Кинезиология

Кинезиология как инновационная
здоровьезберегающая технология
для развития речи дошкольников
ПОДГОТОВИЛА: ВОСПИТАТЕЛЬ ГР.№5
ГОЛУБОВА АННА ВАСИЛЬЕВНА
По мнению нейрофизиологов,
кинезиологов, определяющую
роль в возникновении речевых
нарушений играют
неспособность правого и
левого полушария к
интеграции. Нарушения
функциональной асимметрии
коры больших полушарий
головного мозга и
межполушарного
взаимодействия. То есть одной
из причин является
«координационная
неспособность».
Для преодоления имеющихся
нарушений необходимо
проведение
специализированной
комплексной коррекционной
работы. Одним из наиболее
результативных методов является
развитие межполушарного
взаимодействия, который
называется кинезиология. Это
наука о развитии когнитивных
функций и физического здоровья
через определенные
двигательные упражнения. Эти
упражнения позволяют создать
новые нейронные связи и
улучшить работу головного мозга,
отвечающего за развитие
психических процессов, в том
числе речи и интеллекта.
Основная цель
кинезиологии: Развитие
межполушарного
взаимодействия,
способствующее
активизации мыслительной
деятельности.
Задачи:
•
Развитие межполушарной специализации.
•
Синхронизация работы полушарий.
•
Развитие общей и мелкой моторики.
•
Развитие памяти, внимания, воображения, мышления.
•
Развитие речи.
•
Снятие эмоциональной напряженности.
•
Создание положительного эмоционального настроя.
•
Профилактика дислексии и дисграфии.
Методологическая основа:
Кинезиология относится к здоровьесберегающей технологии. Данная
методика позволяет выявить скрытые способности ребенка, расширить
возможные границы головного мозга. Многие упражнения направлены на
развитие физических и психофизиологических качеств, на сохранение
здоровья и профилактику отклонений их развития.
Они развивают тело, повышают стрессоустойчивость организма,
синхронизируют работу полушарий, улучшают зрительно-моторную
координацию, формируют пространственную ориентировку,
совершенствуют регулирующую и координирующую роль нервной
системы. Упражнения дают немедленный и кумулятивный эффект.
•
Кинезиологическая гимнастика проводятся утром, длительностью 5-15
мин.;
•
Упражнения выполняются в доброжелательной обстановке;
•
Кинезиологическая гимнастика проводится систематично, без
пропусков;
•
От детей требуется точное выполнение движений и приемов;
•
Упражнения проводятся по специальным комплексам.
Кинезиологические упражнения можно использовать как на самих
коррекционно-развивающих занятиях, в качестве динамических пауз
(отдыхалочек), так и перед занятиями как организующее звено,
настраивающее детский организм на плодотворную работу во время
занятий.
Упражнение шаг наперекрест: выполняется
под музыку, так чтобы противоположная рука
и нога двигались одновременно навстречу
друг другу, касаться локтем левой руки
правого колена (пересечь среднюю линию), и
наоборот. Данное упражнение можно
выполнять сидя и лежа. Упражнение
интегрирует работу обоих полушарий мозга,
способствует развитию координации
движений всего тела в повседневной жизни и
спорте, и ориентации в пространстве.
Упражнение вращение шеи:
пожать плечами несколько раз.
С поднятыми плечами
наклонить голову вперед и
перекатывать её от одного
плеча к другому. Наклонить
голову назад и снова сделать
перекаты из стороны в сторону.
Опустив плечи, повторить то же
самое. Это упражнение
способствует расслаблению
ЦНС, снятию зажимов в области
шеи, плеч, спины, помогает
усилить и укрепить голос.
Упражнение охотник: встаньте,
свободно расставив ноги.
Разверните правую ногу носком
вправо. Оставьте левую ногу стоять
прямо. Теперь согните правое
колено на выдохе, а затем вдохните,
выпрямляя колено. При правильном
выполнении упражнения
почувствуйте напряжение
внутренней мышцы бедра вытянутой
ноги. Сжимайте поясницу руками.
Это укрепляет бедра и поясницу. А
также помогает укрепить спину.
Повторите три раза и сделайте то же
самое для выпрямленной ноги.
Учебные навыки: понимающее
чтение, улучшение математических
навыков вычисления, улучшает
кратковременную память.
Упражнение кнопки мозга:
положить одну руку на пупок, а
другой растирать точки прямо под
ключицей, справа и слева от
грудины. Детям забавно будет
представить на кончике носа
кисточку и рисовать ею бабочку
или восьмерку на потолке, или
«пробегать» глазами линию, где
стена сходится с потолком.
Обеспечивает приток крови,
обогащенной кислородом, к
головному мозгу.
Упражнение замочек на домик: скрестить
ноги, вытянуть руки перед собой тыльной
стороной внутрь, затем скрестить их,
образуя замок ладошками. Сгибая локти
повернуть замок из ладошек вовнутрь и
прижмите к груди. Язык прижат к верхнему
небу, за верхними зубами. Глаза смотрят
вверх. Часть 2. Ноги параллельно друг
другу на небольшом расстоянии друг от
друга. Кончики пальцев обеих рук
соедините друг с другом. Может
образоваться «крыша домика», если
кончики пальцев направленны вверх, или
«шарик», если кончики пальцев внизу.
Язычок на верхнем небе, глаза смотрят
вниз. Данное упражнение улучшает
координацию, делает дыхание более
глубоким и спокойным, придает чувство
уверенности.
За счет обогащения головного мозга
кислородом активизируется
сосредоточение, внимание и навыки
понимания, совершенствуется внутренняя
речь, мышление.
Упражнение восьмерки: стоять
прямо, вытянуть руку перед собой,
слегка согнув в локте. Рисуем знак
«бесконечность» в воздухе сначала
одной рукой, потом другой, потом
одновременно двумя руками по 3
раза. Центр знака условно проходит
на уровне переносицы. Данное
упражнение развивает речь,
учебные навыки чтения,
прорабатывает стрессовые зажимы
глазных мышц.
Упражнение Зевота:
Попробуйте зевнуть!
Дотроньтесь кончиками
пальцев до твердых участков
челюстей, которые вы
нащупаете. Сделайте глубокий,
свободный, громкий зевок,
легко снимающий напряжения.
Так мы поможем отдохнуть
нашим голосовым связкам, а
также это помогает сочинять
музыку. Упражнение улучшает
зрительное внимание и
восприятие, улучшает навыки
устного чтения, творческого
письма.
Упражнение Слон: согните
колени, прижмите голову к плечу
(рука вытянута вверх – как хобот у
слона) и выводите восьмерку в
воздухе вытянутой рукой. Вслед за
движениями руки наклоняйте
туловище, стараясь глядеть поверх
пальцев. Повторите упражнение
другой рукой. Развивает
выразительную речь, понятие
последовательность в
математике, понимающее
чтение, письмо.
Спасибо за внимание!