Презентация педагогического совета по теме "ИКТ и здоровье"

ИКТ и здоровье
Подготовили:
зам.директора по УВР Белинская Л.С.,
зам.директора по ИКТ Девяткина Ю.В.
Природа милостива: она
запрограммировала организм человека с большим
запасом прочности, и нужно много стараний,
чтобы этот запас свести к нулю…
Если нельзя вырастить ребёнка, чтобы он
совсем не болел, то во всяком случае
поддерживать у него высокий уровень здоровья
вполне возможно.
Н. А. Амосов
Оценить условия по
охране и укреплению
здоровья обучающихся,
созданию оптимальных
условий работы
педагогов.
Познакомиться с санитарно-гигиеническими
нормами при использовании средств мультимедиа в
образовательном процессе.
2. Выявить и проанализировать вредные факторы,
действующие на человека за компьютером.
3. Проанализировать вопросы безопасного
использования интерактивных досок на уроках.
4. Определить возможности , условия и основные
направления совершенствования педагогической
деятельности по использованию ИКТ в учебной и
досуговой деятельности.
1.
1. ИКТ в учебной и досуговой деятельности учащихся
( Петухова Л.В., учитель математики)
2. Интерактивная доска: вопросы безопасного
использования ( Степанникова В.А., учитель физики)
3. Вредные факторы, действующие на человека за
компьютером (Сташкус Н.Л., учитель информатики)
4. Рекомендации по соблюдению санитарногигиенических норм (Лесковая Л.Б., учитель русского
языка и литературы)
 Каждое устройство, которое производит или
потребляет электроэнергию, создает
электромагнитное излучение.
 Незначительное количество ионизирующего
излучения, создаваемого катодно-лучевой
трубкой внутри монитора, эффективно
экранируется стеклом трубки.
 Влияние электромагнитного излучения на
человеческий организм до конца пока не
изучено.
 «Боли и ощущение мельканий
перед глазами, нечеткое
изображение при восприятии
удаленных предметов. Головные
боли – явления, характерные для
состояния сниженной
работоспособности.
 15,2% учителей связывают
все это с интерактивной доской».
 «По мнению педагогов, наиболее значимые
факторы, способные оказать неблагоприятное
воздействие на самочувствие работающих с
интерактивной доской: яркий световой поток
проектора, повышение температуры воздуха у
проекционного экрана, электромагнитные
излучения».
 Использование интерактивной доски в
учебном процессе расширяет дидактические
возможности обучения детей и
сопровождается, с одной стороны,
увеличением объема учебной нагрузки, а с
другой – способствует повышению уровня
учебной мотивации со стороны учащихся.
Сидячее положение
Электромагнитное излучение
Перегрузка суставов кистей рук
Повышенная нагрузка на зрение
Стресс при потере информации
1. Напряжения мышц и
относительная статичность позы
может стать остеохондроз, а у детей –
сколиоз.
2. При длительном сидении за
компьютером между сиденьем стула
и телом развивается эффект
теплового компресса, что приводит к
застою крови в тазовых органах.
Следствием этого могут быть
различные заболевания,
3. Малоподвижный образ жизни
часто приводит к ожирению.
Современные мониторы с кинескопами, а тем более
жидкокристаллические мониторы, стали гораздо
безопаснее для здоровья, чем мониторы десятилетней
давности. Однако во всех случаях остается не экранируемое
низкочастотное ЭМИ от электродвигателей,
трансформаторов и т.д., эффекты которого в настоящее
время прогнозировать ученые не могут. Но они
предостерегают, что в некоторых случаях это ЭМИ может
приводить к таким изменениям состояния организма, при
которых он становится более уязвимым для вредных
факторов другой природы, например ксенобиотикой,
вирусов и т.п.
В пальцах рук вследствие постоянных
ударов по клавишам возникает
ощущения слабости, онемения и
«мурашек» в подушечках. Это может
привести к повреждению суставного и
связочного аппарата кисти, а в
дальнейшем заболевания кисти могут
стать хроническим Чтобы длительная
работа на компьютере не привела к
возникновению карпального
туннельного синдрома (КТС).,
достаточно следовать несложным
рекомендациям по организации своего
рабочего места и режима работы.
Зрительная система человека плохо
приспособлена к рассматриванию
изображения на экране монитора.
Глаза реагируют на самую мелкую
вибрацию текста или картинки, а тем
более на мерцание экрана.
Перегрузка глаз приводит:
 к потере остроты зрения.
 глаза начинают слезиться
 появляется головная боль
 утомление
 двоение изображения...






Далеко не все пользователи регулярно делают
резервные копии важной информации. А ведь и
вирусы не дремлют, и жесткие диски лучших
фирм ломаются, и самый опытный
программист может иногда нажать не ту
кнопку... В результате стресса, вызванного
потерей важной информации, случались и
инфаркты.
Длительная работа за компьютером приводит:
к изменениям в высшей нервной деятельности
эндокринной
иммунной
репродуктивной системах
сказывается на зрении
и костно-мышечном аппарате человека.
– увеличение количества времени, проводимого за
компьютером в ущерб семье и друзьям;
– ощущение пустоты, раздражение, депрессия при
невозможности сидеть за компьютером;
– ложь работодателям или членам семьи о своей
деятельности, проблемы с работой или учебой;
– хорошее самочувствие или эйфория от
предвкушения «общения» с компьютером;
нежелание и даже невозможность «оторваться» от
него ни на минуту.
 1. Компьютер следует расположить в углу или задней




поверхностью к стене.
2. В помещении, где используется компьютер,
необходима ежедневная влажная уборка. Поэтому пол в
нем не надо закрывать паласом или ковром.
3. До и после работы на компьютере следует протирать
экран слегка увлажненной чистой тряпкой или губкой.
4. Считается, что наши зеленые друзья - кактусы - тоже
помогают уменьшить негативное влияние компьютера.
5. Не забывайте почаще проветривать комнату, а
аквариум или другие емкости с водой увеличивают
влажность воздуха.
 Длительное использование экранных средств
вызывает утомление и неэффективно. При этом
следует обратить особое внимание на
продолжительность письменных работ с
использованием экрана или интерактивной
доски. При выполнении письменных заданий
учащимся приходится совершать однообразные
движения головой( поднимать и опускать её),
перефокусировать зрение с
тетради на экран и обратно.
Адаптироваться то к освещенности
экрана, то к освещенности тетради.
В результате – быстрое утомление.
 Поэтому продолжительность письменных
работ должна быть не более 10 минут.
 В течение недели количество уроков с
использованием аудиовизуальных
пособий в младших классах не превышает
3-4, в старших классах 4-6.
 Согласно санитарным нормам и
правилам, длительность работы педагогов
в кабинетах информатики ( в классах,
оборудованных персональной
компьютерной техникой) не должна
превышать 4 часов.
1-2
7-15
15-20
15
3-4
15-20
15-20
20
5-7
20-25
20-25
20-25
8-11
25-30
25-30
25-30
 При составлении
расписания уроков необходимо
предусмотреть, чтобы уроки с использованием
средств мультимедиа не шли один за другим или не
ставились вслед за теми дисциплинами, которые
связаны со значительным напряжением ( уроками
искусства, черчения, труда), потому что у учащихся
после уроков с применением экранных пособий
значительно снижаются работоспособность,
учебная активность.
 Все оборудование должно нормально работать при
температуре окружающего воздуха от +5⁰С до
+35⁰С, концентрации пыли до 0,4 г/мЗ.

Определить как одну из приоритетных задач школы на текущий и последующие
учебные годы - создание условий по охране и укреплению здоровья
обучающихся, создание оптимальных условий работы педагогов ( отв. учителяпредметники).

Включить в перечень должностных обязанностей учителей и специалистов
вопросы, касающиеся их деятельности в сфере здоровья (отв. администрация
школы).

Усилить контроль за обеспечением выполнения законодательства по охране
здоровья школьников при использовании ИКТ- технологий (отв.Девяткина Ю.В.)

Систематизировать данные мониторинга и создать банк данных уровня
физического и психического здоровья обучающихся с проведением анализа
заболеваний и их динамики (врач Грекова Е.В.)

Организовать работу по изучению и внедрению здоровьесберегающих
образовательных технологий (отв. учителя –предметники).

Провести конкурс «Самый здоровый класс» (отв. Егорова Н.Ю., Арутюнова Н.Н.).

Проводить разъяснительную работу среди родителей по сохранению здоровья
школьников, используя методические материалы и возможности кабинета
здоровья.

Внести изменения в содержание общешкольной учебно-воспитательной
программы «Здоровье».
Будьте
Здоровы !