Презентация Дары осени

ДАРЫ ОСЕНИ
г. Москва, ГБОУ Школа № 2070
Воспитатель: Рамазанова Г.С.
Груша
В груше содержится
целый витаминный
комплекс, который
включает
витамины групп С,
Е, В1, В2, А.. А также
в состав груши
входят
микроэлементы,
которые
способствуют
правильному росту.
Виноград
Виноград –
удивительное растение.
Виноград обладает
замечательным вкусом
и кладовой веществ,
необходимые нашему
организму.. Виноград
укрепляет работу
сердечно-сосудистой
системы и помогает
справиться с кашлем, а
также защищает
организм от микробов и
бактерий.
Персик
Полезные свойства
персиков заключается в
том, что те люди,
которые их едят, не
страдают сердечнососудистыми
заболеваниями,
слабоумием,
забывчивостью, потому
что в плодах персика
содержится очень много
калия и фосфора.
Ежедневное
употребление персиков
помогает снять
эмоциональное и
нервное напряжение.
Банан
Бананы очень любят
дети и не зря! Мякоть
бананов богата
магнием, кальцием,
фосфором, железом,
витаминами В6, В1, В2,
РР, С, Е . Бананы
известны, как
ценнейший источник
калия, который просто
необходим для
нормального
функционирования
мозга, сердца, печени,
костей и зубов. Но
больше всего калий
нужен для нормальной
работы мышц.
Яблоко
Яблоки богаты витаминами,
они полезны абсолютно в
любом виде – свежие,
запеченные, сушеные, в виде
пюре и компотов Яблоки
защищают организм от
бактерий и вирусов.
Стоматологи советуют кушать
яблоки каждый день для
хорошего роста зубов.
Детям можно жевать 3-4
яблочных зернышка, они
являются лучшим источником
йода, что улучшает память.
Гранат
Плоды граната
содержат
витамины С, В6, В12,
Р. Гранат отлично
укрепляет
иммунитет, стенки
сосудов, нервную
систему, и
улучшают
кроветворение.
Лимон
Лимон содержит
витамины А, В1, В2,
и D, а также
витамин Р. Чай с
лимоном –
прекрасное
средство при
простудах и
заболеваниях
органов дыхания, а
так же при жажде и
лихорадке.
Помидор
В помидоре
содержатся
витамины А, D, Е, С.
Помидоры
способствуют
нормальному
функционированию
мозга, печени.
Улучшает зрение.
Капуста
В листьях капусты
находятся такие
важные витамины,
как провитамин А,
витамины группы В,
С, и редкий витамин
U, благодаря
которому можно
избежать язвенных
болезней желудка и
восстановить
нормальную работу
кишечника.
Огурец
Огуречный сок содержит
много минеральных солей, а
также кальций, фосфор и
натрий. Он оказывает
оздоравливающее и
омолаживающее действие
на организм и кожу,
улучшает память,
укрепляет сердечнососудистую систему,
помогает сохранить
здоровье зубов и десен, а
также придает свежесть и
поддерживает тонус кожи.
Кроме того, сок огурца
является отличным
мочегонным средством.
Лук
Лук обладает
бактерицидными и
антисептическими
свойствами, борется
с вирусами. Лук
улучшает усвоение
пищи, повышает
сопротивляемость
организма к
инфекционным
заболеваниям, общей
слабости и
простудных
заболеваниях.
Морковь
Полезные свойства
моркови используются в
питании человека.
Полезно погрызть сырую
морковь, так как это
укрепляет десны.
Витамин А ,который
содержится в моркови
способствует росту.
Этот витамин
необходим для
нормального зрения, он
поддерживает в
хорошем состоянии
кожу и слизистые
оболочки.
Картошка
В картошке
находится витамин
С, который
необходим организму
для иммунной
защиты,
поддержания
бодрости и
оптимизма.
Заложенный нос,
больное горло и
сильный кашель
лечит целебный
картофельный пар.
Баклажан
В баклажане
содержатся
витамины В, С, РР, а
так же в нем много
минералов и
микроэлементов
.такие как калий,
который
способствует
улучшению работы
сердечной системы
и почек.
Витаминная страна так полезна и вкусна!