, внимательности к высказываниям, играет роль обучающего теста на понимание того в чем
ошибка).
(www.orgpsiholog.ru/perly.htm).
 Биографии и основные тезисы великих психологов (можно прочесть об основных
вехах в жизни, почерпнуть основные идеи учений).
(www.orgpsiholog.ru/velikie.htm).
 Некоторые статьи автора (можно ознакомиться с некоторыми научными работами Лёвкина В.Е.).
(www.orgpsiholog.ru/statiy.htm).
 Авторская электронная рассылка («Семь секретов самоменеджмента).
(www.orgpsiholog.ru).
Официальный сайт кафедры общей и социальной психологии Института психологии и педагогики ТюмГУ:
www.psy.utmn.ru
Официальный сайт Ассоциации организационных психологов Тюменской области:
www.оргпсихологи.рф