. Цветотерапия – повышает уровень коммуникативности детей, их эмоциональную

 Дыхательная гимнастика
– Дыхательные
. упражнения
способствуют насыщению
кислородом каждой
клеточки организма.
Умение управлять
дыханием способствует
умению управлять
собой. Кроме того,
правильное дыхание
стимулирует работу сердца,
головного мозга и нервной
системы, избавляет
человека от многих
болезней, улучшает
пищеварение (прежде чем
пища будет переварена и
усвоена, она должна
поглотить кислород из
крови и окислиться).
Медленный выдох
помогает расслабиться,
успокоиться, справиться с
волнением и
раздражительностью.
 Физ. минутка – профилактика
утомления, нарушения осанки,
зрения и психоэмоциональная
разрядка. Продуманный отдых
в 2-3 минутки способствует
развитию общей моторики и
речи детей, может плавно
подвести их к следующему
элементу или этапу занятия
 Музыкотерапия – известно,
что музыка может успокоить,
но может привести в крайне
возбужденное состояние,
может укрепляться иммунная
система, что приводит к
снижению заболеваемости,
улучшается обмен веществ,
активнее идут
восстановительные процессы.
Музыка дает ребенку
возможность успокоиться,
снять раздражительность,
нервное напряжение
 Цветотерапия – повышает
уровень коммуникативности
детей, их эмоциональную
отзывчивость; обогащает
сенсорный и
эмоциональный опыт детей;
знакомит с приемами
управления своими
чувствами, формирует
навыки самоконтроля.
 Гимнастика для глаз –
ежедневно по 3-5 мин. в
любое время в зависимости
от интенсивности зрительной
нагрузки с младшего
возраста. Рекомендуется
использовать наглядный
материал, показ педагога.
Пальчиковая гимнастика –
применяется с младшего
возраста индивидуально
либо с подгруппой
ежедневно. Рекомендуется
всем детям, особенно с
речевыми проблемами.
Проводится в любой удобный
отрезок времени (в любое
удобное время), помогает
снять напряжение мышц
руки при рисовании, а так же
развивать мелкую моторику;