9 февраля 2016 г.

9 февраля 2016 г.
Психология Денег! Как определить
финансовое состояние человека!
Структура финансовой стабильности
человека! Выявляем личные
денежные программы!
Составляем личный бюджет!
Домашнее задание:
1) Составь список из 10 своих текущих убеждений
о деньгах, бизнесе и продукте и
10 новых мощных убеждений, в которые ты их
трансформируешь.
2) Проанализируй свою неделю и выпиши, на что
ты тратишь свое время и сколько?
3) Выпиши все свои привычки. И разбей их на 2
типа: Хорошие и Пагубные.
4) Пройти тест «Мотивация достижения успеха
или избегания неудач»
Модель GROW для самокоучинга
Модель GROW представляет собой логическую
последовательность в задавании вопросов.
• G – goal – цель (чего хотим достичь?)
• R – reality – реальность (что есть на данный
момент?)
• O – options – варианты (каковы
варианты/возможные пути достижения
желаемого)
• W – way & will – путь и намерение (какой вариант
выбираю, каков конкретный план действий?)
1 этап) Работа с целью
Goal — Цель: мы проясняем для себя «предмет» — с чем хотим разобраться?
— Какую задачу для тебя важно решить?
— Что хотелось бы сделать, изменить?
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Почему это важно сделать?
Как бы ты сформулировал эту задачу/цель?
Есть ли что-то, что можно было бы добавить в эту формулировку?
Насколько эта цель тебя вдохновляет?
Какие дополнительные выгоды ты получишь в результате достижения этой цели?
Каковы минусы от ее недостижения?
По каким критериям ты сможешь судить, достигнута цель или нет?
Находится ли данная цель в зоне твоей компетенции и контроля?
Как бы ты оценил по 10-бальной шкале свою уверенность в достижении этой цели?
Основная задача на этом этапе – четко прояснить для себя «пункт назначения»,
желаемую точку «Б», к которой мы должны прийти из «текущего состояния» —
из точки А.
2 этап) Реальность или текущее положение вещей
На этом этапе для нас очень важно понять: что происходит сейчас; что может помешать, стать
барьером на пути к цели; а также какие имеются ресурсы для ее достижения.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Какова текущая ситуация? Как бы ты обрисовал существующее положение дел по этому вопросу?
Предпринимались ли ранее попытки решить эту задачу?
Если да, то что не получалось? Что оказалось трудным для тебя тогда?
Что мешает или может помешать тебе достичь цели?
Откуда ты знаешь, что именно это мешает/помешает тебе?
Что может еще помешать? (задайте этот вопрос несколько раз)
Что, по-твоему мнению, следовало бы изменить в себе для достижения цели?
Что не дает тебе измениться?
Насколько ты доверяешь себе в процессе решения этой задачи?
Каковы риски в процессе достижения цели?
Это реальные риски или самооправдание?
Делаешь ли ты что-то прямо или косвенно для поддержания ситуации в ее текущем виде?
Мешает ли тебе кто-то? Как конкретно?
С какой целью они это делают?
Кто в твоем окружении может тебе помочь?
Каких ресурсов у тебя нет? Способностей, навыков, информации?
Есть ли шанс, хотя бы в принципе, что «раздобыть» эти ресурсы возможно?
Какими ресурсами (включая навыки, контакты, информацию и т.д.) ты располагаешь уже сейчас?
3 этап) Возможные варианты
Этап прорисовки возможных действий, из которых потом и будем выбирать
оптимальные для себя варианты.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Каков самый простой путь решения этой задачи?
Каков может быть первый шаг?
Если бы ВСЕ было возможно, чтобы ты сделал?
Каково идеальное решение?
Как создать ресурс, которого не хватает?
Кто может поделиться ресурсами?
Где может быть нужная информация?
Где научиться нужному навыку?
Как найти на все это время?
Что ты уже делаешь, что работает на достижение цели?
Знаешь ли ты кого-то, кто с легкостью может справиться с такого рода препятствиями?
Какие качества ему в этом помогают?
Можешь ли ты развить в себе эти качества? Что тебе в этом может помочь?
Что на самом деле «замотивирует» тебя на решение этой задачи?
Сколько ты видишь вариантов решения этой задачи?
Есть ли необходимость устранять ВСЕ препятствия?
Какой вариант решения самый приемлемый для тебя?
4 этап) Формируем намерение
Пришло время определяться с конкретным планом действий.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Каким же будет твой первый шаг? Когда ты это сделаешь?
А что станет вторым? Когда?
Знаешь ли ты, каким будет последний шаг?
Являются ли шаги реалистичными?
Рассмотрел ли ты все варианты? Есть ли что-то что можно было бы добавить к твоему
списку действий?
Как тебе сохранить мотивацию до конца пути?
Кто может поддержать тебя на пути? (Вариант «никто» не принимается)
Куда ты можешь обратиться за поддержкой в первую очередь? В последнюю очередь?
На кого повлияют твои шаги? Кого следует проинформировать?
Возможна ли негативная реакция на твои действия со стороны людей из твоего
окружения? Как ты с ней справишься?
По 10-бальной шкале, насколько ты уверен в осуществлении плана? Что нужно сделать,
чтобы быть более уверенным?
У всех ли шагов есть даты?
Доволен ли ты в целом планом?
Как ты себя вознаградишь после завершения/выполнения этой задачи?
• Психология денег
• 10 секретов материального
благополучия
1) Энергия денег – это совокупность чувств,
которые возникают у нас в голове или в
теле, когда мы видим деньги,
прикасаемся к ним, думаем о них.
Давайте проведем эксперимент.
Эксперимент!
• Достаньте деньги из своего кошелька и начните
думать о них. Если в тот момент, когда ВЫ
достали деньги, у вас отсутствовали какие-либо
чувства, то это означает, что вы - нищий человек.
Если вы испытывали страдания, когда доставали
деньги из кошелька, или же испытали
страдания, когда подумали о них, то просто так
вам никогда не стать богатым.
Это сигнал к тому, что вам нужно начинать
меняться!
• Если мы, думая о чем-то или прикасаясь к
чему-то, страдаем, то сами же и блокируем
этому доступ в нашу жизнь. Таким образом,
мы оберегаем себя от продолжения
страдания.
• Людей, которые бедны, объединяет одна
общая черта: они страдают и нервничают,
когда думают о деньгах, тратят их или
просто видят деньги. Эта ключевая черта –
причина их бедности!
• Человеческая психика устроена по
принципу - если есть источник страдания,
я стараюсь избежать этого страдания.
Любые страдания, которые возникают во
время того, когда мы смотрим на деньги,
берем их в руки, отдаем их или думаем о
них, надолго блокируют поступление
энергии денег в нашу жизнь.
• Концепция процесса вечного
непрекращающегося денежного
потока состоит в том, что прикасаясь к
деньгам, во время растраты денег, а
также, когда мы думаем о них, мы
всегда испытываем сумасшедшее
удовольствие, которое называется
ДЕНЕЖНЫМ ОРГАЗМОМ.
• Получать денежный оргазм от мыслей
о деньгах – это кропотливая и сложная
работа над собой.
• Наша задача - получать удовольствие
от мыслей о деньгах, получать
удовольствие от решения своих
проблем, получать удовольствие от
энергии денег.
2) Секрет второй.
Уберите
«тараканов»
из тела
• «Тараканами» мы назовем старые
запертые чувства. Они настолько стары, что
распознать и интерпретировать их
практически невозможно. И, тем не менее,
именно они блокируют наше правильное
отношение к деньгам. Они возникают
всегда на уровне нашего живота, там, где
находится наша второй энергетический
центр!
• Сосредоточьтесь мысленно на своем теле в тот момент,
когда вам становится жалко отдавать деньги, или когда вы
думаете о них. Попробуйте, это необходимо сделать, чтобы
понять, возникло ли в вашем теле где-либо неприятное
ощущение. Есть? Ну конечно! Это неприятное ощущение в
животе и в средней части груди. Это наши запертые
эмоции и наша память дают о себе знать. Весь ваш
негативный опыт переживаний при общении с деньгами –
это то, что находится в теле в виде неприятных стихийно
возникающих ощущений в животе. Теперь вы знаете: то
ощущение, которое возникает в вашем животе, когда вы
думаете о деньгах, является энергией, блокирующей
деньги. Убрать его очень легко, если придерживаться
одного из следующих методов.
• Метод первый.
Когда появляется это неприятное чувство
в области живота, сосредоточьтесь на
нем и мысленно зажгите перед собой
свечу. Представляйте, что вы вынимаете
то, что находится в животе, и сжигаете
это в пламени свечи.
• Метод второй.
Вынести это ощущение можно еще и на
бумагу. В центр листа бумаги формата А4
ставим шариковую ручку и, быстро
чертим все, что захочется, любые
каракули. Таким образом, мы выносим
через ручку это беспокоящее чувство.
• Метод третий.
Сосредоточьтесь на этом чувстве и просто
хлопайте ладошкой по тому месту, где оно
проявилось. Если не получается похлопать,
то поводите на поверхности этого чувства
рукой. Водите рукой так, как будто вы
стряхиваете с себя это ощущение.
3) Секрет третий.
Все деньги имеют направление.
Замените слово «тратить»
на слово «покупать».
• Этот метод, обычно, всем очень
нравится. Любую энергию можно
направить.
Это просто необходимо сделать.
Запомните, когда мы тратим деньги
или что-то приобретаем, мы работаем
с энергией денег.
Помните об этом всегда.
• Пример: Ваш знакомый попросил вас купить для него
букет цветов, но сделать это нужно завтра. А деньги он
вам отдал сегодня. И тут у вас появилось желание
сегодня этими деньгами воспользоваться. Сыграть в
рулетку или лотерею. Или вложить еще во что-нибудь,
по вашему мнению, очень выгодное и безопасное. Так
вот, куда бы вы эти деньги не вложили, у вас ничего не
получится! Вы их захотели потратить не туда, куда
направлял их хозяин этих денег. Вы проиграете и в
рулетку, и в лотерею, и в остальных делах потерпите
фиаско. Причина в том, что все деньги имеют свое
направление.
• Как можно использовать данную
закономерность для привлечения
денег? А вот как. Отдавая деньги,
представляйте, что вы покупаете ваше
материальное благополучие – квартиру,
машину и т.д. Это позволит придать
деньгам нужное целевое направление.
• Не живите по принципу – я экономлю и
выживаю. Применяя этот метод, и вы будете
жить по принципу – я приобретаю себе,
покупаю себе. Это великолепный прием! Он
мгновенно изменяет наше отношение к трате
денег. Насколько лучше жить без
переживаний по поводу того, что вы потратили
на что-то свои деньги. Теперь вы их не просто
потратили, вы купили свое материальное
благополучие. Всегда давайте деньгам
направление, не игнорируйте это правило,
используйте это правило активно.
• Замени слово «тратить» на слово
«покупать»!
Пусть теперь слово «тратить» навсегда
уйдет из вашей жизни, так как оно из
лексикона нищеты. Всегда говорите: «Я
купил себе свое материальное
благополучие»! И этот несложный прием
очень быстро приведет вас к
материальному благосостоянию и
богатству!
4) Секрет четвертый.
Замените страдание радостью
• Когда у вас появляются
переживания, что у вас чего-то нет,
тут же меняйте это переживание
на радость по поводу того, что у
вас скоро это будет.
Пример:
• Вы страдаете и говорите себе: «У меня
нет денег, чтобы оплатить счета».
Замените это переживание радостью:
«Скоро у меня будет столько денег, что я
смогу оплатить любые счета!»
Переживание: «У меня нет автомобиля, и
мне не на чем ездить». Радость: «Скоро и
у меня будет красивый автомобиль».
5) Секрет пятый.
Радуйтесь деньгам онлайн.
• Обратите внимание, что именно
вы ощущаете, когда получаете на
руки деньги? Не важно, за что расчет за работу или просто чтобы
пересчитать деньги?
• Воспринимайте любые деньги онлайн,
не думайте о том, что их нужно отдать
или, что вам их недоплатили.
Радуйтесь тому, что они в вашей
жизни появились. Если вы научитесь
этому, когда будете принимать деньги,
вы всегда будете богатыми людьми.
• Радуйтесь любым деньгам в данный
момент времени, целуйте их, хвалите
мысленно и вслух.
• Контролируя свои страдания и блокируя
их, мы искореняем и уничтожаем свою
нищету.
• Если вы добились результата – деньги в
ваших руках – вы обязаны испытывать
внутреннее наслаждение.
• Теперь ваш путь приобретет лишь одно
направление – путь к богатству и
материальному благополучию.
• Получая деньги, всегда радуйтесь в тот
момент, в котором вы их получили.
6) Секрет шестой.
Радуйтесь чужому успеху.
• Всегда, когда вы узнаете, что кто-то
заработал деньги, говорите: «Вот
какой молодец!» Таким образом, вы
демонстрируете свое позитивное
отношение к энергии денег и,
поверьте, эти деньги будут в вашей
жизни. Восхищаясь чужими
успехами, мы становимся богаче!
• Счастье не в деньгах – счастье в
изменении своего отношении к
деньгам. Деньги - это хорошо,
деньги - это путь к свободе!
• Многие из тех, кто считает, что деньги – зло,
совершают ошибки: женятся ради денег,
встречаются ради денег, общаются ради
денег. Много всего происходит ради денег.
Человек переступает через себя, тратит
свое здоровье, попирает свои принципы, и
все это ради денег. Человек, который не
пускает деньги, то есть зло, в свою жизнь,
готов ради них на многое. Иначе ему их не
видать.
• Принятие денег, владение деньгами –
это путь к свободе. Такой человек делает
то, что хочет. Живет, с кем хочет, и там,
где хочет. Говорит, что хочет. Отдыхает,
когда хочет, и одевается, во что хочет. Кто
имеет деньги, тот свободен, более
расслаблен и может позволить себе быть
счастливым.
7) Секрет седьмой.
Якорите свои успехи.
• Люди, достигшие материального
благополучия, заякорили
(привязали) себя к своему успеху,
и сделали они это в виде подарков
самому себе.
• Если в тот момент, когда вы смогли
заработать приличные деньги, вы
делаете себе подарок, ваши
заработки никогда не исчезнут, а
будут всегда на высоком уровне.
• Подарок должен быть дорогим и
абсолютно бесполезным. Только такой
подарок будет удерживать поток денег
на уровне вашего заработка. Если вы
зарабатывали 1000 у.е. в этом месяце, и
после этого смогли заработать 2000 у.е. в
следующем - в этот момент сделаете
себе подарок, в дальнейшем вы всегда
будете зарабатывать по 2000 у.е.
Рекомендация!
• Если ты купил (и, естественно, не
жалеешь об этом) предмет стоимостью,
равной твоей прибыли, и этот 23 предмет
радует тебя, ты всегда будешь получать
такую же прибыль. Прибыль выросла –
покупай следующую вещь!
8) Секрет восьмой.
Помогайте родителям деньгами.
• Если вы не помогаете своим родителям
деньгами, то они начинают думать, что
у вас плохи дела. Переживая за вас и
полагая, что у вас все плохо в жизни,
они, тем самым, блокируют ваше
материальное благополучие.
• Известно ли вам о том, что сильнее всего
на человека могут влиять мысли людей,
связанных с ними кровными узами? Если
родители думают, что у вас не все в
порядке, даже если у вас все хорошо, то
влияние их мыслей на вашу жизнь может
сильно ее изменить. Дабы не
волновались попусту - отчисляйте им
периодически небольшую сумму. Когда
они получат деньги, никто и не подумает
сомневаться в том, что у вас все хорошо!
• Все богатые люди знают, что в течение
месяца нужно отчислять небольшую
сумму своим родителям. Представьте,
что родители – наши гневные божества,
которых нужно периодически
задабривать, и делать это нужно
перечисляя на их индивидуальный счет
деньги. Начните это делать, и вы
увидите, как заметно вырастет ваше
материальное благополучие.
9) Секрет девятый.
Помогайте деньгами тем,
кто в них нуждается.
• Вы улыбаетесь при встрече с людьми?
Зачем? Вероятно, для того, чтобы
люди к вам лучше относились. Вы
отдаете энергию своего расположения,
и после этого человек хорошо к вам
относится.
• Вы улыбаетесь людям, и они
улыбаются вам! Так же и с энергией
денег! Если вы даете деньги просто так
людям, которые в этих деньгах очень
нуждаются (причем, отдавая эти
деньги, вы не испытываете жалости от
того, что вы делаете), то очень быстро
эти деньги к вам возвращаются.
• Очень хорошо иметь знакомых, которые
нуждаются в деньгах. Это большее
счастье найти таких людей, которые
будут еще и благодарны после того, как
вы дадите им деньги просто так. Еще
лучше дать им деньги в случае, если они
ну очень в них нуждаются, так как после
этого, они еще долгое время будут вас
вспоминать и мысленно благодарить.
! Предостережение:
если у вас до сих пор возникает
жалость после того, как вы помогли
человеку деньгами, лучше этого
не делайте!
• Как определить финансовое
состояние человека?
• Структура финансовой
стабильности человека
• Фундаментом финансовой
стабильности всегда является
грамотное управление личными
финансами: поставленный учет и
планирование бюджета. Без этого
фундамента высшие уровни не дают
того эффекта, какой могли бы дать.
• Например, попробуем поменять первый и
четвертый слои местами. Знакомый
лозунг: «не надо экономить и планировать,
надо больше зарабатывать!», не правда
ли? А много ли среди ваших знакомых
людей, чьи финансовые проблемы
решились после повышения зарплаты?
Среди моих – немного, да и то у
большинства из них был правильный
финансовый фундамент.
• Финансовая защита себя и близких –
необходимый тыл для реализации
возможностей. Как бы ни была хороша ваша
текущая финансовая ситуация, форс-мажоры
всегда случаются неожиданно. И в лучшем
случае ваши планы просто сдвинутся по
времени в будущее, а в худшем – никогда не
реализуются. Причем неприятности случаются
как с очень богатыми, так и с очень бедными
людьми, а последствия при отсутствии
финансовой защиты и для тех и для других –
разрушительны.
• Наладив управление своими деньгами и
обеспечив себя защитой на случай
непредвиденных обстоятельств, можно
задуматься о «силе сложных процентов»,
которая должна обеспечить вам
экспоненциальный рост вашего
капитала. На этом этапе начинаются,
собственно, рисковые инвестиции. Они –
всего лишь рычаг, ускоряющий накопление.
Не стоит переоценивать их возможности.
• Несмотря на то, что активный доход указан
лишь четвертым уровнем пирамиды
финансовой стабильности, увеличивать его
надо постоянно, одновременно с действиями
на первых трех уровнях. Активный доход
вынесен в пирамиде так высоко только
потому, что с помощью трех первых уровней
пирамиды можно достичь большинства
поставленных целей даже при неизменном
уровне дохода.
• Возможностей для роста на этом
уровне масса – от банального
увеличения производительности до
делегирования полномочий и
создания собственного бизнеса.
Бизнес – это тоже активный доход.
• На вершине пирамиды, в окружении
действительно богатых людей вам откроются
совсем иные доходные возможности. На
пирамиде активные инвестиции занимают
всего лишь один уровень, но по
разнообразию возможностей этот уровень
перекрывает все предыдущие вместе
взятые. Все зависит от масштабов ваших
целей и пройденного пути по низшим уровням
пирамиды.
• Выявляем личные денежные
программы:
• Продолжите фразу: Деньги — это (…)
в течение трех минут вам необходимо
отвечать только на этот вопрос,
только письменно. Отвечаем быстро
не задумываясь. Заданный вопрос,
полученный ответ и сразу записанный,
чем больше ответов мы запишем тем
лучше для нас.
• Продолжите фразу: Богатство —
это (…) в течение трех минут вам
необходимо отвечать только на
этот вопрос, только письменно.
• Продолжите фразу: Богатые
люди — это (…) в течение трех
минут вам необходимо отвечать
только на этот вопрос, только
письменно.
• Продолжите фразу: На самом
деле богатым я стану, потому
что (…) в течение трех минут
вам необходимо отвечать
только на этот вопрос, только
письменно.
• По итогу у вас получиться большой
список самых разнообразных фраз и
утверждений о деньгах. Часть этого
списка будет позитивным, а часть этих
утверждений будет негативного
характера.
Оспаривание убеждения
• 1) Помогает ли мне эта установка или нет?
• 2) Является ли эта установка реальностью
или это иллюзия? Где подтверждения из
реальности?
• 3) Как мыслят успешные люди по этому
поводу?
• 4) Каким будет моя новая установка по
этому поводу?
• Составляем личный бюджет
•
Шаг 1. Зафиксируйте все планируемые суммы денежных поступлений.
В виде списка по пунктам: 1… 2… 3… и т. д… 7… 8… 9…
Планирование расходов личного бюджета.
•
Шаг 2. Запланируйте плановые погашения всех долгов (если таковые имеются).
•
Шаг 3. Запланируйте, сколько денег вы отложите на формирование резервов,
сбережений и/или капитала для инвестирования. Это следующие по важности
статьи расходов личного бюджета после погашения задолженностей. И
планировать их обязательно необходимо именно на этом этапе, откладывая на
данные цели не менее 10% денежных поступлений
•
Шаг 4. Запланируйте оплату всех постоянных расходов. Коммунальные платежи,
Интернет, пополнение мобильных телефонов, оплата за аренду жилья, школа,
садик и все остальные расходы, оплачиваемые ежемесячно.
•
Шаг 5. Запланируйте как минимум 10% от доходной части на непредвиденные
расходы.
•
Шаг 6. Запланируйте расходы на питание, разбив их равными долями,
например, на каждую неделю. Распределяйте сюда столько, сколько нужно,
исходя из вашего финансового состояния, стараясь не преувеличивать и не
приуменьшать денежные суммы. На питание желательно тратить не более
30% доходов личного бюджета.
•
Шаг 7. Запланируйте транспортные расходы. Выделите сюда сумму, которую
вы в среднем ежемесячно тратите на проезд в общественном транспорте или
на бензин, если у вас свой автомобиль.
•
Шаг 8. Запланируйте важные покупки. То, что обязательно нужно купить в
этом месяце, без чего вы не сможете обойтись. Например, покупки одежды,
мелкой бытовой техники и т.п.
•
Шаг 9. Запланируйте необходимые покупки из разряда «по мелочи». Сюда
входят товары бытовой химии, средства гигиены, косметика и т.п.
•
Шаг 10. Запланируйте расходы на отдых и развлечения.
• Источники:
1) Андрей Дуйко «Магия денег»
2) selfcoaching.pro/sedona-method/
3) http://fingeniy.com/finansovoe-sostoyaniecheloveka-4-sostoyaniya/
4) http://selfgrowth.ru/fingram/2014/07/pirami
da-finansovoy-stabilnosti/
5) Личная частная практика
16 февраля 2016 г.
Сила окружения! Окружение как
фактор успеха! Окружение как
источник ресурса для достижения
запланированных результатов!
Алгоритм выбора и формирования
окружения! Закон «давать-брать»!
Баланс в отношениях.